13級物流二班何綺媚201*經(jīng)貿系團總支學生會干事培訓課之總結

201*經(jīng)貿系團總支學生會干事培訓課文娛部之個人總結

在團總支學生會的師姐們的精心操辦和大力支持之下，201*級經(jīng)貿系團總支學生會干事培訓于十一月十二日在教學樓1601被舉行，我從成為干事以來就一直對培訓課充滿好奇，在聽了林艷書記和佟松林老師的精彩絕倫的課后，我受益匪淺，直到現(xiàn)在我依然十分回味當時老師和書記講的每一句話，因此我現(xiàn)在特為此次201*經(jīng)貿系團總支學生會干事培訓課作了以下總結。那天晚上，在結束經(jīng)貿系團總支學生會各個部門的師姐以及新成員臺上自我介紹之后，我們迎來了第一位為我們講培訓課的老師林艷書記，她主要是來給我們上禮儀課。還記得她說的每一句話是多么的溫柔文雅，她臉上掛著的笑容是多么的親切和藹，她的每一個姿勢是多么的淑女。這一切一切，早已深深地刻在我的腦海里，所以對于她所說的每一句話，我都一一記在筆記本上。林艷書記在她的禮儀課上講了如下內容：(一)關于禮儀

1禮儀是加強對學生干部的管理，禮儀能提高管理的水平，是學生的組織者和2禮儀要求：亮相名片（第一張名片）出面展示你的表情帶頭人。出口展示你的談吐出手展示你的舉止

例子：如何請客人喝茶：帶了一個杯子來接待一個學生，手指要在三分之一到三分之二之間，要雙手托杯底并且站起來，有禮貌微笑說明：通過杯水傳遞可看出一個人的禮儀。3作為一名干事的任職要求：1政治堅定2品行端正3有較強的集體榮譽感4學習刻苦成績優(yōu)良5有較強的領導，組織協(xié)調能力（目的，意義，影響，收獲）6有創(chuàng)新實干，奉獻精神（要注意身體）

例外:勤奮學習，做一名合格的大學生主要任務

4基本任務：1遵守國法，校規(guī)2自我教育，自我管理，自我服務3營造良好的學習風氣4做好各部門聯(lián)系學習的梁柱，紐帶，協(xié)助輔助員5促進學生之間的團結，協(xié)助學生

5學生干部的要求：1各司其職，盡心盡力2善于團結同學，提高同學參與活動的積極性3做一個懂禮儀，有教養(yǎng)的學生干部6禮儀

孔子常言：不學禮，無以立

禮儀是人類文明進步的重要標志

禮儀是現(xiàn)代人的處世根本，是成功者的潛在資本。禮者，理也孔子禮者，養(yǎng)也荀子（二）禮儀的內涵

禮：尊重敬重，是道德的要求

尊重：上級是天職，同事是本分，下級是美德，所有人是修養(yǎng)儀的含義：表達形式

了解別人是一種美德，此了解是把握別人的共同點重視別人，是理解別人而不是拒絕他欣賞而不是埋怨他，要有容人的雅量

尊重的表現(xiàn)：四不講不尊重對方的語言不友好的語言不客氣的語言不耐煩的語言社交場合初次見面“五不問”：年齡，工資收入，婚姻，狀況，家庭，住址，服飾價格，必要時要說對不起。（三）公共禮儀

1必須遵守的基本禮儀：

介入社會生活的一種基本工具

2維護秩序講公德的首要要求：遵守紀法愛護公物禮讓有序無礙于人

3人際交往常規(guī)距離：

私人距離：小于半米至無距親密適合好朋友之間交際距離：半米到一米半，有安全感，可行握手禮禮儀距離：一米半到三米，表尊重，適合地位高的人

公共距離：三米或三米半之外，開會，談話和其他類似活動適宜的距離2見面禮儀：

微笑是對生活的一種態(tài)度，與地位金錢無關微笑有益健康，表現(xiàn)性格和諧關系是促進身心健康的良藥，有助于美容微笑要發(fā)自內心，聲情并茂，氣質優(yōu)雅

例如：發(fā)一，七，茄子，田七，咬筷子，咬蘋果微笑的訓練。

我們要每天堅持練習，一個習慣的養(yǎng)成要21天，這是從量變到質變，三周一個習慣，我們要把微笑變成一個習慣，而且90天后它會變成一個性格。又例如看別人不順眼是修養(yǎng)不到家的表現(xiàn)。

林艷老師說微笑是一個一二分鐘的世界，第一分鐘：外在聲音，面部表情，要告訴別人你是誰；第二分鐘：內在文化修養(yǎng)，思維方式，你是怎樣的。3相由心生

心決定性叫性，性決定命叫性命命決定運叫命運，運決定氣叫運氣氣決定色叫氣色，色決定相叫相貌

4怎樣成為一個有教養(yǎng)的人，受歡迎的人？布吉林法則（美國總統(tǒng)的形象顧問）1)接受別人2)要大度3）能寬容別人

（一個有教養(yǎng)的人，是不會在公共場合傷害別人的。）530秒可看出一個人（第一印象）7秒可決定是否和你交往形象決定命運

一個人如果不會做人，往往就沒有做事的機會。6做人最重要的三句話：

能讓別人記住你，能讓別人對你有好的印象，能讓別人給你好的機會。

思想決定命運（想法決定語言，語言決定行為，習慣，性格，命運）；性格決定命運（播下一個行為，收獲一種習慣，性格，命運，優(yōu)秀是一種習慣亞里士多德）；形象決定命運（外表顯示一個人的內涵莎士比亞）；態(tài)度決定一切（笑容多一點，嘴巴甜一點；想得細一點，說得清一點；站得直一點，坐得正一點；行動快一點，坐得雅一點；態(tài)度誠一點，腦筋活一點；作事多一點，抱怨少一點）（四）關于握手

1握手的順序：握手禮----社交場合的先到者與后來者握手誰先伸手?上級長輩主人客人女士優(yōu)先如何伸手？與到訪客人握手，主人先伸手客人告辭時，應先伸手與主人相握手握手的禮儀：

握手前：要脫帽，摘手套，手應凈潔，不許帶墨鏡

伸出右手，以手指稍用力握對方的手掌持續(xù)1-3秒，雙目注視對方，面帶笑容，上身稍微前傾（其中有四到；身到，眼到姿勢到，問候到，笑到手到）不可左右擺動，男女之間不可上下擺動；女性與人初識，可點頭微笑來表問候，不可用左手與他人握手，另一只手不要拿著其他東西，也不要插在衣袋里，不要僅僅握住對方的指尖，與多人握手時，不可形成交叉狀。

2介紹他人一般遵循的規(guī)則:年輕介紹給年長，地位低介紹給地位高，主人介紹給客人，男士介紹給女士，公司同事介紹給客戶，自己的家人介紹給同事

在我一點一點地把林艷書記說得每一句話記下來之后，我開始慢慢慢地琢磨，果然字字真言，我一定會把她教授我們的禮儀用在為人處事中，用在團學當中，我相信，當我把這些用在我平時的一眼一行當中，我會慢慢變成一個溫文優(yōu)雅，更有禮貌，更受同學們歡迎的學生干部。當然，這還很好地為我以后在社會立足做好鋪墊。

在聽完林艷書記的富有哲理的禮儀課后，我們又迎來了下一位為我們上培訓課的老師-----佟松林老師。這次他給我們講有關電腦的一些操作。

當我聽到他即將要講這些內容時，我樂開了，因為我從來都是一個電腦白癡，除了會淘寶，上QQ，刷微博，其他的一點也不懂，所以我決定這次我一定要打起十二分精神，豎起耳朵，把以前不懂的電腦知識都補回來還記得佟老師為我們介紹了EXCEL，PPT,WORD,影音，透明FLASH，網(wǎng)上收集的索材，放大鏡。。。。。。。是我們平時操作系統(tǒng)的一些常用軟件，，其中，佟老師主要為我們講解了制作PPT的主要過程。（一）關于PPT

1打開方式：開始程序PPT

2打開PPT后，我們可以看到有三個瀏覽模式

3插入背景音樂(影片和聲音---文件中的聲音)，選一首歌（復制放到一個文件夾中，插入聲音---選中桌面中鳳舞飛揚后你會看到一個小喇叭------演示一下，可是這樣放完一頁幻燈片之后就沒有聲音啦，所以我們要按上自定義動畫----按單擊時---再按鳳舞飛揚下的計時-----彈出播放聲音對話框，在停止播放處單擊N張幻燈片后停，結果從頭到尾都能聽到聲音）

4插入照片（如女院照片，建一個文件夾，有3648乘2736大一張圖片-----按來自文件-----桌面------PIC文件夾，下一張又插入一張照片，還要學會吧照片變小例外1ACDSEE是一個看圖的大眼睛軟件，打開它有編輯器，2點擊調整大小640----索寬480像索高度，工具中有圖像調整大小3從5.0版本裝成10.0版本ACDSEE，

安裝后打開的界面不太一樣了，只要雙擊就可打開它可單張?zhí)幚�，可調整大小，可批量處理，打開它有管理器，查看器，可看批量調整圖像大小，批量重命名，在模版處打開一張圖片-----開始重命名------調整大小，再打開可看到圖片變小了，然后繼續(xù)插入圖片。右鍵-----自定義動畫-----添加效果----進入------百葉窗-----選其中一張照片(只要單擊一下即可-----水平----非�？�-----如此類推，除了百葉窗，還有其他的

5視頻的插入（影片和聲音-----如把MYLOVE粘貼到11文件夾，注意不管插啥要把視頻PPT圖片放到11文件夾，不能播放時把它剪切掉，再另插。按插入對象，在對象類型中自定義動畫，右擊設置控件格式，按屬性自定義，右邊插入MYLOVE可還是只能播聲音不能圖像，因此要格式轉換（格式工廠----視頻軟件）打開后試點擊WMV----點擊MYLOVE----添到11文件夾-------速度快------可看到MYLOVE，WMV------打開屬性-------確定-----可打開了喲

6背景在應用設計模板中選一個-------按背景-----填充效果-----圖片：女院確定----全部應用

老師除了介紹了這些關于PPT的操作流程之后，還復制了一些用來裝飾PPT的

動畫圖片和PPT的模板，關于策劃書的模板給我們，這無論是對我們現(xiàn)在的學習，還是以后的社會工作，都很有益處，所以當下課鈴聲敲響后，我們都立刻沖到講臺，把這些有用的東西用U盤拷貝下來。

盡管經(jīng)貿系團總支學生會的干事培訓課已經(jīng)結束了好久，老師講的課依然時常浮現(xiàn)我的腦海里，在這么精彩的課堂里，我學會了很多，也懂得了很多很多。在林艷老師的課堂里，我懂得了作為一個稱職的干事，應該這樣做：1首先每天要學會主動和別人打招呼，主動對別人微笑2招呼客人時，要注意招待的一些細節(jié)3對待每一個人都要溫文有禮，不講粗口4坐的時候要注意腿的擺放，手的擺放5平時要注意自己的言行，

6與別人交談時，要注意一個度，不要太過火嘴巴要甜一點，而且要看別人的顏色來做事

7當自己做錯了事情時要跟別人說對不起，要有誠意8當別人遇到困難時，要主動伸出手去幫助她。9要謹記握手的禮儀，要注意與不同人交往的距離10要多尊重別人，多為別人著想

11，要多看一些有益于提高自己文化修養(yǎng)的書籍

不過，最懂要的是要時刻保持樂觀積極向上的態(tài)度，因為態(tài)度決定一切。

在佟老師的課堂里面，我學會了如何制作PPT，怎樣在PPT里面插入聲音，動畫，視頻，圖片，而且佟老師給我們的PPT模版和總結模版對我們十分有用。

在12月4號晚上，我們進行了培訓課的閉幕式，閉幕式上老師對我們提了一些要求，他說很對，作為一名經(jīng)貿系的團學的干事，應該好好地做好自己的本分，應該好好地反省一下自己哪里做得好，哪里做得不好，我們不能總是埋怨自己遇到了什么困難，而是應該好好想想自己應該怎樣去解決這些問題，最后主席團的師姐也給我們的作了一些總結，聽完之后，我覺得我們真的需要好好反省自己，看看自己在為人處事方面是否有不妥之處，要學會換一種新的方式去辦事，總的來說，這次培訓使我受益匪淺，讓我終生難忘，我會好好地把培訓課里面學的知識一點一點地運用到我的生活中，這樣我相信我的生活會發(fā)光發(fā)芒的。

經(jīng)貿系學生會文娛部何綺媚

二一三年十二月九日

擴展閱讀：物流二班模擬面試大賽文娛部工作總結

201*經(jīng)貿系團總支學生會模擬面試大賽之文娛部個人總結

上了大學其生活果真與高中時代的不一樣，高中的時候，每天只有鋪天

蓋地的試卷還有作業(yè)，雖然說學校里面是有挺多的社團，可一年都不見她舉行幾次，即使舉行也就只是每年一度的校運會而已，可是大學就是不一樣，先不要說女院舉行了多少次活動，單單是我們經(jīng)貿系，在11月份里面，已經(jīng)舉行了我們系的的運動會，齊舞大賽等許許多多的活動，然而，我們的系不僅舉行了這些有關才藝的運動會，還舉行了與職業(yè)掛鉤的模擬面試大賽。模擬面試大賽在11月21號教學樓1401舉行，由于到時很多時候選手和評委都需要麥克風，因此師姐在模擬面試大賽的前兩天，發(fā)信息叮囑我要自擬一份申請書去向敖老師借一對麥克風，由于我忘了運動會的時候向老師借紅布時寫申請書的格式，所以師姐在QQ上把申請書的格式一字不漏地發(fā)了給我，當時已經(jīng)是0：14分啦，而我早就在23:30時入睡啦，看到這條信息的時候是在第二天早晨，當時的我看了心里蠻愧疚的，師姐這么這么耐心地教我，而我卻早早地與周公約會，于是，我當時立刻照著師姐寫的格式一字不漏地把向敖老師借麥克風的申請條寫好，然后等我上完課就立刻去2204找老師，可惜老師有一次不在辦公室，等我找到他時，他認真地把申請條看了一遍，問了一些問題，然后叫我在模擬面試大賽那天的下午5點鐘的時候再去找他一趟，這可能是因為老師還要用麥克風的緣故吧。

11月21號，這一天終于來臨啦，在快17點的時候，我再次向2204走去，此時敖老師手里已經(jīng)握著兩個麥克風，正快步邁向2204，當他看到我就叫我先在借東西登記本上登記自己的名字以及自己要借的東西的名稱，把麥克風給了我，又大步流星的走出門外。我不由得感嘆：唉老師真忙，幸虧來早一點。

當我借完麥克風時我收到了師姐的信息，她叮囑我記得帶上我們經(jīng)貿系的音響設備，已借的麥克風還有自己的工作證，另外她怕我一個人拿不了這么多東西就叫我在18點左右和她把東西拿到教學樓1401.18點多很快就到，我和師姐一起來到了1401，那時候除了經(jīng)貿系團總支學生會的一些師姐們和干事，沒有多少人在，我們把音響設備放下后就很自覺地到自律部那里簽到，簽完到之后就快步走到講臺上面，師姐則迅速把該拿的設備都拿出來，為了找一個插口去插音響，她還整個人蜷縮在講臺下，熟練地擺弄著，一個成員負責為各選手打開U盤并把屬于她們的PPTWORD文檔復制下來，并且逐一儲存到一個新建文件家里面，另一成員則飛速跑回宿舍拿排插把線延長，不過后來我們都看到插口就在講臺的最右邊時，我們都松了一口氣，師姐急CALL拿排插的成員回來。

當她回來時，模擬面試大賽也即將要開始了，師姐則安排我們把工作服穿上，把工作證戴好，一個負責PPT的播放，一個人負責留意麥克風音色的好壞，一個人則和其他部門的干事們一起站在后面，而我則做了后者。

19：00分來了，在住持人甜美的開場白下，經(jīng)貿系模擬面試大賽拉開了帷幕，本次大賽共有九位參賽選手，共有五大環(huán)節(jié)，其中第一環(huán)節(jié)是參賽選手負責作一個簡短的自我介紹，當然這個自我介紹是有時間限制的，當選手自我介紹時，我們部門的成員就開始按下PPT上的計時系統(tǒng)開始計時，等到時間到啦主持人會提醒，然后負責播放PPT的就按照規(guī)定把參賽選手的PPT從第一張幻燈片開始逐一播出來，如果是WORD文檔的話則全屏播放，然后評委們會就選手的自我介紹，PPT或WORD文檔上的信息會對她提幾個有關職場的問

題，還記得這個提問環(huán)節(jié)是特別特別的精彩的，老師的每一次提問都會引來全場大笑。還有很有看頭的是去仔細地觀察每一位選手，她們每一個人的動作表情說話的語氣都不同，其中有些選手特別優(yōu)秀，她們說話的特點體現(xiàn)了她們?yōu)槿说男愿瘢�我覺得要借鑒一下她們，這樣對我以后面試有莫大的好處，看著看著，選手一個輪了一個，精彩一段接著一段，時間不知不覺就到了情景表演環(huán)節(jié)，這一環(huán)節(jié)需要每一位選手在幻燈片上選一個情景然后給選手2分鐘去思考問題在做回答，通過一個回答，可以體現(xiàn)出選手的邏輯以及對職業(yè)的認識經(jīng)驗。就這樣，我們都津津有味地看了一個又一個的環(huán)節(jié)，也許精彩的時光總是這么短暫，21點很快就來了，意味著此次經(jīng)貿系模擬面試大賽要結束啦。

雖然此次大賽已經(jīng)結束了，可我從中發(fā)現(xiàn)了好多有用的東西，不單單是如何在大賽中做好自己的工作，還學到了一些關于面試的東西，一些回答問題的技巧，一些對人生對職業(yè)的思考，還有很多很多，我為自己是一名經(jīng)貿系團總支學生會的干事感到十分榮幸，因為我可以通過這個部門來參加更多的活動，這樣可以增長我的見識，對我有莫大的益處，因此，在以后的工作里，我都會認真參與積極完成。

經(jīng)貿系團總支學生會文娛部之何綺媚

二一三年十二月一日

友情提示：本文中關于《13級物流二班何綺媚201*經(jīng)貿系團總支學生會干事培訓課之總結》給出的范例僅供您參考拓展思維使用，13級物流二班何綺媚201*經(jīng)貿系團總支學生會干事培訓課之總結：該篇文章建議您自主創(chuàng)作。

來源：網(wǎng)絡整理 免責聲明：本文僅限學習分享，如產(chǎn)生版權問題，請聯(lián)系我們及時刪除。

《13級物流二班何綺媚201*經(jīng)貿系團總支學生會干事培訓課之總結》由互聯(lián)網(wǎng)用戶整理提供,轉載分享請保留原作者信息,謝謝!
鏈接地址：http://www.taixiivf.com/gongwen/564294.html

• 上一篇：學生會干部干事培訓總結
• 下一篇：學術科技部部門三月工作總結