有很多身邊的人會(huì)覺得不斷的給你施加壓力是對(duì)你好，不讓你驕傲，但是卻不知道這樣會(huì)給一個(gè)人的心里帶來多大的傷害，接下來就請(qǐng)大家隨小編一起來看這篇文章說的是什么吧。

01

微博上有人出了道選擇題。

現(xiàn)有兩類朋友A、B，朋友A會(huì)督促你上進(jìn)、克制，會(huì)在你與別人有爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，理性客觀分析誰對(duì)誰錯(cuò)；而朋友B則相反，鼓勵(lì)你“人生得意須盡歡”，順從惰性與欲望。

一個(gè)是苦口良藥，另一個(gè)是糖衣炮彈，你會(huì)選擇朋友A還是朋友B？

出乎意料，評(píng)論里大多數(shù)人都選了A。原因眾多，其中有條高贊評(píng)論解釋原因，“畢竟很多女生找的男朋友，刻薄打擊程度比A更刺心。”

瞬間把我?guī)нM(jìn)回憶。

曾經(jīng)有一任男朋友與我就是這樣的相處模式，他總是無時(shí)無刻不在摧毀我的自信心。

我想買個(gè)單反學(xué)攝影，他立刻潑冷水，“就你這三分鐘熱度，買了又不用，浪費(fèi)錢。”

我好不容易減肥成功，他卻說，“你看我哥們女朋友的腰，這才叫細(xì)。”

我寫了一篇自己覺得巨牛逼的采訪，給他看，他瞥了一眼，“說實(shí)話，我覺得很一般。”

甚至朋友聚會(huì)，有女性朋友和我聊最近種草的包包，他都要湊過來說一句，別聊了，你又買不起。

如此爾爾，直到分手幾年，想起和他的經(jīng)歷，總是一陣惡寒。

02

要說我們戀愛時(shí)能不能感覺到他喜歡我？完全可以。

他對(duì)我是無微不至的體貼，出門約會(huì)，總是車接車送，鞋子都不沾灰塵，我需要什么他都能提前猜到準(zhǔn)備好，甚至他在國(guó)外上學(xué)時(shí)，我朋友托他代購(gòu)，他都會(huì)主動(dòng)也給我?guī)б环�，因�(yàn)?ldquo;別人有的，你也要有”。

可戀愛到最后，我是害怕與他見面的。但凡我有一點(diǎn)不完美，他就會(huì)開啟嘲諷模式。這讓我時(shí)常陷入極度自卑與自我懷疑中，但他并不能理解我的痛苦，甚至覺得我無理取鬧，“我明明是為你好，為什么你這么不領(lǐng)情。”

可以說，和他戀愛后，我的抗壓能力得到了質(zhì)的提升。

03

就像大家都選擇朋友A一樣，其實(shí)我們都理解并接受，朋友愛人毫不留情的督促，是帶著善意與期望。

可是當(dāng)施壓方?jīng)]有受限，“為你好”就變味了，成為一種語言冷暴力，精神凌遲。

試想一下，始終被親近的人奚落、諷刺，接受負(fù)面訊息會(huì)變成什么樣？一次次自信重建又崩塌，深深陷入自我批判，覺得自己什么都不行，什么都不敢去做，最后被同化為一個(gè)脆弱又刻薄易怒的人。

最難過的是，因?yàn)閷?duì)方是信任而親近的人，才打開保護(hù)殼接納，而他卻把刺狠狠插進(jìn)你的心臟。

而這樣的現(xiàn)象，不僅僅只發(fā)生在前男友對(duì)我，或是朋友對(duì)朋友之間，幾乎整個(gè)社會(huì)都充斥著，又稱之為，“挫折教育”。

04

即使是苦藥也可以有糖衣包裹，但喜歡“挫折教育”的人們總喜歡以一種讓對(duì)方最痛苦的方式直面，似乎因?yàn)橥�，才�?huì)記憶深刻，產(chǎn)出動(dòng)力。

就像在一件事被搞砸時(shí)，明明可以說，“下次你會(huì)成功”，而他們會(huì)說，“我早就說了不行，你真是活該。”

你剛接觸自己不擅長(zhǎng)的東西，明明可以鼓勵(lì)你多嘗試，失敗也沒關(guān)系，但他們會(huì)說，“你根本不是這塊料。”

或是拿著你的特征與身材長(zhǎng)相取外號(hào)奚落，開玩笑。

05

在學(xué)校，老師的夸獎(jiǎng)總是與“戒驕戒躁”一起來。

工作中，明明有做得出彩的成績(jī)，但被提及的總是哪里做得不夠用心細(xì)心。

家庭中是最普遍的。不知道你們有沒有這樣的經(jīng)歷，無論考的成績(jī)有多好，父母從不會(huì)夸獎(jiǎng)，總是教育“別高興太早，你看隔壁XX，分?jǐn)?shù)名次比你還高。”

但凡在外吃了虧，就會(huì)從小到不記事時(shí)候的失敗經(jīng)歷，到最近一次不幸都細(xì)數(shù)一遍，然后說，“活該”。

我父母也是“挫折教育”的信徒。

他們總是告訴我，還有哪里不足，還需要怎么改進(jìn)。在我的印象里，似乎他們從來沒有因?yàn)槲腋械阶院�。奧賽拿了名次他們不開心，考了年級(jí)前幾名也不開心。

總是在我因?yàn)樽约河辛诵〕删透吲d時(shí)訓(xùn)斥，“你別飄了，比你厲害的人還很多。”

這讓我常陷入深深的自我懷疑，是不是自己怎么做都達(dá)不到他們想要的標(biāo)準(zhǔn)？是不是我很差勁。

最傷人的話，從來不是夾雜著臟字的，而是“不支持，不認(rèn)可”。

06

細(xì)想為什么親近的人一句話就能產(chǎn)生這么深遠(yuǎn)的負(fù)面影響——因?yàn)榱私�，所以總是能精�?zhǔn)找到你本來就在懷疑自己的點(diǎn)進(jìn)行打擊。

就像前男友說我腰不細(xì)，那時(shí)是的確不夠瘦；那次采訪是我第一次獨(dú)立上手寫，有許多不足，很害怕露怯；上學(xué)時(shí)期，我也的確成績(jī)不穩(wěn)定，常常名次一次高，一次低...

但我向他們提出自己不確定的一面，本就是希望他們能肯定我的努力，我的能力。

但是事與愿違，他們指出了我最害怕直面的真相，于是一種委屈與孤獨(dú)油然而生。人生需要苦藥，也需要糖果，而他們只給我其中一種，還怪我要求太多。

07

但他們真的覺得我不夠好嗎？不是。

在背后，我爸媽出門逢人就夸我在外能干，厲害。

我寫的文章，每篇前男友都讓他兄弟紛紛轉(zhuǎn)發(fā)一波，比著大拇哥說“我媳婦真棒”。

但是他們從不在我面前給正向反饋，害怕這是害了我，或是根本沒意識(shí)到“肯定”這一點(diǎn)有多重要。

分手前，我終于忍不住問前男友，“你是不是覺得我很差勁？”

他極力反駁，“我沒有，你問XX，我在別人面前經(jīng)�？淠恪�”

我非常疑惑，“那你為什么不能當(dāng)面夸我呢？”

他憋了很久，給出一個(gè)哭笑不得的答案，“我怕你太驕傲。”

當(dāng)然，在他們的施壓下，我得到的結(jié)果是好的。

但我一點(diǎn)也不快樂，甚至是抑郁的�；�了很多時(shí)間才不會(huì)自卑，排斥自我，承認(rèn)自己真的很不錯(cuò)。

但我知道的是，還有很多人，正在遭受親人愛人這樣語言暴力的人，一直陷入自我厭棄的泥沼。

最常出現(xiàn)這樣的結(jié)果，無論出什么事，都盡量自己解決，除非情況變得糟糕到無法瞞住，而這時(shí)已經(jīng)受了更多不必要的傷害。

愛人的劍應(yīng)該是一致對(duì)外，而不是把親近的人刺得遍體鱗傷。

我現(xiàn)在總是不吝惜地傳遞夸贊，“你今天真好看”、“你做得非常好”。

只是希望能盡力給這個(gè)習(xí)慣苦口良藥的世界傳輸一點(diǎn)甜，這樣那些我珍惜的人，在面對(duì)惡意時(shí)，可以無視，而不是始終心里停留，暗罵自己，“我真差勁。”

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