想太多，心就亂了！這是小編今天帶給大家的一篇人生感悟的文章，我們總會習慣去想太多，對自己得到的不自信患得患失，殊不知你像個多了，你的心就亂了，你的行為就不受控制了！

知乎上一位網(wǎng)友問：

人生痛苦的根源是什么？

其中有位網(wǎng)友的回答很有哲理：

忘不掉，放不下，輸不起

這三大根源歸根結(jié)底就是：想太多

倘若想太多，生活中就會增添很多煩惱：

他不回我信息，是不是不愛我了？

今天她沒有對我笑，是不是我做錯什么了？

做這件事有很多問題要考慮，現(xiàn)在敢做嗎？

......

你是否也像這樣，心思敏感細膩易悲觀，凡事總往壞處想，別人說話語氣重了點，就懷疑是自己惹的禍；想發(fā)條朋友圈，內(nèi)容反復修改，糾結(jié)到底適不適合發(fā)出去，太過在意別人的感受......

這世上，沒有完美的人和事，總有人不喜歡你有些人，即使你付出的再多，也未必會多在意你也有很多時候，其實別人的話里沒有其他意思，但如果自己多心，難免會想七想八，變得善感多疑，誤以為別人心懷叵測，不禁暗自神傷

承受不起自己雜亂的思緒，就無法享受生命的輕松愉悅

活著尚且不易，別想得太多想多了，簡單的事也會變復雜煩惱若往心里擱，會讓自己長期沉浸在負面情緒里，越陷越深

如果為人太過敏感和脆弱，自己就容易受傷你要知道，人的想象是無止境的，但很多你之前憂慮的事情都和最后的結(jié)果沒多大關(guān)系想太多，心就亂了；想太多，最終只會毀了自己

心里放不下，自然成了負擔整天琢磨一些有的沒的，只會給自己徒增煩惱，煩惱多了，就會潛移默化在自己的思想中，本來沒事，后來可能真出事了

心姐認為，未雨綢繆是好事，但凡事想過了頭，受苦受累的就是自己如果問題已經(jīng)出現(xiàn)，不如直接將注意力集中在分析問題上，積極解決問題人生只有一次，別折磨自己，別活在別人的看法里別忘了，你是為自己而活的

想太多，就容易心累；心累了，就會束縛自己的行為想簡單點，看開點，再勇敢點吧，多給自己積極的心理暗示

有些事嘗試過，克服恐懼去做了，就會發(fā)現(xiàn)并沒有想的那么難；有些人溝通過，了解了，一些誤會就能化解，心情也釋然很多

其實，很多煩惱都是自找的；心事，大多也是胡思亂想才有的當你意識到自己又想太多時，不妨問問自己，想那么多干嘛？對自己說聲，生活很美好，條條大路通羅馬，沒有過不去的坎，只有轉(zhuǎn)不過的彎

與其胡思亂想讓自己苦惱，不如順其自然過好當下的每一天！

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