第一篇：珍惜時(shí)間班會(huì)演講稿

養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)，珍惜時(shí)間班會(huì)演講稿。高三的學(xué)兄學(xué)姐們，我們準(zhǔn)備好了嗎？

十二年春去冬來，寒暑易節(jié)；十二年的寒窗苦讀，辛勤耕作。在與時(shí)光同行的歲月里，我們學(xué)到了很多吧？！是的，我們都看到了：你們更懂得珍惜時(shí)間——日光加燈光，我們知道“歲月不等人”；站在困難和挫折面前，我們不曾止步、不曾低下高貴的頭，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)；面對(duì)一次次挑戰(zhàn)，我們總是那么從容應(yīng)對(duì)，用雙手捧起那付出后的豐收；我們讀懂了人生——總是在超越自我，不斷前行、不斷奮進(jìn)；我們明白了“時(shí)不我待，機(jī)不可失”的含義，緊緊掌握著生命的天線，一步步靠近完美……

十二年過去了，我們都變了。摒棄了昨日的無知，我們變得更充實(shí)了。我們找到了自己的人生方向。

夢(mèng)想已悄悄睜開了朦朧的雙眸，請(qǐng)張開我們鋼鐵般的翅膀，帶著十二年的夢(mèng)想，向前飛吧：向著太陽升起的地方，飛向那更美麗更寬廣的天空！

也許十二年的確是一段長(zhǎng)路，坎坎坷坷，我們也有過傷有過淚�？墒�，走到今日，十二年還是悄悄地快過去了，十二年終究還剩下最寶貴的100天了，演講稿《珍惜時(shí)間班會(huì)演講稿》。

100天，意味著什么？這是我們用來完成青春絢麗畫卷的100天。在這關(guān)鍵的100天，我們必須把所有的精力投入到學(xué)習(xí)的鞏固中去，做好最后的沖刺，為生命再加一把熱火。100天意味著夢(mèng)想就要成為現(xiàn)實(shí)，等待了多少歲月的勝利即將來到我們的面前。再過100天，我們就要接受祖國(guó)的選拔，成為國(guó)家棟梁，步入輝煌的人生殿堂，迎接我們的將是美麗的鮮花、熱烈的掌聲和真情的祝福。相信吧，我們都是佼佼者，我們都是最優(yōu)秀的侗鄉(xiāng)兒女。勝利將屬于我們！

有多少人在羨慕我們，因?yàn)槊魈煳覀兊娜松鷮⒆兊酶鼱N爛。

我們知道，作為學(xué)兄學(xué)姐，我們都是最優(yōu)秀的，我們珍惜時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間就是勝利，只有把握住時(shí)間，我們才能更好地把握住知識(shí)。我們必須養(yǎng)成認(rèn)真、謹(jǐn)慎的態(tài)度，積極探索，培養(yǎng)刻苦鉆研的精神。我們要有所超越，有所成就。我們也相信，該做好的我們一定做好，該把握的我們一定把握。為了明天的勝利，我們一定在這關(guān)鍵的一年時(shí)間里做好最充分的準(zhǔn)備。當(dāng)高考那一天降臨的時(shí)候，我們會(huì)沉穩(wěn)而欣慰地對(duì)它說——你終于來了！

在我們的手中，其實(shí)都握著一把利劍，這是用知識(shí)、汗水和時(shí)間鑄成的，有了這把利劍，我們就不用怕什么了。就讓我們一同飛舞這把利劍，劈霜露，斬荊棘，開出一條通往成功之路。讓我們共同祝福，祝福我們的未來更加美好。

最后，讓我們攜起手來，一同去迎接勝利吧！

第二篇：珍惜時(shí)間班會(huì)演講稿

養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)。高三的學(xué)兄學(xué)姐們，我們準(zhǔn)備好了嗎？

十二年春去冬來，寒暑易節(jié)；十二年的寒窗苦讀，辛勤耕作。在與時(shí)光同行的歲月里，我們學(xué)到了很多吧？！是的，我們都看到了：你們更懂得珍惜時(shí)間——日光加燈光，我們知道“歲月不等人”；站在困難和挫折面前，我們不曾止步、不曾低下高貴的頭，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)；面對(duì)一次次挑戰(zhàn)，我們總是那么從容應(yīng)對(duì)，用雙手捧起那付出后的豐收；我們讀懂了人生——總是在超越自我，不斷前行、不斷奮進(jìn)；我們明白了“時(shí)不我待，機(jī)不可失”的含義，緊緊掌握著生命的天線，一步步靠近完美……

十二年過去了，我們都變了。摒棄了昨日的無知，我們變得更充實(shí)了。我們找到了自己的人生方向。

夢(mèng)想已悄悄睜開了朦朧的雙眸，請(qǐng)張開我們鋼鐵般的翅膀，帶著十二年的夢(mèng)想，向前飛吧：向著太陽升起的地方，飛向那更美麗更寬廣的天空！

也許十二年的確是一段長(zhǎng)路，坎坎坷坷，我們也有過傷有過淚�？墒牵�走到今日，十二年還是悄悄地快過去了，十二年終究還剩下最寶貴的100天了。

100天，意味著什么？這是我們用來完成青春絢麗畫卷的100天。在這關(guān)鍵的100天，我們必須把所有的精力投入到學(xué)習(xí)的鞏固中去，做好最后的沖刺，為生命再加一把熱火。100天意味著夢(mèng)想就要成為現(xiàn)實(shí)，等待了多少歲月的勝利即將來到我們的面前。再過100天，我們就要接受祖國(guó)的選拔，成為國(guó)家棟梁，步入輝煌的人生殿堂，迎接我們的將是美麗的鮮花、熱烈的掌聲和真情的祝福。相信吧，我們都是佼佼者，我們都是最優(yōu)秀的侗鄉(xiāng)兒女。勝利將屬于我們！

有多少人在羨慕我們，因?yàn)槊魈煳覀兊娜松鷮⒆兊酶鼱N爛。

我們知道，作為學(xué)兄學(xué)姐，我們都是最優(yōu)秀的，我們珍惜時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間就是勝利，只有把握住時(shí)間，我們才能更好地把握住知識(shí)。我們必須養(yǎng)成認(rèn)真、謹(jǐn)慎的態(tài)度，積極探索，培養(yǎng)刻苦鉆研的精神。我們要有所超越，有所成就。我們也相信，該做好的我們一定做好，該把握的我們一定把握。為了明天的勝利，我們一定在這關(guān)鍵的一年時(shí)間里做好最充分的準(zhǔn)備。當(dāng)高考那一天降臨的時(shí)候，我們會(huì)沉穩(wěn)而欣慰地對(duì)它說——你終于來了！

在我們的手中，其實(shí)都握著一把利劍，這是用知識(shí)、汗水和時(shí)間鑄成的，有了這把利劍，我們就不用怕什么了。就讓我們一同飛舞這把利劍，劈霜露，斬荊棘，開出一條通往成功之路。讓我們共同祝福，祝福我們的未來更加美好。

最后，讓我們攜起手來，一同去迎接勝利吧！

第三篇：珍惜時(shí)間班會(huì)

珍惜時(shí)間班會(huì)

演講：林久敏

“燕子去了，有再來的時(shí)候；楊柳枯了，有再青的時(shí)候；桃花謝了，有再開的時(shí)候。但是，聰明的，你告訴我，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢？——是有人偷了他們罷：那是誰？又藏在何處呢？是他們自己逃走了罷：現(xiàn)在又到了哪里呢？”

時(shí)間是寶貴的，時(shí)間是無價(jià)之寶。時(shí)間它是最公平合理的，它從不多給誰一份。它給勤勉的人留下智慧和力量，它給節(jié)約它的人留下更多時(shí)間，給懶惰的人留下空虛和懊悔。正如朱自清所講的：時(shí)間是不會(huì)停下來等你的，只在你的一猶豫之間，一懶惰之間，一洗手之間，甚至是一回頭之間，它就從你的眼前溜走了。時(shí)間是寶貴的，又是無情的，它總是不知不覺地在從我們身邊匆匆流逝。能抓住時(shí)間并刻苦學(xué)習(xí)的人，才能成為有用的人。而不能抓住時(shí)間的人，只能是做天和尚撞一天鐘，在不斷等待“明日”的到來。

珍惜時(shí)間這句話，我們常常掛在嘴邊，可真正做到的又有幾個(gè)？珍惜時(shí)間，說簡(jiǎn)單很簡(jiǎn)單，說難很難，這些全靠自己的意志問題。人的一生，仔細(xì)想想，真的很短暫，我們必須要好好把握每一天，要做到每一天，你可以理直氣壯地對(duì)自己說：“我今天過得很充實(shí)，沒有虛度！”這樣才行。我們要珍惜身邊的一切，自己現(xiàn)在擁有的時(shí)間，是最珍貴的，失去了時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，它是多么的重要，會(huì)后悔當(dāng)初為什么不好好珍惜。同學(xué)們想想：失去后才珍惜，還有什么意義？

中國(guó)古代有許多珍惜時(shí)間的故事，像“頭懸梁”，“錐刺股”，“鑿壁偷光”等等，都是古人抓緊時(shí)間發(fā)奮苦讀的典范。我國(guó)古代著名畫家王冕出身貧寒，家中無力供他上學(xué)，他只得到一個(gè)姓秦的人家放牛。王冕時(shí)刻想著讀書學(xué)習(xí)，每次出去放牛，都借書本帶在身上，有時(shí)騎在牛背上讀書，有時(shí)牛在吃草，他就座在樹下看書。就這樣，王冕利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間，靠自學(xué)學(xué)到了很多知識(shí)。后來他又刻苦畫畫，終于成了著名的畫家。古人在很艱苦的條件下都能抓緊時(shí)間，努力讀書，我們今天坐在寬敞明亮的教室里，條件比古人好多了，可我們又有幾個(gè)人珍惜這寶貴的時(shí)光呢？古人還給我們留下了許多惜時(shí)的名言，如：“少壯不努力，老大徒傷悲”“少年易學(xué)老難成，一寸光陰不可輕�！拔从X池塘春夢(mèng)醒，街前梧葉已秋聲�！倍颊f明了時(shí)間的寶貴和珍惜時(shí)間的重要性。

歷史上凡是有成就的人，無不珍惜時(shí)間，勤奮學(xué)習(xí)，努力工作。偉大的科學(xué)家愛因斯坦一次與朋友預(yù)約，他站在橋頭一邊等候，一邊在紙上急匆匆地寫著，雨淋濕了衣服，他也毫不察覺。朋友終于來了，滿懷歉意地說“對(duì)不起，耽誤了你寶貴的時(shí)間�！睈垡蛩固箙s興（xinh）奮地說“我非常有益地度過了這段時(shí)間，因?yàn)樵诖藭r(shí)我又得到了一個(gè)出色的想法”

我們中國(guó)有這樣一句古話“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰�！弊鳛橐幻麑W(xué)生，應(yīng)該珍惜這寶貴的少年時(shí)光。一分鐘看來很短，可是你知道它能發(fā)揮多大作用嗎？現(xiàn)在就讓我們算算吧。（+現(xiàn)在請(qǐng)大家發(fā)言說說一分鐘能干些什么）

（以下可為大家發(fā)言時(shí)間）[+大家說得都很好]一分鐘，先進(jìn)的采煤運(yùn)輸機(jī)可以運(yùn)煤21噸。一分鐘，目前最快的電子計(jì)算機(jī)可以運(yùn)算90億次。一分鐘，核動(dòng)力潛艇可以在水下航行1200米。一分鐘，大陽能水泵可以抽水38噸。一分鐘，大炮能發(fā)射80發(fā)炮彈。一分鐘，一臺(tái)折頁機(jī)能疊書頁80張，一分鐘，一臺(tái)裝訂機(jī)能訂書35頁。一分鐘，一臺(tái)采摘機(jī)可以采摘西紅柿69公斤，一分鐘，一臺(tái)高速輪轉(zhuǎn)印刷機(jī)可以印報(bào)紙1300多張，一分鐘，我們可以多背誦一個(gè)單詞，一分鐘，我們可以多認(rèn)識(shí)一個(gè)漢字，一分鐘，我們可以多做一道題，一分鐘，我們可以多練一行字，一分鐘，我們還可以多讀一篇詩??也許這些“一分鐘”并不起眼，有些人認(rèn)為無所謂，但是如果是十分鐘呢？如果是一小時(shí)呢？那又將如何呢？這么多的一分鐘加起來，積少成多之后，是一組了不起的數(shù)字。舉個(gè)例子：一天平均以八節(jié)課計(jì)算，

一節(jié)課有一分鐘沒聽講，一天就要浪費(fèi)8分鐘，一周（五天）共浪費(fèi)40分鐘。一學(xué)期按二十周計(jì)算，就會(huì)浪費(fèi)40×20=800分鐘。全年就會(huì)浪費(fèi)1600分鐘，相當(dāng)于少活了一天多。（生命終結(jié)的珍貴）

那么，我們應(yīng)該如何珍惜時(shí)間呢？培根說：“合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間�！笔堑�，要節(jié)約時(shí)間，首先要定制一個(gè)適合自己的是間作息表，使自己能掌握自己的時(shí)間成為時(shí)間的主人。

說到這里，可能有些同學(xué)可能會(huì)問了：我們?nèi)绾稳蛔约旱臅r(shí)間過得更有意義一點(diǎn)呢？ 我們準(zhǔn)備了一份倡議書。我們的倡議是：讓老師多放心一分鐘，讓媽媽多休息一分鐘，上課聽講不浪費(fèi)一分鐘，做習(xí)題抓緊一分鐘，把多余的時(shí)間用來多為別人服務(wù)一分鐘??同學(xué)們，你們說好嗎？（+如果好，掌聲在那里？）

珍惜時(shí)間名言

1明日復(fù)明日，明日何其多!5、一萬年太久，只爭(zhēng)朝夕。 ——毛澤東 7、不要老嘆息過去，它是不再回來的；要明智地改善現(xiàn)在。要以不憂不懼的堅(jiān)決意志投入撲朔迷離的未來。——朗費(fèi)羅 8、不要為已消盡之年華嘆息，必須正視匆匆溜走的時(shí)光。 ——布萊希特 10、 敢于浪費(fèi)哪怕一個(gè)鐘頭時(shí)間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部?jī)r(jià)值。 ——達(dá)爾文 11、成功＝艱苦勞動(dòng)＋正確的方法＋少說空話。－－愛因斯坦 12、放棄時(shí)間的人，時(shí)間也放棄他。——莎士比亞 13、沒有方法能使時(shí)釧為我敲已過去了的鐘點(diǎn)�！�—拜 倫 14、人的全部本領(lǐng)無非是耐心和時(shí)間的混合物�！�—巴爾扎克 15、任何節(jié)約歸根到底是時(shí)間的節(jié)約�！�—馬克思 16、時(shí)間就是能力等等發(fā)展的地盤�！�—馬克思 17、時(shí)間是世界上一切成就的土壤。時(shí)間給空想者痛苦，給創(chuàng)造者幸福�！�—麥金西 18、時(shí)間是偉大的導(dǎo)師。——伯 克 19、時(shí)間是一個(gè)偉大的作者，它會(huì)給每個(gè)人寫出完美的結(jié)局來。——卓別林 21、忘掉今天的人將被明天忘掉�！�—歌 德 22、辛勤的蜜蜂永沒有時(shí)間的悲哀�！�—布萊克 23、在所有的批評(píng)中，最偉大、最正確、最天才的是時(shí)間。 ——?jiǎng)e林斯基24、從不浪費(fèi)時(shí)間的人，沒有工夫抱怨時(shí)間不夠�！�—杰弗遜25、時(shí)間是我的財(cái)產(chǎn)，我的田畝是時(shí)間�！�—歌德 26、合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間。 ——培根27、春光不自留，莫怪東風(fēng)惡。 ——莎士比亞 28、拋棄今天的人，不會(huì)有明天；而昨天，不過是行去流水。 ——約翰· 洛克2

9、拋棄時(shí)間的人，時(shí)間也拋棄他。——莎士比亞 30、一切節(jié)省，歸根到底都?xì)w結(jié)為時(shí)間的節(jié)省�！�—馬克思 31、利用時(shí)間是一個(gè)極其高級(jí)的規(guī)律�！�—恩格斯 32、合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間。 ——培根 33、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人�！�—歌德35、浪費(fèi)時(shí)間是一樁大罪過。 ——盧梭 36、你熱愛生命嗎？那么別浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間是組成生命的材料。 ——富蘭克林 37、把活著的每一天看作生命的最后一天。－－海倫·凱勒

第四篇：珍惜時(shí)間班會(huì)

活動(dòng)目的：

通過這次活動(dòng)，讓學(xué)生知道時(shí)間是寶貴的，時(shí)間一去不復(fù)返，要珍惜時(shí)間，講究效率，做時(shí)間的主人，勤奮學(xué)習(xí)，立志成才；熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活。

活動(dòng)理念：二年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣不穩(wěn)定，不會(huì)抓緊時(shí)間，常常讓時(shí)間在不知不覺中溜走，自己卻一無所知。為了讓他們從小懂得時(shí)間是寶貴的，時(shí)間一去不復(fù)返，必須抓住分分秒秒。

活動(dòng)環(huán)境：在優(yōu)美的旋律中進(jìn)行。

參加人員：全體學(xué)生。

活動(dòng)重點(diǎn)和難點(diǎn)：讓學(xué)生明白為什么要珍惜時(shí)間，如何去珍惜時(shí)間。 活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、講臺(tái)上擺放一只鐘。

2、每位學(xué)生課前搜集珍惜時(shí)間的格言警句，寫成小紙條。（黑板上寫“珍惜時(shí)間每一分鐘”；）

活動(dòng)過程：

一、請(qǐng)中隊(duì)長(zhǎng)講話

同學(xué)們，我們今天召開“珍貴的一分鐘”主題班會(huì)，是為了讓大家珍惜分分秒秒，充分利用時(shí)間，加強(qiáng)時(shí)間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習(xí)慣，養(yǎng)成珍惜時(shí)間的好習(xí)慣。

主持甲：大家喜歡猜謎語嗎？我請(qǐng)大家猜個(gè)謎語：最快又最慢，最長(zhǎng)又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人后悔的是什么？（謎底：時(shí)間）

主持乙：今天我們?cè)谶@里舉行“珍惜時(shí)間”主題隊(duì)會(huì)，請(qǐng)時(shí)光老人一起來參加好嗎？同學(xué)們，“珍貴的一分鐘”主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

時(shí)光老人：同學(xué)們，你們好！我是時(shí)光老人，今天和大家一起參加“珍惜時(shí)間”主題班會(huì)，我好高興。我們先來感受一下一分鐘有多長(zhǎng)。（時(shí)光老人喊“開始”同學(xué)們閉眼，單腳站立，靜聽嘀噠聲，一分鐘后喊“�！痹俦犻_眼睛。）主持甲：你們感覺一分鐘怎樣？

生（齊答）：好長(zhǎng)啊！

主持甲：那平時(shí)你們感受到一分鐘有這么長(zhǎng)嗎？生（齊答）：沒有！

主持乙：是��！時(shí)間一分一秒地過去，我們根本就感覺不到，也不知多少個(gè)分分秒秒從我們身邊溜走！

主持甲：對(duì)于我們學(xué)生來說，時(shí)間就意味著什么？生：時(shí)間就是知識(shí)。主持乙：那么在工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中，一分鐘能創(chuàng)造多少財(cái)富，請(qǐng)大家看：

投影：（一分鐘：1臺(tái)先進(jìn)的采摘機(jī)可摘西紅柿69千克。1臺(tái)新型的太陽能水泵可抽水3、8噸。1臺(tái)高速輪轉(zhuǎn)印刷機(jī)可印報(bào)紙1300多張。1條彩色電視機(jī)生產(chǎn)線可組裝1、5臺(tái)電視機(jī)。）讀給大家聽。

主持甲：對(duì)于工人來說，時(shí)間就是什么？

生：時(shí)間就是產(chǎn)品。

主持乙：對(duì)于農(nóng)民來說，時(shí)間就是什么？

生：時(shí)間就是糧食。

主持甲：對(duì)于軍人來說，時(shí)間就是什么？

生：時(shí)間就是勝利。

主持乙：對(duì)于企業(yè)家來說，時(shí)間就是什么？

生：時(shí)間就是金錢。

主持甲：對(duì)于醫(yī)生來說，時(shí)間就是什么？

生：時(shí)間就是生命。

時(shí)光老人：俗話說：“光陰好比河中水，只能流去不能回�！崩速M(fèi)時(shí)間就等于浪費(fèi)生命；珍惜時(shí)間就等于延長(zhǎng)生命。

主持甲：雖然是這樣短短的一分鐘，但是你可知道我們能在這一分鐘時(shí)間里干了多少事情嗎？

a：我一分鐘可以讀90多個(gè)音節(jié)。

b：我一分鐘可以朗讀近200字的短文。

c：我一分鐘跳繩126次，做仰臥起坐30多個(gè)。

主持乙：時(shí)間是最公平、最無私的，它給予我們每個(gè)人的都是完全平等的，但是不同的人對(duì)待時(shí)間有不同的方式。

（以對(duì)答形式朗誦）

愚蠢者——等待時(shí)間 聰明者——利用時(shí)間

懶惰者——喪失時(shí)間 勤奮者——珍惜時(shí)間

無為者——放棄時(shí)間 有志著——贏得時(shí)間

閑聊著——消磨時(shí)間 求知者——抓緊時(shí)間

糊涂者——糟蹋時(shí)間 勞動(dòng)者——積累時(shí)間

好學(xué)者——?jiǎng)?chuàng)造時(shí)間 自滿者——蔑視時(shí)間

主持甲：時(shí)間日夜不停地向前奔走著，她好像是河中水，只會(huì)流去不能回。主持乙：它不因人們酣睡，無人監(jiān)督而放慢腳步，也不因季節(jié)變換、嚴(yán)冬酷暑而打亂節(jié)奏。請(qǐng)聽xxx小組為大家?guī)�來的小詩《時(shí)間》。

主持甲：時(shí)間就是這樣匆匆，在不經(jīng)意間溜走了。浪費(fèi)時(shí)間就等于浪費(fèi)生命，然而有些同學(xué)卻并沒有意識(shí)到時(shí)間的寶貴。請(qǐng)看小品：《小明的壞習(xí)慣》

主持甲：只有珍惜時(shí)間才能占有時(shí)間，利用時(shí)間，讓我們來看看我們祖先是如何珍惜時(shí)間的。

1、劉曉藝講《聚螢讀書》的故事。

主持乙：我們的古人在如此艱苦的條件下，還能夠如此珍惜時(shí)間學(xué)習(xí)，真讓我們敬佩。大家都知道我們偉大的作家魯迅嗎？（知道）讓我們來聽聽他的故事。

2、張欣講《魯迅的故事》

主持甲：是啊！時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。我們剛才聽了兩個(gè)關(guān)于我們中國(guó)人珍惜時(shí)間的故事，那外國(guó)的名人是如何珍惜時(shí)間的？

3、付瑞講《愛迪生的故事》

主持甲：名人如此珍惜時(shí)間，才有如此大的成就。那么我們應(yīng)該怎么珍惜時(shí)間呢？請(qǐng)小組內(nèi)交流一下 。

主持人甲：哪個(gè)小組愿意與大家交流你們珍惜時(shí)間的好方法？

主持乙：我們感謝xxx小組的精彩匯報(bào)。通過今天的活動(dòng)，我們明白時(shí)間是寶貴的，要珍惜時(shí)間。珍惜時(shí)間，從今天做起。珍惜時(shí)間，最重要的是著眼于“今天”。

主持甲：因?yàn)樽蛱煲殉蔀檫^去，明天還未到來，能夠把握住的只有“今天”。愿大家珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人。

主持乙：同學(xué)們，今天我們都學(xué)會(huì)了珍惜時(shí)間。今后，我們要做時(shí)間的主人，跟上時(shí)間匆匆的腳步！請(qǐng)同學(xué)們讀一讀自己收集的有關(guān)珍惜時(shí)間的格言或詩歌，讀完之后貼到紙板上。（邊放音樂邊讀，每人一句，讀完后貼到紙板上）。

三、輔導(dǎo)員講話

針對(duì)同學(xué)們平時(shí)遲到、做事緩慢、作業(yè)拖拉等不良現(xiàn)象，召開 “珍貴的一分

鐘” 主題班會(huì)，是想通過這個(gè)機(jī)會(huì)，教育我們懂得一分鐘可以做出許多有價(jià)值的事情，并使我們從實(shí)際的活動(dòng)中得到真切的體會(huì)，是為了讓大家珍惜分分秒秒，充分利用時(shí)間，加強(qiáng)時(shí)間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習(xí)慣，養(yǎng)成珍惜時(shí)間的好習(xí)慣。

第五篇：班會(huì) 珍惜時(shí)間

“珍惜時(shí)間”主題班會(huì)

活動(dòng)目的：

通過這次活動(dòng)，讓學(xué)生知道時(shí)間是寶貴的，時(shí)間一去不復(fù)返，要珍惜時(shí)間，講究效率，做時(shí)間的主人，勤奮學(xué)習(xí)，立志成才；熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活。

活動(dòng)理念：二年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣不穩(wěn)定，不會(huì)抓緊時(shí)間，常常讓時(shí)間在不知不覺中溜走，自己卻一無所知。為了讓他們從小懂得時(shí)間是寶貴的，時(shí)間一去不復(fù)返，必須抓住分分秒秒。 活動(dòng)環(huán)境：在優(yōu)美的旋律中進(jìn)行。

參加人員：全體學(xué)生。

活動(dòng)重點(diǎn)和難點(diǎn)：讓學(xué)生明白為什么要珍惜時(shí)間，如何去珍惜時(shí)間。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、講臺(tái)上擺放一只鐘。

2、每位學(xué)生課前搜集珍惜時(shí)間的句子。（黑板上寫“珍惜時(shí)間”；）

活動(dòng)過程：

一、請(qǐng)中隊(duì)長(zhǎng)講話

同學(xué)們，我們今天召開“珍貴的一分鐘”主題班會(huì)，是為了讓大家珍惜分分秒秒，充分利用時(shí)間，加強(qiáng)時(shí)間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習(xí)慣，養(yǎng)成珍惜時(shí)間的好習(xí)慣。主持甲：大家喜歡猜謎語嗎？我請(qǐng)大家猜個(gè)謎語：最快又最慢，最長(zhǎng)又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人后悔的是什么？（謎底：時(shí)間）

主持乙：今天我們?cè)谶@里舉行“珍惜時(shí)間”主題隊(duì)會(huì)，請(qǐng)時(shí)光老人一起來參加好嗎？同學(xué)們，“珍貴的一分鐘”主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

時(shí)光老人：同學(xué)們，你們好！我是時(shí)光老人，今天和大家一起參加“珍惜時(shí)間”主題班會(huì)，我好高興。我們先來感受一下一分鐘有多長(zhǎng)。（時(shí)光老人喊“開始”同學(xué)們閉眼，單腳站立，靜聽嘀噠聲，一分鐘后喊“�！痹俦犻_眼睛。）

主持甲：你們感覺一分鐘怎樣？

生（齊答）：好長(zhǎng)��！

主持甲：那平時(shí)你們感受到一分鐘有這么長(zhǎng)嗎？生（齊答）：沒有！

主持乙：是啊！時(shí)間一分一秒地過去，我們根本就感覺不到，也不知多少個(gè)分分秒秒從我們身邊溜走！

主持甲：對(duì)于我們學(xué)生來說，時(shí)間就意味著什么？生：時(shí)間就是知識(shí)。

主持乙：那么在工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中，一分鐘能創(chuàng)造多少財(cái)富，請(qǐng)大家看：

投影：（一分鐘：1臺(tái)先進(jìn)的采摘機(jī)可摘西紅柿69千克。1臺(tái)新型的太陽能水泵可抽水3、8噸。1臺(tái)高速輪轉(zhuǎn)印刷機(jī)可印報(bào)紙1300多張。1條彩色電視機(jī)生產(chǎn)線可組裝1、5臺(tái)電視機(jī)。）讀給大家聽。

主持甲：對(duì)于工人來說，時(shí)間就是什么？

生：時(shí)間就是產(chǎn)品。

主持乙：對(duì)于農(nóng)民來說，時(shí)間就是什么？

生：時(shí)間就是糧食。

主持甲：對(duì)于軍人來說，時(shí)間就是什么？

生：時(shí)間就是勝利。

主持乙：對(duì)于企業(yè)家來說，時(shí)間就是什么？

生：時(shí)間就是金錢。

主持甲：對(duì)于醫(yī)生來說，時(shí)間就是什么？

生：時(shí)間就是生命。

時(shí)光老人：俗話說：“光陰好比河中水，只能流去不能回�！崩速M(fèi)時(shí)間就等于浪費(fèi)生命；

珍惜時(shí)間就等于延長(zhǎng)生命。

主持甲：雖然是這樣短短的一分鐘，但是你可知道我們能在這一分鐘時(shí)間里干了多少事情嗎？

a：我一分鐘可以讀90多個(gè)音節(jié)。

b：我一分鐘可以朗讀近200字的短文。

c：我一分鐘跳繩126次，做仰臥起坐30多個(gè)。

主持乙：時(shí)間是最公平、最無私的，它給予我們每個(gè)人的都是完全平等的，但是不同的人對(duì)待時(shí)間有不同的方式。

（以對(duì)答形式朗誦）

愚蠢者——等待時(shí)間聰明者——利用時(shí)間

懶惰者——喪失時(shí)間勤奮者——珍惜時(shí)間

無為者——放棄時(shí)間有志著——贏得時(shí)間

閑聊著——消磨時(shí)間求知者——抓緊時(shí)間

糊涂者——糟蹋時(shí)間勞動(dòng)者——積累時(shí)間

好學(xué)者——?jiǎng)?chuàng)造時(shí)間自滿者——蔑視時(shí)間

主持甲：時(shí)間日夜不停地向前奔走著，她好像是河中水，只會(huì)流去不能回。

主持乙：它不因人們酣睡，無人監(jiān)督而放慢腳步，也不因季節(jié)變換、嚴(yán)冬酷暑而打亂節(jié)奏。

主持甲：只有珍惜時(shí)間才能占有時(shí)間，利用時(shí)間，讓我們來看看我們祖先是如何珍惜時(shí)間的。

1、王笑宇講《聚螢讀書》的故事。

主持乙：我們的古人在如此艱苦的條件下，還能夠如此珍惜時(shí)間學(xué)習(xí)，真讓我們敬佩。大家都知道我們偉大的作家魯迅嗎？（知道）讓我們來聽聽他的故事。

2、韓陽講《魯迅的故事》

主持甲：是啊！時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。我們剛才聽了兩個(gè)關(guān)于我們中國(guó)人珍惜時(shí)間的故事，那外國(guó)的名人是如何珍惜時(shí)間的？

3、高杉講《愛迪生的故事》

主持甲：名人如此珍惜時(shí)間，才有如此大的成就�，F(xiàn)在我們來交流一下珍惜時(shí)間的名言警句。

時(shí)光老人：同學(xué)們搜集的名言警句可真不少，我知道我們的小朋友還準(zhǔn)備了一首詩要送給大家：《時(shí)光老人的禮物》

你把東風(fēng)帶給樹枝，你把陽光帶給山谷，

讓小鳥快活地飛上藍(lán)天；讓積雪化成淙淙的泉水；

你把青草帶給原野，你把細(xì)雨帶給土地，

讓千萬朵鮮花張開笑臉。讓種子聞到了泥土的香味

主持乙：我們感謝這兩位同學(xué)帶給我們的精彩的《時(shí)光老人的禮物》！通過今天的活動(dòng)，我們明白時(shí)間是寶貴的，要珍惜時(shí)間。珍惜時(shí)間，從今天做起。珍惜時(shí)間，最重要的是著眼于“今天”。

主持甲：因?yàn)樽蛱煲殉蔀檫^去，明天還未到來，能夠把握住的只有“今天”。愿大家珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人。

主持乙：同學(xué)們，今天我們都學(xué)會(huì)了珍惜時(shí)間。今后，我們要做時(shí)間的主人，跟上時(shí)間匆匆的腳步！請(qǐng)同學(xué)們讀一讀自己收集的有關(guān)珍惜時(shí)間的格言或詩歌，我們之間還可以互相贈(zèng)送。（邊放音樂邊讀，每人一句，讀完后送給其他同學(xué)）。

三、輔導(dǎo)員講話

針對(duì)同學(xué)們平時(shí)遲到、做事緩慢、作業(yè)拖拉等不良現(xiàn)象，召開 “珍貴的一分鐘” 主題班會(huì)，是想通過這個(gè)機(jī)會(huì)，教育我們懂得一分鐘可以做出許多有價(jià)值的事情，并使我們從實(shí)際的活動(dòng)中得到真切的體會(huì)，是為了讓大家珍惜分分秒秒，充分利用時(shí)間，加強(qiáng)時(shí)間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習(xí)慣，養(yǎng)成珍惜時(shí)間的好習(xí)慣。

1. 早睡早起，早上不賴床。

2. 上課認(rèn)真聽課，復(fù)習(xí)的時(shí)候就不用再花太多時(shí)間。

3. 合理安排自己做作業(yè)的時(shí)間表，留多點(diǎn)時(shí)間加強(qiáng)自己的薄弱學(xué)科。

4. 今天該做的時(shí)間不要留在明天。

5. 及時(shí)復(fù)習(xí)，做到溫故知新。

6. 睡前再瀏覽一下重點(diǎn)。

7. 少玩些網(wǎng)絡(luò)的游戲，少聊些天。

8. 假期不要只顧著玩，每天都要安排一些時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。

9. 晚上睡覺前先把書包整理好，將明天應(yīng)該做的事項(xiàng)列出，并按其重要性依序排列。

10. 候車、塞車的時(shí)間，可以用來背誦英文或其他背誦課程。

11. 學(xué)習(xí)發(fā)生困難，請(qǐng)教老師或同學(xué)，以免自己苦思耗時(shí)。

12. 不斷問自己：現(xiàn)在做什么最好。

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。

不飽食以終日，不棄功于寸陰。

在今天和明天之間，有一段很長(zhǎng)的時(shí)間；趁你還有精神的時(shí)候，學(xué)習(xí)迅速辦事�！�—歌德

我們?nèi)粢�生活，就該為自己建造一種充滿感受、思索和行動(dòng)的時(shí)鐘，用它來代替這個(gè)枯燥、單調(diào)、以愁悶來扼殺心靈，帶有責(zé)備意味和冷冷地滴答著的時(shí)間�！�—高爾基完成工作的方法是愛惜每一分鐘�！�—達(dá)爾文

應(yīng)當(dāng)仔細(xì)地觀察，為的是理解；應(yīng)當(dāng)努力地理解，為的是行動(dòng)�！�—羅曼羅蘭

每一點(diǎn)滴的進(jìn)展都是緩慢而艱巨的，一個(gè)人一次只能著手解決一項(xiàng)有限的目標(biāo)。——貝弗里奇

成功＝艱苦勞動(dòng)＋正確的方法＋少說空話。——愛因斯坦

沒有方法能使時(shí)釧為我敲已過去了的鐘點(diǎn)�！�—拜倫

人的全部本領(lǐng)無非是耐心和時(shí)間的混合物�！�—巴爾扎克

任何節(jié)約歸根到底是時(shí)間的節(jié)約。——馬克思

時(shí)間就是能力等發(fā)展的地盤�！�—馬克思

時(shí)間是世界上一切成就的土壤。時(shí)間給空想者痛苦，給創(chuàng)造者幸福�！�—麥金西時(shí)間是偉大的導(dǎo)師�！�—伯克

時(shí)間是一個(gè)偉大的作者，它會(huì)給每個(gè)人寫出完美的結(jié)局來�！�—卓別林

時(shí)間最不偏私，給任何人都是二十四小時(shí)；時(shí)間也是偏私，給任何人都不是二十四小時(shí)�！�—赫胥黎

忘掉今天的人將被明天忘掉�！�—歌德

辛勤的蜜蜂永沒有時(shí)間的悲哀�！�—布萊克

在所有的批評(píng)中，最偉大、最正確、最天才的是時(shí)間�！�—?jiǎng)e林斯基

從不浪費(fèi)時(shí)間的人，沒有工夫抱怨時(shí)間不夠。____杰弗遜

時(shí)間是我的財(cái)產(chǎn)，我的田畝是時(shí)間。____歌德

春光不自留，莫怪東風(fēng)惡。——莎士比亞

拋棄今天的人，不會(huì)有明天；而昨天，不過是行去流水�！�—約翰。洛克拋棄時(shí)間的人，時(shí)間也拋棄他。_____莎士比亞

一切節(jié)省，歸根到底都?xì)w結(jié)為時(shí)間的節(jié)省�！�—-馬克思

利用時(shí)間是一個(gè)極其高級(jí)的規(guī)律�！�—-恩格斯

合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間�！�—-培根

今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人�！�—-歌德

今天應(yīng)做的事沒有做，明天再早也是耽誤了�！�—-裴斯泰洛齊

浪費(fèi)時(shí)間是一樁大罪過。——-盧梭

你熱愛生命嗎？那么別浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間是組成生命的材料�！�—富蘭克林 把活著的每一天看作生命的最后一天�！�—海倫。凱勒

遷延蹉跎，來日無多，二十麗姝，請(qǐng)來吻我，衰草枯楊，青春易過。——-英國(guó)劇作家莎士比亞

普通人只想到如何度過時(shí)間，有才能的人設(shè)法利用時(shí)間�！�—-德國(guó)哲學(xué)家叔本華黃金時(shí)代在我們面前而不在我們背后�！�—-美國(guó)作家馬克·吐溫

人生苦短，若虛度年華，則短暫的人生就太長(zhǎng)了。——-英國(guó)劇作家莎士比亞。

只要我們能善用時(shí)間，就永遠(yuǎn)不愁時(shí)間不夠用。——-德國(guó)詩人歌德

不管饕餮的時(shí)間怎樣吞噬著一切，我們要在這一息尚存的時(shí)候，努力博取我們的聲譽(yù)，使時(shí)間的不能傷害我們。——莎士比亞【英】

不要老嘆息過去，它是不再回來的；要明智地改善現(xiàn)在。要以不憂不懼的堅(jiān)決意志投入撲朔迷離的未來�！�—朗費(fèi)羅【美】

不要為已消盡之年華嘆息，必須正視匆匆溜走的時(shí)光�！�—布萊希特【德】

當(dāng)許多人在一條路上徘徊不前時(shí)，他們不得不讓開一條大路，讓那珍惜時(shí)間的人趕到他們的前面去。——蘇格拉底【古希臘】

敢于浪費(fèi)哪怕一個(gè)鐘頭時(shí)間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部?jī)r(jià)值�！�—達(dá)爾文

【英】

即將來臨的一天，比過去的一年更為悠長(zhǎng)�！�—福爾斯特【英】

集腋成裘，聚沙成塔。幾秒鐘雖然不長(zhǎng)，卻構(gòu)成永恒長(zhǎng)河中的偉大時(shí)代�！�—弗萊徹

【英】

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