第一篇：“朋友一生一起走”心理主題班會(huì)策劃書

活動(dòng)引言：大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ)，對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，拉近同學(xué)間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔，共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，和增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，榮譽(yù)感，打破以寢室為小團(tuán)體的活動(dòng)方式，讓大家能夠攜手走在一起。

一、 活動(dòng)名稱：生物工程學(xué)院10級(jí)制藥二班的心理健康活動(dòng)

二、 活動(dòng)主題：朋友一生一起走

三、 活動(dòng)時(shí)間：待定

四、 活動(dòng)地點(diǎn)：寬敞大教室

五、 活動(dòng)方式和內(nèi)容：

1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來(lái)并讓大家一起解決，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評(píng)更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。

2、活動(dòng)總結(jié)和評(píng)價(jià)

六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：

本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲?yàn)檩o，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實(shí)中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來(lái)，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng)，即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過程中，能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的意義。

七、 實(shí)施條件：

1、 氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。

2、 時(shí)間把握的恰到好處，同學(xué)們都有時(shí)間來(lái)參與，還有班主任和心理輔 導(dǎo)員的參加，同學(xué)們的參與度很高。

3、 準(zhǔn)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具

4、 心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展。

八、 活動(dòng)過程：

1、策劃準(zhǔn)備階段：

在活動(dòng)開展前的一個(gè)星期內(nèi)，宣傳委員和組織委員在班級(jí)大力宣傳這次的班級(jí)心理健康活動(dòng)。生活委員、班長(zhǎng)和團(tuán)支書根據(jù)活動(dòng)所需去準(zhǔn)備各種道具，以及購(gòu)買活動(dòng)所需的小獎(jiǎng)品和邀請(qǐng)參加活動(dòng)的老師們。心理委員與每個(gè)寢室的心理氣象員加強(qiáng)交流，時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài)，在活動(dòng)開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調(diào)整。

2、展開活動(dòng)：

時(shí)間：待定

地點(diǎn)：寬敞的大教室

步驟：

①活動(dòng)導(dǎo)入：

操作：主持人向參加的同學(xué)們簡(jiǎn)介本次班級(jí)活動(dòng)的意義，并提出活動(dòng)規(guī)則：全身心投入到本次活動(dòng)中來(lái)；真誠(chéng)的表達(dá)自己，傾聽他人，不批判，保守秘密，關(guān)閉手機(jī)。

指導(dǎo)語(yǔ)：大家好，我們今天在這里舉行一次班級(jí)心理健康活動(dòng)，相信過了這么長(zhǎng)時(shí)間大家都已熟識(shí)了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現(xiàn)實(shí)生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團(tuán)體，致使班級(jí)不能很好的團(tuán)結(jié)在一起。所以希望通過本次活動(dòng)能夠打破這種局面，使大家更好的融洽在一起。建設(shè)團(tuán)結(jié)互助的班級(jí)氛圍。其次希望通過本次活動(dòng)能夠讓大家明白朋友的重要性，希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。

下面我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規(guī)則：希望在活動(dòng)的過程當(dāng)中，每個(gè)人都能全身心的投入，能夠真誠(chéng)的表達(dá)自己，傾聽他人，不批判，保守秘密，關(guān)閉手機(jī)。請(qǐng)大家到工作組那里抽簽分組，并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。謝謝！

② 開始：游戲——穿越生死線

主持人請(qǐng)3名選手上臺(tái)，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則，告知選手可以以任何姿勢(shì)穿過繩子（“生死線”）不碰而且姿勢(shì)最具創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛，助手撤掉繩子，主持人拉著第一個(gè)選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張，緊張的大聲提示下“穿越生死線”（根本不存在）第一個(gè)選手穿過后取下紅布，第二個(gè)選手開始，一次進(jìn)行。主持人請(qǐng)大家評(píng)議姿勢(shì)最搞笑，最獨(dú)特，過程最辛苦者第一，并贈(zèng)送小獎(jiǎng)品，增加活動(dòng)的趣味性。

指導(dǎo)語(yǔ)：各位，我們的活動(dòng)馬上就要開始了，在我們的活動(dòng)開始前，請(qǐng)大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓：心理輔導(dǎo)員王玉老師和班主任陳京老師（主持人鼓掌）。

各位，我們活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是小游戲，叫做“穿越生死線”，同學(xué)們是不是很激動(dòng)啊！我們的工作人員會(huì)在 四米外的地方拉起一根離地一米的繩子（主持人邊說工作組人員邊演示），每個(gè)組需選出兩名選手參加，每位選手都要蒙上紅布，我會(huì)拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使你們向繩子方向站定，大家可以以各種姿勢(shì)穿越繩子，我們將評(píng)選出姿勢(shì)最具創(chuàng)意，最搞笑的選手，所以這個(gè)環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個(gè)神秘的小禮品，大家要加油��！下面請(qǐng)我們的每組選手上場(chǎng)吧！

③互動(dòng)環(huán)節(jié)：游戲——無(wú)家可歸

三人一組，兩人扮演大樹，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮演松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其他沒成對(duì)的人擔(dān)任臨時(shí)人員。主持人喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演松鼠的人就必須離開原來(lái)的大樹，重新選擇其他的大樹；主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，主持人或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。

指導(dǎo)語(yǔ)：剛才選手們的姿勢(shì)是各有千秋��！相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧！相信經(jīng)過這一個(gè)游戲大家都已經(jīng)放開了，現(xiàn)場(chǎng)的氣氛很是沸騰��！接下來(lái)我們?cè)賮?lái)玩一個(gè)互動(dòng)游戲吧！

這個(gè)游戲叫做“無(wú)家可歸”，需要每組有三名選手上場(chǎng)，三人一組，兩人扮演大樹（主持人邊說工作組人員邊演示），面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮演松鼠，并站在圓圈中間；我或其他沒成對(duì)的人擔(dān)任臨時(shí)人員。當(dāng)我喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演松鼠的人就必須離開原來(lái)的大樹，重新選擇其他的大樹；我或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，我或臨時(shí)人員則臨時(shí)扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人依然是表演節(jié)目的。（確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)則后）開始游戲。

④案例分析：朋友矛盾

本環(huán)節(jié)為同學(xué)們提供大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例，供大家分析，談?wù)勛约旱目捶�。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來(lái)討論，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)每個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。

案例：

小明是大一的學(xué)生，他和原來(lái)的兩個(gè)朋友與另一個(gè)男生甲在新學(xué)開始認(rèn)識(shí)后成為好朋友，經(jīng)常四個(gè)人一起出去玩，但時(shí)間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實(shí)并不像自己開始認(rèn)識(shí)的時(shí)候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自己，經(jīng)常把朋友的秘密說出去，而且很多小毛病，小明他們一說他，他就不高興，覺得小明他們亂說，一點(diǎn)也不懂他，每次犯錯(cuò)小明都很耐心的勸他，但他一直都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他。現(xiàn)在甲和另外一個(gè)朋友吵架了，甲就一直去小明面前說那個(gè)朋友的不好，可是小明知道他們之間的事，所以相信那個(gè)朋友而不是甲，甲就很生氣，一直怪小明，小明他們就一直和他談，小明認(rèn)為朋友就應(yīng)該好好相處的，可是甲就是沒有認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤啊，總覺得錯(cuò)的是他們而不是自己。請(qǐng)問小明該怎么辦呢？

指導(dǎo)語(yǔ)：剛才的場(chǎng)面真是驚心動(dòng)魄啊，不過也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個(gè)游戲讓我們?cè)趭蕵返耐瑫r(shí)也讓我們明白到現(xiàn)實(shí)生活中挫折困難不斷，有些事我們可以一個(gè)人解決，但有些卻是我們無(wú)法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)避風(fēng)的港灣，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)請(qǐng)別人幫助，學(xué)會(huì)把自己的心聲向值得信任的人傾訴，比如父母，同學(xué)，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友，我們需要你們。

相信大家在兩個(gè)游戲之后各位的大腦的精神都處于最佳狀態(tài)，那么下面我們就要進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié)，案例分析。我們的工作組人員會(huì)給大家一個(gè)案例（主持人說時(shí)，工作組人員開始分發(fā)案例），供大家分析，談?wù)勛约旱目捶āＣ總�(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來(lái)討論，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)這個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。好了，下面的時(shí)間就留給大家吧！

⑤ 實(shí)踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》

通過上一個(gè)環(huán)節(jié)的案例分析，同學(xué)們對(duì)解決朋友之間矛盾的思維處于一個(gè)活躍狀態(tài)，在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將通過續(xù)演心理情景劇的方式，由同學(xué)們實(shí)際操作來(lái)解決朋友之間的矛盾。

首先，將同學(xué)們隨機(jī)分成小組（組織者們除外）。先由組織者們表演出這個(gè)情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開始。

然后，為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性，由分成的小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。

接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來(lái)總結(jié)陳詞，將心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng)的這一環(huán)節(jié)中。

最終由老師們點(diǎn)評(píng)，并選出較優(yōu)秀的一組，給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎(jiǎng)品，讓同學(xué)們的興趣更濃厚。

本環(huán)節(jié)的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對(duì)現(xiàn)實(shí)中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認(rèn)識(shí)和了解，并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的能力。再加上老師們的點(diǎn)評(píng)，同學(xué)們將會(huì)在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。

而是一種充滿智慧的處世之道。

包容那些你無(wú)法容忍的人；

原諒那些曾傷害過你的人；

肯定那些你所愛的人；

尊重那些值得尊重的人；

明白那些愛你的人；

放過那些不愛你的人；

記住那些曾愛過的人；

放棄那些不屬于你的人；

珍惜那些值得愛的人；

銘記那些真心待你付出的人；

懂得那些對(duì)你用心良苦的人；

體會(huì)那些曾為你流淚的人；

拒絕那些你不愛的人；

愛上那些愛你的人；

喜歡那些愛你的人；

感激那些曾折磨過你的人；

感激那些真心幫過你的人；

指導(dǎo)語(yǔ)：各位，本次的活動(dòng)已接近了尾聲，下面就由我們班的心理委員為大家總結(jié)這次活動(dòng)的主題——朋友

⑧寫下自己的心愿

每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼，讓大家寫下本次活動(dòng)后的心愿，貼在墻上的愛心之中，留下一份美好的記憶。

指導(dǎo)語(yǔ)：心理委員的總結(jié)是那樣的深情，我想大家都能明白心理委員那首詩(shī)里那份濃濃的友誼之情，希望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。

下面請(qǐng)大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧，讓我們大家一起留下一份美好的回憶（工作人員分發(fā)便利貼）。

⑧大家齊唱《朋友》

當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后，大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾聲，《朋友》這首歌是這次活動(dòng)最好的結(jié)局，同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來(lái)，看到希望，大家攜手齊唱《朋友》共未來(lái)。

指導(dǎo)語(yǔ)：各位，朋友一詞貫穿著我們的生命，我們的生命也正因?yàn)橛兄�朋友的存在才體現(xiàn)了他的價(jià)值。我想，朋友值得我們用真心去對(duì)待的，無(wú)論生活在哪個(gè)國(guó)度的人，我們都需要朋友。下面讓我們進(jìn)行我們的最后的環(huán)節(jié)，讓我們攜手共唱周華健的《朋友》，讓我們?cè)诟杪曋姓雇�未�?lái)。

3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié)：

1）游戲活動(dòng)的方式歷來(lái)是同學(xué)們所喜歡的，再加上本次活動(dòng)提出續(xù)演情景劇這一方案，新穎的設(shè)計(jì)更能吸引同學(xué)們的參與。團(tuán)隊(duì)成員事先在班級(jí)做了充分的動(dòng)員與宣傳工作，保證了全班同學(xué)的參與。

2）前期準(zhǔn)備充分，根據(jù)同學(xué)的空余時(shí)間，安排好場(chǎng)地。我們團(tuán)隊(duì)成員熟悉整個(gè)過程，能夠脫稿主持活動(dòng)，這對(duì)于本次活動(dòng)的成功至關(guān)重要。

3）在游戲過程當(dāng)中，宣傳心理健康知識(shí)，同學(xué)的接納度更(感謝訪問公文素材庫(kù)Wwww.taixiivf.com)高一些。

4）整個(gè)活動(dòng)從設(shè)計(jì)、準(zhǔn)備到實(shí)施對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的考驗(yàn)頗多，我們個(gè)人在整個(gè)過程中也得到鍛煉和成長(zhǎng)。

5）總體來(lái)說，這個(gè)活動(dòng)在帶來(lái)娛樂歡樂的同時(shí)也給予大家一定的自我了解和反思，相信今后大家的那份情誼會(huì)更加的凝實(shí)。

第二篇：“朋友一生一起走”心理主題班會(huì)策劃書

心理主題班會(huì)策劃書：朋友一生一起走

活動(dòng)引言：大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ)，對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，拉近同學(xué)間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔，共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，和增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，榮譽(yù)感，打破以寢室為小團(tuán)體的活動(dòng)方式，讓大家能夠攜手走在一起。

一、 活動(dòng)名稱：生物工程學(xué)院10級(jí)制藥二班的心理健康活動(dòng)

二、 活動(dòng)主題：朋友一生一起走

三、 活動(dòng)時(shí)間：待定

四、 活動(dòng)地點(diǎn)：寬敞大教室

五、 活動(dòng)方式和內(nèi)容：

1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來(lái)并讓大家一起解決，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評(píng)更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。

2、活動(dòng)總結(jié)和評(píng)價(jià)

六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：

本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲?yàn)檩o，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實(shí)中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來(lái)，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng)，即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過程中，能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的意義。

七、 實(shí)施條件：

1、 氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。

2、 時(shí)間把握的恰到好處，同學(xué)們都有時(shí)間來(lái)參與，還有班主任和心理輔 導(dǎo)員的參加，同學(xué)們的參與度很高。

3、 準(zhǔn)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具

4、 心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展。

八、 活動(dòng)過程：

1、策劃準(zhǔn)備階段：

在活動(dòng)開展前的一個(gè)星期內(nèi)，宣傳委員和組織委員在班級(jí)大力宣傳這次的班級(jí)心理健康活動(dòng)。生活委員、班長(zhǎng)和團(tuán)支書根據(jù)活動(dòng)所需去準(zhǔn)備各種道具，以及購(gòu)買活動(dòng)所需的小獎(jiǎng)品和邀請(qǐng)參加活動(dòng)的老師們。心理委員與每個(gè)寢室的心理氣象員加強(qiáng)交流，時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài)，在活動(dòng)開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調(diào)整。

2、展開活動(dòng)：

時(shí)間：待定

地點(diǎn)：寬敞的大教室

步驟：

①活動(dòng)導(dǎo)入：

操作：主持人向參加的同學(xué)們簡(jiǎn)介本次班級(jí)活動(dòng)的意義，并提出活動(dòng)規(guī)則：全身心投入到本次活動(dòng)中來(lái)；真誠(chéng)的表達(dá)自己，傾聽他人，不批判，保守秘密，關(guān)閉手機(jī)。

指導(dǎo)語(yǔ)：大家好，我們今天在這里舉行一次班級(jí)心理健康活動(dòng)，相信過了這么長(zhǎng)時(shí)間大家都已熟識(shí)了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現(xiàn)實(shí)生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團(tuán)體，致使班級(jí)不能很好的團(tuán)結(jié)在一起。所以希望通過本次活動(dòng)能夠打破這種局面，使大家更好的融洽在一起。建設(shè)團(tuán)結(jié)互助的班級(jí)氛圍。其次希望通過本次活動(dòng)能夠讓大家明白朋友的重要性，希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。

下面我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規(guī)則：希望在活動(dòng)的過程當(dāng)中，每個(gè)人都能全身心的投入，能夠真誠(chéng)的表達(dá)自己，傾聽他人，不批判，保守秘密，關(guān)閉手機(jī)。請(qǐng)大家到工作組那里抽簽分組，并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。謝謝！

② 開始：游戲——穿越生死線

主持人請(qǐng)3名選手上臺(tái)，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則，告知選手可以以任何姿勢(shì)穿過繩子（“生死線”）不碰而且姿勢(shì)最具創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛，助手撤掉繩子，主持人拉著第一個(gè)選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張，緊張的大聲提示下“穿越生死線”（根本不存在）第一個(gè)選手穿過后取下紅布，第二個(gè)選手開始，一次進(jìn)行。主持人請(qǐng)大家評(píng)議姿勢(shì)最搞笑，最獨(dú)特，過程最辛苦者第一，并贈(zèng)送小獎(jiǎng)品，增加活動(dòng)的趣味性。

指導(dǎo)語(yǔ)：各位，我們的活動(dòng)馬上就要開始了，在我們的活動(dòng)開始前，請(qǐng)大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓：心理輔導(dǎo)員王玉老師和班主任陳京老師（主持人鼓掌）。

各位，我們活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是小游戲，叫做“穿越生死線”，同學(xué)們是不是很激動(dòng)��！我們的工作人員會(huì)在 四米外的地方拉起一根離地一米的繩子（主持人邊說工作組人員邊演示），每個(gè)組需選出兩名選手參加，每位選手都要蒙上紅布，我會(huì)拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使你們向繩子方向站定，大家可以以各種姿勢(shì)穿越繩子，我們將評(píng)選出姿勢(shì)最具創(chuàng)意，最搞笑的選手，所以這個(gè)環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個(gè)神秘的小禮品，大家要加油�。∠旅嬲�(qǐng)我們的每組選手上場(chǎng)吧！

③互動(dòng)環(huán)節(jié)：游戲——無(wú)家可歸

三人一組，兩人扮演大樹，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮演松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其他沒成對(duì)的人擔(dān)任臨時(shí)人員。主持人喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演松鼠的人就必須離開原來(lái)的大樹，重新選擇其他的大樹；主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，主持人或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。

指導(dǎo)語(yǔ)：剛才選手們的姿勢(shì)是各有千秋�。∠嘈糯蠹业亩亲佣家呀�(jīng)受不了了吧！相信經(jīng)過這一個(gè)游戲大家都已經(jīng)放開了，現(xiàn)場(chǎng)的氣氛很是沸騰�。〗酉聛�(lái)我們?cè)賮?lái)玩一個(gè)互動(dòng)游戲吧！

這個(gè)游戲叫做“無(wú)家可歸”，需要每組有三名選手上場(chǎng)，三人一組，兩人扮演大樹（主持人邊說工作組人員邊演示），面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮演松鼠，并站在圓圈中間；我或其他沒成對(duì)的人擔(dān)任臨時(shí)人員。當(dāng)我喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演松鼠的人就必須離開原來(lái)的大樹，重新選擇其他的大樹；我或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，我或臨時(shí)人員則臨時(shí)扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人依然是表演節(jié)目的。（確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)則后）開始游戲。

④案例分析：朋友矛盾

本環(huán)節(jié)為同學(xué)們提供大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例，供大家分析，談?wù)勛约旱目捶�。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來(lái)討論，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)每個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。

案例：

小明是大一的學(xué)生，他和原來(lái)的兩個(gè)朋友與另一個(gè)男生甲在新學(xué)開始認(rèn)識(shí)后成為好朋友，經(jīng)常四個(gè)人一起出去玩，但時(shí)間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實(shí)并不像自己開始認(rèn)識(shí)的時(shí)候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自己，經(jīng)常把朋友的秘密說出去，而且很多小毛病，小明他們一說他，他就不高興，覺得小明他們亂說，一點(diǎn)也不懂他，每次犯錯(cuò)小明都很耐心的勸他，但他一直都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他�，F(xiàn)在甲和另外一個(gè)朋友吵架了，甲就一直去小明面前說那個(gè)朋友的不好，可是小明知道他們之間的事，所以相信那個(gè)朋友而不是甲，甲就很生氣，一直怪小明，小明他們就一直和他談，小明認(rèn)為朋友就應(yīng)該好好相處的，可是甲就是沒有認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤啊，總覺得錯(cuò)的是他們而不是自己。請(qǐng)問小明該怎么辦呢？

指導(dǎo)語(yǔ)：剛才的場(chǎng)面真是驚心動(dòng)魄啊，不過也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個(gè)游戲讓我們?cè)趭蕵返耐瑫r(shí)也讓我們明白到現(xiàn)實(shí)生活中挫折困難不斷，有些事我們可以一個(gè)人解決，但有些卻是我們無(wú)法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)避風(fēng)的港灣，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)請(qǐng)別人幫助，學(xué)會(huì)把自己的心聲向值得信任的人傾訴，比如父母，同學(xué)，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友，我們需要你們。

相信大家在兩個(gè)游戲之后各位的大腦的精神都處于最佳狀態(tài)，那么下面我們就要進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié)，案例分析。我們的工作組人員會(huì)給大家一個(gè)案例（主持人說時(shí)，工作組人員開始分發(fā)案例），供大家分析，談?wù)勛约旱目捶�。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來(lái)討論，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)這個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。好了，下面的時(shí)間就留給大家吧！

⑤ 實(shí)踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》

通過上一個(gè)環(huán)節(jié)的案例分析，同學(xué)們對(duì)解決朋友之間矛盾的思維處于一個(gè)活躍狀態(tài)，在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將通過續(xù)演心理情景劇的方式，由同學(xué)們實(shí)際操作來(lái)解決朋友之間的矛盾。

首先，將同學(xué)們隨機(jī)分成小組（組織者們除外）。先由組織者們表演出這個(gè)情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開始。

然后，為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性，由分成的小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。

接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來(lái)總結(jié)陳詞，將心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng)的這一環(huán)節(jié)中。

最終由老師們點(diǎn)評(píng)，并選出較優(yōu)秀的一組，給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎(jiǎng)品，讓同學(xué)們的興趣更濃厚。

本環(huán)節(jié)的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對(duì)現(xiàn)實(shí)中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認(rèn)識(shí)和了解，并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的能力。再加上老師們的點(diǎn)評(píng)，同學(xué)們將會(huì)在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。

指導(dǎo)語(yǔ)：聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析，不禁深有感觸，現(xiàn)實(shí)生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊，希望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲。

本環(huán)節(jié)理論上的討論，相信大家對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認(rèn)識(shí)和了解，為我們下一個(gè)環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ)，讓同學(xué)們處在一個(gè)最佳狀態(tài)進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié)。

各位剛才是理論上的討論，那么下面的這一環(huán)節(jié)就是實(shí)踐操作了——續(xù)演心理情景劇。顧名思義啊，也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾導(dǎo)入。然后，為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性，由每個(gè)小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來(lái)總結(jié)陳詞，最終由老師們點(diǎn)評(píng)，并選出較優(yōu)秀的一組，給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎(jiǎng)品哦，大家加油�。�

⑥提問：在人際關(guān)系中，你認(rèn)為什么最重要？

特別邀請(qǐng)心理輔導(dǎo)員老師為我們講話

引申問題：換位思考——聯(lián)系實(shí)際，師生，朋友親人之間應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考，退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟老師說，老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé)，忙這忙那的，我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思考下，理解老師艱辛，積極配合老師班級(jí)活動(dòng)。同時(shí)老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué)，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，重要的不是懲罰，而是給他一個(gè)機(jī)會(huì)，讓大家拉他一把從新站起來(lái)。

指導(dǎo)語(yǔ)：大家的表演各有千秋，都給出了自己的答案，老師們的點(diǎn)評(píng)也讓我們耳目一新。相信同學(xué)們從這次的實(shí)踐操作中對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會(huì)。老師們的分析點(diǎn)評(píng)讓我們今后更能從容的面對(duì)這樣的困惑。

下面我們自由發(fā)言，請(qǐng)大家圍繞“：在人際關(guān)系中，你認(rèn)為什么最重要？”這一話題談?wù)勛约旱目捶�，本環(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。

⑦心理委員的總結(jié)

本次活動(dòng)已接近了尾聲，這一環(huán)節(jié)由本次活動(dòng)的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動(dòng)的主題——朋友。

心理委員：各位，我想先給大家講個(gè)故事：一次理發(fā)師給周總理刮臉時(shí)，總理咳嗽了一聲，刀子把臉刮破了，理發(fā)師十分緊張，不知所措，周總理和藹地說：“這不能怪你，我咳嗽前沒有和你打招呼，你怎么知道我搖動(dòng)呢？”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足，進(jìn)行換位思考，在與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)以及社會(huì)上的人接觸中，寬以待人。你要學(xué)會(huì)尊重別人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不要看不起別人，要尊重他，幫助他，幫助別人，也能給我們自己帶來(lái)快樂。我想大家都懂得“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不難發(fā)現(xiàn)，朋友相處之道，寬容是很必要的。希望同學(xué)們能把這次的活動(dòng)付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去。 送給大家一首詩(shī)：《寬容》

每個(gè)人總會(huì)在某一短暫瞬間認(rèn)識(shí)自己。

某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時(shí)，

在你被感動(dòng)時(shí)，都該一一細(xì)細(xì)收藏。

寬容不是遷就，也不是軟弱，

而是一種充滿智慧的處世之道。

包容那些你無(wú)法容忍的人；

原諒那些曾傷害過你的人；

肯定那些你所愛的人；

尊重那些值得尊重的人；

明白那些愛你的人；

放過那些不愛你的人；

記住那些曾愛過的人；

放棄那些不屬于你的人；

珍惜那些值得愛的人；

銘記那些真心待你付出的人；

懂得那些對(duì)你用心良苦的人；

體會(huì)那些曾為你流淚的人；

拒絕那些你不愛的人；

愛上那些愛你的人；

喜歡那些愛你的人；

感激那些曾折磨過你的人；

感激那些真心幫過你的人；

指導(dǎo)語(yǔ)：各位，本次的活動(dòng)已接近了尾聲，下面就由我們班的心理委員為大家總結(jié)這次活動(dòng)的主題——朋友

⑧寫下自己的心愿

每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼，讓大家寫下本次活動(dòng)后的心愿，貼在墻上的愛心之中，留下一份美好的記憶。

指導(dǎo)語(yǔ)：心理委員的總結(jié)是那樣的深情，我想大家都能明白心理委員那首詩(shī)里那份濃濃的友誼之情，希望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。

下面請(qǐng)大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧，讓我們大家一起留下一份美好的回憶（工作人員分發(fā)便利貼）。

⑧大家齊唱《朋友》

當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后，大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾聲，《朋友》這首歌是這次活動(dòng)最好的結(jié)局，同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來(lái)，看到希望，大家攜手齊唱《朋友》共未來(lái)。

指導(dǎo)語(yǔ)：各位，朋友一詞貫穿著我們的生命，我們的生命也正因?yàn)橛兄�朋友的存在才體現(xiàn)了他的價(jià)值。我想，朋友值得我們用真心去對(duì)待的，無(wú)論生活在哪個(gè)國(guó)度的人，我們都需要朋友。下面讓我們進(jìn)行我們的最后的環(huán)節(jié)，讓我們攜手共唱周華健的《朋友》，讓我們?cè)诟杪曋姓雇�未�?lái)。

3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié)：

1）游戲活動(dòng)的方式歷來(lái)是同學(xué)們所喜歡的，再加上本次活動(dòng)提出續(xù)演情景劇這一方案，新穎的設(shè)計(jì)更能吸引同學(xué)們的參與。團(tuán)隊(duì)成員事先在班級(jí)做了充分的動(dòng)員與宣傳工作，保證了全班同學(xué)的參與。

2）前期準(zhǔn)備充分，根據(jù)同學(xué)的空余時(shí)間，安排好場(chǎng)地。我們團(tuán)隊(duì)成員熟悉整個(gè)過程，能夠脫稿主持活動(dòng)，這對(duì)于本次活動(dòng)的成功至關(guān)重要。

3）在游戲過程當(dāng)中，宣傳心理健康知識(shí)，同學(xué)的接納度更高一些。

4）整個(gè)活動(dòng)從設(shè)計(jì)、準(zhǔn)備到實(shí)施對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的考驗(yàn)頗多，我們個(gè)人在整個(gè)過程中也得到鍛煉和成長(zhǎng)。

5）總體來(lái)說，這個(gè)活動(dòng)在帶來(lái)娛樂歡樂的同時(shí)也給予大家一定的自我了解和反思，相信今后大家的那份情誼會(huì)更加的凝實(shí)。

第三篇：朋友一生一起走心理主題班會(huì)

心

理

主

題

班

會(huì)

班級(jí)：微機(jī)1002班

系別：信息工程系

日期：201*年5月17日

5——

一 、活動(dòng)背景：

大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ)，對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。

二 、活動(dòng)目的：

本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，拉近同學(xué)間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔，共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，和增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，榮譽(yù)感，打破以寢室為小團(tuán)體的活動(dòng)方式，讓大家能夠攜手走在一起。

四、活動(dòng)主題：

朋友一生一起走

五、活動(dòng)形式：

主題班會(huì)

六、活動(dòng)時(shí)間

201*年5月17號(hào)

七、活動(dòng)地點(diǎn) ：jx5404

八、活動(dòng)過程：

1、主持人向參加的同學(xué)們簡(jiǎn)介本次班級(jí)活動(dòng)的意義，并提出活動(dòng)規(guī)則：全身心投入到本次活動(dòng)中來(lái)；真誠(chéng)的表達(dá)自己，傾聽他人。

2、為了活躍氣氛，大家先跳一段舞蹈，兔子舞，既活躍氣氛，又拉近了彼此之間的距離。（音樂：兔子舞音樂）

3、展現(xiàn)自我，贏得自信：（拋繡球）

為活躍氣氛，由主持人拋繡球，接到球的人可以把球扔給他人，最后拿到球的人要出來(lái)表演節(jié)目，每個(gè)接到球的人表演的節(jié)目都必須不一樣，第一個(gè)人唱歌，其他人都不能再唱歌。要完全打開心扉，展現(xiàn)自我。

懲罰措施：

模仿大猩猩（一分鐘），模仿的不像不算數(shù)。或者找個(gè)班級(jí)上的異性，合拍照片（畢業(yè)臨近，我們班女生比較少，可以和男生合照留念，增進(jìn)感情）。

4、心理游戲互動(dòng)：

（1）、踩汽球

目的：活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。

要求：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。步驟：當(dāng)場(chǎng)選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

（2）歌唱表演《祝你一路順風(fēng)》。（大家都將要去實(shí)習(xí)，即將分別，）

（3）信任背摔

游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。（10個(gè)人）

（4）傾訴心聲：

每人發(fā)一張便利貼，寫上自己最想對(duì)這個(gè)班級(jí)、或者班級(jí)里的某個(gè)人說的話。署上自己的名字。收集起來(lái)，最后由主持人念出來(lái)。（背景音樂：秘密花園）（帶簽子筆） ．．．．．

（5）無(wú)敵風(fēng)火輪

3-4人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。 懲罰措施：吹三個(gè)氣球，吹之前裝滿水，然后輸?shù)年?duì)伍抱團(tuán)一起 擠破氣球。

5、自由上講臺(tái)發(fā)言：大家同窗三載，在一起共同生活，共同學(xué)習(xí)。每個(gè)宿舍挑一個(gè)代表講一講兩年來(lái)宿舍里最搞笑的一件事。

6、心理委員通過故事引導(dǎo)大家：

一次理發(fā)師給周總理刮臉時(shí)，總理咳嗽了一聲，刀子把臉刮破了，理發(fā)師十分緊張，不知所措，周總理和藹地說：“這不能怪你，我咳嗽前沒有和你打招呼，你怎么知道我搖動(dòng)呢？”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足，進(jìn)行換位思考，在與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)以及社會(huì)上的人接觸中，寬以待人。你要學(xué)會(huì)尊重別人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不要看不起別人，

要尊重他，幫助他，幫助別人，也能給我們自己帶來(lái)快樂。我想大家都懂得“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不難發(fā)現(xiàn)，朋友相處之道，寬容是很必要的。希望同學(xué)們能把這次的活動(dòng)付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去。

7、合唱《朋友》，在歌聲中讓我們感受同窗的友誼之情。朋友們，且行且珍惜吧

8、活動(dòng)結(jié)束，打掃教室衛(wèi)生。自愿打掃衛(wèi)生。

九、活動(dòng)人員安排：

策劃：xxx

主持人：xxx

攝像：xxx、xxx

音響、相機(jī)、采購(gòu)活動(dòng)必需品：xx、xx、xx

十、活動(dòng)預(yù)算:

彩色氣球一袋 12元；

膠布 3元；

繩子 2元；

便利貼 4元；

瓜子3斤 30元；

棒棒糖一袋 10元；

草莓4斤：15元；

灌裝雪碧：兩箱90元。

共消費(fèi)：166元

第四篇：心理班會(huì),朋友一生一起走策劃書

心 理 班 會(huì) 策 劃 書計(jì)算機(jī)工程系多媒體13-1201*/10/16

心理健康主題班會(huì)

一、活動(dòng)背景

大家都才經(jīng)歷了壓力山大的高中生活,步入了憧憬的大學(xué)生活.在豐富多彩的大學(xué)生活中也難免會(huì)出現(xiàn)一些問題.據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%~30%,由此可見心理健康的重要性,因此我們召開此次心理健康主題班會(huì)。希望能讓大家對(duì)心理健康知識(shí)有更多的認(rèn)識(shí)、了解，對(duì)大家能有一定的幫助。

二、活動(dòng)目的

讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的問題，通過此次班會(huì)，得到解決，讓大家更好的相處、建立更好的友誼。

三、活動(dòng)宗旨

堅(jiān)固友誼情，增強(qiáng)凝聚力。

四、活動(dòng)主題

朋友一生一起走

五、活動(dòng)形式

主題班會(huì)

六、活動(dòng)時(shí)間

11月5日

七、活動(dòng)地點(diǎn)

一教304

八、參與人員

計(jì)算機(jī)多媒體13-1全體成員

九、活動(dòng)過程

1.前期宣傳

由班長(zhǎng)和學(xué)習(xí)委員下發(fā)通知，宣傳組織委員采取積極的方式進(jìn)行宣傳，例如制作海報(bào)、辦板報(bào)，文娛委員介紹活動(dòng)的主題形式和意義，力爭(zhēng)達(dá)到人人參與、人人受益的效果。

2、主題班會(huì)開展

主持人開場(chǎng)白并引出班會(huì)主題（大學(xué)色彩斑斕，豐富了大家的生活，使大家的內(nèi)心世界也得到充實(shí)。但與此同時(shí)，問題也隨之出現(xiàn)。大學(xué)必定會(huì)結(jié)交許多朋友，但在這過程中也會(huì)遇到許多交際問題。這便是我們此次班會(huì)的主題。）

3、主持人介紹嘉賓

4、輔導(dǎo)員致辭

5、同學(xué)們討論主題話題

主持人：余秋雨先生的散文中寫到:“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活動(dòng)。朋友無(wú)論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬(wàn)里的鼓勵(lì)者和送別者�！蹦敲次覀兘酉聛�(lái)就討論一下關(guān)于友情的話題。

話題一：什么是友誼，什么是朋友（播放ppt）

話題二:在人際交往中，應(yīng)該以怎樣的心態(tài)來(lái)對(duì)待

6、號(hào)召大家一起來(lái)玩游戲

（1）、首先由同學(xué)帶來(lái)吉他演奏

（2）、默契大考驗(yàn)（兩個(gè)人一起跳繩，并且兩個(gè)人的各一只腳綁在一起）

（3）、配合大測(cè)試（一組八個(gè)人，四男四女，按照一男一女的位置站好。按順序傳氣球，誰(shuí)掉了接受懲罰。注：傳氣球時(shí)只能用頭和肩，不能用手來(lái)輔助）

（4）、由同學(xué)帶來(lái)《一個(gè)像夏天，一個(gè)像秋天》

7、全班齊唱《朋友》

8、輔導(dǎo)員點(diǎn)評(píng)

9、嘉賓點(diǎn)評(píng)

10、心理委員作總結(jié)

11、主持人致辭班會(huì)結(jié)束

十、班會(huì)后期工作

班委組織人員打掃教室衛(wèi)生，保持場(chǎng)景衛(wèi)生。

十一、注意事項(xiàng)

1、 宣傳組織委員和工作人員負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)布置，勞動(dòng)委員安排好

會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生工作。

2、 分配好工作任務(wù)，確保班會(huì)有序進(jìn)行。

3、 準(zhǔn)備好活動(dòng)用品

4、 經(jīng)費(fèi)預(yù)算

5、 提前通知嘉賓

活動(dòng)策劃人：徐靈201*年10月16日星期三

第五篇：高中心理健康說課稿朋友一生一起走

《朋友一生一起走》心理健康教育

各位評(píng)委老師，大家上午好：我本次說課的主題是《朋友一生一起走》，下面，我就從教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生、學(xué)習(xí)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)、教法學(xué)法分析、教學(xué)過程等幾個(gè)方面來(lái)向各位老師說課。

首先來(lái)分析一下本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容：本課內(nèi)容選自江蘇教育出版社出版的《高中生心理健康教育自助讀本》。主要內(nèi)容是關(guān)于高中學(xué)生間的人際交往的一些技巧，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠運(yùn)用一定的符號(hào)系統(tǒng)與他人交流信息、溝通情感、建立一定的關(guān)系。使其通過與朋友、同學(xué)、老師及父母的交往，特別是與同齡同伴的交往，建立良好的人際關(guān)系，從而才能更好地適應(yīng)社會(huì)。

二、說學(xué)生：高中生正處于“同一性角色混亂”的人生危機(jī)時(shí)期，心理學(xué)家霍林沃斯稱之為“心理斷乳”，社會(huì)文化學(xué)家斯普蘭格稱之為“第二次誕生”， 大量研究表明，高中時(shí)期是交友的高峰期和關(guān)鍵期，是發(fā)展良好人際關(guān)系的重要契機(jī)。這時(shí)候青年竭力從心理上擺脫對(duì)雙親的依賴，這種急劇而徹底的心理性變化無(wú)疑會(huì)極大地影響高中生的情緒、情感，而人際關(guān)系的建立，則會(huì)給高中生帶來(lái)穩(wěn)定感和安全感。調(diào)查顯示大多數(shù)高中生在有煩惱時(shí)愿意向朋友訴說，可見人際交往能為高中生釋去心理上的重負(fù)，融化內(nèi)心的憂郁和焦慮，從而促進(jìn)情緒、情感的穩(wěn)定和發(fā)展。

三、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容我主要分為三個(gè)目標(biāo)：1、認(rèn)知輔導(dǎo)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生理解人際交往中的方法與策略。2、情感教育目標(biāo)：使學(xué)生體會(huì)友誼帶來(lái)的歡樂，學(xué)會(huì)如何建立和維護(hù)友誼。3、能力訓(xùn)練目標(biāo)：懂得與同學(xué)相處要寬以待人，嚴(yán)于律己，正確處理人際交往中的不良心理。

四、說重難點(diǎn)：重點(diǎn)：1、人際交往中的方法與策略；2、影響人際交往的心理。 難點(diǎn)：1、人際交往問題及調(diào)試方法；2、人際交往的理念與方法

五、說教法學(xué)法：教法主要采取1、情境教學(xué)法，為激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的心理體驗(yàn)，讓學(xué)生通過表演認(rèn)識(shí)人與人的交往和生活中的朋友。2、自主探究法，對(duì)于如何維護(hù)友誼這個(gè)問題，學(xué)生不容易概括，采取小組成員探究的方式。

學(xué)法上，我貫徹的指導(dǎo)思想是把“學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生”，倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式，具體的學(xué)法是討論法以及角色扮演。通過引導(dǎo)，盡量讓學(xué)生自己領(lǐng)悟其中的道理。

六、教學(xué)過程設(shè)計(jì)：為了達(dá)到前面所說的三個(gè)教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計(jì)了具體的教學(xué)過程： 首先，根據(jù)教育心理學(xué)家奧蘇伯爾提出的先行組織者原理，我在開始安排一個(gè)熱身小游

戲，然后導(dǎo)入到本節(jié)課主題-----“朋友一生一起走”。 并請(qǐng)同學(xué)們談?wù)剬?duì)人際交往的看法，以此來(lái)引起學(xué)生的興趣，便于進(jìn)行有意義學(xué)習(xí)。預(yù)計(jì)所用時(shí)間5分鐘。

第二，根據(jù)書本知識(shí)，講解人際交往的概念，跟學(xué)生探討日常生活人際交往過程中的原則和技巧，自由發(fā)揮演出短小的情景劇，并從中總結(jié)出人際交往中常見的幾種不良心理。這一階段比較重要，預(yù)計(jì)用時(shí)12分鐘。

第三，進(jìn)行一個(gè)心理小測(cè)驗(yàn)，借助學(xué)生對(duì)心理測(cè)驗(yàn)的熱情，讓他們更了解自己受人歡迎的程度。預(yù)計(jì)所用時(shí)間5分鐘。

第四，當(dāng)學(xué)生了解了自己的人際交往類型后，勢(shì)必會(huì)產(chǎn)生各種興趣，希望保持或改變此類型，借此引入各種人際交往策略所帶來(lái)的各種可能的影響等教學(xué)內(nèi)容。預(yù)計(jì)用時(shí)5分鐘。

第五，面對(duì)各種人際交往中的不良心理，提問有什么方法可以克服，現(xiàn)場(chǎng)訪談分析，并讓學(xué)生體驗(yàn)比較新穎的心理學(xué)游戲和素質(zhì)拓展活動(dòng)：如放松訓(xùn)練、心有千千結(jié)、信任背摔等。這一階段難度較大，預(yù)計(jì)用時(shí)12分鐘，但以往經(jīng)驗(yàn)中學(xué)生的熱情來(lái)說，還需要約2分鐘的時(shí)間讓大家自由發(fā)言和恢復(fù)冷靜。

第六，教師小結(jié)。本環(huán)節(jié)分為兩個(gè)部分，作業(yè)的布置和教師的小結(jié)：

結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和重點(diǎn)難點(diǎn)，布置作業(yè)：如果你在人際交往中遇到不良心理，你怎么解決？ 教師總結(jié)：中學(xué)生正處在青春發(fā)育時(shí)期，同樣需要正常的友誼和交往，同學(xué)之間，包括異性朋友之間，通過友好交往，互相交流思想和人生體驗(yàn)，求得互相幫助，互相激勵(lì)，互相引導(dǎo)，共同上進(jìn)。崇高的友情，是高尚的道德力量，是朋友之間共同進(jìn)步的精神支柱，也是人生交往必不可少的一部分。正確掌握交往的技巧，學(xué)會(huì)與人交往。

生活就是在人與人打交道中進(jìn)行的，而交往是人們生活中必然會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象。因此，每個(gè)人都必須正確對(duì)待它，這樣生活中就會(huì)少一些摩擦，多一些和諧：少一些敵人，多一些朋友。

這節(jié)課的內(nèi)容設(shè)計(jì)貼近現(xiàn)在高中生的生活，符合高中生的心理命脈。并通過創(chuàng)設(shè)情境解決了師生間隙，使學(xué)生打開心靈之窗。課堂貫穿了素質(zhì)培養(yǎng)，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)參與意識(shí)，能夠提高學(xué)生的實(shí)踐能力。從課堂的教育效果來(lái)看，力求讓學(xué)生達(dá)到“迎困難，避消極”的樂觀意識(shí)。事實(shí)上我們也知道，學(xué)生不可能因?yàn)橐还?jié)課就達(dá)到完美的人格，但只要學(xué)生在未來(lái)學(xué)習(xí)與生活中遇到類似的問題，可以運(yùn)用本節(jié)課所學(xué)的方法分析和解決問題，能夠意識(shí)到應(yīng)該怎么做，不該怎么做，能起到及時(shí)給學(xué)生敲警鐘的作用，我想我也就實(shí)現(xiàn)了這節(jié)課的設(shè)計(jì)意圖。

各位評(píng)委，我的說課到此結(jié)束，不足之處請(qǐng)各位老師批評(píng)指正，謝謝！

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