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高三家長最易出現(xiàn)的心理問題

網(wǎng)站:公文素材庫 | 時(shí)間:2019-05-19 01:10:30 | 移動(dòng)端:高三家長最易出現(xiàn)的心理問題

高三家長最易出現(xiàn)的心理問題

一、 家長在陪考過程中最易出現(xiàn)的三大心理問題

1. 缺乏自信

這里所謂的缺乏自信是指在陪考過程當(dāng)中,家長們發(fā)現(xiàn)自己有越來越多的不足,有越來越多的事情不能親力親為而產(chǎn)生的自卑心理。特別是當(dāng)?shù)弥渌议L能夠提供更加優(yōu)越的備考條件而自己無能為力或者自我感覺陪考方法出現(xiàn)巨大的紕漏時(shí)就更加自責(zé)。也或者因?yàn)榭忌某煽円恢睕]有起色,或者某次考試發(fā)揮失利而對孩子升學(xué)失去信心。

我們說,家長對孩子失去信心最重要的原因就是:期望值的制定存在或多或少的問題,或者是在理解“何為高考成功”這個(gè)問題上存在著巨大的偏差。首先我們來談?wù)剬议L自身期望值的理解。要清楚的是,高考依然是高三考生自己的事情,無論本領(lǐng)多么大的家長都無法替代考生去參加考試。家長在高三陪考過程當(dāng)中永遠(yuǎn)扮演的是配角而非主角。所以,作為家長,只要把自己該做的任務(wù)保質(zhì)保量地完成就足矣,不僅不能過分干涉,更不能越俎代庖。作為高三考生的后勤保障,我們要在飲食、起居、健康等方面做到“五星級(jí)服務(wù)”。只要圓滿完成后勤保障任務(wù),我們的目標(biāo)就已經(jīng)達(dá)到了。其次再來談?wù)剬忌谕档睦斫。要清楚的是,高考是一個(gè)選拔性考試,強(qiáng)中自有強(qiáng)中手,即使是每年的高考狀元,在考分尚未出來之前,也沒有人敢肯定自己就一定是第一名,畢竟考試存在著眾多不可測因素。并且,每個(gè)考生的學(xué)習(xí)能力不同,要求一個(gè)適合去二本院校讀書的孩子非要考上北大、清華這樣的頂尖級(jí)學(xué)校,那壓力可想而知。換個(gè)角度來看,讓孩子做一件看起來相當(dāng)“不靠譜”的事情而且必須要成功,有點(diǎn)過于血腥和殘忍。所以,家長應(yīng)該明確:只要考生在備考階段付出自己的百分百努力,在考試中充分發(fā)揮出自己的實(shí)際能力,就是高考成功!

2. 過分攀比

這里所謂的過分攀比包括家長在高三陪考過程當(dāng)中總愛打聽其他考生的備考情況,總愛拿其他學(xué)生的成績與自己孩子的成績進(jìn)行比較,總覺得別的孩子有的備考條件自己的孩子也必須有,別的孩子有的輔導(dǎo)書自己的孩子也一定要看……

這樣的家長實(shí)在過得不輕松。每天在盯住自己孩子備考進(jìn)度的同時(shí)還要盯緊其他考生。其實(shí),與其拿出這么多精力來打聽其他考生的備考情況,還不如將關(guān)注的目光投向如何提高自己孩子的綜合成績或怎樣有效彌補(bǔ)因偏科而造成的分?jǐn)?shù)弱勢上。實(shí)際上,過度關(guān)心其他考生的備考情況也是家長關(guān)心自己孩子的表現(xiàn)——誰不希望自己的孩子比其他人好啊。但這種心態(tài)往往會(huì)使得考生非常尷尬,他們不愿意讓家長介入到自己的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中。在他們眼中,自己備考的事情家長了解的并不多,甚至有的家長已經(jīng)完全不了解現(xiàn)在的教育教學(xué)體系,有時(shí)候看似出發(fā)點(diǎn)很好,但是總是好心辦壞事,總會(huì)給人一種畫蛇添足的感覺。并且,考生的備考環(huán)境與家庭的經(jīng)濟(jì)實(shí)力和文化氛圍相關(guān),這也是不能強(qiáng)求的。要知道,高考拼的是最后的分?jǐn)?shù),而不是備考的過程。無論備考過程多么艱辛或者多么舒適,最后總是要用分?jǐn)?shù)說話的。

3. 極度敏感

這里所謂的極度敏感是指家長在陪考過程中,對很多事情都過于在意,比如孩子休息放松一會(huì)兒會(huì)不會(huì)影響學(xué)習(xí)?孩子天天學(xué)習(xí)但成績反而下降,會(huì)不會(huì)因?yàn)椴⑽凑嬲Χ茄b樣子給父母看?為什么孩子最近總是不聽話,似乎欠了他幾輩子似的?孩子最近跟異性同學(xué)接觸頻繁,這么關(guān)鍵的時(shí)刻早戀了該怎么辦?

雖然說以上的疑問可能當(dāng)家長的都會(huì)尋思,大部分家長卻會(huì)及時(shí)化解問題、解開心結(jié)。但是對于極度敏感的家長,就不輕松了。由于對于上面類似問題沒有一個(gè)定奪的聲音,因此為了將風(fēng)險(xiǎn)降到最低,孩子學(xué)習(xí)之外的一切行為都被他們否定:不準(zhǔn)看電視、看雜志,不準(zhǔn)進(jìn)行體育鍛煉,不準(zhǔn)和異性交往,要及時(shí)跟家長匯報(bào)每天的動(dòng)態(tài),甚至?xí)春⒆拥娜沼浀,似乎孩子每天除了吃飯睡覺之外,只能坐在書桌前捧著書本看,這樣才是真理。結(jié)果卻導(dǎo)致孩子與家長的關(guān)系更加疏離,矛盾更加尖銳。

極度敏感的家長每天翻來覆去想的都是類似問題,他們被這些問題困擾,又苦于沒有解決辦法,時(shí)間長了,這部分家長恐怕就會(huì)被自己的“神經(jīng)質(zhì)”逼得無路可逃,處于崩潰的邊緣了。

二、 家長出現(xiàn)的心理問題的外在表現(xiàn)

高考確實(shí)不僅是考生自己的事情,但也絕不僅是家長的事情。懷著殷切希望的家長忙前忙后,就是為了充當(dāng)好考生后勤部長的角色。但有時(shí)家長沒有意識(shí)到,自己會(huì)“好心”辦“壞事”。而這些所謂的“壞事”實(shí)際上就意味著心理出現(xiàn)了問題。

1. 全程陪同

有的家長覺得自己無法與孩子一起去學(xué)校復(fù)習(xí)就是一件極度對不起孩子的事情,于是孩子放學(xué)回來就可以彌補(bǔ)自己的遺憾并擔(dān)當(dāng)起監(jiān)督員的角色。從孩子跨進(jìn)家門的那一刻開始就形影不離地伴隨左右,美其名曰等待隨時(shí)調(diào)遣,但實(shí)際上也在或多或少地行使監(jiān)督之責(zé)。這樣就會(huì)給考生造成很多壓力。

另外,過于殷勤也是考生最反感的行為之一。有的家長動(dòng)不動(dòng)就送一杯牛奶,送一盤水果,更有甚者在做這些事情時(shí)過分小心,使考生更加緊張。一位高三考生也曾對媒體表達(dá)了自己的真實(shí)感受:“看書就是看書,媽媽又遞這又遞那的,一看到她那眼神我就緊張。”由此看來,家長應(yīng)該是給孩子創(chuàng)造一個(gè)相對獨(dú)立安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境而不是加重孩子的心理負(fù)擔(dān)。

2. 動(dòng)員早睡

高三考生每天晚睡一些是很正常的現(xiàn)象,但有些家長就過分地?fù)?dān)心。他們總覺得孩子復(fù)習(xí)功課實(shí)在太辛苦了,又經(jīng)常聽老師和專家說要保證充足的睡眠,于是就過分頻繁地催促孩子上床睡覺。

其實(shí),這種行為也是因?yàn)榧议L心理過于緊張所致。睡眠習(xí)慣不要輕易和刻意地去改變,適當(dāng)?shù)靥崆叭胨臅r(shí)間是有助于提高睡眠質(zhì)量,但是如果家長過分強(qiáng)調(diào)早睡,就會(huì)打亂考生的復(fù)習(xí)計(jì)劃和實(shí)踐安排,反而影響了考生的心情和復(fù)習(xí)的質(zhì)量。究竟是不是需要將入睡時(shí)間提前,需要家長和考生進(jìn)行商定,最終由考生做決定。

3. 眾多暗示

如果家長經(jīng)常把一些勵(lì)志類圖書刻意放在孩子枕頭底下或者書桌顯眼的地方,想讓孩子在休息時(shí)間閱讀這些書籍以激發(fā)拼搏精神和斗志,使其最終在高考時(shí)取得好成績,那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。

其實(shí)孩子很清楚家長的良苦用心,但家長的這番做法并不能夠得到孩子的認(rèn)同。相反,這會(huì)起到一種負(fù)面暗示的作用。孩子會(huì)認(rèn)為家長這是在告誡自己:一定要努力學(xué)習(xí),像狀元那樣考上理想的大學(xué)。由此就會(huì)產(chǎn)生巨大的心理壓力和負(fù)罪感,會(huì)產(chǎn)生“考不上名校就是無能”的想法,無形之中增加了許多不必要的壓力。

4. 創(chuàng)造條件

高考房是近幾年開始興起的,租用高考房的目的是為了讓孩子將上學(xué)、放學(xué)路上的時(shí)間節(jié)省下來用以休息,同時(shí)創(chuàng)造一個(gè)相對安靜的環(huán)境,以提高備考的舒適度,提高復(fù)習(xí)效果。

家長為孩子創(chuàng)造優(yōu)越的復(fù)習(xí)環(huán)境是愛護(hù)子女的表現(xiàn),也彰顯了家長望子成龍的心態(tài)。家長在創(chuàng)造條件時(shí)考慮問題不能過于單一,應(yīng)該更加全面地去考慮,不能因一時(shí)的沖動(dòng)影響了自己的決策。(勵(lì)志一生 http://)要考慮,創(chuàng)造了新的條件孩子能否適應(yīng)?需要多久才能適應(yīng)?每個(gè)人對外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力是大不相同的,有時(shí)考生反而會(huì)因?yàn)榄h(huán)境的變化而舉手無措,找不到復(fù)習(xí)的感覺。

三、 家長的心理問題給孩子帶來的不良影響

家長的不良情緒和心理波動(dòng)的表象會(huì)影響到孩子的備考情緒。一般來說分為以下幾個(gè)方面。

1. 緊張

很多家長在陪考的時(shí)候一改往日閑適的生活習(xí)慣,忙著給學(xué)生補(bǔ)充營養(yǎng),忙著幫孩子尋找復(fù)習(xí)資料,忙著與學(xué)校的任課教師溝通。這樣如臨大敵的陣勢往往會(huì)讓孩子感到心里緊張。

2. 反感

到了高三,每個(gè)孩子都會(huì)對如何復(fù)習(xí)有一定的心理認(rèn)知,而如果這個(gè)時(shí)候家長再過分地囑咐孩子要認(rèn)真復(fù)習(xí),或是恨不得將穿衣、穿鞋等這樣的事情都幫孩子做好,就會(huì)引來孩子的反感。

3. 負(fù)罪感

當(dāng)孩子們看到家長為自己付出了這么多,自己卻仍舊無法達(dá)到家長的期望時(shí)就會(huì)產(chǎn)生無限的負(fù)罪感。

4. 壓力

如同快樂是可以傳染的,壓力也可以彼此傳遞。當(dāng)考生看到家長對高考從未有過的重視程度和對自己的期望,自然會(huì)感到無盡的壓力。

5. 左右為難

家長提醒要早睡覺,自己卻想熬夜多復(fù)習(xí)。家長買來許多參考書,可是老師說一味地投入題海戰(zhàn)術(shù)對高考無益。家長們的很多違背備考規(guī)律的行為都會(huì)讓考生左右為難。

四、 家長如何調(diào)整心態(tài)

考生的心態(tài)、狀態(tài)如何都牽動(dòng)著家長的心,而家長產(chǎn)生各種心理問題也都是因?yàn)闆]有把自己的位置擺正確造成的。不管是把自己當(dāng)成了決策者還是當(dāng)事人,都會(huì)影響到與孩子之間的有效溝通,進(jìn)而影響到自己的心理狀態(tài)。所以,家長想把自己的心態(tài)真正地調(diào)整好,最需要做的是尊重。只有做到了和孩子之間的相互尊重,一切心理問題才能徹底解決,那么作為家長最應(yīng)該尊重孩子什么呢?

1. 尊重孩子的現(xiàn)狀

每個(gè)孩子都有自己的實(shí)際情況,包括自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、知識(shí)水平和應(yīng)對能力。因此,家長不能低估或高估孩子的實(shí)際能力,從而制定一些不切實(shí)際的目標(biāo)。因?yàn)槊總(gè)孩子都渴望得到激勵(lì)和認(rèn)可,都希望自己在高考時(shí)考一個(gè)好成績向所有愛自己的人匯報(bào)。所以,不要用太多不切實(shí)際的夢想無形中給孩子施加壓力。

2. 尊重孩子的意愿

筆者曾強(qiáng)調(diào),家長在高考陪考的任何階段都是配角而非主角,所以尊重孩子自己的意愿是最重要的。因?yàn)楹⒆訉ψ约旱某煽兯健l(fā)展方向等都有自己的打算,家長所要做的就是在尊重他們意愿的前提下給予一定的建議和幫助。如果一味地要求孩子按照家長的意愿辦,結(jié)果不僅為難孩子,也可能因難以如愿而出現(xiàn)家長心理失衡的情況。如果出現(xiàn)了惡性循環(huán),就更加難以解決了。

3. 尊重孩子的成績

在高三一年的時(shí)間里,考生將會(huì)面對各類測試、模擬考試等。對于這些考試的成績,家長都應(yīng)該在尊重現(xiàn)實(shí)結(jié)果的基礎(chǔ)上與孩子探討鞏固和改進(jìn)的方法。特別在考試出現(xiàn)意外時(shí),一味地批評與追查責(zé)任是沒有任何意義的。這時(shí),家長應(yīng)該扮演的角色是孩子的參謀,與孩子一起探討出現(xiàn)問題的原因并尋求解決問題的方法。在這個(gè)過程中,家長不能以偏概全,以某一次的考試成績作為評價(jià)整個(gè)學(xué)習(xí)過程的依據(jù),這樣會(huì)大大挫敗孩子的積極性。一味地指責(zé)不僅對孩子有傷害,就連家長也會(huì)因此造成情緒上的波動(dòng)和心情低落,這些情緒都是對考試大為不利的。

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