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戶外拓展心得

網(wǎng)站:公文素材庫 | 時(shí)間:2019-05-17 11:08:33 | 移動端:戶外拓展心得

第一篇:戶外拓展心得

百福樂戶外拓展之心得

訓(xùn)練第一項(xiàng)、團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)(我們不是打醬油的) 第一次參加戶外拓展,剛開始教練要分小組并要求每組有組織架構(gòu)、隊(duì)名隊(duì)呼和隊(duì)歌。這時(shí)我丈二和尚摸不著頭腦。這是要模擬打仗嗎??經(jīng)過一天的訓(xùn)練方曉我們就是一個(gè)模擬(公司)團(tuán)隊(duì)。既然是團(tuán)隊(duì)就會有領(lǐng)導(dǎo)有組織架構(gòu)有鼓舞士氣的有內(nèi)涵的文化。這個(gè)文化可以是信仰可以是愿景。總之我們不是打醬油的是有目標(biāo)有方向的一個(gè)團(tuán)隊(duì)!

訓(xùn)練第二項(xiàng)急速60秒(我們不是競爭對手) "急速60秒"乍一聽這是要我們跑步嗎?剛開始不禁疑惑。游戲要求把我們野獸隊(duì)分為兩個(gè)小組進(jìn)行。開始聽了教練的規(guī)則心想這是要考我們眼力嗎?又疑惑。等第一輪下來我們兩個(gè)小組各自都傻眼了。象形的、會意的、諧音的各種圖案的卡片代表不用的數(shù)字,要從一到三十按順序在60秒鐘排列談何容易。〉菫榱烁髯孕〗M能取勝相互戒備心很強(qiáng)沒有人愿意給對方透露任何信息。幾輪下來各自小組都表現(xiàn)平平。雖然最后因?yàn)樘y我們有所醒悟經(jīng)過交流最終完成了任務(wù),但當(dāng)初卻沒有想過我們兩組其實(shí)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的,可以信息共享、互相合作的。在工作當(dāng)中,我們也常常這樣,沒有共贏思維,只想住自己小團(tuán)隊(duì)的獲勝,而往往卻沒有想我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)一個(gè)公司的。我們不是對手!如果我們能夠多一些溝通多一些合作,那我們會不贏在未來嗎?記住我們不是競爭對手,信息共享才能共贏!

訓(xùn)練第三項(xiàng)穿越電網(wǎng)(領(lǐng)導(dǎo)就是舵手)

如果說我們把穿越電網(wǎng)這個(gè)游戲當(dāng)成生死劫、我們還會失敗那么多次嗎?工作中的“電網(wǎng)”無處不在,在最短的時(shí)間里,充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)舵手的作用并給每一團(tuán)隊(duì)成員準(zhǔn)確定位、既集思廣益,群策群力快速形成有效決策并加以實(shí)施,就是這個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。同樣,我們每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置,做適合自己的工作,要有目的、有計(jì)劃的安排好做事程序,穩(wěn)扎穩(wěn)打、踏踏實(shí)實(shí)、一絲不茍,才能從容自如做好每一件事情。團(tuán)隊(duì)就是一艘大船,我們每一個(gè)成員就是一個(gè)船槳。眾人劃槳開大船,但這艘船開往何方還是舵手說了算。 訓(xùn)練第四項(xiàng)高空斷橋(超越自我)

高空斷橋這個(gè)項(xiàng)目對人的體能要求并不高,最需要的則是對心理的挑戰(zhàn),只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理,困難就迎刃而解。同時(shí)也告訴我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài),不要固步自封勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。也許,眼 前的困難并不可怕,可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度,內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困 難的步伐和克服困難的勇氣我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心,我感動于隊(duì)友的聲聲鼓勵(lì)原來困難就是扔下精神包袱,輕輕一躍??超越自我就會超越夢想!

訓(xùn)練第五徒手翻越畢業(yè)墻(超越夢想)

在“畢業(yè)墻”拓展項(xiàng)目拓展訓(xùn)練時(shí),一堵4.5米的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊(duì)員在最短時(shí)間都翻越過去,才算勝利。我想怎么可能最后一個(gè)人咋上去的?納悶之中我就第一輪充當(dāng)人梯讓女同伴先上,直到最后最瘦小的被拉去...我驚呆了!在這個(gè)拓展項(xiàng)目中,我不想說我學(xué)到了團(tuán)結(jié)的力量是無窮的,也不想說集體的能力是偉大的,更不想說人的潛能是無限的??這個(gè)拓展游戲給于我的,除了感動,還是感動。為第一個(gè)爬上墻頭,堅(jiān)持救上個(gè)一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動!為指揮大家伙兒逃生,用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動!直到墻下只剩下了一個(gè)同伴,再沒有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候,于是,一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來,墻下的隊(duì)友堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的手。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候,響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻,我真的有點(diǎn)想哭??團(tuán)結(jié)就是力量,超越夢想一起飛!

這次拓展訓(xùn)練的體會,總結(jié)起來有以下幾點(diǎn):一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。二是做事要先做計(jì)劃,再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過溝通交流,才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會相互配合。在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因村適用。要看到差異,容納差異,協(xié)調(diào)差異,利用差異,在差異中取長補(bǔ)短,在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。六是要以大局為重。我們的集體是臨時(shí)組織起來的,每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處,這些習(xí)慣,有些對團(tuán)隊(duì)有利,有些對團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的利益,不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來,要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),準(zhǔn)確定位,服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù),我們必須遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,揚(yáng)長避短,甘于奉獻(xiàn)。

第二篇:戶外拓展心得(梅州)

戶外拓展訓(xùn)練心得

戶外拓展訓(xùn)練心得
戶外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束有好幾天了,可是總忘不掉那些曾經(jīng)一起“浴血奮戰(zhàn)”的戰(zhàn)友, 雖然我們只有兩天的相處,可在這短暫的兩天里,我們一起流汗,一起歡呼,一起討論,一 起感悟……兩天的交流,使我們親如兄弟姐妹! 忘不了:那一次次艱難任務(wù)的完成。 忘不了:那一次次汗水與智慧的交織。 更忘不了:那一幕幕團(tuán)結(jié)互助的場景。 “拓展訓(xùn)練”是一項(xiàng)大型的戶外拓展活動,在我看來他還被賦予了“磨練意志、陶冶情 操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”深層次的內(nèi)涵。以前,對于“拓展訓(xùn)練”這個(gè)活動只是聽說過, 并未親身參與其中,所以也不是很清楚所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。這次有機(jī)會參與素質(zhì) 拓展訓(xùn)練,使我受益匪淺、感觸頗深!有些東西我們只是聽別人講述,是無法完全體會的, 只有自己身入其境地去實(shí)踐,并認(rèn)真總結(jié),才會有不一樣的感受。 從進(jìn)入訓(xùn)練場地的那一刻, 我們就已經(jīng)被賦予了人生中的一次新的轉(zhuǎn)變! 因?yàn)樗?lì)了 人的斗志,激發(fā)了人的潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮了人的團(tuán)隊(duì)能力。 在這次拓展中,既有個(gè)人項(xiàng)目又有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是僅靠一個(gè)人的智力、體力和 能力就能完成的項(xiàng)目。 它的最大特點(diǎn)就是群策群力, 一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功, 只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié),相互幫助,才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。在本次拓展的過程 中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能 做得更好,團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。 “信任背摔”“高空項(xiàng)目”“真人 cs 野戰(zhàn)”“翻畢業(yè)墻”那些別開生面而又富有深刻 、 、 、 內(nèi)涵的訓(xùn)練項(xiàng)目,如經(jīng)典電影深入腦海,猶在眼前,尤其是“翻畢業(yè)墻” ,更使我受益匪淺、 感受莫深,那是一種發(fā)自內(nèi)心的觸動。 在“信任背摔”這一環(huán)節(jié)里,我深深地體會到以下幾點(diǎn): (一) 、在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里,要充分相信隊(duì)友,相信他們的能力,相信他們是會盡力為集體 努力的; (二) 、做好團(tuán)隊(duì)中的一員,維護(hù)團(tuán)隊(duì)要不遺余力; (三) 、學(xué)會換位思考 而“高空項(xiàng)目”和“真人 cs 野戰(zhàn)”主要是考驗(yàn)與隊(duì)友的協(xié)作配合能力和意志力,后者 更是要讓你懂得工作中用腦做事的重要性。最后就是“翻畢業(yè)墻” ,此訓(xùn)練是對我們的意志 和團(tuán)隊(duì)合作的考驗(yàn),4 米 2 高的筆直的墻,沒有任何工具,讓我們不少人都傻了眼,當(dāng)時(shí)就 想著要怎么才過的去。教練說底座不能多于兩個(gè)人,而且最高只能兩排人,但是我們想即使 可以是兩排, 也夠不到頂啊, 這怎么爬過啊?正在此時(shí), 教練又

問出了一個(gè)難以回答的問題: “大家大約多長時(shí)間能夠完成。俊蔽覀冇械恼f一個(gè)小時(shí),有的說兩個(gè)小時(shí),總之是越說時(shí) 間越長了,此時(shí)教練又開口了: “難道你們到現(xiàn)在還不相信自己和團(tuán)隊(duì)的實(shí)力嗎?那我給你 們 40 分鐘算是及格的時(shí)間吧,如果 30 分鐘則算良好,20 分鐘則是優(yōu)秀,在 15 分鐘以內(nèi)就 是奇跡! ”在誰來做人梯的問題上,我們團(tuán)隊(duì)里的大塊頭沒有半絲猶豫,均自告奮勇,讓我 們驚訝的是居然還有個(gè)瘦小的女生也舉手報(bào)名。 可見我們團(tuán)隊(duì)中也不少花木蘭哈。 當(dāng)然最后 人梯的人選還是落在了個(gè)頭大的男同胞上。而老總則負(fù)責(zé)要第一個(gè)上去,誰又最后一個(gè)上, 于是初步準(zhǔn)備之后,我們就開始了,大家齊心協(xié)力共同努力,終于征服了“畢業(yè)墻” ,但是 更讓我無法忘懷的是作為人梯底座的隊(duì)員,不知肩上、身上受了多少“踐踏” ,在這里,我 想把心中的掌聲(本文來自公文素材庫:WWwww.taixiivf.com)再次獻(xiàn)給他們! 取得勝利之后, 我們同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了再一次升華, 更令我們難以想到的是我們竟然才用了 8 分鐘多,這個(gè)結(jié)果令在場的所有同事驚訝、震驚,

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戶外拓展訓(xùn)練心得
我們團(tuán)隊(duì)的實(shí)力是無法想象的,我們應(yīng)該更加相信團(tuán)隊(duì)、相信自己。最后教練讓當(dāng)人梯的隊(duì) 員站成一排, 他們的肩膀都已經(jīng)紅了, 酸了, 我們把最熱烈的掌聲獻(xiàn)給了那些 “可愛的軍人” 。 為期兩天的素質(zhì)拓展結(jié)束了,感悟很深,真的。一個(gè)個(gè)項(xiàng)目都讓我至今感受至深。 這是我第一次參加這樣的訓(xùn)練,雖然只有短短兩天, ,但經(jīng)典的戶外素質(zhì)拓展項(xiàng)目有效 加強(qiáng)了同事們之間的溝通與合作, 培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神, 提升了團(tuán)隊(duì)凝聚 力,激發(fā)了隊(duì)員的潛能,使隊(duì)員們感受到了克服困難的愉悅,培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色 的團(tuán)隊(duì)精神?傊,這次拓展訓(xùn)練,我們增強(qiáng)自信心,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,提高解決問題 的能力,增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心,人生的道路是曲折的,漫長的,一次訓(xùn)練不能 解決各種問題,感動仍在回味,震撼還在繼續(xù)!我真的很喜歡這個(gè)活動,我也很珍惜了這次 活動,我們學(xué)會了感激彼此,感激自己,感激人生。我們真的很幸福! 拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無論我們身處何種崗位、 只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。 在這一天里, 感悟最深的真的應(yīng)該是團(tuán)隊(duì)的意 識,從一個(gè)人到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是個(gè)飛躍,在團(tuán)隊(duì)的范疇里,我們不能僅僅考慮的是個(gè)人的利益, 而是應(yīng)該以團(tuán)隊(duì)的利益為上,很多時(shí)候我們捫心自問:一個(gè)人能干什么?是的,一個(gè)人確實(shí) 能干很多事情, 但是這個(gè)社會現(xiàn)在已經(jīng)不

第三篇:戶外拓展心得

“打造高績效團(tuán)隊(duì)”拓展訓(xùn)練心得

201*年8月24-25日,公司人力資源部組織生產(chǎn)部和研發(fā)三部員工,參加了由眾拓灌能咨詢公司實(shí)施的“打造高績效團(tuán)隊(duì)”的戶外拓展訓(xùn)練,地點(diǎn)位于秀麗的嶗山仰口風(fēng)景區(qū)。

周五下午下班后大家乘車到達(dá)參訓(xùn)地點(diǎn),到達(dá)目的地時(shí)天已經(jīng)全黑了,對于這次陌生的活動,心里既振奮又稍微有點(diǎn)緊張,因?yàn)椴恢赖降子惺裁礃拥幕顒觾?nèi)容。

當(dāng)大家排著隊(duì)伍,走出穿著迷彩的教官時(shí),感覺又回到了大學(xué)時(shí)代的軍訓(xùn)時(shí)期,不覺有點(diǎn)微微的憂傷。

拓展訓(xùn)練時(shí)間不是很長,但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是永恒的,無論我們身處何種工作崗位,都是一筆永久的精神財(cái)富。在這里,總結(jié)一下我的感受:訓(xùn)練從“背摔”、“智力電網(wǎng)”、“急速60秒”、“五人同行”、“勝利墻”、“一塊五”、“蘿卜蹲”、“高空攀援”等,所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都要為完成一致的目標(biāo)而努力。大家不能有任何的隔閡和個(gè)人主義,拋棄男女觀念,拋棄上下級觀念,相互幫助與協(xié)作,共同完成目標(biāo)。

“背摔”項(xiàng)目讓我們明白,當(dāng)我們把我們最薄弱的環(huán)節(jié)交給我們的隊(duì)友時(shí),我們的隊(duì)友會立即承擔(dān)起重任,如同保護(hù)自己一樣來保護(hù)我們,支援我們,同事之間盡可以相互了解與信任;同樣在工作中,我們不能掩蓋我們的弱點(diǎn),勇于接受同事們的幫助和指導(dǎo),不然不會有進(jìn)步。

“急速60秒”同樣告訴我們,工作要講究方法,怎樣才能在短時(shí)間內(nèi)完成這樣復(fù)雜的活動?要動腦筋,這樣才能避免蠻干。自己隊(duì)伍破解不出來的撲克牌,為什么就不能跟另外的團(tuán)隊(duì)交換,來達(dá)到雙贏的目的?沒有完美的個(gè)體,只有完美的集體,只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難!爸橇﹄娋W(wǎng)”的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識和合理分配資源的能力。當(dāng)把我們的身體完全交給隊(duì)友的時(shí)候,當(dāng)看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候,讓我意識到個(gè)體和集體的差別,讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。面對困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、系統(tǒng)地看待問題,做出正確的規(guī)劃,同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ),這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個(gè)人特長,高效地解決問題,圓滿的完成我們共有的任務(wù)。

如果我們在實(shí)際工作中都能像過“勝利墻”一樣,相互協(xié)作,那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

活動中我們有很多失誤,然而這些失誤都是很寶貴的,從另外的角度看,也是“失”的好。比如在過電網(wǎng)的時(shí)候,好幾次已經(jīng)安安全全的將隊(duì)友送到對面,然而就在最后關(guān)頭,高興的把手一甩,甩到了“電網(wǎng)”上。。。在急速60秒中,所有的撲克牌都已經(jīng)辨認(rèn)正確了,卻在最后關(guān)頭,粗心的將兩張撲克牌放錯(cuò)了順序。。。領(lǐng)導(dǎo)講的非常正確,“細(xì)節(jié)決定成敗”,贏在細(xì)節(jié)。

本次活動,感受到了教官們?yōu)榱颂嵘齾⒂?xùn)者的能力,著實(shí)兢兢業(yè)業(yè)的做了大量的工作,整個(gè)拓展訓(xùn)練中寓教于樂,對心理學(xué)和“人”做了很透徹的研究;每時(shí)每刻都給我們一種積極向上的感覺,不浪費(fèi)一分一秒,每一項(xiàng)活動都是一種精華的濃縮。同時(shí)也感受到了公司為了培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)素質(zhì),提高團(tuán)隊(duì)合作能力,打造高績效團(tuán)隊(duì),所作出的不懈努力。讓我們更深刻的感受到公司就是家,一個(gè)值得我們共同成長、共同前進(jìn)的“家”。

青島天信電氣有限公司

張振偉

201*.9.5

第四篇:戶外拓展心得體會

戶外拓展訓(xùn)練心得體會

11月20號,是我值得深刻銘記的日子。因?yàn)槟翘焓俏业谝淮螀⒓訄F(tuán)隊(duì)的拓展訓(xùn)練,也是我在一天中情緒波動較大的一天。

早晨,在單位領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們來到了高原河谷,開始了我們一整天緊張而激情的活動。秋季的高原多了幾分靜謐,微風(fēng)徐徐吹拂著水面,基地四周的秀麗景色讓我們一群就呆辦公室的人熱情更高漲了。在訓(xùn)練前,教練給我們講了一些規(guī)則,帶領(lǐng)我們玩了一些小游戲,這些小游戲有助于加深學(xué)員之間的相互了解,消除緊張感,以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)訓(xùn)練活動中去。

隨后,教練將我們隨機(jī)的分成了三隊(duì)。各個(gè)隊(duì)伍選出一名隊(duì)長,帶領(lǐng)隊(duì)員完成任務(wù),順利完成任務(wù)的隊(duì)獲勝。從隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)旗到口號,每個(gè)人都積極參與,沒有任何私心雜念,當(dāng)我們高舉起我們的隊(duì)旗,唱起了我們譜寫的隊(duì)歌,齊聲喊起我們的口號時(shí),自豪之情油然而生,大家真正的擰成了一根繩,自己的力量也變得強(qiáng)大了。在短短一天的時(shí)間里完成了四個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目,分別是:信任背摔,空中斷橋、攀巖,畢業(yè)墻”。從這些訓(xùn)練項(xiàng)目中大家學(xué)到如何挑戰(zhàn)自我、激發(fā)潛能,以及團(tuán)隊(duì)間的相互信任、有效分工、團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

這次拓展訓(xùn)練,讓我最有感觸的是空中斷橋這個(gè)項(xiàng)目,對我這么恐高的人來講,真的是很難突破!當(dāng)我看到每位隊(duì)員都這么從容的面對時(shí),我也鼓足了勇氣爬上去,站在橋上那刻,我感覺自己的雙腿在顫抖,心跳加速,大腦一片空白,完全忘記了之前教練的話,橋也因

為我的害怕而變得更加搖搖晃晃。大家在下面不停地給我鼓勵(lì)下,終于我拋下了所有的雜念,調(diào)整好自己的狀態(tài),“不能拖我們隊(duì)的后腿,不能因?yàn)槲叶荒芡瓿扇蝿?wù),要勇敢,我是安全的??”我在心里面不停地告訴自己。當(dāng)教練在下面喊“1,2,3跳”的那一刻,當(dāng)所有隊(duì)員都在為我加油打氣的那一刻,給了我一百分的力量讓我跨出了那艱難的一步。我是感動的,我感動的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的互助精神給了我最大的鼓舞,雖然我流下了眼淚,眼淚中有感動,有害怕,但是我也是驕傲的,我克服了內(nèi)心的恐懼,克服了恐高,F(xiàn)在想想那時(shí)的感覺真是美妙而激動的。后來想想,這個(gè)項(xiàng)目對人體能的要求并不高,主要是內(nèi)心的障礙,空中一小步,人生一大步。我們跨出了那艱難的一步,相信以后人生中的任何困難都將順利跨過。

完成了對我來說最困難的項(xiàng)目,接下來的就顯得簡單多了,我們大家互幫互助,順利完成了攀巖和畢業(yè)墻。

拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束了,我戰(zhàn)勝了心魔,經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我,挑戰(zhàn)自我,超越自我的目標(biāo)。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們能否真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,還需要一個(gè)更漫長的磨練過程。這就需要我們發(fā)揮聰明才智,運(yùn)用我們的智慧,踏踏實(shí)實(shí)干好每一件事情,做好每一件工作。

很感謝***政府給了我們這次學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會!當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí),只要我們堅(jiān)定信心,積極努力,付諸行動,就可以戰(zhàn)勝一切困難,就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù)。

第五篇:戶外拓展心得

戶外拓展心得

秋天,嘉峪關(guān)的太陽依然火力十足,周末的戶外拓展把我們每個(gè)人的臉都曬成了古銅色。在這次拓展中我們每個(gè)人和平時(shí)那些熟悉而陌生的同事彼此通過游戲而進(jìn)一步得到了了解。

1、團(tuán)結(jié)就是力量:這一點(diǎn)非常重要。一個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠?qū)崿F(xiàn)最終的結(jié)果,目標(biāo)必須明確和一致,并相互認(rèn)同和支持。就像教練說的:我們的團(tuán)隊(duì)只有一個(gè)聲音,一個(gè)口號,一個(gè)方向,一個(gè)目標(biāo)。就像游戲不倒森林,我們必須聽從喊口號人的聲音,瞄準(zhǔn)下一個(gè)所要按住的桿子。這個(gè)項(xiàng)目的關(guān)鍵就在于大家必須認(rèn)同一個(gè)團(tuán)隊(duì),必須要和團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)一致,否則都想著完成任務(wù),反倒失去了整體實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一致性,這種力量非常巨大,它能讓每一個(gè)成員注意力集中的完成共同的目標(biāo)。

2、磨刀不誤砍柴工。任何事情都有一定的規(guī)律和解決方法,那么在你沒有想好之前,事情的結(jié)果會事倍功半。而且這種規(guī)劃性能夠幫助我們更快更好的找到方向,提高工作效率,提升任務(wù)成功率。在冰海沉船這個(gè)游戲中,必須先及規(guī)劃好逃生方法。我們團(tuán)隊(duì)正是計(jì)劃到位了,所以才在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成了任務(wù)。所以在面對一些問題的時(shí)候,做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃還是可以達(dá)到事倍功半的效果。

3、尊重、溝通、交流!澳阌幸粋(gè)想法,我有一個(gè)想法,我們兩個(gè)人在一起交流,每個(gè)人都會有兩個(gè)想法!边@是一個(gè)很簡單而經(jīng)典的理念。在整個(gè)團(tuán)隊(duì)合作當(dāng)中,彼此的溝通和分享對于團(tuán)隊(duì)的融合和信任非常重要。有的時(shí)候,自己覺得應(yīng)該是那么回事,并且認(rèn)為別人也應(yīng)該明白是那么回事,但真正到最后,誰都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信任和目標(biāo)一致的重要工具。經(jīng)常和你的上司溝通,經(jīng)常和你的下屬溝通,經(jīng)常和你的家人溝通,溝通無極限,這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。

鉆石很美,奪目璀璨?墒窃谝粋(gè)團(tuán)隊(duì)中,需要的不是我們閃亮的每一個(gè)面,我們需要排列,組合,尋找到各自最好的一面,才能組成一件傳世的珠寶。就在這次的拓展訓(xùn)練中,我們開始慢慢的發(fā)現(xiàn)自己,認(rèn)識自己,開發(fā)自己。這只是個(gè)開始,時(shí)間太短暫,但世界廣大,我們還有很多的機(jī)會去體會,不遠(yuǎn)的一天我們一定找到自己的位置!

草地又寂寞了,樹蔭也安靜了,太陽也回去了,我們一群人也許又將成陌路了,或者成了朋友,可是這個(gè)閃光的日子,卻銘記在這片藍(lán)天的盡頭,有一天你我偶然抬頭,飄過眼前的云彩,會告訴我們這天的相聚!

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