活好這一本書是一位百歲老人的經(jīng)歷，對于我們而言。我們可以感悟到書中給我們的啟迪，身體的衰老并不是真正的衰老，心靈的衰老才是，我們要保持一顆年輕的心，下面小編帶來的活好讀后感：追逐生命的律動，快來看一看吧。
書中最讓我感慨的是老人對待生命的態(tài)度：十分熱愛，永遠(yuǎn)保持旺盛的好奇心，不服輸勇往直前，永不放棄。
一、勇于嘗試新事物，即使已經(jīng)105歲
老人在104歲還做了祛斑手術(shù)，因為他重視自己的容貌，祛斑讓他感到自己還年輕，充滿活力，也更愿意與人交往。對比三十多歲就活成了油膩狀態(tài)的人，還未退休就混吃等死的人，老人的行為是否讓多數(shù)人感到汗顏呢？龍應(yīng)臺的母親也在年歲很大時做了紋眉手術(shù)，以便讓自己看起來更年輕。熱愛生命的人首先注意的就是自己的外表和儀容吧，畢竟皮囊是我們靈魂的圣殿。沒有了干凈的皮囊，靈魂何處安放？
老人不但重視自己的容顏，更注重自己的精神世界。在105歲的高齡開始學(xué)習(xí)畫畫，充滿愉悅地去迎接新的挑戰(zhàn)。“開始挑戰(zhàn)一項新事物時，我們會心跳加快，內(nèi)心會感到無比充實。因此我喜歡挑戰(zhàn)新事物，追逐這種生命律動帶來的感動”。
與一般老人不同的是，他開始畫畫并不是純粹為打發(fā)時間。在繪畫的過程中他努力去觀察，發(fā)現(xiàn)所畫之物的特別之處，帶著想法去創(chuàng)造，唯有如此，才有可能接近那個未知的自己。他說我們（老年人）存在的主要問題，不是身體的“運動不足”而是心靈的“感動不足”。一語中的，心靈的衰老才是真正的衰老。
懷著一顆謙卑的心去感受才有可能獲得生命的感動！
二、因為相信，所以看見
“一片土地?zé)o論歷經(jīng)何種蹂躪，即使人們認(rèn)為它再也不可恢復(fù)，但終有一天，花兒會重新綻放在這片土地上�，F(xiàn)在的你，也許不能體會這種感覺，沒有關(guān)系，我曾經(jīng)也和你一樣無法理解。 耐心等待這一天，你會發(fā)現(xiàn)，因為相信，所以看見。”
早上起來陽光燦爛，整個世界宛若新生，經(jīng)歷了多日的陰雨苦寒，忽然被陽光溫暖照耀，頓時覺得一切都沒有那么糟糕了。心情雀躍，好像得到了額外饋贈一般欣喜。
正因如此翻開《活好》，看到這段話突然有了滿滿的感動。這其中蘊含著對生命執(zhí)著的信仰，任何時候都不放棄努力的堅持。曾經(jīng)看過《切爾諾貝利之花》這本書，那座曾被核泄漏污染的城市，整座城市瞬間遭到毀滅，可是仍有人熱愛自己的家園，不忍離去。他們?nèi)淌苤椛湮廴疽廊簧钤谀瞧恋�，很多年以后生態(tài)有所恢復(fù)，那片備受摧殘的土地重又開滿了鮮花。雖然有的地方仍然充滿禁忌，無法靠近。但是可以想見的是多少年以后，滄海桑田，那里又會是鮮花遍地生機勃勃。自然的偉力讓人贊嘆。所有事物的成熟和豐滿也都是需要耐心等待，需要恒久的堅持和不變的信仰。
“信仰是認(rèn)識到生命中總有一些事情是自己的力量無法企及的，是相信世界上總有比自己本身需要更高的精神追求，因此舍棄、放下內(nèi)心的執(zhí)念，擁有一顆平常心”。
等待雨，等待風(fēng)，也等待麗日陽光。
三、擁抱困難，它會讓你更強大
老人的書充滿對生命的留戀和感謝，也充滿鼓勵和期許。
“人這一生一定會遇到很多很多的困難。但是困難越大，越會發(fā)現(xiàn)那個了不起的自己。與苦難相比，得到的喜悅更多。”年少時候的我一定不會理解這段話，還會把一帆風(fēng)順當(dāng)作人生的追求，對困難唯恐避之不及。沒有人喜歡困難與苦難，可是早過而立的我在經(jīng)歷了一點世事后，卻發(fā)現(xiàn)經(jīng)歷過的苦難的確是一筆人生財富。
運氣或機會肉眼無法看到，但我們?nèi)绻_信自己被愛、被珍視，生活中所有的困難都是為了讓自己更好地成長，那我們在度過艱難時刻之后一定會獲得生命豐厚的回報。
在與困難做斗爭中，我們才能激發(fā)出生命深處那個頑強的自我，也才真正與了不起的、讓自己感到驕傲的、那個未知的自己相遇。
四、愛是無條件的接納，要有大愛。家人是一起吃飯，朋友是祝你好的人
克爾凱郭爾在《致死的疾病》一書中利用自我分析來理解“絕望”，他認(rèn)為當(dāng)我們不再否定真實的自己，絕望感也就消失了。同樣，很多痛苦也源于對自我的否定和不認(rèn)同。在這本書里日野原重明先生也給出了類似的觀點。
他說所謂愛，就是人之所以生存的終極目的。人們不能拿自己心目中理想的愛作為標(biāo)準(zhǔn)去要求別人，只有接受對方真實的樣子才是真正的愛。否則，即使別人愛著自己，你也根本不會感受到。
作為一個醫(yī)學(xué)工作者，老先生心中充滿的是大愛，先生在書里反復(fù)提到，“生命本身無法單獨依靠一個人的力量創(chuàng)造出來”，“沒有愛，人是無法生存的。”在全世界未獲得幸福之時不可能有個人的幸福。
老先生年輕時候經(jīng)過了一次劫機事件，劫后余生，他下飛機后與妻子相擁而泣，從此之后下定決心：“生命已經(jīng)不再只屬于我們，從此不能再僅僅為自己而活，要用余生回報他人。”他是這樣說的，也是這樣做的。在任醫(yī)院理事推行醫(yī)療改革時，他遇到許多不解誤會與阻撓誹謗，但是本著“動機至善，私心了無”的信念，本著為病人著想的理念，他一如既往。最后醫(yī)院的改革成效在發(fā)生了東京地鐵毒氣案這樣重大的社會事件時得到了顯現(xiàn)，對他的誤會也在真實事件發(fā)生時得到了消除。
任何一個人做成一件事都不是那么容易的，尤其牽扯重大社會利益時。但即使遇到別人的反對，也不要氣餒，而是“向遠(yuǎn)看”，向他人做“解釋”，然后不斷“重復(fù)”我們的觀點。這不就是現(xiàn)實般的鍥而不舍嗎？所有的偉人也都是了無私心的不怕困難與挑戰(zhàn)的人。
家人就是圍坐一起吃飯的人，這正如陪你吃早餐的是親密愛人一樣。一間屋兩個人三餐四季，最長情的告白除了陪伴，還有一起好好吃飯。
朋友是那個從心底祝福你一切都好的人。
“無論彼此境遇如何，即使多年未見、即使多年沒有聯(lián)絡(luò)，但依然會把你的事情當(dāng)作他自己的事情，對你忍受的痛苦感同身受，為你真心祝愿。如果有只有的朋友，不管怎樣的人生，你的心里也會覺得有力量”。
如何才能找到真正意義上的朋友呢？
最重要的是內(nèi)心的感覺，如果遇到一個人，你心里覺得這個人會成為你的朋友，那么相信這個感覺。
類似的金句和箴言，書中隨處可見。這是一本�？闯Ｐ碌臅诓唤�(jīng)意間給人許多鼓勵和心靈慰藉。也許隨著年齡的增長再次閱讀我還會有更多的體會，我期望著與那個未知的自己相遇。
感謝時間讓我遇到這本書，如果你感到焦躁，感到迷茫，不妨靜下心來聽一聽智慧的百歲老人向你講述的那些人生故事。
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