第一篇：感恩團隊凝聚力的培訓感想

感恩團隊凝聚力的培訓感想

首先感謝昂立，給予了我再次難得的學習機會。

6月5日，在學校的組織下我有幸可以親自體驗這次感恩凝聚力的培訓課！其實這是我第二次參加這場活動了，因為上次只做了助教，所以這次能親身體驗，也彌補了我小小的遺憾，也許只有體驗過程，才能感悟，剛開始我告訴自己要空杯進去，滿杯出來。剛開始并沒有特別期待，可能源于我知道了過程，在課程開始的時候，我是帶著一顆興奮的狀態(tài)進入課堂，因為這次真的可以親自體驗了，只是不是原來的胡老師了，易老師給我的第一感覺很驚奇，特別是他發(fā)型，有點點搞笑，可是說起話來其實是一個很嚴厲的老師，其實我不太喜歡他這種嚴厲的授課方式，不過慢慢的也接受了，只要能學習到，體驗到這種精神力量也是好的，經(jīng)過兩天一夜的培訓，我更加透徹、深入的認識到團隊的凝聚力、執(zhí)行力及隊員之間的合作與溝通的重要性，這次培訓穿插一些互動游戲活動，讓我們通過聽、看、做等互動方式，讓我們更加容易理解課程的內(nèi)容，讓我們學會了怎樣去團結(jié)，同時也看到了團隊凝聚的力量。每個人都受益非淺。

以下是我通過對這兩天的學習對某些環(huán)節(jié)及團隊精神的感想，心得如下：

我記得很清楚易老師說的一句話，學習是為了什么，學習是為了改變，這句話很觸動我，下午的課，其實我真的沒聽進去多少，可能源于雙虎家具其中一個奇葩女不停分享了她的痛苦，說的太多表達也不清晰，真i沒有感動到我，也許換成我，我沒有勇氣分享我曾經(jīng)的傷痛，只是聽著別人說，真沒懂個所以然，不知是我聽力有問題，還是那位喜歡發(fā)言女孩子表達有問題，總之很乏味。

晚上這個環(huán)節(jié)雖然知曉，可是還是蠻期待，那次沒參與都把我哭的稀里嘩啦，可是這次真當我參與進來，才能領(lǐng)悟和觸動，一個簡單的報數(shù)游戲也能這么振奮人心，沒想到最后一輪我出現(xiàn)了問題，越到最后我越緊張，可能我報第一的原因我特別緊張，怕連累隊長，可能由于我的過度緊張，在報數(shù)過程中沒及時喊出一，導致我的隊長做了320個俯臥撐，而當我犯了錯誤時，是我們的隊長在承擔責任，心里特別難受，看著他做了一個又一個俯臥撐直到做不動還在做的時候，我的心深深觸動了，這是我人生當中從未經(jīng)歷過的，那一刻我真正明白了，一個領(lǐng)導的責任與付出，那一刻我流淚了，我明白和領(lǐng)會到了，在平時的工作中，我們的領(lǐng)導是多么的辛苦，多么不易，可是我們有時候卻不能理解，所以我哭了，是為了自己自私，沖動而羞愧的哭泣，這一天當中，記不清易老師給我們講過多少故事，多少話語，但是我始終記得，除了你要感恩所有的一切，你一定要堅持到底，永不放棄，全力以赴，永遠別忘記你是團隊不可缺的一份子。在以后的工作中我要更認真負責，相信我能行。

這兩天一夜的培訓，它讓我們團隊學會了同甘苦，共患難，在一次又一次團隊的考驗下，讓我學會了堅強，雖然最后一名，可是我們自認為我們實力是最好的一隊，即使我們都覺得裁判不公平，我們也不抱怨，因為我們努力做到最好就夠了，過程才是最重要的，結(jié)果不重要，讓我們學習到，體驗到也就夠了，經(jīng)過這次考驗讓我們的團隊更加團結(jié)一心，讓我們時刻不忘我們是一個團隊是一個整體。讓我體會到了一直在為我們付出，而我們從未有過感激的人，還有因為我們的過失，而給我們承擔責任的人，在這里我要真心對她們說一聲：“謝謝”！謝謝所有關(guān)心我的人，你們都是我生命中最重要的人。有了你們的支持在我以后的人生中我會更加堅強，不管在任何情況下都更加堅定我的信念，為我們的昂立，我們的團隊，付出我所有的熱情。

第二篇：團隊凝聚力培訓感想

團隊凝聚力培訓感想

201*-11-16至201*-11-17我們潤普公司組織中層干部參加了大未來公司在新浦舉行的由范志方老師主講的團隊凝聚力課程。兩天下來腰酸腿疼，思想促動。整個課程由游戲理論相結(jié)合。下面就講課案例進行講述，并說說本人的感想和內(nèi)心促動。

1、老和尚背女施主過河

案例陳述：

老和尚和小和尚一起出行走到河邊看見一位女施主無法過河，于是老和尚抱女施主過河，過河后就將女施主放下，繼續(xù)與小和尚的行程。小和尚一直很尊重老和尚覺得老和尚是得道高曾怎能這樣男女授受不親呢？小和尚一路心里嘰嘰咕咕不解不滿的，實在忍不住就問老和尚：“師父，你平時不是教導我們男女授受不親嗎？哼！你怎能抱女施主過河呢？”老和尚回答：“我早在過河后就放下了，你怎么還沒放下呢？”

我的感想與收獲：

我們何曾不是小和尚呢！工作中有多少放不下，為績效扣分、為工作要求等。其實只有放下才能獲得更多，對個人工作能力、責任心乃至個人收入何曾不是“有效放下”才獲得更多呢。如果和小和尚一樣放不下，一直就一件事耿耿于懷不解不滿，只會錯過一路美好風光。工作中只會一件一件事做不好，一項項獎勵擦肩而過。

2、死神的賬單

以下是死神的賬單原話摘錄

深夜，危重病房里，癌癥患者迎來了他生命中的最后一分鐘，死神如期來到他的身邊。他含糊地對死神說，再給我一分鐘，好嗎？

死神問：你要這一分鐘干什么？

他說：我要用這一分鐘，最后一次看看天，看看地，想想我的朋友和敵人，或者聽一片樹葉從樹枝上飛落到地上的那一聲嘆息，運氣好的話，我也許還能看到一朵花兒由封閉到開放??死神說：你的想法不壞，但我不能答應(yīng)你。因為這一切，我都留了時間給你欣賞，你卻沒有珍惜。在你的生命中，我從來沒有見過你像今天珍惜這一分鐘一樣，珍惜任何一個小時或一天。不信，你看一下我給你列的這一份帳單：

在你60年的生命中，你有一半時間在睡覺，這不怪你，這30年權(quán)且算是我占了你的便宜。

在余下的30年中，你曾經(jīng)嘆息時間過得太慢的次數(shù)一共是1萬次，平均每天一次，這其中包括你少年時代在課堂上，青年時期在約會的長椅上，中年時期下班前和壯年時期等待升遷的仕途上。在你的生命中，你幾乎每天都覺得時間太慢，太難熬，你也因此想出了許許多多排遣無聊消磨時間的辦法，其明細帳大致可羅列如下：

打麻將（以每天2小時計），從青年到老年，你一共耗去了6500小時，折合成分鐘是39萬分鐘。

喝酒，每頓以1小時計（實際遠非這個數(shù)），從青年到老年，也不低于打麻將的時間。此外，同事之間的應(yīng)酬，上班之間狂侃甲a聯(lián)賽以及臭電視劇，拿著一張報紙出神，吐煙圈，對著窗外看女同事的大腿發(fā)呆，對張三說李四的壞話，對李四又說張三的壞話，又耗去你不低于打麻將和喝酒的時間。

除了這些，你還無數(shù)次嘆息生命的無聊空虛寂寞。為此，你還強拉鄰居，同事或下屬打麻將，撲克。甚至強搶小孫子的電子游戲。后來，你還趕潮流學人家上網(wǎng)，化名“溫柔帥哥”，每天十幾小時地泡在聊天室里和一大群真真假假的女人找感覺??

你還和人煲電話粥。沒事上街閑逛，在馬路上看人下象棋，一次就(一篇好范文帶來更多輕松www.taixiivf.com綜合研究所的江本勝博士主持，已進行了10年。所有的這些風姿各異的水結(jié)晶照片都是在零下5度的冷室中以高速攝影的方式拍攝而成。在最初的觀察中，研究員發(fā)現(xiàn)城市中被漂白的自來水幾乎無法形成結(jié)晶；而只要是天然水，無論出自何處，他們所展現(xiàn)的結(jié)晶都異常美麗。當研究員異想天開地在實驗水兩邊放上音箱，讓水“聽”音樂后，一個奇妙的現(xiàn)象產(chǎn)生了：聽了貝多芬《田園交響曲》的水結(jié)晶美麗工整，而聽了莫扎特《第40號交響曲》的水結(jié)晶則展現(xiàn)出一種華麗的美。

研究員進而在裝水的瓶壁上貼上不同的字或照片讓水“看”，結(jié)果看到“謝謝與愛”的水結(jié)晶非常清晰地呈現(xiàn)出美麗的六角形；看到“混蛋”的水結(jié)晶破碎而零散。我的感想與收獲：

“愛”與“感謝”是宇宙存在與人際關(guān)系的基本原則，美好的情感與心念會對世界產(chǎn)生有益的影響，所以，我們的工作生活中應(yīng)該多一些“愛與感謝”只有這樣才能調(diào)節(jié)工作與生活中人與人的關(guān)系提高工作質(zhì)量和生活品質(zhì)。

12、擁抱與錯過

案例描述：

對站在你對面的人做出四種選擇一是不接受，二是目光對望，三是握手，四是擁抱。四種選擇代表你人生的對人對事的選擇態(tài)度。在過程中講到朋友、父母、公司等很多人在講到父母時落淚了，都選擇了擁抱，后來講到公司單位大家都選擇了擁抱，因為錯過了可能永遠就回不去了。擁抱、錯過、感恩就在這個游戲中上演。

我的感想與收獲：

努力抓住你擁有的，對于你擁有的要懷有一份感恩的心。熊總謝謝你選擇了我做品管部主任，在今后工作中全力以赴做到最好。

13、第一名隊伍、最后一名隊伍的獎懲

事情描述：

第一名隊伍獲得榮譽證書和學習光盤，最后一名隊伍要付出其成長代價爬地繞場三圈。潤普沒有最后一名的，但有第一名（周在順）

我的感想與收獲：

為自己團隊的結(jié)果承擔責任，在承擔中學會成長。

第三篇：團隊凝聚力培訓心得

團隊精神的最高境界———凝聚力。全體成員的向心力、凝聚力是從松散的個人集合走向團隊最重要的標志。在這里,有著一個共同的目標并鼓勵所有成員為之而奮斗固然是重要的,但是,向心力、凝聚力來自于團隊成員自覺的內(nèi)心動力,來自于共識的價值觀,很難想象在沒有展示自我機會的團隊里能形成真正的向心力;同樣也很難想象,在沒有明了的協(xié)作意愿和協(xié)作方式下能形成真正的凝聚力。那么,確保沒有信任危機就成為問題的關(guān)鍵所在,而損害最大的莫過于團隊成員對組織信任的喪失。

那什么是團隊呢？

所謂團隊，是指一群互助互利、團結(jié)一致為統(tǒng)一目標和標準而堅毅奮斗到底的一群人。團隊不僅強調(diào)個人的業(yè)務(wù)成果，更強調(diào)團隊的整體業(yè)績。團隊是在集體討論研究和決策以及信息共享和標準強化的基礎(chǔ)上，強調(diào)通過隊員奮斗得到勝利果實，這些果實超過個人業(yè)績的總和。古人云：人心齊，泰山移。團隊的核心是共同奉獻。這種共同奉獻需要每一個隊員能夠為之信服的目標。要切實可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標，能激發(fā)團隊的工作動力和奉獻精神，為企業(yè)注入生命活力。團隊的精髓是共同承諾。共同承諾就是共同承擔團隊的責任。沒有這一承諾，團隊如同一盤散沙。做出這一承諾，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。很多人經(jīng)常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標

分解到個人，其本質(zhì)上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務(wù)范圍的結(jié)果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應(yīng)。此外，工作團體常常是與組織結(jié)構(gòu)相聯(lián)系的，而團隊則可突破企業(yè)層級結(jié)構(gòu)的限制。

第四篇：團隊凝聚力培訓

團隊凝聚力培訓

培訓講師：程子展

培訓時間：1-2天（根據(jù)您的需要具體調(diào)整）

培訓地點：客戶自定

培訓對象:

企業(yè)部門或團隊

培訓方式：

導師講解、大量案例分析，雙向溝通、疑難解答、針對性講解、參與式研討。

課程目標

1、明確建立高績效工作團隊的重要性

2、明白了建設(shè)高效團隊的基本知識和必要技能

3、培養(yǎng)員工的信心、能力和熱情

4、學會了正確的分工合作與授權(quán)，有效提升團隊工作績效

5、有效激勵下屬，調(diào)動部門所有成員的工作積極性

6、加強部門領(lǐng)導上下級之間與平級之間的組織協(xié)調(diào)和溝通能力

課程背景

凝聚力——企業(yè)基業(yè)長青的原動力，企業(yè)生存的核心競爭力。企業(yè)發(fā)展的第一戰(zhàn)斗力。

當今是團隊作戰(zhàn)時代，一個企業(yè)僅靠個人的能力顯然難以生存，唯有依靠團隊的智慧和力量，才能使其獲得長遠的競爭優(yōu)勢和發(fā)展?jié)摿Γ�一個優(yōu)秀的、具有凝聚

今時代的核心競爭力。

為什么你的企業(yè)內(nèi)部總是有矛盾？

為什么你的企業(yè)服務(wù)總是不到位？

為什么你布置的工作屬下總是做不好？

關(guān)鍵在于：凝聚力！一個群體如果沒有凝聚力，就像是一盤散沙，如何讓團隊形成共同的價值觀，統(tǒng)一意志，統(tǒng)一行動，擁有最大的戰(zhàn)斗力，這是所有企業(yè)的共同希望。

課程內(nèi)容

破冰游戲：我們一起蓋大樓

第一講：團隊凝聚力對企業(yè)的作用

一、什么是團隊

團隊是由員工和管理層組成的一個共同體，他們合理利用每一個成員的知識和技能協(xié)同工作，解決問題，達到共同的目標。

二、什么是團隊凝聚力

團隊凝聚力是指團隊對成員的吸引力，成員對團隊的向心力，以及團隊成員之間的相互吸引，團隊凝聚力不僅是維持團隊存在的必要條件，而且對團隊潛能的發(fā)揮有著重要的作用。

三、團隊凝聚力對組織的益處

、提高團隊生產(chǎn)效率

2、提高成員的精神面貌

3、促進交流溝通

4、提高工作質(zhì)量

5、節(jié)省開支

6、不斷完善整體

四、團隊凝聚力對個人的益處

1、提供良好的工作氛圍

2、增加工作滿意度

3、增強個人的自豪感

4、提高解決問題的能力

5、增強成員之間的友誼

第二講：團隊的特征

一、高凝聚力團隊特征

1、團隊成員歸屬感強，具有共同目標

2、愿意參加團隊活動并承擔團隊工作中的相關(guān)責任

3、維護團隊利益和榮譽

4、成員之間信息溝通快

5、互相了解比較深刻，能夠坦誠交流

6、關(guān)系和諧，并具有民主氣氛，成員間不會有壓抑的感覺

7、團隊成員間互相尊重，互相信任

8、團隊為成員的成長與發(fā)展，自我價值的實現(xiàn)提供便利的條件；領(lǐng)導者、成員

二、低凝聚力團隊特征

1、團隊整體工作效率低下

2、成員單獨工作，只顧維護自身利益

3、創(chuàng)造力低下

4、團隊成員易受挫折，易抱怨和發(fā)牢騷

5、成員易尋找借口，推卸責任

6、成員之間常發(fā)生不良的競爭

7、團隊活動少且很少人參加

第三講：團隊凝聚力的影響因素

一、外部因素

通常團隊外來威脅越高、造成的影響越大、壓力越大，團隊所表現(xiàn)出的凝聚力也會越強。

二、內(nèi)部因素

1、團隊領(lǐng)導人的風格、類型

2、團隊的規(guī)模

3、團隊的目標

4、獎勵方式或激勵機制

5、團隊以往達成目標的狀況

第四講：增強團隊凝聚力的主要任務(wù)和要求

1、選用好領(lǐng)導

2、完善規(guī)章制度

、以人為本

4、提高成員素質(zhì)

5、營造和諧關(guān)系

6、建立良性機制

第五講：增強團隊的凝聚力的具體措施

一、明確團隊目標，指明努力方向

二、培養(yǎng)團隊的核心價值觀

三、“五項修煉”打造團隊凝聚力

1、自我超越

2、改善“心智模式”

3、建立共同愿景

4、團體學習

5、系統(tǒng)思考

四、培育團隊精神

1、營造互信的合作氣氛

2、增強團隊士氣

3、尊重其他團體成員

4、增加團隊成員的歸屬感

5、積極地參與團隊活動

6、勇敢地接受他人的批評，要感激他們給予的幫助

五、建立和諧有效的溝通機制

六、領(lǐng)導如何增強團隊凝聚力

、注重員工利益，關(guān)心員工生活

2、正確獎懲

3、完善團隊氛圍（文化）

4、為每個團隊成員的發(fā)展構(gòu)建一個良好的發(fā)展平臺

5、破除個人英雄主義，搞好團隊的整體搭配

6、努力使團隊成員懂得彼此之間相互了解，取長補短的重要性

7、了解人性，有效激勵成員

第六講：團隊凝聚力培訓總結(jié)

第五篇：培訓第三節(jié)團隊凝聚力

于姐餐飲集團培訓課程“第三節(jié)”

團隊凝聚力

一、關(guān)于信念。

凡事信則有，不信則無，相信總比不信來的結(jié)果要好。人們的行為往往都是圍繞自己相信的事物展開，所有的行為都是為了證明自我觀點的正確。我們都應(yīng)該建立一套屬于自己的信念系統(tǒng)，信念系統(tǒng)的建立包含以下三個方面：

1.信念【即相信還是不相信，不相信不代表不存在只代表自己還沒有達到那個水平】

2.價值觀【即做事情對我的好處】

3.方法【把目標變?yōu)楝F(xiàn)實所要采取的措施】贈送格言一句：如果你的眼前浮現(xiàn)失敗的影子，成功變不會向你微笑。只有相信自己會成功，明確成功會帶給我們哪些想要的東西，想盡一切辦法克服一切困難一往無前的向前沖！

二、關(guān)于成功。

成功即是不失敗，那我們就得弄清人失敗的原因了，大致可歸納為三點：

1.消極的心態(tài)�！久娉�陽光，陰影永遠在你的身后，并且你所折射給別人的也是陽光】

2.找借口自我辯解。【辯解反而更加顯現(xiàn)自己的不自信和能力的不足，自信的基礎(chǔ)是能力；能力的基礎(chǔ)是經(jīng)驗；經(jīng)驗的基礎(chǔ)是實踐；實踐的基礎(chǔ)是激情。當人們真正行動的時候他就啥也不會考慮了，馬上行動吧！】

3.沒有明確的目標�！驹囅肴绻�飛機在飛行中迷失了方向，其結(jié)果會如何？人沒有目標就沒有了前進的動力，那么目標該如何設(shè)定呢？有兩種：原點導向式和目標導向式。前者是依據(jù)現(xiàn)有資源設(shè)定目標而后者是設(shè)定目標后圍繞目標創(chuàng)造資源。如果說前者讓我們原地踏步的話后者則能讓我們騰飛】人人都喜歡有激情有活力敢于承擔責任任勞任怨并時刻清晰自己要做什么的人，做到這些你離成功就不遠了！

三、關(guān)于溝通.

生活中我們常會發(fā)現(xiàn)一句話經(jīng)過中間人的傳達之后往往不是最初者的本意而且中間人越多最后的結(jié)果越是偏離,為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢?那是因為溝通出了問題.溝通出現(xiàn)問題的原因有四點:

1.價值觀【每個人的想法和需求不同產(chǎn)生了不同的價值觀這時候我們更應(yīng)該換位思考而不是單純自我判斷】

2.性格【人的性格大致分為九類，不同的性格導致不同的行為和語言方式，我們得根據(jù)每個人的性格做出分析而不是一味的改變】

3.意愿【即想不想，溝通的最大障礙就是別人根本就不想溝通，單方面的溝通永遠是無效的】

4.情緒【無形的情緒無時無刻不在左右我們的行為并影響到我們身邊的人，情緒嚴重影響溝通的順利進行。我們?nèi)绾蝸砀淖冏约旱那榫w呢？有以下三個方法：一。肢體 通過在輕松開放氛圍中的肢體動作來調(diào)整情緒二。語言 通過正面積極的詞匯和語言來調(diào)整情緒 三。觀念 通過正面的正義的觀念來改變情緒。每個人都有自己的觀點，我們不能把自己的觀點強加在別人的身上并強行改變別人的行為方式，拳頭碰拳頭只會兩敗俱傷，明白這些你會發(fā)現(xiàn)自己是如此的自我并且曾經(jīng)傷害了很多要好的伙伴和親人。

四、關(guān)于團隊凝聚力。

人聚在一起只能稱為人群，心聚在一起才能稱做團隊。沒有凝聚力的團隊如一盤散沙不堪一擊，有了凝聚力的團隊則是虎狼之師所向披靡。團隊凝聚力的提升得依靠兩大力量：

1.拉力 【1.領(lǐng)導人的個人魅力�；疖嚺艿目烊�靠車頭帶 搭上快車你也將被提速

2.企業(yè)文化力 企業(yè)文化也就是老員工文化即老板的行為習慣形成的一種無形的制度，企業(yè)的管理應(yīng)融合軍隊（執(zhí)行力），學校（學習），家庭（關(guān)愛）三種模式。

3.推力 【即制度監(jiān)督---懲罰----淘汰】 沒有完美的個人只有完美的團隊！

時間關(guān)系加上水平有限，總結(jié)就是一個字：‘愛’ 如果你現(xiàn)在的事情做的還不夠好那是你付出的愛心還不夠多。愛的力量之所以是世界上最偉大的力量是

因為它最能撼動人心,敞開心扉去擁抱他人，你將獲得整個世界。所有的伙伴和親人們，我只想對你們說：你們對我很重要，你們是我生命中的貴人，我很感謝你們。我深愛著你們，我也深愛我自己。

本章重點：團隊決定成敗

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