小學(xué)體育單元教學(xué)計(jì)劃的制訂和有效實(shí)施

小學(xué)體育單元教學(xué)計(jì)劃的制訂和有效實(shí)施

[內(nèi)容摘要]單元教學(xué)計(jì)劃制訂既是對該水平教材整體理解與把握的需要，又為體育教師制訂課時計(jì)劃提供了更加科學(xué)的依據(jù)。形成比較完整的一項(xiàng)動作技術(shù)是需要通過幾課時（即一個單元）的教學(xué)才能完成的。在制訂單元計(jì)劃過程中教師要理解與區(qū)別新舊教材體系，要掌握整個單元教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)，選擇新穎、多樣的教學(xué)方法和手段，要安排好合理的教學(xué)順序。在實(shí)施過程中可通過單元接力課研討活動、教學(xué)場地輪換制度、教材的重組與搭配等多種途徑來提高單元計(jì)劃實(shí)施的有效性。

[關(guān)鍵詞]單元計(jì)劃制訂有效實(shí)施

廣大體育教師每個學(xué)期初都要制訂體育教學(xué)工作計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃等，既是對該水平教材整體理解與把握的需要，又為體育教師制訂課時計(jì)劃提供了更加科學(xué)的依據(jù)。其中體育單元教學(xué)計(jì)劃，對指導(dǎo)體育課堂教學(xué)顯得更為重要。人教版《體育》指出：“單元體育教學(xué)工作計(jì)劃是保證體育課達(dá)到教育教學(xué)目標(biāo)，對學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃的深化和具體化的教學(xué)文件”�，F(xiàn)就新課標(biāo)下小學(xué)體育單元教學(xué)計(jì)劃的制訂和有效實(shí)施談幾點(diǎn)認(rèn)識。

一、體育單元教學(xué)計(jì)劃的制訂

1、需重視體育單元教學(xué)計(jì)劃在體育教學(xué)過程中的作用。體育單元教學(xué)計(jì)劃一般是以一個教材內(nèi)容將其安排為若干課次，按照每一課次的學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)計(jì)相關(guān)的練習(xí)內(nèi)容和手段，并提出一定的教學(xué)建議及措施等。我們一直認(rèn)為體育課是體育教學(xué)的最基本單位，都非常重視每一節(jié)課的設(shè)計(jì)和組織教學(xué)，往往比較忽視整個單元的教學(xué)連貫性作用。而形成比較完整的一項(xiàng)動作技術(shù)是需要通過幾課時的教學(xué)才能完成的。如果只重視單個的動作技術(shù)教學(xué)而忽視了單元教學(xué)的連貫性，教學(xué)效果往往會事倍功半。如果在單元教學(xué)計(jì)劃統(tǒng)領(lǐng)下，堅(jiān)持單元教學(xué)的連貫性，再認(rèn)真組織實(shí)施好每一節(jié)體育課，教會學(xué)生一項(xiàng)動作技術(shù)就會事半功倍了。因此，我們要特別重視單元教學(xué)計(jì)劃的制訂，并讓其在教學(xué)過程中真正發(fā)揮作用。

2、體育單元教學(xué)計(jì)劃的制訂需注意的事項(xiàng)。

一是要理解與區(qū)別新舊教材體系。原浙教版《體育與保健》教材編排的特點(diǎn)是以學(xué)期為單位，每個年級都有上下兩冊，而且每一課都有詳細(xì)的教學(xué)內(nèi)容。教師比較容易制訂體育單元教學(xué)計(jì)劃。如蹲踞式跳遠(yuǎn)教材在本冊教材中有幾課，每一課教什么內(nèi)容，一目了然。而人教版《體育》新教材編排的特點(diǎn)是以學(xué)段為單位，小學(xué)分低、中、高三段，每一段為同一水平，編排了三冊教材。相比較而言，新課標(biāo)下，沒有了每一課的教材內(nèi)容，需要教師重新理清教材體系，創(chuàng)造性使用教材。教師對每個學(xué)期的體育單元設(shè)置更是較難把握，必須對整個水平段的教材真正理解后，才能將每個教學(xué)單元有序設(shè)置。

二是教師必須要認(rèn)真鉆研教材，掌握整個單元教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)，選擇新穎、多樣的教學(xué)方法和手段。這是制訂單元教學(xué)計(jì)劃的關(guān)鍵。一項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)能否順利地讓學(xué)生學(xué)會，教師要吃透該教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)，單元教學(xué)設(shè)計(jì)中既要突出重點(diǎn)，更要分解難點(diǎn)。小學(xué)生對運(yùn)動技術(shù)的把握比較慢，一堂課中不能出現(xiàn)多個難點(diǎn)，有時一個難點(diǎn)還需要通過幾個課次才能解決，不能急于求成。如一年級持輕物擲遠(yuǎn)，難點(diǎn)是肩上屈肘，往往會有一部分學(xué)生習(xí)慣低于肩出手。教師可以選擇擲紙紙飛機(jī)、用繩抽鞭子、單手對地擲小皮球、原地正面擲過一定高度的標(biāo)志等方法和手段分多課次來強(qiáng)化肩上屈肘的技術(shù)。

三是要安排好合理的教學(xué)順序。我認(rèn)為單元計(jì)劃的制訂延續(xù)時間不能太長，應(yīng)該在學(xué)期的同一個時間段內(nèi)完成教學(xué)任務(wù)，或者說要盡量地集中排列。還要遵循由易到難，由簡到繁的認(rèn)知規(guī)律，認(rèn)真設(shè)計(jì)整個單元中的教學(xué)順序。如一年級持輕物擲遠(yuǎn)，第一個學(xué)期就有擲沙包的考查和體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試。為了達(dá)成這個目標(biāo)，教師必須精心編排單元教學(xué)順序。先用輕物練習(xí)，如紙飛機(jī)、羽毛球、小皮球、自制紙球和布球等，以提高課堂教學(xué)效率，又能確保投擲中的安全。在學(xué)生練習(xí)達(dá)到一定量，技術(shù)基本掌握后，教師再用沙包進(jìn)行教學(xué)，功到自然成。

二、體育單元教學(xué)計(jì)劃的有效實(shí)施

精心制訂體育單元計(jì)劃固然重要，但關(guān)鍵是抓實(shí)施。那么如何通過有效地實(shí)施體育單元教學(xué)計(jì)劃來提高課堂教學(xué)質(zhì)量，我認(rèn)為主要可從以下幾個方面著手。

1、體育教研組開展單元接力課研討活動。體育教研組開展課堂教學(xué)研討活動一般都是通過公開課形式，由一個成員上展示課，有的可能同時圍繞一個主題展示兩節(jié)公開課，大家回繞公開課結(jié)合主題開展研討活動。這種教研方式主要是研究同一教材同一課時的教學(xué)設(shè)計(jì)，或者是不同教材同一主題的教學(xué)設(shè)計(jì)，而沒有解決同一教材系列的教學(xué)設(shè)計(jì)。如果我們通過單元教學(xué)接力課的模式，研究該教材同一水平上的各課時教學(xué)設(shè)計(jì)，就能讓教師形成一個比較完整的單元教材體系。活動中有時可以結(jié)合教研一輪課每個成員上一個課時，有時結(jié)合師徒結(jié)對，你上第一課時，我上第二課時等。通過一個周期的上課、評課、反復(fù)磨課，最終讓全體教師既能上好每一節(jié)課，又能把握整個單元的教材體系。使單元計(jì)劃真正有計(jì)劃地落實(shí)到每一節(jié)體育課中。（如果該年級只有一位任課教師的，可以與同一水平的任課教師聯(lián)合開展單元接力研討活動。）

2、實(shí)行各年級教學(xué)場地輪換制度。目前學(xué)校均有一定的規(guī)模，一所學(xué)校十幾個、二十幾個教學(xué)班的不在少數(shù)。就如我們學(xué)校有27個教學(xué)班，共90節(jié)體育課，有4名專職體育教師，另還有7名兼職體育教師。如果上午第一節(jié)課不安排體育課，其他平均算下來每一節(jié)課同時會有4節(jié)體育課，有時可能會更多（我校教導(dǎo)處在體育課表排課時已經(jīng)考慮了每節(jié)次中體育課最多不超過5節(jié)）。一般的小學(xué)有200米或250米的運(yùn)動場已經(jīng)很不錯了。在這有限的運(yùn)動場地上同時有4位或更多的體育教師上課，往往會出現(xiàn)互相之間場地沖突、器材沖突等現(xiàn)象。特別是兼職體育教師，一堂語文課或數(shù)學(xué)課后匆匆忙忙來到操場，想好的教學(xué)場地和教學(xué)器材被其他體育教師占用了。導(dǎo)致教學(xué)計(jì)劃無法正常實(shí)施，單元計(jì)劃更是會落空。如果采用各年級教學(xué)場地輪換制，就會避免這種現(xiàn)象。我們學(xué)校有六個年級，把學(xué)校可利用教學(xué)的運(yùn)動場地按年級分為六個區(qū)域。三個星期內(nèi)這個年級就按規(guī)定在同一場地上體育課，三個星期后輪換到下一個運(yùn)動場地，每個學(xué)期六個循環(huán)，18個星期剛好完成一個學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃。如果該年級這節(jié)課沒有體育課，空閑場地和器材其他年級可以使用�；蛘哒f規(guī)定時間內(nèi)該年級在該場地有優(yōu)先使用權(quán)。三個星期的課時量，一二年級是12節(jié)課，三至六年級是9節(jié)課，基本能完成一個單元教學(xué)計(jì)劃（含特殊天氣）。我校通過多年來的實(shí)施，既避免了教師之間場地器材沖突的現(xiàn)象，又能有效地實(shí)施了體育單元計(jì)劃，也為提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量提供了保證。

3、教材的重組與搭配。首先把握好每一課時目標(biāo)與整個單元目標(biāo)的關(guān)系。一課時往往只能教給學(xué)生單個技術(shù)，而一個單元的教學(xué)就能為學(xué)生提供整套技術(shù)。一個單元計(jì)劃的教學(xué)目標(biāo)實(shí)際統(tǒng)領(lǐng)著本單元若干節(jié)課的目標(biāo)，每一節(jié)體育課也必需知道本節(jié)課在整個單元中所處的位置。因此，在實(shí)施體育單元計(jì)劃時需總體把握整個單元的教學(xué)目標(biāo)，然后再分解成每個課時目標(biāo)。最好是能把整個單元中每一課時計(jì)劃全部制訂后再組織實(shí)施，這樣更有利于教師把握每節(jié)課的目標(biāo)，也更有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。其次是教學(xué)內(nèi)容的組合和搭配要合理。小學(xué)階段主要是以打好體能為基礎(chǔ)的，而不是以學(xué)會專項(xiàng)技術(shù)為教學(xué)目標(biāo)的。因此，在實(shí)施單元教學(xué)計(jì)劃時不能以純單元來組織課堂教學(xué)，可采用復(fù)式單元進(jìn)行教學(xué)，即一個單元可采用兩項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容。跑、跳、投是小學(xué)階段最主要的三個教學(xué)單元，所以在組合與搭配時盡量不要考慮在同一課時中，這三項(xiàng)主教材最好分別與體操類、球類、校本特色類和游戲類等有機(jī)的組合和搭配，既能保證三項(xiàng)主教材的有效實(shí)施，又能全面地涉及到整個教材體系中每個教學(xué)內(nèi)容。單元教學(xué)是體育教學(xué)最為基本的完全單位，以往我們重視備課時計(jì)劃，今后我們應(yīng)逐步轉(zhuǎn)化到備單元計(jì)劃上來，并通過有效地實(shí)施好體育單元計(jì)劃來達(dá)成各水平階段的教學(xué)目標(biāo)，從而實(shí)現(xiàn)各學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)。

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水平、學(xué)期、單元和課時等教學(xué)計(jì)劃的制訂

一、水平教學(xué)計(jì)劃的制訂

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的最主要特點(diǎn)就是按水平劃分學(xué)習(xí)階段和按學(xué)習(xí)領(lǐng)域設(shè)置目標(biāo)，下面主要討論如何按水平目標(biāo)和內(nèi)容框架制訂教學(xué)計(jì)劃。1．如何制訂水平教學(xué)計(jì)劃

（1）水平教學(xué)計(jì)劃不是傳統(tǒng)學(xué)年教學(xué)計(jì)劃的簡單合并傳統(tǒng)的教學(xué)計(jì)劃是以學(xué)年為階段來劃分的，現(xiàn)在以水平階段來劃分，是否簡單地將過去兩年或三年的教學(xué)計(jì)劃合并起來就行了呢？

對傳統(tǒng)的學(xué)年教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行研究后可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)年教學(xué)計(jì)劃制訂的核心是教學(xué)任務(wù)的完成，是圍繞各種技能動作，以難度來設(shè)計(jì)教學(xué)安排的。換言之，在制訂教學(xué)計(jì)劃時，首先考慮的是動作的難度系數(shù)，越難的動作，教學(xué)時數(shù)就越多；其次是動作技能的相關(guān)性，在安排相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容時要考慮到其出現(xiàn)的先后次序，如急行跳遠(yuǎn)安排在短跑教學(xué)之后，跳箱上的滾翻安排在技巧中的前滾翻之后等。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)既然是以水平來劃分學(xué)段的，那么在同一個水平中各學(xué)年之間就存在一種有機(jī)聯(lián)系，在制訂水平階段教學(xué)計(jì)劃時就應(yīng)該對整個水平階段有一個整體的考慮，而不是僅對一個學(xué)期或一個學(xué)年的考慮。按照水平來制訂教學(xué)計(jì)劃，教師可以制訂短期、中期和長期的教學(xué)計(jì)劃，這需要我們對課程標(biāo)準(zhǔn)所提出的目標(biāo)群既要有一個完整的認(rèn)識和把握，又要對每一個水平目標(biāo)進(jìn)行認(rèn)真的思考和分析，以便水平教學(xué)計(jì)劃更有助于學(xué)生達(dá)成相應(yīng)的水平目標(biāo)。

（2）以“健康第一”為指導(dǎo)思想，合理安排教學(xué)內(nèi)容

傳統(tǒng)的學(xué)年計(jì)劃安排教學(xué)內(nèi)容的基點(diǎn)有二：一是循序漸進(jìn)，二是時間、季節(jié)因素。前者指的是難易程度的依次出現(xiàn)，后者指的是教材對季節(jié)的適合性。例如，耐久跑一般安排在秋冬季節(jié)，投擲項(xiàng)目一般安排在學(xué)年的最后，支撐跳躍一般安排在夏季等。這樣的安排是幾十年來對教學(xué)實(shí)踐總結(jié)的結(jié)果，是有一定的科學(xué)依據(jù)的。但是，這種安排是以傳授技術(shù)為中心的，沒有很好地從增進(jìn)學(xué)生健康的角度來加以考慮。在制訂水平教學(xué)計(jì)劃時，我們又應(yīng)該如何合理安排教學(xué)計(jì)劃呢？一是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)將學(xué)生的學(xué)習(xí)分為五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域，每個學(xué)習(xí)領(lǐng)域在各自的領(lǐng)域目標(biāo)下又有相應(yīng)的水平目標(biāo)，每個水平目標(biāo)下又提出了學(xué)習(xí)內(nèi)容或活動建議。二是認(rèn)識到多種目標(biāo)之間的關(guān)聯(lián)性。例如，在實(shí)現(xiàn)運(yùn)動參與領(lǐng)域的某個目標(biāo)時，可能也同時實(shí)現(xiàn)了某些心理健康和社會適應(yīng)方面的目標(biāo)；在達(dá)成運(yùn)動技能領(lǐng)域的某個目標(biāo)時，同時又實(shí)現(xiàn)了某個身體健康領(lǐng)域的目標(biāo)。因此，我們必須對目標(biāo)群進(jìn)行認(rèn)真地分析，弄清他們之間的相互關(guān)系，并以此作為制訂教學(xué)計(jì)劃的重要依據(jù)。三是考慮如何選擇教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)內(nèi)容是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的手段，選擇哪些教學(xué)內(nèi)容，課程標(biāo)準(zhǔn)并沒有作具體的規(guī)定，每個教師都有選擇具體教學(xué)內(nèi)容的空間和余地，這樣既可以發(fā)揮每一個教師的創(chuàng)造性，又能使教師充分考慮本校的實(shí)際情況（如場地、器材、學(xué)生的愛好等）。但有一點(diǎn)不容忽視，那就是所選的教學(xué)內(nèi)容必須有利于促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，有助于使學(xué)生達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。2．水平教學(xué)計(jì)劃的種類

制訂教學(xué)計(jì)劃可以因人而異，或者因不同水平階段而異。因此，每個教師可以按照自己對課程標(biāo)準(zhǔn)精神的理解，結(jié)合學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況來制訂水平教學(xué)計(jì)劃。這里僅提供一些思路，教師可以從以下幾個角度去考慮如何制訂水平教學(xué)計(jì)劃。（1）按照目標(biāo)群來制訂的教學(xué)計(jì)劃

最理想的教學(xué)計(jì)劃應(yīng)該是把整體的目標(biāo)劃分成若干個子目標(biāo)集合，子目標(biāo)集合的劃分標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)目標(biāo)的性質(zhì)來確定的，它們相互之間存在著一定的聯(lián)系。例如，一組以運(yùn)動參與為主的子目標(biāo)集合中實(shí)際上也包括了心理方面的、社會適應(yīng)方面的子目標(biāo)，這些子目標(biāo)之間也有一定的關(guān)聯(lián)，它們都可以通過運(yùn)動參與的某種形式來實(shí)現(xiàn)；另外一組子目標(biāo)是以運(yùn)動技能為主的集合，這一組目標(biāo)集中反映的是運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)，學(xué)生在學(xué)習(xí)運(yùn)動技能的同時，也促進(jìn)了身體的發(fā)展、良好心理品質(zhì)的形成以及社會適應(yīng)能力的提高。根據(jù)目標(biāo)的集合，我們就可以形成一種主題式的單元教學(xué)。另外，在目標(biāo)集合形成之后，我們還要考慮子目標(biāo)集合與子目標(biāo)集合之間的關(guān)連和層次關(guān)系，考慮這些子目標(biāo)集合出現(xiàn)的先后順序。（2）按照水平目標(biāo)來優(yōu)選教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)計(jì)劃

我們可以首先在對水平目標(biāo)進(jìn)行認(rèn)真研究的基礎(chǔ)上，仔細(xì)地考慮每個目標(biāo)可以選擇哪些教學(xué)內(nèi)容來達(dá)成，然后對這些教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真、仔細(xì)地篩選，優(yōu)化組合，最后制訂出水平教學(xué)計(jì)劃。這里僅提供一個樣例，僅供參考（見表5-1）。表5-1按照水平目標(biāo)優(yōu)選教學(xué)內(nèi)容領(lǐng)域目標(biāo)教材具體內(nèi)容選擇每一體育活動的教學(xué)都要考慮五個領(lǐng)域目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，但在實(shí)踐中也可以有所側(cè)重。小籃球司令球、傳球搶球、角籃球、拍球小足球呼號接球、小小守門員、踢高球、傳球搶球羽毛球擊高球、平球、看誰打得多、“永不言敗”技巧各種滾動、團(tuán)身前后滾翻、青蛙跳、海豹行、倒立支撐跳躍跳背、小山羊、踏上式過橫箱、撐桿過河單杠混合懸垂、掛膝擺動、高單杠移行輕器械操（圈、繩）自編操韻律活動基本動作與自編操武術(shù)少年拳奔跑類游戲撒漁網(wǎng)、圓圈躲避球、傳電、穿過封鎖線、老鷹捉小雞、跑回老家去平衡類游戲托物平衡、頂物平衡、過獨(dú)木橋、大象過河障礙跑游戲繞桿、繞‘8’字、綜合障礙合作、組合類游戲開火車、合作跑跳躍類游戲猜拳跨步、斗雞、單腳跳追捉接力類游戲迎面接力、十字接力、組合接力、疊羅漢2－6人的造型（一下一上、二下一上、二下二上、三下二上、三下二中一上）

（3）按照季節(jié)來劃分教學(xué)周期的教學(xué)計(jì)劃

由于在一個水平階段中，會出現(xiàn)幾個周而復(fù)始的季節(jié)變化，每個季節(jié)的時間長短不一，不同地區(qū)的季節(jié)變化也具有明顯差異。因此，我們有必要考慮地區(qū)之間的季節(jié)差異，選擇適宜的目標(biāo)集合和相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容。例如，我國東北地區(qū)由于冬季十分寒冷，可以選擇滑冰、滑雪等冬季運(yùn)動內(nèi)容；南部沿海地區(qū)在夏季比較炎熱，則可以選擇游泳等學(xué)生喜愛的運(yùn)動作為教學(xué)內(nèi)容。如果我們在設(shè)計(jì)和制訂水平教學(xué)計(jì)劃時，充分考慮季節(jié)的因素，并有效地利用校內(nèi)、校外的課程資源，將有助于學(xué)生達(dá)成學(xué)習(xí)的目標(biāo)。

總之，水平教學(xué)計(jì)劃的一個重要特點(diǎn)是：以達(dá)成目標(biāo)為前提，這給教師根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況選擇教學(xué)內(nèi)容以及創(chuàng)造性地組合和優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容提供了可能。只有把握住這一重要特點(diǎn)，我們才可以創(chuàng)造出更多的、富有個性化的教學(xué)計(jì)劃，才能有效地促進(jìn)學(xué)生達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。3．水平教學(xué)計(jì)劃的格式

傳統(tǒng)的學(xué)年教學(xué)計(jì)劃是根據(jù)50年代蘇聯(lián)的教學(xué)計(jì)劃格式，并經(jīng)過近50年來我國體育教學(xué)工作者的不斷努力和改革而形成的，對我國的體育課程和教學(xué)的發(fā)展起著重要的推進(jìn)作用。例如，這種表格的呈現(xiàn)方式，縱軸表現(xiàn)內(nèi)容項(xiàng)目，橫軸表現(xiàn)時間階段，比較直觀。在新的課程標(biāo)準(zhǔn)理念下，我們可以結(jié)合上述的三種教學(xué)計(jì)劃模式，創(chuàng)造出一些更富有個性化特征的教學(xué)計(jì)劃表，不必拘泥于統(tǒng)一的格式，尤其是我們可以利用多媒體技術(shù)，充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，用更形象的方法來設(shè)計(jì)教學(xué)計(jì)劃的格式。二、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃的制訂

在制訂好水平教學(xué)計(jì)劃的基礎(chǔ)上，學(xué)期教學(xué)計(jì)劃的制訂就顯得容易多了。水平教學(xué)計(jì)劃給學(xué)期教學(xué)計(jì)劃指明了方向，使學(xué)期教學(xué)計(jì)劃的目標(biāo)確定和教學(xué)內(nèi)容的選擇都較為明確。下面介紹幾種學(xué)期教學(xué)計(jì)劃，供體育教師參考。1．目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容對照型

這種教學(xué)計(jì)劃格式的特點(diǎn)在于和水平教學(xué)計(jì)劃相匹配。在水平教學(xué)計(jì)劃的基礎(chǔ)上，我們首先應(yīng)該確定學(xué)期的目標(biāo)，并根據(jù)學(xué)期目標(biāo)來選擇教學(xué)內(nèi)容，努力使所選的教學(xué)內(nèi)容有助于學(xué)生達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。2．教學(xué)內(nèi)容羅列型

這種格式與傳統(tǒng)的學(xué)期教學(xué)計(jì)劃并無本質(zhì)上的差別（見表5-2），也比較容易為大家所接受，但由于無法反映出“以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容”的觀念，因此在執(zhí)行的過程中，常常會單純地追求教學(xué)內(nèi)容的完成而忽略教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

隨著體育課程改革的深入發(fā)展，我們會創(chuàng)造出越來越多的學(xué)期教學(xué)計(jì)劃格式。三、單元教學(xué)計(jì)劃

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提及的單元教學(xué)是指在一段時間內(nèi)，通過集中教學(xué)，并采取同一種教學(xué)內(nèi)容來實(shí)現(xiàn)若干學(xué)習(xí)目標(biāo)的過程。例如，我們可以連續(xù)通過數(shù)周的時間，安排一組籃球教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，通過這個單元的學(xué)習(xí)，學(xué)生不僅學(xué)會了籃球運(yùn)動技能，發(fā)展了體能，而且增強(qiáng)了自尊和自信，培養(yǎng)了學(xué)生間的交往能力和集體主義精神。四、課時教學(xué)計(jì)劃的制訂1．傳統(tǒng)的課時教學(xué)計(jì)劃

最典型的傳統(tǒng)課時教學(xué)計(jì)劃（也稱教案）產(chǎn)生于20世紀(jì)50年代，當(dāng)時我國整個學(xué)校教育體系剛剛沖破半殖民地的教育制度，百廢待舉，百業(yè)待興。這時比較先進(jìn)的原蘇聯(lián)的中小學(xué)教育傳人國內(nèi)，教育工作者們不加選擇地采取了拿來主義，在體育教學(xué)中甚至連諸多游戲都是照搬原蘇聯(lián)的，當(dāng)然也包括教案，而且這種原蘇聯(lián)式的教案在我國的學(xué)校體育中幾乎不變地應(yīng)用了幾十年（見案例一、案例二）。

從這些新格式中仍然可以發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)教案的痕跡（見案例三），例如，我們始終沒有突破四或三段劃分的格局，無論哪張教案仍機(jī)械地使用著開始與準(zhǔn)備部分，基本部分和結(jié)束部分的形式。一些體育教師寧可花許多的時間去寫教案，也不好好思考如何更好地、更合理地來使用體育課這有限的40～45分鐘。以往，在一節(jié)體育課中，學(xué)生真正參與活動的時間不多，有些課上學(xué)生活動的時間還不到30%，這表明學(xué)生在一節(jié)體育課上只能有12－15分鐘的活動時間。因此，甚至有人認(rèn)為，如果學(xué)校里取消了體育課，學(xué)生的體質(zhì)也不一定會受到很大的影響，因?yàn)橐恢軆晒?jié)體育課，學(xué)生參與有效活動的時間總共只有半小時左右。2．新課程標(biāo)準(zhǔn)下的課時計(jì)劃

新的教案應(yīng)符合體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，以學(xué)生發(fā)展為中心來進(jìn)行設(shè)計(jì)（見案例四）。因此，新的教案應(yīng)突出以下幾個特點(diǎn)：首先，要確立本次課明確而又具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)；其次，內(nèi)容的選擇和組織教學(xué)能有效地促進(jìn)學(xué)生達(dá)成本次課的學(xué)習(xí)目標(biāo)；第三，重視通過多種手段和方法激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)和活動的興趣，活躍課堂氣氛，從而使學(xué)生在愉快的體驗(yàn)中獲得知識和技能；第四，各項(xiàng)活動的時間不要安排得過死，要有一定的靈活性；第五，教案力求簡單明了，使教師有更多的時間考慮創(chuàng)造性的教學(xué)；第六，要給學(xué)生布置課外體育活動的作業(yè)，促使學(xué)生逐步養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣；第七，教案可以采用電腦備課的方式，這不僅便于修改，更便于網(wǎng)上交流。總之，新的教案應(yīng)該具有開放性、靈活性、個性化。教案的好壞主要不是體現(xiàn)在格式上，而是體現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)效果上（見案例五和案例六）�？傊�，無論是水平計(jì)劃的制訂還是課時計(jì)劃的編寫，都不應(yīng)該強(qiáng)調(diào)統(tǒng)一的格式，應(yīng)根據(jù)學(xué)校、班級和學(xué)生的情況來制訂富有個性和特色的各類教學(xué)計(jì)劃，案例四、案例五和案例六只是幾種不同的教案格式，僅給教師提供一個思路，教師完全可以設(shè)計(jì)出其他更好的、適合自己教學(xué)的教案。

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