大學體育課論文

足球課教學新方法的探究

作者：熊修政學號：114177730班級：應用化學2班分院：生命醫(yī)學學院前言：

在中國，現(xiàn)在大學教學普遍存在：老師“一枝獨秀”，學生“渾水摸魚”的情況，總體教學質量令人擔憂。作為“實訓類”的足球課亦是如此。以寧大科院為例，雖然我們有嶄新的“金宗成運動場”，但除了為數不多的足球之外，其它足球課必備教學設施并不完善。因此，我們的足球老師面臨更多更大的教學困難。那么，怎樣才能讓有限的資源發(fā)揮出無限的價值、讓體育課變得生動活潑、讓學生最大程度上獲得德智體美的全面發(fā)展呢？這正是本文所要探究的問題。關鍵詞：足球心得打比賽開放性課堂內容提要：1、我的足球課學習心得；

2、何為“開放性課堂”，如何構建“開放性課堂”。

3、小結。

正文：

我的足球課學習心得。

大學伊始，本著對足球的滿腔熱情，我體育課選擇了足球�！拔覀兩险n呢，先講一點東西，然后主要是大家打比賽”開學初，應老師的一席話給了我深刻的印象。“在比賽中學習、在實踐中進步”多么理想的教學模式��！于是暗自慶幸，自己當初選足球是多么的明智呀。隨著近一年的學習，我漸漸體會到這一教學模式擁有強大的生命力，但也存在若干瑕疵與不完善之處。下面就這些問題，談點個人看法。

通過查閱相關資料，我得知“打比賽”和時下流行的“開放性課堂教學模式”不謀而合。那么，何為“開放性課堂”？

說到足球課上的“開放”，人們往往會把它和“一個哨子，幾個球，老師、學生都自由”的“放羊”式教學等同起來，認為足球課“開放”就是教師不負責，不認真的表現(xiàn)，所以足球教師往往不敢“放”，惟恐沾上“放羊”式教學之嫌。其實兩者有著本質區(qū)別�！胺叛颉笔浇虒W是指教師課前沒有準備，上課時倉促上陣，讓學生無目的、無組織地自由活動，這是對學生不負責的一種教學方式。而這里所說的“放”是教師根據教學目標組織教學內容，有目的、有計劃開展的教學活動。

那么，如何構建“開放性課堂”呢？在教學過程中關鍵是要學會“放”，即要充分發(fā)揮學生主體作用，讓他們自主的鍛煉，減少教師無謂的干擾與約束。譬如：射門練習，如果在教師統(tǒng)一指揮下進行集體練習，這樣學生會顯得十分被動、練習密度較小，學生的的個性也得不到發(fā)展。但是，如果先讓學生各自分散進行射門練習，教師巡回指導、點撥。在活動過程中教師應及時的進行講評和表揚，其目的是為了確定更為有效與合理地投擲方法。然后讓學生模仿老師或投擲動作正確的學生再進行分散的練習，最終達到對投擲動作的掌握和鍛煉能力的效果。如此以來，學生不僅學到了相關知識，而且對相關技巧方法的掌握應用以及學習的積極性都獲得了極大地提升。讓學生在輕松愉快的學習氛圍中，獲得知識培養(yǎng)能力，這難道不是素質教育的最終目標么？

小結：

足球教師在課堂教學中敢于放手，讓學生在課堂的舞臺上唱主角，在“放”中提高學生的自主學習能力。我深信在不久的將來，中國的足球教學事業(yè)必將迎來一個嶄新的明天！

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大學體育論文

一、什么是體育能力

能力是指人在順利完成某一活動時所表現(xiàn)的身心統(tǒng)一，協(xié)調配合的才能。心理學研究表明，能力是掌握知識，技術與技能的必要前提，而且是影響一個人活動效果的基本因素。按能力的性質，可分為一般能力和特殊能力，一般能力是指人在日�；顒又斜仨毦邆洹�廣泛使用的一般智力。如觀察能力、想象能力、思維能力、記憶能力、注意能力等等。特殊能力是相對于一般能力來講的，它是指入在進行某項專業(yè)活動中所表現(xiàn)出來的能力，如音樂、繪畫、色彩的鑒別及體育的運動能力等。

體育能力是一種特殊能力，它是由知識、技術、技能和智力構成的一種個性身心品質的綜合體。這一綜合體，在體育運動中表現(xiàn)出來，就是能順利地、成功地完成一系列體育活動的實踐

大學生體育能力水平，集中反映了大學體育的質量。在高校體育教學中，突破單位純運動技術教學，加強培養(yǎng)體育能力，適應現(xiàn)代社會進步的需要，迫切要求提高每個大學生的素質，這些素質包括每個人對自己的身體能夠自行培育，鍛煉和養(yǎng)護的能力。如何培養(yǎng)大學生的體育能力，是中，逐步形成和提高的。從事的體育活動愈多樣，掌握的知識愈豐富，體育能力發(fā)展就愈全面；體育技能的訓練愈復雜，體育能力就越能提高。

立足現(xiàn)實，著眼終生，依據體育發(fā)展身體，增強體質這一本質特征；制定出構成體育運動能力的六種基本成份，即：1、身體鍛煉能力；2、運動能力；3、開拓創(chuàng)新能力；4、組織管理能力；5、保健能力；6、運用體育環(huán)境和條件能力。

二、身體鍛練能力的培養(yǎng)

隨著我國政治和體育的社會化，終身化，經濟的不斷發(fā)展有越來越多的人自覺地經常地進行身體鍛煉，這就給高校體育提出培養(yǎng)大學生具備能獨立地進行體育鍛煉能力的問題，使他們畢業(yè)走上社會后，能夠更好地進行自我身體鍛煉，并充當家庭和社會的指導者。為此，就必須在大學體育中加強對他們身體鍛煉能力的培養(yǎng)，這不僅是對大學生本人的事，也是關系到增強中華民族體質和提高中華民族文化素養(yǎng)的大事。大學生身體鍛煉能力，是指學生能運用所學的科學鍛煉的理論和方法，結合環(huán)境和自身條件加以創(chuàng)新，培養(yǎng)成獨立地進行體育鍛煉的能力。應該從以下幾個方面去抓。

1、自學：培養(yǎng)學生明確體育鍛煉的意義，學習有關體育知識和方法，能夠結合環(huán)境和自身條件，制定鍛煉計劃和方法，能夠結合環(huán)境和自身條件，制定鍛煉計劃和方案，堅持經常持久地鍛煉。并養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。

2、自煉：即能把所學到的體育知識、技術和方法，綜合運用到體育鍛煉實踐中去，使自煉活動成為日常生活、學習中不可缺少的一部分。

3、自調：即學生在身體鍛煉的活動中，能夠根據自己的身體條件，健康水平，掌握和合理安排運動負荷，運動強度及運動的時間、并能進行自我調節(jié)。

4、自控：指執(zhí)行鍛煉計劃的自我控制能力，即在身體鍛煉效果自我評價基礎上不斷修正并實施鍛煉計劃的能力。

其中，培養(yǎng)自學能力是主要的，但是，不可忽視各要素之間相互聯(lián)系、相互制約，互為補充的關系，教學中必須有意識的全面培養(yǎng)。

三、運動能力的培養(yǎng)

運動能力，是指人在社會生活中，在掌握一定的體育知識、技術和技能的前提下，所獲得從事各種運動的本領。運動能力是反映體育運動總體特征的一種能力，是鍛煉身體和參加勞動，軍事活動及各種文化活動的基礎，培養(yǎng)大學生的運動能力，應貫穿體育課程的始末，教學中應考慮：

1、不斷改進體育課的教學方法，切忌“滿堂灌”，多給學生練習的時間，同時也要避免運動教學走過場或只重學生技術，而不顧學生實際鍛煉的情況，這幾種教學方法都不利于提高運動能力。

2、要創(chuàng)造良好的運動環(huán)境提供足夠的體育設施，使每個學生有條件、有興趣、有可能參加運動的機會，以發(fā)展他們的運動能力。

3、學生要主動、積極地參加運動，這對提高運動能力具有重要作用。在教學中，學生在做練習時，教師應及時進行指導，多給予鼓勵，盡量避免學生站在運動場上。四、開拓創(chuàng)新能力的培養(yǎng)

發(fā)展學生個性與提高學生的心理素質，是培養(yǎng)學生開拓創(chuàng)新思想和能力有著極其密切的關系。在體育的教學活動中，學生是主體，是獨立的行為活動，體育課教學有著較廣闊的大地。學生在較廣闊的領域中學習技術、技能，進行各種身體活動、游戲競賽，并通過人與人的頻繁交往，人的興趣、性格和氣質等個性心理特征容易表現(xiàn)出來，這對培養(yǎng)和發(fā)展良好的個性心理是有利的。在強調培養(yǎng)和提高學生個性心理素質的同時，學校的體育活動與競賽應廣泛開展，提倡廣大學生的參與、拼搏、進取精神，使他們成為對社會的有用人才。

五、組織和管理能力的培養(yǎng)

組織管理能力是指在組織群體活動時，能向一個共同目標奮斗，按照明確的計劃，充分發(fā)揮每個人的積極性，協(xié)調地進行工作，并達到預期目的的能力。

有許多的運動項目是集體進行的，集體活動都有一定的組織形式，在體育教學中，既要訓練學生在運動中與同伴協(xié)調合作，加強紀律觀念，又要訓練學生學會做體育活動的組織與管理工作，要使學生有組織管理的知識和意識，還必須具備組織管理的能力。

為了培養(yǎng)學生的組織管理能力，在體育課和課外體育活動中的一些組織管理事務，在盡可能的情況下，讓他們自己去做，以此來培養(yǎng)他們的組織管理能力，同時，盡可能讓學生承擔校辦運動會的各項工作事務。對于系或年級所承辦的運動會，應讓學生去組織和承擔，教師可在一旁指導，這樣，可以提高學生組織與管理的能力，使他們能更快地適應未來工作的需要。

六、保健能力的培養(yǎng)

學生的自我保健能力的培養(yǎng)，是體育教學中的一項任務，而且，也是增強體質的需要，同時，也反映一個國家和民族文化教養(yǎng)的程度和社會的良好風尚。在我們的國家里，每個人都應該有講究衛(wèi)生自我保健的行為和習慣，為此，教學中必須做到：

1、教師必須做學生的表率，同時要認真地傳授給學生衛(wèi)生保健的知識，還要訓練學生養(yǎng)成講究衛(wèi)生的習慣。

2、要使學生自己能運用所學的課程知識，掌握和控制運動量，運動負荷，防止在教學中產生傷害事故，同時，還必須培養(yǎng)和提高學生在做練習時的自我保護的能力。

3、要注意運動場地的環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造良好的環(huán)境，以利于學生進行體育鍛煉。

七、運用體育環(huán)境和條件能力的培養(yǎng)

培養(yǎng)學生能在不同環(huán)境，條件下進行體育鍛煉的能力，為他們今后走上社會打下良好基礎。教學中應善于引導和教育學生，根據不同的地理環(huán)境和場地器材的具體情況變化，因地制宜，因陋就簡地充分利用，以達到鍛煉身體的目的。同時，應教會學生一至二套如韻律操、啞鈴操等健身運動，使他們今后在有限的場地、器械條件下能進行體育鍛煉。

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