第一篇：教你怎樣寫好軟文
教你如何寫軟文
寫軟文一定要讓別人看了你的文章后能夠?qū)W到一些東西，但是在學(xué)到東西的時(shí)候能夠記得您的店鋪網(wǎng)站。純粹的ad文章不能夠叫軟文，那叫廣告。軟文就是要寫的讓別人看不出是廣告，但是卻能夠達(dá)到廣告的效果。下面我提出五點(diǎn)作為參考。
一、極度夸張：夸張軟文最好是在你的網(wǎng)站已經(jīng)有一定的名氣下才寫，如果誰都不知道你的站，你一夸張，別人一定說你ad，瘋狂罵你。比如“買床墊都去天貓雅舒丹旗艦店”、“天貓雅舒丹旗艦店，淘客不去不行了”、“一天銷量突破100萬，天貓雅舒丹旗艦店的床墊發(fā)了”……這樣的軟文通過夸張的手法，讓人對您的文章有深刻的記憶，效果也非常不錯(cuò)。
二、一問一答：就是提出一個(gè)問題，然后您給予解答，在解答的同時(shí)不知不覺的提到您的網(wǎng)站。例如：這樣一篇軟文，全篇都是寫如何設(shè)計(jì)淘寶店鋪，但是到最后結(jié)尾的時(shí)候這樣寫，“如何做床墊能夠成功，天貓雅舒丹旗艦店里有很多樣板可以進(jìn)行查看，這里就不多做解釋”，讀者看到這里，很多會去天貓雅舒丹旗艦店，將會訪問到你的網(wǎng)站，這樣你的網(wǎng)站就宣傳了。
三、極度恐嚇：恐嚇軟文屬于反情感式訴求，情感訴說美好，恐嚇直擊軟肋——“訪問暴增，你將馬上被淘寶k了”、“天啊，這樣的店鋪原來會被淘寶封！”、“不看不行，您的店鋪馬上要被黑了”。實(shí)際上恐嚇形成的效果要比贊美和愛更具備記憶力，但是也往往會遭人詬病，所以一定要把握度，不要過火。
四、假引名言：就是你在說明一個(gè)問題的時(shí)候把幾句話引號引起來，然后說這句話是某某人或者某某網(wǎng)站說的。例如：“***是個(gè)很有發(fā)展的網(wǎng)站”這是雅舒丹的執(zhí)行總裁說的。這樣一來，執(zhí)行總裁的站就被宣傳了。知名度就提高了。
五、情感動人：情感一直是廣告的一個(gè)重要媒介，軟文的情感表達(dá)由于信息傳達(dá)量大、針對性強(qiáng)，當(dāng)然更可以叫人心靈相通。“天貓雅舒丹旗艦店，教你怎么樣實(shí)現(xiàn)批發(fā)走量”、“天貓雅舒丹旗艦店，如何讓您森呼吸，深睡眠”、“通宵的淘客們，來這里休息一下”等，情感最大的特點(diǎn)是容易感動人，人人記得您的網(wǎng)站。
最后補(bǔ)充一下：網(wǎng)絡(luò)營銷軟文一般都含有大量的產(chǎn)品信息，商業(yè)信息，如能把這種商業(yè)信息轉(zhuǎn)化為訪客容易接受的知識系統(tǒng)，并且用生動平實(shí)的語言描述出來，則需要軟文作者下更多的功夫。
第二篇：教你怎樣寫好創(chuàng)業(yè)策劃書
教你怎樣寫好創(chuàng)業(yè)策劃書
編寫步驟
準(zhǔn)備創(chuàng)業(yè)方案是一個(gè)展望項(xiàng)目的未來前景、細(xì)致探索其中的合理思路、確認(rèn)實(shí)施項(xiàng)目所需的各種必要資源、再尋求所需支持的過程。
需要注意的是，并非任何創(chuàng)業(yè)方案都要完全包括上述大綱中的全部內(nèi)容。創(chuàng)業(yè)內(nèi)容不同，相互之間差異也就很大。
第一階段：經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)
第二階段：創(chuàng)業(yè)構(gòu)思
第三階段：市場調(diào)研
第四階段：方案起草
創(chuàng)業(yè)方案全文
寫好全文，加上封面，將整個(gè)創(chuàng)業(yè)要點(diǎn)抽出來寫成提要，然后要按下面的順序?qū)⑷讋?chuàng)業(yè)方案排列起來：
(1)市場機(jī)遇與謀略;
(2)經(jīng)營管理;
(3)經(jīng)營團(tuán)隊(duì);
(4)財(cái)務(wù)預(yù)算;
(5)其他與聽眾有直接關(guān)系的;信息和材料，如企業(yè)創(chuàng)始人、潛在投資人，甚至家庭成員和配偶。
第五階段：最后修飾階段
首先，根據(jù)你的報(bào)告，把最主要的東西做成一個(gè)1—2頁的摘要，放在前面。其次，檢查一下，千萬不要有錯(cuò)別字之類的錯(cuò)誤，否則別人對你是否做事嚴(yán)謹(jǐn)會懷疑的。最后，設(shè)計(jì)一個(gè)漂亮的封面，編寫目錄與頁碼，然后打印、裝訂成冊。
第六階段：檢查
可以從以下幾個(gè)方面加以檢查：
(1)你的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書是否顯示出你具有管理公司的經(jīng)驗(yàn)。
(2)你的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書是否顯示了你有能力償還借款。
(3)你的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書是否顯示出你已進(jìn)行過完整的市場分析。
(4)你的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書是否容易被投資者所領(lǐng)會。創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書應(yīng)該備有索引和目錄，以便投資者可以較容易地查閱各個(gè)章節(jié)。還應(yīng)保證目錄中的信息流是有邏輯的和現(xiàn)實(shí)的。
(5)你的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書中是否有計(jì)劃摘要并放在了最前面，計(jì)劃摘要相當(dāng)于公司創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書的封面，投資者首先會看它。為了保持投資者的興趣，計(jì)劃摘要應(yīng)寫得引人入勝。
(6)你的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書是否在文法上全部正確。
(7)你的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書能否打消投資者對產(chǎn)品(服務(wù))的疑慮。
如果需要，你可以準(zhǔn)備一件產(chǎn)品模型。
2寫作技巧
可操作性(如何保證成功) 可贏利性(能否帶來預(yù)期的回報(bào)) 可持續(xù)性(我們能生存多久) 創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書 六大關(guān)注重點(diǎn)；
項(xiàng)目的獨(dú)特優(yōu)勢 市場機(jī)會與切入點(diǎn)分析 問題及其對策 投入,產(chǎn)出與贏利預(yù)測如何保持可持續(xù)發(fā)展的競爭戰(zhàn)略；
風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)變策略 確立創(chuàng)業(yè)目標(biāo)應(yīng)考慮的因素(6m方法)；
商品(merchandise):所要賣的商品與服務(wù)最重要的那些利益是什么；市場(markets):要影響的人們是誰；
動機(jī)(motives):他們?yōu)楹我I,或者為何不買；
信息(messages):所傳達(dá)的主要想法,信息與態(tài)度是什么；
媒介(media):怎樣才能挖掘這些潛在顧客；
測定(measurements):以什么準(zhǔn)則測定所傳達(dá)的成果和所要預(yù)期達(dá)成的目標(biāo) 創(chuàng)業(yè)計(jì)劃團(tuán)隊(duì)的最佳組合 專業(yè)技術(shù)人員。
結(jié)束語：
為了響應(yīng)中央關(guān)于“全民創(chuàng)業(yè)”、“以創(chuàng)業(yè)帶動就業(yè)”的方針政策和國務(wù)院及全國各級政府關(guān)于大力鼓勵(lì)與幫助大家特別是大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的指示精神，大力幫助更多的人員特別是大學(xué)生創(chuàng)業(yè)并成功致富，同時(shí)帶動一批人員（特別是大學(xué)生）就業(yè)，中國創(chuàng)業(yè)扶助中心會同武漢成功創(chuàng)富傳媒發(fā)展有限公司及中國創(chuàng)富指南網(wǎng)站聯(lián)合推出此項(xiàng)“集中幫扶創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目”計(jì)劃。目前已運(yùn)作四年，擁有成熟的服務(wù)團(tuán)隊(duì)，主要為項(xiàng)目方（連鎖加盟、技術(shù)培訓(xùn)、產(chǎn)品招商等）提供與創(chuàng)業(yè)者的在線
展示、交流，并為創(chuàng)業(yè)者提供專業(yè)的創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)、服務(wù)。目前長期服務(wù)廣告客戶百余家，服務(wù)創(chuàng)業(yè)者近十萬名。
第三篇：四點(diǎn)教你寫好自我評價(jià)
以下一篇就教你如何來寫好簡歷中的自我評價(jià)，四個(gè)要點(diǎn)謹(jǐn)記。
寫簡歷的時(shí)候，最頭痛的莫過于自我評價(jià)這部分了。有些人這部分不敢填寫，怕寫不好反而弄巧成拙。其實(shí)，自我評價(jià)如果簡潔得當(dāng)，也是很能夠幫助自己從眾多簡歷中勝出的。
首先，評價(jià)應(yīng)是客觀的，是在正視自己、面對現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)上做出的，過高或過低的評價(jià)都會給自己的求職心態(tài)帶來不利影響;其次，評價(jià)應(yīng)是全面的，既包括自己的特殊素質(zhì)，又包括綜合素質(zhì);既包括自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，也包括缺點(diǎn)和不足。
一、實(shí)事求是。
求職者書寫“自我評價(jià)”時(shí)，千萬不要有虛假成分，例如夸大自己的能力、優(yōu)點(diǎn)或工作經(jīng)驗(yàn)等。經(jīng)驗(yàn)豐富的hr很容易通過求職者的措辭判斷求職者是否中肯而踏實(shí)。一旦語句讓人感覺到浮夸，hr往往會不露聲色地把求職者的簡歷淘汰出局。
二、分析優(yōu)勢。
優(yōu)勢是我們求職就業(yè)制勝的法寶。我們要找出自己與眾不同的地方，形成鮮明的自我定位，在招聘者面前亮出一個(gè)獨(dú)特的招牌，讓自己的價(jià)值更好地為招聘單位所認(rèn)識。建議在寫自我描述之前，仔細(xì)羅列自己的性格特點(diǎn)、工作經(jīng)歷，找出對所求職位有利的因素，挑選出自己與其他人的不同之處，以突出自我的優(yōu)勢。
可以從三個(gè)方面分析：1、知識。你懂得什么?從過去的學(xué)習(xí)、工作中收獲了什么?要善于從中總結(jié)，真正(本文來自公文素材庫www.taixiivf.com)化為自己的智慧;2、經(jīng)驗(yàn)。你具有什么經(jīng)驗(yàn)?生活中或者工作中的經(jīng)歷是否成了值得積累的經(jīng)驗(yàn)?在學(xué)校期間擔(dān)當(dāng)?shù)膶W(xué)生干部職務(wù)，參與或組織的實(shí)踐活動等，這些情況都可以從側(cè)面反映出一個(gè)人的素質(zhì)狀況。要善于利用過去的經(jīng)驗(yàn)選擇，成就未來的工作方向與機(jī)會;3、成績。你做過什么成功的事情?為何成功，是偶然還是必然?通過分析，可以發(fā)現(xiàn)自我性格優(yōu)越的一面，譬如堅(jiān)強(qiáng)、果斷，以此作為個(gè)人深層次挖掘的動力之源和魅力閃光點(diǎn)。
三、面對缺點(diǎn)。
很多人都不喜歡直面自己的缺點(diǎn)和短處，諱疾忌醫(yī)，是許多人的通病。其實(shí)，劣勢并不總是一無是處。知道自己的劣勢，不至于使自己盲目自信，趾高氣揚(yáng);分析自己的劣勢，不至于使自己因?yàn)榱觿荻鵁o端自卑，垂頭喪氣。
了解自己的劣勢，對于自己的缺點(diǎn)在平時(shí)就要對癥下藥，努力改正。沒有十全十美的人，能認(rèn)識自己缺點(diǎn)的人永遠(yuǎn)都比掩蓋自己不足的人更容易進(jìn)步。
四、保持良好心態(tài)：
心態(tài)關(guān)乎成敗，給自己一個(gè)成功的心態(tài)，而做好充分的心理準(zhǔn)備是有一份好心態(tài)的前提條件。求職時(shí)揣一顆平常心，找一份好工作對優(yōu)秀的人來說并不會是一件太困難的事。面對求職擇業(yè)，特別是剛出校門的大學(xué)生，心理復(fù)雜而多變。一方面，經(jīng)過十幾年的寒窗苦讀，“十年磨一劍，霜刃未曾試”，如今即將走向社會一展身手，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，很多畢業(yè)生都迫不及待躍躍欲試。另一方面，也正是由于十幾年的埋頭苦讀，已經(jīng)習(xí)慣了封閉的學(xué)校環(huán)境，社會經(jīng)驗(yàn)相對缺乏，如今需要自己主動走向社會，許多人都會存在一些緊張甚至膽怯的心理。
因此，調(diào)整好求職擇業(yè)的心態(tài)，做好充分的心理準(zhǔn)備，積極參與競爭，勇敢迎接挑戰(zhàn)，在求職就業(yè)的過程中有著非常重要的作用。
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第四篇：教你寫好自我評價(jià)的秘訣
以下就詳細(xì)地介紹了大學(xué)生應(yīng)該怎樣才能夠做好自我評價(jià)。
知人者智，自知者明。我們大多數(shù)人都會以為對自己有足夠的了解，但很多錯(cuò)誤生涯的抉擇即發(fā)生在對自己熟悉不清。自我評估的目的即是要通過對以往成長經(jīng)驗(yàn)的反省，檢視自己的價(jià)值。在求職之前，大學(xué)畢業(yè)生一定要從自己的專業(yè)、性格、愛好、特長等諸方面進(jìn)行通盤思考，進(jìn)行深層次的自我剖析。要了解自己的能力大小，明確自己的上風(fēng)和劣勢，根據(jù)過往的經(jīng)驗(yàn)選擇、推斷未來可能的工作方向，給自己一個(gè)科學(xué)、正確的社會定位，從而為自己設(shè)計(jì)出公道且可行的生涯發(fā)展方向，解決我能干什么的題目。
應(yīng)當(dāng)客觀而全面。首先，評價(jià)應(yīng)是客觀的，是在重視自己、面對現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)上做出的，過高或過低的評價(jià)都會給自己的求職心態(tài)帶來不利影響；其次，評價(jià)應(yīng)是全面的，既包括自己的特殊素質(zhì)，又包括綜合素質(zhì)；既包括自己的優(yōu)點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，也包括缺點(diǎn)和不足。
（1）上風(fēng)分析
個(gè)人上風(fēng)是我們求職就業(yè)制勝的寶貝。我們要找出自己與眾不同的地方，形成鮮明的自我定位，在招聘者眼前亮出一個(gè)獨(dú)特的招牌，讓自己的價(jià)值更好地為招聘單位所熟悉。對于自己的上風(fēng)，可以從以下角度進(jìn)行分析：
知識。十幾年的冷窗苦讀，從學(xué)習(xí)的專業(yè)課程中學(xué)到了什么？知識面如何構(gòu)成？專業(yè)也許在未來的工作中并不起多大作用，但在一定程度上決定你的職業(yè)方向，因而盡自己最大努力學(xué)好專業(yè)課程是職業(yè)規(guī)劃的條件條件之一，要善于從中總結(jié)，真正化為自己的聰明；而知識面的公道構(gòu)成則會符合社會對復(fù)合型人才的需要。
經(jīng)驗(yàn)。你具有什么社會經(jīng)驗(yàn)？你有什么樣的人生經(jīng)歷和體驗(yàn)？對于剛畢業(yè)的大學(xué)生而言，這主要表現(xiàn)在學(xué)校期間擔(dān)當(dāng)?shù)膶W(xué)生干部職務(wù)，曾經(jīng)參與或組織的實(shí)踐活動，曾獲得過的各種獎勵(lì)等。這些情況可以從側(cè)面反映出一個(gè)人的素質(zhì)狀況。在自我分析時(shí)，要善于利用過往的經(jīng)驗(yàn)選擇，推斷未來的工作方向與機(jī)會。
成績。你做過什么成功的事情？你可能做過很多事情，但成功的是什么，最成功的又是哪一件？為何成功，是偶然還是必然？通過分析，可以發(fā)現(xiàn)自我性格優(yōu)越的一面，譬如堅(jiān)強(qiáng)、果斷，以此作為個(gè)人深層次挖掘的動力之源和魅力閃光點(diǎn)。
（2）劣勢分析
很多人都不喜歡直面自己的缺點(diǎn)和短處。諱疾忌醫(yī)，是很多人的通病。實(shí)在，劣勢并不總是一無是處。知道自己的劣勢，不至于使自己盲目自信，趾高氣揚(yáng)；分析自己的劣勢，不至于使自己由于劣勢而無故自卑，沒精打采。與上風(fēng)分析相似，劣勢可從以下角度進(jìn)行分析：
知識不足。我們無法想像一個(gè)什么都不懂的人能為企業(yè)帶來效益。專業(yè)學(xué)得并不好？那么請你盡量彌補(bǔ)。知識面狹窄？那么就從現(xiàn)在開始廣泛涉獵。俗話說活到老，學(xué)到老，而你尚且年輕，亡羊補(bǔ)牢，猶未晚也。
性格弱點(diǎn)。一個(gè)獨(dú)立性強(qiáng)的人會很難與他人默契合作，而一個(gè)優(yōu)柔寡斷的人盡難擔(dān)當(dāng)企業(yè)治理者的重任。卡耐基曾說，人性的弱點(diǎn)并不可怕，關(guān)鍵要有正確的熟悉，認(rèn)真對待，盡量尋找彌補(bǔ)、克服的辦法，使自我趨于完善。
經(jīng)驗(yàn)缺乏。也許你曾多次失敗，就是找不到成功的捷徑；需要你做某項(xiàng)工作，而之前從未接觸過，這都說明經(jīng)歷的欠缺。欠缺并不可怕，怕的是自己還沒有熟悉到，而一味地不懂裝懂。
了解自己的劣勢，在求職的時(shí)候可以避免產(chǎn)生的突發(fā)事件由于自身缺點(diǎn)處理不當(dāng)，導(dǎo)致用人單位產(chǎn)生不必要的誤會。所以對于自己的缺點(diǎn)在平時(shí)就要對癥下藥，努力改正。
不要先被自己打敗
哲人說，一個(gè)人最大的敵人就是他自己。又有人說，堅(jiān)固的堡壘最輕易從內(nèi)部攻破。這說的大概都是一個(gè)意思：成敗與否，很大程度上是取決于自身的努力。我們說不健康的求職心態(tài)是成功求職的大敵盡不是危言聳聽。大學(xué)生在求職時(shí)，要留意克服以下幾種心態(tài)：
（1）盲目自信心理
一些畢業(yè)生尤其是名牌大學(xué)的畢業(yè)生經(jīng)常自我感覺良好，以為自己在找工作的時(shí)候具備種種上風(fēng)：學(xué)校牌子硬、政治條件好、專業(yè)需求旺、求職門路廣、學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀等，對自身的劣勢和困難估計(jì)不足。這種盲目自信的心理經(jīng)常會使畢業(yè)生對用人單位挑三揀四，很輕易會在求職中受挫。
盲目自信不可取
小趙是某名牌大學(xué)熱門專業(yè)的畢業(yè)生，在激烈的人才競爭中數(shù)他挑選的余地大。然而，當(dāng)同學(xué)們一個(gè)個(gè)工作都有了眉目，他卻至今沒獲得任何公司的口試機(jī)會。為什么呢？原來，小趙總覺得自身?xiàng)l件優(yōu)越，又看到以往的學(xué)長們從事一般的文職工作一個(gè)月都能掙三千多。我是做技術(shù)的，我當(dāng)然更值錢。抱著這種心態(tài)，小趙在自己的簡歷上大筆一揮：rmb4000以下免談！不少有意的用人單位看到此番豪言壯語后立即就取消了招聘的動機(jī)。
（2）自卑心理
盲目自卑的心理在大學(xué)生群體中非常普遍。很多學(xué)生往往看不到自己的上風(fēng)，或者把自己的劣勢擴(kuò)大化，以為自己這不如人那不如人，不知道自己能干什么，走進(jìn)就業(yè)市場就發(fā)憷，參加口試忐忑不安，缺乏競爭的勇氣。實(shí)在，不要誤以為用人單位只想用最優(yōu)秀的人，實(shí)際上用人單位只想用最合適的人。剛畢業(yè)的大學(xué)生有自己自然的上風(fēng)，如可塑性強(qiáng)、薪酬要求低、謙虛好學(xué)、有活力等特點(diǎn)，因此，求職時(shí)千萬不要妄自菲薄。否則，假如一個(gè)人對自己都沒有信心，又怎么能獲取用人單位的信任？
樹立應(yīng)有的自信
小何是201*屆的本科畢業(yè)生，現(xiàn)在仍待業(yè)在家。今年的招聘會陸續(xù)開始后，她一點(diǎn)都興奮不起來，由于她覺得自己學(xué)校并不名牌，專業(yè)是冷門，學(xué)歷也不算高，沒有什么能與別人競爭的。自從往年經(jīng)過幾次口試失敗之后，她就一直不敢找工作了，由于招聘者的挑剔以及競爭者的輝煌資歷常讓她感到很自卑。就這樣又過往了一年，小何還是沒有找到一份工作。
（3）急功近利心理
在找工作的時(shí)候，有的畢業(yè)生過分看重地位、薪酬，一心只想進(jìn)大城市、大機(jī)關(guān)、大企業(yè)，往沿海發(fā)達(dá)城市和地區(qū)，削尖了腦袋往掙錢多、效益好的單位里鉆，甚至為了暫時(shí)的利益寧可拋棄自己所學(xué)的專業(yè)，不顧自己的愛好。這種心理可能會使你確實(shí)得到一些眼前的利益，但從長遠(yuǎn)來看并非明智的選擇。
（4）羞澀心理
很多大學(xué)生缺乏社會交際實(shí)踐的經(jīng)歷，碰到陌生人就緊張，不知道干什么才好。更有甚者，在招聘會上丟了簡歷就跑，在面對招聘者的時(shí)候面紅耳赤、結(jié)結(jié)巴巴甚至語無倫次，即使是預(yù)備好了的說辭也忘個(gè)一干二凈，這樣的人如何有人欣賞？
（5）造假心理
總會有那么些人喜歡投機(jī)取巧，耍小聰明，以為弄假學(xué)歷、假證書、假榮譽(yù)就能瞞天過海，敲開用人單位的大門。須知要想人不知，除非己莫為，究竟真的假不了，假的真不了，這些歪路左道一旦為用人單位所知，你丟失的不只是工作，還有名譽(yù)。
（6）依靠心理
當(dāng)今的大學(xué)畢業(yè)生，是那八十年代出生的新一輩，是長在甜水里的一代。缺乏獨(dú)立性，凡事需要別人拿主意，甚至在求職現(xiàn)場或口試的時(shí)候都需要親人、朋友的陪同，對于這種還是大孩子的畢業(yè)生，用人單位如何能不對他的能力產(chǎn)生懷疑？無主見、無魄力，工作的時(shí)候無法獨(dú)當(dāng)一面，用人單位一般不會考慮這種求職者。
（7）患得患失心理
職業(yè)的選擇往往也是對機(jī)遇的一種把握。錯(cuò)過機(jī)遇，你也許將會與成功擦肩而過，失之交臂。在面對選擇時(shí)，當(dāng)斷不斷、患得患失，這山看著那山高，結(jié)果往往是一無所獲，這種情況并不少見。
（8）害怕失敗心理
大學(xué)生很少經(jīng)歷失敗，十幾年的求學(xué)生涯一路順利走過來，這本身就說明了他們學(xué)校生活的成功。因此，畢業(yè)生當(dāng)中的很多人都是贏得起輸不起，特別是一些心理素質(zhì)比較差的學(xué)生，在經(jīng)歷了幾次求職的失敗后，更加以為自己確實(shí)不行，什么地方都不如人家，這也不行那也不行，從此一蹶不振，情緒低落，感到前途無看。實(shí)在在競爭激烈的職場，很少有人能在求職中一次成功。求職者當(dāng)中的盡大多數(shù)，無不是經(jīng)過多次的求職、多次的應(yīng)聘、多次的考核才能在最后找到自己心儀的工作。對待失敗，畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)學(xué)會屢敗屢戰(zhàn)，更應(yīng)當(dāng)從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，以讓自己在下一次應(yīng)聘中做得更好。
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正確填寫好自我評價(jià)的技巧
寫好自我評價(jià)的絕招，想學(xué)嗎，那就教你一招
第五篇：怎樣培養(yǎng)積極的自我概念
一、大學(xué)生積極自我概念的自我塑造
積極的自我概念是建立在對現(xiàn)實(shí)自我全面客觀知識基礎(chǔ)上的一種積極態(tài)度。意味著一個(gè)人對自我的認(rèn)同和積極接納和一個(gè)人對自我的不斷完善和發(fā)展。培養(yǎng)積極的自我概念，包括兩個(gè)方面：
1、全面客觀認(rèn)識自我
全面客觀地認(rèn)識自我是形成積極自我概念的基礎(chǔ)。具體而言，應(yīng)從以下幾條途徑進(jìn)行：
(1)積極參加社會交往。一個(gè)人要想全面客觀認(rèn)識自我，首先必須積極進(jìn)行社會交往，充分表現(xiàn)自我，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。米德強(qiáng)調(diào)，自我概念來源于社會交往，自我概念也只有在社會交往中才能形成，因此，社會交往對于個(gè)人全面客觀認(rèn)識自我具有極其重要的作用。
(2)合理運(yùn)用社會比較策略。每個(gè)人在認(rèn)識自我的過程中，免不了要與別人進(jìn)行比較。進(jìn)行社會比較是每個(gè)人全面客觀認(rèn)識自我的重要方式。合理的社會比較策略，對于積極的自我概念的形成具有重要意義。但不少同學(xué)在社會比較的過程中，常常犯有嚴(yán)重的錯(cuò)誤。譬如，有些同學(xué)總是拿自己的弱點(diǎn)跟別人的優(yōu)點(diǎn)相比，總是看到自己的缺點(diǎn)看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)，卻只看到別人的優(yōu)點(diǎn)看不到別人的缺點(diǎn)，這樣勢必會夸大自己的不足，抹殺自己的長處，久而久之就會形成消極的自我概念。相反，有些同學(xué)只是看到自己的優(yōu)點(diǎn)，對缺點(diǎn)卻視而不見，這必然會形成虛假的自我概念，在實(shí)踐中導(dǎo)致盲目自大。合理的社會比較，必然是綜合的比較。既要橫向比較，也要全面比較，絕不能無原則的攀比。因?yàn)椴煌娜擞胁煌纳钇瘘c(diǎn)，譬如家庭背景、生理狀況、智力程度、生活遭遇人人不同，因此，在社會比較過程中必須綜合考慮。這樣自然而然就會形成積極的自我意識。
(3)留意他人對自己的態(tài)度和評價(jià)。庫利在其自我概念的理論中提出了“鏡中我”的概念，他十分強(qiáng)調(diào)別人的態(tài)度、評價(jià)對自我概念形成的重要作用。他認(rèn)為，個(gè)體的自我概念就是他人態(tài)度或評價(jià)在自我頭腦中的反映。當(dāng)然不同的人對同一個(gè)體的評價(jià)往往不同，同一個(gè)人對同一個(gè)體的評價(jià)在不同的時(shí)期也會發(fā)生變化。每一種評價(jià)都不可能是對“自我”的全面客觀的評價(jià)，但只要我們把它們綜合起來，就能得到比較全面的自我概念。因此在生活的過程中，我們要留意來自父母、老師、同學(xué)、朋友、異性等多方面的信息，這樣我們就能夠逐步形成對自我的全面客觀的認(rèn)識。當(dāng)然在聽取別人的意見的過程中必須要虛心認(rèn)真，從而不斷調(diào)整自我、戰(zhàn)勝自我、完善自我。
2、積極悅納自我
悅納自我是發(fā)展積極自我概念的核心和關(guān)鍵。一個(gè)人首先應(yīng)自我接納，才能為他人所接納。悅納自我就是要無條件地接受自己的一切，無論是好的或壞的，成功的或失敗的，有價(jià)值的或無價(jià)值的凡自身現(xiàn)實(shí)的一切都應(yīng)該積極悅納，要平靜而理智到對待自己的長短優(yōu)劣、得失成敗，要樂觀開朗，以發(fā)展的眼光開看自己；既不以虛幻的自我來補(bǔ)償內(nèi)心的空虛，自欺欺人，也不消極回避自身的現(xiàn)狀，更不能以哀怨、自責(zé)甚至厭惡來否定自己。在自我悅納的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信、自立、自強(qiáng)、自主的心理品質(zhì)，從而發(fā)展自我，更新自我。
在現(xiàn)實(shí)生活中，一個(gè)人是否能積極接納自我，不僅與他是否能全面客觀認(rèn)識自我有關(guān)，而且與他的個(gè)人抱負(fù)水準(zhǔn)有關(guān)。當(dāng)一個(gè)人的理想自我與現(xiàn)實(shí)自我差距太大時(shí)，就容易導(dǎo)致拒絕自我(如自卑、自殺)，對于大學(xué)生來講尤其應(yīng)當(dāng)注意。他們往往對自己的期望很高，脫離現(xiàn)實(shí)，一旦遇到挫折，勢必會造成悲觀情緒，進(jìn)而拒絕自我。所以，在全面客觀認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上，對于大學(xué)生來講，即不能沒有抱負(fù)或抱負(fù)太低，也不能過分追求完美或抱負(fù)水準(zhǔn)太高，應(yīng)該把抱負(fù)水準(zhǔn)與自己的現(xiàn)實(shí)情況密切聯(lián)系起來，把近期目標(biāo)和遠(yuǎn)期
目標(biāo)結(jié)合起來，這樣由近及遠(yuǎn)，就會逐步走向成功。
3、不斷完善和超越自我
在生活和學(xué)習(xí)過程中，免不了遇到困難和挫折。在困難和挫折面前，不灰心、不喪氣，保持自信和樂觀態(tài)度是積極的自我概念的集中體現(xiàn)。這就要求每一個(gè)大學(xué)生要有強(qiáng)烈的實(shí)踐和鍛煉意識，積極參加各種社會實(shí)踐活動，努力提高自己的挫折耐受力和各方面素質(zhì)�！白晕摇钡耐晟坪桶l(fā)展必然會促進(jìn)積極的自我概念的形成，積極的自我概念反過來又會促進(jìn)自我的完善和發(fā)展。
二、大學(xué)生積極自我概念的培養(yǎng)措施
積極自我概念的培養(yǎng)除了學(xué)生的努力以外，學(xué)校也可以從以下幾方面創(chuàng)造條件加以引導(dǎo)：
1、開設(shè)心理學(xué)課，引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識自我，提高自我完善的主動性和自覺性
大學(xué)生正處于青春期，其生理和心理正在發(fā)生巨大變化，并逐步走向成熟。在這一時(shí)期，他們一方面對自身的生理和心理特點(diǎn)了解得不夠深入；另一方面他們的自我控制能力不夠高，情緒波動性大，這就客觀上要求學(xué)校教育者開設(shè)形式多樣的心理學(xué)課，幫助和引導(dǎo)大學(xué)生了解自身的生理、心理特點(diǎn)，加深對自我各方面的認(rèn)識，培養(yǎng)積極的自我概念。
2、落實(shí)素質(zhì)教育，改變應(yīng)試教育的單一評價(jià)模式
現(xiàn)行的教育模式存在著很大的弊端，它僅僅以考試成績來評價(jià)一個(gè)學(xué)生的優(yōu)劣，這樣勢必引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生錯(cuò)誤和片面的自我概念。落實(shí)素質(zhì)教育，可以使每一個(gè)學(xué)生在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，深入挖掘自己的潛能，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，建立積極的自我概念。
3、提供社會實(shí)踐機(jī)會，引導(dǎo)大學(xué)生在實(shí)踐中發(fā)展和完善自我
積極的自我概念是在社會實(shí)踐中產(chǎn)生的。只有在實(shí)踐中不斷發(fā)現(xiàn)自我、改造自我和完善自我，才能最終形成積極的自我概念。教育者可以為大學(xué)生提供大量的社會實(shí)踐活動機(jī)會，如勤工儉學(xué)、義務(wù)勞動、調(diào)查訪問、參觀旅游、生產(chǎn)實(shí)習(xí)等，讓廣大同學(xué)去接觸社會和生活，在廣闊的天地中，逐步認(rèn)識自我、發(fā)現(xiàn)自我，培養(yǎng)判斷問題和解決問題的獨(dú)立性，從而擺正自己在社會中的位置，端正生活態(tài)度，建立適度的理想目標(biāo)，避免好高騖遠(yuǎn)、眼高手低，最終達(dá)到理想自我和現(xiàn)實(shí)自我的統(tǒng)一。
4、開展豐富多彩的文體活動，促進(jìn)大學(xué)生自我概念的發(fā)展
大學(xué)生正處于人生的黃金階段，精力充沛，愛好廣泛，豐富多彩的校園文體活動，具有廣泛性和大眾性，為大學(xué)生提供了自娛自樂、自教自學(xué)、自我管理和自我提高的機(jī)會。大學(xué)生在活動中，一方面可以充分展示自己的才華，培養(yǎng)自尊心和自信心；另一方面，可以擴(kuò)大交往，增進(jìn)同學(xué)之間的相互了解，進(jìn)一步客觀認(rèn)識自我，提高自我調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)自我概念的發(fā)展。
5、開展心理咨詢活動，改善大學(xué)生消極自我概念
隨著教育改革的不斷深入和素質(zhì)教育的發(fā)展，高校心理健康教育得到蓬勃發(fā)展，心理咨詢機(jī)構(gòu)大量涌現(xiàn)。努力發(fā)展高校心理咨詢事業(yè)，是改善大學(xué)生消極自我概念，促進(jìn)大學(xué)生心理健康的重要措施。在心理咨詢過程中，我們發(fā)現(xiàn)，消極自我概念者往往經(jīng)歷過許多失敗和挫折，正是這些失敗和挫折使他們產(chǎn)生了消極的自我概念。如果教育者或咨詢者能以關(guān)懷、愛撫、同情、認(rèn)可、尊重、理解、喜愛等一類的態(tài)度使消極自我概念者感到溫暖和滿足，并有效到誘導(dǎo)或協(xié)助他們正確分析客觀事實(shí)，合理對待自我，那么，其消極自我概念必然會得到改善。
人本主義心理學(xué)家羅杰斯所倡導(dǎo)的“個(gè)人中心療法”，強(qiáng)調(diào)咨詢者對患者的態(tài)度應(yīng)做到以下三點(diǎn)：第一，
真誠對待；第二，無條件正向關(guān)懷；第三，設(shè)身處地理解患者。羅杰斯認(rèn)為，人的自身內(nèi)部有理解自己并改造自我概念和指導(dǎo)自己行為的廣闊能源，只要提供適宜的環(huán)境氣氛，這些能源就能開發(fā)出來。羅杰斯所提倡的“個(gè)人中心療法”就是要提供這樣一種適宜的環(huán)境氣氛。所謂真誠是指咨詢者在與來詢者交談時(shí)，要開誠布公、坦誠相待，使來訪者感受到對自己的真誠態(tài)度，不懷疑咨詢者有任何保留，這樣就能夠使來訪者發(fā)生內(nèi)在的改變，并向建設(shè)性方向轉(zhuǎn)化。所謂無條件正向關(guān)懷是指無論來訪者當(dāng)時(shí)的感受如何——怨恨、畏懼、惱怒、失望，咨詢者都應(yīng)予以理解，甚至珍視，而這種態(tài)度是不附帶任何條件的，這在創(chuàng)造一種有利于來訪者轉(zhuǎn)變自我概念的氣氛方面是非常重要的。所謂設(shè)身處地到理解，開始于全神貫注到傾聽，不僅能理解來訪者所表達(dá)的意思，還能理解其語言之外更廣闊的背景。只要教育者或咨詢者給予消極自我概念者以真誠、理解和關(guān)懷，其消極自我概念就會緩解和改善。
當(dāng)然，消極自我概念的形成總是與對成功和失敗的不合理歸因密切聯(lián)系在一起，在咨詢過程中，教育者或咨詢者應(yīng)當(dāng)幫助消極自我概念者全面客觀地認(rèn)識自我和現(xiàn)實(shí)及其關(guān)系，正確分析影響成功和失敗的各種因素，做到合理歸因，促進(jìn)自我概念的改善和提高。
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