第一篇：如何做好面試第一關(guān)——自我介紹

在面試的過程中，是不是優(yōu)秀且有著豐富工作經(jīng)驗(yàn)的人就一定能應(yīng)聘成功呢？答案是否定的，有的優(yōu)秀的人甚至連第一關(guān)的關(guān)都沒有過，這是什么原因呢？ 通常，去面試的第一關(guān)就是面試官叫你作一個(gè)自我介紹，如果你把握好這一關(guān)了，那么，接下來的就好辦了。

自我介紹是面試中非常關(guān)鍵的一步，許多面試官提的第一個(gè)問題往往就是“能否請您做一下自我介紹?”

因此，自我介紹也被稱為“面試第一問”。在自我介紹中，面試官可以借機(jī)考察應(yīng)聘者的語言表達(dá)能力、應(yīng)變能力;應(yīng)聘者也可以主動(dòng)向面試官推薦自己，展示才華。

自我介紹的時(shí)間一般為3分鐘左右，有些外企僅為1分鐘。

在如此短的時(shí)間內(nèi)，畢業(yè)生如何“秀”出自己呢?該做哪些準(zhǔn)備?有什么問題值得注意?我們專門采訪了一些實(shí)例，希望能給大家提供一些就業(yè)指導(dǎo)。

小心“面試第一問”暗藏玄機(jī)

案例一如何把握時(shí)間?

研究生畢業(yè)的小劉很健談，口才甚佳，對自我介紹，他自認(rèn)為不在話下，所以他從來不準(zhǔn)備，看什么人說什么話。他的求職目標(biāo)是地產(chǎn)策劃，有一次，應(yīng)聘本地一家大型房地產(chǎn)公司，在自我介紹時(shí)，他大談起了房地產(chǎn)行業(yè)的走向，由于跑題太遠(yuǎn)，面試官不得不把話題收回來。自我介紹也只能“半途而止”。

教路：一分鐘談一項(xiàng)內(nèi)容

自我介紹的時(shí)間一般為3分鐘，在時(shí)間的分配上，第一分鐘可談?wù)剬W(xué)歷等個(gè)人基本情況，第二分鐘可談?wù)劰ぷ鹘?jīng)歷，對于好范文而言可談相關(guān)的社會(huì)實(shí)踐，第三分鐘可談對本職位的理想和對于本行業(yè)的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內(nèi)完成，自我介紹就要有所側(cè)重，突出一點(diǎn)，不及其余。

在實(shí)踐中，有些應(yīng)聘者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補(bǔ)充一些有關(guān)自己的學(xué)歷、工作經(jīng)歷等情況，大約半分鐘左右就結(jié)束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問，這是相當(dāng)不妥的，白白浪費(fèi)了一次向面試官推薦自己的寶貴機(jī)會(huì)。而另一些應(yīng)聘者則試圖將自己的全部經(jīng)歷都壓縮在這幾分鐘內(nèi)，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時(shí)間，突出重點(diǎn)是首先要考慮的問題。

案例二千萬別太做作

小芳去應(yīng)聘南方某媒體，面試在一個(gè)大的辦公室內(nèi)進(jìn)行，五人一小組，圍繞話題自由討論。面試官要求每位應(yīng)聘者先作自我介紹，小芳是第二位，與前面應(yīng)聘者一句一頓的介紹不同，她早做了準(zhǔn)備，將大學(xué)四年里所干的事，寫了一段話，還作了一些修飾，注重韻腳，聽起來有些押韻。小芳的介紹極流利，但美中不足的是給人背誦的感覺。

教路：切勿采用“背誦”口吻

人力資源專家指出，自我介紹可以事前準(zhǔn)備，也可以事前找些朋友做練習(xí)，但自我介紹應(yīng)避免書面語言的嚴(yán)整與拘束，而應(yīng)使用靈活的口頭語進(jìn)行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，如果那樣的話，對面試官來說，將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線，盡量讓聲調(diào)聽來流暢自然，充滿自信。

案例三何談成績?

小王去應(yīng)聘某電視節(jié)目制作機(jī)構(gòu)的文案寫作，面試時(shí)，對方首先讓他談?wù)勏嚓P(guān)的實(shí)踐經(jīng)歷。小王所學(xué)的專業(yè)雖說是新聞傳播類，但偏向于紙質(zhì)媒體，對電視節(jié)目制作這一塊實(shí)踐不多。怎么辦?小王只好將自己平時(shí)參加的一些校園活動(dòng)說了一大通，聽起來挺豐富，但幾乎與電視沾不上邊。

教路：只說與職位相關(guān)的優(yōu)點(diǎn)

自我介紹時(shí)要投其所好擺成績，這些成績必須與現(xiàn)在應(yīng)聘公司的業(yè)務(wù)性質(zhì)有關(guān)。在面試中，你不僅要告訴考官你是多么優(yōu)秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個(gè)工作崗位。那些與面試無關(guān)的內(nèi)容，即使是你引以為榮的優(yōu)點(diǎn)和長處，你也要忍痛舍棄。

在介紹成績時(shí)，說的次序也極為重要，應(yīng)該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也可以讓面試官留下深刻的印象。

案例四當(dāng)用點(diǎn)“小聰明”

阿楓參加了去年某大型國企的會(huì)，那天是在一個(gè)大體育場里進(jìn)行，隊(duì)伍排到了出口處，每一位應(yīng)聘者與面試官只有幾分鐘的交談時(shí)間，如何在這么短的時(shí)間里，取得面試官的好感，進(jìn)入下一輪呢?阿楓放棄了常規(guī)的介紹，而是著重給面試官介紹自己完成的一個(gè)項(xiàng)目，他還引用了導(dǎo)師的評價(jià)作為佐證。由于運(yùn)用了一點(diǎn)小技巧，阿楓順利闖過這種“海選”般的面試。

教路：以說真話為前提

自我介紹時(shí)，要突出個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和特長，你可以使用一些小技巧，比如可以介紹自己做過什么項(xiàng)目來驗(yàn)證具有某種能力，也可以適當(dāng)引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述。但無論使用哪種小技巧，都要堅(jiān)持以事實(shí)說話，少用虛詞、感嘆詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至于談弱點(diǎn)時(shí)則要表現(xiàn)得坦然、樂觀、自信。

案例五如何擺脫怯場?

阿宏畢業(yè)于中部城市的某大學(xué)，帶著憧憬南下廣東。由于自己是一位�？粕�，在研究生成堆的人才市場里，阿宏的自信心有點(diǎn)不足，面對面試官常常表現(xiàn)出怯場的情緒，有時(shí)很緊張，談吐不自然。他也明白這種情況不利于面試，但卻找不到方法來調(diào)控自己。

教路：談吐運(yùn)用“3p原則”

人力資源專家指出，自我介紹時(shí)的談吐，應(yīng)該記住“3p原則”：自信(positive)，個(gè)性(personal)，中肯(pertinent)。回答要沉著，突出個(gè)性，強(qiáng)調(diào)自己的專業(yè)與能力，語氣中肯，不要言過其實(shí)。

在自我介紹時(shí)要調(diào)適好自己的情緒，在介紹自己的基本情況時(shí)面無表情、語調(diào)生硬;在談及優(yōu)點(diǎn)時(shí)眉飛色舞、興奮不已;而在談?wù)撊秉c(diǎn)時(shí)無精打采、萎靡不振，這些都是不成熟的表現(xiàn)。對于表達(dá)，建議阿宏可以找自己的朋友練習(xí)一下，也可以先對著鏡子練習(xí)幾遍，再去面試。

馬上又要進(jìn)入一個(gè)招聘旺季了，希望各位正在準(zhǔn)備招聘的同學(xué)能在自己求職的道路上多寫準(zhǔn)備少些挫折。望各位能找到自己喜歡的工作。 做好面試工作的第一步，充分做好自我介紹的準(zhǔn)備，把握好你的人生關(guān)卡。好的開頭是成功的一半。

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第二篇：英文面試自我介紹

it is really my honor to have this opportunity for an interviewww.taixiivf.com)準(zhǔn)備與研究：面試之前，求職者須要花時(shí)間來研究所應(yīng)聘職位的種類，公司情況 ，以及行業(yè)特點(diǎn)等，你對這些要素的理解和掌握程度對面試成功至關(guān)重要。

2、設(shè)想可能的提問并準(zhǔn)備答案：不同風(fēng)格面試中的提問會(huì)不一樣，求職者必須為一些典型提問準(zhǔn)備答案。你用不著背誦你的答案，但應(yīng)該清楚回答這些提問的要點(diǎn)是什么。同時(shí)你也應(yīng)該準(zhǔn)備幾個(gè)問題來問對方。

3、后續(xù)工作：許多求職者忽略了這重要一步，你應(yīng)該在面試結(jié)束后給主持和參與面試的每個(gè)招聘者都寫封感謝信。這封信不僅是禮貌的表示，也是你重申自己的優(yōu)勢或技能并獲得重視的良機(jī)。

面試的兩種類型：當(dāng)代的企業(yè)和公司在招聘的時(shí)候一般采用以下兩種面試： 傳統(tǒng)面試和情境面試。

傳統(tǒng)面試向被面試人詢問一系列范圍很廣的問題,比如：你為什么愿意來本公司工作？描述一下你的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)等。面試的成敗取決于被面試者交流與溝通的能力，而不是他們回答問題的內(nèi)容和流利程度。雇主希望通過面試找到三個(gè)問題的答案：求職者是否有能力完成這份工作？求職者是否具有雇主所希望的工作熱情和敬業(yè)精神？以及求職者是否能在組織中與團(tuán)隊(duì)一起工作。

而情境面試則是基于這樣一個(gè)理論：即過去的表現(xiàn)，是將來行為的最好預(yù)測。該面試通過提問來探查具體的過去行為表現(xiàn)，比如談?wù)勀阌袥]有這樣的經(jīng)歷：你為自己設(shè)定了一個(gè)目標(biāo)，但最終沒有實(shí)現(xiàn)或者請舉例說明你過去是如何同時(shí)處理若干個(gè)項(xiàng)目的等等。求職者應(yīng)該在面試之前對自己過去的經(jīng)歷和工作進(jìn)行回憶并總結(jié)，為情境面試中的這類提問做到心中有數(shù)，并準(zhǔn)備面試主持人就上述這類問題進(jìn)行深入提問,以便了解具體情況中各方面的細(xì)節(jié)。應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不具備豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，就應(yīng)該把重點(diǎn)放在班級活動(dòng)和集體項(xiàng)目，以應(yīng)付上述類型的提問。個(gè)人愛好和志愿服務(wù)的經(jīng)歷有時(shí)也能夠?yàn)槟闾峁┛山梃b的事例。

二、如何克服面試怯場面試時(shí)候難免會(huì)有怯場現(xiàn)象，如何克服面試怯場呢？下面資深編輯教你十個(gè)小招數(shù)，讓你克服面試怯場狀況。1、要以一顆平常心正確對待面試，要做好承受挫折的心理準(zhǔn)備。2、當(dāng)出現(xiàn)緊張的局面時(shí)，不妨自嘲一下，說出自己的感受，可使自己變得輕松些。 3、適當(dāng)提高服裝檔次，穿得整潔大方，以改變自身形象，增強(qiáng)自信心。 4、面試前做幾次深呼吸，心情肯定會(huì)平靜得多，勇氣也會(huì)倍增。5、對招聘單位和自己要有一個(gè)正確的評價(jià)，相信自己完全能勝任此項(xiàng)工作。6、與主考官見面時(shí)，要主動(dòng)與對方進(jìn)行親切有神的目光交流，消除緊張情緒。在心里盡量建立起與招聘者平等的關(guān)系。如果心里害怕，有被對方的氣勢壓倒的感覺時(shí)，就鼓起勇氣與對方進(jìn)行目光交流，待緊張情緒消除后，再表述自己的求職主張。7、感到壓力大時(shí)，不妨借助間隙去發(fā)現(xiàn)招聘者的諸如服飾、言語、體態(tài)方面的缺點(diǎn)，借以提高自己的心理優(yōu)勢，這樣就會(huì)在自覺不自覺間提升自信，回答問題時(shí)也就自如多了。8、當(dāng)與對方的談話出現(xiàn)間隔時(shí)，不要急不可耐，這樣反而給自己留下思考的空間，抓緊理清頭緒，讓對方感覺你是一位沉著冷靜的人。

9、進(jìn)入考場，見到主考官時(shí)，不妨有意大聲地說幾句有禮貌的話，做到先聲奪人，緊張的心情就會(huì)自然消失。10、回答問題時(shí)一旦緊張，說話可能結(jié)結(jié)巴巴或越說越快，緊張也會(huì)加劇，此時(shí)，最好的辦法就是有意放慢自己的說話速度，讓字一個(gè)一個(gè)的從嘴里清晰地吐出來，速度放慢了，心情也不緊張了。也可加重語尾發(fā)音，說得緩慢響亮，用以緩解緊張。

三、求職自我介紹的要點(diǎn)當(dāng)應(yīng)聘到外企或其他用人單位時(shí)，求職者往往最先被問及

的問題就是請先介紹介紹你自己。這個(gè)問題看似簡單，但求職者一定要慎重對待，它是你突出優(yōu)勢和特長，展現(xiàn)綜合素質(zhì)的好機(jī)會(huì)�；卮鸬煤�，會(huì)給人留下良好的第一印象。 回答這類問題，要掌握幾點(diǎn)原則：開門見山，簡明扼要，一般最好不要超過三分鐘。 實(shí)事求是，不可吹得天花亂墜。 突出長處，但也不隱瞞短處。所突出的長處要與申請的職位有關(guān)。善于用具體生動(dòng)的實(shí)例來證明自已，說明問題，不要泛泛而談。 說完之后，要問考官還想知道關(guān)于自己的什么事情。為了表達(dá)更流暢，面試前應(yīng)做些準(zhǔn)備。而且由于主考喜好不同，要求自我介紹的時(shí)間不等。所以最明智的做法應(yīng)是準(zhǔn)備一分鐘、三分鐘、五分鐘的介紹稿，以便面試時(shí)隨時(shí)調(diào)整。 一分鐘的介紹以基本情況為主，包括姓名、學(xué)歷、專業(yè)、家庭狀況等，注意表述清晰；三分鐘的介紹除了基本情況之外，還可加上工作動(dòng)機(jī)、主要優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)等；五分鐘介紹，還可以談?wù)勛约旱娜松�觀，說些生活趣事，舉例說明自己的優(yōu)點(diǎn)等。個(gè)人自我介紹是面試實(shí)戰(zhàn)非常關(guān)鍵的一步，因?yàn)楸娝�周知的前因效�?yīng)的影響，你這2-3分鐘見面前的自我介紹將在很大程度上決定你在各位考官心里的形象。這份介紹將是你所有工作成績與為人處世的總結(jié)，也是你接下來面試的基調(diào)，考官將基于你的材料與介紹進(jìn)行提問。 個(gè)人單獨(dú)面試基本上都是從開場問候開始，開場問候很重要，它有可能決定整個(gè)面試的基調(diào)。開場問候是給面試考官的第一印象，從言談舉止到穿著打扮將直接影響到你被錄取的機(jī)會(huì)。進(jìn)門應(yīng)該面帶微笑，但不要諂媚。話不要多，稱呼一聲老師好就足夠，聲音要足夠洪亮，底氣要足，語速自然，總之彬彬有禮而大方得體，不要過分殷勤，也不要拘謹(jǐn)或過分謙讓。

接下來就是自我介紹；面試中一般都會(huì)要求考生先做簡單的自我介紹，自我介紹的時(shí)

間一般為2-3分鐘左右。自我介紹是很好的表現(xiàn)機(jī)會(huì)，應(yīng)把握以下幾個(gè)要點(diǎn)：首先，要突出個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和特長，并要有相當(dāng)?shù)目尚哦�。特別是具有實(shí)際管理經(jīng)驗(yàn)的要突出自己在管理方面的優(yōu)勢，最好是通過自己做過什么項(xiàng)目這樣的方式來驗(yàn)證一下；其次，要展示個(gè)性，使個(gè)人形象鮮明，可以適當(dāng)引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述；第三，不可夸張，堅(jiān)持以事實(shí)說話，少用虛詞、感嘆詞之類；最后，要符合常規(guī)，介紹的內(nèi)容和層次應(yīng)合理、有序地展開。最后，要符合邏輯，介紹時(shí)應(yīng)層次分明、重點(diǎn)突出，使自己的優(yōu)勢很自然地逐步顯露，不要一上來就急于羅列自己的優(yōu)點(diǎn)。

面試特點(diǎn)與其他測評形式相比，面試具有的相對獨(dú)特之處在于：a、面試測評

的手段、內(nèi)容靈活，針對性強(qiáng)。b、能夠充分調(diào)動(dòng)考官與應(yīng)試者的主觀能動(dòng)性。面試能對應(yīng)試者的多方面素質(zhì)進(jìn)行有效測評，重點(diǎn)測試以下內(nèi)容：(1)應(yīng)試者的口語表達(dá)能力(是否清晰、明確、簡潔、富有邏輯性)；(2)應(yīng)試者的應(yīng)變能力(是否靈活、敏捷、快速、當(dāng)機(jī)立斷)；(3)應(yīng)試者的分析綜合能力(是否善于條分縷析和歸納概括)；(4)應(yīng)試者的儀表、風(fēng)度、舉止(是否端莊、穩(wěn)重、練達(dá)、得體、精力充沛)(5)應(yīng)試者的有關(guān)實(shí)際工作能力(是否高分高能或高分低能)；(6)應(yīng)試者的交往能力和某些性格特征(是否內(nèi)傾或外向)。3c、測評的主觀性面試的判斷帶有一種直覺性，往往包括很大程度的印象性、情感性，它對人的評價(jià)與判斷，包括成績的評定容易受主觀因素影響。d、評價(jià)的主觀性面試的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)往往帶有較強(qiáng)的主觀性。面試評價(jià)的主觀性是面試的一大弱點(diǎn)。 面試官的評價(jià)往往受個(gè)人主觀印象、情感、知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)等許多因素的影響，使不同的考官對同一位應(yīng)考者的評價(jià)往往會(huì)有差異，而且可能各有各的評價(jià)依據(jù)。由于人的素質(zhì)評價(jià)是一項(xiàng)十分復(fù)雜的工作，考官可以把自己長期積累的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到面試評價(jià)中。在這個(gè)意義上，面試的這種主觀性有其獨(dú)特價(jià)值。e、內(nèi)容的不固定性不同的工作崗位，其工作內(nèi)容、

職責(zé)范圍、任職資格條件等都有所不同，例如財(cái)務(wù)部的財(cái)會(huì)崗位和工程部的維修維護(hù)崗位，無論其工作性質(zhì)、工作對象，還是任職資格條件，都有很大差別。因此，其面試的內(nèi)容和形

式都有所不同，面試題目及考察角度都各有側(cè)重。f、面試是一個(gè)雙向溝通的過程面試是主考官和應(yīng)試者之間的一種雙向溝通過程。在面試過程中，應(yīng)試者并不是完全處于被動(dòng)狀態(tài)。主考官可以通過觀察和談話來評價(jià)應(yīng)試者，從應(yīng)試者身上獲取盡可能多的有價(jià)值信息。應(yīng)試者也可以通過主考官的行為來判斷主考官的價(jià)值判斷標(biāo)準(zhǔn)、態(tài)度偏好、對自己面試表現(xiàn)的滿意度等，來調(diào)節(jié)自己在面試中的行為表現(xiàn)。借此機(jī)會(huì)了解自己應(yīng)聘的單位、職位情況等，以此決定自己是否可以接受這一工作等。g、面試對象的單一性在集體面試中多位應(yīng)試者可以同時(shí)位于考場之中，但主考官不是同時(shí)向所有的應(yīng)試者發(fā)問，而是逐個(gè)提問逐個(gè)測評，即使在面試中引入辯論、討論，評委們也是逐個(gè)觀察應(yīng)試者表現(xiàn)的。面試的問題一般要因人而異，測評的內(nèi)容應(yīng)側(cè)重個(gè)別特征，同時(shí)進(jìn)行會(huì)

相互干擾。h、面試時(shí)間的持續(xù)性面試不是在同一個(gè)時(shí)間展開，而是逐個(gè)地進(jìn)行。a、面試是因人而異，主考官提出問題，應(yīng)試者針對提問進(jìn)行回答，考查內(nèi)容不像筆試那么單一，既要考查應(yīng)試者的專業(yè)知識(shí)、工作能力和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，又要考查其儀表、反應(yīng)力、應(yīng)變力等，因此只能因人而異、逐個(gè)進(jìn)行。b、面試一般由用人部門主持，各部門、各崗位的工作性質(zhì)、工作內(nèi)容和任職資格條件等不同，面試差異大，無法在同一時(shí)間進(jìn)行。c、每一位應(yīng)試者的面試時(shí)間，不能作硬性規(guī)定，而應(yīng)視其面試表現(xiàn)而定，如果應(yīng)試者對所提問題，對答如流，闡述清楚，主考官很滿意，在約定時(shí)間甚至不到約定時(shí)間即可結(jié)束面試；如果應(yīng)試者對某些問題回答不清楚，需進(jìn)一步追問，或需要進(jìn)一步了解應(yīng)試者的某些情況，則可適當(dāng)延長面試時(shí)間。

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