放下抱怨 收獲快樂

——讀《不抱怨 不折騰 不怠慢》有感

中秋節(jié)小放了三天假，手捧一本《不抱怨 不折騰 不怠慢》，靜下心來細細品讀，受益匪淺，本書通過許多經(jīng)典名人的小故事，挖掘出人潛在的弱點，告訴我們怎么樣才能不抱怨、不折騰、不怠慢，激勵我們做一個積極向上的優(yōu)秀員工。

傾聽知名人士的成功故事，品味“與其抱怨別人，不如改變自己”“閉上抱怨的嘴，邁出實干的腿”“沒有目標，努力就是瞎折騰”“工作無小事，責(zé)任大于天”“團結(jié)就是力量”“懷著快樂的心工作”這些至理箴言，反思自己的工作，這些就是指引我們做好工作的盞盞明燈，尤其是“不抱怨”方面的知識讓我反思的更多更深刻。

工作中我們難免有這樣那樣的不如意，但是當(dāng)我們想要抱怨的時候，首先問自己幾個問題：你在埋怨什么？你為什么要埋怨？怎么樣才能停止抱怨？我們在埋怨中獲得了一時的快感，可是養(yǎng)成埋怨的習(xí)慣，會使我們丟失責(zé)任感和使命感，忽略工作的完成和自身的成長，從而使自己成長的道路越走越窄。要知道，只要是金子終會發(fā)光，抱怨不公平，是你努力的還不夠。而在工作中注意細節(jié)，體現(xiàn)責(zé)任就能避免抱怨的產(chǎn)生。老子說：“天下難事，必做于易；天下大事，必做于細”。它精辟地指出了想成就一番事業(yè)，必須從簡單的事情做起，從細微之處入手。“細微之處見精神”，工作無小事，認真對待每一件事都算是做大事，固守自己的本分和崗位，就是做了最好的貢獻，也是一種負責(zé)任的精神，因此，要擔(dān)負起自己的責(zé)任，做好自己的工作。閉上抱怨的嘴，邁出實干的腿，才是工作的正道。

認真想想，其實生活中的我們不經(jīng)意間常在抱怨：作為家長我們抱怨孩子不聽話，學(xué)習(xí)沒有達到我們的要求；作為妻子或丈夫我們抱怨自己的愛人不如別人家的體貼、能干；作為老師我們抱怨工作壓力大，抱怨后進生難教，抱怨學(xué)生不聽話……在許許多多看似不經(jīng)意的抱怨中，我們自己的的心態(tài)也越來越差。陣陣抱怨后想一想，這些抱怨能解決問題嗎？孩子不會因為你的抱怨而變得聽話，愛人不會因為你的抱怨變得體貼、能干，學(xué)生不會因為你的抱怨使成績、表現(xiàn)突飛猛進。相反，你的這些負面情緒只會給別人帶去焦慮和不快樂，因為抱怨是會傳染的！

作為班級管理者，常常認為最幸福的事是有許多品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生圍繞在你的身邊，最痛苦的事莫過于學(xué)困生、差生、后進生的教育，面對落后生的難教問題，我們常懷抱怨之心，但事實告訴我：抱怨絕不是轉(zhuǎn)變落后生的良藥，反而把落后生推向了深淵，嚴重阻礙了自己的工作。有句話說得好，問題本身不是問題，怎樣看待才是問題。落后生正因為難教，才需要去教，如果每一個學(xué)生都是十分優(yōu)秀的，那還要老師教什么？老師如果真的做到用心、用情去教導(dǎo)，把抱怨之聲化為關(guān)愛之音，豈能不融化學(xué)生心里的寒冰呢？今年5月份08屆的畢業(yè)生紛紛返校參加畢業(yè)典禮，我班學(xué)生劉同學(xué)給我留下了深刻的印象，校外工作的他和校內(nèi)的他簡直判若兩人，清晰記得，在校期間的他不修邊幅，上課無精打采，不善言談，性格內(nèi)向，尤其是成績更是不敢恭維，每次期考完后，我都會私**注他的情況，只要有5科不及格，我都會找一個科任老師幫忙送他一個60分（我的暗箱操作劉玄同學(xué)是不知道的），避免出現(xiàn)下一個學(xué)期要簽試讀協(xié)議的情況，我這樣做也算是為了保護他的尊嚴，讓他有繼續(xù)學(xué)習(xí)的勇氣，因為學(xué)習(xí)是他最大的困難，簽定試讀協(xié)議只會讓他更厭學(xué)，最終放棄學(xué)習(xí)，這樣的結(jié)果對誰都沒有好處，當(dāng)然平時在生活中我會找機會不斷的鼓勵他要堅持讀下去，不要放棄，我的辛苦沒有白費，這次返校參加畢業(yè)典禮的他精神煥發(fā)，信心百倍，工作勁頭十足，在中建五局的一個分公司實習(xí)，收獲很大，眼前的他絲毫沒有厭學(xué)、厭工作的情緒，有的只是好好工作的決心，此時此刻作為班主任的我看到一個落后生有如此大的轉(zhuǎn)變，我能不高興嗎？如果當(dāng)初我用抱怨的態(tài)度對待他，可以肯定地說，劉同學(xué)早就結(jié)束了他的讀書生涯。劉同學(xué)畢業(yè)了，順利地走上了工作崗位，離開學(xué)校的時候他留下了對我的感謝：“賀老師，謝謝您對我的不離不棄，是您成全了我！我會好好工作的！”在此我想說：“有所不為而后可以有為。對待學(xué)習(xí)上特別困難的那些學(xué)生，我們更要有一顆平常心，關(guān)心他們、愛護他們、尊重他們，對他們不歧視、不打擊、不抱怨、不冷漠就是最好的幫助。社會在發(fā)展，教育在前行。拋去我們的抱怨和斥責(zé)，用發(fā)展的眼光去看學(xué)生，用親切的話語去激勵學(xué)生。每個孩子都是活生生的有感情的人，只要付出愛心，枯草也會發(fā)芽；只要一縷陽光，他們就會燦爛。”

在班級管理中，遇上學(xué)生違紀、犯錯的情況，班主任也是非常頭痛的，當(dāng)學(xué)生違紀、犯錯后，我們的第一反應(yīng)就是批評教育、嚴肅處理，事后想想：“批評能治本嗎？”處理完學(xué)生的一次酒醉事件后，我得到了答案，我也真正讀懂了卡耐基說的“如果想學(xué)會待人處事，請記住三大原則：不批評，不責(zé)怪，不抱怨。只有不夠聰明的人才批評、指責(zé)和抱怨別人。”這句話的深刻含義。一次同學(xué)生日的聚餐上，我的學(xué)生馮同學(xué)喝高了被送進醫(yī)院搶救才有驚無險，從事情發(fā)生到處理完畢，我沒有發(fā)火、沒有抱怨、沒有指責(zé)，而是前所未有的淡定，哪怕嚴重影響了班級的榮譽。要知道一味的批評是沒有用的，因為它使人增加一層防御，而且竭力的替自己辯護。批評也是危險的，它會傷害一個人的自尊，并激起他的反抗。

出現(xiàn)問題，與其呵斥，不如放手讓學(xué)生自己大膽去做，讓他們學(xué)會去承擔(dān)自己應(yīng)該擔(dān)負的責(zé)任。心理學(xué)家早就以實驗證明：在訓(xùn)練動物時，一個有良好行為就得到獎勵的動物，要比一個因行為不良就受到處罰的動物學(xué)得快得多，而且能記住它所學(xué)的東西。進一步的研究表明，人類也有同樣的情形。我們用批評責(zé)怪的方式并不能夠使別人產(chǎn)生真正的改變，反而常常會引起反感和憤恨。所以，對別人挑剔、批評、責(zé)怪、抱怨都是愚蠢的行為。

作為老師，最好不要直接了當(dāng)?shù)嘏�評指責(zé)學(xué)生，我們不妨幫他們分析一下他正在做的工作和他的行為的得與失，啟發(fā)他自己從思想上認識到自己的過錯，然后再提出自己的建議，這么做的效果遠比批評來地好和快。我們要做天上的星星互相照亮，不要做河灘的卵石互相碰撞。當(dāng)頭棒喝，只是對悟性高的人起效；春風(fēng)化雨，才會潤物無聲，滋養(yǎng)萬物。

生活、工作中的問題常常會不打招呼地來到我們身邊，如果一味抱怨，我們就會陷入了抱怨的泥潭，無法自拔……在庸常生活的抱怨中，找不到靈魂的出路，囿于抱怨的牢房。那么我們就帶著不抱怨的人生境界，放下挫折和不滿去尋找和追求新目標，插上努力和拼搏的翅膀，成就我們的事業(yè)，美好我們的人生，做一個快樂的人！

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