《執(zhí)迷》這本書不知道大家有沒有看過，書中教會(huì)我們需要學(xué)會(huì)正確的愛與被愛，不要回避，也不要怕被傷害，小編給大家?guī)�來了一篇文章，大家一起來看吧，希望能夠給大家些感悟。

問世間，情為何物，直教生死相許？有情人終成眷屬是美談，癡情人苦守良緣值得感嘆，可執(zhí)迷糾纏傷痕累累卻是病態(tài)。執(zhí)迷是無色無味的毒藥，變追求的浪漫為報(bào)復(fù)的殘忍，使迷戀的激情成為窒息的焦慮，人中毒越深，在分手的那一刻就會(huì)越極端。如果愛有新鮮指數(shù)，那么<執(zhí)迷>就會(huì)叫人知道什么樣的愛是變質(zhì)的，并且學(xué)會(huì)如何正常的愛與被愛。

讓人意想不到的是執(zhí)迷的種子竟都是潛伏在童年的心結(jié)中，更令人需要關(guān)注的是被執(zhí)迷的追求者所傷的人，也是“執(zhí)迷的協(xié)同者”。如果你正處于情感的迷茫期，脆弱期，難以走出一段戀情的陰影，那么這本書可以帶你走出心牢。如果你正在被執(zhí)迷所害而不自知，甚至有可能你已經(jīng)做了一些失控的事，那么這本書可以成為一劑自救良藥。

作者蘇珊福沃德博士是國際知名的心理治療師，擁有20多年的情感咨詢經(jīng)驗(yàn)�！秷�(zhí)迷》一書中穿插了多種典型且細(xì)致完整的案例，分別從四種執(zhí)迷的愛戀者，被執(zhí)迷者愛上的三種人，如何掙脫執(zhí)迷愛戀的牢籠三個(gè)角度入手，深入探討如何正常的愛與被愛主題，用專業(yè)明確的指導(dǎo)方法，賦予所有為情所困的癡男怨女以重拾幸福愛情的能力。

我們都經(jīng)歷過戀愛，顯然并非所有熱烈浪漫的愛情都是執(zhí)迷愛戀，只是執(zhí)迷者會(huì)一直停留在這個(gè)階段。之所以說執(zhí)迷是一種病態(tài)，是因?yàn)榈谋举|(zhì)是貪得無厭，而另一方注定會(huì)有一天承受不起而離開，而執(zhí)迷者也會(huì)拒絕接受而開始絕望掙扎，不惜傷害彼此。一段正常的愛戀顯然不是為了結(jié)束而開始，一段正常的愛戀也不會(huì)注定為彼此帶來精神和肉體上的傷害，所以執(zhí)迷的戀情并非常態(tài)。

執(zhí)迷的戀情看似只會(huì)出現(xiàn)在劇本里，但書中選取了多個(gè)活生生的現(xiàn)實(shí)案例。追求真愛而不顧一切的陷入瘋狂，用情感來綁架對(duì)方，甚至得不到時(shí)就想毀掉，還有對(duì)方越壞我越愛的情況，以上四種都是執(zhí)迷愛戀者的表現(xiàn)。協(xié)同對(duì)方、沉迷于對(duì)方對(duì)自己的執(zhí)迷，明知該分開卻因?yàn)橥�情、�?fù)罪和肉欲猶豫不決，以及遭受暴力脅迫、生活受到嚴(yán)重干擾而不敢退出，這三種都是典型的容易被執(zhí)迷者愛上的目標(biāo)。遇到真愛不要急于飛蛾撲火一樣的盲目，先樹立起情感安全意識(shí)，才能最終讓一段感情健康長久。

若是正被一段苦情所纏，發(fā)現(xiàn)自己與書中的案例所差無幾，不用憂心焦慮，倒要開心，因?yàn)閳?zhí)迷就是自我迷失而失控，書中案例正式為了幫助執(zhí)迷者客觀的認(rèn)清自己。書中給出的辦法相當(dāng)詳盡，針對(duì)不同根源的執(zhí)迷類型，提供了不同的處理計(jì)劃。

愛與被愛的問題不要回避，不用害羞，更不用恐懼。讀過書之后我發(fā)現(xiàn)自己的感情經(jīng)歷四散再三四個(gè)案例中，發(fā)現(xiàn)自己問題的那一刻，我第一反應(yīng)不是憂慮竟是覺得好笑和慰藉，原來和我一樣的人還有這么多，當(dāng)時(shí)我也曾一時(shí)執(zhí)迷過。自我認(rèn)知，制定計(jì)劃，解決問題，又能了解自己又能告別發(fā)現(xiàn)的問題，正常的愛與被愛，都不必被愛傷害。

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