其實我們不管做什么事情，最不能缺的就是專注，這是對一件事的認(rèn)真的態(tài)度，只有事事專注，才能讓我們變得更好，接下來就請大家隨小編一起來看這篇文章說的是什么吧。

隨著技術(shù)的發(fā)展，特別是手機技術(shù)的發(fā)展，已經(jīng)有越來越多的人日復(fù)一日的在手機和各種社交媒體上無意義的逗留，這種對時間的消耗是無形的，但是也正是這種無形的消耗才最為致命。

今天，我們已經(jīng)不再需要談虎色變的緊張了，因為越來越多的人已經(jīng)能正確認(rèn)識到手機等給人帶來的影響了，馬路低頭族，父母使用手機，導(dǎo)致小孩丟失或者溺水。這樣的例子數(shù)不勝數(shù)，但是今天我關(guān)注的點是如果不對這加以控制的話，將會直接導(dǎo)致自己的生產(chǎn)率下降，會直接影響到自己對自己生活的控制，進而導(dǎo)致更多不宜的結(jié)果。我自己就是這樣，經(jīng)過長時間的掙扎，長時間的徘徊于各種社交軟件，娛樂新聞，無端空耗了自己的時間，自己才慢慢領(lǐng)悟到，解決的途徑只有一個，那就是專注。其實手機在這里還有另外一層意思，手機只是工具而已，我們需要關(guān)注的是如何實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)或者至少是如何想著自己的目標(biāo)前進，目標(biāo)自然也包括很多的內(nèi)容。

不知道有沒有人有過這種感覺，本來早晨起床已經(jīng)規(guī)劃好了一天豐富的計劃，但是坐到辦公室，進了操作間，拿起了手機，時間就這樣過去了？對，時間就是這么容易就會過去，而且你從來都不會感覺到直到你看手機上時間的時候，往往是讓人很驚訝的。反正，我每次都是很驚訝的。

打開手機，首先是微信，微博，抖音，新聞，每個都要刷一遍，一個都不能少�？吹搅宋⑿派嫌腥苏易约海�然后就去聊一聊，恭喜你，10分鐘已經(jīng)過去。關(guān)上微信，看看微博，哇，某某明星有出軌了，因為啥��？他老婆那么好。恭喜你10分鐘過去了。接下來，刷刷抖音，好吧，一個小時過去了。這個真的是本人的真實寫照。當(dāng)我在看這些內(nèi)容的時候，我是沒有時間概念的，我想著只有去搜尋，直到找到自己滿意的答案為止。殊不知，我們都錯了，你以為你找到的是你想找到的答案么？其實都是別人想讓你看到的而已，我們的日常生活中，已經(jīng)有太多太多的內(nèi)容是別人安排到你的身邊，你如無其事的一瞟，其實就是進入被設(shè)計的開始，你只不過是按照別人安排好的思路走下去而已。所以，從一開始，我們就要知道自己到底想要什么。特別是剛開始碰手機的時候。舉個例子，你只是想要看看微信上有沒有找你，微博上有哪些大事發(fā)生，抖音上有沒有搞笑的片段，新聞上有沒有什么重大新聞。那么就這樣做，數(shù)一下微信列表，知道后，就選一個時間來統(tǒng)一回復(fù)，微博上看到出軌事件，抖音刷了五個都沒有搞笑的片段，最近也沒有什么大新聞，就可以停止了。不要試圖去繼續(xù)搜尋，因為你繼續(xù)下去，你將要花費的時間將遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過你的預(yù)期，你會陷入進去，無法自拔，本人深刻體會啊。以上都是特別針對手機的問題，明確目的特別的重要。

專注，更多的體現(xiàn)在已經(jīng)進入工作狀態(tài)中。當(dāng)你已經(jīng)開始工作了，請不要受到外界的干擾，無論如何請想象自己只是在一個人的環(huán)境，至少對于我而言，我一個人的感覺是挺舒服的。其他的一切都與你無關(guān)，你只是想要把自己想做的做好。手機響了一下，有個很久不見的人找你聊天，新聞APP發(fā)了一個頭條過來，告訴你今天發(fā)生了一個重大的新聞，舉世震驚的大新聞。請不要理睬，理由和上一段的理由一樣。慢慢的，你會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)進入了自己想要的工作狀態(tài)。當(dāng)今天的工作結(jié)束時，你會發(fā)現(xiàn)自己會有所收獲，你會發(fā)現(xiàn)，自己比昨天進步了，并不需要實質(zhì)的表現(xiàn)出來，你自己就能感覺出來。我想說的是，對于大部分人，只有專注才能是自己更具有生產(chǎn)力，而那些可以一心二用的人，不在考慮的范圍內(nèi)，他們在科學(xué)家考慮的范圍內(nèi)。以上也只是提供了一種可以稱為主觀禁止性思想，即自己主觀上禁止自己去做一些無關(guān)的事情，慢慢的也就會習(xí)慣了這樣的專注。我想一旦你習(xí)慣了這樣的專注的話，很多問題都可以迎刃而解，對你的一生都會有所幫助吧。

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