青年籃球教練員工作業(yè)績
工作業(yè)績
個人自然情況介紹
我叫苑大釗,出生于1984年11月30日,于201*年到海林市體育局工作至今。運動員期間,分別在201*年和201*年參加了全國青少年籃球夏令營,并獲得了A組最佳陣容的殊榮。后在CBA吉林東北虎俱樂部,接受訓練。之后分別在陜西青年隊、浙江兩只CBA俱樂部(浙江萬馬,浙江廣廈)獲邀試訓。多次參加CBA職業(yè)俱樂部的正規(guī)訓練和學習,使我掌握了先進的理論知識,豐富了實戰(zhàn)經(jīng)驗,大幅度提高了自身的技戰(zhàn)術(shù)水平。
個人業(yè)績與成果
自從201*年參加體育基層教育工作以及體育基層開展工作以來,我更加深知自己肩上的責任之重,常年組織帶領海林市籃球愛好者參加訓練及自主組織民間比賽,同時,已組織起一支穩(wěn)定的,有熱情的海林市自己的籃球愛好者群體,以及發(fā)展出一批具有較高籃球水平的運動員,推動海林市籃球運動的發(fā)展,提高我市人民整體的籃球熱情,加強加深基層籃球運動的推廣。并多次帶隊代表海林市出征省市級比賽并取得較好成績。
201*年8月份,我同時以教練員及運動員的身份組織帶領海林市籃球隊赴齊齊哈爾市富裕縣,參加黑龍江省體育局組織的黑龍江省縣市級籃球比賽,經(jīng)過一周緊張激烈的比賽,在全體海林市籃球隊健兒的努力拼搏下,取得了第六名的成績(32支縣市籃球隊),打破了我市在前幾屆縣市級籃球比賽中小組均未出線的窘境。我們?nèi)w運動員為海林市籃球運動的這次突破而感到驕傲,給了我日后籃球教練員的工作大大的鼓舞,肯定了我當年的工作。
201*年11月,我?guī)ш犜俅螀⒓恿撕邶埥◇w育局組織的黑龍江省縣市級籃球比賽,當時海林市籃球隊正處于新老交隊員替中,年輕隊員在比賽中暴露出一些經(jīng)驗不足,較為緊張,能力欠缺等問題,成績未能有上次比賽理想,但在全體海林市籃球隊隊員的不懈努力下,最終取得了全省第七名的成績,實屬不易。
這兩次的帶隊并參加比賽的經(jīng)歷中,使我深知作為教練員的不易與帶隊藝術(shù),為我以后帶領青少年籃球隊積攢下寶貴的經(jīng)驗。
教學路上初見成效
201*年末,我接手海林市少年兒童籃球隊的工作,開始了“籃球從娃娃抓起”的新使命。
國家非常重視青少年兒童的體質(zhì)健康,并多次召開會議討論青少年兒童體質(zhì)健康問題,尤其是以團體運動為基礎的各個體育項目。我作為青少年兒童籃球訓練的基層教練員,就更應義不容辭地搞好海林市青少年兒童的籃球教育工作,落實“健康第一,快樂為本”的指導思想,確實地在提高青少年兒童健康水平的同時,使少年兒童身體素質(zhì)和籃球興趣等方面同時得到積極發(fā)展。作為少年兒童籃球教練員,我根據(jù)最新的課程標準和教材的要求,結(jié)合我市場地,器材和學生的實際,制定出切實可行的教學計劃。通過半多年多實踐,青少年兒童在鍛煉身體,增加籃球愛好興趣的同時,學習成績也有穩(wěn)步提高。得到我局領導和學生家長的好評和認可。這證明了我的教學計劃以及實踐過程是切實可行的,并取得了初步成效。
我的工作表現(xiàn)一直保持穩(wěn)定,在日常體育館管理工作以及籃球教練員的工作當中,給我了很好的鍛煉機會,豐富了我的閱歷,開闊了我的眼界,并促使我不斷學習,掌握了最新的教學理論以及先進的教學管理理念,極大的豐富我的工作經(jīng)驗。為我的籃球教學工作打下了良好的基礎。在各級領導和老一輩教練員的幫助和關懷下,將我的籃球教學工作,推上了一個新的臺階。得到了各級領導和同事的肯定。
總之,這些年得到很多領導的支持和鼓勵,我要感謝市領導,局領導多年的關懷培養(yǎng),讓我能一步步成為一名穩(wěn)健發(fā)展,力求進步的年輕教練員。同時感謝我的同事及兄弟單位的積極幫助和配合,使我才有今天取得的成績。雖然我完成了自己份內(nèi)的工作。但是我所做的工作離我的要求和海林市人民的期望還相差甚遠,未來仍需加倍努力,今后我不斷總結(jié)經(jīng)驗,改進不足,并不斷得學習專業(yè)知識,加強自我修養(yǎng),提高業(yè)務水平,在未來的基層籃球教學工作中,努力拼搏,勇敢開拓,再鑄輝煌。
在此,我希望未來能夠繼續(xù)得到組織的信任和幫助以及同事們的精誠合作,把海林市籃球教育和推廣的工作提高到一個新的水平。
苑大釗
201*年8月25日
擴展閱讀:青少年籃球
201*屆臨沂大學本科畢業(yè)論文
201*屆分類號:
單位代碼:10452
本科畢業(yè)論文
蘭山區(qū)青少年籃球運動訓練現(xiàn)狀分析
姓名劉曉強學號201*11410221年級201*專業(yè)體育教育系(院)體育學院指導教師張為杰201*年2月28日
201*屆臨沂大學本科畢業(yè)論文
摘要
青少年籃球運動員運動水平的提高需要一個長期的過程,必須要有足夠的訓練時間作保證。此外訓練次數(shù)、訓練時間、身體素質(zhì)的合理安排才能保證訓練的科學性和系統(tǒng)性;@球意識是籃球運動的靈魂,而青少年正處在籃球意識培養(yǎng)的關鍵時刻,如何訓練青少年籃球運動戰(zhàn)術(shù)意識已成重要的任務。采用文獻資料法針對青少年籃球技戰(zhàn)術(shù)水平的現(xiàn)狀,進行分析,闡述了影響青少年籃球技戰(zhàn)術(shù)意識訓練的因素,提出了青少年籃球意識的訓練與方法,為青少年全面掌握籃球技戰(zhàn)術(shù)打下良好的基礎。為蘭山區(qū)青少年籃球運動訓練提供一個基本準則。
關鍵詞:青少年;籃球訓練;意識;技戰(zhàn)術(shù)訓練;體能訓練
I201*屆臨沂大學本科畢業(yè)論文
ABSTRACT
Youthbasketballathletesneedtoincreasethelevelofalongprocess,mustwanttohaveenoughtrainingtimeasaguarantee.Inaddition,thenumberoftrainingtrainingtime,physicalqualitiesofreasonablearrangementtoguaranteethescientificandsystematictraining.Basketballconsciousnessisthesoulofthemovementtobasketball,theteenagersareinbasketballconsciousnessofthetrainingofthecriticalmoment,howtotrainyoungbasketballtacticsconsciousnesshasalreadybecometheimportanttask.Byusingthemethodofliteratureaimedatyoungbasketballthelevelofskillandtacticsofthepresentsituation,carriesontheanalysis,elaboratedtheinfluenceyouthbasketballtacticsconsciousnesstrainingfactors,putforwardtheyouthbasketballconsciousnesstrainingandthemethod,foryoungpeople,acomprehensivegraspbasketballtacticslayagoodfoundation.ForLanShandistrictyouthbasketballsportstrainingprovidesabasiccriteria.
Keywords:Teenagers;Basketballtraining;Consciousness;Tactics;Physicalstaminatraining
II201*屆臨沂大學本科畢業(yè)論文
目錄
1.前言12.研究方法與對象13.青少年籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平與籃球意識的現(xiàn)狀14.影響青少年籃球運動戰(zhàn)術(shù)意識的因素2
4.1教練員訓練積極性不高24.2訓練科學化水平低24.3籃球訓練時間沒有保證24.4運動員比賽機會少25.蘭山區(qū)青少年專項體能訓練現(xiàn)狀分析2
5.1球隊對專項體能訓練的重視程度25.2教練員對專項體能訓練的認識35.3體能訓練手段和方法分析35.4一般體能訓練與專項體能訓練關系處理45.5體能訓練的系統(tǒng)性、計劃性的分析45.6在專項耐力訓練中對有氧耐力的訓練重視程度分析46.結(jié)論和建議5
6.1結(jié)論56.2建議5參考文獻7附錄8謝辭9
III201*屆臨沂大學本科畢業(yè)論文
1.前言
隨著世界籃球運動水平的飛速發(fā)展以及國內(nèi)籃球運動改革進程的不斷深化,中國籃球運動市場也表現(xiàn)出紅紅火火的強勁石頭,無論是代表中國籃球最高水平的CBA,還是剛剛起步的CUBA到處蘊藏著中國籃球運動的希望。但縱觀近幾年中國男籃、女籃的競技水平狀況卻不盡人意。男籃在201*年悉尼奧運會上與世界前八強失之交臂,201*年和201*年勉強取得第八名。原因何在?體能,技、戰(zhàn)術(shù)等固然是影響因素。然而,當冷靜的審視一下中國籃球的現(xiàn)狀時,就會發(fā)現(xiàn)我國對青少年籃球的訓練嚴重不足。因此,對于我國青少年籃球運動訓練現(xiàn)狀進行跟蹤研究,有利于教練員、運動員對自身基本技術(shù)進行評地和驗證,提高訓練效果。通過對蘭山區(qū)青少年籃球訓練現(xiàn)狀的調(diào)查,研究其存在的問題并提出解決方案和途徑,必將對蘭山區(qū)甚至我國青少年籃球運動的進一步發(fā)展產(chǎn)生深遠的積極地影響
2.研究方法與對象2.1文獻資料調(diào)查法
通過圖書、期刊和互聯(lián)網(wǎng)收集并整理有關我國青少年籃球訓練現(xiàn)狀方面的文獻,為本文的研究奠定基礎。
2.2問卷調(diào)查法
通過對蘭山區(qū)青少年籃球訓練狀況的問卷調(diào)查進行比較,歸納、分析和綜合,總結(jié)蘭山區(qū)青少年籃球訓練現(xiàn)狀。
2.3邏輯推理法
對文獻資料的統(tǒng)計材料進行比較,歸納、分析和綜合,提出蘭山區(qū)青少年籃球訓練的發(fā)展對策。
3.青少年籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平與籃球意識的現(xiàn)狀
籃球運動是一項集體的對抗項目,要求運動員既要全面掌握技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),又要具備良好的籃球意識;@球意識是運動員的“靈魂”所在,其重要性不言而喻。目前在基層的青少年籃球訓練中不夠重視籃球意識的培養(yǎng),尤其是籃球比賽中出現(xiàn)了各種各樣的技術(shù)失誤或單干意識問題。因此,要求青少年具有整體戰(zhàn)術(shù)配合意識,以個體應變能力和嫻熟的技巧,來適應瞬息萬變的比賽。作者多年在少體校擔任女籃教練工作,從青少年籃球隊的訓練和比賽中,發(fā)現(xiàn)青少年普遍存在著戰(zhàn)術(shù)意識薄弱、缺乏整體配合、賽場雜亂無序等現(xiàn)象。那么,如何有效地培養(yǎng)青少年的籃球意識,要使青少年在籃球訓練中樹立正確的整體戰(zhàn)略思想,就要抓好
201*屆臨沂大學本科畢業(yè)論文
基本技戰(zhàn)術(shù)意識訓練,強化意志品質(zhì)與拼搏精神,重視戰(zhàn)術(shù)意識與整體配合,才能在訓練和比賽達到預期效果
對籃球意識的重視不足,普遍表現(xiàn)在以下幾點:
(1)個人主義重(當后場運球推進到前場時,不顧同伴是否有利,還是低頭運球直到失誤);
(2)快攻失誤多(當快攻推進時,因沒人跟進,出現(xiàn)前場無同伴接應或被對方隊員阻擋路線無法傳球,造成失誤);
(3)攻守轉(zhuǎn)換慢(當進攻不成功時,退防跑動盲目,隊員之間沒有協(xié)調(diào)配合意識,出現(xiàn)無人防守);
(4)籃板意識弱(當對方隊員投籃不中時,不懂搶占有利位置,而失去搶球的機會);
(5)防守意識差(防守對手不明確,沒有及時找對手,當出現(xiàn)防守漏人時不會積極主動的補位);
(6)控制能力差(在比賽中運動員不會把握體力和有效地控制時間,而是盲目地追求速度)等等。這些現(xiàn)象在基層的各種籃球比賽中都極為常見
4.影響青少年籃球運動戰(zhàn)術(shù)意識的因素4.1教練員訓練積極性不高
由于少體校各級領導不重視,對籃球運動訓練的管理機制不健全,運動隊經(jīng)費不足,導致教練員訓練的積極性不高,經(jīng)常出現(xiàn)沒人管、沒人抓和沒人練的現(xiàn)象。
4.2訓練科學化水平低
由于傳統(tǒng)的管理模式,加上教練員的觀念老舊,許多教練員不重視業(yè)務學習,沒有引用現(xiàn)代科學化的籃球訓練理念,訓練質(zhì)量無法提高,更談不上籃球戰(zhàn)術(shù)意識了。
4.3籃球訓練時間沒有保證
由于少體校的訓練場地不多,經(jīng)常出現(xiàn)因為沒有場地而停止訓練或調(diào)換正常的訓練時間,造成了訓練時間沒有保證,影響了青少年籃球的訓練效果。
4.4運動員比賽機會少
由于各個少體校教練員不重視,沒有人負責競賽管理工作,也就沒有比賽任務了,影響了青少年的籃球訓練和運動員比賽機會。
5.蘭山區(qū)青少年專項體能訓練現(xiàn)狀分析5.1球隊對專項體能訓練的重視程度
為了解教練員對蘭山區(qū)青少年籃球?qū)m楏w能訓練思想重視程度,對球隊教練
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員配置、體能訓練與技戰(zhàn)術(shù)訓練的代替問題和籃球?qū)m椑碚撗芯康确矫孢M行調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示,有2名以下教練員的球隊占77%;3名以上的球隊占23%。國外教練員認為注重系統(tǒng)體能訓練的球員,更能適應激烈的籃球比賽,也更容易獲得成功,他們的體能教練員分工明確合理,可以按位置分為中鋒、前鋒和后衛(wèi)體能教練員;也可以按運動素質(zhì)分為力量、速度、耐力體能教練員等,如NBA湖人隊的8名體能教練員都是專職的,且分工細致,甚至細致到訓練某一塊肌肉。而我們蘭山區(qū)教練員既負責技戰(zhàn)術(shù)訓練,又負責身體素質(zhì)訓練和管理全隊的日常生活,沒有專職的體能教練。調(diào)查還表明,89%的教練員認為體能訓練非常需要進行單獨訓練,但實際訓練中總是把技戰(zhàn)術(shù)訓練代替體能訓練。目前世界籃球強隊專項體能訓練分為準備部分、技戰(zhàn)術(shù)練習部分和單獨訓練部分。我們蘭山區(qū)教練員則認為體能訓練在技戰(zhàn)術(shù)訓練中可以實施就行了,實際上這樣做僅僅解決速度素質(zhì)和耐力素質(zhì)的問題,而基礎力量訓練沒有保證,影響運動員的整體水平的提高。而美國職業(yè)球員除每天技戰(zhàn)術(shù)訓練外,結(jié)束還要加練小時的力量體能訓練。
5.2教練員對專項體能訓練的認識
在與教練員的訪談和實地訓練考察中發(fā)現(xiàn),當前我們蘭山區(qū)教練員對現(xiàn)代籃球運動的本質(zhì)規(guī)律和發(fā)展趨勢的認識還不全面,過于注重技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的作用,而忽視體能的作用。另一方面,教練員對青少年籃球運動員專項體能訓練的認識存在兩類極端傾向:第一類傾向是用籃球的技戰(zhàn)術(shù)訓練代替體能訓練。有部分教練員認為,技戰(zhàn)術(shù)訓練完全可以代替體能訓練,沒必要進行專門的體能訓練與身體訓練。這部分教練員沒有認識到現(xiàn)代激烈的籃球比賽對體能的高度要求,以及體能對技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)掌握與運用的雙重性促進與限制。第二類傾向是體能訓練基本上脫離籃球運動的專項特點,用田徑場的長跑和杠鈴下蹲來代替籃球運動員高強度的體能訓練。這種方法在20世紀90年代初期運用較多,現(xiàn)在應該認識到這種做法太落后了,因為這種訓練收效甚微。
5.3體能訓練手段和方法分析
從“生物適應”理論的角度來看,影響訓練效果的主要因素是訓練手段和訓練負荷。訓練手段的選擇確定了機體接受刺激的部位,而負荷的大小則決定了對某一部位刺激的程度,訓練手段的正確選擇和負荷大小的合理安排才能確保體能的效果訓練方向發(fā)展①。調(diào)查表明,我國籃球體能訓練中普遍存在訓練手段、方法簡單化與訓練負荷的盲目性。體能訓練手段方法簡單化反映在訓練方法單一落后。如力量訓練時杠鈴掛帥。目前先進的力量訓練方法除杠鈴外,還有大強度的跳躍練習器、綜合力量練習器、等動和電刺激力量訓練,以及各種組合力量訓練;
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對速度的訓練單純認為加速跑就可以提高了;耐力訓練單純采用田徑式長跑。訓練負荷的盲目性就是對練習次數(shù)、組數(shù)以及次與組間隔等構(gòu)成沒有科學體現(xiàn)籃球運動速度、力量、耐力的量化標準。盲目的訓練使機體能力得不到有效的刺激,練習負荷沒有突出專項特點,使運動員體能總是保持在低水平。
5.4一般體能訓練與專項體能訓練關系處理
按運動訓練學的劃分,體能訓練分為一般體能和專項體能訓練,一般體能訓練是運用多種多樣的非專項身體的訓練,以增進運動員健康,提高人體各組織、器官、系統(tǒng)的機能水平,促使運動員身體素質(zhì)全面發(fā)展,為專項體能訓練打好基礎②。專項體能訓練是采用與專項有緊密聯(lián)系又密切相關的專門的身體訓練,改善與專項運動成績直接相關的專項運動需要的素質(zhì),以保證掌握合理的專項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)及其在比賽中有效的運用。一般體能訓練是專項體能訓練的基礎專項體能訓練又是專項運動能力改善和提高的基礎。調(diào)查結(jié)果表明,我們蘭山區(qū)青少年體能訓練存在的不足是:一般體能訓練過多,專項體能訓練過少。我市各級球隊體能訓練方式與要求常年不變,訓練沒有針對性,使一般體能無法向?qū)m楏w能過渡與轉(zhuǎn)換。如:運動員彈跳高度取決于兩個因素,即起跳力量與起跳速度。我們采用的蹲杠鈴方法發(fā)展起跳力量的一般體能訓練要求,但專項素質(zhì)要求起跳速度要快,國外球員就特別重視專項速度力量的訓練③。所以,體能訓練一定要與專項特點結(jié)合。
5.5體能訓練的系統(tǒng)性、計劃性的分析
蘭山區(qū)青少年籃球體能訓練缺乏系統(tǒng)計劃性。第一,表現(xiàn)在訓練計劃和安排不合理,體現(xiàn)在訓練方法和手段簡單雷同,少年訓練成年化,成年訓練簡單化。第二,表現(xiàn)為在訓練期間缺乏體能訓練。教練員認為體能訓練大量消耗而影響身體恢復和影響訓練狀態(tài)。為了提高運動員的體能水平,必須按照計劃、系統(tǒng)地進行全年和多年體能訓練。體能訓練不能搞突擊,不可能一勞永逸。現(xiàn)代運動訓練的一個突出的特點是越來越重視多年訓練的計劃性和系統(tǒng)性,合理安排各階段的訓練任務、訓練內(nèi)容和運動負荷。
5.6在專項耐力訓練中對有氧耐力的訓練重視程度分析
多數(shù)教練員認識到了無氧耐力對籃球運動員的重要性,訓練中的耐力訓練多以無氧耐力為主,而對無氧耐力與有氧耐力的關系認識不足,對有氧訓練重視不夠。有氧耐力是無氧耐力的基礎,只有通過有氧耐力訓練,改善運動員的心血管機能,無氧耐力才能有更大的提升空間,在籃球運動訓練中,運動員也才能利用短暫的比賽間歇時間使身體迅速恢復,延緩運動疲勞④。因此運動員的有氧能力直接關系到比賽中和比賽后的體力和機能恢復。有氧能力低,對抗比賽中經(jīng)不起
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折騰和連續(xù)大強度對抗⑤。教練員和運動員應深刻理解,高水平的有氧代謝能力是工作運動和比賽的基礎和本錢,就像我們常講的,身體是工作和生活的基礎,沒有好的身體談不上拼搏和工作,甚至享受生活。作為球隊,每天的早操應堅持不少于的越野跑,只有常年堅持,才能收到效果,打球時才感覺不到累,感覺不到氣喘,才能保證攻守積極主動,才能提高攻守轉(zhuǎn)換速度。我們蘭山區(qū)青少年籃球運動訓練目前有氧訓練是以長跑為主,是低水平的有氧代謝,達到所預期的訓練目的,而要求的是高強度、高質(zhì)量的有氧代謝,二者差距較大。因此要對籃球運動員有氧耐力的訓練方法上有所創(chuàng)新。
6.結(jié)論和建議6.1結(jié)論
6.1.1球隊對專項體能訓練的重視程度不夠,蘭山區(qū)的青少年籃球運動教練員既負責技戰(zhàn)術(shù)訓練,又負責身體素質(zhì)訓練和管理全隊的日常生活,沒有專職的體能教練。實際訓練中總是把技戰(zhàn)術(shù)訓練代替體能訓練。
6.1.2當前我們蘭山區(qū)教練員對現(xiàn)代籃球運動的本質(zhì)規(guī)律和發(fā)展趨勢的認識還不夠全面,過于注重技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的作用,而忽視體能的作用。
6.1.3我們蘭山區(qū)籃球體能訓練中普遍存在訓練手段、方法簡單化;盲目的訓練使機體能力得不到有效的刺激,練習負荷沒有突出專項特點,使運動員體能總是保持在低水平。
6.1.4我市各級球隊體能訓練方式與要求常年不變,訓練沒有針對性,使一般體能向?qū)m楏w能過渡和轉(zhuǎn)換。
6.1.5青少年籃球體能訓練計劃和安排不合理,體現(xiàn)在訓練方法和手段簡單雷同,少年訓練成年化,成年訓練簡單化。聯(lián)賽期間缺乏體能訓練。
6.1.6多數(shù)教練員認識到了無氧耐力對籃球運動員的重要性,訓練中的耐力訓練多以無氧耐力為主,而對無氧耐力與有氧耐力的關系認識不足,對有氧訓練重視不夠。
6.2建議
6.2.1通過各種途徑的培訓學習,提高教練員、運動員對專項體能訓練重要性的認識,高度認識具有良好的專項體能是取得優(yōu)異成績的必備條件之一。
6.2.2正確把握籃球運動項目的運動訓練規(guī)律,根據(jù)籃球?qū)m椥枰牧α克刭|(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)進行科學訓練。
6.2.3加強對專項體能訓練科學方法的研究,采用多種形式提高專項體能訓練的科學化水平,采用科學的先進技術(shù)設備對體能訓練進行監(jiān)控。
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6.2.4在各級籃球隊中,要求配置專職體能教練員,并作為制度規(guī)定下來,逐漸推廣。
6.2.5制定和實施全面、系統(tǒng)的體能訓練,狠抓落實,在每次訓練的準備部分、基本部分和結(jié)束后進行體能訓練,這樣有利于運動員各種運動素質(zhì)得到均衡發(fā)展和相互促進。
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參考文獻
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201*屆臨沂大學本科畢業(yè)論文
附錄
蘭山區(qū)青少年籃球運動訓練現(xiàn)狀調(diào)查問卷
尊敬的教練員們:您好!
我是臨沂大學體育學院學生,我正在做一項關于臨沂市蘭山區(qū)青少年籃球運動訓練現(xiàn)狀的調(diào)查,您是臨沂市蘭山區(qū)青少年籃球運動訓練的指導者參與者,您對我們的調(diào)查最具有發(fā)言權(quán),請您根據(jù)您的實際情況填寫下面的問卷。填寫是不記名的,希望您在填寫本表時不要有任何顧慮。同時,也希望您能按照填表的說明填寫。非常感謝您在百忙之中給予的幫助和支持!
祝您工作生活愉快!
說明;選擇題如未作特殊說明,請僅選擇一個答案在所選題的上打√。
1.青少年對籃球運動的興趣
A很大B大C不大D沒興趣
2.您所執(zhí)教的青少年籃球訓練隊伍中籃球的基本技術(shù)(如運球,傳球,投籃等)A很熟練B較熟練C熟練D不熟練3.在您日常訓練中青少年籃球運動員對籃球戰(zhàn)術(shù)方法的應用A靈活運用B熟練運用C幾乎不能掌握4.青少年籃球運動員的籃球意識
A意識很強B意識較強C意識較弱D沒意識5.您對日常的訓練欲望
A欲望很強B欲望不大C應付工作
6您做為教練員經(jīng)常出去學習嗎?(比如說去訓練水平比較高的地方)A經(jīng)常去B偶爾去C幾乎沒去過7.你們的訓練時間充足嗎?
A很充足B較充足C訓練時間匱乏8.你們經(jīng)常去參加比賽嗎?
A很經(jīng)常B偶爾去C很少參加比賽9.日常訓練中會拿出時間做專項體能訓練嗎?A會B不會
10.您是怎么看待專項體能訓練的?A不可或缺B偶爾C不用
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謝辭
在本論文的寫作過程中,我的導師張為杰老師傾注了大量的心血,從選題到開題報告,從寫作提綱,到一遍又一遍地指出每稿中的具體問題,嚴格把關,循循善誘,在此我表示衷心感謝。同時我還要感謝在我學習期間給我極大關心和支持的各位老師以及關心我的同學和朋友。我要感謝,非常感謝我的導師張為杰老師。他為人隨和熱情,治學嚴謹細心。在閑聊中他總是能像知心朋友一樣鼓勵你,在論文的寫作和措辭等方面他也總會以“專業(yè)標準”嚴格要求你,從選題、定題開始,一直到最后論文的反復修改、潤色,張老師始終認真負責地給予我深刻而細致地指導,幫助我開拓研究思路,精心點撥、熱忱鼓勵。正是張老師的無私幫助與熱忱鼓勵,我的畢業(yè)論文才能夠得以順利完成,謝謝張老師。
201*-2-28
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