很多孩子的家長(zhǎng)，特別是剛生完寶寶的，對(duì)于失控的孩子，自己的脾氣有的時(shí)候也會(huì)按耐不住，但是原生家庭的教育對(duì)孩子是很重要的，那么我們要怎么樣做一個(gè)不失控的父母呢，一起來(lái)看這篇文章吧。

育兒的道理都懂，不該失控時(shí)還是會(huì)失控。

我們都知道孩子在溫和的家庭環(huán)境中長(zhǎng)大會(huì)更趨向于發(fā)展出穩(wěn)定的情緒和情商，是終身受益的性格品質(zhì)。

我們都明白原生家庭在我們身上的烙印之深，所以我們一再告誡自己，要愛(ài)孩子要尊重孩子要給ta足夠的耐心，不能重復(fù)父輩錯(cuò)誤的教育方式

但是，當(dāng)你長(zhǎng)期缺覺(jué)身心俱疲時(shí)，當(dāng)你為了兼顧工作和家庭焦頭爛額時(shí)，孩子卻各種“無(wú)理取鬧”，你本來(lái)就快炸掉的腦袋在ta的哭聲中愈來(lái)愈膨脹....

孩子一半時(shí)間是天使，一半時(shí)間是小惡魔（一半一半已經(jīng)算好光景），一忍再忍，難上加難。

當(dāng)媽的這兩年，我不斷嘗試各種穩(wěn)定自己情緒的方法，以下的總結(jié)供參考：

1.你要意識(shí)到打（包括推搡）和罵的嚴(yán)重性。

孩子來(lái)到這世上，比身邊所有人都弱小，需要我們喂養(yǎng)和哺育，ta是弱勢(shì)群體，我們大人不要以大欺小。

站在孩子的角度想像一下你暴走時(shí)的場(chǎng)景：

一個(gè)小布丁點(diǎn)身高還沒(méi)有你一半的小孩，面對(duì)身為成年人的你，ta兩眼汪汪得抬頭看著正在怒吼或者準(zhǔn)備動(dòng)手的你，ta的世界里最親近的人是你，此刻你卻像個(gè)怪物張牙舞爪....可是ta還是那么愛(ài)你，在你最憤怒時(shí)仍然希望你抱抱ta、以此緩解害怕不被你愛(ài)的恐懼

這樣的畫面反復(fù)上演，催生孩子的討好型人格

2. 去理解孩子為什么無(wú)理取鬧

嬰幼兒的心理有很大的生理局限，很多時(shí)候ta們情緒的爆發(fā)就是單純因?yàn)閠a們的腦子還沒(méi)有發(fā)育好，不足以應(yīng)付太多（比如又餓又困）或者太強(qiáng)烈（不明白自己為什么得不到某些事物）的情緒，所以孩子也被容易因?yàn)?ldquo;小事”而爆發(fā)；而一旦爆發(fā)幾乎就會(huì)演變成怎么樣都哄不好的局面。

看一些心理學(xué)的書，對(duì)了解自己了解孩子都很有益處

3.創(chuàng)造一些控制情緒的“通關(guān)密語(yǔ)”

每次aura“無(wú)理取鬧”時(shí)，我會(huì)在腦子里閃過(guò)這樣的臺(tái)詞（請(qǐng)腦補(bǔ)周董語(yǔ)氣）：

“哎喲，你CPU運(yùn)作不過(guò)來(lái)咯，內(nèi)存不夠用咯，系統(tǒng)紊亂咯”

“沒(méi)關(guān)系，媽媽明白你需要時(shí)間重啟系統(tǒng).”

用詼諧的、自己想起來(lái)會(huì)發(fā)笑的方式（也可以仿造喜劇橋段）來(lái)解釋孩子的“無(wú)理取鬧”，緩和情緒之余可能還會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)好笑

4. 放過(guò)自己

沒(méi)有完美的父母，允許自己偶爾爆發(fā)。

大方向上孩子知道自己被愛(ài)，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)都會(huì)長(zhǎng)成不錯(cuò)的大人

不做過(guò)于壓抑和緊繃的父母，對(duì)整個(gè)家庭都更有利。

做人也好為人父母也罷都是一輩子的修行，與你共勉。

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