大學(xué)生自我管理能力是大學(xué)生走入社會(huì)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的基本素質(zhì)，我們一起看看下面的關(guān)于時(shí)間自我管理論文吧!

　　時(shí)間自我管理論文

　　摘要：

　　在高等教育的發(fā)展下，在校大學(xué)生數(shù)量越來(lái)越多，各個(gè)高校開始逐步推行學(xué)分制度，早在20世紀(jì)初，葉圣陶先生就曾提出“教是為了不教”的理論，揭示了教育的真諦―――自我教育與自我管理。

　　因此，只有激發(fā)廣大學(xué)生的自我管理意識(shí)，不斷提高學(xué)生的自我管理水平，才是高校培養(yǎng)自我管理能力強(qiáng)、適應(yīng)社會(huì)需要的大學(xué)生的有效途徑。

　　如何實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的“自我教育”與“自我管理”成為了各個(gè)高校探討的重點(diǎn)課題。

　　關(guān)鍵詞：

　　大學(xué)生;自我管理;解決途徑

　　一、當(dāng)前大學(xué)生自我管理能力的現(xiàn)狀

　　1.自我認(rèn)識(shí)能力不足。

　　自我認(rèn)識(shí)是指作為主體的大學(xué)生對(duì)自己的言行舉止及特點(diǎn)的感知和了解，即主體充分了解自己的性格特征、心理狀況、學(xué)習(xí)生活現(xiàn)狀，尋找自身優(yōu)勢(shì)，發(fā)現(xiàn)自身劣勢(shì)，從而在以后的工作生活中揚(yáng)長(zhǎng)避短。

　　一個(gè)人只有客觀、全面、正確地了解自己的長(zhǎng)處和短處，才能正確地評(píng)價(jià)自己、約束自己和激勵(lì)自己，才能正確地對(duì)自己進(jìn)行評(píng)價(jià)和定位，從而合理地進(jìn)行自我管理。

　　然而，有相當(dāng)一部分的大學(xué)生對(duì)于自我的認(rèn)識(shí)是存在問(wèn)題的。

　　2.學(xué)習(xí)、生活目標(biāo)不明確。

　　目標(biāo)在大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活中具有重要的作用，它能引導(dǎo)、激勵(lì)、調(diào)控、制約大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。

　　很多大學(xué)生認(rèn)為自己考上大學(xué)就已經(jīng)完成了任務(wù)，以后就不用努力學(xué)習(xí)了，不知道將來(lái)的目標(biāo)是什么，也不知道上大學(xué)是為了什么，只是在大學(xué)里隨波逐流，老師讓學(xué)什么就學(xué)什么;不會(huì)為學(xué)習(xí)制定計(jì)劃，就算有目標(biāo)，也是把學(xué)習(xí)目標(biāo)定位在掌握專業(yè)知識(shí)、考試不掛科或者期末考試考個(gè)好成績(jī)上，只有在考試來(lái)臨或者需要考證的前期，才會(huì)強(qiáng)迫自己去安排自己的生活。

　　3.缺乏自我管理意識(shí)。

　　由于當(dāng)代大學(xué)生大多數(shù)都是獨(dú)生子女，從小到大都受到百般呵護(hù)，父母凡事都包辦、替代。

　　小到生活細(xì)節(jié)，大到讀書。

　　很多父母為了孩子放棄工作，專門陪讀。

　　不少新生剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候，家長(zhǎng)在宿舍里忙東忙西打掃衛(wèi)生，而學(xué)生在邊上袖手旁觀。

　　諸如此類，致使學(xué)生自我管理的意識(shí)和能力退化。

　　上了大學(xué)后，在學(xué)習(xí)上和生活上又過(guò)分依賴?yán)蠋�，他們已�?jīng)習(xí)慣由別人幫助處理問(wèn)題，并且心安理得地接受老師和家長(zhǎng)的安排，完全沒有了自我管理的意識(shí)。

　　4.缺乏自控能力。

　　當(dāng)代大學(xué)生自尊心強(qiáng)，希望追求自由自在、無(wú)拘無(wú)束的生活，他們渴望獨(dú)立，但又缺乏自控能力，在學(xué)習(xí)上，逃課、遲到和早退現(xiàn)象頻頻發(fā)生，上課時(shí)不能集中精力學(xué)習(xí)，總是不由自主地的玩手機(jī)“開小差”;在生活上，上大學(xué)后，自己有了一定的經(jīng)濟(jì)支配權(quán)，時(shí)常沒有節(jié)制地花費(fèi)，鋪張浪費(fèi)，缺乏正確、理性的消費(fèi)觀。

　　在與大學(xué)生的訪談中發(fā)現(xiàn)，盡管有人對(duì)自己是有目標(biāo)的，也對(duì)自己進(jìn)行了計(jì)劃，但一旦到了要實(shí)施計(jì)劃的時(shí)候就不斷地推遲，總想著明天再做，時(shí)間一長(zhǎng)，就沒有什么目標(biāo)，不知道自己要干什么了。

　　自控能力的缺乏導(dǎo)致各種目標(biāo)都流于形式。

　　二、大學(xué)生自我管理能力中存在的主要問(wèn)題的原因分析

　　1.學(xué)校方面過(guò)于注重科學(xué)文化知識(shí)的教育、技能型的教育和實(shí)用型職業(yè)的教育，忽略了學(xué)生自我管理能力的培養(yǎng)。

　　從小學(xué)到大學(xué)，科學(xué)文化知識(shí)的教育永遠(yuǎn)都是排在第一位的，對(duì)學(xué)生自我管理能力的培養(yǎng)卻是很忽視的。

　　甚至，學(xué)校只注重學(xué)生考試成績(jī)的高低，忽視了對(duì)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展的培養(yǎng)，更沒有為學(xué)生提供自我管理方面的鍛煉和教育。

　　尤其是進(jìn)入大學(xué)后，課程任務(wù)相對(duì)減輕，上課時(shí)間明顯減少，同學(xué)們擁有了大量的自由支配的時(shí)間，許多人感覺到突然沒有了壓力，也沒有人對(duì)自己進(jìn)行約束，生活和學(xué)習(xí)的安排，全部要靠自己，頓時(shí)感覺無(wú)所適從，沒有了目標(biāo)。

　　2.家庭是一個(gè)人社會(huì)化過(guò)程的首要群體，對(duì)孩子的影響是潛移默化的。

　　很多家長(zhǎng)只是單一性地關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)和名次，事事為子女代勞，使他們?nèi)狈ψ晕夜芾淼臋C(jī)會(huì)。

　　溺愛子女的父母容易使孩子從小就形成對(duì)父母的依賴，進(jìn)入大學(xué)離開父母后，遇到失敗或挫折時(shí)就會(huì)認(rèn)為自己很沒用，怎么努力都不行，時(shí)間一長(zhǎng)就產(chǎn)生了習(xí)得性無(wú)助感，只想一切都順其自然，也就不愿意刻意地去管理自己。

　　另外，嚴(yán)格控制子女的父母容易使孩子從小就形成對(duì)父母的順從，子女的學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃，都是家長(zhǎng)為學(xué)生安排的，子女的一切事情，家長(zhǎng)都要干預(yù)和控制。

　　孩子進(jìn)入大學(xué)之后，仍然一味地順從父母的安排和計(jì)劃，不會(huì)為自己設(shè)定什么下一步的目標(biāo)。

　　3.除了學(xué)校和家庭對(duì)于學(xué)生的教育的原因之外，社會(huì)因素也是不能忽略的。

　　我國(guó)現(xiàn)在正處在社會(huì)的快速轉(zhuǎn)型時(shí)期，涌現(xiàn)出各種文化。

　　不同文化之間相互碰撞沖突使得整個(gè)社會(huì)的價(jià)值、規(guī)范處于不斷變化之中，價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)多元化的環(huán)境使得大學(xué)生的思想混亂，在價(jià)值選擇上無(wú)所適從、迷失方向。

　　不少大學(xué)生就很難依據(jù)自己的認(rèn)識(shí)的經(jīng)驗(yàn)去準(zhǔn)確地選擇和認(rèn)同某一社會(huì)價(jià)值觀念系統(tǒng)，從而深深陷入無(wú)以參照、無(wú)以復(fù)歸的尷尬境地。

　　比如媒體道德輿論導(dǎo)向不明確，在大學(xué)生沒能形成正確的道德觀之前，媒體會(huì)潛移默化地使學(xué)生受影響;社會(huì)輿論導(dǎo)向以名、利、權(quán)、財(cái)?shù)茸鳛楹饬恳粋�(gè)人的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，歪曲了正確的人生價(jià)值觀。

　　三、提高大學(xué)生自我管理的途徑和對(duì)策

　　通過(guò)上述分析可知學(xué)校因素、家庭因素和社會(huì)因素都影響著大學(xué)生的自我管理，因此提高大學(xué)生自我管理的措施應(yīng)該從學(xué)校、家庭、社會(huì)三方共同采取干預(yù)措施。

　　1.更新和完善高校學(xué)生自主管理教育和引導(dǎo)體系。

　　大學(xué)是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、提升素質(zhì)、完善自身的地方，學(xué)校自我管理教育體系的發(fā)展?fàn)顩r將會(huì)對(duì)大學(xué)生自我管理意識(shí)和能力產(chǎn)生很大的影響。

　　因此，高校要合理地引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自我管理，促使在校生的自我管理能力一步步發(fā)展和提高。

　　具體來(lái)說(shuō)，高校可以通過(guò)班主任的管理、任課老師的教學(xué)過(guò)程中以及學(xué)生管理中的引導(dǎo)等途徑幫助學(xué)生客觀地認(rèn)知自己。

　　另外，認(rèn)知自我的方式可以通過(guò)自己的行為推斷自我、通過(guò)與社會(huì)的要求推斷自我、通過(guò)與他人的比較來(lái)推斷自我。

　　其次，在大一年級(jí)學(xué)生開展的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃大賽就是一種很好的自我規(guī)劃的方式，高校要求學(xué)生規(guī)劃學(xué)業(yè)生涯，通過(guò)輔導(dǎo)員、班主任、團(tuán)委干部等指導(dǎo)學(xué)生獲得和增強(qiáng)自我規(guī)劃的能力。

　　只有科學(xué)合理地規(guī)劃自我才能使得自己抓住目標(biāo)而不迷失方向。

　　再次，高�？梢酝ㄟ^(guò)目標(biāo)管理法來(lái)引導(dǎo)學(xué)生自我控制，把學(xué)生個(gè)人人生目標(biāo)、學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)、家庭的期望目標(biāo)和社會(huì)的要求目標(biāo)結(jié)合起來(lái)，實(shí)施幫助、指導(dǎo)、引領(lǐng)、提醒、教會(huì)、監(jiān)督等措施，以充分調(diào)動(dòng)大學(xué)生自我管理的主觀能動(dòng)性。

　　最后，高�？梢怨膭�(lì)學(xué)生廣泛參加各種形式校園社團(tuán)活動(dòng)，自己管理社團(tuán)組織，自己組織活動(dòng)。

　　大學(xué)生可以在活動(dòng)前進(jìn)行自我分析、目標(biāo)設(shè)定與活動(dòng)設(shè)計(jì);在活動(dòng)中進(jìn)行自我組織、過(guò)程調(diào)整與效果操控;在活動(dòng)后進(jìn)行自我評(píng)估、活動(dòng)總結(jié)與反思總結(jié)等，使自我管理能力得到提升。

　　2.更新個(gè)體家庭的教育觀念。

　　調(diào)查顯示文化程度高的父母的子女的自我管理能力較強(qiáng)。

　　因此，父母應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)，更新教育觀念，科學(xué)教育子女增強(qiáng)自我管理。

　　首先家庭要為子女創(chuàng)造民主參與的家庭氛圍。

　　民主的家庭氛圍，使得子女平等地對(duì)待家庭事務(wù)，有利于鍛煉其自我管理。

　　其次，父母在工作、家庭、社會(huì)生活中有計(jì)劃有目標(biāo)地做事，教會(huì)子女自立、自理、自主做事，用自己的一言一行為子女樹立榜樣，培養(yǎng)和鍛煉子女自我管理。

　　身教重于言教，父母的言行舉止會(huì)潛移默化地影響到子女的行為方式。

　　因此，父母自己要學(xué)會(huì)自我管理，才能影響到子女的自我管理。

　　3.鼓勵(lì)大學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐中增強(qiáng)自我管理能力。

　　在大學(xué)課堂上獲得的知識(shí)是間接的，學(xué)得再好，也只是對(duì)知識(shí)的一種初步的掌握、認(rèn)識(shí)和理解。

　　只有回到社會(huì)現(xiàn)實(shí)中進(jìn)行檢驗(yàn)，才能夠真正地?fù)碛兴��?/p>

　　因此需要社會(huì)要提供盡可能多的實(shí)踐場(chǎng)所，讓大學(xué)生參與其中，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐了解社會(huì)，尤其知道用人單位的需求有利于大學(xué)生明確自己的目標(biāo)，更有針對(duì)性地指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)和生活。

　　社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生將專業(yè)理論知識(shí)與實(shí)踐操作緊密聯(lián)系起來(lái)，對(duì)專業(yè)領(lǐng)域知識(shí)了解得更系統(tǒng)，提高自己分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力和創(chuàng)新能力。

　　4.大學(xué)生要有意識(shí)地提升自我管理的意識(shí)和技能。

　　大學(xué)生進(jìn)校之時(shí)就要培養(yǎng)和強(qiáng)化自己已經(jīng)是大學(xué)生這種角色意識(shí)，不能再像以前那樣依賴家長(zhǎng)和老師。

　　大學(xué)生還應(yīng)該注重利用多種途徑來(lái)增加自己自我管理的知識(shí)和技能，既可以閱讀相關(guān)書籍，也可以通過(guò)和自我管理水平高的學(xué)長(zhǎng)、老師或相關(guān)專家的交流來(lái)學(xué)習(xí)自我管理的經(jīng)驗(yàn)，還可以通過(guò)選修相關(guān)的課程來(lái)學(xué)習(xí)自我管理理念和方法。

　　另外，大學(xué)生首先要學(xué)會(huì)制定目標(biāo)，并且在自我目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過(guò)程中，需要對(duì)自我目標(biāo)付諸實(shí)際，要不斷地堅(jiān)持努力，適時(shí)地進(jìn)行自我調(diào)整，同時(shí)要學(xué)會(huì)排除周圍環(huán)境的干擾因素，做到自我控制與約束，即使是需要娛樂(lè)，也要適度，合理有效地利用時(shí)間。

　　四、結(jié)語(yǔ)

　　總之，提升大學(xué)生自我管理能力需要家庭、學(xué)校、大學(xué)生自己及社會(huì)方方面面的協(xié)同努力，通過(guò)學(xué)校層面、家庭層面、社會(huì)層面和大學(xué)生個(gè)體層面的多種舉措來(lái)提升高校大學(xué)生自我管理，為社會(huì)獲得全面發(fā)展的人才，也為祖國(guó)實(shí)現(xiàn)人力資源強(qiáng)國(guó)夢(mèng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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