水平二(四年級(jí)上)體育教學(xué)總結(jié)

201*201*（上）四年級(jí)體育教學(xué)工作總結(jié)

陳袁灘小學(xué)張輝

轉(zhuǎn)眼間，這學(xué)期教學(xué)工作接近尾聲。一學(xué)期來(lái)，本人思想上嚴(yán)于律己，熱愛(ài)黨的教育事業(yè)。在工作中嚴(yán)格要求自己，積極參加各類政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，努力提高自己的政治水平和業(yè)務(wù)水平。服從學(xué)校的工作安排，配合領(lǐng)導(dǎo)和老師們做好校內(nèi)外的各項(xiàng)工作。努力學(xué)習(xí)、執(zhí)行黨的教育方針，忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)，為人師表，熱愛(ài)學(xué)生，團(tuán)結(jié)同事，樂(lè)于助人；及時(shí)了解關(guān)心國(guó)內(nèi)外大事，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀，形成良好的師德、規(guī)范，平時(shí)遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，把全身心投入到教育教學(xué)中去。

本學(xué)期任教四年級(jí)體育，班級(jí)管理以及學(xué)生的狀況也各有不同，這就要求老師的教學(xué)要計(jì)劃周密，因人而異，采取令學(xué)生易學(xué)、好學(xué)的途徑去激發(fā)他們的求知欲，達(dá)到良好的教學(xué)效果。按照《體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，本學(xué)期新課開(kāi)始之前即已制定了周密詳盡的教學(xué)計(jì)劃。在教學(xué)過(guò)程中，自始至終能按照計(jì)劃進(jìn)行教學(xué)，至期考前，本學(xué)期的體育教學(xué)任務(wù)已圓滿完成。一學(xué)期來(lái)，本人認(rèn)真?zhèn)湔n、上課、聽(tīng)課、評(píng)課，做好課后輔導(dǎo)工作，廣泛涉獵各種知識(shí)，形成比較完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)，嚴(yán)格要求學(xué)生，尊重學(xué)生，發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺(jué)悟。（一）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣

興趣是學(xué)習(xí)體育的基本動(dòng)力。本人充分發(fā)揮體育教學(xué)特有魅力，使課程內(nèi)容呈現(xiàn)形式和教學(xué)方式都能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并使這種興趣轉(zhuǎn)化成持久的情感態(tài)度。同時(shí)將體育課程內(nèi)容與學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)緊密聯(lián)系在一起，強(qiáng)調(diào)了知識(shí)和技能在幫助學(xué)生健康鍛煉方面的作用，使學(xué)生在實(shí)際生活中領(lǐng)悟體育的獨(dú)特價(jià)值。（二）使學(xué)生形成基本的體育素養(yǎng)

在體育教學(xué)中，本人注重面向全體學(xué)生，以學(xué)生發(fā)展為本，培養(yǎng)他們的人文精神和審美能力，為促進(jìn)學(xué)生健全人格的形成，促進(jìn)他們?nèi)�面發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。因此，在教學(xué)過(guò)程中注意選擇基礎(chǔ)的、有利于學(xué)生發(fā)展的體育知識(shí)和技能，結(jié)合學(xué)習(xí)過(guò)程和方法，組成課程的基本內(nèi)容。同時(shí)，根據(jù)課程內(nèi)容的層次性，適應(yīng)不同素質(zhì)的學(xué)生，使他們?cè)隗w育學(xué)習(xí)過(guò)程中，逐步體會(huì)體育學(xué)習(xí)的特征，形成基本的體育素養(yǎng)和學(xué)習(xí)能力，為終身學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。（三）教師自身素質(zhì)的培養(yǎng)

教學(xué)之余，我除認(rèn)真參加學(xué)校及教研組組織的各種政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)外，還訂閱了教育教學(xué)刊物，從理論上提高自己，完善自己，并虛心向其他教師學(xué)習(xí)，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短，從而在教育教學(xué)工作上主動(dòng)適應(yīng)二十一世紀(jì)的現(xiàn)代化教學(xué)模式。認(rèn)真帶好學(xué)校的體育訓(xùn)練隊(duì)田徑隊(duì)，訓(xùn)練科學(xué)、刻苦，開(kāi)拓進(jìn)取，訓(xùn)練時(shí)間、質(zhì)量保證。同時(shí)積極備比賽。

當(dāng)然，教學(xué)工作中出現(xiàn)這樣那樣的失誤和缺點(diǎn)在所難免的。本人在邊學(xué)邊教的過(guò)程中，注意總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，向先進(jìn)個(gè)人和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富之人士學(xué)習(xí)，互補(bǔ)有無(wú)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，以達(dá)良好的體育教學(xué)效果，從而順利地完成本學(xué)期的教育教學(xué)任務(wù)。

擴(kuò)展閱讀：最好的四年級(jí)水平二體育教案(吐血推薦)

小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

XXXX學(xué)校

201*201*學(xué)年度下期

小學(xué)四年級(jí)

體育課時(shí)教案

班級(jí)：四年級(jí)XX班

教師：XXX

201*年2月8日

1

XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制

2

XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制

小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

水平二（四年級(jí)）全年體育教學(xué)計(jì)劃

教材內(nèi)容教材分配全年時(shí)數(shù)第一學(xué)期時(shí)數(shù)課次第二學(xué)期時(shí)數(shù)課次百分比71334240.531335735684717256197133230.5212310725545142563213%32%體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識(shí)(常識(shí))發(fā)展跑能力的練習(xí)快速跑跑400米跑800--1000米走跑交替發(fā)展跳躍能力練習(xí)跳蹲踞式跳遠(yuǎn)跨越式跳高發(fā)展投能力練習(xí)投實(shí)心球小學(xué)生廣播體操體操跳長(zhǎng)繩、跳短繩跪跳起游戲球類武術(shù)1420961312%14%6%9%14%1551016108發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)小足球、小籃球民族傳統(tǒng)體育韻律體操和舞蹈選用乒乓球教學(xué)教材總計(jì)考察第一學(xué)期項(xiàng)目第二學(xué)期36245105988885454快速跑蹲踞式跳遠(yuǎn)跨越式跳高雙手后拋實(shí)心球

3

XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

水平二（四年級(jí)）下學(xué)期體育課教學(xué)進(jìn)度

周次第1周節(jié)次1234教學(xué)內(nèi)容課堂常規(guī)游戲復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操游戲復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操發(fā)展跑能力的練習(xí)素質(zhì)練習(xí)游戲800--1000米走跑交替小足球800--1000米走跑交替游戲800--1000米走跑交替游戲小足球游戲第2周567第3周8910身體素質(zhì)練習(xí)游戲800--1000米走跑交替","p":{"h":17.043,"w":78.851,"x":347.655,"y":424.小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

周次第11周節(jié)次31323334教學(xué)內(nèi)容乒乓球教學(xué)游戲?qū)嵭那蛴螒驅(qū)嵭那蛴螒蚱古仪蚪虒W(xué)游戲快速跑小籃球快速跑小籃球乒乓球教學(xué)跳繩游戲跨越式跳高接力跑乒乓球教學(xué)跨越式跳高小籃球跨越式跳高小籃球乒乓球教學(xué)發(fā)展跑能力的練習(xí)游戲小籃球游戲乒乓球教學(xué)技巧聯(lián)合動(dòng)作游戲素質(zhì)練習(xí)游戲乒乓球教學(xué)跳繩游戲小籃球游戲乒乓球教學(xué)跳繩游戲期末總結(jié)游戲第12周353637第13周383940第14周414243第15周444546第16周474849第17周505152第18周

53545

XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

單元計(jì)劃1《跨越式跳高》

任務(wù)和要求：

使學(xué)生對(duì)跨越式跳高的助跑、起跳、過(guò)竿以及落墊的基本跳高技術(shù)有初步的了解和體驗(yàn),同時(shí)通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)能力以及下肢力力量。課次任務(wù)和要求通過(guò)課堂學(xué)習(xí)使學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí),了解跨越式跳高的助跑技術(shù)要領(lǐng)。通過(guò)課堂練習(xí),鞏固助跑的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。本課主要學(xué)習(xí)跨越式跳高的起跳技術(shù)動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的起跳意識(shí)。提高助跑速度。本課主要學(xué)習(xí)跨越式跳高的過(guò)竿技術(shù)動(dòng)作，使學(xué)生對(duì)直腿擺腿技術(shù)有深刻的身體體驗(yàn)本課主要學(xué)習(xí)跨越式跳高落墊的技術(shù)動(dòng)作，并讓學(xué)生身體體驗(yàn)提高的成功感覺(jué)。",小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

單元計(jì)劃2《蹲踞式跳遠(yuǎn)》

任務(wù)和要求：

通過(guò)本單元學(xué)習(xí)，建立學(xué)生蹲踞式跳遠(yuǎn)的感觀影像。使學(xué)生基本上掌握

蹲距式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)。同時(shí),提高學(xué)生的彈跳能力，促進(jìn)學(xué)生腿部肌肉的發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)果斷的意志品質(zhì)課次1任務(wù)和要求通過(guò)本課學(xué)習(xí)，建立學(xué)生蹲踞式跳遠(yuǎn)的感觀影像，教會(huì)學(xué)生如何仗量“步點(diǎn)”通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解助跑起跳的動(dòng)作要領(lǐng)。提高學(xué)生的彈跳能力，促進(jìn)學(xué)生腿部肌肉的發(fā)展提高學(xué)生的彈跳能力，促進(jìn)學(xué)生腿部肌肉的發(fā)展培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦不怕流汗的精神通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解助跑起跳的動(dòng)作要領(lǐng)。提高學(xué)生的快速跑中的起跳意識(shí)通過(guò)本課學(xué)習(xí)，學(xué)生復(fù)習(xí)起跳的動(dòng)作要領(lǐng)。增強(qiáng)學(xué)生的彈跳能力，促進(jìn)學(xué)生腿部肌肉的發(fā)展。、通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解跳遠(yuǎn)騰空技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。提高學(xué)生動(dòng)作水平通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解助全程助跑跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)教法措施1、教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作1、教師講解示范2、學(xué)生自我體驗(yàn)練習(xí)4、教師講解示范5、學(xué)生練習(xí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作6、學(xué)生鞏固練習(xí)1、教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作1、教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作3、學(xué)生鞏固練習(xí)通過(guò)創(chuàng)設(shè)起跳情景（踏跳箱蓋起跳）等手段，訓(xùn)練學(xué)生的騰空技術(shù)1、教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作講解蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),提出測(cè)驗(yàn)要求。測(cè)驗(yàn)記錄兩次成績(jī)中的最好一次。備注2345678過(guò)本課測(cè)驗(yàn)，了解學(xué)生學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作的掌握情況

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XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

單元計(jì)劃3《投擲與游戲》

任務(wù)和要求：

通過(guò)本段學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解雙手頭后前拋的動(dòng)作要領(lǐng)。提高學(xué)生的投擲能力，促進(jìn)學(xué)生上肢肌肉的發(fā)展。同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的吃苦精神課次1任務(wù)和要求通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解雙手頭后前拋的動(dòng)作要領(lǐng)通過(guò)本課復(fù)習(xí)，使學(xué)生鞏固雙手頭后前拋動(dòng)作要領(lǐng)的同時(shí)，提高學(xué)生的投擲能力，促進(jìn)學(xué)生上肢肌肉的發(fā)展。通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解單手側(cè)向推實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)。練習(xí)上肢力量通過(guò)本課復(fù)習(xí)（解決出手方向），使學(xué)生鞏固雙手頭后前拋動(dòng)作要領(lǐng)。培養(yǎng)學(xué)生力量能力和協(xié)調(diào)能1、提高學(xué)生的投擲能力，促進(jìn)學(xué)生上肢肌肉的發(fā)展2、培養(yǎng)學(xué)生力量能力和協(xié)調(diào)能通過(guò)本課復(fù)習(xí)（解決下肢蹬地），使學(xué)生鞏固雙手頭后前拋動(dòng)作要領(lǐng)。培養(yǎng)學(xué)生力量能力和協(xié)調(diào)能通過(guò)本課測(cè)驗(yàn)，了解學(xué)生掌握雙手頭后前拋的技術(shù)程度教法措施1、教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作1、教師講解示范2、學(xué)生自我體驗(yàn)練習(xí)3、學(xué)生鞏固練習(xí)1、教師講解示范2、學(xué)生模仿和體驗(yàn)練習(xí)1、教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作1、教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作3、學(xué)生鞏固練習(xí)備注23456通過(guò)創(chuàng)設(shè)起跳情景（踏跳箱蓋起跳）等手段，訓(xùn)練學(xué)生的騰空技術(shù)1、教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作7

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XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)：四第-1--周第--1--課次教材內(nèi)容：1、課堂常規(guī)2、游戲課的任務(wù)：1、通過(guò)課堂常規(guī)教師提出上課要求，使學(xué)生明確上課注意事項(xiàng),以便更好的進(jìn)行體育鍛煉2、規(guī)范學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)，養(yǎng)成正確鍛煉的習(xí)慣部分課的內(nèi)容次時(shí)數(shù)間30分鐘組織教法與要求要求：注意聽(tīng)講，不許說(shuō)話，禁止小動(dòng)作。要求：保持安靜個(gè)人自己寫自己的,不要商量要求：反應(yīng)快，報(bào)數(shù)快！報(bào)錯(cuò)、報(bào)慢同學(xué)罰說(shuō)個(gè)小節(jié)目(腦筋急轉(zhuǎn)彎、謎語(yǔ)等形式不限)一、教師提出課堂要求1、紀(jì)律要求準(zhǔn)無(wú)論室內(nèi)或室外課，學(xué)生要積極配合老師工作，聽(tīng)指揮，按老師要求去做。備2、服裝要求A鞋的要求：禁止穿涼鞋、皮鞋等非運(yùn)動(dòng)用鞋。講明弊端。部B服裝要求：裙子、牛仔服等非運(yùn)動(dòng)服裝。講明弊端。分二、學(xué)生自由發(fā)言，暢談自己心中的體育課。三、游戲明七暗七方法：游戲?qū)W生按教師里座位的順序，聽(tīng)教師喊“報(bào)數(shù)”口令后，從教師一側(cè)開(kāi)始，蛇行進(jìn)行報(bào)數(shù)，當(dāng)報(bào)道明七(7、17、27、37)和暗七(14、21、28)時(shí)，隔過(guò)去不報(bào)，報(bào)下一個(gè)數(shù)�？凑l(shuí)注意集中，報(bào)得有準(zhǔn)有快。課后本次課主要是進(jìn)行體育課堂常規(guī)的要求，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)到體育課的要求及目的。端小正體育鍛煉的態(tài)度，更好的鍛煉身體。結(jié)9

XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)：四年級(jí)第-1--周第--2---課次教材內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操2、游戲課的任務(wù)：1、通過(guò)本課練習(xí)，使學(xué)生重新熟悉小學(xué)生廣播體操的動(dòng)作路線。2、通過(guò)游戲調(diào)整，使學(xué)生逐漸恢復(fù)體能部分開(kāi)始部分準(zhǔn)備部分課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間2分鐘7分鐘20分鐘組織教法與要求隊(duì)形：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮要求：隊(duì)形整齊，步伐一致，口號(hào)洪亮組織：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：認(rèn)真看老師示范，認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位組織：××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟ1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)2師生問(wèn)好3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要求4檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)1、慢跑2圈2、隊(duì)列練習(xí)反口令練習(xí)3、徒手操（1）上肢運(yùn)動(dòng)（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4）俯背運(yùn)動(dòng)（5）下蹲運(yùn)動(dòng)（6）縱跳（7）活動(dòng)手腕、腳踝基本部分一、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操1、雛鷹起飛2、出生的太陽(yáng)10

XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

部分課的內(nèi)容基本部分二、游戲貼人方法：讓男女學(xué)生各圍成兩個(gè)圓(走成一個(gè)圓)。面向圓心,指定一名學(xué)生開(kāi)始1-2報(bào)數(shù),數(shù)2學(xué)生快速到右邊數(shù)1學(xué)生后面,倆人一組隊(duì)齊。出任意一組學(xué)生一人跑一人追(在圓圈范圍內(nèi))，若跑的學(xué)生在貼人之前被追上，則要反過(guò)來(lái)追。若貼到人則被貼的學(xué)生開(kāi)始追。次數(shù)時(shí)間5分鐘組織教法與要求教法：教師喊口令，領(lǐng)操員領(lǐng)做，學(xué)生跟做1、逐節(jié)復(fù)習(xí)，學(xué)生跟做2、連續(xù)練習(xí)，學(xué)生跟做要求：1、注意安全2、輕拍追上的學(xué)生,3、勿用力推、抓學(xué)生結(jié)束部分1放松練習(xí)方法：教師領(lǐng)做，學(xué)生跟做2成上課隊(duì)形課上小結(jié)3師生再見(jiàn)，宣布下課1分鐘隊(duì)形：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊課后學(xué)生練習(xí)十分積極、認(rèn)真。個(gè)別同學(xué)做操不到位,動(dòng)作記不清楚,節(jié)奏感不小好，大部分學(xué)生很快就熟悉了動(dòng)作結(jié)

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XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)：四年級(jí)-第-1--周第--3---課次教材內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操2、發(fā)展跑的能力練習(xí)課的任務(wù)：1、通過(guò)本課練習(xí)，使學(xué)生重新熟悉小學(xué)生廣播體操的動(dòng)作路線。2、通過(guò)游戲調(diào)整，使學(xué)生逐漸恢復(fù)體能部分開(kāi)始部分課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間2分鐘組織教法與要求隊(duì)形：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮要求：隊(duì)形整齊，步伐一致，口號(hào)洪亮組織：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：認(rèn)真看老師示范，認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位教法：教師喊口令，領(lǐng)操員領(lǐng)做，學(xué)生跟做3、逐節(jié)復(fù)習(xí)，學(xué)生跟做連續(xù)練習(xí)，學(xué)生跟做一課堂常規(guī)1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)2師生問(wèn)好3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要求4檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生準(zhǔn)備部分二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、慢跑2圈2、隊(duì)列練習(xí)反口令練習(xí)3、徒手操（1）上肢運(yùn)動(dòng)（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4）俯背運(yùn)動(dòng)（5）下蹲運(yùn)動(dòng)（6）縱跳（7）活動(dòng)手腕、腳踝7分鐘一、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操1、雛鷹起飛2、出生的太陽(yáng)10分鐘12

XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

部分課的內(nèi)容基本部分結(jié)束部分二、發(fā)展跑能力練習(xí)1、20米后蹬跑2、20米高抬腿跑3、20米后退跑次數(shù)3次時(shí)間10分鐘組織教法與要求4、組織：××ΟΟ××ΟΟ××ΟΟ××ΟΟ------------------------------------20米------------------------------------1放松練習(xí)方法：教師領(lǐng)做，學(xué)生跟做2成上課隊(duì)形課上小結(jié)3師生再見(jiàn)，宣布下課1分鐘要求：后蹬腿跑時(shí)后腿蹬直后退跑注意力要集中隊(duì)形：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊課后復(fù)習(xí)鞏固小學(xué)生韻律體操，恢復(fù)學(xué)生的體能。通過(guò)練習(xí)，學(xué)生的的節(jié)奏感、動(dòng)作都恢小復(fù)了以前的水平。結(jié)

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XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)：四年級(jí)第--2--周第--4--課次教材內(nèi)容：1、素質(zhì)練習(xí)2、游戲課的任務(wù)：","p":{"h":17.043,"w":3.96,"x":190.01,"y":230.323,小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

部分基本部分課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間5分鐘1分鐘組織教法與要求3、斜線組織：游戲開(kāi)始，教師發(fā)令后，每隊(duì)第一組立即向前跑進(jìn)，繞過(guò)小旗跑回到起跑線，把布帶子解開(kāi)交給第二組，游戲照上述方法依次進(jìn)行，每人輪流跑一次，最后以先跑完隊(duì)為勝。[規(guī)則]必須在起跑線后把腳綁好，不準(zhǔn)搶跑。若中途帶子散開(kāi)，應(yīng)在原地綁好后再繼續(xù)跑進(jìn)組織：同上課隊(duì)形二、游戲二人三足[目的]培養(yǎng)動(dòng)作協(xié)調(diào)、敏捷和相互協(xié)作的能力。[方法]將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各成兩路縱隊(duì)站在起跑線后。每隊(duì)第一組用布帶子把兩人內(nèi)側(cè)腳的踝關(guān)節(jié)處綁在一起，雙臂互相搭肩，準(zhǔn)備起跑結(jié)束部分教具1放松練習(xí)2成上課隊(duì)形課上小結(jié)3師生再見(jiàn)，宣布下課。收器材運(yùn)動(dòng)量曲線201*801601401201*080600510152025303540練習(xí)密度預(yù)計(jì)課后通過(guò)素質(zhì)練習(xí),使學(xué)生的身體狀態(tài)調(diào)整到放假以前。為以后更好的上好體小育課打下基礎(chǔ)結(jié)

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小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)：四年級(jí)第--2-周第--5-課次教材內(nèi)容：1、800--1000米走跑交替2、小足球課的任務(wù)：1、通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解800--1000米走跑交替的動(dòng)作要領(lǐng)2、提高學(xué)生的耐久力，促進(jìn)學(xué)生心、肺功能3、培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì),養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣部分開(kāi)始部分準(zhǔn)備部分課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間組織教法與要求1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)2師生問(wèn)好3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要求4檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生隊(duì)形：××××××××××××××××2ΟΟΟΟΟΟΟΟ分×ΟΟΟΟΟΟΟΟ鐘△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮15分鐘要求：跑步時(shí)隊(duì)伍中安靜不許有說(shuō)話現(xiàn)象，第二圈可以加速跑組織：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：認(rèn)真看老師示范，認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位組織：沿操場(chǎng)進(jìn)行教法：1、教師講解、示范要領(lǐng)2、學(xué)生4路縱隊(duì),沿操場(chǎng)100米快跑,100米慢跑(不許講話)要求：跑步時(shí)不許講話準(zhǔn)備活動(dòng)1、慢跑2圈2、隊(duì)列練習(xí)齊步及立定3、徒手操（1）上肢運(yùn)動(dòng)（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4）俯背運(yùn)動(dòng)（5）下蹲運(yùn)動(dòng)（6）縱跳（7）活動(dòng)手腕、腳踝一、100米走跑交替方法：按一定速度跑一段,接著放松走一段,如此交替進(jìn)行走和跑1000---1200米的練習(xí)。要點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力，時(shí)刻注意走和跑的姿勢(shì)應(yīng)正確、放松、自然。16

XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

部分基本部分課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間組織教法與要求10分鐘話易犯錯(cuò)誤：呼吸節(jié)奏掌握不好糾正：教師講“二三步一吸,二三步一呼”的方法。易犯錯(cuò)誤：開(kāi)始的速度快,以后越跑越慢糾正：教師用語(yǔ)言或信號(hào)加以提示，控制跑的節(jié)奏。(讓掌握節(jié)奏的學(xué)生領(lǐng)跑)二、小足球腳弓傳球練習(xí)：兩人面對(duì)面?zhèn)髑蚪Y(jié)1成上課隊(duì)形束課上小結(jié)本2師生再見(jiàn)，宣布下課。收器材分教標(biāo)志桶4個(gè)具3隊(duì)形：分同上課隊(duì)形鐘要求：集合整隊(duì)快、靜、齊201*801601401201*080600510152025303540運(yùn)動(dòng)量曲線練習(xí)密度預(yù)計(jì)課后通過(guò)本課訓(xùn)練，了解學(xué)生800--1000米走跑交替的基本狀態(tài)。訓(xùn)練學(xué)生適小應(yīng)耐久跑的節(jié)奏,學(xué)生練習(xí)十分積極,但有些學(xué)生適應(yīng)能力較差結(jié)

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XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)：四年級(jí)第-2--周第-6--課次教材內(nèi)容：1、800--1000米走跑交替2、游戲課的任務(wù)：1、通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解800--1000米走跑交替的動(dòng)作要領(lǐng)2、提高學(xué)生的耐久力，促進(jìn)學(xué)生心、肺功能3、培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì),養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣部分開(kāi)始部分準(zhǔn)備部分基本部分課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間2分鐘組織教法與要求隊(duì)形：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮要求：跑步時(shí)隊(duì)伍中安靜不許有說(shuō)話現(xiàn)象，第二圈可以加速跑組織：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：認(rèn)真看老師示范，認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位組織：沿操場(chǎng)進(jìn)行教法：1、教師講解、示范要領(lǐng)2、學(xué)生4路縱隊(duì)一字排開(kāi),沿操場(chǎng)進(jìn)行30”走30”跑練習(xí)(不許講話,聽(tīng)教師吹哨變換)易犯錯(cuò)誤：呼吸節(jié)奏掌握不好糾正：教師講“二三步一吸,二三步一呼”的方法。易犯錯(cuò)誤：開(kāi)始的速度快,以后越跑越慢糾正：教師用語(yǔ)言或信號(hào)加以提示，控制跑的節(jié)奏。(讓掌握節(jié)奏的學(xué)生領(lǐng)跑)18

1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)2師生問(wèn)好3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要求4檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)1、慢跑2圈2、隊(duì)列練習(xí)正步及立定3、徒手操（1）上肢運(yùn)動(dòng)（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4）俯背運(yùn)動(dòng)（5）下蹲運(yùn)動(dòng)（6）縱跳一、100米走跑交替方法：按一定速度跑一段,接著放松走一段,如此交替進(jìn)行走和跑1000---1200米的練習(xí)。要點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力，時(shí)刻注意走和跑的姿勢(shì)應(yīng)正確、放松、自然。7分鐘XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

部分基本部分課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間20分鐘組織教法與要求組織：××ΟΟ××ΟΟ××ΟΟ------------------------------------1520米----------------------------三、游戲跳繩接力方法：按上課隊(duì)行將學(xué)生分成人數(shù)相等的四個(gè)縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后,聽(tīng)到教師口令迅速開(kāi)始,繞過(guò)標(biāo)志先后迅速返回看那隊(duì)快。要求：1、不許越線2、繞過(guò)標(biāo)志物結(jié)束本分教具1成上課隊(duì)形","p":{"h":17.043,"w":78.851,"x":180.03,"y":582.088,"z":小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)：四年級(jí)第-3--周第-7--課次教材內(nèi)容：1、800--1000米走跑交替2、跳繩課的任務(wù)：1、通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解800--1000米走跑交替的動(dòng)作要領(lǐng)2、提高學(xué)生的耐久力，促進(jìn)學(xué)生心、肺功能3、培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì),養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣部分開(kāi)始部分準(zhǔn)備部分課的內(nèi)容1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)2師生問(wèn)好3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要求4檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生次時(shí)數(shù)間2分鐘組織教法與要求隊(duì)形：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮要求：跑步時(shí)隊(duì)伍中安靜不許有說(shuō)話現(xiàn)象，第二圈可以加速跑組織：×××","p":{"h":17.043,"w":15.84,"x":617.55,"y":637.888,"z":944},"ps":{"_cover":t小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

部分基本部分結(jié)束本分教具課的內(nèi)容二、跳繩兩人一組自由跳繩150次/組×3組次時(shí)數(shù)間運(yùn)動(dòng)量曲線10分鐘2分鐘組織教法與要求糾正：教師用語(yǔ)言或信號(hào)加以提示，控制跑的節(jié)奏。(讓掌握節(jié)奏的學(xué)生領(lǐng)跑)組織：××××××××××××××1成上課隊(duì)形課上小結(jié)2師生再見(jiàn)，宣布下課。收器材隊(duì)形：同上課隊(duì)形要求：集合整隊(duì)快、靜、齊201*801601401201*080600510152025303540練習(xí)密度預(yù)計(jì)課后小結(jié)通過(guò)定時(shí)跑的方法訓(xùn)練學(xué)生的耐久力，提高學(xué)生的興趣。課堂上學(xué)生的積極性很高,成績(jī)上相對(duì)來(lái)講都有不同程度的提高

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XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)：四年級(jí)第-3--周第--8-課次教材內(nèi)容：1、小足球2、游戲課的任務(wù)：1、通過(guò)課堂學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解近距離傳球的動(dòng)作技術(shù)2、提高學(xué)生的身體素質(zhì)以及跑動(dòng)能力部分開(kāi)始部分準(zhǔn)備部分課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間2分鐘組織教法與要求隊(duì)形：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮要求：跑步時(shí)隊(duì)伍中安靜不許有說(shuō)話現(xiàn)象，第二圈可以加速跑組織：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：認(rèn)真看老師示范，認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位教法：1、教師講解示范2、學(xué)生原地模仿練習(xí)3、學(xué)生跑動(dòng)練習(xí)1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)2師生問(wèn)好3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要求4檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)1、慢跑2圈2、隊(duì)列練習(xí)反口令練習(xí)3、徒手操（1）上肢運(yùn)動(dòng)（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4）俯背運(yùn)動(dòng)（5）下蹲運(yùn)動(dòng)（6）縱跳（7）活動(dòng)手腕、腳踝一、傳球練習(xí)方法：學(xué)生按上課隊(duì)形兩排面對(duì)面站好。前后兩人一組進(jìn)行傳球練習(xí)22

7分鐘準(zhǔn)備部分XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

部分課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間20分鐘組織教法與要求組織：××××××××××××要求：鄰人不許暗示，否則罰暗示人當(dāng)“丟球人”。追趕者用手拍擊上即可。二、游戲基丟球(包)目的：提高反應(yīng)和奔跑能力。本部分結(jié)束部分1放松練習(xí)2成上課隊(duì)形課上小結(jié)3師生再見(jiàn)，宣布下課。收器材1分鐘201*801601401201*0806005隊(duì)形：同上課隊(duì)形要求：集合整隊(duì)快、靜、齊教具沙包3050個(gè)20個(gè)小足球運(yùn)動(dòng)量曲線練習(xí)密度預(yù)計(jì)30%---32%10152025303540課后訓(xùn)練學(xué)生的足球技巧，提高興趣和積極性。課堂上練習(xí)的同時(shí)跳高了學(xué)生的快速啟動(dòng)小和快速反應(yīng)的能力結(jié)

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XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)-----四-----第--3---周第--9--課次教材內(nèi)容：發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)游戲課的任務(wù)：通過(guò)訓(xùn)練是學(xué)生身體得到適量的恢復(fù),逐漸進(jìn)入鍛煉狀態(tài)為以后更好的進(jìn)行體育鍛煉做準(zhǔn)備部次時(shí)分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與教學(xué)1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)隊(duì)形：2師生問(wèn)好××××××××2××××××××開(kāi)3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要1分ΟΟΟΟΟΟΟΟ始求鐘×ΟΟΟΟΟΟΟΟ部4檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生△分要求：集合整隊(duì)快、靜、齊課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮準(zhǔn)備部分基本部分一、準(zhǔn)備活動(dòng)1、徒手操(1)上肢運(yùn)動(dòng)(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（5）俯背運(yùn)動(dòng)（6）踢腿運(yùn)動(dòng)（7）跳躍運(yùn)動(dòng)（8）活動(dòng)手腕、腳踝2、隊(duì)列練習(xí)原地轉(zhuǎn)法齊步及立定一、發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)1、原地高抬腿2、原地縱跳3、慢跑200米7分鐘組織：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：認(rèn)真看老師示范，認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位2次教法：1、教師講解，提出要求2、學(xué)生分成4小隊(duì)，第一次開(kāi)始3、教師講解要領(lǐng)4、第二次開(kāi)始5、教師帶領(lǐng)學(xué)生調(diào)整呼吸要求：1、學(xué)生認(rèn)真看示范并模仿練習(xí)2、動(dòng)作到位3、遵守紀(jì)律，保持安靜24

XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

部分基本部分課的內(nèi)容次時(shí)數(shù)間25分鐘組織教法與要求組織：二、游戲貼人方法：讓男女學(xué)生各圍成兩個(gè)圓(走成一個(gè)圓)。面向圓心,指定一名學(xué)生開(kāi)始1-2報(bào)數(shù),數(shù)2學(xué)生快速到右邊數(shù)1學(xué)生后面,倆人一組隊(duì)齊。出任意一組學(xué)生一人跑一人追(在圓圈范圍內(nèi))，若跑的學(xué)生在貼人之前被追上，則要反過(guò)來(lái)追。若貼到人則被貼的學(xué)生開(kāi)始追。要求：1、注意安全2、輕拍追上的學(xué)生,3、勿用力推、抓學(xué)生結(jié)1成上課隊(duì)形束課上小結(jié)部2師生再見(jiàn)，宣布下課。收器分材教具1分鐘201*801601401201*0806005隊(duì)形：同上課隊(duì)形要求：集合整隊(duì)快、靜、齊運(yùn)動(dòng)量曲線練習(xí)密度預(yù)計(jì)30%10152025303540課后學(xué)生練習(xí)十分積極,每人都能過(guò)做到按老師的要求去做。通過(guò)游戲的訓(xùn)練小是學(xué)生在鍛煉的基礎(chǔ)上享受體育的快樂(lè)結(jié)

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XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)：四年級(jí)第-4--周第--10-課次教材內(nèi)容：1、800--1000米走跑交替(考核)2、球類活動(dòng)課的任務(wù)：1、通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解800--1000米走跑交替的動(dòng)作要領(lǐng)2、提高學(xué)生的耐久力，促進(jìn)學(xué)生心、肺功能3、培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì),養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣部分開(kāi)始部分課的內(nèi)容次時(shí)數(shù)間2分鐘組織教法與要求隊(duì)形：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮要求：跑步時(shí)隊(duì)伍中安靜不許有說(shuō)話現(xiàn)象，第二圈可以加速跑組織：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)2師生問(wèn)好3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要求4檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動(dòng)1、慢跑2圈2、隊(duì)列練習(xí)反口令練習(xí)3、徒手操（1）上肢運(yùn)動(dòng)（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4）俯背運(yùn)動(dòng)（5）下蹲運(yùn)動(dòng)（6）縱跳（7）活動(dòng)手腕、腳踝一、100米走跑交替方法：按一定速度跑一段,接著放松走一段,如此交替進(jìn)行走和跑1000---1200米的練習(xí)。要點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力，時(shí)刻注意走和跑的姿勢(shì)應(yīng)正確、放松、自然。26

10分鐘要求：認(rèn)真看老師示范，認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位組織：沿操場(chǎng)進(jìn)行教法：1、教師講解、示范要領(lǐng)2、學(xué)生4路縱隊(duì),沿操場(chǎng)進(jìn)行考試。要求：跑步時(shí)不許講話，盡全力跑XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

部分課的內(nèi)容次時(shí)數(shù)間22分鐘組織教法與要求易犯錯(cuò)誤：呼吸節(jié)奏掌握不好糾正：教師講“二三步一吸,二三步一呼”的方法。易犯錯(cuò)誤：開(kāi)始的速度快,以后越跑越慢糾正：教師用語(yǔ)言或信號(hào)加以提示，控制跑的節(jié)奏。(讓掌握節(jié)奏的學(xué)生領(lǐng)跑)二、1000米跑測(cè)驗(yàn)?zāi)猩�先考�?女生后考(活動(dòng)籃球或跳繩)本部分結(jié)束本分教具1成上課隊(duì)形課上小結(jié)2師生再見(jiàn)，宣布下課。收器材標(biāo)志桶4個(gè)1分鐘201*801601401201*0806005隊(duì)形：同上課隊(duì)形要求：集合整隊(duì)快、靜、齊練習(xí)密度預(yù)計(jì)10152025303540運(yùn)動(dòng)量曲線課后小結(jié)通過(guò)測(cè)驗(yàn)了解學(xué)生本段耐久跑的學(xué)習(xí)及掌握情況，大部分學(xué)生能夠達(dá)到《小學(xué)生鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》。給每個(gè)學(xué)生以肯定，鼓勵(lì)他們課下繼續(xù)堅(jiān)持

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小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)---四--第--4---周第---11--課次教材內(nèi)容：發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)游戲課的任務(wù)：通過(guò)訓(xùn)練是學(xué)生身體得到適量的恢復(fù),逐漸進(jìn)入鍛煉狀態(tài)，為以后更好的進(jìn)行體育鍛煉做準(zhǔn)備部次時(shí)分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與教學(xué)1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)隊(duì)形：2師生問(wèn)好××××××××1××××××××開(kāi)3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要1分ΟΟΟΟΟΟΟΟ始求鐘×ΟΟΟΟΟΟΟΟ部4檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生△分要求：集合整隊(duì)快、靜、齊課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮準(zhǔn)備部分基本部分一、準(zhǔn)備活動(dòng)1、徒手操（1）上肢運(yùn)動(dòng)（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（5）俯背運(yùn)動(dòng)（6）踢腿運(yùn)動(dòng)（7）跳躍運(yùn)動(dòng)（8）活動(dòng)手腕、腳踝3專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)壓腿練習(xí)活動(dòng)膝關(guān)節(jié)韌帶練習(xí)一、發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)1、變速跑（100米快100米滿）3圈/次6分鐘要求：跑步時(shí)隊(duì)伍中安靜不許有說(shuō)話現(xiàn)象，第二圈可以加速跑組織：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：認(rèn)真看老師示范，認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位教法：1、教師講解，提出要求2、學(xué)生分成4小隊(duì)，第一次開(kāi)始3、教師講解要領(lǐng)4、第二次開(kāi)始5、教師帶領(lǐng)學(xué)生調(diào)整呼吸2次28

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部分基本部分課的內(nèi)容次時(shí)數(shù)間25分鐘組織教法與要求要求：1、不許拋斜線2、大聲喊數(shù)字二、游戲籃球叫號(hào)方法：將學(xué)生按數(shù)字排好,先出一名學(xué)生開(kāi)始向上拋球并喊出數(shù)字背喊到的學(xué)生迅速來(lái)接球,若接到球則繼續(xù)向上拋并大聲喊號(hào),若沒(méi)接到球則快速將球抱住并喊停,找到最近的學(xué)生用球想辦法碰到他,碰到懲罰背碰到的學(xué)生,沒(méi)有則懲罰出球的學(xué)生結(jié)1成上課隊(duì)形束課上小結(jié)部2師生再見(jiàn)，宣布下課。收器分材教具3分鐘201*801601401201*0806005隊(duì)形：同上課隊(duì)形要求：集合整隊(duì)快、靜、齊秒表1塊小籃球4個(gè)運(yùn)動(dòng)量曲線練習(xí)密度預(yù)計(jì)25%---30%10152025303540課后通過(guò)訓(xùn)練學(xué)生身體得到適量的恢復(fù),逐漸進(jìn)入了高強(qiáng)度鍛煉狀態(tài)！少數(shù)小同學(xué)進(jìn)入狀態(tài)較慢,大部分學(xué)生能夠積極的進(jìn)行鍛煉很。結(jié)

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XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)：四年級(jí)第-4--周第12課次教材內(nèi)容：1、400米耐久跑2、游戲課的任務(wù)：1、通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解400米耐久跑的動(dòng)作要領(lǐng)2、提高學(xué)生的中程跑能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉的發(fā)展3、培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦的精神部次時(shí)分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與要求一、常規(guī)練習(xí)：隊(duì)形：開(kāi)1、集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)××××××××2、師生問(wèn)好2××××××××始3、宣布課的內(nèi)容，提出課分ΟΟΟΟΟΟΟΟ堂要求鐘×ΟΟΟΟΟΟΟΟ部4、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊分課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮二、準(zhǔn)備活動(dòng)要求：1、慢跑2圈隊(duì)形整齊，步伐一致，準(zhǔn)跑步時(shí)隊(duì)伍中安靜不許有說(shuō)話現(xiàn)2、隊(duì)列練習(xí)象反口令練習(xí)組織：備10××××××××3、徒手操分××××××××（1）上肢運(yùn)動(dòng)鐘ΟΟΟΟΟΟΟΟ部（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)×ΟΟΟΟΟΟΟΟ（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)△（4）俯背運(yùn)動(dòng)分（5）下蹲運(yùn)動(dòng)（6）縱跳要求：認(rèn)真看老師示范，（7）活動(dòng)手腕、腳踝認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位基組織：一、400米耐久跑學(xué)生聽(tīng)教師口令，按上課的排逐本排進(jìn)行練習(xí)。其他同學(xué)一旁觀看,不許講話。部練習(xí)方法：100米快跑100米慢跑教法：分×2圈/組教師講解,提出要求重點(diǎn)難點(diǎn)：學(xué)生按上課的排逐排進(jìn)行練習(xí)體力的分配30

XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

部分基本部分課的內(nèi)容二、游戲打野鴨方法：將學(xué)生分成男、女兩組。兩組同學(xué)各分成兩撥,一撥當(dāng)獵手一撥當(dāng)野鴨。當(dāng)獵手同學(xué)分兩組站好,用一個(gè)排球去丟當(dāng)野鴨的同學(xué)如果野鴨被大中就離開(kāi)隊(duì)伍站到一邊。當(dāng)野鴨全部被打中后兩組交換。次數(shù)3次時(shí)間20分鐘結(jié)束部分教具標(biāo)志桶4個(gè)組織教法與要求要求：學(xué)生進(jìn)行100米快跑100米慢跑途中不許有走或越近的現(xiàn)象組織：×××××要求：1、不許打頭部2、野鴨活動(dòng)范圍在兩排獵手之間隊(duì)形：××××××××××××××××3ΟΟΟΟΟΟΟΟ分×ΟΟΟΟΟΟΟΟ鐘△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊201*801601401201*080600510152025303540運(yùn)動(dòng)量曲線練習(xí)密度預(yù)計(jì)課本課主要向?qū)W生介紹400米耐久跑的基本技術(shù)及練習(xí)的方法，提高學(xué)生后的耐久力。通過(guò)觀察學(xué)生，了解到學(xué)生的耐久力程度不同，應(yīng)區(qū)別對(duì)待。小結(jié)

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XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)：四年級(jí)第-5--周第13課次教材內(nèi)容：1、400米耐久跑2、小籃球課的任務(wù)：1、通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解400米耐久跑的動(dòng)作要領(lǐng)2、提高學(xué)生的中程跑能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉的發(fā)展3、培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦的精神部次時(shí)分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與要求一、常規(guī)練習(xí)：隊(duì)形：開(kāi)1、集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)××××××××2、師生問(wèn)好2××××××××始3、宣布課的內(nèi)容，提出課分ΟΟΟΟΟΟΟΟ堂要求鐘×ΟΟΟΟΟΟΟΟ部4、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊分課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮二、準(zhǔn)備活動(dòng)要求：1、慢跑2圈隊(duì)形整齊，步伐一致，準(zhǔn)跑步時(shí)隊(duì)伍中安靜不許有說(shuō)話現(xiàn)2、隊(duì)列練習(xí)象分裂式組織：備10××××××××3、徒手操分××××××××（1）上肢運(yùn)動(dòng)鐘ΟΟΟΟΟΟΟΟ部（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)×ΟΟΟΟΟΟΟΟ（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)△（4）俯背運(yùn)動(dòng)分（5）下蹲運(yùn)動(dòng)（6）縱跳要求：認(rèn)真看老師示范，（7）活動(dòng)手腕、腳踝認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位基組織：一、400米跑學(xué)生聽(tīng)教師口令，按上課的排逐本練習(xí)方法：排進(jìn)行練習(xí)。其他同學(xué)一旁觀看,不許400米跑練習(xí)講話。部教法：分1、教師講解動(dòng)作的技巧2、學(xué)生體驗(yàn)呼吸的練習(xí)3、小組間進(jìn)行糾正32

XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

部分基本部分課的內(nèi)容二、游戲打野鴨方法：將學(xué)生分成男、女兩組。兩組同學(xué)各分成兩撥,一撥當(dāng)獵手一撥當(dāng)野鴨。當(dāng)獵手同學(xué)分兩組站好,用一個(gè)排球去丟當(dāng)野鴨的同學(xué)如果野鴨被大中就離開(kāi)隊(duì)伍站到一邊。當(dāng)野鴨全部被打中后兩組交換。次數(shù)3次時(shí)間20分鐘結(jié)束部分教具1成上課隊(duì)形，課上小結(jié)2師生再見(jiàn)，宣布下課。收器材組織教法與要求4、學(xué)生實(shí)際體驗(yàn)400米跑要求：學(xué)生進(jìn)行100米快跑100米慢跑途中不許有走或越近的現(xiàn)象組織：×××××要求：1、不許打頭部2、野鴨活動(dòng)范圍在兩排獵手之間隊(duì)形：××××××××××××××××3ΟΟΟΟΟΟΟΟ分×ΟΟΟΟΟΟΟΟ鐘△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊201*801601401201*080600510152025303540標(biāo)志桶4個(gè)運(yùn)動(dòng)量曲線練習(xí)密度預(yù)計(jì)課后小結(jié)本課主要向?qū)W生介紹400米耐久跑的基本技術(shù)及練習(xí)的方法，提高學(xué)生的耐久力。通過(guò)觀察學(xué)生，大部分學(xué)生能夠積極的練習(xí)；不怕苦不怕雷；個(gè)別人不能做到吃苦耐;

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小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)：四年級(jí)第-5--周第14課次教材內(nèi)容：1、400米跑2、小籃球課的任務(wù)：1、通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解400米耐久跑的動(dòng)作要領(lǐng)2、提高學(xué)生的中程跑能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉的發(fā)展3、培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦的精神部次時(shí)分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與要求一、常規(guī)練習(xí)：隊(duì)形：開(kāi)1、集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)××××××××2、師生問(wèn)好2××××××××始3、宣布課的內(nèi)容，提出課分ΟΟΟΟΟΟΟΟ堂要求鐘×ΟΟΟΟΟΟΟΟ部4、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊分課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮二、準(zhǔn)備活動(dòng)要求：1、慢跑2圈隊(duì)形整齊，步伐一致，準(zhǔn)跑步時(shí)隊(duì)伍中安靜不許有說(shuō)話2、隊(duì)列練習(xí)現(xiàn)象反口令練習(xí)組織：備10××××××××3、徒手操分××××××××（1）上肢運(yùn)動(dòng)鐘ΟΟΟΟΟΟΟΟ部（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)×ΟΟΟΟΟΟΟΟ（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)△（4）俯背運(yùn)動(dòng)分（5）下蹲運(yùn)動(dòng)（6）縱跳要求：認(rèn)真看老師示范，（7）活動(dòng)手腕、腳踝認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位基組織：一、400米耐久跑學(xué)生聽(tīng)教師口令，按上課的排逐本練習(xí)方法：排進(jìn)行練習(xí)。其他同學(xué)一旁觀看,不2分鐘跑許講話。部教法：1、教師講解動(dòng)作的技巧分2、學(xué)生體驗(yàn)呼吸的練習(xí)3、小組間進(jìn)行糾正4、學(xué)生400米跑練習(xí)34

XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

部分基本部分課的內(nèi)容二、游戲投籃比賽方法：將學(xué)生分成男、女兩組。男女兩隊(duì)分別站在起點(diǎn)后，排頭持球,聽(tīng)到教師口令后迅速投籃，投完后迅速跑到排尾準(zhǔn)備下次投籃。在統(tǒng)一的時(shí)間內(nèi)看男女生進(jìn)球總數(shù),哪隊(duì)多哪隊(duì)獲勝次數(shù)時(shí)間20分鐘結(jié)束部分教具1成上課隊(duì)形，課上小結(jié)2師生再見(jiàn)，宣布下課。收器材組織教法與要求要求：學(xué)生80%速度跑，跑的過(guò)程中注意呼吸和跑動(dòng)的節(jié)奏(大步慢頻率)組織：×○×○×○要求：大聲報(bào)投中球的數(shù)迅速到排尾隊(duì)形：××××××××3××××××××分ΟΟΟΟΟΟΟΟ鐘×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊201*801601401201*080600510152025303540標(biāo)志桶4個(gè)運(yùn)動(dòng)量曲線練習(xí)密度預(yù)計(jì)課后小結(jié)本課主要向?qū)W生介紹400米耐久跑的基本技術(shù)及練習(xí)的方法，提高學(xué)生的耐久力。課上學(xué)生練習(xí)十分認(rèn)真，積極性很高但基礎(chǔ)薄弱，相信這樣練習(xí)下去,學(xué)生們一定會(huì)得到提高。

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小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)：四年級(jí)第-5--周第--15-課次教材內(nèi)容：1、跪跳起2、游戲課的任務(wù)：1、通過(guò)課堂學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解跪跳起的動(dòng)作技術(shù)2、練習(xí)學(xué)生的柔韌和協(xié)調(diào)能力部次時(shí)分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與要求1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)隊(duì)形：開(kāi)2師生問(wèn)好××××××××3宣布課的內(nèi)容，提××××××××始出課堂要求2ΟΟΟΟΟΟΟΟ4檢查服裝，安排見(jiàn)分×ΟΟΟΟΟΟΟΟ部習(xí)生鐘△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊分課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮一準(zhǔn)備活動(dòng)要求：跑步時(shí)隊(duì)伍中安靜不許有說(shuō)話現(xiàn)象，第二圈可準(zhǔn)1、慢跑2圈2、隊(duì)列練習(xí)以加速跑3、徒手操組織：××××××××備（1）上肢運(yùn)動(dòng)10（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)××××××××（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)分ΟΟΟΟΟΟΟΟ鐘×ΟΟΟΟΟΟΟΟ部（4）俯背運(yùn)動(dòng)（5）下蹲運(yùn)動(dòng)△（6）縱跳要求：認(rèn)真看老師示范，認(rèn)真跟老師練習(xí)，分（7）活動(dòng)手腕、腳踝動(dòng)作規(guī)范、到位基本部分一、跪跳起要領(lǐng)：跪立、兩臂斜上舉、經(jīng)下后擺、臀后坐、上體前傾；接著，兩臂迅速向前上方擺至斜上舉部位制動(dòng),同時(shí)展髖、提腰，腳背和小腿用力壓墊，使身體向上騰起，迅速提膝、收腿起立。重點(diǎn)難點(diǎn)：擺臂制動(dòng)與腳面、小腿壓墊、提要?jiǎng)幼饕�連貫、協(xié)調(diào)，收腿要快。組織：××××××××××教法：1、教師講解,跪立墊上做擺臂彈性起落練習(xí)。學(xué)生小組討論,練習(xí)2、學(xué)生演示討論結(jié)果3、教師糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,給出正確的示范。4學(xué)生練習(xí)36

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部分結(jié)束部分課的內(nèi)容次數(shù)二、游戲1、貼人方法：讓男女學(xué)生各圍成兩個(gè)圓(走成一個(gè)圓)。面向圓心,指定一名學(xué)生開(kāi)始1-2報(bào)數(shù),數(shù)2學(xué)生快速到右邊數(shù)1學(xué)生后面,倆人一組隊(duì)齊。出任意一組學(xué)生一人跑一人追(在圓圈范圍內(nèi))，若跑的學(xué)生在貼人之前被追上，則要反過(guò)來(lái)追。若貼到人則被貼的學(xué)生開(kāi)始追。時(shí)間20分鐘組織教法與要求易犯錯(cuò)誤及糾正：擺臂抬腿動(dòng)作不協(xié)調(diào)糾正方法：跪力墊上練習(xí)擺臂抬腿動(dòng)作,反復(fù)練習(xí)要求：1、注意安全2、輕拍追上的學(xué)生,3、勿用力推、抓學(xué)生組織：××○○××○○×××○○×○○結(jié)束部分1放松練習(xí)2成上課隊(duì)形課上小結(jié)3師生再見(jiàn)，宣布下課。收器材3分鐘隊(duì)形：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊教具大墊子4塊運(yùn)動(dòng)量曲線201*801601401201*080600510152025303540練習(xí)密度預(yù)計(jì)3035%課后小結(jié)通過(guò),本次課的練習(xí)發(fā)向?qū)W生們的柔韌性較好,只有個(gè)別身體體型偏胖的學(xué)生較差以外其余基本上符合年齡段發(fā)展的規(guī)律

37

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小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)：四年級(jí)第--6-周第-16課次教材內(nèi)容：1、跪跳起2、素質(zhì)練習(xí)課的任務(wù)：1、通過(guò)課堂學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解跪跳起的動(dòng)作技術(shù)2、練習(xí)學(xué)生的柔韌和協(xié)調(diào)能力部次時(shí)分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與要求1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)隊(duì)形：開(kāi)2師生問(wèn)好××××××××3宣布課的內(nèi)容，提出××××××××始課堂要求2ΟΟΟΟΟΟΟΟ4檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)分×ΟΟΟΟΟΟΟΟ部生鐘△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊分課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮準(zhǔn)備部分基本部分準(zhǔn)備活動(dòng)1、慢跑2圈2、隊(duì)列練習(xí)反口令練習(xí)3、徒手操（1）上肢運(yùn)動(dòng)（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4）俯背運(yùn)動(dòng)（5）下蹲運(yùn)動(dòng)（6）縱跳（7）活動(dòng)手腕、腳踝一、復(fù)習(xí)跪跳起基本動(dòng)作要領(lǐng)：跪立、兩臂斜上舉、經(jīng)下后擺、臀后坐、上體前傾；接著，兩臂迅速向前上方擺至斜上舉部位制動(dòng),同時(shí)展髖、提腰，腳背和小腿10分鐘要求：跑步時(shí)隊(duì)伍中安靜不許有說(shuō)話現(xiàn)象，第二圈可以加速跑組織：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：認(rèn)真看老師示范，認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位組織：×××××38

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部分基本部分課的內(nèi)容力壓墊，使身體向上騰起，迅速提膝、收腿起立。重點(diǎn)難點(diǎn)：擺臂制動(dòng)與腳面、小腿壓墊、提要?jiǎng)幼饕�連貫、協(xié)調(diào)，收腿要快。二、練習(xí)跪力墊上，手扶器械(或同伴的手)，下壓器械，提腿成蹲立次時(shí)數(shù)間3次10分鐘組織教法與要求教法：1、教師講解,跪力墊上，手扶器械(或同伴的手)，下壓器械，提腿成蹲立。學(xué)生小組討論,練習(xí)2、學(xué)生演示討論結(jié)果3、教師糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,給出正確的示范。4、學(xué)生練習(xí)易犯錯(cuò)誤：起跳時(shí)不會(huì)用腳面與小腿壓墊，而是用腳尖支撐起立。糾正方法：原地做連續(xù)跪跳動(dòng)作手扶器械，提腿起跳要求：雙手抱頭、肘關(guān)節(jié)觸膝蓋、快速結(jié)三、素質(zhì)練習(xí)束仰臥起坐1分鐘(40個(gè))部分2--3次8分鐘結(jié)束部分教具1放松練習(xí)2成上課隊(duì)形課上小結(jié)3師生再見(jiàn)，宣布下課。收器材大墊子4塊2分鐘運(yùn)動(dòng)量曲線隊(duì)形：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊練習(xí)密度預(yù)計(jì)30%---32%201*801601401201*080600510152025303540課后小結(jié)學(xué)生練習(xí)十分積極,尤其最初體驗(yàn)到快樂(lè)的學(xué)生越做越勇,興趣越高動(dòng)力越足。個(gè)別學(xué)生的提型偏胖,做起來(lái)有一定困難,但在老師的鼓勵(lì)下練習(xí)的也很認(rèn)真39

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小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)：四年級(jí)第-6--周第--17-課次教材內(nèi)容：1、跪跳起2、素質(zhì)練習(xí)課的任務(wù)：1、通過(guò)課堂學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解跪跳起的動(dòng)作技術(shù)2、練習(xí)學(xué)生的柔韌和協(xié)調(diào)能力部次時(shí)分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與要求1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)隊(duì)形：開(kāi)2師生問(wèn)好××××××××3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要××××××××始求2ΟΟΟΟΟΟΟΟ4檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生分×ΟΟΟΟΟΟΟΟ部鐘△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊分課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮準(zhǔn)備活動(dòng)要求：1、慢跑2圈跑步時(shí)隊(duì)伍中安靜不許有說(shuō)準(zhǔn)話現(xiàn)象，第二圈可以加速跑2、隊(duì)列練習(xí)組織：反口令練習(xí)××××××××備10××××××××3、徒手操分ΟΟΟΟΟΟΟΟ（1）上肢運(yùn)動(dòng)鐘×ΟΟΟΟΟΟΟΟ部（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)△（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4）俯背運(yùn)動(dòng)分（5）下蹲運(yùn)動(dòng)要求：認(rèn)真看老師示范，（6）縱跳認(rèn)真跟老師練習(xí)，（7）活動(dòng)手腕、腳踝動(dòng)作規(guī)范、到位基一、復(fù)習(xí)跪跳起基本動(dòng)作組織：要領(lǐng)：×本跪立、兩臂斜上舉、經(jīng)下×后擺、臀后坐、上體前傾；接×部著，兩臂迅速向前上方擺至斜×上舉部位制動(dòng),同時(shí)展髖×分、提腰，腳背和小腿用力壓墊使身體向上騰起，迅速提膝、收腿起立。40

XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

部分基本部分課的內(nèi)容，重點(diǎn)難點(diǎn)：擺臂制動(dòng)與腳面、小腿壓墊、提要?jiǎng)幼饕�連貫、協(xié)調(diào)，收腿要快。二、學(xué)習(xí)2人一組，面對(duì)面站立，手相握，一人做跪跳起一人拉手向上提起，幫助完成動(dòng)作。要點(diǎn)：練習(xí)認(rèn)真、刻苦動(dòng)作平穩(wěn)、協(xié)調(diào)次時(shí)數(shù)間組織教法與要求3次10分鐘教法：1、教師講解,練習(xí)2人一組，面對(duì)面站立，手相握，一人做跪跳起一人拉手向上提起，幫助完成動(dòng)作。學(xué)生小組討論,2、學(xué)生演示討論結(jié)果3、教師糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,給出正確的示范。4、學(xué)生練習(xí)易犯錯(cuò)誤：身體素質(zhì)較差,無(wú)力起跳糾正方法；課上課下做有關(guān)腰腹肌的練習(xí)(仰臥起坐、爬桿、懸垂舉腿等)鼓勵(lì)學(xué)生樹(shù)立信心，消除畏懼情緒，堅(jiān)信只要方法正確、認(rèn)真練習(xí)、一定能完成結(jié)束部分結(jié)束部分三、素質(zhì)練習(xí)收腹舉腿2030個(gè)/組)5次要求：1、快速82、直褪分3、腿觸到對(duì)方手，放下輕不鐘著地就起隊(duì)形：1××××××××分××××××××鐘ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊練習(xí)密度預(yù)計(jì)30%---35%201*801601401201*0806005101520253035401放松練習(xí)2成上課隊(duì)形課上小結(jié)3師生再見(jiàn)，宣布下課。收器材大墊子4塊運(yùn)動(dòng)量曲線教具課后通過(guò)身體素質(zhì)的鍛煉提高學(xué)生的柔韌、力量素質(zhì)。學(xué)生們做得很認(rèn)真,小從每個(gè)人的臉上都能看到努力、看到拚搏的精神。結(jié)41

XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)：四年級(jí)第-6--周第--18-課次教材內(nèi)容：1、跪跳起2、游戲課的任務(wù)：1、通過(guò)課堂學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解跪跳起的動(dòng)作技術(shù)2、練習(xí)學(xué)生的柔韌和協(xié)調(diào)能力部分開(kāi)始部分準(zhǔn)備部分課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間2分鐘組織教法與要求隊(duì)形：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮要求：跑步時(shí)隊(duì)伍中安靜不許有說(shuō)話現(xiàn)象，第二圈可以加速跑組織：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)2師生問(wèn)好3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要求4檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)1、慢跑2圈2、隊(duì)列練習(xí)起步及立定3、徒手操（1）上肢運(yùn)動(dòng)（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4）俯背運(yùn)動(dòng)（5）下蹲運(yùn)動(dòng)（6）縱跳（7）活動(dòng)手腕、腳踝一、跪跳起要領(lǐng)：跪立、兩臂斜上舉、經(jīng)下后擺、臀后坐、上體前傾；接著，兩臂迅速向前上方擺至斜上舉部位制動(dòng),同時(shí)展髖、提腰，腳背和小腿用力壓墊，使身體向上騰起，迅速提膝、收腿起立。重點(diǎn)難點(diǎn)：擺臂制動(dòng)與腳面、小腿壓墊、提要?jiǎng)幼饕�連貫、協(xié)調(diào)，收42

10分鐘要求：認(rèn)真看老師示范，認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位教法：1、教師講解,跪在2030厘米的墊子上做跪跳下，然后過(guò)渡到平墊上練習(xí)跪跳起。學(xué)生小組討論,練習(xí)2、學(xué)生演示討論結(jié)果3、教師糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,給出正確的示范。4、學(xué)生練習(xí)基本部分XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

部分課的內(nèi)容基本部分二、練習(xí)跪在2030厘米的墊子上做跪跳下，然后過(guò)渡到平墊上練習(xí)跪跳起要點(diǎn)：1、練習(xí)認(rèn)真、刻苦2、動(dòng)作平穩(wěn)、協(xié)調(diào)次數(shù)時(shí)間10分鐘組織教法與要求易犯錯(cuò)誤：1、擺臂抬腿動(dòng)作不協(xié)調(diào)糾正方法：跪力墊上練習(xí)擺臂抬腿動(dòng)作,反復(fù)練習(xí)2、起跳時(shí)不會(huì)用腳面與小腿壓墊，而是用腳尖支撐起立糾正方法：原地做連續(xù)跪跳動(dòng)作手扶器械提腿起跳組織：××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ××××要求：1、不許搶跑2、繞過(guò)標(biāo)志物方可3、學(xué)生觸線后第二名同學(xué)再開(kāi)始隊(duì)形：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊練習(xí)密度預(yù)計(jì)30%---35%結(jié)束","p":{"h":15.839,"w":15.84,"x":134.856,"y":511.888,"z":635},"ps":{"_cover":true},"t小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)：四年級(jí)第7--周第19次教材內(nèi)容：1、400米跑2、跳繩課的任務(wù)：1、通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解400米耐久跑的動(dòng)作要領(lǐng)2、提高學(xué)生的中程跑能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉的發(fā)展3、培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦的精神部次時(shí)分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與要求1集合整隊(duì)報(bào)告人隊(duì)形：開(kāi)數(shù)××××××××2師生問(wèn)好××××××××始3宣布課的內(nèi)容，提2ΟΟΟΟΟΟΟΟ出課堂要求分×ΟΟΟΟΟΟΟΟ部4檢查服裝，安排見(jiàn)鐘△習(xí)生要求：集合整隊(duì)快、靜、齊分課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮準(zhǔn)備活動(dòng)要求：1、慢跑2圈跑步時(shí)隊(duì)伍中安靜不許有說(shuō)話現(xiàn)象，第準(zhǔn)二圈可以加速跑2、隊(duì)列練習(xí)組織：反口令練習(xí)××××××××備10××××××××3、徒手操分ΟΟΟΟΟΟΟΟ（1）上肢運(yùn)動(dòng)鐘×ΟΟΟΟΟΟΟΟ部（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)△（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4）俯背運(yùn)動(dòng)分（5）下蹲運(yùn)動(dòng)要求：認(rèn)真看老師示范，（6）縱跳認(rèn)真跟老師練習(xí)，（7）活動(dòng)手腕、腳動(dòng)作規(guī)范、到位踝基組織：一、400米耐久跑2學(xué)生聽(tīng)教師口令，按上課的排兩排一起本次進(jìn)行練習(xí)。其他同學(xué)一旁觀看,不許講話。部練習(xí)方法：快速400米教法：分教師講解,提出要求學(xué)生練習(xí)44

XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

部分基本部分基本部分結(jié)束部分教具課的內(nèi)容二、跳長(zhǎng)繩方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的2組(男女混合)，跳‘8’形。次數(shù)時(shí)間10分鐘組織教法與要求要求：學(xué)生快速度跑，跑的過(guò)程中注意呼吸和跑動(dòng)的節(jié)奏(大步慢頻率)5分鐘組織：要求：在指定的區(qū)域活動(dòng)1成上課隊(duì)形課上小結(jié)2師生再見(jiàn)，宣布下課。收器材籃球4只運(yùn)動(dòng)量曲線隊(duì)形：××××××××2××××××××分ΟΟΟΟΟΟΟΟ鐘×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊練習(xí)密度預(yù)計(jì)201*801601401201*080600510152025303540課后小結(jié)通過(guò)這一階段的課上訓(xùn)練，學(xué)生的耐久力有了不同程度的提高，同時(shí)也逐漸適應(yīng)了中距離的跑動(dòng)。學(xué)生在結(jié)束一段墊上練習(xí)之后,很快的就適應(yīng)了跑步的訓(xùn)練,個(gè)個(gè)干勁高漲。45

XX學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)：四年級(jí)第7---周第20--次教材內(nèi)容：1、400米跑2、跳繩課的任務(wù)：1、通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解400米耐久跑的動(dòng)作要領(lǐng)2、提高學(xué)生的中程跑能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉的發(fā)展3、培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦的精神部次時(shí)分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與要求1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)隊(duì)形：開(kāi)2師生問(wèn)好××××××××3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要××××××××始求2ΟΟΟΟΟΟΟΟ4檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生分×ΟΟΟΟΟΟΟΟ部鐘△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊分課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮準(zhǔn)備活動(dòng)要求：1、慢跑2圈跑步時(shí)隊(duì)伍中安靜不許有說(shuō)話準(zhǔn)現(xiàn)象，第二圈可以加速跑2、隊(duì)列練習(xí)組織：反口令練習(xí)××××××××備10××××××××3、徒手操分ΟΟΟΟΟΟΟΟ（1）上肢運(yùn)動(dòng)鐘×ΟΟΟΟΟΟΟΟ部（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)△（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4）俯背運(yùn)動(dòng)分（5）下蹲運(yùn)動(dòng)要求：認(rèn)真看老師示范，（6）縱跳認(rèn)真跟老師練習(xí)，（7）活動(dòng)手腕、腳踝動(dòng)作規(guī)范、到位基本部分一、400米耐久跑(測(cè)驗(yàn))組織：學(xué)生聽(tīng)教師口令，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)。教法：教師講解,提出要求學(xué)生練習(xí)學(xué)校教導(dǎo)處監(jiān)制

小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

部分課的內(nèi)容基本部分次數(shù)時(shí)間10分鐘組織教法與要求要求：學(xué)生快速度跑，跑的過(guò)程中注意呼吸和跑動(dòng)的節(jié)奏(大步慢頻率)基本","p":{"h":18,"w":4.5,"x":152小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)：四年級(jí)第-7--周第--21---課次教材內(nèi)容：1、跪跳起2、游戲課的任務(wù)：1、通過(guò)課堂學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解跪跳起的動(dòng)作技術(shù)2、練習(xí)學(xué)生的柔韌和協(xié)調(diào)能力部次時(shí)分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與要求1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)隊(duì)形：開(kāi)2師生問(wèn)好××××××××3宣布課的內(nèi)容，提出××××××××始課堂要求2ΟΟΟΟΟΟΟΟ4檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)分×ΟΟΟΟΟΟΟΟ部生鐘△要求：集合整隊(duì)快、靜、齊分課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮準(zhǔn)備活動(dòng)要求：1、慢跑2圈跑步時(shí)隊(duì)伍中安靜不許有說(shuō)話現(xiàn)象，準(zhǔn)第二圈可以加速跑2、隊(duì)列練習(xí)組織：反口令練習(xí)××××××××備3、徒手操10××××××××（1）上肢運(yùn)動(dòng)分ΟΟΟΟΟΟΟΟ（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)鐘×ΟΟΟΟΟΟΟΟ部（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)△（4）俯背運(yùn)動(dòng)（5）下蹲運(yùn)動(dòng)要求：認(rèn)真看老師示范，分（6）縱跳認(rèn)真跟老師練習(xí)，（7）活動(dòng)手腕、腳踝動(dòng)作規(guī)范、到位組織：基一、跪跳起(鞏固)×O要領(lǐng)：×O本跪立、兩臂斜上舉、×O經(jīng)下后擺、臀后坐、上×O部體前傾；接著，兩臂迅×O速向前上方擺至斜上舉教法：分部位制動(dòng),同時(shí)展髖、提1教師講解,貴跳起的動(dòng)作技巧.學(xué)生腰，腳背和小腿用力壓練習(xí)墊，使身體向上騰起，2教師正確示范,學(xué)生小組糾錯(cuò)迅速提膝、收腿起立。3跪在2030厘米的墊子上做跪跳下。4平墊上練習(xí)跪跳起，教師糾錯(cuò)48

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部分基本部分課的內(nèi)容重點(diǎn)難點(diǎn)：擺臂制動(dòng)與腳面、小腿壓墊、提要?jiǎng)幼饕�連貫、協(xié)調(diào)，收腿要快。二、練習(xí)平墊上練習(xí)跪跳起二、游戲打野鴨方法：將學(xué)生分成男、女兩組。兩組同學(xué)各分成兩撥,一撥當(dāng)獵手一撥當(dāng)野鴨。當(dāng)獵手同學(xué)分兩組站好,用一個(gè)排球去丟當(dāng)野鴨的同學(xué)如果野鴨被大中就離開(kāi)隊(duì)伍站到一邊。當(dāng)野鴨全部被打中后兩組交換。次數(shù)3次時(shí)間10分鐘組織教法與要求5學(xué)生鞏固練習(xí)易犯錯(cuò)誤：1、擺臂抬腿動(dòng)作不協(xié)調(diào)糾正方法：跪力墊上練習(xí)擺臂抬腿動(dòng)作,反復(fù)練習(xí)2、起跳時(shí)不會(huì)用腳面與小腿壓墊，而是用腳尖支撐起立糾正方法：原地做連續(xù)跪跳動(dòng)作手扶器械，提腿起跳要求：1、不許打頭部2、野鴨活動(dòng)范圍在兩排獵手之間組織：結(jié)束部分8分鐘×××結(jié)束部分1放松練習(xí)2成上課隊(duì)形課上小結(jié)3師生再見(jiàn)，宣布下課。收器材教具大墊子4塊隊(duì)形：2同上課隊(duì)形分要求：鐘集合整隊(duì)快、靜、齊201*801601401201*080600510152025303540運(yùn)動(dòng)量曲線練習(xí)密度預(yù)計(jì)30%---35%課后小結(jié)本課主要復(fù)習(xí)跪跳起的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揮了積極主動(dòng)的好品質(zhì),練習(xí)認(rèn)真刻苦是這節(jié)課的亮點(diǎn)！

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小學(xué)體育水平二（四年級(jí)）課時(shí)計(jì)劃

年級(jí)四--第--8---周第--22--課次教材內(nèi)容：1、跪跳起(測(cè)驗(yàn))2、游戲課的任務(wù)：1、通過(guò)課堂學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解跪跳起的動(dòng)作技術(shù)2、練習(xí)學(xué)生的柔韌和協(xié)調(diào)能力部次時(shí)分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與教學(xué)1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)隊(duì)形：2師生問(wèn)好××××××××1××××××××開(kāi)3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要1分ΟΟΟΟΟΟΟΟ始求鐘×ΟΟΟΟΟΟΟΟ部4檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生△分要求：集合整隊(duì)快、靜、齊課上遵守紀(jì)律，聽(tīng)老師指揮準(zhǔn)備部分基本部分一、準(zhǔn)備活動(dòng)1、徒手操(1)上肢運(yùn)動(dòng)(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（5）俯背運(yùn)動(dòng)（6）踢腿運(yùn)動(dòng)（7）跳躍運(yùn)動(dòng)（8）活動(dòng)手腕、腳踝7分鐘組織：××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟ×ΟΟΟΟΟΟΟΟ△要求：認(rèn)真看老師示范，認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位一、跪跳起(測(cè)驗(yàn))方法：全班學(xué)生按上課隊(duì)形,圍坐在地上。被叫到的同學(xué)到前面來(lái)考試，其他學(xué)生安靜的坐在原地進(jìn)行觀看。要點(diǎn)：1、練習(xí)認(rèn)真、刻苦2、動(dòng)作平穩(wěn)、協(xié)調(diào)1組織：○○××○○××○○××○○××○○××教法：1、教師講解,考試要求和紀(jì)律要求2、學(xué)生練習(xí)3、開(kāi)始考試(按學(xué)號(hào),被教導(dǎo)的同學(xué)做)50

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