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陽光心態(tài)讀后感

網(wǎng)站:公文素材庫 | 時(shí)間:2019-05-19 04:24:30 | 移動(dòng)端:陽光心態(tài)讀后感
陽光心態(tài)讀后感
  
  在偶然的情況下,有幸讀了吳維庫博士的《陽光心態(tài)》,對(duì)剛踏上工作崗位的我來說,猶如送來了一口甘露,在迷茫的前方,讓我看清了方向,更重要的是,我有了一顆像陽光一樣的心。
  
  和諧領(lǐng)導(dǎo)力和自我與自我的和諧是《陽光心態(tài)》所要灌述的一個(gè)目標(biāo)!焙椭C”,一個(gè)流行了很久的詞,作為一種心態(tài),確是近在咫尺卻遙不可及。簡單地說,我們要帶著好心情享受人生,這也是書中所強(qiáng)調(diào)的一個(gè)觀點(diǎn),對(duì)任何人任何事,不妨換一種心態(tài)去對(duì)待,也許你看見的就不一樣了。
  
  在我剛工作不久,體會(huì)到了學(xué)校與社會(huì)的溝壑不是一點(diǎn)點(diǎn)大,沒有慵慵懶懶的教室,沒有無話不說的同學(xué),有的是嚴(yán)格的規(guī)章制度和陌生的同事。我可以把它歸結(jié)為是我的不適應(yīng),但是社會(huì)就是這樣,沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你。面對(duì)新的工作環(huán)境,我茫然無措。吳維庫博士說,快樂實(shí)際上不在環(huán)境,更不在別人,而是在于自己的認(rèn)識(shí),在于自己的心態(tài)。是我自己覺得環(huán)境變了,實(shí)際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來的心態(tài)的呢?心態(tài)出了問題,那就要調(diào)整心態(tài),好心情才能欣賞好風(fēng)光。我可以把現(xiàn)在的一切當(dāng)成是我成長的一個(gè)跨越,去認(rèn)真面對(duì),那就不存在所謂的不適應(yīng),而為自己找借口。人的一生,就像一趟旅行,沿途中有數(shù)不盡的春花秋月。如果我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋,干涸了心泉,暗淡了目光,那人生軌跡豈能美好?面對(duì)陌生的環(huán)境,保持一種健康向上的心態(tài),那即便暗淡無光,也會(huì)有”山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村”的。
  
  年輕的我們總是喜歡抱怨,抱怨工作不好,抱怨為什么別人有的我卻沒有,陽光心態(tài)告訴我們,如果你抱怨不好,那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話,當(dāng)你安慰別人的時(shí)候,說什么都不如說一句其實(shí)我比你更慘來的有用。吳維庫博士教我們”向下比較”。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自己差得時(shí)候,雖然自己有不盡如人意的事情,但是同更倒霉的人相比,自己還是幸運(yùn)的?鞓返恼胬肀闶:向下比較。比上不足,比下有余。
  
  活在當(dāng)下,知足常樂。有人問一個(gè)禪師,什么是活在當(dāng)下?(范文網(wǎng) )禪師回答,吃飯就是吃飯,睡覺就是睡覺。塑造陽光心態(tài),我們所擁有的只是現(xiàn)在。有些人常常羨慕別人,羨慕他又換了車又換了房,羨慕她嫁了一個(gè)有錢人,羨慕他們的孩子考了多少分,其實(shí)真的沒必要羨慕別人,十三億個(gè)人有十三億種活法,活在別人的陰影下,那人生還有什么意義呢?假如你什么都沒有,你還有關(guān)心疼愛你的父母,不要覺得父母對(duì)你的好是應(yīng)該的,假如有一天你失去了,你還會(huì)覺得父愛母愛是理所當(dāng)然的嗎?吳維庫博士說,珍惜今日,今天就是特別的日子,不要期盼的特別的日子,不要把好東西留給別的特別的日子。
  
  學(xué)會(huì)感恩。不是一定有人幫助過你才能感恩,感恩是對(duì)身邊所有的人和事物,擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海同兄弟,欣賞觀天下萬物皆美好。去年盛行的一詞”幸福指數(shù)”,你的幸福指數(shù)高嗎?它與財(cái)富和權(quán)力完全沒有關(guān)系,幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受,如果我們沒有學(xué)會(huì)感恩,你會(huì)忽視別人對(duì)你的付出,你獲取的幸福就會(huì)很少。如果你覺得有人傷害你,那就感恩他磨練了你的意志;如果你覺得有人欺騙了你,那就感恩他增進(jìn)了你的見識(shí)。感恩的心來源于陽光心態(tài)。
  
  生命在于過程。常常會(huì)覺得,自己經(jīng)過了許多努力依然沒有取得自己理想的成果,那就完全失敗了嗎?并不是這樣的,也許結(jié)果失敗了,可是你擁有的過程與成功者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到,其實(shí)你還得到了過程。有人說,我只在乎結(jié)果,過程不重要。那一個(gè)人來到這個(gè)世界上早晚是要死亡的,既然有了結(jié)果,為什么還要每天奔波呢?生命在于過程,過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境,學(xué)會(huì)享受過程,精彩每一天。
  
  幸福是一種感覺。越來越發(fā)現(xiàn),生活每天都在反復(fù),周而復(fù)始。每天的安排都一樣,有時(shí)真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點(diǎn)生活。既然生活不能改變,倒不如改變一下自己的心態(tài),為小事而高興。為小事而高興,就會(huì)有更大的高興地事情出現(xiàn)。每天上班做同樣的工作使自己變成了麻木的一個(gè)機(jī)器,換一個(gè)角度來看看,看看每天上班的路上形形色色的人,也許你會(huì)看到一輛好車而驚喜萬分;也許你會(huì)看到忙碌的路人而慶幸自己不必奔波。幸福,其實(shí)很簡單。
  
  讀完陽光心態(tài),我覺得最重要的一點(diǎn)是用積極樂觀的心態(tài)去對(duì)待任何事。開開心心的去生活,工作,何樂而不為呢?熱愛自己,熱愛生活,你收獲的一定比別人多。
  

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