《身心安頓》這本書能夠讓你浮躁的心獲得一絲寧靜，下面小編就為大家?guī)�來了讀《身心安頓》有感，感興趣的朋友可以看一看哦！

最近我閱讀了林清玄先生寫的《身心安頓》這本書，讀這本書就像在和心靈的導(dǎo)師進(jìn)行對(duì)話，生活中所遇到的諸多疑惑都能在書中找到答案，使我浮躁的內(nèi)心獲得一絲安寧，有種豁然開朗的感覺。

在日益發(fā)展的當(dāng)今社會(huì)，人們的生活水平越來越好，但是人們的內(nèi)心世界卻越發(fā)空虛，形成這種反差的主要根源還是在于人本身。弗洛伊德說人本就是一個(gè)存在自我和本我矛盾的綜合體，自我渴求超脫，摒棄束縛，成就真正的自己，本我安居當(dāng)下，害怕未知的壓力和事物，二者相向而行構(gòu)成了現(xiàn)代人的矛盾思維體系。

林清玄就在《身心安頓》里將現(xiàn)代人身上本我與自我這層關(guān)系闡述的很透徹，他說開啟智慧的方法就是要保持一顆追求超脫的心，還要有一顆安居當(dāng)下的幸福的心，再有就是臨危不亂的從容的心以及積極向上的學(xué)習(xí)的心，同時(shí)擁有這些不同的心態(tài)才能開啟智慧大門，安頓自己的身心。示意現(xiàn)代人要安心居于當(dāng)下，工作和生活都是歷經(jīng)超脫的資本，就是因?yàn)槊總�(gè)人都有不同的長處，可以激勵(lì)我們、輔助我們，使我們走向更好的道路，所以我們要永遠(yuǎn)保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，這是一種經(jīng)驗(yàn)的積累和學(xué)習(xí)的方式。量變的積累才會(huì)實(shí)現(xiàn)向質(zhì)變的轉(zhuǎn)化。

作為一名高速公路收費(fèi)員，我的工作很平凡，沒有什么轟轟烈烈的事跡，也沒有取得可以炫耀的成績，但是我一直努力的做好自己的本職工作，努力學(xué)習(xí)理論知識(shí)和業(yè)務(wù)技能，讓自己的真誠的微笑，熱情的服務(wù)，標(biāo)準(zhǔn)的肢體禮儀深入到司乘人員的心里，展現(xiàn)青銀管理處窗口形象。

正如《身心安頓》里所形容的，對(duì)于這份平凡的工作我們必須要保持一顆積極的心，用最好的態(tài)度對(duì)待工作生活中的一切，把問題當(dāng)做是尋求超脫的“引路石”，這樣自己的能力才能得到提升，工作的效率才能極大提高，大環(huán)境下的交通安全才能得以保障，才能更好的為青銀高速的和諧發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

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