高考如何才能超水平發(fā)揮
大多數(shù)人認(rèn)為:只要平時(shí)成績(jī)好,考試時(shí)就一定能取得好成績(jī)。這種觀點(diǎn)很有道理,但同時(shí)也具有一定的片面性。雖然大多數(shù)人都是這樣的,可在現(xiàn)實(shí)中也不乏相反的情況。因?yàn),雖然你學(xué)習(xí)了,具有了一定的知識(shí)與能力,平時(shí)成績(jī)也非常出色,但在考試的時(shí)候能否發(fā)揮出來,卻具有一定的偶然性。用個(gè)時(shí)髦一些的話算是“冷門”吧。在體育界,連世界冠軍都頻頻落馬,何況我們一般的學(xué)生呢?其實(shí),考試也是一種素質(zhì)、一種能力,考試素質(zhì)與能力高一些的學(xué)生便能正;蛘叱桨l(fā)揮,甚至?xí)〉梅浅?yōu)異的成績(jī)。而要想提高我們的考試素質(zhì),就必須在實(shí)踐性的考試中進(jìn)行專門的訓(xùn)練。
上一節(jié)中我提到了考試也是一種能力,一種素質(zhì)。但到底考試是哪些能力的集合,又由哪些素質(zhì)組成,怎樣才能超水平發(fā)揮呢?下面我從考試的全過程來解析我們應(yīng)該養(yǎng)成怎樣的考試素質(zhì),以及怎樣才能做到考試時(shí)超水平發(fā)揮。
考試時(shí)一定要注意以下幾點(diǎn):
一、一定要投入全部精力,即精神要高度集中。
這樣才會(huì)取得比平時(shí)好得多的成績(jī)。因?yàn)榭荚嚂r(shí)容不得半點(diǎn)疏漏,面對(duì)那些有一定難度的題,更需要我們竭盡所能才有可能做對(duì)。尤其對(duì)于我們優(yōu)秀的學(xué)生,稍有差錯(cuò)便會(huì)使我們追悔莫及。所以,只有全身心地投入考試,才是我們正常甚至超常發(fā)揮的保證。筆者的經(jīng)歷是——這樣每考下一場(chǎng),都會(huì)感覺非常得累。當(dāng)然這也和試題難度有關(guān)系。要想達(dá)到這一點(diǎn),開始時(shí)可能需要我們不斷地暗示自己:認(rèn)真、努力、全力以赴,但一旦成為習(xí)慣,變成素質(zhì)便不再需要提示而是自然而然地全身心地投入了。
二、考試之前一定要快速而認(rèn)真地閱一下卷,掌握試題的大致情況。
這一點(diǎn)是每位老師都強(qiáng)調(diào),每個(gè)學(xué)生都運(yùn)用過的方法。但是能不能理解其真諦呢?那就不好說了。我們先閱卷的主要目的應(yīng)該是找到試卷中的難點(diǎn),并在大腦中做出判斷,哪些難點(diǎn)努努力就能做對(duì),而哪些則需要我們極大的精力。以便在做題時(shí)先易后難地進(jìn)行,這樣可以保證我們?cè)谝欢ǖ臅r(shí)間內(nèi)正常發(fā)揮——會(huì)做的題都能做出并且做對(duì),難一些的也會(huì)做到最佳水平,而最難的也會(huì)最大可能地做完。這樣做題,就可以使我們始終保持一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài),而這個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)對(duì)于超水平發(fā)揮是極為重要的。在考試過程中,我們可以采取跳躍式地做題,把那些比較費(fèi)精力、時(shí)間的題先跳過去,等到最后再做。而先把會(huì)做的題做完。為了不丟落題,一定要把被跳過的題以最簡(jiǎn)單的方式記在一定的地方。
三、一定要看清楚要求,理解要求的意思。
這也是非常重要的一環(huán)。也許會(huì)有同學(xué)說,這一點(diǎn)誰不知道呀?但知道是一回事,能不能做到則是另一回事。對(duì)于我們平時(shí)考試時(shí),相同類型的題其要求也大致相同,這便會(huì)使我們產(chǎn)生一種慣性思維,一看到某種類型的題目,心中便對(duì)上了某種要求,結(jié)果就會(huì)大概地看甚至不再看要求,這些都容易令我們犯錯(cuò)誤。因?yàn)樵诖罂荚囍,出題者也會(huì)在要求上做些小手腳,以考查我們的審題態(tài)度和能力。切記:一定不要想當(dāng)然地判斷題目要求的意思,一定要多看兩遍,其實(shí)多讀兩遍要求并費(fèi)不了我們一兩分鐘的時(shí)間,可是一旦要求看錯(cuò),丟分可能就不會(huì)只是一兩分的問題了。這樣的例子在我們平時(shí)考試與大考中是屢見不鮮的。
四、正確對(duì)待難易,保證答案的準(zhǔn)確性
對(duì)于一名優(yōu)秀生,一張?jiān)嚲碇姓嬲膩G分點(diǎn)并不多。所以要想取得高分必須做好兩種題:一種是很簡(jiǎn)單或稍有些難度的題,我們一定要把它做對(duì),絕不能失分。在寫之前一定要在大腦中有一個(gè)明確的思路或概括式的答案,在寫的時(shí)候要每寫一步核對(duì)一步,保證不能出錯(cuò),由于只是在大腦中核對(duì),并費(fèi)不了什么時(shí)間,寫完后還要再核對(duì)一下,這么做起題來雖然有些費(fèi)時(shí)麻煩,但它卻可以最大限度地保證我們答案的正確性與準(zhǔn)確性,甚至達(dá)到不用檢查的程度。如果真正這樣,我們就可以免去要檢查的后顧之憂,把全部精力用在啃“硬骨頭”上。無后顧之憂,心態(tài)就會(huì)好,再加上全力以赴,解出難題的可能性也會(huì)大大地增加,超水平發(fā)揮的可能性也就隨之增長(zhǎng)。但這對(duì)我們學(xué)生的要求也是非常高的,那就是那些簡(jiǎn)單題與難度并不太大的題一定要做對(duì),要有實(shí)足的把握。假如不是這樣,而那“硬骨頭”又久啃不下,就一定要安排出檢查的時(shí)間了。否則,可能就會(huì)心緒大亂,不僅影響當(dāng)場(chǎng)的考試,甚至還會(huì)影響到下面的考試。
五、正確對(duì)待試卷中的難易試題
本來這個(gè)內(nèi)容是與上面有些重復(fù)的,之所以把它作為一個(gè)單獨(dú)的內(nèi)容來講,是因?yàn)槊看紊龑W(xué)考試中總會(huì)有些學(xué)生在這個(gè)方面出問題。不是會(huì)做的題做錯(cuò)了就是不太難的題沒有做出來,究其原因就是學(xué)生考試的心理素質(zhì)不穩(wěn)定所致。大多數(shù)學(xué)生在考試時(shí)都有這么一種情況,對(duì)于很簡(jiǎn)單的題就投入很少的精力,也就是不再認(rèn)真思考、甚至是不假思索,在做題的過程中認(rèn)真態(tài)度也就大打折扣。其實(shí),說題簡(jiǎn)單,是與我們的實(shí)力相比較而言的,假如我們?cè)谧鲱}時(shí)投入了很少的精力,考試處在一種缺少深入思索,認(rèn)真態(tài)度的狀態(tài)之下,容易的題便會(huì)悄悄地升級(jí)了,結(jié)果犯了所謂“馬虎”的毛病而丟分。其實(shí)能夠把簡(jiǎn)單的題做對(duì)也是一種能力,因?yàn)檎J(rèn)真本身就是一種素質(zhì),它是不 受題的難與易所左右的。所以,對(duì)于易題一定要不驕、不輕視、不馬虎,而要加倍地重視它,因?yàn)檫@是出題者白送我們的禮物,抓不住才是沒出息呢?只有我們盡全力了,它才是真正的容易,你不全身心地投入,實(shí)際上就是降低了自己的水平,減弱了自己的實(shí)力,那些所謂的易題自然要升級(jí)。而對(duì)于所謂的難題,也不要有畏難心理,更不能在久解不出的情況下產(chǎn)生煩躁的情緒,一定要心平氣和地去攻克它,要抓住它的特點(diǎn)與突破口來調(diào)用頭腦中的所有相關(guān)知識(shí)與方法去解決它。在保證其他題正確的前提下,(做題時(shí)進(jìn)已全部肯定正確或者抽時(shí)間檢查沒有問題的情況下)堅(jiān)持到底,不到最后一刻決不放棄。不管多么難的題,我們都能很容易地發(fā)現(xiàn)它的特點(diǎn),從而找到適用于它的方法,而找到“突破口”,才是真正的難點(diǎn),但每道題都是有突破口的。
六、正確對(duì)待考場(chǎng)中的意外。
在升學(xué)考試中極少有人能夠每場(chǎng)考試都非常順利,總難免出現(xiàn)這樣那樣的問題,如看錯(cuò)時(shí)間而未答完試卷,本來會(huì)的題結(jié)果答錯(cuò),或者某些難題沒有解答出來或者題太難等等。這往往會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生非常消極的影響,甚至產(chǎn)生放棄繼續(xù)考試的念頭,這對(duì)我們下面的考試是極為不利的。過去了就讓他過去,我們應(yīng)該以一顆平和的心、一顆“拼搏”的心全身心地投入到下面的考試之中,爭(zhēng)取把丟失的分?jǐn)?shù)從后面的考試中“奪”回來。怎能讓自己十余年的心血白費(fèi)呢?(勵(lì)志一生 http://)道理很簡(jiǎn)單,可是能做到這一點(diǎn)的學(xué)生并不多,這只能看我們自己的悟性與自我調(diào)控的能力了。還有一種情況就是在進(jìn)考場(chǎng)之前忽然發(fā)覺自己什么都不會(huì)了,什么都回憶不起來了。此時(shí)千萬不要發(fā)慌,更不要再想有關(guān)考試的事情。一定要沉著冷靜,先讓心情平靜下來,放松下來,如果能有一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間的話是應(yīng)該能夠完全恢復(fù)過來的;蛘哌M(jìn)入考試之后也會(huì)自動(dòng)恢復(fù)過來(前提是心態(tài)一定要平和,心情一定要放松)。請(qǐng)參閱心理輔導(dǎo)部分的相關(guān)內(nèi)容。
七、考場(chǎng)心理。
在一場(chǎng)考試中,考生最基本的心理有兩處,一種是緊張,一種是輕松。在我的考試經(jīng)驗(yàn)中,大考中緊張是難免的,而適當(dāng)?shù)木o張是很有必要的,它能夠激發(fā)出我們的潛能,但過度地緊張卻會(huì)導(dǎo)致我們不斷地出現(xiàn)失誤,甚至是重大的失誤(如果是這樣,就會(huì)引起一系列地惡循環(huán),那將不可收拾)而過分地自信會(huì)變?yōu)樽载?fù),過度地輕松不僅容易引發(fā)粗心,還會(huì)在遇到“挫折”時(shí)心理落差增大,甚至使自己無法應(yīng)對(duì)。俗話說:“人外有人,天外有天”,在對(duì)其他考生,尤其是其他學(xué)校的考生不了解的情況下而盲目自信,無異于“夜郎自大”。所以,我們應(yīng)以一顆平和而適度緊張的心去面對(duì)考試,以一種“拼搏”的精神進(jìn)行考試。這樣才有益于我們?cè)诳荚囍腥〉脙?yōu)異的成績(jī)。
最后,送大家一句話:沒有獲得的成功不是你的成功,沒有成為現(xiàn)實(shí)的失敗也不是你的失敗。現(xiàn)在(考試時(shí))我們只需認(rèn)真、努力!
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