201*---201*學年度第一學期武術(shù)興趣課工作總結(jié)
201*---201*學年度第一學期武術(shù)興趣課工作總結(jié)
根據(jù)學期前制定作計劃內(nèi)容,順利的完成了本學期的教學,活潑、可愛的孩子們在學習中努力、認真、勤奮,個個神氣十足,積極地參加每一次活動,一點一點取得了很大的進步,下面談?wù)勎业脑谖湫g(shù)教學中一些總結(jié)。
一、本在此期間教學內(nèi)容根據(jù)基本手型和手法、基本步型和步法(勾、掌、拳及弓步、馬步等),選擇適合此年齡段的武術(shù)套路為教學內(nèi)容,在完成動作演練的同時,也完成了基本功的練習。按照由易到難,由簡到繁的原則,實行多次重復練習,使學習內(nèi)容在學生頭腦中留上較深刻的印象,有利于學生對技術(shù)懂的掌握和運動表象的形式。運動負荷由小到大,滿足了不同類型學生的要求。
二、教學時突出趣味性原則的同時,遵循由易到難、由簡至繁的原則,先讓孩子學會一個簡單的動作、然后將幾個動作組合成一個招式、最后將若干個招式連串成一個完整的套路,既保證了學生得到積極鍛煉,又使學生在學習過程中感到愉快。
三、合理安排每節(jié)課的量和度,每節(jié)課分為有四部分,體能游戲、伸拉練習、基本功、拳術(shù)組合動作。根據(jù)兒童的身心發(fā)展特點安排運動量,采取短時間大強度的練習,以提高兒童的運動能力。并在大強度練習后,控制他們的運動量,最高心率不超過180次/分,最低不超過130次/分,整節(jié)課的運動密度為50%60%之間。使學生提高了身體的協(xié)調(diào)性,增加了學生對參加鍛煉的興趣。
四、在講解示范中耐心的去講解每一動作,對個別的跟不上去的學生進行個別輔導,在練習中我一直采用較適合學生的鏡面示范練習法。學生每次上課都是翹首以待,抱著飽滿的熱情,認真的學習一招一式,經(jīng)過一學期的學習,學生動作反應(yīng)靈敏、協(xié)調(diào)、平衡等都有明顯的提高。
以上是本學期武術(shù)興趣小組的總結(jié),如有不足往多加指導。
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201*年年度武術(shù)興趣課工作總結(jié)
根據(jù)學期前制定作計劃內(nèi)容,順利的完成了本學期的教學,活潑、可愛的孩子們在學習中努力、認真、勤奮,個個神氣十足,積極地參加每一次活動,一點一點取得了很大的進步,下面談?wù)勎业脑谖湫g(shù)教學中一些總結(jié)。
一、在此期間教學內(nèi)容根據(jù)基本手型和手法、基本步型和步法(勾、掌、拳及弓步、馬步等),選擇適合此年齡段的武術(shù)套路為教學內(nèi)容,在完成動作演練的同時,也完成了基本功的練習。按照由易到難,由簡到繁的原則,實行多次重復練習,使學習內(nèi)容在學生頭腦中留上較深刻的印象,有利于學生對技術(shù)懂的掌握和運動表象的形式。運動負荷由小到大,滿足了不同類型學生的要求。
二、教學時突出趣味性原則的同時,遵循由易到難、由簡至繁的原則,先讓孩子學會一個簡單的動作、然后將幾個動作組合成一個招式、最后將若干個招式連串成一個完整的套路,既保證了學生得到積極鍛煉,又使學生在學習過程中感到愉快。
三、合理安排每節(jié)課的量和度,每節(jié)課分為有四部分,體能游戲、伸拉練習、基本功、拳術(shù)組合動作。根據(jù)兒童的身心發(fā)展特點安排運動量,采取短時間大強度的練習,以提高兒童的運動能力。并在大強度練習后,控制他們的運動量,最高心率不超過180次/分,最低不超過130次/分,整節(jié)課的運動密度為50%60%之間。使學生提高了身體的協(xié)調(diào)性,增加了學生對參加鍛煉的興趣。
四、在講解示范中耐心的去講解每一動作,對個別的跟不上去的學生進行個別輔導,在練習中我一直采用較適合學生的鏡面示范練習法。學生每次上課都是翹首以待,抱著飽滿的熱情,認真的學習一招一式,經(jīng)過一學期的學習,學生動作反應(yīng)靈敏、協(xié)調(diào)、平衡等都有明顯的提高。
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