做年終總結(jié)的方法(英文)

做年終總結(jié)的方法（英文）

TheRightWayToGiveAYear-EndJobReview做年終總結(jié)的正確方法

Upanddownthechainofcommand,year-endperformancereviewsfillpeoplewithdreadorwithresentment,andveryrarelywithjoy.Boththegiversandthereceiversspendalotoftimeonthereviews,yettheygenerallyseethemasanemptyexercise.AfteralltheproceduralT"sarecrossedandtheI"sdotted,ittakespeopleskillstogetarealreturnoninvestmentfromthisimportant,labor-intensiveprocess.Leadersneedtosetanexamplebyturningaritualintoaproductiveeffort.

每至年末，領(lǐng)導(dǎo)布置下屬完成的年終工作表現(xiàn)總結(jié)好像帶來(lái)的都是恐懼和怨恨情緒，很少人有會(huì)很開心做年終總結(jié)。雖然領(lǐng)導(dǎo)和下屬都會(huì)在年終總結(jié)上花費(fèi)很多的時(shí)間，但他們大多認(rèn)為這樣的工作其實(shí)是徒勞無(wú)功。在經(jīng)過(guò)了很多這樣事無(wú)巨細(xì)一絲不茍的程序化工作后，人們?cè)谶@個(gè)重要而又是勞動(dòng)密集的過(guò)程中的工作投入需要得到真正的回報(bào)，而這也需要技巧。領(lǐng)導(dǎo)們需要樹立榜樣，將這種例行公事有效的利用起來(lái)。

Thiscolumnaddressesgivingareview.InasubsequentarticleI"lltacklehowtogetthemostoutofreceivingareview.Botharticlesaimtochallengeyoutoshiftyourfocustotheemotionalexperienceonbothsidesofthetable,andtoincreasethepaybackfromyear-endreviewsbydevelopingsomekeypsychologicalskills.

這篇專欄文章討論的就是如何做年終總結(jié)。我還有另外一篇文章是討論如何從收到的總結(jié)中獲取最多的信息。這兩篇文章目的都是為了嘗試轉(zhuǎn)移你的關(guān)注重心：關(guān)注雙方的情緒經(jīng)歷，通過(guò)發(fā)展一些關(guān)鍵的心理技能來(lái)提高年終總結(jié)的回報(bào)率。

Theorganizationalbarrierstohavingproductiveyear-endreviewscanbeformidable.Thetightlinkbetweenreviewsandcompensationdiscouragesopennessandhonesty.Managersatalllevelsmaythinkasmuchabouttheirorganization"sneedsasaboutindividualperformancewhentheydothereviews.Forexample,interdepartmentalrivalriescanforceakindofuniformityonyourreviewsasyoutrytodothebestyoucanforyourpeopleintermsofcompensation.Ifyourorganization"sculturediscouragesopenandhonestfeedback("wedon"tdowarmandfuzzy"),youmayfeelconstrainedtojustfocusonthenumbers.Anythingelsemightmakeyoufeellikeanoutlierandmakeyourdirectreportfeelsingledoutandanxious.

那些妨礙我們做出有效的年終總結(jié)的組織絆腳石，很難對(duì)付。總結(jié)和薪酬之間的緊密聯(lián)系，使得我們無(wú)法敞開心扉坦誠(chéng)相對(duì)。各級(jí)管理人員在評(píng)估年終總結(jié)時(shí)，除了會(huì)考慮個(gè)人的工作表現(xiàn)，還會(huì)關(guān)注他們對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn)。比如說(shuō)，考慮到薪酬獎(jiǎng)金，部門間的競(jìng)爭(zhēng)可能會(huì)使得同部門人員的總結(jié)盡可能的保持一致。如果你的團(tuán)隊(duì)文化不鼓勵(lì)開誠(chéng)布公的意見反饋的話（“我們不走模糊溫馨那一套路線”），你會(huì)感到束縛壓抑，可能只會(huì)關(guān)注數(shù)據(jù)，而別的內(nèi)容會(huì)讓你覺得自己是個(gè)局外人，會(huì)讓你的直接匯報(bào)顯得特立獨(dú)行，讓你焦慮擔(dān)憂。

Buteveninanunfavorableorganizationalenvironmenttherearethingsyoucancontroltogetmorefromtheprocess.Bybetterunderstandingtheexperienceonagutemotionallevelandworkingonsomekeypsychologicalskills,youcancreateamoreusefulexperienceandbecomeabetterleaderintheprocess.不過(guò)就算是在這樣一個(gè)不利的組織環(huán)境中，還是有些事在你的掌控中，而在總結(jié)的過(guò)程中你也能獲得更多。從深層情緒角度出發(fā)會(huì)讓你對(duì)總結(jié)有好的理解，注意培養(yǎng)一些主要的心理能力，你就能創(chuàng)造一個(gè)更有效的總結(jié)經(jīng)歷，成為總結(jié)過(guò)程中更好的領(lǐng)導(dǎo)者。

Ideally,theyear-endreviewisallabouttheemployee"sdevelopment.Asaleadercommittedtooptimalperformance,youunderstandtheimportanceofthefitbetweenanemployee"sskills,talents,andcareergoalsandhisorherorganizationalrole.Whenyouknowhowbesttoconnectthearcofindividualdevelopmentwiththedirectionofyourorganization,youformapartnershipforgrowthwiththeemployee.Thispartnershipdependsoncandidfeedbackontheindividual"sperformance,youridentificationofpersonalandorganizationalbarrierstobetterperformanceandyourongoingavailabilitytohelpremovethosebarriers.

理想的年終總結(jié)應(yīng)該全都是關(guān)于該員工的個(gè)人發(fā)展。作為一個(gè)強(qiáng)調(diào)最佳表現(xiàn)的領(lǐng)導(dǎo)，你應(yīng)該明白員工能力天賦與職業(yè)目標(biāo)及組織角色間匹配度的重要性。當(dāng)你懂得如何將個(gè)人發(fā)展與團(tuán)隊(duì)方向最佳的結(jié)合在一起時(shí)，你就與員工的成長(zhǎng)形成了一種伙伴關(guān)系。這種伙伴關(guān)系依賴于對(duì)個(gè)人工作表現(xiàn)的坦誠(chéng)反饋，你對(duì)阻礙個(gè)人和組織更好表現(xiàn)的絆腳石的認(rèn)知，以及你持續(xù)不斷移開絆腳石的行動(dòng)力。

Managerscommonlygetderailedfromtheidealdevelopmentalfocusinyear-endreviewsbytheirownpersonalpsychologicalchallenges.Ithappensintheseways:年終總結(jié)，管理人員通常會(huì)因?yàn)閭�(gè)人的心理挑戰(zhàn)而繞過(guò)理想的個(gè)人發(fā)展重心。表現(xiàn)在下面幾個(gè)方面：

--Conflictavoidance:Afearofconflictcanleadyoutoavoiddifficult--andalsomeaningful--performancediscussionswithyoursubordinates.Thatfearofconflictcanarisefromdeep-seatedpersonalissues,alackofskillsformanagingconflictorboth.

沖突避讓：擔(dān)心沖突，會(huì)使得你想要避免與下屬進(jìn)行個(gè)人工作表現(xiàn)的討論，這比較難以啟齒但卻很有意義。這種沖突憂慮情緒源自根深蒂固的個(gè)人問(wèn)題，或是缺乏管理沖突的能力，或是兩者兼有之。

--Needforapproval:Astrongneedforapprovaloftengoeshandinhandwithconflictavoidance.Managersapproachtheirrolesasavehicleforacceptanceandadmirationmoreoftenthaniscommonlyacknowledged.Ifyouseekaffirmationfromyouremployees,evenunconsciously,youmaybesacrificinglonger-termdevelopmentandperformanceinfavorofshort-termcomfortandacceptance.Atthesametime,yourinabilitytoputyourownneedsasidemakesitdifficulttoearnsubordinates"trustandrespect.

認(rèn)同心理：強(qiáng)烈的認(rèn)同需求與沖突避讓情緒形影相隨。管理人員扮演的角色，比起大眾普通認(rèn)同的管理機(jī)制，更像是接受和贊許的工具。如果你想要從員工處尋求肯定，即使是無(wú)意識(shí)的情況，你也可能是在犧牲長(zhǎng)期的發(fā)展和表現(xiàn)來(lái)?yè)Q取短期的安慰和接受。同時(shí)，因?yàn)槟銦o(wú)法做到將自己的需要置之不理，你就很難贏得下屬的信任和尊重。

--Mistrust:Youroverallmistrustofpeopleandtheirmotivesmaymakeyouthinkthatemployeesdon"twanttohearcorrectivefeedback,can"ttakeitinandwon"tuseitconstructively.Ifyouhaveahighlevelofmistrust,youmaybeconvincedthatpeopleingeneralareincapableofchanging,aremotivatedbyfearandlearnonlybybeingpunished.

不信任：你對(duì)別人和他們動(dòng)機(jī)的完全不信任，會(huì)使得你認(rèn)為員工不愿意聽到改善性的意見反饋，會(huì)認(rèn)為他們無(wú)法真正接受，也不會(huì)建設(shè)性地利用起來(lái)。如果你對(duì)別人有這么強(qiáng)烈的不信任，你可能會(huì)認(rèn)為一般人都無(wú)法改變，只有恐懼才能成為動(dòng)力，只有懲罰他們才能學(xué)會(huì)。--Lackofself-awareness:Aninabilitytoacknowledgeyourownmotivesandgoalsfortheyear-endreviewcanmeanmixedmessagesforyouremployees,sabotagingtheprocess.Forexample,bydenyingyourownnegativefeelingstowardasubordinate,youmayforcethereviewintoadevelopmentalframeworkthat"sfrustratingforbothyouandtheemployee,whoreallyneedstobemanagedoutoftheorganization.Attheotherextreme,youcouldbehijackedbyyourownfeelingsofdisappointmentorenvyandendupattackinganemployee.

缺乏自我意識(shí)：無(wú)法承認(rèn)你自己年終總結(jié)的動(dòng)力和目的，也就意味著你的下屬的總結(jié)中信息混雜，這樣會(huì)妨礙整個(gè)總結(jié)的進(jìn)程。比如說(shuō)，你不承認(rèn)內(nèi)心對(duì)某位下屬的負(fù)面情緒，可能會(huì)使總結(jié)變成發(fā)展框架，而這位下屬真正需要的卻是團(tuán)隊(duì)之外的個(gè)人管理，這樣只會(huì)讓下屬和你自己都崩潰抓狂。另一種極端，是你被內(nèi)心的失望或嫉妒情緒操控，最后以攻擊某位員工收?qǐng)觥?/p>

Workonthefollowingcorepsychologicalskillsandyouwillincreasethebenefityouandyouremployeesgetfromthereviewsyoumustgivethisyear:在下面的這些核心心理能力上下點(diǎn)功夫，提高你和員工的年終總結(jié)效益：

--Empathy:Itakeempathytomeananaccurateunderstandingofanother"semotionalexperience.Empathytowardyouremployeesstartswithyourreviewingyourownexperiencesreceivingfeedback.Italwayspaystobeabletoputyourselfintheotherperson"sshoes.Beguidedbyanunderstandingthatpeoplegenerallyoverestimatetheirownperformance.Wehumansarehard-wiredtomaintainapositiveself-image,andwetendtorejectpainfulcriticism.Yourempathyincreaseswhenyoudeliberatelyseektograspwhatmotivatespeople,whatcareergoalsaremostimportanttothem,whatkindofstandardstheysetforthemselvesandhowtheyreacttonotlivinguptothosestandards.Empathywillenableyoutocrafteachreviewmessageinawaythatmotivateseachpersontogrow.

感同身受：感同身受，意味著準(zhǔn)確理解別人的情感經(jīng)歷。要想實(shí)現(xiàn)與員工的感同身受，首先你要總結(jié)自己的經(jīng)歷并收到反饋。換位思考，替別人著想，這都是值得的。你的指導(dǎo)思想是人們通常會(huì)高估自己的表現(xiàn)。人類的一種本能是維持正面的個(gè)人形象，我們拒絕讓人難受的批評(píng)。當(dāng)你特意去找尋和理解，他們的動(dòng)力，他們最重要的職業(yè)目標(biāo)，他們?yōu)樽约憾ǖ臉?biāo)準(zhǔn)，以及在標(biāo)準(zhǔn)沒實(shí)現(xiàn)時(shí)他們的反應(yīng)，這些都會(huì)讓你越發(fā)感同身受。感同身受會(huì)讓你吸收每一份總結(jié)里的信息，并能以此來(lái)促進(jìn)每個(gè)人的成長(zhǎng)。

--Trustworthiness:Withouttrust,theyear-endreviewisdeadonarrival.Theeffectivereviewdependsontrust;itisalsoaprimeopportunitytobuildtrust.Workonyourtrustworthinesstomakethereviewprocessmoreproductiveforallconcerned.Doyouconsistentlyhaveyouremployees"bestinterestsinmind?Doyoufollowthroughonyourcommitmentstofacilitatetheirdevelopment?Willyouactinwaysthatgobeyondyourself-interest?Taketimetolookinthemirrorandconsiderwhetherothersseeyouastrustworthy.

值得信賴：沒有信任的年終總結(jié)是行不通的，有效的年終總結(jié)需要彼此的信任，也是建立信任的最佳時(shí)機(jī)。增加自己的可信賴度，對(duì)所有人而言，年終總結(jié)過(guò)程都會(huì)更有效率。你有沒有把員工的最佳利益放在心上？你有沒有遵守承諾實(shí)現(xiàn)他們的發(fā)展？你會(huì)不會(huì)做出超出自身利益的行為？認(rèn)真反思，想想在別人的眼里，你是不是值得信賴的一個(gè)人。

--Self-knowledge:Itisn"teasytokeepyourownpersonallikesanddislikesoutofyourobjectiveassessmentofsomeoneelse"swork,achievementsorfailures.Youneedtobescrupulouslyhonestwithyourself,confrontingyourownneeds,motivesandbiaseswheneveryouapproachyouremployees.Takethetimetoreflectonyourownexperiencereceivingreviewstoguideyoutoabetterunderstandingofyourstrengthsandweaknessesintheprocess.Whenyouhavestrongpersonalfeelingsaboutanemployee,youmaywanttoconsulttrustedcolleaguestogetadifferentperspective.

自知之明：想要屏蔽個(gè)人喜好的影響，客觀評(píng)估別人的工作、成就和失敗其實(shí)很難。不管什么時(shí)候和員工打交道，你都要對(duì)自己特別誠(chéng)實(shí)，直面自己的個(gè)人需求、動(dòng)機(jī)和偏見�；�點(diǎn)時(shí)間來(lái)反思一下自己做年終總結(jié)的經(jīng)歷，這樣可以指導(dǎo)你對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)有更好的理解。如果你對(duì)某個(gè)員工有強(qiáng)烈的個(gè)人情緒，那就可能需要跟其他信得過(guò)的同事商討一下，這樣你會(huì)得到不同視角。

Goingattheyear-endperformancereviewritualwithafreshpsychologicalperspectiveisaquickwaytoincreaseyourpaybackfromallthehoursyouwillspendwriting,reviewinganddeliveringimportantinformation.Thisyear,acknowledgethestrongemotionsreviewselicitinyou,asthegiver,andineachpersonwhoreceivestheformalfeedback.Developyourownempathy,trustworthinessandself-knowledgetoenableyourselftostrikeabetterbalancebetweentheevaluativeanddevelopmentalaspectsofthereview.Yourskillinlayingoutapathforbetterperformance,identifyingtheemployee"scorebarrierstoachievinghisorherperformancegoalsandprovidingongoingassistancewillenableyoutobothgetthemostfromyear-endreviewsandgrowasanauthenticleader.

從一個(gè)全新的心理視角來(lái)進(jìn)行年終工作表現(xiàn)總結(jié)，是一個(gè)很快增加回報(bào)率的方法，讓你在總結(jié)上花費(fèi)的寫作、審查和發(fā)表信息的時(shí)間勞有所獲。今年的年終總結(jié)，認(rèn)識(shí)到自己內(nèi)心的強(qiáng)烈情感總結(jié)，會(huì)使得每個(gè)人都能收到正式的反饋。感同身受，值得信賴，自知之明，這些都能更好地幫你實(shí)現(xiàn)總結(jié)的評(píng)估和發(fā)展兩方面的平衡。對(duì)更好工作表現(xiàn)的規(guī)劃能力，認(rèn)識(shí)到員工在實(shí)現(xiàn)工作目標(biāo)時(shí)遇到的主要絆腳石的能力，以及為他們提供持續(xù)協(xié)助的能力，都能使得你們雙方從年終總結(jié)中收獲最多，使你成長(zhǎng)成一個(gè)真正的領(lǐng)導(dǎo)者。各行各業(yè)年

擴(kuò)展閱讀：英文小結(jié)

201*年終工作總結(jié)

Theyearendiscoming,beforewemoveontothenewyear,it’s

hightimeforallofustodoareviewfortheyear.Tome,doingthisannualreviewislikegettingareportcard.It’snodifferentwithmyannualreview

excepttheseresultsaren’tformystudiesthey’rebigger.They’reformylife.

時(shí)間轉(zhuǎn)瞬到年底，在我們步入新的一年之前，我們所有人都應(yīng)該對(duì)這一年做個(gè)回顧總結(jié)。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，年終總結(jié)就算是拿成績(jī)單。年終總結(jié)和成績(jī)單一樣，只不過(guò)收獲的并不是學(xué)習(xí)成績(jī)，它們更重要，是關(guān)于我的人生的總結(jié)。

ImportanceofYearEndReviews年終總結(jié)的重要性

Sowhyisitimportanttodoayearendreview?Thereare4simplereasons:年終總結(jié)為什么這么重要？有這樣四個(gè)簡(jiǎn)單的理由：

1.Drawlessonsfromtheyear從一年中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)

Whathaveyouexperiencedthisyear?Whathaveyoulearnedfromthem?Witheveryexperienceweface,thereareimportantthingstolearn.Wecaneitherlettheseincidencespassusby,orwecanstoptounderstand,internalizethem,anddrawlessonsfromthem.Lifeisyourschool,andthelessonsaredressedupasyoureverydayincidences.Youdon’twanttobelivingyearafteryearwithoutlearningfromyourexperiences.That’sjustsleepwalkingyourlifeaway.201*這一年，你經(jīng)歷了些什么？從中你又學(xué)到了些什么？我們面對(duì)的每一次經(jīng)歷，都有一些重要的東西值得學(xué)習(xí)，我們可能會(huì)讓發(fā)生的這些事情就從我們的生命中匆匆而過(guò)，或者我們也可以選擇停下來(lái)，理解并消化這些經(jīng)歷，從中學(xué)到經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。生活就是你的學(xué)校，這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)會(huì)假扮成每天的瑣事。你也不想年復(fù)一年只是過(guò)生活，卻從不從經(jīng)歷中學(xué)到些什么吧，那樣的話，你只是在夢(mèng)游度日。

TherearealotoflessonswhichIlearneveryyear.Lookingbackatmyreviewfor201*,oneofthebiggestlessonsIlearnedisthatourreactionstolife’s

situationsisachoice,andit’suptohowwemakeoutofsituationsweencounter.Thisrealizationcameafterahighlyintenseperiodatmyjob.AtthattimeIwasalreadyapositiveperson,butthesituationwassooutofcontrolthatitreallymademenegative.ItwasafterashortperiodoffeelingmiserablethatIrealizedthattherealitywassuchanditwasuptometomakethebestoutofit.Icouldeithersitandbitchaboutitwhichwoulddoabsolutelynothingtochangethesituation,orIcouldtakeactionandmakethebestoutofit.Thissmallshiftinmymindsetcreatedabigshiftinmyrealityitmademealotmoreproactiveandsolution-oriented.Itmademerealizethatmanyofusgenerateunnecessarybaggagewithnegativesituationsinlife,andit’sallabouttakingactiontocreatethelivesthatwewant.Happinessistrulyachoice.

每年我都能學(xué)到很多�，F(xiàn)在回頭看看我201*年的總結(jié)，我學(xué)到的最重要的一課是“我們對(duì)生活環(huán)境的反應(yīng)是一種選擇”，取決于我們?nèi)绾谓鉀Q遇到的情況。這種感悟是在我的工作經(jīng)歷了一段高度緊張的階段之后得出的。其實(shí)那時(shí)候我是個(gè)很積極向上的人，但是當(dāng)時(shí)的情況完全不在我的掌控下，讓我也變得消極了。有那么一小段時(shí)間，我覺得很痛苦，然后我就意識(shí)到，生活就是這樣，如何做到最好取決于我自己，我可以選擇干坐在那里抱怨牢騷，但這根本對(duì)改變現(xiàn)狀一點(diǎn)幫助都不起；我也可以選擇采取行動(dòng)做到最好。這樣簡(jiǎn)單的心態(tài)轉(zhuǎn)變使我的生活出現(xiàn)了很大的改變：我變得更加主動(dòng)，積極選擇解決問(wèn)題的方法。這也讓我意識(shí)到，我們?cè)S多人在遇到不利狀況時(shí)，總是背負(fù)了太多不必要的包袱，只要采取行動(dòng)，我們就能創(chuàng)造想要的生活。幸福快樂(lè)其實(shí)只是個(gè)選擇。

BecauseIwouldwritedownlessonsIlearnedeachtime(inmylifehandbook),I

couldthenbuilduponmylearnings.Ratherthandejavuingthroughlife

situations,everytimeIwouldthinkabouthowIcouldapplywhatIhadlearnedearlierandhowIcoulddosomethingdifferent.Asaresult,Ikeptmovingforwardinmygrowth.

因?yàn)槲颐看味紩?huì)記下學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)（在我的生活手冊(cè)里），所以我從所學(xué)中慢慢成長(zhǎng)。每次總結(jié)后我都會(huì)想，下次遇到我會(huì)如何利用之前學(xué)到的改正錯(cuò)誤，而不是一次次的重復(fù)犯錯(cuò)栽跟頭。就這樣，我在成長(zhǎng)的路上一步步前進(jìn)。

2.Wrapupwhatyou’vedonethisyear打包今年所做的事情

Manythingscanhappeninayearandthisistheperfecttimetowrapthemup.Werethereanyupsanddowns?Didyougetapromotion?Didyourecentlyquityourjobandjoinedanewworkplace?Didyoujuststartupabusiness?Didyoumovetoanewplace?Didyoujustendanunhappyrelationship?Didyoumoveonfromabadpartnership?Anymajoreventstookplace?Orperhapstherearenothingsignificantthathappened?

每年都會(huì)發(fā)生許許多多的事情，現(xiàn)在就是你把之前的事情打包的最佳時(shí)機(jī)。生活中有一些起起落落？你升職了？最近剛辭職進(jìn)入新的工作環(huán)境？剛開始創(chuàng)業(yè)？搬到新地方？剛結(jié)束一段不快樂(lè)的感情？走出了一段很糟的伙伴關(guān)系？發(fā)生了很多大事？也或許沒什么重要的事情發(fā)生？

Thisisthetimetowrapuptheyear.It’stimetoletgoofpastbaggage,tieupthelooseends,tidyupyourfeelings,andgetreadyforwhat’sahead.現(xiàn)在是該打包這一年了，也是時(shí)候放下這些過(guò)去的包袱，做一些收尾讓工作有始有終，收拾起情緒，準(zhǔn)備迎接即將到來(lái)的新一年。

3.Regainfocus重新找到重點(diǎn)

Afterworkingforafewyears,you’dfindthattheyearssortofjuststarttoblendintoeachother.Soonit’shardtotelloneyearapartfromthenext.Subsequently,it’ssoeasytofallintoaroutinewithoutbeingconsciousofit.

SometimesIhearpeoplecommentingthatthey’renotsurewhatexactlythey’ve

beendoingwiththepastfewyearsoftheirlives,becauseeverythingjustseemslikethesame.

工作了幾年后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，每年似乎開始有些混在一起的感覺，很難把它們區(qū)分開來(lái)。然后不知不覺，工作就很容易變成例行公事的老套路。有時(shí)候我會(huì)聽到人們?cè)谡f(shuō)，不知道過(guò)去的幾年具體都干了些什么，因?yàn)橐磺锌雌饋?lái)都一樣。

It’sjustlikedriving.Whenyou’redrivinginacar,itcanbehardtoseewhereyouareandwhereyou’reheadingto.Ontheotherhand,pausingforashortmomenttolookatthemapcanbeamazinglyhelpful.Whereareyourightnow?Howfarhaveyoutraveled?Wheredoyouwanttogoto?Doingsohelpsyoutoregainfocus.

這就像開車一樣。當(dāng)你開車的時(shí)候，很難看出來(lái)你開到哪和要去哪。而另一方面，如果你停下來(lái)看看地圖，你會(huì)發(fā)現(xiàn)超級(jí)有幫助。你現(xiàn)在正在哪兒？你走了有多遠(yuǎn)了？你想去哪兒？年終總結(jié)會(huì)幫你重新找到重點(diǎn)。

LikeImentionedabove,doingmyannualreviewislikegettingthereportcardformylife.HowdoIgrademyselfforthisyear?DoIgivemyselfanA+?A?B?C?D?orevenF?ThisassessmentremindsmeifIhavelivedthisyearthewayI

hadwantedto.

我之前提到過(guò)，寫年終總結(jié)，就像拿成績(jī)單一樣。今年給自己打多少分？A+?A?B?C?D?還是F?

這樣的自我評(píng)估會(huì)提醒我，讓我反思過(guò)去的一年是否是我想要的生活方式。

4.Startthenextyearonahighnote高起點(diǎn)開始下一年

Lastbutnotleast,yourannualreviewwillhelpyoutostartthenextyearona

highnote.AsI’mgoingtosharelaterinthepost,doingyourreviewincludessettingyourgoalsforthenextyear.Forthisyear201*,myonesinglebiggestgoalwastobuildthisblog.Sothisyear,whileotherpeoplewerefiguringoutwhattomakeoutoftheiryear,Iwasapersononamission.Bymid-yearIhadalreadyexceededsomeofmygoals,andnowthatit’stheendoftheyear,I’veaccomplishedwhatIhadsetouttodoatthebeginning,andmore.

最后，年終總結(jié)會(huì)幫你從一個(gè)高起點(diǎn)開始下一年的工作和生活。正如我稍后要跟大家分享的，年終總結(jié)會(huì)包括你下一年的目標(biāo)。201*年我的最大目標(biāo)是建好這個(gè)博客，所以在這一年，當(dāng)其他人還在找尋到底該干些什么的時(shí)候，我已經(jīng)是一個(gè)有任務(wù)的人了。年中的時(shí)候我就已經(jīng)超額完成目標(biāo)，現(xiàn)在到年末，我已經(jīng)完成了年初的目標(biāo)，甚至做的更多。

Exercise:WriteYourYearEndReviewfor201*練習(xí)：寫下你自己的201*年終總結(jié)

Let’sgetstartedonyouryearendreviewforthisyear!從今年開始寫下你的年終總結(jié)吧！

Takeoutyourlifehandbook,orifyoudon’thaveyourlifehandbook,takeoutanynotebookorblankpieceofpaper.Ifyouhaveablog,youcancopythequestionsandanswertheminyourblogentry.

拿出生活手冊(cè)，如果沒有的話，就隨便拿本筆記本或是張白紙。如果有博客，也可以把這些問(wèn)題復(fù)制過(guò)去在你的博客里回答。

Setasidesomequiettimewithyourself,for30-45minutesorso.Now,writeyouranswerstothefollowing6questions:

給自己留出30到45分鐘的安靜時(shí)間，現(xiàn)在寫下對(duì)這6個(gè)問(wèn)題的回答：

1.Whatareyourbiggestaccomplishmentsthisyear?(Accomplishmentshererefertoanyresultsyouareproudof)

今年你最大的收獲是什么？（這里的收獲指任何你感到驕傲的結(jié)果）

2.Whatarethebiggestlessonsyou’velearnedthisyear?今年最大的教訓(xùn)是什么？

3.Onascaleof1-10,howsatisfiedareyouwithhowyouspenttheyear?(Orif

youprefergivinggrades,whatgradewouldyougiveyourselfforhowthisyearturnedout,betweenF-toA+?)Why?如果讓你從1到10給自己打分，今年你對(duì)自己的滿意程度是幾分？（如果你喜歡分等級(jí)的話，那么從F-到A+你今年表現(xiàn)怎么樣呢？）為什么？

4.Whatdoyouwanttoaccomplishnextyear,suchthatit’syourbestyearever?Alternatively:

最想完成什么樣的目標(biāo)讓明年成為最棒的一年？或者：

Ifit’snowDec31ofnextyear,whatdoyouwanttoseeinyourlife?如果現(xiàn)在是201*年12月31日，你希望自己生活是怎樣的？

Whatdoesittaketomakeyoufeela10/10satisfactionlevelattheendofnextyear?

到明年年底，什么事情會(huì)讓你對(duì)自己百分百滿意？

5.WhatnewhabitstocultivatethatwillhelpyoutoachieveyourgoalsinQ4?為了實(shí)現(xiàn)第四個(gè)問(wèn)題中的目標(biāo)，你應(yīng)該培養(yǎng)那些新習(xí)慣？

6.Whatareyourimmediatenextstepstoachievethesegoals?為了實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，下一步你馬上會(huì)進(jìn)行什么？

Takeasmuchtimeasyouneedtowriteyourreview.ThesearetheverysamequestionsIuseformypersonalrevieweveryyear,soI’venodoubtthatyou’ll

findthemusefulinyours.

寫年終總結(jié)別著急，慢慢來(lái)。每年我都會(huì)拿這些問(wèn)題來(lái)問(wèn)自己，所以我肯定你們會(huì)發(fā)現(xiàn)這些問(wèn)題很有用。

Ifyouwant,youcangetstartedwithquestions1-3first,whicharemorereflectionquestionsfortheyear.Spendacoupleofdaystothinkaboutthem,beforemovingtoquestions4-6,whichareabouttheyearahead.

如果愿意的話，可以先從問(wèn)題1到3開始，這些都是更值得思考的年終問(wèn)題。花上幾天時(shí)間想一想，然后再回答問(wèn)題4到6，這些是關(guān)于你來(lái)年的計(jì)劃。上一篇：每一天都是幸運(yùn)的Every

DayisaLucky下一篇：冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?

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