高中三年的學(xué)習(xí)計劃書

高中三年的學(xué)習(xí)計劃書

以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

從初中階段進入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計劃書

（一）高中六個學(xué)期的分析和自我目標

為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學(xué)期的目標簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃�。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

（二）我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。1、預(yù)習(xí)

預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。2、聽課

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

A）做好課前準備，即預(yù)習(xí)。精神上的準備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。

B）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

C）認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

D）在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。

E）抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強調(diào)的部分。F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。

G）注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學(xué)習(xí)。3、作業(yè)

作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習(xí)慣。4、復(fù)習(xí)

及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點：A）課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學(xué)老師的幫助。D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。E）單元復(fù)習(xí)的要求：a)本單元（章）的知識網(wǎng)絡(luò)；

b）本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達出來）；

c）自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。（三）總結(jié)

高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對父母負責(zé)，而是對自己負責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個人認為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長。

擴展閱讀：高中三年學(xué)習(xí)計劃書

科學(xué)作息，全面的安排學(xué)習(xí)時間

學(xué)生要成為德智體全面發(fā)展的人，使身心得到和諧的發(fā)展，就必須從全面發(fā)展的角度科學(xué)的支配時間，懂得學(xué)習(xí)、休息、鍛煉、娛樂之間的相互依賴、相互促進的辯證關(guān)系。捷克教育家夸美紐斯說：“時間應(yīng)分配的精密，使每年、每月、每天和每小時都有它的特殊任務(wù)�！睂W(xué)生要學(xué)會在時間的園地里交叉輪作，交叉安排各種活動。既要安排好學(xué)習(xí)時間，又要適當(dāng)安排體育活動，使體力有所增強；還要適當(dāng)安排豐富的課余生活，調(diào)節(jié)精神，陶冶性情；更要保證充足的睡眠時間，既不太短，也不太長，保持良好的睡眠規(guī)律，以防止大腦過度疲勞。

一般高中生要有8~9小時的睡眠時間，才能恢復(fù)大腦的功能。馬克思研究問題，從來不是無休止地持續(xù)下去，他干幾個鐘頭工作，就停下來散散步，活動一下身體；有時還穿插閱讀莎士比亞、巴爾扎克的名著，背誦一段莎士比亞劇本中的人物對話；有時和孩子玩上一會兒，使大腦由一個領(lǐng)域轉(zhuǎn)移到另一個領(lǐng)域，然后再以飽滿的精力投入研究工作。學(xué)生在一天的生活中，只有合理的安排各種活動，才能使身心和諧發(fā)展，也才能有利于學(xué)習(xí)�，F(xiàn)在有些學(xué)生受片面追求升學(xué)率的影響，把一切時間“充分利用”到學(xué)習(xí)上去，甚至開夜車，這樣就破壞了生命節(jié)律，結(jié)果學(xué)習(xí)上不去，身體也垮了。其實全面安排好學(xué)習(xí)、鍛煉、休息、娛樂活動，不僅不會影響學(xué)習(xí)效果，反而會增強學(xué)習(xí)能力，提高學(xué)習(xí)效率。

高中三年學(xué)習(xí)計劃書

以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

從初中階段進入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計劃書

（一）高中六個學(xué)期的分析和自我目標

為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學(xué)期的目標簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期�？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ�全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

（二）我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。1、預(yù)習(xí)

預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。2、聽課

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

A）做好課前準備，即預(yù)習(xí)。精神上的準備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。

B）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

C）認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

D）在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。E）抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強調(diào)的部分。F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。

G）注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學(xué)習(xí)。3、作業(yè)

作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習(xí)慣。4、復(fù)習(xí)

及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點：A）課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學(xué)老師的幫助。D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。E）單元復(fù)習(xí)的要求：

a)本單元（章）的知識網(wǎng)絡(luò)；

b）本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達出來）；

c）自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

（三）總結(jié)

高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對父母負責(zé)，而是對自己負責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個人認為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長。

讓每一分鐘都產(chǎn)生學(xué)習(xí)效益

人們形象的把時間比作河流。黑格爾稱時間“猶如流逝的江河，一切東西都被置于其中席卷而去”。時間具有不可逆性、瞬逝性的特點，所以要求每個學(xué)習(xí)者都要學(xué)會運籌時間的方法，以培養(yǎng)自己利用時間的能力。

時間是公正的，在時間面前人人平等，人們在學(xué)習(xí)中要著重解決善于利用時間的問題。霍爾巴赫說：“我們的生命是無數(shù)必然時刻的一種連續(xù)”對于每一個人來說，每天都是24小時，對誰都不偏不倚，問題在于你是否能充分利用它。時間是個常數(shù)，也是個變數(shù)，善用者則多，妄用者則少。

數(shù)學(xué)家華羅庚說：“凡是較有成就的科學(xué)工作者，毫無例外的都是利用時間的能手，也都是決心在大量的時間中投入大量勞動的人”

正因為時間的寶貴，一些有識之士便想法讓人們學(xué)會珍惜時間。居里夫人的會客室從來不放座椅，使來訪者難以拖延拜訪時間；卡扎菲發(fā)現(xiàn)總統(tǒng)府的官員坐在椅子上閑談，于是撤出所有的辦公椅，讓他們站著辦公。這些做法，可能有人認為太過分。然而屠格涅夫說得好：“沒有一種不幸可與失掉時間相比了”

沒有時間的保障，任何學(xué)習(xí)都是不可能的。作為高中生，應(yīng)該學(xué)會統(tǒng)率時間，駕馭時間，充分的利用好時間。只有這樣，才能在有限的時間內(nèi)高效高質(zhì)的完成學(xué)習(xí)任務(wù)�，F(xiàn)在，學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)較重，每天都有大量的作業(yè)要做。如果時間抓不緊，或是安排不好，那就更麻煩了。盡管天天忙的不可開交，學(xué)習(xí)的收效卻不大，同時又浪費了許多時間，得不償失。

那么，怎樣才能有效的利用時間呢？

時間的利用，關(guān)鍵在于掌握利用時間的方法和技巧。只有巧妙的管理時間、合理的利用時間，才能發(fā)揮時間的最大價值。（1）制定學(xué)習(xí)計劃

列一張單子，寫下所要做的事，然后分門別類計劃好。這樣能使較復(fù)雜的事情變得容易處理。而且每完成一小步，就會有成就感。（2）分清輕重緩急

先做重要的、必須做的事。不要盡挑最容易、最喜歡的事下手。分清輕重緩急，是高效學(xué)習(xí)的重要原則和基本方法。（3）專心致志

改掉心不在焉的習(xí)慣，加強自我約束，將干擾降低到最低限度。例如：不完成學(xué)習(xí)計劃就不出去玩、不看電視；對同學(xué)不合理的要求學(xué)會說“不”（4）提高效率

找出處理問題的最好方式。例如：老師布置的作業(yè)記不清了，如果電話可以問就不要跑到同學(xué)家去。

（5）巧利用時間的“邊角料”

飯前飯后、等公共汽車時、上學(xué)放學(xué)的路上，都可以擠出十分鐘的時間來閱讀、回憶或思考一些問題。俗話說“巧裁縫不厭零頭布，好木匠不丟邊角料”，幾分幾秒的時間，看來微不足道，但匯合起來就大有可為。

使整體時間的使用最佳化

時間管理要求的是整體時間的使用最佳化，也就是說，讓該時間所制造的生產(chǎn)量最高，而不是僅考慮可使用的時間之長短。比如，甲一天睡5個小時，扣掉吃飯及休息的時間2個小時，可以使用的有17個小時，但因睡眠不足，所以生產(chǎn)力每小時為5個單位，如此一來，甲一天的生產(chǎn)力為17*5=85個單位。乙每天睡8個小時，同甲一樣需要2個小時的吃飯及休息時間，一天有14個小時可以使用，其每個小時的生產(chǎn)力為8個單位，一天的生產(chǎn)力為14*8=112個單位。很明顯，即使每天甲僅睡5個小時，乙則睡8個小時，但是乙的生產(chǎn)力還是比甲高。所以，討論時間管理，必須兩樣因素都考慮，即時間的量與時間的質(zhì)。

相信許多人一定有這樣的習(xí)慣，非到中午12點絕不進餐，或是不到晚上6點就不會有想進餐的念頭。尤其是商業(yè)區(qū)或?qū)W校附近，中午12點一到就可以看到人群接踵而至，每家餐館都擠滿了人，這與12點前10分鐘的門可羅雀的景象有著天壤之別。其實，只要提早10分鐘或延后半個小時，就可以避開人潮了。

或許有人會這樣認為，學(xué)校的午休時間都安排在中午12點，人擠人是無可避免的。但許多人還是會把這樣的“生活作息”復(fù)制到非工作的日子中。在實施雙休日制度后，不少人對休閑活動更加重視，每到假日，風(fēng)景區(qū)，娛樂場所總是人滿為患�？吹奖硌菘赡苄枰�排上1個小時的隊才能買到門票；到風(fēng)景區(qū)的路上車流量大，花了不少的時間在車陣中緩緩前進，等到踏上歸程又是飽受塞車之苦；用餐時，非得到了習(xí)慣的時間才肯到餐廳，結(jié)果餐廳內(nèi)座無虛席，等到前一批客人離開可能需要再等半個小時。

其實，錯開不好的時段，情況就完全不同了。選擇看早場的表演，或是等到非假日再去觀賞，如此就不用花時間在排隊上；比一般人提早或延遲2、3小時前往與離開風(fēng)景區(qū)，除了在風(fēng)景區(qū)停留的時間不會減少外，也能避開因人多造成的塞車之苦；一般人習(xí)慣12點用中餐，如果提早10分鐘到達餐廳，一定可以輕松地找到座位。

相似的情況還有很多，有些習(xí)慣會使我們不知不覺地陷入不利的情境中，如果及早避開不好的時機，在時程上做些調(diào)整，就可以節(jié)省下不少的時間。

就算是再繁忙的工作，偶爾也會揀到一些空檔時間，例如：會議比預(yù)計提早10分鐘結(jié)束;老師提早10分鐘下課；原定3小時的車程卻提早半小時到達；或是快遞還沒有到達，接下來的工作沒辦法進行，只得等待文件；這些時間就是空檔時間。

空檔時間通常無法預(yù)先加以計劃，這時心里大概不會有什么譜，若要是先進行其他工作，可能會嫌時間不夠。那就不妨處理一些枝尾末節(jié)的小事，或是準備往后工作或課業(yè)所需要的資料。

作為一個學(xué)生，可以利用這短短幾分鐘的空檔時間整理課桌上的書本、文具或是歸類這幾天收到的作業(yè)。一個上午學(xué)習(xí)下來，自己的課桌可能早就凌亂不堪。找支鉛筆就像是捉迷藏，需要翻箱倒柜一番。不如利用空檔時間整理課桌，把文具集中定位，將桌上的書本分門別類放入書包，清除過時失效的資料。再者特別挑出來放置。如此一來，會發(fā)現(xiàn)當(dāng)需要某本書或工具時，就不必在翻箱倒柜，而且在進入下一門功課學(xué)習(xí)時，直接翻開早就準備好的資料，會更得心應(yīng)手。

準備專屬的“活用空檔計劃”。這份計劃不需要納入繁雜困難的工作，只要考慮一些簡單、不耗時、隨時可中斷的工作即可。集腋成裘、聚沙成塔，活用空檔時間，對其進行有效的利用，累積下來也是相當(dāng)可觀的。

英國女作家艾米莉.勃朗特自小家境貧寒，她必須負擔(dān)許多家事，每天洗衣、揉面、燒飯的工作讓她從早忙到晚。但她在廚房時，都會隨身帶著紙和筆，當(dāng)揉面團累的時候，就把想到的靈感寫下來。就這樣，艾米莉一邊工作，一邊隨時記錄靈感，而這些記錄下來的內(nèi)容就是家喻戶曉經(jīng)典文學(xué)名著-----《呼嘯山莊》。

與空檔時間有所不同，間隙時間指的是在既定行程間的空隙，或是工作進行中的等待時間。例如；兩堂課中間的休息時間；燉一鍋肉時把材料放入鍋中后用火悶燉的等候時間；看電影前的排隊時間或是等待入場的時間；轉(zhuǎn)乘公車時所花的等待時間等都是間隙時間。間隙時間通常固定地包含在一天的生活作息中，這也是它與臨時獲得的空檔時間最大的不同之處。兩堂課之間要休息、燉一鍋肉時要等待、看戲劇前要等待、搭公車要等車來，都是人們早就知道的。只是間隙時間總是斷斷續(xù)續(xù)，通常為人所忽略。雖然是斷斷續(xù)續(xù)，如果能把握住間隙時間，就是把握住了學(xué)習(xí)的良機。

善于抓住最高效的時間學(xué)習(xí)

我們說利用時間，并非是學(xué)習(xí)的時間越長，學(xué)習(xí)到的東西越多，學(xué)習(xí)的效果就越好。有人統(tǒng)計，連續(xù)工作36小時，只睡3小時，工作效率反而為原先的55%；連續(xù)工作44小時，只睡4小時，工作效率更是下降為充足睡眠的36%；古人蘇秦懸梁刺骨，雖說可歌可泣，然而細細想來卻是愚蠢的，因為這樣做違背了人的生理節(jié)奏，長此下去是非常有害的。人腦活動的效率在一天內(nèi)是有規(guī)律的，不同的時間具有不同的效能，要善于抓住高效時間。所謂高效時間，就是一天中思維能力，活動能力最旺盛的時間。前蘇聯(lián)格雷斌指出：人體的生理功能在一晝夜內(nèi)有五個增長時間和五個下降時間。

在生理功能增長時間內(nèi)，工作效率最高，生病可能性減少。在生理功能下降時間內(nèi)，人一般想休息，此時容易發(fā)生事故，心肌梗塞和血壓增高的發(fā)病機會增加。根據(jù)這個實驗，人們應(yīng)當(dāng)在生理功能增長時間內(nèi)從事最重要、最緊張的工作，這樣工作的效率就會有所提高。

英國倫敦大教授麥伯遜在《怎樣學(xué)習(xí)》一文中，用曲線圖表示一個人一天中學(xué)習(xí)效果與學(xué)習(xí)時間的關(guān)系。在前面5個小時里，隨著時間的延長，學(xué)到的東西越多；第5小時是學(xué)習(xí)效果最佳時間；5小時后，隨著時間的延續(xù)，學(xué)習(xí)效率越來越差，最后幾乎等于零。據(jù)科學(xué)家經(jīng)過多年研究，證明人在一天24小時工作，有高潮和低谷，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人在上午8~10點，下午3~6點是效率最高的時間，晚上讀書的人在8~10時是高效時間，上午8點大腦具有嚴謹、周密的思考力，下午2點思考能力最敏捷，晚上8點記憶力最強。而中午1點左右是腦力和體力最低的時間，也是學(xué)習(xí)效率最低的時間。

一般來說，早晨是學(xué)習(xí)的最好時光，中國有句諺語“一年之計在于春，一日之計在于晨”。例如有人就屬于“百靈鳥型”的人，早晨頭腦清醒，學(xué)習(xí)最好。當(dāng)然個人因情況不同，具體的最佳學(xué)習(xí)效果時間會有所不同。

從浪費時間泥潭中走出來

浪費時間的內(nèi)在因素包括危機應(yīng)付、計劃欠妥、貪求過多、事必躬親、條理不清、欠缺自律、無力拒絕、做事拖延等。這些內(nèi)在因素都是人為的因素，而人為的因素絕大多數(shù)是取決于他的心態(tài)和習(xí)慣。使用相同的時間，不同的人有不同的結(jié)果。在時間管理中有多項因素干擾時間的有效利用，其中包括外部因素和內(nèi)部因素。首先分析這些干擾因素浪費時間的原因，然后針對其原因，提出具體的解決辦法。

浪費時間的外部因素，包括電話干擾、不速之客、用人不當(dāng)、社交閑談、權(quán)責(zé)混淆、溝通不良、進度失控、資料不全、會議耽擱、文件復(fù)雜、工作擱置、安排旅行等。針對各項因素浪費時間的原因，然后提出相應(yīng)的解決方法。

浪費時間的內(nèi)在因素包括危機應(yīng)付、計劃欠妥、貪求過多、事必躬親、條理不清、欠缺自律、無力拒絕、做事拖延等。這些內(nèi)在因素都是人為的因素，而人為的因素絕大多數(shù)是取決于他的心態(tài)和習(xí)慣。因此解決之道就是讓自己培養(yǎng)更積極心態(tài)、養(yǎng)成良好習(xí)慣。因此，浪費時間的內(nèi)在因素的解決辦法就是，學(xué)習(xí)做你自己，做到自律、自控、自覺，唯有自律、自控、自覺，以誠實負責(zé)的心態(tài)來面對自己，你的工作在未來才會更有效率。所有的解決辦法只要有心，丟棄那種茫然，丟棄那種每天瞎忙，甚至不知道如何去忙的情形。有心就是做計劃，有心就是讓自己內(nèi)心有一股對生命的熱愛，對工作多一份執(zhí)著。

你所安排的一切事情必有兩種結(jié)果，一個是離你的目標很遠，一個是離你的目標很近，怎么做？關(guān)鍵在乎于心，關(guān)鍵在于你自己的選擇與決定。

高中生應(yīng)該會的12種時間管理方法

1、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情，是有效果;把事情做好僅僅是有效率。首先考慮效果，然后才考慮效率。

2、區(qū)分緊急事務(wù)與重要事務(wù)。緊急事往往是短期性的，重要事往往是長期性的。必須學(xué)會如何讓重要的事情變得很緊急，是高效的開始。

3、每分每秒做最高生產(chǎn)力的事。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉。4、不要想成為完美主義者。不要追求完美，而要追求辦事效果。

5、巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做，可以將這件事情細分為很小的部分，只做其中一個小的部分就可以了，或者對其中最主要的部分最多花費15分鐘時間去做。6、學(xué)會說"不"。一旦確定了哪些事情是重要的，對那些不重要的事情就應(yīng)當(dāng)說"不"。7、有計劃地使用時間。不會計劃時間的人，等于計劃失敗。8、目標明確。目標要具體、具有可實現(xiàn)性。

9、將要做的事情根據(jù)優(yōu)先程度分先后順序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，應(yīng)當(dāng)享有優(yōu)先權(quán)。因此要善于區(qū)分這20%的有價值的事情，然后根據(jù)價值大小，分配時間。

10、將一天從早到晚要做的事情進行羅列。

11、每件事都有具體的時間結(jié)束點�？刂坪猛�電話的時間與聊天的時間。12、遵循你的生物鐘。你辦事效率最佳的時間是什么時候?將優(yōu)先辦的事情放在最佳時間里。

化整為零，巧妙利用零星時間

人在一生中除了整塊的學(xué)習(xí)、工作時間外，還有許多零星的時間可以利用。

據(jù)統(tǒng)計，人的一生中除三分之一時間用于工作，三分之一睡眠外，還有三分之一的業(yè)余時間。這些業(yè)余時間看起來零散，算起來驚人，如果從20歲開始，工作到60歲退休，就有116800個小時的業(yè)余時間，每天拿2小時干某項工作，40年中就相當(dāng)與3650個工作日，整整10年，足夠干一番事業(yè)。有人計算人到60歲，能過3120個星期天，相當(dāng)于8年時間，除休息外，還可做很多事情。

英國數(shù)學(xué)家科爾就是利用近3年的全部星期天，攻克了一道200年無人攻克的數(shù)學(xué)難題而轟動數(shù)學(xué)界。

還有人計算，如果一天擠一小時業(yè)余時間來學(xué)習(xí)，從16歲到70歲，可以學(xué)習(xí)2萬個小時，若每小時讀10頁書，那么讀20多萬頁，其厚度將有兩層樓那么高。

我國著名數(shù)學(xué)家蘇步青教授經(jīng)常用零星時間著書立說，他說：“我用的是零布頭，做衣裳有整料固然好，沒有整段時間，就盡量把零星時間利用起來，天天二三十分鐘，加起來可觀的很。”相對論的創(chuàng)始人愛因斯坦就是一個“寸陰必爭”的科學(xué)家，他利用等朋友的時間踱步思考解決了一個重大的數(shù)學(xué)問題。達爾文也說：我從來不認為半小時是微不足道的一段時間。

我國宋代文學(xué)家歐陽修在《歸田錄》中提到利用“三上”，即“馬上、枕上、廁上”來構(gòu)思文章。三國時學(xué)者董遇因生計所迫，常年干農(nóng)活和做小生意，白天沒有時間學(xué)習(xí)，就利用“三余”刻苦學(xué)習(xí)，最后成為撰書立著的學(xué)問家。

高中生在一天的活動中，也有許多零星時間是可以利用的，要像魯迅先生說的那樣“時間，就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的�！币虼�，要善于聚時，把小段時間聚集起來化零為整，積少成多，精心使用。珍惜一分一秒的時間，利用一切可一切可以利用的時間，巧妙地利用小段時間，把零頭布拼接成有用之才。做到小時小用，為積取大段時間創(chuàng)造條件，成為大時大用。

當(dāng)然，利用零星時間，必須要有勤奮吃苦的精神、頑強的意志和毅力，克服惰性和隨意性。一是要重視，二是要堅持，三是要有方，只有這樣做了才能使用好可能使用的零星時間，積學(xué)問，長才干。

道家與現(xiàn)代時間管理

世間萬物,都自然的存在著,雖然沒有某種統(tǒng)一的日出而作日落而息的生息規(guī)則,但都有著各自的存在規(guī)律.但現(xiàn)在的人們似乎總有遺忘癥,前人的思想經(jīng)驗,不管是真理的還是糟粕的,都一同被放進了歷史的密碼箱,長時間的塵封起來,僅僅偶爾有人來檫檫它的灰塵.世人習(xí)慣了一味的向前沖,到今天,活著的壓力是越來越大,節(jié)奏也越來越快,人們自己管理自己的好壞也成了活著的成功標志之一,而時間管理則是差不多是其管理主線或者稱為其代名詞.

提到時間管理,大家都會有所感悟,都有自己的時間關(guān)注點,省時的,提高效率的,事務(wù)管理的等等.不過促使時間管理成為大眾的關(guān)注點,上升到理論的高度,都應(yīng)歸結(jié)到經(jīng)濟的迅速發(fā)展,歸結(jié)到企業(yè).因此時間管理討論和研究的高熱區(qū)就非企業(yè)莫屬了,而時間管理的好壞則直接影響到企業(yè)管理者的管理水平.記得余世維先生在一次演講中詼諧的提到,厲害的CEO都是優(yōu)秀的時間管理者,他們不會從早到晚忙忙碌碌,焦頭爛額,他們通常都比較悠閑,事物安排的有條有理,他們會很自信而放心的去釣魚而不用擔(dān)心員工出事或廠房著火,計劃中事都發(fā)生在該發(fā)生的時間和地點,例外之事也都有預(yù)備的方案和應(yīng)對的人員.時間管理所要達到的目的是效能\\效率\\效果的最優(yōu)化,使得在實際事務(wù)的執(zhí)行中形成兩條并行的目標鏈.其一是事件要達到的目標,另一個是時間管理所提倡的三效目標.而此三個方面的發(fā)揮還得有賴于責(zé)權(quán)利三角的合理組合,前者是宏觀的指導(dǎo)性理論,后者則是實際執(zhí)行法則.或許時間管理給大多數(shù)人的僅僅是一個時間的概念,雖然筆者認為時間管理應(yīng)該是存在于管理之上的一種意識,但這種意識的形成卻需要一個過程,在這個過程中,應(yīng)該執(zhí)行的更應(yīng)是一個硬性但卻是曲線達成的制度,即將所謂的曲線成功之道融入其中.時間管理對于管理者來說,包含了有力的長期的規(guī)劃\\執(zhí)行計劃\\應(yīng)變方案\\有效授權(quán)等等.前面提到老子的道,其實可以和現(xiàn)在被認可的時間管理理論串聯(lián)起來.在時間管理中的計劃更多的是非計劃,即所謂計劃雖定,而執(zhí)行時是機動應(yīng)變的,同時長期上也開始采用滾動計劃形式,這樣使得原有計劃實際成為無為之計劃,而真實的執(zhí)行則是計劃與現(xiàn)實因素的平衡.

授權(quán)是時間管理中另一個重要的方面,在老余的這段話話中也有體現(xiàn).能有效而充分的授權(quán)的管理者才能泰然自若的去釣魚.善將將之劉邦也正是深知此理,能游刃有余的進行分權(quán)藝術(shù),才打下漢王江山.從道的角度來看授權(quán),其倡導(dǎo)的相似性是非常令人吃驚的.授權(quán)的實質(zhì)是構(gòu)建權(quán)力發(fā)散金字塔,而道中的本原思想也是由一發(fā)散而形成萬物,強調(diào)多級創(chuàng)造和多元化的制衡.

由此特別佩服老子幾千年前提出的一些觀點,一生二,二生三,三生萬物,萬象變化,皆在無為而治,皆在陰陽之衡.先哲的高明之處在于將紛繁世界存在之道歸于清晰簡單,反映到道之主體-----人,體會到的便是輕松而高效的工作,休閑而又心有所屬的生活氛圍,令人陶醉的精神家園,同時,還能逼真的勾勒出一方心靈凈土,給予自己遨游和暢想的空間.

高考英語答題技巧及方法匯總

1、理解對話的主旨大意2、獲取對話中具體信息

為了說明和解釋主旨，對話或獨白中需要一些具體信息，如時間、地點、人物、年代、價錢等，這些信息對理解對話，把握對話主旨是不可缺少的內(nèi)容，且在試題中占相當(dāng)大的比例。這類題要求學(xué)生在聽清，聽懂信息的同時，還要對所聽到的信息做簡單的處理。有的也需要考生進行簡單的計算。

3、推斷對話發(fā)生的背景、地點及對話者之間的關(guān)系。對對話背景、地點、對話者之間關(guān)系的理解程度，體現(xiàn)了一個人對口語的理解能力。

4、理解領(lǐng)會對話的觀點、態(tài)度及意圖

這類考題要求考生不但能理解錄音原文的主旨大意，而且還要通過文中的重要細節(jié)、具體事實，揣摩、推斷說話者的意圖、觀點和態(tài)度等，這類題能測試出考生在聽力方面的綜合素質(zhì)。

【培養(yǎng)良好的聽力習(xí)慣，掌握正確的答題技巧】

多聽是提高聽力的前題，但如何去聽，如何獲得準確的信息，則就不是多聽聽能解決的問題了。多聽是增強語感，提高聽力之本，若再加上正確的聽力方法，掌握必要的技巧及對策，則可獲得事半功倍的效果。

1、利用聽錄音前的時間，迅速地捕捉每個小題題干選項所提供的信息，預(yù)測短文或?qū)υ捒赡苌婕暗降膬?nèi)容，這樣聽錄音材料時就有的放矢，有所側(cè)重，提高答題的準確率。2、克服猶豫不決的毛病，對自己有把握的試題應(yīng)快速作答，對無把握的試題也要在所聽信息的基礎(chǔ)上排除錯誤選項，進行優(yōu)化處理。不會作答的，立即暫時擱置，準備聽新的題目。不會答千萬不能著急，要沉著的聽下一個題目。

3、目前高考聽力測試中短文理解大部分是記敘文或講話稿，所以聽錄音時重在聽懂每句話的意思和內(nèi)涵，注意捕捉并記錄文中所涉及的人物(who)、事件(what)、時間(when)、地點(where)、原因(why)、方式(how)、程度(howlong，howsoon，howmuch)、數(shù)字(howmany／howmuch)、選擇(which…)等，以便檢查答案。

4、注意聽短文的首句和首段，文章的開首和開首段，往往是對短文內(nèi)容的概括，如講話目的、主要內(nèi)容、作者、論點、故事發(fā)生的時間、地點及事由等。

5、不管聽什么材料，注意力一定要集中在整體內(nèi)容的理解上，千萬不能只停留在個別單詞或單句上，聽不清時馬上放棄，不要強迫自己聽清每一個詞，要把重點放在聽關(guān)鍵詞即實詞以及其他又關(guān)鍵性作用的詞，比如否定詞上，一邊聽一邊把要點及回答問題的關(guān)鍵詞記下來。

【單項填空答題技巧、解題方法】

單項填空主要考查幾個個方面：1、英語語法知識；2、對近義詞或習(xí)慣用語的辨析；3、日常交際用語；4常用介詞短語，動詞短語的用法。這幾個方面各有其內(nèi)在規(guī)律，因此了解這些規(guī)律，掌握這些規(guī)律，就能逐漸形成答好單項填空題目的解題技巧。高考的學(xué)生要想快又準地做好單選題，必須具備下列技巧：

1、題眼法："題眼"是指題干中的關(guān)鍵詞或關(guān)鍵符號，它具有提示信息的作用。一旦抓住了它，就能掌握選擇的依據(jù)。

2、還原法：把倒裝式、強調(diào)式或疑問式的題干變換為陳述句，如果沒有能力完全的變換部分變換也可，再選就容易多了

3、歸類法：根據(jù)句意，把選項分組歸類，縮小范圍，提高做題的速度和準確性。

4、推理法：根據(jù)前后文，進行邏輯推理，在四個選項都可填入的情況下，要認真閱讀全句，仔細體會其語境，根據(jù)前后文，進行判斷。（這是很重要的）

5、排除法：對于難度較大的題，一時不知道選哪一個。這時要逐個試填，最后，選取組成最好語境的選項。

【單項填空答題技巧、解題方法】

近幾年的高考年報分析，單項填空題正確率還不到一半，已成為高考拉開距離的題型。許多考生把單項填空題理解為單純的語法考察題，把選項和語境割離開來，被干擾選項迷惑。其實，單項選擇題已經(jīng)由傳統(tǒng)的單純考查語法知識逐漸向英語應(yīng)用的方向發(fā)展，考查的知識點越來越多，不僅考查語言知識的記憶與簡單再現(xiàn)，更重要的是考查在不同水平與層次上語言知識的運用�？忌鷳�(yīng)該把單項選擇題當(dāng)成一個小的閱讀理解題，一道題的每個單詞甚至是標點符號都在提供信息，從理解語境出發(fā)到找到關(guān)鍵詞，再加上語法、句法、固定搭配去找到正確答案。解題步驟是理解語境---劃關(guān)鍵詞---對比選項（從語法、句法、固定搭配出發(fā)）---解出答案。

解題時也有技巧，高考一些單項選擇題的測試點本來十分簡單，但命題者有意把題干復(fù)雜化，改寫為一個少見或陌生的結(jié)構(gòu)。應(yīng)試者可以反其道而行之，把題干還原為自己熟悉的結(jié)構(gòu)，如將疑問句改為陳述句，將倒裝句改為陳述句，將被動句改為主動句，將強調(diào)句型去掉，將難句簡化或者是將省略句補全。

要想做好單項選擇題，首先要掌握好《考試說明》的詞匯和短語；其次分析清句子成分，看懂句子的意思，此外，語境先行，語法跟上。

【單項填空答題技巧、解題方法】

單項填空題考查的重點是語言的基礎(chǔ)知識。分析近年來的高考單項填空題，有如下幾個特點：１、考點分布相對穩(wěn)定、集中。英語的時態(tài)、語態(tài)、非謂語動詞、名詞、代詞、形容詞、副詞、冠詞、情態(tài)動詞出現(xiàn)的頻率較高，尤其要引起重視的是動詞、動詞補語、各種習(xí)慣表達法及交際用法。

２、語言基礎(chǔ)知識的考查不能脫離一定的語境。近年來，高考題重視考查學(xué)生的語言實踐能力，將單純的語法語言知識放置于一定的語言環(huán)境，這是近年來高考英語測試改革的一個方向，考生在做題的過程中應(yīng)該樹立全局觀、整體觀，不能顧此失彼，只注意語法知識的正確性而忽略了語境使用中的合理性。

３、題干設(shè)計的新穎性。幾乎每年的高考題在題干設(shè)計上都有所創(chuàng)新，考生在考試之前應(yīng)該有相應(yīng)的心理準備。在考試過程中，遇到新穎的題干不心慌，沉著、冷靜地對考題加以分析。對于單項填空題，考生應(yīng)該仔細分析，積極揣摩出題人的意圖。也就是我們常說的做題時切忌盲目，要找準考點。這樣，既增加了做題的準確性，又節(jié)約了時間。在高考前的后期復(fù)習(xí)中，考生們應(yīng)對高頻考點進行拉網(wǎng)式地認真清理，做到知識條理清楚，哪些點�？际裁�，要心中有數(shù)，不打無準備之仗。

4、近年來其內(nèi)容愈來愈貼近生活，因此考生除了復(fù)習(xí)考綱所列的詞匯和語法知識，還要注意歸納英漢兩種文化的差異，熟悉所學(xué)的習(xí)慣用法，提高順應(yīng)語境的能力。

5、要看清楚題干再做題。碰到個別難題，別花太多時間。選擇題分數(shù)只占10％，建議考生把時間控制在10分鐘以內(nèi)。

【完型填空答題技巧、解題方法】

答題時，考生應(yīng)首先通篇瀏覽短文，掌握文中時間、地點、人物及事件。認真閱讀短文開頭的第一、二句，有利于考生準確地預(yù)測和推斷短文的主旨；抓住結(jié)構(gòu)、語義及邏輯三條線索，首先要注意所選的答案填入空白處后，整個句子語法結(jié)構(gòu)（詞性、語態(tài)、語氣、時態(tài)）是否合理；第二，看語義是否通順，上下文是否連貫、呼應(yīng)；如果幾個選項填入空白處后結(jié)構(gòu)和語義都沒有問題，就要從邏輯上看哪個選項最合理；填完后一定要通讀短文，從整體上檢查結(jié)構(gòu)、語義及邏輯是否一致，上下文銜接是否合理；另外，連詞、副詞也是完形填空�？嫉脑~，考生要特別注意上下文的語氣、語態(tài)。考生應(yīng)當(dāng)特別注意詞組、習(xí)語和句型的積累、同義詞的辨析。完形填空是考查考生熟練掌握詞組、習(xí)語和句型的有效題型，因此考生平時要注意詞組、習(xí)語和句型的積累，特別是《教學(xué)大綱》和《考試說明》中要求掌握的部分；辨別同義詞是考查考生對詞匯掌握的重要途徑，很多詞語在不同上下文中有不同的意思，考生一定要在認真讀懂短文的基礎(chǔ)上作答；運用生活常識也是正確答題的有效手段。

【完形填空答題技巧、解題方法】

１、通讀全文，了解文章的大概，充分發(fā)揮想象力，構(gòu)思出文章內(nèi)容的輪廓。

２、做題時學(xué)會"放棄"。完形填空題是在一個語篇中進行考查的。做題時，不大可能一氣呵成。能做的，先做。不能做的，暫時放棄。待處理完全文，甚至在處理過程中，往往會有柳暗花明之時。

３、要有全局觀。做完形填空題不能孤立地一個空一個空地處理，而應(yīng)該上串下聯(lián)，左右逢源，往往會出現(xiàn)單獨來看，選某個選項某個空是對的，但結(jié)合語篇來理解，卻是錯的。所以，要有全局觀。

４、特別注意上下文邏輯。

５、做完形填空題要有耐心，不能急躁。25個空要一個空一個空地看、做，能做的先做，不能著急，以免出現(xiàn)過失失分。做完全題后，考生還應(yīng)有個回首的過程，結(jié)合自己的選項，把全文再通讀一篇，檢查是否還有不妥當(dāng)之處，以便加以糾正、改進。

6、完型填空建議解題前務(wù)必先通讀全文，通讀全文后就可聯(lián)系上下文展開邏輯思維，準確把握詞義、排除干擾項。通常情況下一篇完型填空必有幾處答案難以確定，在推敲疑點時要緊扣文意情景，從上下文中尋找線索，務(wù)必使答案填入后句子的結(jié)構(gòu)和意思都是能上下連貫。

7、第一遍粗做，大概看一遍文章，做出1／3左右的題目；第二遍仔細做。做完形填空還要注意3個問題：第一，看好第一句。第一個句子往往比較關(guān)鍵。第二，注意后面的線索，有時候前面的問題能在后面找到線索或答案。第三，不僅要單句合理，還要全文合理。

【完形填空答題技巧、解題方法】

1、快速通讀全文，掌握短文主旨大意考生在答題時，不要急于看選項、找答案，應(yīng)通篇瀏覽短文，掌握文中時間、地點、人物及事件。短文開頭的第一、二句通常是主題句，或是告訴考生文章所要講的主要內(nèi)容是什么。完形填空首句一般不預(yù)留空白，因此認真閱讀短文開頭的第一、二句，有利于考生準確地預(yù)測和推斷短文的主旨。

2、抓住結(jié)構(gòu)、語義及邏輯三條線索，推斷和預(yù)測選項完形填空是人為地切斷短文的思路，再讓考生依據(jù)自己對文章的理解恢復(fù)短文思路的題型�？忌�在答題時，首先要注意所選的答案填入空白處后，整個句子語法結(jié)構(gòu)(詞性、語態(tài)、語氣、時態(tài))是否合理；其次，看語義是否通順，上下文是否連貫、呼應(yīng)；第三，如果幾個選項填入空白處，結(jié)構(gòu)和語義沒有問題，那么就要在邏輯上看哪個選項填入最為合理。

3、要特別注意詞組、習(xí)語和句型的積累、同義詞的辨析以及生活常識的運用完形填空是考查考生熟練地掌握詞組、習(xí)語和句型的有效題型，因此考生平時要注意詞組、習(xí)語和句型的積累，特別是《教學(xué)大綱》和《考試說明》中要求掌握的那一部分詞組、習(xí)語和句型；在答題過程中，考生如能迅速地判斷詞組、習(xí)語和句型，不僅提高了答題的準確率，而且可以節(jié)省答題時間；辨別同義詞的不同含義是考查考生對詞匯掌握的重要途徑，很多詞語在不同的上下文中會有不同的意思，因此考生一定要在認真讀懂短文的基礎(chǔ)上作答；運用生活常識也是正確答題的有效手段。

4、選項填完后，通讀短文，仔細檢查連詞、副詞的使用考生在選項填完后，一定要通讀短文，從整體上檢查結(jié)構(gòu)、語義及邏輯是否一致，上下文銜接是否合理；另外，連詞、副詞也是完形填空�？嫉脑~，考生選擇后要特別注意上下文的語氣、語態(tài)、避免出現(xiàn)邏輯混亂。

5、解答試題的時候，可利用直接法、排除法和比較法等選擇正確答案�！就晷翁羁沾痤}技巧、解題方法】

1、從單句中選擇答案：這是完形填空考查項目設(shè)計最簡單的一種。它相當(dāng)于一道單項選擇題，它不需要通過上下文，而是讀它本句即能判斷出正確答案。

2、尋找信息詞或信息選擇答案：在一篇完形填空文章中，就一句所言，很難確定正確的答案。若繼續(xù)讀下去，就能發(fā)現(xiàn)與問題有關(guān)的信息詞或信息句子出現(xiàn)，這些詞或句往往是直接或間接地提示出正確的答案。

3、根據(jù)詞的固定搭配和固定句型來選擇答案：詞的固定搭配，特別是動詞的搭配和詞語類型試題是完形填空測試的重點，多數(shù)題目涉及到動詞的語法和各種搭配關(guān)系，這是由動詞在句子中的重要性決定的。動詞在搭配關(guān)系上與名詞、介詞、副詞緊密相連，測試的范圍較廣。這就要求考生多讀、多記，對所學(xué)短語動詞能牢固掌握，并能靈活運用。

4、通過上下文來選擇答案：該項目的設(shè)計主要是考查考生的綜合分析能力。測試內(nèi)容包括篇章結(jié)構(gòu)和推理判斷能力，這些答案的選擇，起關(guān)鍵作用的是上下文的關(guān)系，也就是說，對短文的理解是非常重要的，這種考查項目的設(shè)計所占的比例較大，且難度也大，若從單句或"局部"來分析，所給的四個答案在語法或結(jié)構(gòu)上都是正確的，若放在全局，則不一定正確�？忌�必須通過部分上下文甚至全文才能選出正確的答案來。

5、通過文章深層意義的理解選擇答案：通過文章深層意義來選擇答案，是完形填空難度最大的一種形式。它要求考生不僅要有廣博的知識、豐富的生活經(jīng)歷，還要求學(xué)生們能夠駕馭全文，不僅理解文章的表層意義，而且要弄清文章的深層意義。

【閱讀理解答題技巧、解題方法】

高考改革后要求考生具有更高層次的閱讀技能，具體技能包括：在復(fù)雜的語境條件下，把握作者的整體思路；在較高級的措辭中，探查作者的隱藏意思；在較為復(fù)雜的上下文中，根據(jù)語篇的背景條件推斷陌生詞匯的較為陌生的意思；在讀懂語言的基礎(chǔ)上推測原來不知道的東西，而不再是借助熟悉的東西去理解語言。

此外對考生讀速的要求也提高了，201*年閱讀理解題讀速要求是每分鐘58.5個字，是歷屆高考中最高的一次。解題時有以下幾種方法：

（1）略讀法：關(guān)鍵是在能抓住文章要點的前提下以個人最快的速度閱讀，獲得足夠的信息以便準確地回答有關(guān)文章主旨和大意的問題。要特別注意文章首尾兩段，第一段往往點明文章主題或作者意圖，而最后一段則常常總結(jié)歸納或重述文章的主要內(nèi)容。要學(xué)會尋找文章段落的主題句，因為把每段主題句的意思綜合起來實際上就是全文的中心思想，文章的主題句也可能出現(xiàn)在段落中間或結(jié)尾。

（2）查閱法：考生可以不需要閱讀整篇文章，而只需找出可能包含所需信息的部分，然后加以閱讀就行。查閱法主要用于獲得具體的信息，即誰、什么、什么時間、什么地點、什么原因以及如何發(fā)生等有關(guān)或者具體的數(shù)字。

（3）同義互釋法：在高考中有些深層理解或者判斷推理的問題可以采用同義互釋法。（4）判斷推理法：有時4個題項中不止一個可以作為答案項，這時就應(yīng)該意識到該題是一個判斷推理題。要根據(jù)文章的主旨和作者的意圖，選擇比較，去偽存真，選出切合文章主旨和作者意圖的最佳答案。

【閱讀理解答題技巧、解題方法】

１、弄清文章體裁，快速理解文章。對不同體裁的文章，要根據(jù)其體裁特點，運用不同的方法快速閱讀，正確理解。記敘文一開始交待人物、時間、地點、事件，然后詳細敘述原因。議論文中，作者先提論點，再加以分析，或舉例論證，得出結(jié)論。說明文中，作者先提出說明對象，然后從時間、空間、用途、方法、步驟等不同側(cè)面加以說明。

２、仔細研讀首尾句，預(yù)測文中細節(jié)。高考英語文章往往隱去了標題，這給抓文章中心帶來了困難。然而，英語的寫作特點一般是按"總-分-總"這一思路來寫的。因此，研讀首、尾句，不但可以幫助考生抓住文章的內(nèi)容，還可以揣測作者的態(tài)度、意圖，從而進一步猜出作者著重要寫的細節(jié)。

３、略讀選答，帶問閱讀。做英語閱讀理解題時，首先應(yīng)瀏覽一遍所提問題及選項，然后帶著這些問題有目的、有針對性地閱讀文章。

４、聯(lián)系生活常識，及早排除錯誤選項。閱讀理解中四個選項，有時有一個或兩個與常識或其他學(xué)科中所學(xué)的知識不相符。我們可先將其排隊在閱讀中對所剩下的選項進行篩選就容易多了。

5、解題前要仔細通讀全文，遇到難解的詞組和句子不要急躁，盡量根據(jù)上下文悟出其義，解題時要"帶著問題讀查短文"分析判斷，整題解完后要認真復(fù)查。

6、注意不要改變自己的閱讀習(xí)慣。有的考生先看題目后看文章，有的先看文章再看題目，你平時怎么練，考試就怎么做。臨時改變自己的習(xí)慣效果往往不好。其次，看清楚題目是概括中心型還是推理判斷性。概括某一段的中心時注意這一段的首句和尾句；推理判斷題要注意題目問的是作者的態(tài)度，不是你的態(tài)度。

【閱讀理解答題技巧、解題方法】閱讀理解能力測試的主要要求是：

1、讀材料的主旨和大意，以及用以說明主旨和大意的事實和細節(jié)。2、既理解具體的事實，也理解抽象的概念。

3、既理解字面的意思，也理解深層的含義，包括作者的態(tài)度，意圖等。4、既理解某句，某段的含義，也理解全篇的邏輯關(guān)系，并據(jù)此進行推理和判斷。5、既能根據(jù)所提供的信息去理解，也能結(jié)合中學(xué)生應(yīng)有的常識去理解。

根據(jù)這五項要求，可將閱讀理解多項選擇題歸納為以下幾種題型：細節(jié)理解題，詞句理解題，主題、主旨題，猜測詞義題，推理判斷題。

【閱讀理解答題技巧、解題方法】一、先看題干，帶著問題讀文章。

即先看試題，再讀文章。閱讀題干，首先要掌握問題的類型，分清是客觀信息題還是主觀判斷題。客觀信息題可以從文章中直接找到答案；而主觀判斷題考查的是對文章的感情基調(diào)，作者未加陳述的觀點以及貫穿全文的中心主旨的理解等，這類題必須經(jīng)過對作者的態(tài)度、意圖以及對整篇文章進行深一層的推理等。其次，了解試題題干以及各個選項所包含的信息，然后有針對性地對文章進行掃讀，對有關(guān)信息進行快速定位，再將相關(guān)信息進行整合、甄別、分析、對比，有根有據(jù)地排除干擾項，選出正確答案。此法加強了閱讀的針對性，提高了做題的準確率，節(jié)省了寶貴的時間。特別適用于對圖形表格類題材的理解。

二、速讀全文，了解大意知主題。

閱讀的目的是獲取信息。一個人的閱讀能力的高低決定了他能否快速高效吸收有用信息。閱讀能力一般指閱讀速度和理解能力兩個方面。閱讀速度是閱讀最基本的能力。沒有一定的閱讀速度就不能順利地輸入信息，更談不上運用英語。近幾年的高考閱讀速度大約是每分鐘40個詞左右�？忌�必須在十分有限的時間內(nèi)運用略讀、掃讀、跳讀等技巧快速閱讀，搜尋關(guān)鍵詞、主題句，捕捉時空、順序、情節(jié)、人物、觀點，并且理清文章脈絡(luò)，把握語篇實質(zhì)。

抓主題句這是快速掌握文章大意的主要方法。主題句一般出現(xiàn)在文章的開頭和結(jié)尾。用歸納法撰寫的文章，都是表述細節(jié)的句子在前，概述性的句子居后。此時主題句就是文章的最后一句。通常用演繹法撰寫的文章，大都遵循從一般到個別的寫作程序，即從概述開始，隨之輔以細說。這時，主題句就是文章的第一句。當(dāng)然也有些文章沒有主題句，需要讀者自己去歸納。主題句往往對全文起提示、啟迪、概括、歸納之作用，主旨大意題，歸納概括題，中心思想題往往直接可從主題句中找到答案。

三、詳讀細節(jié)，理順思路與文章脈絡(luò)。

文章絕不是互不相干的句子雜亂無章的堆砌。作者為文，有脈可循。如記敘文多以人物為中心，以時間或空間為線索，按事件的發(fā)生、發(fā)展、結(jié)局展開故事；論述體則包含論點、論據(jù)、結(jié)論三大要素，通過解釋、舉例來闡述觀點。你可根據(jù)文章的特點，詳讀細節(jié)，以動詞、時間、地點、事件、因果等為線索，找出關(guān)鍵詞語，運用"畫圖列表法"，勾畫出一幅完整清晰的文章主題和細節(jié)的認知圖。

四、邏輯推理，做好深層理解題。

在實際閱讀中，有時作者并未把意圖說出來，閱讀者要根據(jù)字面意思，通過語篇邏輯關(guān)系，研究細節(jié)的暗示，推敲作者的態(tài)度，理解文章的寓義。這就是通常所說的深層理解。深層理解主要包括歸納概括題（中心思想，加標題等）和推理判斷題，是閱讀理解中的難點。深層理解是一種創(chuàng)造性的思維活動。它必須忠實于原文；要以文章提供的事實和線索為依據(jù)，立足已知推斷未知，不能憑空想象，隨意揣測；它要求讀者對文字的表面信息進行分析、挖掘和邏輯推理，不能就事論事，以偏概全。只有吃透文章的字面意思，推理才有前提和基礎(chǔ)。

【短文改錯答題技巧、解題方法】

主要考查識別錯識并改正錯誤的能力和在語篇中綜合運用英語的準確性和熟練程度。近幾年短文改錯難度不大，大都是中國學(xué)生在學(xué)習(xí)和寫作中常犯的錯誤，高考試題按1：1：2：6的規(guī)律，即正確一行，缺詞一行，多詞二行，錯詞6行。

答題時首先通讀全文，力求理解語篇內(nèi)容與文章大意，斷句以句子為單位，而不是以一行為單位進行斷句；注意看句子結(jié)構(gòu)是否完整，習(xí)慣用法固定搭配是否正確，上下文邏輯是否合理，主謂是否一致，時態(tài)語態(tài)是否正確以及冠詞、代詞、連詞、形容詞、副詞以及關(guān)系詞的使用是否得當(dāng)；設(shè)想有幾個可能改正的答案，從中挑出最佳答案；最后重新通讀自己改正過的文章，同時檢查是否符合1：1：2：6的規(guī)律。

【短文改錯答題技巧、解題方法】

短文改錯一直是學(xué)生在應(yīng)考時失分較多的題型。這主要是因為設(shè)錯的內(nèi)容多為學(xué)生在平常進行語言操練時常犯的錯誤。比如：寫作中用到的關(guān)鍵詞，語言學(xué)習(xí)中的負遷移現(xiàn)象，容易忽視的虛詞、小品詞等。做好短文改錯題應(yīng)注重以下技巧。

１、注意分行的技巧性。上一行的末尾和下一行的開始，往往是考生們?nèi)菀缀鲆暤牡胤�，不易找到錯誤所在，從而影響了改錯的成績�？忌�要密切關(guān)注行尾和行首的接連處，注意它們之間的語法關(guān)系或邏輯關(guān)系，盡快找到設(shè)錯點，從而盡快改正。

２、要以句子為單位而不是以行為單位進行判斷。改錯題的要求是每行找出一處錯誤，但在找錯時不能以行為單位來找，要以完整的句子為語言單位進行判斷。

３、注重上下文之間的邏輯關(guān)系。在短文改錯題中，有時設(shè)錯的內(nèi)容與短文上下評議的時態(tài)、人稱等有密切的關(guān)系，如果只從一個單句來考慮，而不關(guān)注上下文的各種邏輯關(guān)系，就可能造成判斷失誤，增加失分的因素。

4、在逐行尋查錯誤時應(yīng)著重注意看句子結(jié)構(gòu)是否完整，看習(xí)慣用法固定搭配是否正確，看上下文邏輯是否合理，看主謂是否一致，時態(tài)、語態(tài)是否正確，冠詞、代詞、連詞、形容詞、副詞以及關(guān)系詞的使用是否得當(dāng)。期末考試即將來到高效復(fù)習(xí)四大招兒

一、制定合理的復(fù)習(xí)計劃

每位同學(xué)應(yīng)該根據(jù)這次復(fù)習(xí)的課程，制定切實可行的計劃。俗話說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”很多同學(xué)復(fù)習(xí)起來感覺到千頭萬緒，無從下手。這就要求我們根據(jù)學(xué)科特點制定出適合于自己的切實可行的復(fù)習(xí)計劃，對后幾天的學(xué)習(xí)作出詳細、科學(xué)、合理的安排，以便心中有數(shù)。當(dāng)然，光有計劃還不夠，還需要同學(xué)們集中精力，充分利用時間保證計劃的落實。二、明確重點,攻克難點,側(cè)重疑點

在對知識點進行梳理的時候我們應(yīng)抓住重點、難點和疑點。復(fù)習(xí)更重要的是查漏補缺，對于一知半解的疑點決不可輕易放過,任何問題在我們的頭腦中都不應(yīng)是模棱兩可的,可以準備一本本子把平時的練習(xí)中所出現(xiàn)的錯誤都記錄下來，再進行一次分析,以避免下次再犯同樣的錯誤。三、講究方法,適當(dāng)做題

復(fù)習(xí)的方法多種多樣,不同的方法也許適用于不同的人,我們應(yīng)在實際運用中找到適合自己的復(fù)習(xí)方法,同時應(yīng)注意不斷地變換自己的復(fù)習(xí)方法。有時我們常會感到一種本來十分靈驗的方法經(jīng)過一段時間后變得不再靈驗了,這就要求我們及時地改變方法,以不斷提高復(fù)習(xí)的效率。當(dāng)然復(fù)習(xí)時適當(dāng)?shù)刈鲱}是必不可少的,可心選做不同類型的題目，在練習(xí)中使知識點得到了鞏固,運用能力得到了提高。四、調(diào)整心態(tài),考前虛心考時自信

要有虛心的心態(tài)，意識到自己還有許多不明確的知識點，還有沒完全掌握的技能方法，這樣才能在復(fù)習(xí)時深入鉆研，仔細琢磨。

而在考試時同學(xué)們應(yīng)調(diào)整好自己的心態(tài),努力放松自己,以必勝的信心,坦然面對考試。在復(fù)習(xí)的最后階段，我們可以將一些期末的練習(xí)題當(dāng)作正式的期末考試,利用它們來調(diào)整自己的心理狀態(tài),并不斷積累經(jīng)驗,提高自己的應(yīng)試技巧,從而使自己在走進正式考場時能進入一個最佳狀態(tài)。

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