《斷舍離》讀書筆記與心得感悟,歡迎閱讀點(diǎn)評(píng)!
作者:山下英子,整理咨詢師。
一句話描述:通過斷、舍、離做好物品的整理,讓生活更有品質(zhì)。
重點(diǎn)內(nèi)容:
斷:不買不需要的東西,不要不必要的東西。舍:舍棄掉沒有用的東西;離:脫離對(duì)物品的執(zhí)著。斷+舍=離。
如何判斷扔掉哪些東西?看看之前一年有沒有用過,想想之后一年會(huì)不會(huì)用到,要是沒有,就扔掉。改變對(duì)物品的看法,我們要最大限度的利用物品的力量,公文素材庫(m.bsmz.net)對(duì)于一些我們無法最大限度利用的物品,我們應(yīng)該把它放到最合適的位置,比如送給需要的人。不做斷舍離的后果:1.沒有收拾的屋子會(huì)釋放廢氣。滿屋子都是破爛,會(huì)釋放影響心情的廢氣。2.環(huán)境中會(huì)產(chǎn)生灰塵。3.影響運(yùn)氣。雜物堵塞了運(yùn)勢(shì),舊的不去,新的不來。
做斷舍離的好處:
1.時(shí)間充裕了。東西更少了。家務(wù)簡單了。
2.提升內(nèi)在能量。好的空間離,人會(huì)感覺更平靜、愉快、自在。
3.提升自己的品味。會(huì)更加嚴(yán)格的篩選自己真正喜歡的東西。
本書的內(nèi)容比較簡單,也容易懂,不過卻不容易做到,我感覺基本思路是把自己的精力放到真正重要的事情上來,物品也是一樣。對(duì)我們真正有用的東西可能只有20%,我們要把注意力放在這些地方,人生才能更有效率。
作者:梁山鋪?zhàn)?/p>
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