《失傳的營養(yǎng)學(xué)》是一部由王濤著作的書籍，不知道大家有沒有看過呢？我們都知道很多疾病都可以用事食物搭配治療，這本書就是講的冠心病、腦血栓和高血壓等病的簡單療法。網(wǎng)友們是如何評價(jià)這本書的呢？下面就跟小編一起來看看吧！

作者王濤，以前會有所耳聞，卻很少拜讀他的書籍，今天有幸讀到此書，讓我心潮澎湃！王濤，原本醫(yī)科出身，先后學(xué)習(xí)西醫(yī)，男性學(xué)，專門對男性學(xué)，病理學(xué)，腫瘤學(xué)都有過很深的造詣，后來對營養(yǎng)學(xué)有了獨(dú)特的見解，并一發(fā)不可收拾，走向了營養(yǎng)醫(yī)學(xué)的道路，為全國各地渴望健康的朋友進(jìn)行健康指導(dǎo)！

書中開頭序幕由他的朋友推薦為何要幫助他完成這項(xiàng)任務(wù)的目的以及他書寫此書的歷程，書中寫到能讀到這本書，是幸運(yùn)的！當(dāng)你開始讀這本書的時(shí)候，說明你也開始用知識指導(dǎo)您的生活了，的確是這樣，此時(shí)您讀到我的文章的時(shí)候，說明你也是幸運(yùn)的！也是一名用知識來指導(dǎo)您的生活，通過學(xué)習(xí)獲得健康知識的幸運(yùn)兒！祝福您……

下面我來跟大家一起分享此書的內(nèi)容，作者一共分為三部分，總論，個(gè)論，最后總結(jié)人為什么要長成這個(gè)樣子？

總論部分是從精神理解層面松動您的誤解，聽說過亞健康吧，聽說過營養(yǎng)可以治病嘛？聽說過人體有自愈能力嘛？什么是完整的人？這些理念您聽說過嘛？亞健康，只是你疾病的初期階段，比如乏力疲勞，嗜睡，不喜歡運(yùn)動，頭暈失眠，記憶力下降等，同時(shí)亞健康的狀態(tài)也是慢慢消耗體能的過程！是不是你理解的亞健康就是一種健康狀態(tài)呢？

亞健康直到有一天能量耗盡了，如果不引起您的重視，就會慢慢由健康發(fā)展成疾病狀態(tài)！如果在初始階段經(jīng)常去查體檢修，一切都可以預(yù)防的！就像你買了一輛車是不是還要定期去4s店維護(hù)保養(yǎng)，作為自己的身體，怎么就不能定期保養(yǎng)呢？時(shí)常和自己的身體鏈接，不舒服困倦的時(shí)候，是身體告訴你我要休息了，你要好好待我嘛！我說的是否正確呢！理解了我的健康觀念，下面是不是就要學(xué)習(xí)如何維護(hù)健康？現(xiàn)實(shí)生活中，人作為一個(gè)整體，需要心理健康，生理健康和良好的人際關(guān)系！缺一不可，作為慢性疾病，都是由損傷一步步造成的！除外急癥外傷意外傷害等，身體有一個(gè)自我修復(fù)的能力，借助營養(yǎng)素，良好的生活方式，身體很快就會愈合的！對于今天的醫(yī)學(xué)，我覺得大家都應(yīng)該重視中西醫(yī)結(jié)合再加營養(yǎng)學(xué)，中醫(yī)講的是“道”，天人合一，推薦黃帝內(nèi)經(jīng)和道德經(jīng)給大家細(xì)細(xì)品讀！

個(gè)論部分，是從各個(gè)臟器的功能開始，作者用通熟易懂的語言分析了肝臟與各大營養(yǎng)素的代謝，以及與各種慢性病的關(guān)系，慢性炎癥，血液病，腎炎，精神疾病，女性更年期，偏頭痛等如何優(yōu)生優(yōu)育一系列問題，給我印象最深的是肝臟的維護(hù)保養(yǎng)，她最需要的是卵磷脂，肝臟保養(yǎng)好了，其他一些糖尿病，高血壓，心血管疾病，痛風(fēng)，都會迎刃而解！書中還提到癌癥，是營養(yǎng)極度缺乏的產(chǎn)物，所以非常有必要跟大家推薦營養(yǎng)素的食用！書中還提到骨質(zhì)增生的問題，他的根本原因是缺鈣，調(diào)理她就語言補(bǔ)鈣劑和合理的運(yùn)動刺激，才能加速他的愈合，減輕疼痛！另外我想提的是營養(yǎng)素的食用，因人而異，必須通過專業(yè)人員的指導(dǎo)正確使用才能起到事半功倍的效果！對于精神疾病大部分因?yàn)閴毫υ斐�，除了營養(yǎng)素，家人的關(guān)懷，心理疏導(dǎo)也是非常必要的！

最后一部分，用專業(yè)知識講解各大系統(tǒng)，最后歸結(jié)為一切都要在大腦的支配下，學(xué)會思考，做一個(gè)有思想有知識，有觀念的流動人體！

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