大學(xué)體育課期末總結(jié)

大學(xué)體育課期末總結(jié)

時過的很快，不知不覺一個學(xué)期已經(jīng)快要過去，體育課也接近了尾聲。這樣一段時間下來，還是有些感慨與想法的。

其實(shí)剛剛開始的時候，以為大學(xué)的體育課會比較寬松，能有很多讓我們自由活動的時間。結(jié)果第一堂課就讓我徹底改變了看法。一個半小時的課程時間，安排得滿滿的，很是充實(shí)，根本沒有多余出來能夠偷懶的時間。而且一節(jié)課很快就過去了，也不覺得累，相反十分充實(shí)。只是由于太久沒有鍛煉身體，在第一堂課后身體整整酸痛了一個星期。這也讓我意識到了上體育課的重要性，因?yàn)閷τ诓惶珪�花其他時間在鍛煉上的我來說，體育課能讓我適時地放松一下身心，也是難得的鍛煉。體育是人類社會發(fā)展中，根據(jù)生產(chǎn)和生活的需要，遵循人體身心的發(fā)展規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動技術(shù)水平，進(jìn)行思想品德教育，豐富社會文化生活而進(jìn)行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動，是伴隨人類社會的發(fā)展而逐步建立和發(fā)展起來的一個專門的科學(xué)領(lǐng)域。所以體育的重要性不言而喻。而對于我們這些往往會忽視體育的大學(xué)生們來說，上好體育課顯得尤為關(guān)鍵。高中體育和大學(xué)體育有著天壤之別，不僅是在課程時間上，更是在于老師的重視程度與學(xué)生的參與程度。大學(xué)體育基本由老師指定任務(wù)，讓我覺得更加充實(shí)，讓我充分利用了課上的一個半小時。體育教師比較善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)的成因，循循善誘地強(qiáng)化學(xué)習(xí)動機(jī)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。由于大學(xué)沒有升學(xué)率的壓力，所以體育課是實(shí)打?qū)嵉纳�，不用顧及對文化課的影響，相反，體育課占的一定學(xué)分也讓學(xué)生沒有逃課的理由和機(jī)會。大學(xué)體育還能積極轉(zhuǎn)變學(xué)生對體育課學(xué)習(xí)的價值觀，學(xué)習(xí)體育不僅僅是為了“娛樂和玩的痛快”，要把單純的興趣升華到更高層次的終身體育，并確立學(xué)習(xí)和鍛煉的目標(biāo)，提高體育課學(xué)習(xí)的動機(jī)。

從開始的三項(xiàng)測驗(yàn)，到1000m,再到最后測的長拳，在一學(xué)期的體育課里，我確實(shí)收獲了許多，如毅力，堅(jiān)持，還有永不停息的追求更高，更強(qiáng)，更快的自己。當(dāng)然，一切的一切最終都是路在腳下，走一步再走一步。不積小流無以成江海，不積跬步無以致千里。滴水石穿，貴在不懈的堅(jiān)持。體育精神，我雖然不是很明白，但我能深深地感受到那種堅(jiān)持，拼搏，追求的力量，那是一種夢想的芬芳吧。

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體育課期末總結(jié)

時間過的真快，不知不覺間一個學(xué)期已經(jīng)快要過去了，體育課也開始接近尾聲，除了幾節(jié)理論課之外，我們基本上已經(jīng)沒有了在室外上體育課的機(jī)會，這不免讓人有些失落，因?yàn)榇髮W(xué)的體育課真的有很多讓人值得懷念的地方。

和高中的體育課相比，大學(xué)的體育課真的有太多的不一樣，不僅是時間的安排方面，還有同學(xué)們和老師的重視程度，都與高中有著天壤之別。大學(xué)的體育課基本都是老師安排具體任務(wù)，大家有秩序的進(jìn)行鍛煉，之后還會有一定的測試，因?yàn)轶w育課是要計(jì)算學(xué)分的，所以大家都十分重視，也沒有了逃課偷懶的機(jī)會，這一點(diǎn)我覺的十分好，可以讓大家有更大的動力去鍛煉身體。

還記得第一節(jié)體育課，帶著新奇的心情去上課，結(jié)果由于很長時間沒有參加體育鍛煉了，一節(jié)體育課下來，全身上下酸痛了近一個周，這讓我很快意識到了鍛煉身體的重要性�；�本每節(jié)課，老師都會給我們講很多關(guān)于鍛煉身體重要性的話，著實(shí)讓我們受益匪淺，尤其是對于平時不怎么參加體育鍛煉的我來說，真的有很大的作用，讓我在認(rèn)識上有了很大的改變。一學(xué)期下來，覺得每一節(jié)體育課都是很有意義的，不僅能起到很好的鍛煉身體的目的，還能學(xué)到很多比如長拳之類有趣的東西，最重要的是，我發(fā)現(xiàn)參加體育鍛煉可以很好的放松身心，讓人的心情變得很好，這是其他任何娛樂方式所不能代替的。

隨著各項(xiàng)測試的陸續(xù)結(jié)束，這學(xué)期的體育課已經(jīng)接近尾聲了，對于自己這學(xué)期的體育成績，整體上還是比較滿意的，但還是覺得自己的身體素質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到要求，所以在今后的學(xué)習(xí)生活中，我一定會更加注重加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)，讓自己有一個更好的身體去應(yīng)對學(xué)習(xí)，應(yīng)對工作。同時，也十分期待下學(xué)期的體育課，希望能夠選到自己感興趣的體育項(xiàng)目，并把它當(dāng)作自己的興趣愛好，在平時閑暇的時候也能夠隨時參與到體育鍛煉中來。

201*-12-

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