幸福是每個人都希望的事情，那么如何讓自己幸福呢？方法有什么呢？你知道答案嗎？不知道大家有沒有讀過由以色列泰勒•本-沙哈爾著作的《幸福的方法》呢，相信會對大家有所幫助。小編這里整理了一篇網(wǎng)友的讀后感，一起欣賞吧！

這本書里提到四個漢堡模式，對應(yīng)四類人：忙碌奔波型，享樂主義型，虛無主義型，感悟幸福型。

里面講了好多試驗，方法，提供練習(xí)，提到了養(yǎng)成好習(xí)慣，冥想，親密關(guān)系，記錄時間，意義優(yōu)勢等等，非常值得仔細(xì)閱讀

本書作者泰勒·本·沙哈爾是哈佛大學(xué)最受歡迎的幸福課講師，其幸福課視頻在各大公開課的網(wǎng)站上點擊率長踞首位（2011年已超過1億）。

當(dāng)本課程引入中國時，它在網(wǎng)易公開課也獲得了最高點擊率。 作為最受歡迎的哈佛幸福課程圖書版，這本風(fēng)靡全球的暢銷書《幸福的方法》能夠幫助每一個人開啟智慧，通過運用簡單易行的方法，達(dá)到幸福的彼岸。

在本書中，作者不僅把人生分為四種類型：忙碌奔波型、享樂主義型、虛無主義型、感悟幸福型，更深刻地解讀了大多數(shù)人不幸福的深層原因。

作者提出，只有找到自己的真正使命，激發(fā)出自己的潛力，從事自己真正想做的工作，體現(xiàn)出自己的核心價值，幸福即在眼前。

本書以充滿智慧的語言風(fēng)格，將幸福的秘密如沐春風(fēng)般地帶入到讀者心靈深處，引領(lǐng)讀者樹立正確的幸福觀，實現(xiàn)個人幸福、家庭幸福，乃至國民幸福。 這不僅有助于樹立正確的人生觀、價值觀，也將在宏觀層面上解決“全民焦慮”的大問題，安定民心，共創(chuàng)幸福。

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