社會(huì)工作實(shí)習(xí)總結(jié)

社會(huì)工作實(shí)習(xí)總結(jié)

作為一名即將踏入社會(huì)的大學(xué)生，而沒(méi)有一點(diǎn)專(zhuān)業(yè)上的工作經(jīng)驗(yàn)，讓我們對(duì)于工作實(shí)踐的欲望很強(qiáng)，也抱有很多的期望，所以，大三下學(xué)期以來(lái)就一直關(guān)注著暑期去廣州那邊實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。在網(wǎng)上我也投了幾十份實(shí)習(xí)簡(jiǎn)歷，但是很多都了無(wú)音信，最后，終于在廣州正陽(yáng)社會(huì)工作服務(wù)中心找到了自己的一份實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。最后，當(dāng)?shù)弥�自己面試通過(guò)，中心同意自己去他們那里實(shí)習(xí)時(shí)，很激動(dòng)，當(dāng)時(shí)就告訴自己一定要在實(shí)習(xí)當(dāng)中學(xué)習(xí)到更多自己以前完全沒(méi)有的東西，201*年6月28日，我們一行人在做了24個(gè)小時(shí)的火車(chē)后，終于到了廣州，經(jīng)過(guò)艱難的尋找后，終于到了機(jī)構(gòu)，一個(gè)上午的時(shí)間我們就各自到了自己以后實(shí)習(xí)的家庭綜合服務(wù)中心，安排住宿，中心主任熱情的款待，讓我們拖著疲憊的身體也得到了一絲寬慰。

201*年6月28日中午，我就正式的開(kāi)始了實(shí)習(xí)生活，我在番禺區(qū)沙頭街家庭中心服務(wù)中心供職，服務(wù)于異地務(wù)工人員領(lǐng)域，為外來(lái)工人員及其家庭提供他們需要的服務(wù)。

番禺區(qū)沙頭街家庭中心服務(wù)中心是一家成立于201*年11月28日的服務(wù)中心，雖然成立時(shí)間不長(zhǎng)，但是依托于正陽(yáng)社會(huì)服務(wù)中心，在硬件上和軟件上都是相當(dāng)成熟的，所以，當(dāng)我一進(jìn)去這家中心，給我的感受的是震撼的，在我們讀書(shū)的恩施地區(qū)，我從來(lái)沒(méi)有看到過(guò)硬件這么齊全，人員這么專(zhuān)業(yè)的社工服務(wù)中心。當(dāng)時(shí)，中心主任和同工們也是很負(fù)責(zé)的對(duì)待我，上班第一時(shí)間就是安排我們實(shí)習(xí)生學(xué)習(xí)了中心一些常規(guī)活動(dòng)，學(xué)習(xí)了實(shí)踐中小組、個(gè)案、活動(dòng)時(shí)的一些步驟和流程，需要注意的地方等等，還征求我們對(duì)于中心第一印象，看看我們對(duì)于中心有那些不足之

處，需要改進(jìn)之處，這些舉動(dòng)都讓我們對(duì)于新環(huán)境的適應(yīng)，以及中心對(duì)于自己的重視，這讓我們對(duì)于以后的實(shí)習(xí)工作有了一定信心，畢竟，沒(méi)讓我們感覺(jué)自己只是一個(gè)實(shí)習(xí)生而已，而是也可以為中心出謀劃策的的一員。

我在番禺區(qū)沙頭街家庭中心服務(wù)中心實(shí)習(xí)時(shí)間持續(xù)了一個(gè)半月，201*年6月28日201*年8月14日，在這段時(shí)間內(nèi)，我的實(shí)習(xí)工作大致分為三個(gè)階段：業(yè)務(wù)熟悉起期領(lǐng)域初步接觸期獨(dú)自活動(dòng)期。在第一階段，我主要是負(fù)責(zé)熟悉中心的一些制度并配合主任補(bǔ)充不足之處，這個(gè)階段占據(jù)了我實(shí)習(xí)階段的半個(gè)月時(shí)間，在這半個(gè)月時(shí)間里我每天不停的參考其他中心的制度，根據(jù)中心的實(shí)際情況不停修改制度，在實(shí)施后在檢驗(yàn)制度是否可行，不可行的部分在根據(jù)實(shí)際情況修改，就這樣，非常頭疼并快樂(lè)的做著制度的工作，但是，這半個(gè)月確實(shí)是我來(lái)這邊學(xué)習(xí)東西最多的一段時(shí)間，因?yàn)�，通過(guò)制度的修改，你必須是站在整個(gè)中心的成面上去看待事情，這樣，對(duì)于中心的日常運(yùn)作你會(huì)有更深的體會(huì)，也會(huì)更加快速的了解社工每天都在做什么事情，這些東西都是能夠通過(guò)制度體現(xiàn)出來(lái)的，同時(shí)，在通過(guò)制度修訂這件事情，也讓主任看到了我做事情的認(rèn)真負(fù)責(zé)，讓主任能夠把事情放心的交給我做，這樣，在開(kāi)始階段，我能夠有一個(gè)相對(duì)較好的環(huán)境去展現(xiàn)自己不多的才能，也讓自己對(duì)于工作多了一份熱情與認(rèn)真。在完善制度的過(guò)程中，我也很深的體會(huì)到一份完善的制度對(duì)于一個(gè)機(jī)構(gòu)運(yùn)作的重要性，這些制度是平時(shí)員工行動(dòng)的指南。如果好，會(huì)讓員工知道自己什么時(shí)間該干什么事情，會(huì)讓員工明白自己行為有哪些條文約束著，這樣會(huì)讓中心有效運(yùn)行。但是，制定出好的制度，必須要有很強(qiáng)的執(zhí)行力才能夠算是有一份成功的

制度，不執(zhí)行什么都是空談。我不知道這份制度能夠給中心帶來(lái)多少改變，但是確實(shí)對(duì)我自身有一些更深的認(rèn)識(shí)。

在第二階段，隨著時(shí)間的推移，我們的暑期夏令營(yíng)活動(dòng)也陸陸續(xù)續(xù)開(kāi)展起來(lái)，我所分配的領(lǐng)域的事情也慢慢鋪開(kāi)，我也跟著異地務(wù)工人員組開(kāi)展活動(dòng)，我跟著他們?nèi)�參加海鷗企業(yè)生日會(huì)、番禺博物館之游、藝術(shù)書(shū)法活動(dòng)等等，以及家訪等等。在這些活動(dòng)我更多只是按照我們領(lǐng)域負(fù)責(zé)人的指示在做事，在做事的過(guò)程中我是一個(gè)行動(dòng)者同時(shí)也是一個(gè)觀察者和學(xué)習(xí)者，在這個(gè)過(guò)程中我看到了在這些活動(dòng)中社工師怎么看待一個(gè)活動(dòng)的，去怎么把一個(gè)活動(dòng)做得更加有人文關(guān)懷，區(qū)別于一般做活動(dòng)，這是我在這個(gè)過(guò)程中學(xué)習(xí)更多的東西。我記得在一次例會(huì)上，我冒昧的說(shuō)，我覺(jué)得我們社工做得活動(dòng)和我們?cè)趯W(xué)校做的活動(dòng)有什么不同，當(dāng)時(shí)在例會(huì)上沒(méi)有什么其他看法提出來(lái)，我還一直以為自己發(fā)現(xiàn)了一些東西，其實(shí)是自己不懂現(xiàn)實(shí)情況和體現(xiàn)了自己對(duì)于社工實(shí)務(wù)的陌生。后來(lái)，在一次督導(dǎo)學(xué)習(xí)中，有一個(gè)師姐給我們說(shuō)，我們社工做活動(dòng)，首先在活動(dòng)策劃的想法上就區(qū)別于其他活動(dòng)，至少要比其他活動(dòng)策劃多一些人文關(guān)懷和屬于我們社工的東西，而現(xiàn)在我們這些不同的想法還不是很明顯的體現(xiàn)出來(lái)，是因?yàn)楝F(xiàn)階段我們社工工作在居民心中認(rèn)知度就不高，別人不知道社工是做什么的，現(xiàn)在我們做活動(dòng)就是追求讓他們更多的了解我們，我們是先驅(qū)者，我們做多了，讓我們后來(lái)者去把我們那些不同的地方體現(xiàn)出來(lái)，當(dāng)時(shí)這番話(huà)讓我明白自己思考太淺和一種恍然大悟。

在第三階段，我們兩個(gè)實(shí)習(xí)生一起策劃了2起活動(dòng)，一個(gè)是針對(duì)青少年的文明禮儀活動(dòng)，一個(gè)是針對(duì)社區(qū)家庭及小朋友的暑期安全教育，在整個(gè)活動(dòng)的準(zhǔn)備中，也遇到了很多麻煩的事情，活動(dòng)的準(zhǔn)備很瑣碎，

但是要求我們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中必須要做好，一個(gè)小環(huán)節(jié)的不好都是影響整個(gè)活動(dòng)，雖然活動(dòng)都不是很大的活動(dòng)，對(duì)于第一次活動(dòng)，我們都期望活動(dòng)能夠圓滿(mǎn)的完成，增加以后自己做活動(dòng)的信心。在這段時(shí)間，可能我們學(xué)習(xí)到的東西就是細(xì)心、負(fù)責(zé)、資源協(xié)調(diào)、信心。

如今，我已經(jīng)完成了自己的實(shí)習(xí)，在這個(gè)過(guò)程中，我犯過(guò)錯(cuò)，因?yàn)樽约旱牟徽J(rèn)真，在月報(bào)上打錯(cuò)過(guò)字，因?yàn)樽约旱脑�因，活�?dòng)沒(méi)有全面的考慮，等等。但是，在這個(gè)過(guò)程中，我體會(huì)了社工工作、社工實(shí)踐的過(guò)程、增加了社工的了解、學(xué)習(xí)了社工的各個(gè)方面，總之，收獲很大。最后，我非常感謝廣州正陽(yáng)社會(huì)工作服務(wù)中心給我這個(gè)實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，非常感謝番禺區(qū)沙頭街家庭綜合服務(wù)中心的各位同工在這段時(shí)間對(duì)我的指點(diǎn)和幫助，非常感謝你們給了我這份實(shí)習(xí)經(jīng)歷！

實(shí)習(xí)生：XXXXXX年X月XX日

擴(kuò)展閱讀：社會(huì)工作實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告(湯瑋)

社會(huì)工作與管理畢業(yè)實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告

一、基本資料

學(xué)生姓名：湯瑋

實(shí)習(xí)單位：上海市浦東新區(qū)培花七居委

實(shí)習(xí)時(shí)段：201*年7月1號(hào)201*年8月30號(hào)實(shí)習(xí)總時(shí)間：160小時(shí)指導(dǎo)老師：徐丙奎

督導(dǎo)老師：周雪梅（負(fù)責(zé)青少年活動(dòng)的社工）

二．實(shí)習(xí)過(guò)程中的工作總結(jié)

暑假伊始，我就來(lái)到了期盼以久的實(shí)習(xí)單位培花七居委，懷著強(qiáng)烈

的好奇心和新鮮感我開(kāi)始了我的實(shí)習(xí)工作。居委會(huì)里的老師們對(duì)我都十分熱情，并且很照顧我，讓我感激不已。在與他們相處的時(shí)間里，又讓我受益匪淺，學(xué)會(huì)了很多的知識(shí)，這些美好的回憶和寶貴的知識(shí)我會(huì)永遠(yuǎn)銘記。通過(guò)實(shí)習(xí)，我深深的體會(huì)到“社會(huì)工作與管理”是一門(mén)實(shí)用而新興的學(xué)科，而做為一名“社會(huì)工作與管理”專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我感到十分自豪和驕傲，并希望自己能力所能及地為社會(huì)做一些貢獻(xiàn)。

1、在實(shí)習(xí)單位參與和介入的工作

培七居委會(huì)已經(jīng)成立了9年了，它坐落于芳芯路210弄40號(hào)201-203室，芳佳苑的居民們幾乎對(duì)它無(wú)不知曉,因?yàn)檫@個(gè)居委會(huì)已經(jīng)贏得了大家的依賴(lài)和支持,小區(qū)的居民們有任何生活上的困難都會(huì)及時(shí)與居委會(huì)取得聯(lián)系。在報(bào)到的第一天，居委主任把我分配給了負(fù)責(zé)青少年社會(huì)工作的周老師，并與其他的居委會(huì)工作人員做了相互的介紹，基本上對(duì)大家的工作范圍和工作職責(zé)有了大致的了解，這樣就建立了一個(gè)良好的互動(dòng)關(guān)系。然后督導(dǎo)周老師向我詳細(xì)介紹了青少年社會(huì)工作的概況，工作作息的安排，工作的性質(zhì)和職責(zé)、范圍，并根據(jù)我的實(shí)際情況專(zhuān)門(mén)擬定了一個(gè)適合的實(shí)習(xí)計(jì)劃。在了解了相關(guān)的情況與資料后，周老師帶我參觀了青少年活動(dòng)中心以及他們這些年來(lái)取得的一些成就，還讓我閱覽了社區(qū)青少年的相關(guān)資料，開(kāi)展活動(dòng)的流程與相關(guān)環(huán)節(jié)，讓我對(duì)青少年的工作有了更深一步的認(rèn)知。一開(kāi)始我只是天真的以為青少年社工是一份簡(jiǎn)單單純的工作，因?yàn)槎际桥c小孩子溝通應(yīng)該是很容易的一件事情。然而在聽(tīng)了周老師的介紹后，才深知自己的想法是多么的單純和膚淺。現(xiàn)在的青少年因?yàn)槎际仟?dú)生子女，被家長(zhǎng)過(guò)份的呵護(hù)寵愛(ài)而形成了自私驕傲，不喜歡團(tuán)體活動(dòng)，不注重團(tuán)體觀念，只顧個(gè)人利益，喜歡單獨(dú)行動(dòng)的現(xiàn)象很是嚴(yán)重，從而導(dǎo)致社區(qū)的青少年活動(dòng)很難組織開(kāi)展。這就要求我們要端正自己的態(tài)度，不能因?yàn)閰⑴c者是青少年，就不把他們的想法、心情考慮在內(nèi)，以家長(zhǎng)的姿態(tài)對(duì)他們指頤氣使，而是要求我們要以尊重，誠(chéng)懇，平等的態(tài)度與他們溝通，讓他們覺(jué)得自己也很有才能，能為社區(qū)貢獻(xiàn)出自己的一份力量，社區(qū)的建設(shè)也是需要他們的。在實(shí)習(xí)的兩個(gè)月期間正值暑假來(lái)臨，青少年的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也如期展開(kāi)。在兩個(gè)月內(nèi)，我們成功的舉辦了“衛(wèi)生健康知識(shí)宣傳與講座”、“青少年如何正確引導(dǎo)自己的發(fā)展”、“參觀跨海大橋暑期夏令營(yíng)”、“迎奧運(yùn)知識(shí)競(jìng)賽”等活動(dòng)，并一致獲得了好評(píng)，還獲得了“201*年浦東培花社區(qū)先進(jìn)青少年組織獎(jiǎng)”。在活動(dòng)開(kāi)展舉辦期間，我協(xié)助周老師做組織，策劃，安排的工作，每一次活動(dòng)的舉行都需要付出很大的心血，只有妥當(dāng)?shù)陌才�，�?duì)細(xì)節(jié)之處也要兼顧得當(dāng)，才能成功的完成每次的工作任務(wù)。在每次活動(dòng)結(jié)束之后，我和督導(dǎo)周老師都會(huì)對(duì)工作之中的失誤之處，還有經(jīng)驗(yàn)的不足之處都進(jìn)行一次長(zhǎng)時(shí)間的相互交流，這種就可以有效的防止下次再發(fā)生失誤的產(chǎn)生。然后及時(shí)的把當(dāng)天活動(dòng)的資料和紀(jì)錄利用電腦進(jìn)行編輯，上報(bào)給上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)審查。從對(duì)社會(huì)工作的基本概念的了解到社會(huì)工作原則的理解運(yùn)用，以及實(shí)際處理問(wèn)題的方式和技巧等，讓我對(duì)所學(xué)的理論知識(shí)得出了實(shí)踐的真知。不僅僅只是青少年的工作。居委會(huì)里任何一項(xiàng)社區(qū)工作都是需要我們付出極大的耐心，熱情，毅力去完成它，讓我覺(jué)得社工工作真是是一件很負(fù)有挑戰(zhàn)性的工作，不論任何的酸甜苦辣、艱難險(xiǎn)阻，都要用恒心和毅力去克服一切，要有對(duì)這份崇高事業(yè)的執(zhí)著和熱情，以平等的態(tài)度對(duì)待每一位工作對(duì)象，在平凡中發(fā)出自己的光和熱。

具體案例：

1．案主情況：小趙今年23歲，從小父母離異，后來(lái)父親再娶。去

年父親染病不治身亡，現(xiàn)與繼母同住。小張終日在家玩電腦游戲，沒(méi)有正式的工作，也沒(méi)有尋找工作的意念，一直頹廢地生活。1、

主要問(wèn)題：本來(lái)小趙自初中畢業(yè)后再也沒(méi)有繼續(xù)升學(xué)，其父是從事電器修理行業(yè)的維修人員，小趙在家跟其父學(xué)習(xí)修理技能，作為將來(lái)的生活保障。自其父死后，小趙終日郁郁郁寡歡，沒(méi)有了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，天天呆在家里玩電腦游戲，繼母的勸說(shuō)絲毫無(wú)用。小趙從小父母異，雖然父親再娶，但與繼母感情不合，從小性格就很孤僻，沒(méi)有自信心，不喜與人溝通。自從小趙父親去世，世上唯一的親人不在，造成了小趙心理上的逃避陰影。這就需要我們幫助他樹(shù)立生活的信心，協(xié)助他獲得一定的幫助，建立積極正確的生活思想，促成其采取有效的行動(dòng)改變現(xiàn)狀。

3．具體過(guò)程：首先，我們以會(huì)談技術(shù)中人際溝通的方法面對(duì)面的

和小趙進(jìn)行溝通交流，了解其內(nèi)心的想法。起先小趙對(duì)我們的到來(lái)非常抵觸，會(huì)見(jiàn)時(shí)也不喜歡與我們溝通，少言寡語(yǔ)，讓我們不能了解其內(nèi)心真正的想法。這時(shí)就需要我們采取個(gè)案社會(huì)工作技術(shù)的基本原則與態(tài)度，很好的應(yīng)用專(zhuān)業(yè)知識(shí)與技術(shù)才能更好的處理好問(wèn)題。我們沒(méi)有強(qiáng)迫他馬上和我們進(jìn)行了溝通，但也沒(méi)有放棄隨時(shí)與小趙溝通的希望，人際的溝通是要任其自然的，不能急于求成。果然，慢慢地小趙放下了心防，對(duì)我們的問(wèn)題有了自然主動(dòng)的響應(yīng)，言語(yǔ)也漸漸多了起來(lái)。在幾次溝通交流后，小趙吐出了他的內(nèi)心想法和困惑。他現(xiàn)在自己很迷茫，上海的就業(yè)壓力很大，沒(méi)有文憑是找不到稱(chēng)心如意的工作的，而且自己又性格孤僻，不擅言辭，不喜歡與人溝通，他對(duì)自己的未來(lái)很沒(méi)有信任，寧愿選擇逃避，躲在自己的家里。了解他的這些想法后，我們就運(yùn)用治療性溝通中的，支持需要幫助的人、減輕案主內(nèi)心焦慮、協(xié)助案主建立正確的想法、促成案主采取有效措施等四個(gè)方面做了一些工作。我們鼓勵(lì)小趙，給他一定的就業(yè)信心，對(duì)生活要充滿(mǎn)希望。請(qǐng)他參加就業(yè)中心的就業(yè)指導(dǎo)宣傳的講座，了解目前社會(huì)的就業(yè)情況等，并與市政府免費(fèi)的再就業(yè)培訓(xùn)中心取得聯(lián)系，讓小張先確定自己的興趣愛(ài)好并選擇一份自己有興趣的培訓(xùn)項(xiàng)目進(jìn)行培訓(xùn)。同時(shí)，也鼓舞他走出自己的內(nèi)心世界，不要天天窩在家里，要多外出活動(dòng)，與人交流，慢慢的增強(qiáng)自己的社會(huì)交際能力，從而更好的建立自己的人際關(guān)系。

4、發(fā)展結(jié)果：通過(guò)我們的協(xié)助，小趙報(bào)名去了再就業(yè)的培訓(xùn)，由于他有一定的家電維修基礎(chǔ)，所以報(bào)了家電維修的培訓(xùn)。小趙在培訓(xùn)中與大家相處的不錯(cuò)，還交了幾個(gè)朋友，在節(jié)假日里也經(jīng)常與朋友相伴出游。同時(shí)他也開(kāi)始愿意參加一些社區(qū)的活動(dòng)，象“學(xué)雷峰活動(dòng)”他就來(lái)了，還免費(fèi)幫助社區(qū)的居民修理電器，得到了大家的贊賞。在社區(qū)的社工工作，在開(kāi)展上主要是大力依托社區(qū)的資源和力量進(jìn)行的，當(dāng)然離不居民們的幫助，與之建立良好的關(guān)系是很重要的。在工作的處理問(wèn)題上，向居民群眾了解基本情況，根據(jù)居民們的反映來(lái)做為資料參考，正確的判斷問(wèn)題的所在，都是離不開(kāi)廣大居民群眾對(duì)我們社工工作的支持和幫助。只有理論聯(lián)系實(shí)際才能快速準(zhǔn)確地為居民們解決問(wèn)題，提高我們的服務(wù)效率。跟隨督導(dǎo)老師一起進(jìn)行工作，讓我的工作經(jīng)驗(yàn)慢慢的累積了起來(lái)，深深地體會(huì)到只有實(shí)踐才能出真知，但是實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)雖然是寶貴的，可是也不能脫離了專(zhuān)業(yè)的技能知識(shí)。只有熟悉掌握了專(zhuān)業(yè)的知識(shí)，才能與工作經(jīng)驗(yàn)完美的結(jié)合起來(lái)，更有效的處理好問(wèn)題。在我參與的幾個(gè)個(gè)案中，專(zhuān)業(yè)的社工知識(shí)就發(fā)揮著很大的作用，可以說(shuō)它與技能和經(jīng)驗(yàn)是相輔相成，缺一不可的。比如說(shuō)以下這個(gè)案例。

具體案例：

1、案主情況：楊某和丈夫結(jié)婚八年后離婚，現(xiàn)與兒子一同生活。離異后的楊某情緒很激烈，經(jīng)常打罵兒子，并進(jìn)行體罰。鄰居多次勸解，楊某不但不接受，還與鄰居大打出手發(fā)生了激烈的言語(yǔ)沖突。2、主要問(wèn)題：楊某和丈夫結(jié)婚八年后離異，現(xiàn)在與上小學(xué)二年級(jí)的兒子同住。由于楊某受盡了婚姻帶給她的折磨與痛苦，離婚后造成她性格比較偏激，總是疑神疑鬼，覺(jué)得別人對(duì)她指指點(diǎn)點(diǎn)，看不起她，在背后議論她。楊某和丈夫的不成功的婚姻生活也使兒子變得很自卑，父母離異后他開(kāi)始不喜歡上學(xué)，逃課，這些問(wèn)題造成了楊某的兒子成績(jī)逐漸變差，每次開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，楊某都覺(jué)得兒子讓她很丟臉，家長(zhǎng)會(huì)上的其他家長(zhǎng)們都像在嘲笑她似的，于是她就開(kāi)始打罵兒子，甚至對(duì)兒子進(jìn)行了體罰。她覺(jué)得“棍棒下面出孝子”這句話(huà)是非常正確的。孩子表現(xiàn)不好就應(yīng)該打罵，這樣才能教育好兒子。有時(shí)甚至把自身的痛苦和怨氣都發(fā)泄在兒子的身上。

3、具體的過(guò)程：這個(gè)案例我們是采用“理性情緒治療法”來(lái)解決的。人既是理性的，又是非理性的。人的精神煩惱和情緒困擾大多來(lái)自于其思維中不合理、不符合邏輯的信念。它使人逃避現(xiàn)實(shí)、自怨自艾，不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的挑戰(zhàn)。當(dāng)人們長(zhǎng)期堅(jiān)持某些不合理的信念時(shí)，便會(huì)導(dǎo)致不良的情緒體驗(yàn)。而當(dāng)人們接受更加理性與合理的信念時(shí)，其焦慮與其他不良情緒就會(huì)得到緩解。首先，我們?nèi)バ�楊母子的家進(jìn)行了一次座談會(huì)。我們考慮到楊某是一名離過(guò)婚的女子，被婚姻受到很大的傷害和痛苦，所以談話(huà)的措辭都比較婉轉(zhuǎn)嚴(yán)謹(jǐn)，盡量讓她感受到我們的真誠(chéng)，使她不再讓那么敏感。也許楊某逐漸體會(huì)到我們的良苦用心，便很平和的向我們講訴了她內(nèi)心的苦悶。她覺(jué)得離婚對(duì)女人來(lái)說(shuō)實(shí)在是一件太悲慘的事情，離婚對(duì)女人來(lái)說(shuō)太坍臺(tái)了，永遠(yuǎn)沒(méi)有可能在別人面前抬起頭來(lái)。而且還要還要遭受別人在背后對(duì)她的議論和指點(diǎn)，讓她覺(jué)得生活真的很痛苦。她的兒子也不爭(zhēng)氣，讀書(shū)成績(jī)差，還經(jīng)常喜歡逃課，連兒子都要和她一樣承受離婚帶來(lái)的壓力，兒子也被別人瞧不起，甚至在別人的眼里是低人一等的。

聽(tīng)了她的講訴，我們就耐心的勸解她：離婚并不是那么可悲的事情，這只是人生中的一個(gè)失敗的經(jīng)驗(yàn)敗了。我們是否應(yīng)該要求在自己的人生中每一件事都要成功和完滿(mǎn)？事實(shí)上，世界上很少有人在自己的一生中處處成功和事事順利，不是在這里經(jīng)受折就是在那里遭遇失敗，所以，你一定要把婚姻不順利這件事當(dāng)作包袱背在身上，那么就會(huì)帶來(lái)許多焦慮、沮喪等負(fù)面情緒，從而看不到自我價(jià)值。其實(shí)，你只要在生活中盡力而為，活得充實(shí)和有意義，只求向自己交待，就大可不必為求取悅他人而辛苦地活著。過(guò)分的擔(dān)憂(yōu)和困擾，不僅于事無(wú)補(bǔ)，反而會(huì)令你在面對(duì)困難或做許多事情時(shí)，難以有效地應(yīng)對(duì)，而且，過(guò)份的擔(dān)心倒會(huì)增加意外事件發(fā)生的可能性，所以，你要對(duì)自己說(shuō)：離婚沒(méi)有什么大不了的，單親家庭也沒(méi)有什么可怕，所有的困難我都可以應(yīng)忖。并且告訴她，要多多加強(qiáng)對(duì)兒子的關(guān)懷，家長(zhǎng)是孩子的榜樣，兒子逃學(xué)也是因?yàn)楦械阶员安幌肱c小朋友們接觸，怕遭受小朋友的非議和嘲笑的目光。孩子的成績(jī)是可以慢慢提高的，但是心靈受到了創(chuàng)傷就很難恢復(fù)了。所以自身要拋棄原來(lái)那些非理性的想法，如悲傷、挫折、生氣、易怒、失望、敵意、自貶等感受，而要樹(shù)立起對(duì)生活的信心，加強(qiáng)心理建設(shè)，加強(qiáng)對(duì)兒子的關(guān)心體貼，不再對(duì)兒子進(jìn)行打罵和體罰，而是要用關(guān)心和愛(ài)心來(lái)引導(dǎo)兒子走上正確的生活道路。通過(guò)這次的交談，楊某的心結(jié)漸漸的打開(kāi)了，也很認(rèn)同我們的想法，并表現(xiàn)自己會(huì)走出離婚的陰影，和兒子好好的生活下去。我們同時(shí)也向她表明，如果生活中需要我們居委會(huì)的幫助請(qǐng)及時(shí)與我們聯(lián)系，我們會(huì)及時(shí)給予她們幫助和支持，希望她們母子二人能幸福的生活下去。

4．發(fā)展結(jié)果：結(jié)束了楊某母子的案例后，在暑假青少年實(shí)踐活動(dòng)

中我又遇到了楊某的兒子。小朋友變得很樂(lè)觀開(kāi)朗，在活動(dòng)中與小朋友友好相處，還能幫助我們做些力所能及的事情。在“迎奧運(yùn)知識(shí)競(jìng)賽”中，楊某也和兒子一同參與，母子倆人的感情很好，一直形影不離，讓我們都覺(jué)得很開(kāi)心。而且楊某也能與鄰居友好相處，平日里都互幫互助，看來(lái)?xiàng)钅骋呀?jīng)走出了離婚帶給她的陰影與痛苦，這讓我們都甚感欣慰。

以上案例采用了理性情緒療法的輔導(dǎo)技巧，以婚姻問(wèn)題和單親家庭問(wèn)題作為例子加以說(shuō)明。概括地說(shuō)，理性情緒療法堅(jiān)信，人類(lèi)天生同時(shí)有理性和非理性的兩種信念，而非理性信念是人的情緒問(wèn)題和行為問(wèn)題的根源。以此觀之，日常生活中有不少離婚或身處單親家庭的當(dāng)事人，整天凄凄慘慘，精神萎靡不振，或者內(nèi)心充滿(mǎn)敵意、仇恨、絕望等不適當(dāng)?shù)那榫w而導(dǎo)致行為失措或自暴自棄，蓋源于她對(duì)離婚和單親家庭的非理性信念。因此，理性情緒療法主張，需要通過(guò)理性治療方法、情緒治療方法和行為治療方法，首先幫助當(dāng)事人改變?cè)瓉?lái)的思維方式，去除非理性信念，然后協(xié)助當(dāng)事人在情緒上和行為上作出改變，最終推動(dòng)當(dāng)事人建立起一個(gè)更理性、更充實(shí)、更有彈性和更具容忍度的人生哲學(xué)。

2、單位實(shí)習(xí)的處境或問(wèn)題

我已經(jīng)實(shí)習(xí)了三年的社會(huì)工作專(zhuān)業(yè)的課程，俗話(huà)說(shuō)的好，實(shí)踐出真知，所以我就來(lái)到了培花七居委會(huì)，因?yàn)槲蚁肴デ袑?shí)體驗(yàn)一下社會(huì)工作的基層工作是如何進(jìn)行和開(kāi)展的。我相信通過(guò)這些年來(lái)我學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，我對(duì)于社工這個(gè)工作還是有一定基礎(chǔ)的了解，對(duì)社會(huì)工作的原則、運(yùn)作和價(jià)值觀、理論背景等有了一個(gè)先前的理論準(zhǔn)備，從而使我能比較快的投入到位實(shí)習(xí)工作之中去，能比較自然的、進(jìn)一步的與社工們進(jìn)行一定的交流。在社會(huì)工作這份崇高的事業(yè)上，我秉持著“助人自助”的工作原則，站在相同的價(jià)值觀念上，來(lái)確立我學(xué)習(xí)的意義。

談到我在此次實(shí)習(xí)的遺憾之處，就是由于時(shí)間的不足，我只是學(xué)習(xí)了部分的工作技能，沒(méi)能掌握更多的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。比如說(shuō)我只是負(fù)責(zé)了青少年的暑假活動(dòng)工作，也參與了社區(qū)的糾紛調(diào)解工作。但是像“宣傳工作”和“禁毒工作”等我都只是表面的接觸，并沒(méi)有深入其中，這讓我覺(jué)得損失很好的實(shí)踐機(jī)會(huì)，不免覺(jué)得有些遺憾。3、總工作量

我的實(shí)習(xí)工作是按照計(jì)劃進(jìn)行的，所以工作應(yīng)該說(shuō)是循序漸進(jìn)，有條不紊的進(jìn)行著著。實(shí)習(xí)過(guò)程中。我參加了“暑期青少年社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)”，“對(duì)孤寡老人的慰問(wèn)關(guān)懷”，“老年讀書(shū)會(huì)”“上海市80周歲以上老人義務(wù)體檢”等活動(dòng)，在活動(dòng)中幫助督導(dǎo)老師做些統(tǒng)籌，策劃，安排等工作。我經(jīng)常利用午休的時(shí)間和督導(dǎo)老師進(jìn)行交流溝通，閱覽一些相關(guān)的資料和理論書(shū)籍，以便于增強(qiáng)和提高自身的能力。

三、自我評(píng)估

1、單位的適應(yīng)

對(duì)于居委會(huì)，我的直覺(jué)印象就是溫馨的大家庭，里面的工作人員為老百姓排憂(yōu)解難，都是熱心腸的代表。所以懷著強(qiáng)烈的好奇心和新鮮感我來(lái)到了培花七居委開(kāi)始了我的實(shí)習(xí)工作。我的督導(dǎo)老師是負(fù)責(zé)青少年實(shí)踐活動(dòng)的周老師。經(jīng)過(guò)周老師的介紹和通過(guò)相關(guān)資料的了解，我對(duì)這份工作有了更深一層的認(rèn)知。培七居委會(huì)的工作職責(zé)是完善工作機(jī)制,處理各類(lèi)矛盾,維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定,開(kāi)展社會(huì)治安綜合治理工作,落實(shí)政策和措施,并組織實(shí)施開(kāi)展平安小區(qū),平安單位。維護(hù)社會(huì)治安秩序和提高安全防范能力.充分發(fā)揮群防群治隊(duì)伍的作用,增強(qiáng)居民治安防范意識(shí)和參與意識(shí),組織開(kāi)展反邪教工作.加強(qiáng)來(lái)滬人員的服務(wù)與管理,組織開(kāi)展禁毒宣傳,教育工作等.居委會(huì)里的工作者們是很歡迎實(shí)習(xí)生的，他們希望有更多的年輕工作者們能夠加入其中，共同從事這份工作。居委會(huì)的工作看似簡(jiǎn)單，好似天天在處理一些瑣事�？墒沁@些外行人眼中的“瑣事”也是需要很多的技巧才能完善的處理好各種各樣的問(wèn)題，解決居民們的困擾，從而更好的服務(wù)于居民們，讓居民能更依靠更依賴(lài)居委會(huì)，并認(rèn)同支持我們的工作。居委會(huì)的工作彈性滿(mǎn)大的，工作氛圍也很輕松，自由，舒適，大家都有良好的關(guān)系，能更好的在工作中取長(zhǎng)補(bǔ)短，發(fā)揮各自的作用，更好的為社區(qū)服務(wù)，為自己的工作貢獻(xiàn)出自己的一份力量！我覺(jué)得這種良好的工作環(huán)境從沒(méi)讓我產(chǎn)生膽怯的心理，反而更快的適應(yīng)了這份工作，因?yàn)榇蠹覍?duì)我都很照顧，讓我覺(jué)得居委會(huì)是個(gè)很溫馨的大家庭！2、實(shí)習(xí)能力

對(duì)于社會(huì)的工作，在未參加實(shí)習(xí)工作前，我的認(rèn)知與了解只是初步的，并沒(méi)有深入其中。對(duì)于社工的概念和知識(shí)只是從書(shū)本中生搬套的專(zhuān)業(yè)講解罷了。但是自從開(kāi)始了社會(huì)的實(shí)習(xí)工作，我覺(jué)得我的能力獲得了提高。在實(shí)習(xí)工作的過(guò)程中，我深深體會(huì)到敏銳的觀察力，良好的溝通能力和快捷的利用準(zhǔn)確的專(zhuān)業(yè)知識(shí)解決問(wèn)題的能力是身為一名社會(huì)工作者必行的良好素質(zhì)。為了豐富自己的知識(shí)，開(kāi)闊自己的視野，我不但重新溫習(xí)了以前的社會(huì)學(xué)概論等專(zhuān)業(yè)書(shū)，還閱讀了大量的相關(guān)專(zhuān)業(yè)書(shū)籍和課外讀物，這些都對(duì)我的實(shí)習(xí)工作有很大的幫助。對(duì)于工作對(duì)象的了解與從評(píng)定服務(wù)對(duì)象的需要到與服務(wù)對(duì)象建立關(guān)系等具體的流程，我都是從督導(dǎo)周老師那里得來(lái)的經(jīng)驗(yàn)和她所經(jīng)歷的個(gè)案以及參與的一些團(tuán)體活動(dòng)、走訪一般求助者等中了解和認(rèn)識(shí)的。這方面的了解我很缺乏，所以我和周老師交流的比較多，通過(guò)周老師的詳細(xì)講解，我基本能掌握一些處理問(wèn)題的技巧，對(duì)整個(gè)流程有了進(jìn)一步的了解和認(rèn)知，對(duì)我的實(shí)習(xí)工作起到了莫大的幫助。3、督導(dǎo)時(shí)間的運(yùn)用我的指導(dǎo)老師周雪梅，是一位經(jīng)驗(yàn)富足的老社工了。她開(kāi)創(chuàng)了培花

七居委青少年活動(dòng)小組的先驅(qū)，經(jīng)歷了起步的艱辛和現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)，隨著時(shí)間的推移和舉辦每年假期青少年社會(huì)實(shí)踐工作的圓滿(mǎn)成功，培七居委會(huì)的青少年活動(dòng)組織已經(jīng)逐漸成熟，獲得了良好的評(píng)價(jià)和殊榮。周老師深深熱愛(ài)著這份工作，并用她的熱情和執(zhí)著慢慢地完善著它，最終使青少年活動(dòng)小組步入了一個(gè)正常發(fā)展的軌道。周老師這種對(duì)社會(huì)工作的熱愛(ài)深深地影響并感染了我。在實(shí)習(xí)報(bào)到的第二天，通過(guò)和她雙方的溝通，制定了我的實(shí)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容安排，并按照計(jì)劃有條不紊的進(jìn)行實(shí)習(xí)工作。4、實(shí)習(xí)態(tài)度

在實(shí)習(xí)時(shí)，我堅(jiān)持做到不遲到早退，堅(jiān)守崗位，認(rèn)真負(fù)責(zé)。我覺(jué)的誠(chéng)懇積極的態(tài)度，是對(duì)別人的尊重，是對(duì)自己工作的負(fù)責(zé)，何況社會(huì)工作是一份崇高的事業(yè)沒(méi)有踏實(shí)懇干的精神是對(duì)這項(xiàng)事業(yè)的褻瀆。我經(jīng)常利用閑瑕時(shí)間主動(dòng)的和指導(dǎo)老師交流，對(duì)實(shí)習(xí)中遇到的問(wèn)題進(jìn)行溝通，這對(duì)我的實(shí)習(xí)工作提供了很大的幫助。只有端正工作態(tài)度，才能投入自己的熱情，在工作中發(fā)揮應(yīng)有的價(jià)值，才能得到廣大社會(huì)的認(rèn)可，才能真正深入人心，促進(jìn)社會(huì)和人的共同發(fā)展。5、專(zhuān)業(yè)的認(rèn)同

我想我學(xué)的是社工專(zhuān)業(yè)對(duì)社會(huì)工作專(zhuān)業(yè)價(jià)值和專(zhuān)業(yè)守則的認(rèn)同是很重要的基礎(chǔ)。社會(huì)工作是一項(xiàng)為人服務(wù)的工作，它更需要專(zhuān)業(yè)的知識(shí)與技能,從而更有效的去處理解決好問(wèn)題與各種矛盾糾紛。良好的溝通能力和觀察能力是社會(huì)工作必備的一種素質(zhì)。我在與人接觸和交流工作上面是社會(huì)工作的要求所欠缺的，我有的只是對(duì)社會(huì)工作的書(shū)面了解和基本的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，我需要改善我的交流能力，提高觀察力，增加對(duì)周?chē)�環(huán)境和資源的認(rèn)識(shí)，這樣才能更好的運(yùn)用知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，提高自己的處理問(wèn)題的能力，從而更好的做好社工的工作。6、個(gè)人長(zhǎng)處與短處

通過(guò)幾年的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，我相信自己有對(duì)這份事業(yè)比較良好的認(rèn)識(shí)及參與的熱情。在工作中，應(yīng)加深對(duì)各種問(wèn)題的思考。本人在許多工作中思考問(wèn)題還是過(guò)于簡(jiǎn)單，未能很好全面地對(duì)問(wèn)題進(jìn)行快速有效的思考，使得問(wèn)題不能及時(shí)的用最佳方法解決。因此在今后的工作中，應(yīng)該要多問(wèn)幾個(gè)為什么，且要積極找出問(wèn)題的根源和解決問(wèn)題的方法。溝通能力的提高也是一個(gè)很重要的問(wèn)題,應(yīng)多向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)，積極主動(dòng)地與他們交流。除了加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)外，還要加強(qiáng)對(duì)其他知識(shí)的學(xué)習(xí)。在工作中所遇到的許多問(wèn)題，單靠社工的方法和技巧是不能解決的，需要各門(mén)知識(shí)的融合。7、對(duì)指導(dǎo)老師的評(píng)估

徐丙奎老師是一位很有親和力,做事認(rèn)真負(fù)責(zé)的老師。第一次培訓(xùn)時(shí)他就召開(kāi)了一個(gè)小組會(huì)議,逐一認(rèn)識(shí)了我們這些學(xué)生,對(duì)我們大致有了了解，并且留下詳細(xì)的聯(lián)系方式。如果我有哪里不清楚的地方,就可以及時(shí)聯(lián)系,請(qǐng)教他并予以悉心的指導(dǎo),教導(dǎo)我如何更好的處理好問(wèn)題。徐老師平日還有繁忙的工作,但對(duì)我這樣的自考生也給予了盡心盡力的支持和幫助,讓我更順利的完成了實(shí)習(xí)的工作而且受益匪淺.在些我由衷的感謝他,表達(dá)自己深深的敬意。8、對(duì)社會(huì)工作與管理專(zhuān)業(yè)在中國(guó)發(fā)展的感想及建議

按照社會(huì)學(xué)的觀點(diǎn),社會(huì)的迅速變遷必將形成社會(huì)結(jié)構(gòu)的失調(diào),并引發(fā)諸多社會(huì)問(wèn)題。社會(huì)必須創(chuàng)造一種新的機(jī)制來(lái)應(yīng)付這些問(wèn)題,以保障社會(huì)穩(wěn)定、有序與正常的運(yùn)行。獨(dú)生子女政策使城市兒童的教育遇到新的問(wèn)題;老齡化和家庭小型化也使老年人的照顧發(fā)生問(wèn)題。在農(nóng)村,農(nóng)村聯(lián)產(chǎn)承包制解放了大量的剩余勞動(dòng)力,大量農(nóng)村勞動(dòng)力進(jìn)入城市,給城市社會(huì)帶來(lái)了正負(fù)多方面的影響,進(jìn)入90年代,特別是隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立與社會(huì)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型速度的加快,這些問(wèn)題必須由現(xiàn)有的社會(huì)結(jié)構(gòu)、社會(huì)制度去應(yīng)付和解決。當(dāng)我國(guó)政府與社會(huì)意識(shí)到這些問(wèn)題并承認(rèn)、正視這些問(wèn)題,并試圖去解決時(shí),社會(huì)工作就成為一種可選的工具或手段。我國(guó)社會(huì)工作發(fā)展的深層基礎(chǔ)就在于此。當(dāng)前,我國(guó)社會(huì)工作正面臨著一個(gè)進(jìn)入發(fā)展期的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，希望社會(huì)工作這個(gè)專(zhuān)業(yè)能夠得到廣大人民群眾的支持和認(rèn)可，這樣我們的工作才能更加順利的開(kāi)展，同時(shí)也衷心希望更多的人才加入到我們社工的行業(yè)中來(lái)，為社會(huì)的繁榮穩(wěn)定貢獻(xiàn)出自己的一份力量！

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