行前總結(jié)

學習用品類

1、一個質(zhì)量好的大書包。這里學生午餐，有時還需帶體育用品、雨傘（雨傘一定帶個質(zhì)量好的這里降水和武漢差不多挺濕潤），書包用途廣泛，因此，書包大而結(jié)實十分重要。

2、大本的英漢字典（鑒于以后要在這里立足最好帶一本權(quán)威字典）、漢英字典、快譯通電子辭典（如牛津3000），多功能計算器（數(shù)學課離不開）。3、全套文具：自動鉛筆、圓珠筆、三角板、訂書機等。作業(yè)本是統(tǒng)一要求的，不必預(yù)先準備。復(fù)印、打印紙張不用帶，這里很多。5、各種種類的中文電腦軟件、工具盤（當?shù)卣�版軟件很貴）盜版軟件一定裝全了別想著過來買本本兼容性一般般。

生活用品類

1、護照標準大小的相片要20張，一寸的要10張。2、五號及七號的電池和電子詞典所使用的電池

3、配備一些常用的藥品，如感冒藥、退燒藥、過敏藥、胃藥等。藥一定要多帶，這邊小病很麻煩看發(fā)燒的話排隊能拍兩天大病免費4、個人證件材料：護照、駕照，個人學歷證明、最高學歷及成績單公證，以便日后需要時使用。5.這邊插頭形狀和國內(nèi)不一樣一定記得帶轉(zhuǎn)換頭

6床上四件套一定記得早晚的自己搬出去住床單兩套以便換洗配套的被子一套你覺舒適的枕頭一套這邊的被子純棉的不多注意啊有可能不舒服衣物類

1、加拿大民風樸素，日常衣物用品都以實用為主，不大講究名牌款式，不管是生活在加拿大的中國人還是外國人，在絕大多數(shù)場合穿著都非常隨便，不拘泥于形式，T恤，牛仔褲和運動鞋，可以說是最常見的搭配。所以留學生適宜攜帶普通的牛仔褲、T恤、外套、風衣等，不過，最好預(yù)備一兩套正式的衣服，如西裝、套裙之類，以便有機會出席典禮、音樂會、學術(shù)會議時穿著。

2、盡量從中國多帶些四季備用衣物出國。一方面是價格問題，另一方面，中國人個頭較外國人矮小，有些尺碼不好找，而且設(shè)計也不一定合體，或合乎習慣。

3、加拿大冬季嚴寒，御寒衣物不可少，留學生一般都穿羽絨外套，購買時，最好選擇有帽的。至于雪靴，最好在當?shù)刭徺I，國內(nèi)市面上的鞋和靴，底部不夠硬且坑紋不夠深，不適合在雪地或冰面上行走。

4、去加拿大的溫哥華等地，可少帶大衣，皮衣等御寒用品，常常是一件毛衣便可過冬。到北面的渥太華，多倫多，蒙特利爾等地，須多帶些御寒用品，如多帶一些純棉內(nèi)衣褲，長棉毛衫，純棉T恤，毛巾，襪子，純棉床上用品是必不可少的，真絲衣服帶個兩三件就夠了，如果常穿西裝，真絲領(lǐng)帶可多帶幾條。5、不用帶羊毛內(nèi)衣，人們在冬天逗留在戶外的時間很少，而戶內(nèi)場所及交通工具，都有暖氣供應(yīng)。

6、由于在加拿大，幾乎所有的室內(nèi)都安有空調(diào)和暖氣，使得這里的服裝結(jié)構(gòu)與國內(nèi)不盡相同。服裝由在國內(nèi)隨四季更替的多樣性轉(zhuǎn)移到重點適應(yīng)攝氏20-25度左右的單一性。所以你得多準備一些花色品種的襯衣和長褲，注意:在北美很少人穿白襯衣。

7、在加拿大，冬天進出室內(nèi)溫度相差太大，進來時脫，出去實穿的機會頻繁。所以，選擇冬天服裝，最好選擇前襟分兩片，有扣子或拉鏈的披式衣服，如外套，毛衣等。

8、加拿大的優(yōu)質(zhì)皮鞋很貴，最好從國內(nèi)多買幾雙，尤其是黑色皮鞋。

9、一般生活用品都可以在當?shù)刭徺I，價錢亦不算昂貴。那些屬奢侈品的東西，如體育用品和化妝品，則很昂貴。所以，喜歡運動的同學可從國內(nèi)帶去質(zhì)量高的球拍、球鞋，以便在大學的運動館內(nèi)大顯身手。女孩子亦不妨多帶些護膚用品。10、學生一般可攜一件手提行李和一或二件托運行李。

冬季加拿大沒想象的那么冷外出只要外加長羽絨服就可以了對加長羽絨衣很重要因為冬季加拿大所有室內(nèi)都是熱的鍋碗瓢盆建議不要帶因為這的電壓和國內(nèi)的電壓不一樣而且這買很方也不貴在沃爾瑪什么的都能買到自己要的東西電飯鍋炒鍋在超市都很便宜二三十的樣子很有購物欲望的人建議可以不

要帶太多衣服因為逛商場肯定會買自己平時可能要吃的藥可以帶點在這看病不是很方便其他的也沒什么了因為生活上去了中國城基本就和國內(nèi)一樣而且大商場什么都能買到不被海關(guān)發(fā)現(xiàn)的情況下可以帶點自己喜歡的吃的呵呵不帶也不要緊因為能買到

這個人很有經(jīng)驗啊

安省是加拿大氣候比較舒適的省份。屬溫帶大陸性氣候，夏季炎熱干燥，最高40度；冬天寒冷多雨雪，最低－35度。由于是加拿大最繁華的省份，生活起居是比較方便的。（具體到小倫敦，由于夏季大部分人都回國，不會趕上7-8月最熱的時候，而且倫敦靠著兩大湖，我感覺溫帶海洋性氣候更多一些，和大連很像，冬天-35是極端情況，一般也就是個沈陽的冬天的感覺，-17，-18度是常見溫度）箱包類：

1.旅行小拖箱；這個可以裝10kg2.電腦包（相信如果你有筆記本的話就肯定會有的，電腦包可以隨身攜帶登機）；3.飛機標準行李箱2個（長寬高加起來不高于158cm具體幾寸你去賣箱子的地方問就可以了；加航重量限制每個箱子23公斤，坐國內(nèi)航班飛北京、上海時小心被罰款,因為國內(nèi)航班限重20公斤，所以留些東西在北京、上海買吧）；（其實這個找人跟機場打個招呼就行，國內(nèi)什么都好說，不會罰你款的）4．如果托箱自重過重，可考慮編織袋。

注：行李在去機場前要用體重秤秤量，以免超重開包尷尬，1公斤以內(nèi)的超重是可以接受的；（超5-10kg我覺得不找人也行，不會難為你）提早2-3小時入關(guān)準沒錯，登機要早，要不然行李架都被人放滿了，你只能干著急，飛機是長途，所以乘客的行李一個比一個多，能搶到足夠的空間放行李的方法就是早點到。這個總結(jié)一下，加航標準來說，你可以總共帶58kg行李，兩個23kg的行李箱，一個10kg的拖箱，或雙肩背包。然后還有一個電腦包。所以，理論上你可以拿4個包，其中每個包都可以超1-5kg重量

服裝類：穿衣服，搭配大部分還是要看個人習慣的，每個人都有每個人的風格。以下內(nèi)容僅作為一個大眾性的參考

加拿大資源豐富，冬天室內(nèi)暖氣很熱，所以千萬別把自己包得跟粽子一樣，到室內(nèi)要脫的時候就暈旋了，加拿大人喜歡“羽絨服+厚長袖T-shirt或套頭衫”組合，毛衣容易靜電，不介意帶。（我都沒發(fā)現(xiàn)加拿大有賣羽絨服的，至少小倫敦沒發(fā)現(xiàn)，加拿大人穿衣服不定型，而且他們體質(zhì)遠比華人強悍，也抗凍，沒有可比性不能參照）

1.羽絨服，帶2件比較合適，薄一厚，一長一短；長的羽絨服最好過膝蓋，不然膝關(guān)節(jié)受寒，將來會落下毛病，將來：指50歲以后。。。2.多帶較厚的長袖衫。

3.正裝、晚裝、皮鞋建議帶一整套，半正式舞會，禮儀舞會，獎學金典禮都要穿正裝。我個人感覺，除非你愿意玩，交際能力強，不然沒有參加晚會的機會，老外晚會不會帶你，中國人自己的晚會大部分是主校人組織的，跟咱也不搭邊，第一年很多人其實可以不帶正裝，第二年的機會相對多，因為已經(jīng)熟悉情況了。如果覺得能用到，那男生標準配是白襯衫，合適顏色的領(lǐng)帶1-2條，皮鞋，手表，眼鏡，襪子等等都要按照正式場合的標準來配，而且穿正式衣服，這需要練習的，

如果你平常從來不穿，猛然一穿。。。那你簡直就是個笑話，手足無措的樣子4.要帶5到6套的短袖衫，短褲，倫敦的夏天非常熱。為了防寒,大部分房子不通風，夏天簡直就是烤箱。短袖衫是很常用的，也可以在這邊買，AmericanEagle的衣服不錯

5.保暖內(nèi)衣帶3-4套吧。

6.圍巾，手套，防寒頭套一定要帶。想去健身,游泳的話，帶上相關(guān)的

Accessories。健身的話，帶護腕的健身手套，跑步鞋，高級健身者需要健身腰帶，護膝，紅花油。至于運動食品，要在這邊買，種類多，便宜，還肯定是真的。游泳的話，這邊可以不帶泳帽游泳。其余運動裝備看個人習慣和做什么運動了，這邊流行棒球，籃球，壁球，冰球，曲棍球，和。。。英式橄欖球。但是作為一個身體還算強悍的人，和可能是唯一經(jīng)歷過真正橄欖球比賽的人，我建議學弟們，玩橄欖球一定要慎重。。。。。男生游泳褲請帶長款的，加拿大人認為gay才穿三角游泳褲。

總結(jié)下，其實這把男生的搭配基本就是T-shirt加牛仔褲鞋類：

1．長靴或登山靴帶一雙；長靴很重要，冬天雪實在太厚了2．拖鞋或涼鞋，這里很流行拖鞋且比較貴；

3．這邊鞋的價位基本是中國Nike，Adidas的水平，500RMB到1000RMB。鞋價格國內(nèi)國外基本差不太多，這邊還是相對便宜一些的。不過我真的感覺匡威鞋這邊貴。。。生活用品類：1.指甲刀1套；

2.近視眼鏡建議帶2副；配眼鏡貴死了，驗光都要80刀

3.太陽眼鏡(夏天紫外線比較強)；這個一定要加上防曬，這邊太陽太足了，我來了一個月，9月到10月，我就有了科比和麥蒂的膚色。。。。還有，千萬別學老外玩曬黑，皮膚類型不一樣，華人要是那樣皮膚癌機率高

4.中國禮品帶些，可以送給外國朋友。建議帶絲綢飾品，又輕又體面；別帶茶了，那東西太惡俗了，估計老外都多的喝不了了。。。

5．毛巾牙膏牙刷洗面奶沐浴露洗發(fā)水等物品要帶夠半個月的量。個人用品都可以這邊買，牙刷很貴，建議國內(nèi)多帶，牙膏也貴，不過那東西重，還是等著這邊打折時候買吧，這邊個人用品打折還算頻繁。沐浴露洗發(fā)水這邊便宜，種類比國內(nèi)多10倍，很講究。但是沒有沙宣，我是沒看到。。。。證件類：

休倫錄取通知繳費收據(jù)護照

出境信（同護照一起收到的那玩意）

（重要的證件，最好家里留復(fù)印件，如護照首頁、簽證頁等，有備無患）中國的身份證不要帶，無效，到國外只看護照；

在國內(nèi)有駕照的可以帶來，在這邊公證后G1和G2之間的考察期可以免除；東財學生證就不用帶了，雖然我們很感激母校的哺育^^。托福雅思成績單也用不到

文具類：

建議帶些基本的文具。加拿大盛產(chǎn)并流行使用活頁紙，所以不用帶太多筆記本。加拿大熒光筆用的多，加拿大人喜歡用鉛筆答卷啥的，不過這個還看個人習慣，水性筆啥的還是多帶點，我一年用了10來只，要是買就破產(chǎn)了。。。廚具類：（其實我覺得這些東西全都可以去加拿大買-宋乾，宋明澤：極其同意，尤其別帶電飯鍋那樣的，電壓不一樣，功率那么大的東西也沒法變壓）

如果住學校宿舍或homestay，就不用帶廚具。只需要帶兩個飯盒或微波爐盒、筷子、勺子作為自用即可。如果在外面租房子住，主要需要帶刀具（外國的刀具不適合做中國菜），其他東西建議在加拿大買，也不是很貴�；�本的廚具dollar店都有，不用帶，帶個精鋼的菜刀就成，啊，Dollar店，一個神奇的地方�。�！電子類：（最好都在加拿大買鑒于有電壓轉(zhuǎn)換問題且不貴）

1．網(wǎng)線國王會給，當?shù)匾粭l網(wǎng)線最貴賣到30刀。休倫的同學自帶，3-5米足夠足夠了

2.這里的電腦外接設(shè)備都很貴，最好帶一副鼠標和鍵盤，耳麥。如果有視頻的需求，那么攝像頭3.電池：七號、五號（如果用得多就多帶，電池價格相當于國內(nèi)價錢的5.5倍。）最好帶能充電的。。一了百了，不過注意充電器得適合110v電壓

4.所有220伏電壓的電器都要買變壓器（大部分筆記本電腦和手機的input是從110V到220V，不需要變壓器），加拿大的電壓是110V的，不要買額定功率很高的那種變壓器（如果你要帶電風吹之類比較大功率的東西建議這里買，不貴，而且方便）。帶小變壓器就行，大變壓器，就算變過來了，功率也會差很多，而且大的重死了。

5.帶1個插排和2到3個轉(zhuǎn)換插頭。Dollar店買也行

6．計算器，電子詞典（這里買不到，洋人不需要），數(shù)碼相機，中文版手機。文曲星類的一定要帶啊，千萬別覺得自己詞匯量大，你去洋人超市買個菜，或者去餐廳打個飯，就能郁悶死你，都是什么地中海風情小米之類的詞。。�？俊�。。折磨死我了

還有就是手機，國內(nèi)帶的手機這邊信號會相應(yīng)減弱，你要是帶三星的，那基本就只有在野外活動的時候才能用了。。教學樓內(nèi)信號屏蔽很厲害。感覺信號最好的還是NOKIA和iPhone。

7.如果對英文系統(tǒng)比較熟悉，建議在加拿大買電腦，比國內(nèi)便宜很多很多。裝個中文系統(tǒng)就行了。如果在加拿大買電腦，請帶足夠的盜版軟件，尤其是office之類的，這邊office學生版120刀。

藥品類：

加拿大油炸食物比較多，蔬菜是生的，中國人一開始不會習慣。所以建議多帶些清熱解毒感冒藥和維生素片。感冒沖劑，消炎藥，退燒，鎮(zhèn)痛藥，清熱解毒，止瀉藥，眼藥，跌打損傷藥，皮膚類，止咳化痰藥等，酒精、棉球，也要帶一些。新樂敦之類的眼藥水建議帶些，這里的眼藥水不適合我們亞洲人的黑眼球。藥最好帶自己習慣的，第一是這邊事看病免費，買藥不免費。。。第二就是這藥名太繁瑣，根本聽不懂，除非你NB到了一定程度，能懂得分析化學鏈和用英文隨口說出什么環(huán)丙沙星之類的名字。。。

床上用品類：

學校有發(fā)床上用品只有一個小枕頭和一床薄毯子，所以一床褥子和一床被子還是必須的。建議購買高級酒店的那種真空包裝的臥具，質(zhì)量輕且易打包，保暖效果也好。除了枕頭以外這邊的床上用品比較貴。不用帶很厚的被子，冬天室內(nèi)暖氣很熱。這里面有個小Tip，你可以買真空袋包裝被子羽絨服之類的，然后用吸塵器抽，就可以抽成薄薄的一個小方塊，省空間食物:

能帶則帶干貨，如方便面、湯料。新鮮食物、水果、肉類都不能帶，一旦在加拿大入境時被警犬嗅出就糟了。如果有自己做飯的機會，休倫就是如果你被分到了HendersonHouse，你可以帶些調(diào)料，不過其實大部分東西中國超市都有賣，但是偏重于南方尤其是廣東那一帶的口味

酒、煙最多帶兩瓶、兩條，多帶要罰款，大狼狗聞得出來。

注：通常，從溫哥華入境檢查較嚴，從多倫多入境檢查較松甚至不檢查。錢：

Given學費已付給學校，第一年生活費10000刀（已包含買一次回程機票的錢，回程機票含稅約1400到1700刀）是底線。根據(jù)我國外匯管制政策，每人出國時最多攜帶不超過5，000美刀出境，持有銀行開出的外幣攜帶證，可攜帶不超過10,000美刀出境。同時帶些人民幣或港幣在身上，回國時坐車、打的、轉(zhuǎn)機或者住酒店會用到。我感覺最大的開銷都在書上，教材一本均價是100刀。。。而且機票買的有點貴，一般1000-1200就能買下來，我第一年出去只花了2100刀（含機票），我覺得學弟尤其是學妹們未必要像我這么艱苦，但是一年4000刀足夠，如果要旅游，追求稍微好點的生活，那8000刀頂天了，10000刀。。你喪良心左索家里錢呢啊。。還有就是沒有查外幣數(shù)量的，你別帶太夸張就是了，1-2萬沒人管的。如果能換到2刀的硬幣，請盡量換，多倫多機場最變態(tài)的就是行李車要投幣而國際學生根本沒有硬幣。

備注：

在加拿大買比較貴的東西記住留下發(fā)票，退稅時有用。可在國內(nèi)銀行辦理母子信用卡，以防萬一。退稅時候不看發(fā)票，退稅的時候推的是學費房租等等，留發(fā)票的目的是退貨用不用帶的東西:紙巾（這里的紙巾到處都有，全是免費的），沐浴液和洗發(fā)水（和國內(nèi)價格差不多）。銀行卡：

加拿大有5大商業(yè)銀行，期中蒙特利爾銀行BankofMontreal（BMO）和多倫多道明銀行TDCanadaTrust在倫敦的市場份額最大。加拿大的借記卡系統(tǒng)跟國內(nèi)不一樣，一張借記卡有兩個accounts：ChequingAccount（低利息，用于支付）和SavingAccount（高利息，用于儲蓄），記得開卡時把SavingAccount開了。留些錢在ChequingAccount應(yīng)付不時之需，留些錢在SavingAccount賺些利息。這兩個accounts都會顯示在你的一張借記卡里，當Chequing沒錢時，可以通過網(wǎng)上銀行（網(wǎng)上銀行也要記得開）或電話（有中文服務(wù)）把SavingAccount的錢轉(zhuǎn)到Chequing里去。除此之外，借記卡還可以開通美元帳戶如果你攜帶大量美鈔的話。

至于信用卡，也要常使用，以積累信用積分。一般一開始最大額度為500刀，如果經(jīng)常用，使用半年以后，信用限額可以開到1500刀到2500刀。這對于你買回

國機票是非常重要的（回國機票必須用信用卡買）�；貒鴻C票最好別去加航網(wǎng)站買，能貴出1/3的價格，要去旅行社買，不用信用卡，還可以多家比較和講價。還帳方法：可以通過網(wǎng)上銀行轉(zhuǎn)賬（AccountTransfer）方式,把借記卡的

ChequingAccount里的錢轉(zhuǎn)到信用卡里�？缧修D(zhuǎn)賬不收取費用（至少BMO和TD間轉(zhuǎn)賬不收取費用）。在BMO開信用卡需要在其借記卡的ChequingAccount里進行125%的抵押，在TD開信用卡需要收取相關(guān)的管理費。女生特別備注：1.配飾：

加拿大沒有什么好看的配飾，洋人的眼光普遍比較落伍，帽子、圍巾、毛衣鏈等等平時搭配衣服的配飾要帶好。2.鞋：

這里靴子比較實用，但不是很劃算，同樣的價格沒有國內(nèi)的樣式好看。3.生活用品：

衛(wèi)生巾。（雖然直白了點，但是這里買衛(wèi)生巾很貴，能多帶就多帶吧^^）。4.化妝品：

如果是喜歡用日本化妝品的MM，那么你要多買點帶好，因為這里基本買不到日本的東東。（雖然多倫多的太古有，但去那個地方也很麻煩）如果是喜歡北美牌子的，例如：倩碧、薇姿什么的，那就不用擔心咧。這里只有一個問題，我也不是太了解，就是北美的化妝品是否適合華人的皮膚，不過香水化妝品之類的這邊是真便宜，而且種類多。5.藥�。ê苤匾�）

擴展閱讀：中秋節(jié)行前教育總結(jié)

教育科學學院09初等教育

“中秋節(jié)行前教育”-----主題班會總結(jié)書

危險發(fā)生時相信所有人都對如何逃生如何自救都略知一二。同樣對于安全知識、消防知識，我們也都耳熟能詳，但是卻往往還是會使自己遭受困境，陷入安全，所以，安全知識就成了我們每年必講比提醒的重要話題之一，大家只要一聽到安全問題就會顯得很不耐煩，一副我什么都懂的姿態(tài)，但是每年同樣的事情總會重復(fù)，因此，安全確實是我們每人都必須時時銘記在心的大事。所以這次班會即使是我們都懂的知識，我們也得認認真真的再聽一遍，把這些知識都牢記心中。

我想通過廣泛深入地開展中秋行前安全穩(wěn)定知識的宣傳、學習、教育，進一步增強安全穩(wěn)定意識，加強安全穩(wěn)定管理，提高安全防范能力，使全體師生員工更加自覺地遵守有關(guān)安全穩(wěn)定的法律、法規(guī)，消除安全隱患，確保校園安全穩(wěn)定，為創(chuàng)建平安學校，構(gòu)建和諧校園營造良好氛圍。此次班會活動不僅達到了預(yù)期的目標，使“關(guān)注安全，珍惜生命”這一主題深入人心，也為同學之間互幫互助和班級的團結(jié)等方面起到了積極的促進作用。與此同時我們也意識了仍存在的不足和以往我們忽視的方面，在以后的工作中我們將對以下幾個方面的不足之處做進一步的加強：1.校園安全。在校園學習生活之中，也需要時時關(guān)注，事事關(guān)心學生的言行舉止。2.校外安全。對外出路上安全做進一步強調(diào)。并就面對校外惡勢力如何應(yīng)對等問題加強教育與提醒。3.思想上時時講安全，事事重安全。我們

在工作學習中不能掉以輕心，對潛在的危險因素不能麻痹大意，要警鐘長鳴，長抓不懈，確保學生安全。

主題班會讓同學們充分認識到生命的寶貴，安全的重要，并且加大了同學們學習“強化安全管理，共建和諧校園”的自我教育力度，整個活動取得了良好的效果，真正發(fā)揮了班會課的育人功能。

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