失眠記_睡不著的夜晚 本文簡介：

失眠記“嚕啦啦，嚕啦嚕……”洗澡時，我大聲歌唱，洗去一身的疲憊，接著，帶著輕松的心境，預(yù)備上床，尋覓一個美夢。冰冷無比的冬夜，蓋上一件熱呼呼的棉被，溫暖身體的每一個旮旯。閉上漆黑的眼睛，找不著美夢，腦筋仍是不斷的工作，一個小時后，我居然仍是睡不著，

失眠記_睡不著的夜晚 本文內(nèi)容：

失眠記

“嚕啦啦，嚕啦嚕……”洗澡時，我大聲歌唱，洗去一身的疲憊，接著，帶著輕松的心境，預(yù)備上床，尋覓一個美夢。冰冷無比的冬夜，蓋上一件熱呼呼的棉被，溫暖身體的每一個旮旯。閉上漆黑的眼睛，找不著美夢，腦筋仍是不斷的工作，一個小時后，我居然仍是睡不著，心驚膽跳，不知道該怎么辦才好？

回想白日是否在游戲時玩得太劇烈？仍是現(xiàn)在的溫度太低？冷得睡不著？想想，都沒有！該不會我“失眠”了！還記得媽媽曾說過：“假如失眠了，不要嚴(yán)重，只需放空腦袋，什么都不想，悄悄閉上眼睛，不要動來動去，就必定睡得著。”我依照媽媽的指示去做，三十分鐘后，我仍是睡不著，究竟要怎么做才好？

我費盡心機(jī)，東想想，西想想，��！有了！我能夠聽音樂，動聽的樂曲，能夠舒緩神經(jīng)，協(xié)助我全身放松，以往，聽著媽媽放的古典音樂，不自覺的眼皮就合上，而呼呼大睡了。我趕忙跳下床，放了一首又一首的催眠曲，不料，十分鐘后，我仍是睡不著。接著，我使出祕密兵器—轉(zhuǎn)眼球，一圈又一圈的轉(zhuǎn)著，登時感到天旋地轉(zhuǎn)，頭昏眼花，轉(zhuǎn)到五十圈時，暈頭轉(zhuǎn)向，總算沉沉睡去，完畢了這場“失眠記”。

失眠的時分，我的心會“噗通！噗通！”快速的跳，不知道要比及什么時分，瞌睡蟲才會找上我？這種等候的感覺讓我更嚴(yán)重。與其被迫的等候，到不如自動的反擊，辦法是人想出來的，有時分他人所看不起的笨辦法，或許才是上上之策呢！下回，假如你也像我相同睡不著，姑且一試“轉(zhuǎn)眼球”的辦法吧！有用又沒有副作用。

睡不著的夜晚

睡覺對小孩而言是很重要的，我們一定都有過失眠的經(jīng)歷，我也不破例，記住有一次，晚上媽媽叫我和妹妹回去房間睡覺，我心里想對媽媽說：“我不要睡覺！我想要玩平板！我想要看電視！我想要吃餅干、糖塊！我要做許多許多許多?”我的心聲媽媽聽不到，我的外表很高興，心里卻有許多不愿意，我看媽媽、家人說晚安，就靜靜回房間，坐在床上靜靜看故事書期望能趕快有睡意?

當(dāng)我覺得越來越無聊時，我決議坐在床上玩“想像力游戲”，閉上眼睛想像我是一位美麗又生動的公主，我住在一掉下去就會結(jié)凍的“海王星”，并且我和我的子民有特別的奇特才能，能把摸到的全部變成冰塊，所以海王星上有許多結(jié)凍的冰雕，我們稱之為“冰雪城市”，就在想像魔王要呈現(xiàn)的時分，樓上傳上“碰！碰！碰！”的聲響，打斷了我的想像故事，讓我忘了我的故事開展到了哪兒？

仍是睡不著，我只好持續(xù)做我另一個想像，嗯！這次我要做個小漫畫家，我要畫搞笑漫畫，我決議我要先畫一只小狗，早上由于太熱了，它躲到公園樹下，俄然--“轟！”的一聲，外面下起滂沱大雨，狗狗百般無奈的坐在那兒……我想著想著，俄然房間門打開了！原來是爺爺他要我?guī)退�做一點工作，后來我鬼鬼祟祟的跑去客廳看電視，被媽媽發(fā)現(xiàn)了，媽媽沒有罵我，只要親熱的提示我：“早點睡喔！否則明日會來不及上課。”我聽了就快速的回房間睡覺了。

由于太晚睡，隔天早上精力很差，上課時一再打瞌睡，不光被老師訓(xùn)了一頓，學(xué)習(xí)效果也欠好，所以讓我學(xué)到不睡覺會打亂往常的日子作息，但我仍是很喜歡在睡前做一點小小的“想像力游戲”，作為我入睡前的小小文娛，假如你也有睡不著的時分，也能夠試試看這個好玩的游戲喲！

失眠記_睡不著的夜晚 本文關(guān)鍵詞：睡不著，失眠，夜晚

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