怎樣培養(yǎng)孩子的自理能力

怎樣培養(yǎng)孩子的自理能力

-----教研課題小結

生活自理能力是指孩子在日常生活中照料自己生活的自我服務性勞動的能力。簡單的說就是自我服務，自己照顧自己，它是一個人應該具備的最基本的生活技能。幼兒生活自理能力的形成，有助于培養(yǎng)幼兒的責任感、自信心以及自己處理問題的能力，對幼兒今后的生活也會產(chǎn)生深遠的影響。但現(xiàn)在的大部分孩子，依賴性強，生活自理能力差，以至于不能很好地適應新的環(huán)境。所以，培養(yǎng)幼兒的生活自理能力至關重要，我們要把這項能力的培養(yǎng)作為教育活動的重要內容之一。有專家指出：幼兒能力與習慣的培養(yǎng)是在學前期。作為幼兒園，我們能否抓住這個關鍵階段，針對幼兒的年齡特點與生活自理現(xiàn)狀，有的放矢地對幼兒進行教育，是幼兒生活自理能力高低的關鍵。

自理能力主要包括自己穿脫衣服、鞋襪、收拾整理衣服、獨立進餐、自己洗臉。著名教育家陳鶴琴先生提出“凡是兒童自己能做的，應當讓他自己做”�！毒V要》中也明確指出：要培養(yǎng)幼兒具有基本的生活自理能力。下面我針對孩子自理能力差，說一下原因：

1、家庭成員的溺愛包辦。現(xiàn)在的獨生子女在家庭中由于父母包攬了所有的家務勞動，只重視對孩子的智力投資，輕視了對孩子自理能力的培養(yǎng)，在幼兒園凡是孩子能做的事，老師都注意培養(yǎng)孩子自己學做，從小養(yǎng)成孩子做各種力所能及的事情的習慣。但回到家，父母尤其是爺爺奶奶常溺愛孩子，怕孩子自己吃不飽或太慢而急于去喂他，孩子一切生活全部由成人包攬，養(yǎng)成孩子事事依賴成人的壞習慣。

2、孩子沒有掌握自理的方法和技能。孩子因年齡小，在自理時常不懂程序和方法，碰到實際困難，爸爸媽媽不是教會孩子，而是去代替孩子做，導致孩子不會自理。

3、缺少必要的反復練習的機會。孩子剛學會穿衣服時興致很高，且常得到父母的鼓勵表揚。但學會后孩子便失去興趣而不愿再做，父母就代替去做，使得孩子失去了一次次練習的機會。那么怎樣訓練幼兒的生活自理能力，從小養(yǎng)成良好的勞動習慣和獨立能力呢？

一、增強幼兒的生活自理意識

家長無條件的包辦代替，使幼兒形成一種錯誤認識：自己不愿意干的事情，父母會幫著干（要喝水了，父母會端水來；要起床了，父母會給穿衣服），我們要通過各種形式，讓幼兒知道，自己已經(jīng)長大了，要不怕苦，不怕累，“自己的事情自己做”。

1、對幼兒進行正面教育，增強幼兒的生活自理意識。如通過談話“我是乖寶寶”、“我長大了”、“我學會了”等活動，利用提問、討論、行為練習等形式，讓幼兒意識到自己有能力干好一些事情，為自己會干力所能及的事情感到高興。再如，在語言活動（詩歌、故事、看圖講述等）中，幫助幼兒充分理解作品內涵，通過作品中角色的行為，使幼兒受到感染、教育。例如：我們班的宋百凱小朋友不會穿脫、整理衣服，剛開始，老師幫助他完成，但是要讓他仔細的看，爭取學會，會了方法，下次要讓他自己來做。通過這樣的方式來增強他的自信心，以提高他的動手能力。2、通過分辨不同行為（能自理的與不能自理的），鞏固幼兒的生活自理意識。我們可以為幼兒準備不同行為表現(xiàn)的各種圖片等，讓幼兒在比較中提高對自理行為的認識。老師適當?shù)闹v解圖片，然后問幼兒哪個圖片上的寶寶最棒，我們要向他學習這種好的行為，還可以舉例用班上的小朋友作比較，來激發(fā)幼兒上進的意識。

二、教給幼兒生活自理的技巧

要讓幼兒做到生活自理，必須讓其明確生活自理的方法。幼兒沒學會系鞋帶的方法，就談不上系鞋帶；幼兒不會洗臉，就談不上把臉洗干凈；幼兒不知把玩具放到哪里，就談不上把玩具物歸原處也就是說，即使幼兒有了自理意識，如果缺少自理的技巧，就是想做也做不好。所以，我們還要讓幼兒學會具體的生活自理方法。

1、寓教于樂，讓幼兒識得自理的方法。根據(jù)幼兒的年齡特點，我們可以把一些生活自理技巧編成兒歌、歌曲以及設計成饒有趣味的情節(jié)等，讓幼兒在游戲、娛樂中學習本領。如在教幼兒如何刷牙以防長蛀牙蟲時，我們就教給了幼兒一首蛀牙蟲的歌，時時提醒幼兒每天早晚刷牙，而且讓小朋友親自示范正確的刷牙方式，小朋友都認真仔細的看，表現(xiàn)的很棒。2、因材施教，有的放矢，進行個別指導。由于幼兒之間存在個體差異，因此，對于沒層次的幼兒來說，要求就有所區(qū)別。對于自理能力較強的幼兒，就以較高水平來要求；對于自理能力較差的幼兒，就相對降低要求的標準，不可強求，更不可鄙視，須因材施教。例如：我們班的幼兒年齡差異比較大，所以對年齡較大與年齡較小的來說，自理能力當然不同。有的自理能力方面表現(xiàn)特別棒，會自己穿脫整理衣服，會自己擦屁股等較難的事情。而相對差一些，還需加強練習，所以老師要根據(jù)實際情況，逐步提出不同的要求，從易到難，從簡到繁。

3、秩序漸進，逐步提高要求。獲得初步的生活自理技巧之后，要注意提高幼兒做事情的速度、質量等。如在吃飯的時候，海強總是會撒飯粒，經(jīng)過老師的培養(yǎng)和練習，海強已經(jīng)掌握了吃飯的技巧，進步了很多。

4、品嘗成功，進一步提高幼兒的生活自理能力。獲得成功的愉快感是推動幼兒生活自理的動力。當幼兒取得點滴進步時，口吻“你真棒”、“你真能干”都會使幼兒對自己的能力充滿信心，成為激勵幼兒自覺掌握自理能力的強大推動力；但當幼兒限于自身能力，無法達到預期目標時，我們要耐心細致地引導，還可輔以鼓勵性語言（如“你行的”，“我相信你會干好的”等），必要時我們還需協(xié)助幼兒實現(xiàn)成功，以免挫傷幼兒積極進取的精神。

三、鞏固幼兒和生活自理行為技能的形成是一個反復的過程，還要注意以后的鞏固練習。教師要經(jīng)常督促、檢查、提醒幼兒，使幼兒良好的習慣得到不斷的強化，逐步形成自覺的行為。

1、在日常生活中訓練幼兒的自理能力。例如讓幼兒小便、洗手、喝水等各個方面，我們都盡量讓幼兒自己動手來提高這方面的能力，幼兒小便后提不上褲子，老師就教他用兩手向上提前邊和后邊，漸漸的就掌握了這一技巧，還有洗手的正確方法，如何洗，怎樣打香皂，幼兒都已學會，在每日生活中很好的鍛煉了每一名幼兒，除外在早操、午睡、戶外活動等方面都盡量鍛煉幼兒的自立能力。2、激發(fā)幼兒的好勝心，競爭之中促自理。孩子活潑好動，有時，一句不經(jīng)意的話就可以激起他的好勝心，躍躍欲試。我們可以抓住幼兒這一特點，設計一些有趣的比賽活動，以競爭促發(fā)展，促進幼兒自理能力的提高。例如在中午起床時可以舉行穿衣比賽，第一名有獎品等方法來督促幼兒。

3、讓幼兒由自我服務發(fā)展到為集體服務。現(xiàn)在的中午和下午飯，我們班都會選一名表現(xiàn)好的幼兒和我一塊分飯。如帶張齊天陽和我一塊去分飯，可以先讓他給幼兒搬椅子，后可以幫老師端稀飯，這樣，天陽為小朋友做事感到特別的開心，這樣一來不但提高了幼兒的自理能力，而且也塑造了幼兒優(yōu)秀的品質。

但是，還有相當一部分生活自理的內容存在于家庭之中，而有些家長認為，孩子還小，長大了再干也不遲、什么事都包辦代替，以至吃飯、大小便都有大人幫忙，甚至有的孩子在幼兒園里自己能做的事情，回到家里卻“衣來伸手，飯來張口”，久而久之，使孩子養(yǎng)成了“依賴”心理。這就需在培養(yǎng)幼兒自理能力的過程中，家園同心，對幼兒進行一致性教育。所以每名幼兒在自理能力方面那些地方是薄弱環(huán)節(jié)，老師都會和家長溝通，除了在幼兒園加強鍛煉以外，在家也要多

請家長監(jiān)督、督促，這樣老師與家長共同努力，將孩子培養(yǎng)的更優(yōu)秀�？傊�，“冰凍三尺非一日之寒”，幼兒生活自理能力的培養(yǎng)不是一兩次教育就能奏效的，這是一個漫長的過程。孩子還小，只要他自己能做，就要給他創(chuàng)造鍛煉的機會，在此基礎上，施以言傳身教，輔以耐心細致，結合家園同心，只有這樣，培養(yǎng)幼兒較強的生活自理能力才能成為現(xiàn)實。

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父母怎么培養(yǎng)孩子自理能力

關鍵詞：自理能力孩子收拾爸爸父母培養(yǎng)事務媽媽可以個人事務的自理能力是學前兒童需要學習的重要內容，它能增強孩子的責任感和自信心，為孩子將來獨立生活、成功走向社會打下基礎。但是，在重智育的今天，個人事務的自理能力常常被忽略。不知道爸爸媽媽們都是怎么做的呢？下面這些建議可以供你們參考：讓孩子樹立自我服務的意識

自己處理自己的事，不光是一句口號，也不是讓孩子掌握幾種技能就可以了，它需要成為孩子的一種習慣，天天堅持。因此，爸爸媽媽除了讓他們體會到其中的快樂，愿意堅持以外，更要讓他們知道自己的事應該自己做，不是幫爸爸媽媽做。如果孩子自己收拾了房間，不妨說：“真棒，能自己收拾自己的房間了”，而盡量少說：“真棒，能幫媽媽做家務了”。如果孩子撒嬌，不愿意自己做的時候，也要堅持到底，讓他明白他長大了，以前爸爸媽媽幫他做的事情現(xiàn)在該他自己做了。提供機會，讓孩子盡情體驗

能力是在過程中得到發(fā)展。孩子只有更多的參與到個人事務的處理過程中，才能發(fā)展他們的個人事務自理能力。在生活中，很多事情都可以讓36歲的孩子自己去決策，自己去做了，比如進餐、選衣服、分配看電視和玩玩具的時間、收拾房間等等。在做中，孩子自己去思考、去體驗，去成長。爸爸媽媽可以成為幕后的把關者。營造寬松的氛圍，學會耐心等待成長需要時間。孩子們可能拿著筷子卻夾不起飯菜；可能想穿衣服卻找不到衣袖的入口；可能想親近某個伙伴，卻被別人討厭；再或者想下棋，卻亂走一氣。不要要求孩子第一次就做得好，他們需要的時間。當他嘗試的時候，等著他，鼓勵他。如果遇到早上趕著上班，那么請早點叫孩子起床，給他充足的時間。當他苦惱的時候安慰他，幫助他。當他進步的時候，表揚他，激勵他。相信孩子在爸爸媽媽的支持下會成長得很好。要求積少成多，讓孩子逐步獨立

要學會自己的事情自己做，對孩子來說并不是一件容易的事情。他們需要學習的東西太多，難度也不一樣。爸爸媽媽可以幫他們安排一個進度表，一樣一樣地學，逐漸增多。比如可以先學自己用勺吃飯，做到不灑出來；再學自己端飯、添飯，讓孩子知道根據(jù)自己的需要添合適的量；接著是端湯、使用筷子這樣，孩子就漸漸能獨立完成進餐的所有活動。教給孩子必要的方法

個人事務不是想做好就能做好的，它需要一定的方法和策略。比如，穿褲子就需要先看褲子的前后，坐下來，把腿伸進褲腿里；想玩小朋友的玩具，就需要和別人協(xié)商，想辦法征得同意，而不能搶；玩玩具就得知道玩具的特性和相應的規(guī)則。因此，在孩子遇到困難的時候給予適當?shù)姆椒ㄒ龑�是必要的�?/p>

自理能力是指幼兒運用各種方法解決所遇問題的能力，既包括日常生活中的自我服務能力，也包括在游戲、學習和交往過程中自我決策、自我調整和自己解決困難的能力，它是一項綜合能力。個人事務自理能力的形成，有助于培養(yǎng)孩子的責任感、自信心及處理問題的能力。

0-1我會表達我的需要

誰說小嬰兒只會被動地依賴媽媽，瞧，他們在用哭聲、用面部表情和舞動的手腳述說饑餓、滿足、痛苦和快樂，吸引媽媽為他們服務。這就是寶寶管理個人事務的最初手段。發(fā)展特征

初生寶寶一切要靠父母，但他們是一個主動的人。他們想盡辦法認識和控制這個世界及他們自己。他把腳放進嘴里，嘗嘗這是啥；更會用各種手段吸引父母以滿足自己的需要。慢慢長大后，他們開始不滿足讓父母包辦代替了。餓的時候，他會自己把奶瓶往上抬，讓牛奶流快一點；吃飽了，他會把奶瓶推開。因為他覺得自己最明白自己的需要，他要自己做主。媽媽手記

最初，只要聽到寧寧哭，我就情不自禁將他抱起來喂奶。有一次，他不肯吃奶，檢查尿布也沒濕，可寧寧卻越哭越厲害，小臉脹得通紅，我急得抱起他準備送醫(yī)院。后來細心的奶奶發(fā)現(xiàn)是席子扎到寧寧。

哭是寶寶表達需要的重要方式，他們用哭聲引導父母關注和滿足他們。仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)，寶寶需要不同時，他們的哭聲也不一樣呢。

我女兒平平，作息時間沒規(guī)律，飯不好好吃，入睡也非常困難，常常要哭鬧半天，才能將她哄睡著。更讓人煩惱的是她一哭就停不下來。

遵守生活規(guī)律，在該吃飯的時候餓了，該睡覺時能睡著，這對小寶寶來說，并不簡單。尤其是一些愛哭鬧的寶寶，特別需要父母多費心，幫助他們形成生活規(guī)律感，這對自理能力的培養(yǎng)至關重要。

13歲的孩子已逐漸會用語言表達需要，更重要的是他們將經(jīng)歷人生第一個獨立關鍵期，孩子渴望自我服務并從中體會快樂。發(fā)展特征

獨立的需要和不斷增強的能力使他們希望脫離成人的控制和調節(jié)，喜歡自己決定和做一些事。這個階段的幼兒會用“我”這個詞來代表自己，隨著使用工具、語言交際、想象和思維等能力的發(fā)展，他們不再對成人惟命是從，“不”字開始掛在他們口中，這就是最初的自我決策。此時，勞動是快樂。他們喜歡用毛巾使勁地擦臉、把豆子倒出來又收回去、喜歡看著牙膏被自己擠出來勞動的意義他們并不明白，他們只是體驗著動作的快樂。以至于他們在學習時很有興趣，而掌握之后卻不愿堅持。媽媽手記

軒軒1歲半時就不肯要我們喂飯，自己拿勺子，一勺一勺地往嘴里塞。開始我們很高興，覺得寶寶長大了，可她掉的飯粒比吃的還多，弄得一片狼藉，收拾起來很麻煩。

13歲的孩子喜歡通過自己做事，來增強對自我、對世界的控制感。不過想歸想，做起來卻很不容易。對成人來說一個簡單的用勺的動作，孩子卻需要反復練習。教給他們并給予充分的練習機會，鼓勵和等待都是必要的。

我們想利用佳佳喜歡玩具的特點，培養(yǎng)她收拾的習慣。剛開始佳佳很愉快地學著把玩具送“回家”，可不久，她就沒興趣了，留下滿地的玩具等我們收拾。

利用孩子的興趣培養(yǎng)他們自我服務的習慣是非常好的方法。但孩子的興趣點變化很快，需要父母多提醒，幫助他們堅持下去。

36歲的孩子會做的自我服務型勞動越來越多。而且，他們開始學習管理游戲、同伴交往。他并能夠提出任務，在一定的要求和過程完成任務，也有一定解決問題的能力。發(fā)展特征

生活自理能力是3-6歲幼兒學習的重要內容。自己吃飯已不是困難的事了，一些更難的活動成為他們“挑戰(zhàn)目標”，比如自己穿衣、疊被、系穿鞋等。這些活動是一系列動作的組合，需要孩子雙手協(xié)調活動，隨著雙手的靈活性增強，這些任務也難不倒他們。

而自己安排活動對孩子來說比較困難。3歲幼兒能根據(jù)家庭和幼兒園生活的規(guī)律，知道一天活動的順序，并按此順序活動，但在生活和游戲中他們還不會自己安排活動，一般是看到什么做什么，或成人要求做。在父母的幫助下，5歲幼兒就已經(jīng)能按照自己的計劃做事了。3歲寶寶的生活已不再局限于家庭，和同伴交往，解決生活、游戲和學習中的問題成為他們需要處理的個人事務。孩子最初采用的方法簡單而“粗暴”，拒絕、搶奪、哭鬧、求助、嘗試錯誤是他們最常用的但在成長過程中，他們會發(fā)現(xiàn)這些方法并不有效，于是他們開始學習新的更有效的方法，比如改拒絕為提出新的建議，改搶奪為輪流使用，改盲目的嘗試為有計劃的嘗試。媽媽手記

樂樂上幼兒園了，自己穿鞋是的難題。不是左右弄反，就是鞋帶系不好。我只好事先把鞋按左右放好并幫他系好鞋帶。

孩子處理個人事務的能力是和認知、動作技能等發(fā)展密切相關，相互促進的。比如，穿鞋不僅需要手部肌肉的靈活性，還需要孩子能分清左右。父母可通過在鞋子上做記號等方法幫助他們學習。

我家小靜喜歡自己拿主意。帶她去買衣服，她都自己挑。她挑的衣服件件漂亮，她自己也美滋滋的。

3歲幼兒有了初步的決策能力。對父母提供的飯菜、衣物和玩具，他們開始挑挑揀揀。此時，若給予他們選擇和安排的機會，不僅使他們學會自我決策，也能使他們的興趣和風格逐步形成。

瑤瑤快6歲了，她想邀請幼兒園的小朋友來家玩。她還告訴我這些都是她的好朋友的。她和阿良玩蹺蹺板，合作得可好了；玩玩具的時候，菲菲總有好點子；小燕每次帶吃的總分給她一點可她不愿意請隔壁的彤彤，因為彤彤不愿意分玩具給她玩，又老愛哭。

在交往過程中，孩子開始根據(jù)自己的喜好選擇玩伴，并在交往過程中主動地使用各種辦法，處理交往中的問題，以爭取同伴的喜愛。

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