《遇見未知的自己》讀后感

　　感謝張老師能夠讓我讀到此文，先不說從中能夠獲得什么能量。首先你能分享你所擁有的能量，并且傳授給我們，這本身就是一種美德。感謝，感恩。

　　看完此書歷時3個月左右，原因有幾個。第一，我這個人比較懶，有時候偶爾翻幾頁。第二，書中您提到‘您希望’我們可以慢些讀，讀完幾章好好的咀嚼，反思一下。這樣正好為我自己懶惰的行為找了借口，嘿嘿。

　　我對此書印象，感觸，共鳴，最深刻的有以下幾個。1,我們到底要的是什么？2,角色面具。3,吸引力法則。4,潛意識。5,學會臣服，接納自己的不完美。

　　第一，我們到底要的是什么？這句話倘若你現在問一些人，他們的回答大致包括以下幾個。金錢，權勢，名牌，美女，心中向往的地方。然而此書中的答案卻是：“愛，喜悅，和平”這五個字。雖然看起來平凡的五個字體，但是它的力量卻遠遠能超越一切。愛這個東西我們懂得，與生俱來，愛的本能你我都有，愛的技巧需后天學習。喜悅，它跟‘快樂’不同。正如您書中寫到：快樂是由外在事物引發(fā)的，它的先決條件就是一定要有一個使我們快樂的事物，所以它的過程是由外向內。如果快樂的事物或情境不存在了，你的快樂也會隨之消失了。而喜悅不同，它是由內向外的綻放。所以你一旦擁有它，外界是奪不走的。和平，這個世界上沒有人愿意或喜歡紛爭。

　　第二，角色扮演。生在這個紛繁復雜的社會，我們每天都要去扮演很多不同的角色，故此我們很疲憊。各種壓力，各種應酬。導致的我們慢慢失落了那個真實的自己。()如果能找到那個真實的自己，可以肯定的是。你的智慧、喜悅、看待事物的態(tài)度，要比別人多出很多。一起努力尋找，加油。

　　第三，吸引力法則。以前的我，看到這個詞第一反應，我不懂。不懂應該來如何去解釋這個詞�，F在讀完此書后，對此我有新的認知�？纯茨闵磉叺娜嘶蛭�，他們的出現就是應證了一個理論“物以類聚，人以群分”說到這里，大家都應該明白什么是吸引力法則了吧。如果一個人充滿了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都會和他起共鳴，而且會被他吸引過來。同樣的，如果一個人老帶著悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么難怪常有倒霉的事情發(fā)生在他身上了。

　　第四，潛意識。什么是潛意識？我相信很多也人不懂，我之前也不了解潛意識是什么意思。甚至不知道它的危害。我們人人都知道“吸煙有害健康”意識是正確的，但是往往控制我們的是潛意識。它會通過各個渠道跟我們溝通，比如：每天出現的負面感受，感覺自己不被愛，不受重視，不重要，自己是受害者等等，都是潛意識的運作。意識是吸煙有害健康，但是意識不能夠阻止這種慢性自殺行為，這就是潛意識的力量，它在慢慢操控我們的身體。有人問：有沒有辦法消滅它？我的回答是，不好意思“沒有”意識與潛意識的存在是相對的，缺一不可。我們能做的是就是好好去摸索潛意識，更好的跟它相處，接納它。

　　第五，學會臣服，接納自己的不完美。人為什么要學會臣服？此書真的是可以獲得很多正能量的書籍，只要你好好去閱讀。所有已經發(fā)生了的事物，我們沒有辦法去改變。因為畢竟已經發(fā)生了，我們唯一能夠做的就是學會“臣服”.倘若你一直在抱怨，討厭，嫌棄自己。那么負面的很多東西，都會跑來找你，臣服是我們唯一能夠做的。

　　感謝自己能夠喜歡上看書，感恩身邊出現的每一個人，事，物，你們的出現使我的人生極具色彩。當然此書讓我獲得的東西遠遠不止這些，書中蘊含很多人生哲理需要去體會、去實踐的。感謝張老師，謝謝你的分享。

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