第二課堂足球訓(xùn)練總結(jié)
--第二課堂足球訓(xùn)練總結(jié)
通過近一個(gè)學(xué)期的刻苦訓(xùn)練,我們市一小足球隊(duì)取得可喜的進(jìn)步,隊(duì)員們的球性得到了很大的提高,技戰(zhàn)術(shù)方面也得到了較大的進(jìn)步。在學(xué)期初始階段,我就通過體育課組織各個(gè)年級(jí)進(jìn)行班級(jí)比賽,其目的在于選拔隊(duì)員,組織比賽收到很好的效果,被選拔出來的隊(duì)員有身高、有速度、有耐力,綜合身體素質(zhì)較突出,為這支隊(duì)伍打下良好的基礎(chǔ)。與此同時(shí),我制訂了一系列的訓(xùn)練計(jì)劃,從嚴(yán)(嚴(yán)格管理)、從大(大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量)來訓(xùn)練隊(duì)伍。初始訓(xùn)練階段注重隊(duì)員的薄弱環(huán)節(jié),進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練,并著重抓好基礎(chǔ)的技術(shù)訓(xùn)練。例如:運(yùn)球、帶球過人、傳球、射門……等等。這一階段主要讓隊(duì)員對(duì)足球技術(shù)有個(gè)初步、全面的認(rèn)識(shí)和掌握。到綜合訓(xùn)練階段時(shí),在抓好技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練同時(shí),注入簡單戰(zhàn)術(shù)配合的訓(xùn)練,并在此期間傳授足球裁判規(guī)則,使隊(duì)員們掌握一定的戰(zhàn)術(shù)和規(guī)則并可加以運(yùn)用。在訓(xùn)練中堅(jiān)持大運(yùn)動(dòng)量、大強(qiáng)度地訓(xùn)練,為這支隊(duì)伍打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在堅(jiān)持以戰(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練為主的同時(shí)多次進(jìn)行隊(duì)內(nèi)教學(xué)比賽,增加比賽經(jīng)驗(yàn),盡量在運(yùn)動(dòng)中、對(duì)抗中,全面、熟練、快速、準(zhǔn)確地掌握各種技戰(zhàn)術(shù)。不斷提高個(gè)人控球和突破能力,多種傳球技術(shù)和射門技能以及搶截能力。并在比賽中灌輸良好的比賽作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志,克服種種困難,培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素質(zhì)和頑強(qiáng)的拼搏精神。在最后的調(diào)整階段,在抓好技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí),有選擇地和一些足球傳統(tǒng)學(xué)校球隊(duì)比賽,增強(qiáng)比賽意識(shí)以及臨場(chǎng)的應(yīng)變能力,豐富比賽經(jīng)驗(yàn),為即將到來的比賽做好準(zhǔn)備。
經(jīng)過近一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練,這支隊(duì)伍在各個(gè)方面得到了很大的提高,但由于這支隊(duì)伍組隊(duì)時(shí)間較短,基礎(chǔ)比較薄弱,難免存在許多不足。我
相信只要堅(jiān)持努力訓(xùn)練,成績將會(huì)得到更大的提高。
在隊(duì)伍組建一個(gè)學(xué)期以來,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)十分關(guān)心和支持球隊(duì)的工作。于海華校長十分重視和關(guān)心我校的足球隊(duì),經(jīng)常詢問和觀看球隊(duì)的訓(xùn)練情況,了解隊(duì)員的困難并積極給予解決。學(xué)校在學(xué)期初時(shí)投入一定的資金購置訓(xùn)練所需器材。東方紅小學(xué)和三小經(jīng)常派人到我校進(jìn)行友誼比賽,對(duì)于校內(nèi)校外各領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持,我們決心抓好
隊(duì)伍的訓(xùn)練和建設(shè),爭取在以后的比賽中取得最好的成績
阿圖什市第一小學(xué)與阿圖什市第二小學(xué)學(xué)生開展足球聯(lián)誼活動(dòng)
201*年3月25日下午,阿圖什市第一小學(xué)體育組和阿
圖什市第二小學(xué)體育組組織學(xué)生開展足球聯(lián)誼活動(dòng)。組織安
排五年級(jí)和六年級(jí)2支球隊(duì)進(jìn)行足球比賽,24人參加比賽,500余人觀看了比賽,比賽中各隊(duì)精神飽滿,充滿朝氣和活力,展現(xiàn)出了兩校學(xué)生積極進(jìn)取,樂觀向上的精神風(fēng)貌。此次足球聯(lián)誼比賽,不但提高了學(xué)生的身體素質(zhì)和足球?qū)m?xiàng)技術(shù)技能,豐富了兩校的體育生活,增進(jìn)了兩校之間的友誼,還為創(chuàng)建平安和諧校園奠定了基礎(chǔ)。
圖為:足球聯(lián)誼活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
阿圖什市第一小學(xué)與克州第三小學(xué)學(xué)生開展足球聯(lián)誼活動(dòng)
201*年4月12日下午,阿圖什市第一小學(xué)體育組和克州第三小學(xué)體育組組織學(xué)生開展足球聯(lián)誼活動(dòng)。組織安排五年級(jí)和六年級(jí)2支球隊(duì)進(jìn)行足球比賽,24人參加比賽,1000余人觀看了比賽,比賽中各隊(duì)精神飽滿,充滿朝氣和活力,展現(xiàn)出了兩校學(xué)生積極進(jìn)取,樂觀向上的精神風(fēng)貌。此次足球聯(lián)誼比賽,不但提高了學(xué)生的身體素質(zhì)和足球?qū)m?xiàng)技術(shù)技能,豐富了兩校的體育生活,增進(jìn)了兩校之間的友誼,還為創(chuàng)建平安和諧校園奠定了基礎(chǔ)。
圖為:足球聯(lián)誼活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
阿圖什市第一小學(xué)與松塔克鄉(xiāng)小學(xué)學(xué)生開展足球聯(lián)誼活動(dòng)
201*年4月12日下午,阿圖什市第一小學(xué)體育組和克州第三小學(xué)體育組組織學(xué)生開展足球聯(lián)誼活動(dòng)。組織安排五年級(jí)和六年級(jí)2支球隊(duì)進(jìn)行足球比賽,24人參加比賽,1000余人觀看了比賽,比賽中各隊(duì)精神飽滿,充滿朝氣和活力,展現(xiàn)出了兩校學(xué)生積極進(jìn)取,樂觀向上的精神風(fēng)貌。此次足球聯(lián)誼比賽,不但提高了學(xué)生的身體素質(zhì)和足球?qū)m?xiàng)技術(shù)技能,豐富了兩校的體育生活,增進(jìn)了兩校之間的友誼,還為創(chuàng)建平安和諧校園奠定了基礎(chǔ)。
圖為:足球聯(lián)誼活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
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201*-201*學(xué)年第二學(xué)期足球訓(xùn)練總結(jié)
李慎華
自從帶領(lǐng)這支球隊(duì)以后雖然在各方面比較辛苦和勞累但我覺得隊(duì)員在翻斗樂“做好人、讀好書、踢好球”這一宗旨指導(dǎo)下使隊(duì)員們?cè)诟鞣矫娑加兴岣哂酗@著進(jìn)步對(duì)我教練來講就最大欣慰和回報(bào)
經(jīng)過近一個(gè)學(xué)期訓(xùn)練和比賽在各方面有待于很好總結(jié)在比賽中隊(duì)員們雖然得到了提高得到了鍛煉但也看出了很多不足之處比如:有很多隊(duì)員在場(chǎng)上對(duì)抗中合理沖撞能力差不如對(duì)方踢球沒有霸氣太老實(shí)不象對(duì)方隊(duì)員拼搶很兇動(dòng)作大比較粗野所以往往我隊(duì)隊(duì)員在場(chǎng)上比較被動(dòng)造成傳球失誤多、不積極、跑動(dòng)少、踢悶球隊(duì)員在場(chǎng)上顯得非常“嫩”加上平時(shí)訓(xùn)練對(duì)自己要求不嚴(yán)做技術(shù)動(dòng)作不結(jié)合實(shí)戰(zhàn)不從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)隨心所欲只要自己玩開心一旦到了比賽場(chǎng)上給對(duì)方隊(duì)員一撞一搶什么都沒了存在著比賽中隊(duì)型保持不夠好場(chǎng)上緊張?jiān)趯?duì)抗中傳接球能力差有效跑動(dòng)和插上不夠拼搶不足等問題通過總結(jié)看到了隊(duì)中存在問題有待于在今后訓(xùn)練中要求隊(duì)員每堂訓(xùn)練課必須努力認(rèn)真積極開動(dòng)腦筋要明確“我要練”還“要我練”目意義
在平時(shí)工作中、訓(xùn)練中由于自己努力雖然取得了一些微不足道成績但離俱樂部領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我提出要求還差很遠(yuǎn)有待于在今后工作中在新一年里更加努力虛心向兄弟球隊(duì)優(yōu)秀教練員學(xué)習(xí)取長補(bǔ)短不斷提高自己理論水平和業(yè)務(wù)水平在業(yè)務(wù)上要精益求精不斷鉆研處處以俱樂部利益為重
作為一名多年帶隊(duì)教練員自己有決心和信心在5個(gè)月里使隊(duì)員思想作風(fēng)、技術(shù)水平、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)等各方面都有明顯提高在隊(duì)伍人員調(diào)整中要花一番功夫。
學(xué)校足球隊(duì)經(jīng)過本階段的足球訓(xùn)練,我們?cè)谌〉靡欢ㄐЧ耐瑫r(shí),也存在著值得注意的問題,現(xiàn)總結(jié)一下,供以后足球訓(xùn)練借鑒。
第一、在選材組隊(duì)時(shí),要對(duì)隊(duì)員個(gè)人的情況有個(gè)大概的了解,看他對(duì)足球是否真的感興趣,是否真的熱愛足球運(yùn)動(dòng),而不是盲目的追隨別人,通過班主任了解隊(duì)員在班級(jí)平時(shí)的表現(xiàn)以及家庭情況,家長對(duì)隊(duì)員的訓(xùn)練是否積極支持。
第二,注重基本技術(shù)訓(xùn)練,掌握基本技術(shù),如腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳內(nèi)側(cè)踢球、腳內(nèi)側(cè)接反彈球、大腿接球、胸部停球、頭頂球等幾種常用的技術(shù)必須熟練掌握,通過二人一組的傳接球練習(xí)或跑動(dòng)傳接球,四人一組的相互傳、接球,反復(fù)練習(xí),提高傳球與接球的技術(shù)水平,力爭在小組比賽中能熟悉運(yùn)用。在基本技術(shù)的練習(xí)中,必須克服自滿情緒,有的隊(duì)員自以為掌握好了,在練習(xí)一種技術(shù)時(shí)往往出現(xiàn)運(yùn)用其它不規(guī)范的技術(shù),不專心注于眼前的技術(shù)練習(xí),如果長期如此,就會(huì)出現(xiàn)多而不精的現(xiàn)象。
第三,精心組織好小組比賽,讓隊(duì)員在比賽中學(xué)會(huì)運(yùn)用技術(shù),逐漸適應(yīng)比賽的氣氛,每周選擇一到二次的時(shí)間,根據(jù)隊(duì)員人數(shù)的多少進(jìn)行分組,用人制,通過比賽增強(qiáng)訓(xùn)練興趣,檢驗(yàn)技術(shù)掌握的情況,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)和集體主義精神,在比賽過程中,要結(jié)合技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí),特別關(guān)注培養(yǎng)個(gè)人的合作意識(shí)和協(xié)同配合能力。
第四,由于足球運(yùn)動(dòng)具體拼搶時(shí)的快速與整場(chǎng)比賽的耐力,因此,身體素質(zhì)練習(xí)平時(shí)也不容忽視,每周也必須安排一定的時(shí)間,訓(xùn)練隊(duì)員的快速奔跑能力與耐久跑能力,還有腿部的力量,以適應(yīng)比賽的需要。
第五,在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和比賽的過程中,貫穿心理素質(zhì)的訓(xùn)練,提高隊(duì)員的交往與合作能力,不斷調(diào)控心理狀態(tài),培養(yǎng)隊(duì)員勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
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