小學(xué)籃球興趣小組活動總結(jié)
小學(xué)籃球興趣小組活動總結(jié)
一、出勤情況
本次籃球興趣小組一共有二十人,十男十女,訓(xùn)練時無曠課現(xiàn)象,同學(xué)們連續(xù)都非常積極。二、輔導(dǎo)內(nèi)容第一階段:
1、在3、4、5年級進行選材工作。2、對全體隊員及其家長進行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭及學(xué)習(xí)情況,并做好檔案記錄工作。第二階段:
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球及運球進行熟悉球性的練習(xí)。3、學(xué)習(xí)并掌握正確的投籃姿勢。第三階段:
1、練習(xí)傳接球基本技術(shù)。2、提高運球能力。
3、學(xué)習(xí)防守步法的移動方法。
4、通過基本技術(shù)的單一線路練習(xí),固定擊球的基本動作。第四階段:
全隊開總結(jié)會,對訓(xùn)練情況進行全面總結(jié),并為下一階段的訓(xùn)練作好準(zhǔn)備。三:活動成效本學(xué)年的訓(xùn)練情況,我們進行了嚴(yán)格考核,從考核情況來看,骨干隊員已達到了較高的訓(xùn)練水平,能夠代表學(xué)校參加鎮(zhèn)的比賽并可以取得較好的成績。梯隊建設(shè)已成體系,全體形成了一個穩(wěn)固訓(xùn)練架構(gòu)。我們的訓(xùn)練隊將走向成熟。四、存在的問題:
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要提高。學(xué)生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。五、改進措施
/1、與家長和學(xué)生進行溝通,爭取家長的支持和學(xué)生的參與。2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段,增強隊員們的訓(xùn)練熱情。3、狠抓球隊的訓(xùn)練作風(fēng),使隊員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。4、單項技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比,增強隊員們的競爭意識,互相幫助提高。
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小學(xué)籃球興趣小組活動計劃201*-201*第一學(xué)期
一、指導(dǎo)思想:
為全面推進素質(zhì)教育,增進學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動,促進學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強,團結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。二、人員組成:(條件)
1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);2、身體健康,有較強的意志品質(zhì);3、思想健康,能遵守校紀(jì)校規(guī);4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。
三、籃球訓(xùn)練時間:每周三課外活動時間四、指導(dǎo)教師:魏峰五、安排及內(nèi)容:周次234567地點籃球場籃球場籃球場籃球場籃球場籃球場內(nèi)容球感訓(xùn)練(原地高、低運球),移動(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)球感訓(xùn)練(運球),移動,傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊員對抗練習(xí),一對一練習(xí),滲透簡單籃球比賽規(guī)則球感訓(xùn)練(運球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,一對一練習(xí)(突破訓(xùn)練),滲透簡單籃球比賽規(guī)則球感訓(xùn)練,體前變向運球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(xí)(原地)、一對一練習(xí),滲透簡單籃球比賽規(guī)則球感訓(xùn)練,體前變向不換手、背后運球,行進接傳接球,投籃練習(xí),二對一練習(xí)(突破訓(xùn)練),鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,組織隊員比賽(重點進攻練習(xí)),接球投籃練習(xí),選出球隊的隊長8籃球場前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動作),傳接球練習(xí)(反彈)組織比賽(在比賽中使學(xué)生合理運用各種動作),投籃練習(xí)復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運球的動作,學(xué)習(xí)背后運球,三對二練習(xí),身體素質(zhì)訓(xùn)練,投籃練習(xí)三對二練習(xí),移動訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉(zhuǎn)身運球,假動作訓(xùn)練三對三練習(xí),先進間高手投籃練習(xí),鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)四對三練習(xí),提高傳接球的準(zhǔn)確度練習(xí),球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí),投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)單手肩上傳球,有能力的隊員練習(xí)單手肩上投籃,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)組織隊員比賽突破訓(xùn)練,快攻訓(xùn)練,簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(掩護),身體素質(zhì)訓(xùn)練,假動作,訓(xùn)練組織隊員比賽身體素質(zhì)訓(xùn)練,提高隊員對抗練習(xí),快攻訓(xùn)練,防快攻,簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,組織教學(xué)比賽組織隊員學(xué)習(xí)簡單聯(lián)防戰(zhàn)術(shù),進攻聯(lián)隊?wèi)?zhàn)術(shù),假動作訓(xùn)練,鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)五對四練習(xí),突破訓(xùn)練,快攻訓(xùn)練,鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí),跳投訓(xùn)練910121314151617181920籃球場籃球場籃球場籃球場籃球場籃球場籃球場籃球場籃球場籃球場五對五練習(xí),學(xué)習(xí)各種掩護,假動作訓(xùn)練,組織比賽,組織隊員學(xué)習(xí)簡單聯(lián)防戰(zhàn)術(shù),進攻聯(lián)隊?wèi)?zhàn)術(shù),假動作訓(xùn)練,籃球場鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí),興趣小組匯報比賽
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