高三生物教學(xué)工作總結(jié)

201*-201*學(xué)年高三生物教學(xué)工作總結(jié)

本學(xué)期我擔(dān)任高三49-52班生物課，作為畢業(yè)班的教師，我繼續(xù)努力鉆研新課程標準和高考考綱，深入研究教法，根據(jù)學(xué)情不斷調(diào)整教學(xué)思路�，F(xiàn)對本學(xué)年教學(xué)工作作出以下總結(jié)：

一、研究高考信息，看準復(fù)習(xí)方向

1、認真研究《課程標準》和理科綜合《考試說明》

首先是明確“考綱”與課本之間的關(guān)系，把握好復(fù)習(xí)內(nèi)容和方向。理科綜合的高考命題強調(diào)知識與能力并重，以知識為載體，更加注重能力的考查。復(fù)習(xí)過程中，要重視引導(dǎo)學(xué)生抓住主干知識，找出基本知識點和考點，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)，合理分散難點，強化知識重點，重視聯(lián)系實際，關(guān)注社會熱點。

2、研究高考生物試題�？v觀近幾年的高考生物試題，可以發(fā)現(xiàn)其突出的特點之一是它的連續(xù)性和穩(wěn)定性，始終保持穩(wěn)中有變的原則。如試卷的結(jié)構(gòu)、試題類型、考查的方式和能力要求等，從而把握高考命題方向及命題特點，更好的指導(dǎo)教學(xué)。二、課堂教學(xué)中注重能力的培養(yǎng)

1.切實抓好基礎(chǔ)知識的教學(xué)，結(jié)合學(xué)生的實際情況，將前后相關(guān)的內(nèi)容整合在一起。如將選修本中細胞工程一章內(nèi)容整合到細胞專題中；將有絲分裂、減數(shù)分裂和無絲分裂合并為細胞增殖專題。可以使得學(xué)生對舊知識的理解、掌握提高到一個新的層次，形成完整的知識體系和結(jié)構(gòu)。

2.培養(yǎng)學(xué)生的解題能力，通過精選往年高考經(jīng)典試題做為例題進行分析，引導(dǎo)學(xué)生自主地將所學(xué)知識進行靈活運用。例題的分析應(yīng)以指導(dǎo)思維方法為主，使學(xué)生學(xué)會同類型的題目的解題方法、突破點，從而加強對知識的理解。

3.培養(yǎng)語言表達能力，高考試卷中要求用科學(xué)的語言表達的占很大一部分，且失分主要也在這方面。所以，平時課堂教學(xué)中教師的用語一定要反復(fù)琢磨，還要多給學(xué)生鍛煉的機會，通過反復(fù)訓(xùn)練使他們學(xué)會用書本上的基本概念或標準的生物學(xué)術(shù)語來精確表達；課后精選習(xí)題鍛煉學(xué)生的語言表達能力。

三、夯實基礎(chǔ)，注重學(xué)科內(nèi)的知識聯(lián)系，形成知識網(wǎng)絡(luò)

201*年高考全國卷生物試題十分重視對中學(xué)生物學(xué)基礎(chǔ)知識的考查，包括生物學(xué)的基本觀點、基本理論及基本的實驗設(shè)計思路。如第3題考查了光合作用中光照強弱對植物光合作用的影響，第5題考查了與免疫相關(guān)的內(nèi)容，非選擇題的31題考察脂肪酶的本質(zhì)、活性相關(guān)內(nèi)容，32題考查了與生態(tài)相關(guān)的內(nèi)容等，都圍繞高中生物核心知識及實驗進行展開考查，而每年評卷都反映出學(xué)生的基礎(chǔ)知識并不牢固，對基礎(chǔ)知識的教學(xué)絕不能掉以輕心。

在基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)中我們要注重讓學(xué)生從整體上把握學(xué)科的主體知識，注重各知識點之間的聯(lián)系，要引導(dǎo)學(xué)生及時歸納總結(jié)，構(gòu)建生物學(xué)知識的網(wǎng)絡(luò)體系。例如光合作用是一個知識點，它的內(nèi)涵包括光合作用的概念、條件、場所、意義和過程、反應(yīng)式等。把光合作用與葉綠體的結(jié)構(gòu)和功能，與呼吸作用、生態(tài)系統(tǒng)的物質(zhì)循環(huán)和能量流動、水分代謝及礦質(zhì)代謝（從光合作用的原料、酶的組成、ATP的組成等方面看）等知識有機地聯(lián)系起來才是一個知識網(wǎng)。對基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)要達到精確、精巧、精煉，同化為自己的東西。

四、根據(jù)特定的學(xué)情創(chuàng)新教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。

1、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。充分利用教材，精心創(chuàng)設(shè)學(xué)生熟悉的情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

2、緊密聯(lián)系生活實際。高中生物雖然抽象但與生活實際聯(lián)系緊密。在現(xiàn)實生活中尋找生物題材，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓教學(xué)貼近生活，讓學(xué)生在生活中看到生物學(xué)習(xí)的重要性。

3、開展討論與互評活動，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新和合作精神。讓每個學(xué)生都有參與活動的機會，使學(xué)生在互評中學(xué)習(xí)，在討論中思維，在討論中探索，在討論中提高。每次模擬考以后，根據(jù)模擬卷的特點和學(xué)生卷面的解答情況，認真進行分析總結(jié)，及時調(diào)整復(fù)習(xí)策略，狠抓基礎(chǔ)知識的落實。五、積極落實新課改理念，活躍課堂

認真落實“兩案七環(huán)節(jié)”的教學(xué)模式，營造高效課堂，課前通過對學(xué)生做的學(xué)案、作業(yè)批改，發(fā)現(xiàn)學(xué)生哪些知識還存在盲點、疑點，哪些重點知識還需要進一步通過課堂練習(xí)加強鞏固，進而更有針對性的進行備課，針對學(xué)生存在的共性問題設(shè)置成一系列的小問題加以引導(dǎo)提問，使學(xué)生更好的把握知識，對于重點知識通過課堂練習(xí)進一步加以鞏固，課堂上學(xué)生講解為主，教師進一步加以補充歸納的教學(xué)模式，進一步活躍課堂，調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)生的表達能力、分析問題和解決問題的能力進一步得到提升，提高課堂效率。

六、努力做好“推拉生”幫扶工作和全員無縫隙管理工作

在我們的學(xué)生中，總有一些學(xué)生存在偏科現(xiàn)象，如我們49班的耿志旭同學(xué)，英語很好，在班里經(jīng)常第一名，而他的數(shù)學(xué)、理綜不太好，嚴重影響他的整體成績的提高，對于像他這樣的學(xué)生，我們各科老師分包到人，確定為自己需要重點幫扶的“推拉生”，我們重點是課上多提問，課下找他們做一些課上剛講過的一些習(xí)題，督促他們的學(xué)習(xí)，周考完后，及時找他們了解做題得失，分析以后的努力方向，其中有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績有較大提升，偏科現(xiàn)象明顯減弱。

還有一些學(xué)生，如我們52班的蓋勝文同學(xué)，學(xué)習(xí)較好，但心理素質(zhì)不過硬，成績忽上忽下，不夠穩(wěn)定，對于這樣的學(xué)生，我們的工作重點是周考、模擬考試之后，及時找他們了解做題得失，極力贊揚他們做的好的方面，提高他們的自信心，即使沒考好，也不能打擊他們，分析失誤的地方，明確下一步的努力方向，激勵他們不斷完善自我、肯定自我、超越自我。

七、積極參加聽課研討，取長補短。

積極聽學(xué)校組織的教師的公開課，聽完課后，我們專門針對課堂教學(xué)的有效性，以及每個章節(jié)難點還有教學(xué)過程中遇到的困惑等進行認真交流探討，我們互相交換意見，對課堂中存在的問題，以及如何進行改進進行討論，取長補短。這樣堅持下來，效果還是比較好，使得自身的教學(xué)水平得到不斷的提高。八、工作中存在的不足和下學(xué)期工作設(shè)想

由于教學(xué)經(jīng)驗不足，對教材的把握和知識內(nèi)容體系的“度”的控制，以及教學(xué)進度的掌握均存在一定的缺憾。導(dǎo)致學(xué)生基礎(chǔ)知識遺忘率高，教師教的辛苦學(xué)生學(xué)的也累。對于理綜的做題技巧指導(dǎo)還應(yīng)再多些，學(xué)生對于物理、化學(xué)、生物單獨考時做的較好，但綜合到一起學(xué)生的時間分配上，做題策略上仍把握不太好。

在以后的教學(xué)工作中還應(yīng)注重對學(xué)生學(xué)習(xí)方法、解題技巧的指導(dǎo)。進一步深化課改，認真落實好“兩案七環(huán)節(jié)”的教學(xué)模式，營造高效課堂，使學(xué)生學(xué)的更輕松，更愉悅，使自己的教學(xué)能力進一步提高。

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高三生物教學(xué)工作總結(jié)

席滿玲

高三是中學(xué)生生物學(xué)習(xí)非常重要的時期，也是鞏固基礎(chǔ)、優(yōu)化思維、提高能力的重要階段，高三生物總復(fù)習(xí)的效果將直接影響高考成績。為了使學(xué)生對高三生物總復(fù)習(xí)有良好的效果，并且順利度過這一重要的時期，為此我們高三生物備課組在林木清組長帶領(lǐng)下對高三生物教學(xué)做了詳細的計劃，注重教學(xué)過程，常總結(jié)和反思，根據(jù)高三各個不同時期使用不同的教學(xué)策略和訓(xùn)練方式。一、研究高考信息，看準復(fù)習(xí)方向

怎樣著手進行生物總復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)的目的和任務(wù)是什么？這是剛剛進入高三的同學(xué)所面臨的第一個問題，也是教師在高三生物教學(xué)過程中所面臨的第一個問題。要解決好這個問題，就必須對一些信息進行研究，從中領(lǐng)會出潛在的導(dǎo)向作用，看準復(fù)習(xí)方向，為完成復(fù)習(xí)任務(wù)奠定基礎(chǔ)。

1.研究高考生物試題�？v觀每年的高考生物試題，可以發(fā)現(xiàn)其突出的特點之一是它的連續(xù)性和穩(wěn)定性，始終保持穩(wěn)中有變的原則。只要根據(jù)近幾年來全國高考形式，重點研究一下全國近幾年的高考試題，就能發(fā)現(xiàn)它們的一些共同特點，如試卷的結(jié)構(gòu)、試題類型、考查的方式和能力要求等，因此開學(xué)初我們共同研究了十年高考，把握命題方向及命題特點，從而理清復(fù)習(xí)的思路，制定相應(yīng)的復(fù)習(xí)計劃。

2.關(guān)注新教材和新課程標準的變化。與以往教材、課程標準相比較，現(xiàn)在使用的新版教材和課程標準已經(jīng)發(fā)生了很大的變化，如內(nèi)容的調(diào)整，實驗比重的加大，知識的傳授過程滲透了科學(xué)思想和科學(xué)方法，增加了研究性學(xué)習(xí)內(nèi)容和新科技、生物史等閱讀材料。很顯然，這些變化將體現(xiàn)在高考命題中，熟悉新教材和新課程標準的這些變化，將有利于把握復(fù)習(xí)的方向和深難度，有利于增強復(fù)習(xí)的目的性。

3.熟悉考試說明�？荚囌f明是高考的依據(jù)，是生物復(fù)習(xí)的“總綱”，不僅要讀，而且要深入研究，尤其是考綱中變化的地方，以便明確高考的命題指導(dǎo)思想、考查內(nèi)容、試題類型、深難度和比例以及考查能力的層次要求等。不僅如此，在整個復(fù)習(xí)過程中要不斷閱讀，進一步增強目的性，隨時調(diào)整復(fù)習(xí)的方向。

4.合理利用其他資料。除了高考試題、考試說明、教材、課程標準、生物教學(xué)基本要求外，獲得信息的途徑、方法還很多，如各種專業(yè)雜志、名校試題、網(wǎng)絡(luò)信息等。但是，這些資料的使用必須合理，這樣對教師提出了很高的要求，老師自身必須投入題海，然后篩選訓(xùn)練題和資料，備課組內(nèi)老師資源共享，進度統(tǒng)一，皆以廣泛收集信息為主要目的，以免干擾復(fù)習(xí)、浪費時間。二、課本為主，練習(xí)為輔，教師適當(dāng)拓展延伸的材料應(yīng)用。

進入高三生物教學(xué)，很容易走進總復(fù)習(xí)的怪圈：“迷戀”復(fù)習(xí)資料，陷入“題�！�。雖然投入了大量的時間和精力，但收效甚微，效果不佳。對此，高三生物教學(xué)過程中必須保持清醒的頭腦，努力處理好下面幾種關(guān)系。

1.教材和復(fù)習(xí)資料的關(guān)系。教材是生物總復(fù)習(xí)的根本，它的作用是任何資料都無法替代的。在生物總復(fù)習(xí)中的抓綱務(wù)本就是指復(fù)習(xí)以考試說明作指導(dǎo)，以教材為主體，通過復(fù)習(xí)，使中學(xué)生物知識系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化、網(wǎng)絡(luò)化，并在教材基礎(chǔ)上進行拓寬和加深，而復(fù)習(xí)資料的作用則是為這種目的服務(wù)，決不能本末倒置，以復(fù)習(xí)資料代替教材。我們以《創(chuàng)新設(shè)計》作為主要參考書，供整理知識、練習(xí)使用，在復(fù)習(xí)的過程中應(yīng)隨時回歸教材，找到知識在教材中的落腳點和延伸點，不斷完善和深化中學(xué)生物知識。因此我們要求學(xué)生在復(fù)習(xí)下一節(jié)之前完成基礎(chǔ)知識部分，弄清自己的不足，上課做到有的放失。

2.重視基礎(chǔ)和教師拓展更加注重能力的培養(yǎng)。

⑴注重知識體系的重組，形成學(xué)科知識網(wǎng)絡(luò)

由于高三是在高二學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，對舊知識進行復(fù)習(xí)，所以高三的課堂教學(xué)既要源于教材，又要對教材內(nèi)容進行調(diào)整、擴展和深化。從往年的高考試題看，試題編制是從新情況、熱點向下入手，但考查內(nèi)容仍是書中的基礎(chǔ)知識，即使是綜合考試題也是如此，因此，切不可忽視基礎(chǔ)知識的教學(xué)，要尊綱依本，研究考綱，認真完成本學(xué)科內(nèi)的基本概況、原理的復(fù)習(xí)，并注重學(xué)科內(nèi)知識的聯(lián)系，抓住教材知識的主線，加以梳理、歸類和整理，并通過一定的組合方式有機組合，形成完整的知識體系和結(jié)構(gòu)，建立知識網(wǎng)絡(luò)。這樣既有利于學(xué)生對基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)，更有助于學(xué)科內(nèi)各知識點之間的遷移和綜合。這就是一輪復(fù)習(xí)的主要任務(wù)。如：生命的基本單位細胞，引導(dǎo)學(xué)生寫出概念圖等方法。

在對教材仔細研究的基礎(chǔ)上，聯(lián)系學(xué)生的實際情況，打破原來教材的知識框架，適當(dāng)調(diào)整教材的前后順序，對教材內(nèi)容進行重新組合，可以提高高三學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)熱情。例如，無絲分裂、有絲分裂和減數(shù)分裂在教材中分布于第一章和第三章，如果將它們歸為“細胞分裂”一節(jié)來講授，重新組合成知識塊，以板塊為單位突破重點、難點。使前后知識形成一個有序的整體，既避免了復(fù)習(xí)課中對舊知識的機械回顧帶來的枯燥乏味，又使對舊知識的理解、掌握提高到了一個新的層次。

⑵、摸索有關(guān)線索，加強學(xué)科內(nèi)綜合

高中生物學(xué)研究的是生物的共性，是生命本質(zhì)的特征。生物體的結(jié)構(gòu)是一個統(tǒng)一的整體，生物體與環(huán)境也是一個統(tǒng)一的整體，生物體的各種生理都是協(xié)調(diào)統(tǒng)一的，可見，生物學(xué)科內(nèi)的綜合是生物學(xué)科本身的特點。將相關(guān)的知識通過一定的方式有機地組合起來，形成生物學(xué)知識的結(jié)構(gòu)和體系是高三生物教學(xué)的重要方法，這種教學(xué)方法的運用有利于綜合能力的提高。因此，教師要在實踐中摸索學(xué)科內(nèi)綜合的有關(guān)線索，加強學(xué)科內(nèi)綜合的研究。

根據(jù)具體內(nèi)容，生物學(xué)科內(nèi)綜合可以是章節(jié)內(nèi)綜合，也可以是跨章節(jié)綜合，具體的線索如下。①章節(jié)內(nèi)綜合

例如，“細胞”一章中組成原生質(zhì)的化學(xué)成分按一定的方式有機組合，可以體現(xiàn)細胞和生物體的生命現(xiàn)象，細胞是這些物質(zhì)最基本的結(jié)構(gòu)形狀。細胞內(nèi)各種結(jié)構(gòu)從功能上看，并不是彼此孤立的，而是互相聯(lián)系、協(xié)調(diào)一致的。一個細胞是一個統(tǒng)一的整體。“生物的新陳代謝”一章中的各種代謝的相關(guān)性，如同化作用和異化作用、物質(zhì)代謝和能量代謝、水分礦質(zhì)元素的吸收和運輸、光合作用和呼吸作用、有氧呼吸和無氧呼吸、高等多細胞動物體呼吸的過程等�！斑z傳和變異”一章中基因控制蛋白質(zhì)的合成過程中的各種物質(zhì)的相關(guān)性和各種結(jié)構(gòu)的統(tǒng)一性�！吧�物與環(huán)境”一章中碳元素的循環(huán)、物質(zhì)循環(huán)和能量流動的關(guān)系、生態(tài)平衡等，各學(xué)生綜合起來。②跨章節(jié)綜合

例如，“細胞”與“生物的新陳代謝”的綜合：細胞的完整性是新陳代謝正常進行的基本條件，新陳代謝主要在細胞內(nèi)進行，細胞內(nèi)的物質(zhì)在新陳代謝過程中發(fā)生轉(zhuǎn)變，蛋白質(zhì)是生命活動的體現(xiàn)者。“生物的新陳代謝”與“遺傳與變異”的綜合：遺傳物質(zhì)通過控制蛋白質(zhì)的生物合成來控制生物的代謝過程和代謝類型。“生物的新陳代謝”與“生物與環(huán)境”的綜合：物質(zhì)代謝和物質(zhì)循環(huán)，能量代謝和能量流動，生態(tài)系統(tǒng)中各種生物成分的代謝類型。“遺傳和變異”與“生命的起源和生物的進化”的綜合：變異是自然選擇的基礎(chǔ)，遺傳使有利的變異得以積累和發(fā)展�！吧�物的生殖和發(fā)育”與“細胞”的綜合：細胞分裂是生殖的細胞基礎(chǔ)，無性生殖是通過體細胞無絲分裂和有絲分裂進行的，有性生殖是通過減數(shù)分裂進行的�！吧�物的生殖和發(fā)育”與“生物的新陳代謝”的綜合：生殖是在新陳代謝的基礎(chǔ)上進行的，新陳代謝為生物的生殖和發(fā)育提供物質(zhì)和能量�！吧�物的生殖和發(fā)育”與“生命活動的調(diào)節(jié)”的綜合：某些激素是生物進行生殖的調(diào)節(jié)物質(zhì)，如性激素能促進性腺的發(fā)育和生殖細胞的形成，激素也是生物發(fā)育的重要調(diào)節(jié)物質(zhì)。“生物的生殖和發(fā)育”與“遺傳和變異”的綜合：遺傳與變異是通過生殖來體現(xiàn)的，營養(yǎng)生殖是通過有絲分裂產(chǎn)生體細胞的，子代的基因型與親代相同，故后代能保持親本的性狀，而有性生殖的生物在減數(shù)分裂產(chǎn)生配子的過程中發(fā)生了基因重組，產(chǎn)生了不同的基因型，子代出現(xiàn)了更大的變異。由于減數(shù)分裂第一次分裂中，同源染色體的分離和非同源染色體的自由組合，導(dǎo)致了等位基因的分離和非同源染色體上基因的自由組合，因此，減數(shù)分裂是遺傳基本規(guī)律的細胞學(xué)基礎(chǔ)。個體發(fā)育的遺傳基礎(chǔ)是核酸，ＤＮＡ所攜帶的遺傳物質(zhì)決定個體發(fā)育的方向和全過程，個體發(fā)育過程就是特定基因有序地活化和表達的過程。“生物的生殖和發(fā)育”與“生命的起源和生物的進化”的綜合。

⑶、通過專題教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)科內(nèi)綜合能力

專題教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)科內(nèi)綜合能力行之有效的方法。就高三生物本身的復(fù)習(xí)教學(xué)而言，一般來說，高三第一階段是按章節(jié)理順知識點，構(gòu)建知識體系，配合經(jīng)典的題例，將主干知識、重點知識向縱橫方向引申和擴展，第二階段則可進行專題復(fù)習(xí)教學(xué)。

專題的劃分主要有以下幾種不同的方式。

a體系專題。例如：①生命的物質(zhì)和結(jié)構(gòu)系統(tǒng)；②生命的自我更新和調(diào)節(jié)系統(tǒng)；③生命的自我復(fù)制和進化系統(tǒng)；④生物與環(huán)境系統(tǒng)。

b實驗專題。例如：①對實驗操作、原理、程序、現(xiàn)象和結(jié)論的分析、歸納、總結(jié)；②糾正錯誤或補充不完整的實驗；③設(shè)計簡單的生物學(xué)實驗；④對實驗、實踐中獲得的各種信息的分析和解釋。

c、題型專題。例如：①曲線坐標題解析能力的培養(yǎng)；②圖形圖表題解題能力的培養(yǎng)；③遺傳系譜圖鑒別能力的培養(yǎng)；④數(shù)據(jù)分析和概率計算能力的培養(yǎng)。d、熱點專題。例如：①生態(tài)和環(huán)境熱點（人口資源、環(huán)境污染、溫室效應(yīng)、環(huán)境保護）；②生命科學(xué)前沿?zé)狳c（基因工程、克隆、干細胞技術(shù)、人類基因組計劃）；③工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，人類健康熱點（轉(zhuǎn)基因食品、酶工程、癌癥、艾滋�。�；④國內(nèi)大事、世界風(fēng)云（西部大開發(fā)、綠色奧運、貧鈾彈、反恐斗爭）。

以上專題教學(xué)應(yīng)有主次、輕重之分，各專題之間也不是完全割裂的，不可截然分開。專題教學(xué)應(yīng)以知識體系專題復(fù)習(xí)為主，帶動其他專題復(fù)習(xí)，重視實驗的復(fù)習(xí)，在最后復(fù)習(xí)階段要留有一些時間進行熱點問題和題型分類復(fù)習(xí)。三、端正心態(tài)，培養(yǎng)素質(zhì)

健康向上、勇于進取、自信自強的積極心態(tài)是搞好復(fù)習(xí)的重要保證，也是高考成功的關(guān)鍵。而積極的心態(tài)有賴于平時的不斷調(diào)整和錘煉。

1.正確對待考試。在高三復(fù)習(xí)過程中，考試是頻繁的。由于受高考一試定終身的負面影響，許多同學(xué)對考試成績的重視程度遠遠超過了考試本身所起的作用，把平時的每一次考試都是練兵的絕好機會，都能夠暴露學(xué)生存在的問題，有利于在后續(xù)復(fù)習(xí)中進行針對性的查漏補缺，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，以便學(xué)生在高考中不犯錯誤或少犯錯誤，所以既不能因一時失誤或遇到困難而氣餒，也不能因成績進步而沾沾自喜。

2.合理安排學(xué)習(xí)的時間。復(fù)習(xí)不是一朝一夕的事情，我們的身體就像一臺精密的儀器，決不能超負荷使用，相反地，必須加以維修和保養(yǎng)，這樣，它才能經(jīng)久耐用。因此，我們要動靜結(jié)合，既要勤奮學(xué)習(xí)，也要學(xué)會放松、休息、鍛煉，只有勞逸結(jié)合、生活得有規(guī)律，才能輕松自如地渡過難關(guān)。這就是所謂的一張一弛的文武之道。

3.創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)心理環(huán)境。人的心理和行為受各種環(huán)境因素的影響，對大多數(shù)高三學(xué)生來說影響最大的恐怕就是升學(xué)壓力和競爭壓力了，如果處理不好就可能帶來消極影響，這對復(fù)習(xí)是極為不利的。因此，在生物教學(xué)過程中要使學(xué)生正確地認識自己，從自己的基礎(chǔ)和實際出發(fā)，扎扎實實地復(fù)習(xí)；愉快地接納自己，充分肯定自己的進步，找出存在的問題及時彌補；自覺地控制自己，以明確的目標、良好的意志力調(diào)節(jié)自己，變壓力為動力，全面提高自己的素質(zhì)。四、存在的不足和問題

1、我教學(xué)經(jīng)驗不足，對教材的把握和知識內(nèi)容體系的“度”的控制，以及教學(xué)進度的掌握均存在一定的缺憾。導(dǎo)致學(xué)生基礎(chǔ)知識遺忘率高，教師教的辛苦學(xué)生學(xué)的也累。，

2、由于科目之間時間競爭，練習(xí)的訓(xùn)練量還是多了些，否則學(xué)生就放棄了本科的作業(yè)，基礎(chǔ)差的學(xué)生多，教學(xué)進度總是滯后，要做到段段清，節(jié)節(jié)過關(guān)就顯得前寬后緊的局面。

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