二年級體育課教學計劃

201*-201*學年度第一學期體育課教學計劃（二年級）

一、教學目標：

1、通過體育教學向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法，增強學生健康,增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

2、通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學會學習方法，發(fā)展學生跳躍能力，培養(yǎng)學生運動興趣。進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。培養(yǎng)學生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質(zhì)測試，爭取優(yōu)秀。通過游戲發(fā)展學生的奔跑能力，培養(yǎng)學生認真、負責的積極態(tài)度，團結協(xié)作的團隊精神，體驗參加體育活動的樂趣。

3、在二年級體育課教學中，以健康第一為指導思想，以適應社會需求及體育課的特點和二年級學生心理，生理特點在教學中以"運動參與，運動技能，身體健康，心理健康，社會適應"五個為主要學習領域，充分利用游戲，教學比賽等有主題的教學滲透到教學中去，使學生在身體素質(zhì)，心理健康等方面全面發(fā)展。同時讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。

4、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

二：教材分析本學期學習主要內(nèi)容走和跑

①能知道自然快速跑的動作方法，

①會做出兩臂曲肘前后擺動的自然快跑及前腳掌著地沿直線進行快速跑動作。

跳躍：

①能了解在踏跳區(qū)內(nèi)起跳的重要意義

②能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方躍起、兩腿屈膝上提的跳遠基本動作；做到在踏跳區(qū)內(nèi)準確起跳。

投擲：

①能知道投擲的正確動作方法。

②能掌握鞏固肩上屈肘、自然揮臂的投擲動作。技巧：

①知道前滾翻的動作方法和要求

②能做出連續(xù)前滾翻的動作，幾個前滾翻之間的連接緊密，方向正，翻滾動作正確。

韻律活動：

①知道節(jié)奏操的名稱和動作方法。②能隨音樂節(jié)拍將全套操連貫起來練習。體質(zhì)測試：（1）身高、體重(2)坐位體前屈

三、二年級學生的生理、心理特點（一）生理發(fā)育特點

1、二年級學生一般為7---8歲，在生理上有所發(fā)展。骨骼肌肉茁壯成長，特別是下肢骨骼的增長，比身體增長還要快。

2、二年級學生肌肉發(fā)育尚不完全，含水份多，肌肉纖維較細，肌腱寬而短，關節(jié)的軟骨較厚，關節(jié)囊韌帶薄而松弛，關節(jié)周圍肌肉較細長，關節(jié)的伸展性活動范圍較大，牢固性較差，容易發(fā)生脫臼。因此在體育活動和鍛煉時不易進行劇烈運動。

3、二年級學生神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)心臟活動的功能已發(fā)展完成，血液循環(huán)比較快，心跳較快，應防止心臟負擔過重和體力活動過度。

（二）心理發(fā)展特點

1、二年級學生心理水平還停留在不隨意性和具體形象階段；心理活動的隨意性和目的性雖有所發(fā)展，但仍以不隨意性為主。

2、二年級學生參加集體活動時的集體意識比較模糊，還不能清楚地意識到自己和集體的關系；意識到班級是一個集體，意識到班級的榮譽。

3、二年級學生還不具備自我評價能力，對活動的成功與失敗不會放到心上，但喜歡聽表揚的話，對批評的話語不放在心理，一會就恢復到原始狀態(tài)。

四、學情分析

二年級的學生年齡在7歲左右，對一切東西的概念還不是很清晰，身體素質(zhì)較差，意志力比較薄弱，針對這些特點，著重對學生進行入門教育和紀律性教育

小學二年級的學生處于生長發(fā)育的初期，運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差；好動喜玩，想象創(chuàng)造力豐富；學習興趣易激發(fā)。三個班級各有千秋，因此在教學中根據(jù)班級的特點進行因材施教。

四、德育滲透

德育是教育的靈魂，育人是教育的本質(zhì)。把德育改革與課程改革緊密結合起來，以新課程改革為契機，激活教學，優(yōu)化課堂，使每一堂課都成為德育的有機組成部分，使每一個老師都成為德育工作者。因此，作為一名體育教師，在課堂中滲透德育是我們義不容辭的責任。體育課教學應從增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂教學，經(jīng)常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生愛國主義、集體主義精神及社會公德、家庭美德、誠實守信等各種優(yōu)良品質(zhì)。

六、體育課教學常規(guī)

為了充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質(zhì)量。我將做到以下幾個方面：

（一）教師方面：

1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點，明確本課的教學任務及為教學方法，組織措施等。

3、根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。4、在教學中注意對學生能力的培養(yǎng)。

5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)自然。

7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并不斷改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量。

8、教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用，并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

（二）學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習，掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等危險物品，提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、有事有病要請假，不得無故缺課，不遲到、不早退。

4、在課堂上要注意安全，嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具，嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

5、同學之間友好相處、團結協(xié)作，創(chuàng)造性地完成老師布置的任務。6、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

七、提高教學效率的措施：1：年齡普遍較小，多采用游戲

2：小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

3、備課時研究教學大綱，鉆研教材，把握重難點，確定訓練項目找出練習點；課堂上，激發(fā)學生興趣，采用由易到難，逐步遞進，分散難點，分步教學方法。

4、練習上，精講多練，以教師為主導，學生為主體，動作逐步過渡，步步引課練；指定分組與自由結合組織形式，采用輔助與誘導，講解示范與模仿練習；增強練習強度、密度，提高學生學習興趣，有利于掌握和技能形成與提高。

5、給學生足夠的發(fā)揮空間，鼓勵學生創(chuàng)新。有了合適的機會，才能充分讓學生去創(chuàng)造，這樣不僅滿足了學生的興趣和表現(xiàn)欲望、發(fā)展特長，而且還大大促進了學生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的提高。

時間：年月日

任課教師____________體育組組長_______________主管校領導____________

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課題：小青蛙和小花貓

教學內(nèi)容：

1、模仿動物跳躍、單腳連續(xù)向前跳2、游戲：貓抓老鼠教學目標：

1、通過主題式情境教學，創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生對體育活動的情趣，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。

2、使學生在活動中掌握簡單的跳躍動作與游戲的方法和規(guī)則，發(fā)展跳躍、奔跑的能力，提高靈敏、反應協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學生機智果斷、遵守規(guī)則、友好合作、愛憎分明的優(yōu)良品質(zhì)。教學重點：單腳跳動作技能；教學難點：連續(xù)單腳跳教學過程：

一：情境導入部分(3分鐘)組織方法：成四路縱隊集合1、師生問好；

2、常規(guī)檢查：報告人數(shù)，檢查服裝3、宣布教學內(nèi)容和教學目標放音樂：《小青蛙和小花貓》

導入語：小朋友們，聽完音樂后，誰能說說自己聽到了什么動物的叫聲？

學生回答：小青蛙和小花貓的叫聲師：誰能模仿小青蛙和小花貓的叫聲以及跳躍動作？（個別學生模仿，教師對他們進行評價）二：情節(jié)開始部分（4分鐘）《小青蛙練身體》（音樂伴奏）

青蛙模仿操（4個八拍子）：組織方法（如圖）：

1，2，3，4，

頭部運動5，體側運動上肢運動6，體轉運動下蹲運動7，全身運動提膝運動8，跳躍運動

教與學的方法：（1）隨著音樂節(jié)奏，全班組成“青蛙圖形”。（預備的）（2）在教師引導下，師生同練模仿操要求：精神飽滿，活躍情緒，進入學習角色。三：情節(jié)展開部分（25-29分鐘）：《小青蛙練本領》1，2，組織方法

教與學的方法：

學生扮演小青蛙的角色，自由結伴，在教師引導下各自創(chuàng)想跳躍

小青蛙創(chuàng)想跳躍練習（10次）

小青蛙連續(xù)單腳跳練習（小青蛙跳荷花）（6次）動作。然后讓跳得好的學生出來示范，進行評價、學習。

在原地練習單腳連續(xù)向上跳練習，待練習一次掌握方法后，再進行比賽。

1、講解游戲方法和規(guī)則：游戲方法是教師喊開始后，各排排頭從起跑線后開始，先連續(xù)向前跳一段距離，然后可根據(jù)自己的跳法跳過各朵荷花，從右邊跑回隊伍，拍第二人的手，游戲繼續(xù)，比一比哪隊完成的最快最好。規(guī)則是如果碰壞荷花，必須在原地把“荷花”修好再繼續(xù)，要拍第二個人的手，否則算輸。

預期目標：充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力和想象了，跳法多樣，形式各異�！缎』ㄘ埩⒐�勞》游戲：貓抓老鼠組織方法：學生自由散開教與學的方法：

（1）教師講解游戲方法和規(guī)則，并作示范。游戲方法：把全班學生分成兩組，一組當貓，一組當老鼠，教師發(fā)出開始口令后，逃者逃，快被抓又跑不動時，原地提起一腳，同側一手從膝下穿過，以食指指著自己的鼻子，就代表老鼠脫險了，逃者被追拍到，互換角色。規(guī)則指鼻子動作未做出前被追拍著算追著。逃出界線亦算被捉。（2）教師提出練習要求后，進行練習和競賽。

預期目標：遵守規(guī)則，快跑快鉆，互相配合，機智勇敢。四：尾聲恢復部分（4分鐘）《青蛙、花貓大收獲》1、表情歌舞：

《拍拍手》：“如果感到幸福你就快快拍拍手”組織方法（如圖，成圓形圖案）：

教與學的方法：1、教師簡述要求后，師生共舞。

2、師生評議，共同小結：小朋友們，今天你們學到了什么？3、小結、講評（結合學生的小結）4、宣布下課，師生告別，回收器材。

預期目標：輕松愉快，身心滿足，暢所欲言，共作主人。場地與器材：錄音機一臺

預計運動負荷：平均心率約130次\\分預計練習密度：35%

反思：這節(jié)課總的來說效果還不錯，學生對提及去動物園玩興致很高，這同時也調(diào)動學生的積極性，并對去看動物產(chǎn)生一定的喜歡程度,這是促使學生喜歡上這節(jié)課的重要因素。老師在導入中根據(jù)學生心靈特點進行簡單的提問，學生對于自己知道的事情舉手時躍躍欲試。在游戲中他們玩的特別高興，不過在玩貓抓老鼠時，由于是用食指從胯下向上指著鼻子，對于小學二年級的學生說有很大的困難，比如說容易摔倒，摔傷。學生摔傷后，一般表現(xiàn)出一點皮外傷，這也引起我的極大歉意，但小學生本來細皮嫩肉，這也很常見，給我在上下節(jié)課時提了個醒：安全第一。第2課時課題：抗洪搶險

教學內(nèi)容：1、排成橫隊2、長江黃河3、傳遞實心球4、舞蹈：《娃哈哈》教學目標：

認知目標：通過本課的教學，了解如何排好橫隊。

技能目標：使80-90%的學生掌握排成橫隊的方法及反應能力以及掌握部分舞姿。

發(fā)展學生基本活動能力和上下肢力量及協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

情感目標：通過與游戲結合使學生更加注重配合，班級凝聚力加強，培養(yǎng)靈敏，機智，勇敢的集體主義精神和愛國愛民的優(yōu)良品質(zhì)。教學重點：排成橫隊；

教學難點：學生的靈敏，反應能力。教學過程：一：情節(jié)導入部分

（1）課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，檢查學生服裝情況，步入課堂。

組織方法：成四路縱隊集合（如圖）。

情景導入，導入語：小朋友們，安徽地區(qū)由于13號臺風“杜鵑”的影響，現(xiàn)在安徽那邊洪水很兇猛，今天老師接到命令要求帶你們?nèi)ツ菐兔�抗洪水，大家可得努力保家衛(wèi)國！由于有些人亂砍伐樹木，所以這次洪水就沖進來了，首先大家去那要筑起一道“人墻”，充當防風林。

（2）排成橫隊

方法：教師一打起手勢（左手握拳肩側屈，上臂與肩持平，拳心朝內(nèi)，右臂側平舉掌心向下），排頭學生按口頭指示隊形，迅速在距離教師面前3-4米處，面對教師站立，其余學生以排頭為基準，從右到左依次排列隊伍，并自動看齊扮做“防風林”。

動作要領：右高左低，前后間距一手臂，左右間隔一拳。準備：在場地上畫上幾條橫線以及學生的立腳點。

要求：精神飽滿，記住旁邊是哪個小朋友，然后做一個集合的游戲，先喊解散，然后集合，培養(yǎng)他們的集合意識。待速度和準確度上升之后，讓他們手挽手筑成防風林，看哪隊配合最默契，評出優(yōu)秀的隊，說明在堤壩上團結的重要性，缺一不可，使我們能獲得預期排成橫隊的效果。二：情節(jié)發(fā)展部分游戲：長江黃河

游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊，面對面站在中線的兩邊，一隊起名叫“長江”，另一隊叫“黃河”，各隊記住自己的隊名。當組織者發(fā)出“黃河”的口令時，“黃河”隊隊員（黃色）馬上轉身往本方限制線方向跑，“長江”隊（綠色）立刻追擊，如在限制線內(nèi)追上一人得1分。若干次后游戲結束，以累計分多的隊為勝。

游戲規(guī)則：1，追趕時不得追出限制線：2，不得用力推拉對方。導語：小朋友們，現(xiàn)在洪水越來越兇猛了，其中有長江和黃河，他們現(xiàn)在正在征戰(zhàn)。教與學的方法：

導語：小朋友們，現(xiàn)在洪水越來越兇猛了，其中有長江和黃河，他們現(xiàn)在正在征戰(zhàn)。（2）教師講解示范游戲方法。（3）組織學生進行練習比賽。（4）觀察練習情況，針對比賽的突發(fā)事故和不足做住合理的措施。（5）教師賽后小結組織方法（如圖）

三：情節(jié)高潮部分游戲：傳遞實心球

方法：學生自由創(chuàng)造傳遞方式，要求快，穩(wěn)，省力，省時間，球不落地。把實心球從前一個傳出，必須經(jīng)過第二個人手中，以此類推，比賽哪組傳得快，說明抗洪工作做的好。

規(guī)則：球一定要先后經(jīng)過每組小朋友的手中，落地后撿回，游戲繼續(xù)。教與學的方法：

（1）導語：由于洪水太大，堤壩眼看著就要塌翻，因此必須搬些沙袋來填補，才能保護大家生命安全。（2）教師先讓學生開動腦經(jīng)想方法，然后結合自己的想法進行指點。（3）組織學生進行比賽，賽后小結。（傳遞方法：頭上傳遞，體側傳遞，胯下傳遞，組合傳遞。）組織方法：由學生創(chuàng)造的方法而定，距離長度一定不變，有排成縱隊和橫隊兩種方式。四：尾聲恢復部分

舞蹈：《娃哈哈》(音樂伴奏)

“我們的祖國是花園，花園的花朵真鮮艷”注：學生自由舞蹈，陶冶情操。場地與器材預計生理負荷曲線安全線黃河安全1601401201*080510152025303540線長江練習密度：35-40%最高心率：140-160次\\分器材：實心球若干：錄音機1臺反思：這節(jié)課的主要目的是想讓小學生明白要注意對樹木的愛護，不能亂砍伐樹木，否則后果不堪設想，以及在這個過程對學生進行思想品德教育，愛國主義教育，這個是我們作為人民教師最基本要作到的。在課的過程中，學生體現(xiàn)出互相幫忙，克服困難，勇往直前的精神面貌。這在平常是很難得見到的，至此我想到了今后要多給學生上情境方面的課，這樣有利于學生在不知不覺間對自己進行磨練。在這節(jié)課上學生基本上沒出現(xiàn)重大失誤，但還得敲響安全警鐘。還有一點是學生在聽到做游戲時會不自覺的騷動起來，忘了老師還要講解游戲方法，這種現(xiàn)象是比較常見的，所以我覺得在上課之前應該對學生進行這個方面的警告或勸解�？傊�，這節(jié)課我覺得很滿意，師生都玩得很開心。

第3課時

教學內(nèi)容：1，拍得重彈得高。2，左右手拍球走。3，運球接力跑教學目標：認知目標：通過拍得重彈得高的教學，使學生明白球具有反彈性，而且拍得重彈得高。技能目標：通過拍運球來發(fā)展學生對球性的掌握以及控制球的能力，發(fā)展上下肢的力量，提高奔跑能力，使運球動作做的協(xié)調(diào)。情感目標：提高班級凝聚力，團結友愛，互相鼓勵，積極進取的品質(zhì)。教學重點：掌握拍球的基本技術；教學難點：學生對球性的掌握能力。過程準備部分教學內(nèi)容生理負荷次強組織教法一：組織：要求：隊伍整齊，精神飽滿學生學法一：排成四路心理負荷愉一：體育委員整隊，時檢查人數(shù)二：師生相互問好間數(shù)度1次小橫隊二：做到快、快靜、齊，精神飽滿覺自8三；宣布本課學習內(nèi)容四：步入課堂10一：拍得重彈得高分方法；先讓學生自由練習，自己找結論：怎么樣球才能彈得高？若干次中做法：把學生分成若干自由散開，開個小組，各小組一個球，動腦經(jīng)創(chuàng)新，激讓學生自己玩，練習一段時間后進行比賽誰彈得高，并讓優(yōu)秀的學生進行示范，指出優(yōu)缺點。比一比誰的好。發(fā)興趣主體部分一：左右手拍球走方法；先讓學生自由練習，然后教師要求若干組織：隊形變換用小鳥飛形式帶到場地。教法：1，學生站在弧線上聽老師講解示范動認真聽講，練習，盡量達到輕先用右手拍球，熟練后用左手練習，最后結合左右手進行拍球走，一下用左手拍，20另一次用右手拍，循序漸進，反復換手。二：學生進行左右手運球表演（自由發(fā)揮）25分一：運球接力跑方法：把全班分成人數(shù)相等的兩隊，統(tǒng)一用右手進行運球比賽，排頭第一人運球往前再運回交給第二個人，自己排排尾，游戲繼續(xù)，先完成的隊為勝利隊。次中老師的要求，作到更好。練松習時候可以兩人互相搶對方手中的作。2，先徒手練習，后球，以提高控愉進行實物練習。3，示范球的能力。糾正。4，積極表演�？�1組織：成四路縱隊集合學生聽教師講解，并在教師指導下認真練習，個別學生示范表演，指出優(yōu)缺點。努中2大次力訓練結束部分一：舞蹈：愉快的日子5二：本課小結三：宣布下課，回收分器材1次中小組織：自由散開，兩人學生盡情舞一組面對面進行舞蹈，蹈，達到放松舞蹈內(nèi)容屬復習內(nèi)容。的效果。要求：姿勢優(yōu)美，輕快�；謴蜕硇膱龅兀阂粋�排球場

器材：排球若干個，錄音機一臺；

1601401201*080

510152025303540預計練習密度：20-25%預計最高心率：130次\\分

第4課時課題：可愛的小象

教學內(nèi)容：1，象行。2，套圈賽跑。3，指鼻子教學目標:

1，通過教學，使學生了解動物可愛的一面以及它們與人類在某些方面仍然存在某些差異性。

2，通過教學，發(fā)展學生的奔跑能力，肌肉發(fā)展的協(xié)調(diào)性以及敏捷性和反應能力。

3，通過教學，提高學生對學習的興趣，對未知的知識的渴望性。4，培養(yǎng)學生團結互助，愛護大自然，愛護小動物的崇高愛國主義精神。

教學重點：學習奔跑的動作要領。教學難點：在游戲中提高學生的反應能力。課的教學內(nèi)容部分收心熱身導入情節(jié)7’教師教法學生學法組織與要求組織：成四列橫隊集合：要求：快、靜、齊，精神飽滿。運動量小中一：課堂常規(guī)：一：課堂常規(guī)：一：課堂常規(guī)：1、體育委員整（1）師生問好（1）體育委員整隊，報告人數(shù)。（2）宣布內(nèi)容：隊，報告人數(shù)。2、師生問好，導語：同學們，宣布本課內(nèi)容。你們有看過�。�2）了解本課學習3、導入情境教學。二：徒手操（1）游泳（2）劃船象表演節(jié)目嗎的目的和任務。（3）導入情境（3）步入課堂二：徒手操（1）導入：首先讓我們進入二：徒手操（1）緊跟教師思路組織：以小白兔找窩形式分散化。要求：動作到位，各關節(jié)活動充分。七彩運動場來（2）了解觀察具體做熱身運動吧。示范動作。（2）教師講解具體方法。（3）集體練習（3）誘導學生（3）扭呼啦圈動腦創(chuàng)新。（4）對不到位的動（4）針對不足，作加以糾正。加以糾正。故事情節(jié)發(fā)展8’一；學習本領一：學習本領一：學習本領（1）學生動腦經(jīng)想象。（2）做平常四肢爬行練習。（3）做大象四肢爬行的練習。（4）找出兩者間的區(qū)別。（5）做大象爬行接力。組織：要求；多看、多想、多練中中（一）象行（一）象行方法：練習者兩（1）爬行誘導手觸地當做大訓練象的兩只前腿，（2）導入兩只腳當作大導語：你們知道象的后腿，大象走動時，同側方向的兩條腿同時邁動，協(xié)調(diào)配合前進。大象是怎么爬行的嗎？（3）教師講解，引導學生想象，模仿。（4）組織學生進行練習。升華15’（二）套圈賽跑（二）套圈賽跑（二）套圈賽跑方法：把學生分（1）導入；剛（1）看教師講解示成人數(shù)相當?shù)牟盼覀儗W習了范四隊站在起跑大象爬行，現(xiàn)在線上，排頭按規(guī)讓我們來學習定要求往前跑，大象套圈套上地上的圈，往前跑到終點，（2）教師講解第二個學生聽示范口令再跑，四個（2）學生練習，想象還有什么套圈方法。（3）針對不足，加以糾評定。組織：大學生進行套圈（3）組織學生（4）聽取教師的賽比賽。進行練習比賽。后小結。一、游戲：指鼻子一、游戲：指鼻子一、游戲：指鼻子學生觀看教師示組織；學生兩人一組，自由散開在圈內(nèi)，根據(jù)自己跑的要求做出抉擇。中尾聲恢復10’方法：游戲開始，追者追拍逃教師講解具體者，逃者在被追的游戲方法，并范，學習教師做游拍著前作出指做示范，要求學戲的方法。學生進鼻子動作（原地生盡量放松的入練習，游戲。提起一腳，同側去游戲。手從膝下穿過，以食指指著鼻子）即為脫險。二：教師作小結逃者被追到，互換角色。二：課后小結三；安排回收器材四：師生告別三：安排回收器材四：宣布下課二；教師做課后小結。要求；認真練習比賽。組織（如圖）：整隊小三：學生協(xié)助教師回收器材。四：師生告別要求：快，靜，齊。場地：一個排球場；器材：墊子四張，呼啦圈四個；預計練習密度：30-35%；預計最高心率：150次\\分

第5課時課題：生活大挑戰(zhàn)

教學內(nèi)容：1、原地高抬腿跑。2、前滾翻。3、穿過小樹林教學目標：

1、認知目標：通過教學使學生明白高抬腿可以加快跑速，以及前滾翻在現(xiàn)實生活中的重要性。

2、技能目標：通過學習，使學生掌握原地高抬腿跑和原地高抬腿跑的基本技術。

3、素質(zhì)目標；提高學生下肢力量以及前滾翻能力，促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展。

4、情感目標：培養(yǎng)學生運動感情，遇到困境要勇往直前去克服它，培養(yǎng)頑強，克服困難的精神。

教學重點：學習原地高抬腿跑和原地高抬腿跑的基本技術。教學難點：在游戲中對學生進行德育以及精神上的教育。

教學教學內(nèi)容過程導入部分4’教師教法學生學法一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊組織與要求組織：運動量一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)1、體育委員1、師生問好整隊，報告人2、宣布內(nèi)容數(shù)導語：今天老師要2、了解本課教學的帶小朋友去野外任務和目的小2、師生問好，郊游，首先我們得宣布本課內(nèi)經(jīng)過一番測試，通3、步入課堂要求：隊伍整齊，容過的人才有資格3、導入情境參加教學3、導入情境精神飽滿�；�本部分14’一、學習本領原地高抬腿跑要領：上體正直，大腿高抬，大小腿自然折疊，蹬地時髖、膝、踝三關節(jié)充分伸直，用前腳掌著地，兩臂前后自然擺動。一、學習本領原地高抬腿跑1、導入：想去郊一、學習本領組織：原地高抬腿跑1、學生動腦經(jīng)想象小中外旅游，首先得通動作姿勢做法過體能測試，下面2、原地高抬腿踏步我們進行原地高走，原地高抬腿，抬腿測試，達到要掌心觸膝，完整練求才能去2、教師講解具體方法3、誘導學生開動腦經(jīng)4、針對不足，加以糾正5、組織學生進行練習次數(shù)的比賽習。3、定時比次數(shù)誰多，姿勢誰正確。在完整練習的基礎上行進間練習。4、針對不足，加以糾正。主體部分14’大考驗：一：前滾翻動作要領：低大考驗：一：前滾翻1、導語：在郊外大考驗：一：前滾翻組織：中中1、緊跟教師的思頭蹲，緊團有很多危險的地路身，像皮球，方，就象電影里在2、了解觀察教師往前滾。沖過敵人的封鎖的具體做法方法：兩手微線時怕被敵人發(fā)3、試著比較球滾屈撐在墊上，頭頸后部先著墊，團緊身，兩手由撐地變成扶著膝蓋，滾一圈后，起立成結束動作，兩手側平舉，表示完成動作�，F(xiàn)，有時要采用前動和跳箱滾動滾翻避開敵人的的區(qū)別視線4、在教師的輔助2、教師講解具體下進行練習的方法和動作要5、對動作不正確領的地方加以糾3、進行斜面向前正滾翻，墊子上向前6、體會修改后的滾翻，墊子上連續(xù)感受要求：動作正確，的前滾翻姿勢優(yōu)美，注意安全。結束部分8’一、大挑戰(zhàn)一、大挑戰(zhàn)穿過小樹林穿過小樹林方法：令下，1、導語：進入小一、大挑戰(zhàn)穿過小樹林組織：排頭學生依樹林很容易迷失1、認真聽教師的講次繞過小樹，方向，如果路線不解和示范有從頂樹直對，可能就出不線跑回拍第來2、進行練習二人手，第二人重復排頭動作，以此類推，先完成的組為勝。2、教師示范和講解方法3、引導學生進行練習。二、教師作小結、同學間進行互相提醒，幫助，評價二、教師作小結中小二、課后小結三、安排收回器三、安排回收材器材四、宣布下課四、師生告別三、協(xié)助教師收回器材四、師生告別組織：成四列橫隊集合場地：1個排球場；器材；墊子8張練習密度：30-35%；最高心率；140-150次/分

第6課時

教學內(nèi)容：

1,復習廣播操預備節(jié)到第四節(jié)。2,趕小豬教學目標：

1,認知目標：通過教學使學生明白廣播操的重要性和學習的必要性；2,技能目標：經(jīng)過反復練習，使學生形成正確動作、技能，使動作作到協(xié)調(diào)，優(yōu)美；

3,素質(zhì)目標：提高學生奔跑及地滾球的能力和對美的評價能力；4,情感目標：培養(yǎng)克服困難，勇往直前的品質(zhì)和愛國主義精神。教學重點：學習廣播操和地滾球的基本技術；

教學難點：廣播操中的跑跳步以及學生對動作的正確度地把握。

教學過程準備部分6’教學內(nèi)容一：課堂常規(guī)1，體育委員整隊教師教法一：課堂常規(guī)1，師生問好學生學法組織與要求心理負荷2，生問好，宣布本課教學內(nèi)導語：同學們每容天做廣播操你3，步入課堂說它重要嗎？二：螺旋形跑3，步入課堂一：課堂常規(guī)組織：成四列橫隊1，體育委員集合（如圖）2，宣布內(nèi)容：整隊，報告人數(shù)；2，了解本課學習的任務和目的；3，步入課堂愉快自要求：隊伍整齊，方法：排頭先跑，等全部學生二：螺旋形跑二：螺旋形跑精神飽滿。覺1，導入：蝸牛1，緊跟教師都跑動起來且跑成圓形時，派是什么樣的？思路輕螺旋形和它差2，了解觀察頭開始往圓形內(nèi)跑，逐漸縮小不多。螺旋形跑2，誘導學生動圓的直徑，最后反身向外跑。腦經(jīng)3，帶領學生去跑螺旋形跑3，跟隨教師進行跑螺旋形跑要求；要按次序路線跑。松基本部分16’結束部分18’一：復習廣播操（音樂伴奏）一：復習廣播操一：復習廣播（1）預備節(jié)1、教師講解廣操要求：動作正確，該一拍到位播操中的重要1，了解觀察就得到位，節(jié)奏正確。（2）伸展運動環(huán)節(jié)動作，并且教師的講解做示范，叫一名及示范組織：努力練習遵要求：1-2腳是往側前邁一步，學生上來示范。2，有疑問的重心在前，轉頭，半蹲姿勢要2，引導學生進進行解決問正確。（3）肩胸運動經(jīng)前舉還原成直立。（4）體側運動行練習3，教師觀察學時進行指導；4，針對練習中題3，集體練習4，分小組進行互相觀察指導糾正。要求：跑跳步盡量作對，兩臂生的練習，并及要求：動作到位，節(jié)奏正確。存在的問題進5，對不到位（5）體轉運動行糾正�；蝈e誤的動要求：姿勢正確優(yōu)美作進行糾正。要求：整齊，精神飽滿。守組織：自由散開在紀規(guī)定的場地內(nèi)。律組織1：一、游戲：趕小豬一、游戲：趕小一、游戲：趕方法：教學方法：（1）導入；豬教學方法：小豬（2）教師講解游戲方法以及（1）導入；1，認真聽教師講解要求，并做示范；（3）指引學（2）教師講解勇敢頑強情緒高漲活潑可愛生進行比賽，評出優(yōu)勝隊，指游戲方法以及出優(yōu)缺點。要求，并做示范；（3）指引學2，緊跟教師生進行比賽，評的思路游戲方法：把全班學生分成人出優(yōu)勝隊，指出數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后，游戲者從起點開始，手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交優(yōu)缺點。3，了解觀察導語：有一群小教師具體的豬很調(diào)皮，現(xiàn)在示范動作，以它們的主人很及對做這個給第2位同學，依次進行，比生氣，為了小豬游戲的要求，組織2：一比哪組先完成，最快最標準們能盡快進豬4，集體進行的隊為勝。圈，他就邀請我練習游戲規(guī)則：球在滾動中離開路們?nèi)�幫忙趕小5，進入比賽進行滾動。趕豬肚子，豬會進豬圈的，要不加以糾正二、教師作小結起點終點線要拿回離開路線的點繼續(xù)豬，他對我們說6，針對不足，注：先進行直線滾動，后可進我們就去試行曲線趕小豬。試？二、本課小結三、宣布下課四、收回器材二、教師小結三、協(xié)助教師三、安排收回器收回器材。材四、師生告別四，宣布下課場地：排球場1個；器材：標志物8個，球4個；練習密度；25%最高心率：140次\\分

教學內(nèi)容：

1、復習廣播操第五節(jié)到第八節(jié)。2、跳過曲游繩教學目標：

1、認知目標：通過教學使學生明白廣播操的重要性和學習的必要性；2、技能目標：經(jīng)過反復練習，使學生形成正確動作、技能，使動作作到協(xié)調(diào)，優(yōu)美；

3、素質(zhì)目標：提高學生奔跑及跳躍的能力和對美的評價能力；4、情感目標：培養(yǎng)克服困難，勇往直前的品質(zhì)和愛國主義精神。教學重點：學習廣播操和掌握跳過曲游繩的基本技術；教學難點：廣播操中跑跳步的掌握。

教學過程準備部分6’一：課堂常規(guī)5，師生問好，宣布本課教學內(nèi)容6，步入課堂一：課堂常規(guī)4，宣布內(nèi)容：導語：同學們每天做廣播操你說它重要嗎？一：課堂常規(guī)1，體育委員整組織：成四列橫隊集合（如圖）4，體育委員整隊3，師生問好教學內(nèi)容教師教法學生學法組織與要求心理負荷愉快自覺激發(fā)興趣二：蛇形跑3，步入課堂方法：排頭先跑，二：蛇形跑帶領同學們繞過各個標志物，自然而然就成了蛇行跑1，導入：蛇扭動身體時呈什么形狀？和跑曲線差不多2，誘導學生動腦經(jīng)3，帶領學生去跑螺旋形跑隊，報告人數(shù)；2，了解本課學習的任務和目的；3，步入課堂二：蛇形跑1，緊跟教師思路2，了解觀察蛇形跑3，跟隨教師進行跑蛇形跑要求：隊伍整齊，精神飽滿。要求；要按次序路線跑�；�本部分20’一：復習廣播操（音樂伴奏）（1）腹背運動一：復習廣播操1、教師講解廣播操中的重要環(huán)節(jié)一：復習廣播組織：操1，了解觀察教努力練習遵守紀律要求：左手叉腰、動作，并且做示右臂肩側上屈要范，叫一名學生上做的精確，該一拍到位就得到位，節(jié)奏正確。（2）全身運動要求：第8拍時兩手叉腰；全蹲；（3）跳躍運動要求：跑跳步盡量做對。（4）整理運來示范。2，引導學生進行練習3，教師觀察學生的練習，并及時進行指導；師的講解及示范2，有疑問的進行解決問題3，集體練習要求：整齊，精神飽滿。動4，針對練習中存要求：動作到位，在的問題進行糾節(jié)奏正確，最后一個八拍子要加三步踏步。正。一、游戲：跳過曲游繩4，分小組進行互相觀察指導糾正。組織：自由散開在規(guī)5，對不到位或定的場地內(nèi)。錯誤的動作進行糾正。一、游戲：跳組織：過曲游繩1：學生觀察教師示范2：進入練習組織：二：教師小結三：協(xié)助教師收回器材四：師生告別結束部分14’一、游戲：跳過曲游繩方法：二名學生持1、教師講解具體長繩在地上晃動，的做法使繩成曲線狀。規(guī)則：學生若干名用各種姿勢跳過曲游繩，踩繩者失一分。2、教師示范指導二：教師作小結三：安排收回器材四：宣布下課愉快放松器材：長繩1條，標志物若干個

練習密度：20-25%最高心率：130次\\分

第8課時

教學內(nèi)容：

1，仆步下壓、側壓腿、縱叉。2，復習全套廣播操。3，背后屈肘夾棒走。教學目標：

通過本節(jié)課的教學，使學生了解一些武術的一些基本常識；經(jīng)過反復練習，使學生形成正確的動作技能，使動作做到協(xié)調(diào)性；提高學生承擔負重能力，促進學生下肢韌帶、關節(jié)的發(fā)展；培養(yǎng)學生克服困難，勇敢，頑強的品質(zhì)。

教學重點：學習仆步下壓、側壓腿、縱叉等的基本技術；教學難點：學生夾棒走步子的協(xié)調(diào)。

基本一、學習本領仆步下壓、側壓腿、縱叉方法：（1）側壓腿：左（右）腳向側壓腿，腳尖內(nèi)扣，身體下壓，保持正直，兩手叉腰，左一、學習本領仆步下壓、側壓腿、縱叉：1、導入：武術在現(xiàn)實生活中一、學習本領組織：跑成圓形仆步下壓、側壓腿、縱叉1、認真聽教激發(fā)興趣心理輕負荷自松覺愉積快極努比較有用師講解的側壓腿，左腳伸直，右2、教師講解具2、學生進行要求：幅度由小到教學教學內(nèi)容教師教法學生學法組織與要求部腳屈，反之右腳伸直，體做法要求示范，師生進大，學生要有安全過程左腳屈；（2）仆步下壓：3、引導學生進行點評意識，教師要做好一：課堂常規(guī)一：課堂常規(guī)一：課堂常規(guī)組織：在側壓腿的基礎上進行行練習，進行評指導任務，學生聽1、體育委員1、師生問好，2、宣1、體育委員分手臂下壓動作。（3）縱價。3、學生進行口令再做。準整隊布本課教學內(nèi)容整隊，報告人叉：身體朝前，腳前后練習2、師生問好，導語：同學們喜歡看數(shù)；18’劈叉，踝關節(jié)外伸。宣布本課教電視武打片嗎，今天2、了解本課備學內(nèi)容老師就教大家?guī)讉�動學習的任務3、步入課堂作和目的；二：復習廣播3、步入課堂3、步入課堂要求：集合速度快，部分10’操全套（伴樂）要求：動作盡量達到教師的要求，優(yōu)美，特別要讓學生學會跑跳步。二：復習廣播操全套1、教師講解廣播操中的重中之中重的知識。二：復習廣播操全套1、學生認真聽講動作要整齊2、教師進行領做，可領，模仿教師結合側面，鏡面，背的示范。面示范，讓學生更好2、學生進行的學習。練習。力組織：學生自己組合小團體進行互相學習認真結束部分12’一、游戲：背后屈肘夾棒走方法：上體正直，自然挺胸，眼看前方，兩手背后屈肘，木棒夾扎在肘部，要求盡量不要掉地，而且和腳的配合要協(xié)調(diào)，保持動作不變向前走。規(guī)則：木棒掉地后，馬上撿起繼續(xù)開始走二：比賽三：本課小結四：宣布下課五：收回器材一、游戲：背后屈肘夾棒走（1）導入：一個靈活的人要一、游戲：背后屈肘夾棒走（1）緊跟教師的思路組織：要求：多看、多想、多練組織：活潑可愛快樂情操經(jīng)得起考驗，�。�2）開動腦朋友你認為自經(jīng)想象木棒己靈活嗎，下面還可以怎樣讓我們來鍛煉。玩（2）教師講解（3）進行練具體做法、示范習和比賽]（3）組織學生（4）對不足進行練習比賽（4）對不足的地方進行糾正的地方進行糾正二；教師作小結二：教師作小結三：協(xié)助教師三：安排收回器收回器材材四：宣布下課四：師生告別要求：輕松自然，消除疲勞場地：1個排球場地器材；木棒若干根，墊子若干張練習密度：20-25%最高心率：120次/分

第9課時：教學內(nèi)容：1,原地擺臂2,曲線跑3,人、槍、虎教學目標：

1,認知目標：通過本節(jié)課的教學，使學生明白堅持鍛煉的重要性；2,經(jīng)過反復練習，使學生形成正確的動作技能，使動作做到協(xié)調(diào)性；3,素質(zhì)目標：提高學生擺臂和奔跑能力，促進學生上、下肢韌帶、關節(jié)的發(fā)展；

4,情感目標：培養(yǎng)學生克服困難，勇敢，頑強的品質(zhì)。教學重點：學習原地擺臂和曲線跑技術和基本技能；教學難點：原地擺臂姿勢地把握；

（課前準備）場地：兩個排球場地；器材：標志物若干；

課的教學內(nèi)容部分收心熱身導入情節(jié)7-9’教師教法學生學法一、課堂常規(guī)1、整隊組織與要求組織：運動量小一、課堂常一、課堂常規(guī)規(guī)1、師生問好1、整隊2、師生問來學習原地擺臂好，宣布本和曲線跑的技術課內(nèi)容知識。3、步入課堂3、導入情二、徒手操境（1）導入：在我們進行下面的比二、徒手操賽前，先讓我們來做運動吧。（1）投手（2）老師誘導學榴彈（2）抓舉（3）跳高（4）挑擔子生進行想象（3）師生示范，進行點評2、宣布內(nèi)容導語：今天我們要2、了解本課學習的任務和目的3、步入課堂二、模仿操1）緊跟教師思路（2）了解觀察具體示范動作要求：精神飽滿，注意力集中組織：自由散開在規(guī)定場地上中（3）集體練習，針對不足加以要求：動作形象生糾正動，認真練習故事情節(jié)發(fā)展一、學習本一、學習本領：領：原地擺原地擺臂臂（1）導入：同學方法：兩腿們原地擺臂學好前后自然后可以提高奔跑一、學習本領：組織：學生跑步到原地擺臂規(guī)定的位置，站在（1）學生仔細矩形當中。觀察教師示范講解，可進行質(zhì)開立，軀干能力，可以在比賽疑，提出問題；小正直稍前中獲勝（2）學生根據(jù)傾，兩手半（2）老師講解具教師的具體要握拳，以肩體做法和要求求，學生按照節(jié)要求：認真練習，關節(jié)為軸，（3）教師擊掌，兩臂前后節(jié)奏由慢到快。自然擺動。（4）教師觀看學奏做擺臂動作，精神飽滿。集體進行練習比賽（3）對不到位的動作加以糾正二、曲線跑（1）了解具體故事情節(jié)（2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進行創(chuàng)新（3）學生分組練習比賽（4）針對比賽的不足加以糾正，并小結預期目標：能夠在簡短的時間內(nèi)學會原地擺臂動作，跟上教師拍手的節(jié)奏組織：要領：兩臂生練習，并及時地14彎屈，前后進行糾正---16’自然擺動二、曲線跑二、曲線跑升華15---17’方法：把全（1）教師講解具班學生分體方法并示范成人數(shù)相等的四組，（2）組織學生進排頭聽教行練習比賽師口令開始跑，繞過（3）觀察練習情前面的障礙物，直線返回拍第二人的手先完成的隊獲勝。尾聲恢復6’況，針對比賽的突發(fā)事故和不足加以糾正（4）進行賽后小大游戲繼續(xù)，結游戲：人、游戲：人、槍、虎游戲：人、槍、組織：自由散開槍、虎教師講解具體的虎要求：輕松自然消游戲方法：學生觀察學習除疲勞二、課后小游戲開始學生齊并伴隨音樂起組織：小結三、安排收雙手表示動作。回器材四、師生告別聲數(shù)1、2、3，數(shù)到3時各人即用舞二、教師作小結三、協(xié)助教師收回器材小二、教師作小結三、安排收回器材四、宣布下課四、師生告別預計練習密度：30%；預計最高心率：140次/分反思：在這節(jié)課中教學的內(nèi)容中，把重點放在教學生進行原地擺臂和曲線跑，由于跑步隨便每個正常的人都會跑，所以在教原地擺臂時學生一般憑借自己原有的方式進行練習，正確的動作好糾正，錯誤的動作：比如擺臂手過高；手腳協(xié)調(diào)不上；這些都是由于形成不良的習慣所造成的，在糾正錯誤動作時也花費了不少時間。曲線跑時學生只注重跑，而忽略了老師講解的要點，曲線跑時要注意身體的傾斜，所以有些學生跑起來后身體失去平衡，而且追求快，使得個別學生摔倒在地。后來在我及時的糾正后，進行的很順心。在人槍虎的游戲中，學生對動作的記憶能力還比較差，從中也體現(xiàn)出學生的反應能力還有待提高，這為我下節(jié)課所要注意的埋下了伏筆。

第10課時：教學內(nèi)容：1,20米曲線跑2,直跑曲腿跳高3,搶奪球教學目標：

1,增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；2,培養(yǎng)運動的興趣的愛好，形成堅持鍛煉的習慣；

3,具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；教學重點：學習直跑曲腿跳高的基本技術和技能；教學難點：在跳高過程當中對學生進行安全教育；（課前準備）場地:一個排球場；器材：體操墊子若干，球若干；教學過程：一、情節(jié)導入部分

（1）課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，檢查學生服裝情況，步入課堂。

組織方法：成四路縱隊集合（如圖）。

情景導入，導入語：小朋友們，今天我們要來學習20米曲線跑、直跑曲腿跳高、搶奪球等重要技術技能，希望小朋友們能夠初步掌握這些基礎技巧

（2）20米曲線跑

方法：把全班學生分成人數(shù)相等的四組，排頭聽教師口令開始跑，繞過前面的障礙物，直線返回拍第二人的手游戲繼續(xù)，先完成的隊獲勝。

組織（如圖）：

二：情節(jié)發(fā)展部分學習本領：直跑曲腿跳高

具體方法：全班排成一路縱隊，面對跳高的繩子的方向，先進行6-8步助直跑跑屈腿跳高，然后進行10-12步助跑直跑屈腿跳高，以跳過繩子高度為成功。教與學的方法：

導語：導語：小朋友們，現(xiàn)在前面有一道矮墻擋住了我們的去路，由于時間緊急，我們只好得跳過去才可以（2）教師講解示范游戲方法。（3）組織學生進行練習。（4）觀察練習情況，針對練習的突發(fā)事故和不足作出合理的措施。（5）教師小結組織方法（如圖）

三：情節(jié)高潮部分游戲：搶奪球

方法：把全班學生分成人數(shù)相等的兩隊，令下，兩邊線外的隊員快速跑向場中各自的圓圈內(nèi)，盡快把球搶走，規(guī)定時間內(nèi)得球多的隊為勝。教與學的方法：

（1）導語：在搶奪球時要注意勇敢拼搏，頑強奮斗。（2）教師先讓學生開動腦經(jīng)想方法，然后結合自己的想法進行指點。（3）組織學生進行比賽，賽后小結。組織：邊線4米4米邊線

四：尾聲恢復部分

舞蹈：《娃哈哈》(音樂伴奏)

“我們的祖國是花園，花園的花朵真鮮艷”注：學生自由舞蹈，陶冶情操。

預計練習密度：25%，預計最高心率：140次/分第11課時：教學內(nèi)容：1、螃蟹爬行2、搬運水果3、舞蹈：歡快的曲子教學目標：

1、通過教學使學生明白螃蟹爬行和人的爬行的區(qū)別，并清楚知道堅持鍛煉的重要性；

2、通過教學，使60%的學生掌握爬行和搬運水果的80-90%基本技術、技能、知識；

3、通過舞蹈的教學，陶冶學生的情操，培養(yǎng)學生團結友好的協(xié)作以及勇敢頑強的精神；

教學重點：初步掌握螃蟹爬行的一些技巧；教學難點：四肢的協(xié)調(diào)前進以及搬運時的配合能力；（課前準備）場地：一個排球場；器材：排球若干個；

課的部分收心熱身導入情節(jié)7-9’一、課堂常規(guī)2、整隊2、師生問好，宣布本課內(nèi)容3、導入情境二、徒手操（1）投手榴彈（2）抓舉（3）跳高（4）挑擔子一、課堂常規(guī)1、師生問好2、宣布內(nèi)容導語：今天我們要來學習原地擺臂和曲線跑的技術知識。3、步入課堂二、徒手操（1）導入：在我們進行下面的比賽前，先讓我們來做運動一、課堂常規(guī)組織：1、整隊2、了解本課學習的任務和目的3、步入課堂要求：精神飽滿，注意力集中小中教學內(nèi)容教師教法學生學法組織與要求運動量二、模仿操1）緊跟教師組織：自由散開在思路規(guī)定場地上吧。（2）了解觀（2）老師誘導察具體示范學生進行想象動作（3）師生示范，（3）集體練要求：動作形象生進行點評習，針對不足動，認真練習加以糾正小故事情節(jié)發(fā)展一、學習本領：螃蟹爬行一、學習本領：一、學習本組織：學生跑步到螃蟹爬行領：規(guī)定的位置，站在方法：將游戲者分（1）導入：同成兩隊，每隊又以學們，今天老師兩人為一組，成縱要教大家進行螃蟹爬行矩形當中。（1）學生仔細觀察教師隊站在起點線。聽螃蟹爬行比賽，示范講解，可到預備信號時，各你們看過螃蟹進行質(zhì)疑，提隊第一組兩人背對背用軀干夾住爬行嗎，螃蟹有出問題；幾條腿？那它（2）學生根一球，同時側向下爬得快不快據(jù)教師的具蹲于起點線后，聽��？體要求，進行到開始信號后，兩（2）老師講解螃蟹爬行動要求：認真練習，人像螃蟹狀橫著具體做法和要作的想象，然精神飽滿。中向終點線跑去，到求后進行比較達終點線后再換（3）教師擊掌，彼此間的動預期目標：能夠在向夾抵球橫行返節(jié)奏由慢到快。作的不同之簡短的時間內(nèi)學處。會螃蟹爬行，而且（3）對不到兩人之間配合默位的動作加契。回起點線，將球交（4）教師觀看14給第二組，然后站學生練習，并及---16’到隊尾。時地進行糾正以糾正升華二、搬運水果方法：球代替水果，球必須經(jīng)體側（頭上、胯下、頭二、搬運水果（1）教師講解具體方法并示范二、搬運水果（1）了解具體故事情節(jié)（2）了解觀組織：中上結合胯下）用手（2）組織學生向后依次傳遞，傳進行練習比賽球至排尾最后一（3）觀察練習人迅速跑到排頭，情況，針對比賽快隊為勝。的突發(fā)事故和不足加以糾正（4）進行賽后小結一、舞蹈：歡快看教師講解游戲方法并進行創(chuàng)新（3）學生分組練習比賽要求：認真練習，（4）針對比玩得愉快，盡量多賽的不足加想出點子和傳遞以糾正，小結球的方式。一、舞蹈：歡組織：學生自由散規(guī)則：傳球時失手15落地，由失手的人---17’撿起來再傳遞一、舞蹈：歡快的尾聲恢復6’曲子二、課后小結中小的曲子快的曲子開在圈上，二、教師作小結學生觀察學習并伴隨音三、安排收回器材三、安排收回器樂起舞四、師生告別材四、宣布下課二、教師小結三、協(xié)助教師收回器材要求：輕松自然消四、師生告別除疲勞預計練習密度：30%；預計最高心率：140次/分第12課時：教學內(nèi)容：1、投耙積分2、看誰投得準教學目標：1、過主題式情境教學，創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生對體育活

動的情趣，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。2、

學生在活動中掌握簡單的跳躍動作與游戲的方法和規(guī)則，發(fā)展

跳躍、奔跑的能力，提高靈敏、反應協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學生機智果斷、遵守規(guī)則、友好合作、愛憎分明的優(yōu)良品質(zhì)。教學重點和難點：學生投擲時目標的準確程度以及用力的方法；（課前準備）場地:一個排球場；器材：輕物若干（如：羽毛球\\沙包）教學過程：一：情節(jié)導入部分

（1）課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，檢查學生服裝情況，步入課堂。

組織方法：成四列橫隊集合（如圖）。

情景導入，導入語：小朋友們，你們看過警察抓小偷嗎，狡猾的小偷拿出槍準備對警察開槍，但小偷沒想到警察的速度是驚人的，他掏槍的速度比小偷快上幾倍，而且射擊是十分準確的，想象一下自己現(xiàn)在準備當一名警察，射擊要不要準？

二：情節(jié)發(fā)展部分學習本領：游戲：投耙積分

方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊，面對投耙的中心位置排成兩路縱隊，各隊排頭各抱著一個排球當射擊物，當聽到教師的口令后，排頭拿起排球置于胸前，然后用力向耙的中心點進行投擲射擊，以擊中耙的中心圓為最嘉，投中耙心得10分，投中外圓得5分，若干次后游戲結束，以累計分多的隊為勝。

游戲規(guī)則：1、學生投擲時不能超出界限；2、沒碰中耙得零分；（1）導語：小朋友們，投耙的要點是要瞄準耙心，用力方向要準確，力度適宜，而且要有耐心，相信做到這幾點就能投中耙心，打倒壞蛋

（2）教師講解示范游戲方法。（3）組織學生進行練習比賽。（4）觀察練習情況，針對比賽的突發(fā)事故和不足做住合理的措施。（5）教師賽后小結組織方法（如圖）

三：情節(jié)高潮部分學習本領：游戲：看誰投得準

方法：肩上屈肘用用小沙包擲準，自己選擇投擲的方法小沙包投準，到最后比比哪組投擲得準，以得分多的組為勝利的一組；規(guī)則：沙包一定要打中掛起來的氣球，否則不得分；教與學的方法：

（1）導語：下面老師要教你們怎樣才能打得準確

（2）組織方法：由學生創(chuàng)造的方法而定，距離長度一定不變，排

成橫隊；

四：尾聲恢復部分1、表情歌舞：

《拍拍手》：“如果感到幸福你就快快拍拍手”組織方法（如圖，成圓形圖案）：

教與學的方法：

（1）簡述要求后，師生共舞。

（2）師生評議，共同小結：小朋友們，今天你們學到了什么？2、小結、講評（結合學生的小結）3、宣布下課，師生告別，回收器材。

反思：投擲項目在田徑項目中占有比較大的比例，在小學中對學生進行這方面的教學，對學生以后在中學，大學生活中打下了良好的基礎。學生對投擲項目雖然也比較熟悉，但是若要作到正確還是有一定的距離的：投擲角度，投擲力量，用力方法的掌握，學生在這堂課中體現(xiàn)出投擲角隨意亂拋，投擲力量很大，背弓沒有作出來，所以投擲力量還不算最大，從這三個方面我對學生進行了一番教育，學生覺得自己現(xiàn)在的投擲遠度大大超過了前面的遠度。投的遠并不代表一定能投得準，我要求學生耐心，瞄準目標進行投擲，由于學生各自的水準不同，結果當然不同。在最后我安排了一個歌舞表演的放松活動，使得學生在一定的運動量之后及時的進行身心方面的調(diào)節(jié)，不至于對下節(jié)課產(chǎn)生影響或阻礙。第13課時：教學內(nèi)容：1、夾球運走2、運球繞障礙跑教學目標：

1、認知目標：通過教學使學生明白在困難面前決不低頭，要勇往直前；

2、技能目標：經(jīng)過反復練習，使學生形成正確動作、技能，使動作作到協(xié)調(diào)，優(yōu)美；

3、素質(zhì)目標：提高學生奔跑及跳躍的能力即提高學生下肢能力的發(fā)展；

4、情感目標：培養(yǎng)克服困難，勇往直前的品質(zhì)和愛國主義精神；教學重點：學習夾球運走和運球繞障礙跑的技術；

教學難點：在克服困難時對學生進行及時的鼓勵，促進其克服困難；（課前準備）場地：一個排球場；器材：障礙物若干，球若干（排球、足球均可）教學過程：

一：情節(jié)導入部分4’

（1）課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，檢查學生服裝情況，步入課堂。

組織方法：成四列橫隊集合（如圖）。

要求：精神飽滿，快，靜，齊。

（2）情景導入，導入語：小朋友們，當你面前有重重障礙時你會勇敢的去克服嗎，讓老師今天來了解一下你們吧

二：情節(jié)發(fā)展部分13-15’1、游戲：夾球運走

游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四隊，排頭學生在教師口令尚未發(fā)出之前，把球夾在自己的踝關節(jié)左右的地方，口令發(fā)出后朝著前面雙腳起跳，把球夾住跳，跳到對面，把球交給對面的排頭，自己則排在排尾，游戲繼續(xù)，看看哪組先完成比賽則為第一名；游戲規(guī)則：球脫離時要去撿回，撿回后在原來失敗的地方繼續(xù)比賽

導語：小朋友們，困難的事情來了，能不能讓老師看看你們的膽識，要勇往直前，克服困難才是最棒的

教與學的方法：

（1）導語：小朋友們，困難的事情來了，能不能讓老師看看你們的膽識，要勇往直前，克服困難才是最棒的

（2）教師講解示范游戲方法。（3）組織學生進行練習比賽。（4）觀察練習情況，針對比賽的突發(fā)事故和不足做住合理的措施。（5）教師賽后小結組織方法（如圖）

三：情節(jié)高潮部分15-18’游戲：運球繞障礙跑

方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四隊，排頭學生在教師口令尚未發(fā)出之前，把球抱在手上，口令發(fā)出后朝著前面運球跑，把球運到對面，繞過前面的障礙物，把球運回，把球交給第二個同學，自己則排在排尾，游戲繼續(xù)，看看哪組先完成比賽則為第一名；

游戲規(guī)則：球脫離時要去撿回，撿回后在原來失敗的地方繼續(xù)比賽

教與學的方法：（1）導語：剛才克服了前面的那個困難，現(xiàn)在有沒有信心克服另一個小困難，這個小困難就是運球繞障礙跑，老師相信你們可以克服的，加油吧，同學們�。�2）教師先讓學生開動腦經(jīng)想方法，然后結合自己的想法進行指點。（3）組織學生進行比賽，賽后小結。組織：

四：尾聲恢復部分5-7’舞蹈：《娃哈哈》(音樂伴奏)

“我們的祖國是花園，花園的花朵真鮮艷”注：學生自由舞蹈，陶冶情操。

第14課時：教學內(nèi)容：1、肩上屈肘擲輕物2、運球繞障礙物教學目標：

1、認知目標：通過教學使學生明白在困難面前決不低頭，要勇往直前；

2、技能目標：經(jīng)過反復練習，使學生形成正確動作、技能，使動作作到協(xié)調(diào)，優(yōu)美；

3、素質(zhì)目標：提高學生投擲和奔跑的能力即提高學生上下肢能力的協(xié)調(diào)發(fā)展；

4、情感目標：培養(yǎng)克服困難，勇往直前的品質(zhì)和愛國主義精神；教學重點：學習肩上屈肘投擲輕物和運球繞障礙跑的技術；教學難點：肩上屈肘投擲輕物中的背弓動作對投擲遠度的影響；（課前準備）場地：一個排球場；器材：障礙物若干，羽毛球若干教學過程：一：情節(jié)導入部分

（1）課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，檢查學生服裝情況，步入課堂。

組織方法：成四列橫隊集合（如圖）。

情景導入，導入語：小朋友們，今天老師要教你們學習肩上屈肘擲輕物以及復習運球繞障礙物跑，希望你們能在這節(jié)課中玩得愉快，而且體現(xiàn)出你們的勇敢的精神要求：精神飽滿二：情節(jié)發(fā)展部分游戲：肩上屈肘擲輕物

游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊，站在懸掛物的兩邊，肩上屈肘用用小沙包擲準，自己選擇投擲的方法小沙包投準，到最后比比哪組投擲得準，以得分多的組為勝利的一組；規(guī)則：沙包一定要打中掛起來的氣球，否則不得分；導語：小朋友們，下面老師要教你們怎樣才能打得準確教與學的方法：

導語：小朋友們，下面老師要教你們怎樣才能打得準確（1）教師講解示范游戲方法。（2）組織學生進行練習比賽。（3）觀察練習情況，針對比賽的突發(fā)事故和不足做住合理的措施。（4）教師賽后小結組織（如圖）

三：情節(jié)高潮部分

游戲：運球繞障礙物

方法：學生自由創(chuàng)造傳遞方式，要求快，穩(wěn)，省力，省時間，球不落地。把實心球從前一個傳出，必須經(jīng)過第二個人手中，以此類推，比賽哪組傳得快，說明抗洪工作做的好。

規(guī)則：球一定要先后經(jīng)過每組小朋友的手中，落地后撿回，游戲繼續(xù)。教與學的方法：

（1）導語：剛才克服了前面的那個困難，現(xiàn)在有沒有信心克服另一個小困難，這個小困難就是運球繞障礙跑，老師相信你們可以克服的，加油吧，同學們！（2）教師先讓學生開動腦經(jīng)想方法，然后結合自己的想法進行指點。（3）組織學生進行比賽，賽后小結。組織：

四：尾聲恢復部分

1、小結、講評（結合學生的小結）2、宣布下課，師生告別，回收器材。組織：成四列橫隊集合

反思：這節(jié)課實際上是一節(jié)復習課沒，學生在前面課的基礎上，出現(xiàn)的問題不如前面的多，他們注意吸取前面上課的經(jīng)驗教訓，在這節(jié)課中發(fā)揮了不一般的能力，這也超乎了他們對自己原先的看法。投擲的動作較以前的動作優(yōu)美，投擲的遠度超出先前的一大段。在運球繞障礙物跑中，學生由于人小，腳的長度不夠，所以這個項目對他們還是有一定的挑戰(zhàn)性，他們在這個游戲奮勇前進，克服重重障礙，最終完成教師布置的任務，但在這個過程中，比如；球脫離了身體，學生沒有根據(jù)教師的游戲規(guī)則在原地重新開始，不過考慮到他們求勝的心理就沒有太苛求了，體育課的目的是讓學生在課堂中鍛煉身體，學習體育一般知識。第15課時：教學內(nèi)容：1、向后轉2、雙龍咬尾3、繞人追擊教學目標：

1、認知目標：通過本節(jié)課的教學，使學生了解四面轉法的一些基本常識；

2、技能目標：經(jīng)過反復練習，使學生形成正確的動作技能，使動作做到協(xié)調(diào)性；

3、素質(zhì)目標：提高學生下肢奔跑的能力，促進學生下肢韌帶、關節(jié)的發(fā)展，促進協(xié)調(diào)；

4、情感目標：培養(yǎng)學生克服困難，勇敢，頑強的品質(zhì)。教學重點：學習向后轉的基本技術；

教學難點：在游戲中對學生進行德育方面的教育；（課前準備）場地：兩個排球場地；器材：無

課的教學內(nèi)容部分教師教法學生學法組織與要求運動量收心熱身導入情節(jié)7-9’故事情節(jié)發(fā)展一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)3、整隊1、師生問好2、師生問好，2、宣布內(nèi)容宣布本課內(nèi)容一、課堂常規(guī)組織：1、整隊導語：今天我們要2、了解本課來學習向后學習的任務和目的3、步入課堂小3、導入情境轉二、雙龍咬尾3、步入課堂方法：把全體學生分成若干組，每組8-12人。令下，規(guī)定時間二、雙龍咬尾（1）導入：雙龍咬尾其實和老鷹二、雙龍咬尾1）緊跟教師要求：精神飽滿，思路注意力集中中抓小雞差不多，不（2）了解觀組織：過更要注意拉住察具體示范內(nèi)咬住“龍前面同學的衣服。動作尾”的為勝。（2）老師誘導學（3）集體練“龍身”不能斷開，否則算失敗。一、學習本領：向后轉方法：成立正姿勢站好，待教師口令發(fā)出后，以左腳掌和右腳后跟為固定軸，由右向后轉體180度，成立正姿勢站生進行想象（3）師生示范，進行點評一、學習本領：同學們?nèi)绻�老師叫你們進行四面習，針對不足加以糾正一、學習本要求：動作形象生動，認真練習向后轉（1）導入：領：向后轉組織：學生跑步到規(guī)定的位置，站在小小（1）學生仔矩形當中。細觀察教師轉法，如果你做錯示范講解，可了那可多難看啊。進行質(zhì)疑，提（2）老師講解具體做法和要求（3）教師喊口令，學生進行練習。（4）教師觀看學出問題；（2）學生根據(jù)教師的具體要求，集體進行練習比要求：認真練習，精神飽滿。好。要領：左腳掌14和右腳后跟---16’為固定軸升華生練習，并及時地賽預期目標：能夠在進行糾正（3）對不到簡短的時間內(nèi)學會位的動作加向后轉動作以糾正二、繞人追擊組織：（1）了解具體故事情節(jié)（2）了解觀看教師講解二、繞人追擊二、繞人追擊方法：把全班（1）教師講解具學生分成人數(shù)相等的四組，排頭聽教師口令開始跑，從其他同學搭成的手下面繞過，直體方法并示范（2）組織學生進行練習比賽中（3）觀察練習情的具體游戲況，針對比賽的突方法并進行發(fā)事故和不足加以糾正（4）進行賽后小結創(chuàng)新（3）學生分組練習比賽（4）針對比賽的不足加以糾正。線返回拍第15二人的手游---17’戲繼續(xù)。尾聲恢復6’一、課后小結一、教師作小結二、安排收回器材三、師生告別二、安排收回器材二協(xié)助教師三、宣布下課收回器材三師生告別一、教師作小結組織：中要求：輕松自然消除疲勞小預計練習密度：30%；預計最高心率：140次/分

第16課時：教學內(nèi)容：1、跳短繩

2、做、跳“荷花”3、播種和收割教學目標：

1、認知目標：通過本課的教學，使學生了解繩子的廣泛作用；2、技能目標：使50-60%的學生掌握跳繩的方法以及發(fā)展學生基本活動能力和上下肢協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

3、情感目標：通過與游戲結合使學生更加注重配合，班級凝聚力加強，培養(yǎng)靈敏，機智，勇敢的集體主義精神和愛國愛民的優(yōu)良品質(zhì)。教學重點：學習并初步掌握跳繩的基本技術，技能，方法；教學難點：學生甩繩動作和腳跳的節(jié)奏相呼應。場地：排球場一個；

器材：繩子若干條；壘球若干個；

教學過程：

一：情節(jié)導入部分（6-8’）

（1）課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，檢查學生服裝情況，步入課堂。

組織方法：成四列橫隊集合（如圖）。

要求：快、靜、齊，精、神、氣。

情景導入，導入語：小朋友們，平時我們用繩子都是跳的，對不對？今天老師偏偏不讓小朋友把繩子都用來跳，繩子的作用可廣泛了，看誰想的法子最多最新穎，大家開動腦經(jīng)，看誰最棒。（2）繩操：

1、擴胸運動2、體側運動3、體轉運動4、腹背運動5、踢腿運動6、跳躍運動7、全身運動8、整理運動教學方法：教師一節(jié)一節(jié)進行分解示范，學生根據(jù)教師的思路進行模仿練習。

二：情節(jié)發(fā)展部分16-20’學習本領：1、跳短繩

方法：兩腳并攏進行雙腳起跳，手臂外展，肘關節(jié)微屈，手腕進行有節(jié)奏地甩動，腳跟著甩繩的節(jié)奏進行練習跳躍，做到動作協(xié)調(diào)優(yōu)美。導語：小朋友們，除了雙腳起跳外，還有什么跳法，誰想到了沒有？教與學的方法：

（1）導語（2）教師講解示范雙腳起跳的跳繩方法。（3）組織學生進行練習。（4）觀察練習情況，針對練習中的突發(fā)事故和不足做出住合理的措施。（5）教師小結組織方法（如圖）

2、做、跳“荷花”

導語：同學們，前面老師說繩子還有廣泛的用途，老師希望老師指出什么東西，你們盡量用繩子把那東西弄出個形來，呆會兒老師想要帶你們?nèi)コ靥赁D轉

教學方法：（1）導語；（2）教師講解具體的要求；（3）組織學生開動腦經(jīng)想象荷花的樣子，要求創(chuàng)新；（4）對學生的荷花進行評價；（5）組織學生進行跳荷花練習比賽；（6）針對不足進行糾正；（7）賽后進行小結。

三：情節(jié)高潮部分8-10’游戲：播種和收割

方法：令下，排頭學生依次將“莊稼”種入“荷花”內(nèi)，繞過旗子返回時又將“莊稼”割起交給第二人，第二人繼續(xù)進行“播種”與“收割”，依次進行。先完成的隊獲勝。規(guī)則：必須將“莊稼”種入“荷花”中，否則重做；必須將“莊稼”全部“播種下”和“收起”。教與學的方法：

（1）導語：小青蛙很有想法，它在荷花上種莊稼，然后進行收割大豐收。（2）教師先讓學生開動腦經(jīng)想方法，然后結合自己的想法進行指點。（3）組織學生進行比賽，賽后小結。組織：

四：尾聲恢復部分3-4’1、課后小結2、安排收回器材3、師生告別

組織：成四列橫隊集合

第17課時：教學內(nèi)容：1、熱身操2、青蛙捉害蟲3、背后屈肘夾棒走教學目標：

1、認知目標：通過本課的教學，使學生形成鍛煉身體的良好習慣。2、技能目標：使學生初步掌握背后屈肘夾棒走的方法以及發(fā)展學生上下肢協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

3、情感目標：通過與游戲結合使學生形成愛護動物，保護益蟲等愛國主義教育，以及發(fā)展班級凝聚力，培養(yǎng)勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。教學重點：學習并初步掌握背后屈肘夾棒走的基本技術，技能，方法；教學難點：在游戲中對學生進行思想教育。場地：排球場一個；器材：體操棍3-4根；教學過程：

一：情節(jié)導入部分（6-8’）

（1）課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，檢查學生服裝情況，步入課堂。

組織方法：成四列橫隊集合（如圖）。

要求：快、靜、齊，精、神、氣。

情景導入，導入語：小朋友們，今天我們要來學習背后屈肘夾棒走，希望大家能夠在游戲中獲得快樂。（2）熱身操：1、擴胸運動2、體側運動3、體轉運動4、腹背運動5、踢腿運動6、跳躍運動7、全身運動8、整理運動教學方法：教師一節(jié)一節(jié)進行分解示范，學生根據(jù)教師的思路進行模仿練習。

二：情節(jié)發(fā)展部分16-20’學習本領：青蛙捉害蟲

方法：把全班學生分成人數(shù)相等的兩個隊，一半學生當害蟲在“稻田”里雙腳跳來跳去；一半學生在“青蛙家”中當青蛙；雙腳邊跳邊念兒歌。念完兒歌，青蛙雙腳跳過小溝跑去抓害蟲，捉到害蟲帶著一起跳過小溝回到原處，害蟲可躲閃逃跑。游戲畢互換角色再進行。規(guī)則：青蛙也可跳著捉害蟲，害蟲逃出稻田算被捉住。

導語：小朋友們，青蛙是益蟲，它能捉害蟲，保護人類，而且它捉害蟲的本領可強了教與學的方法：

（1）導語（2）教師講解示范游戲方法。（3）組織學生進行練習。（4）觀察練習情況，針對練習中的突發(fā)事故和不足做出住合理的措施。（5）教師小結組織方法（如圖）

稻田小溝青蛙家40cm三：情節(jié)高潮部分8-10’游戲：背后屈肘夾棒走

導語：同學們，假如你遇到困難或者累事要去做，你會去嗎？會堅持到底嗎？

方法：參照沿直線走的方法和要求，背后屈肘把棒子夾在肘中，沿著直線進行背后屈肘夾棒走進行接力比賽。

教學方法：（1）導語；（2）沿直線走誘導訓練；（3）教師講解示范；（4）引導學生觀察（5）組織學生進行練習和比賽組織：組織：（如圖）

四：尾聲恢復部分3-4’1、課后小結2、安排收回器材3、師生告別

組織：成四列橫隊集合

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