5.25心理健康主題班會(huì)總結(jié)
5.25我愛(ài)我主題班會(huì)總結(jié)
長(zhǎng)白縣八道溝鎮(zhèn)十一道溝中學(xué)朱常林
心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。最近幾年以來(lái),各地中學(xué)生多次發(fā)生輕生行為。無(wú)論是為情所困,還是學(xué)業(yè)壓力,主要是心理素質(zhì)低,抗壓耐挫能力差等主觀(guān)原因所致。針對(duì)這一現(xiàn)象,有針對(duì)性的做好中學(xué)生心理健康教育和加強(qiáng)心理互助尤為重要,為了幫助學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念,掌握必要的心理調(diào)適方法.學(xué)校進(jìn)行了“5.25心理健康”主題班會(huì)。
以前,健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn):健康是一個(gè)純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒(méi)有聯(lián)系。
隨著各種學(xué)科的深入研究,人類(lèi)對(duì)自己的認(rèn)識(shí)越來(lái)越全面、越來(lái)越深刻:剛來(lái)到人間的嬰兒,是一個(gè)只有生物屬性的“人”;經(jīng)過(guò)人與人,人與文化的相互影響,只有生物屬性的嬰兒逐漸成長(zhǎng)為具有社會(huì)屬性、心理屬性的人;真正的人應(yīng)該具有生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性;人的生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性互為條件,互為因果;人的健康,包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量;人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量,互為條件,互為因果。
健康就像一張三條腿的凳子:
一條腿是身體健康,另一條腿是心理健康,還有一條腿是生活質(zhì)量;
其中的一條腿損壞了,這張凳子的功能會(huì)受到影響;其中的一條腿損壞了,其他的兩條腿也會(huì)受到影響。希望大家明白健康的標(biāo)準(zhǔn):身體健康有身體健康的標(biāo)準(zhǔn);心理健康有心理健康的標(biāo)準(zhǔn);生活質(zhì)量有生活質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)。在這個(gè)心理主題班會(huì)中,我們的同學(xué)都以飽滿(mǎn)的熱情投入到我們的班級(jí)活動(dòng)中。面對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么和如何建立心理健康這兩個(gè)話(huà)題,我們的同學(xué)展開(kāi)熱烈的討論,積極發(fā)言,分享各自生活中的所見(jiàn)所聞,分想各自的經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解,讓大家深刻地體會(huì)到集體的溫暖與快樂(lè)。面對(duì)“厭學(xué)”這一敏感的話(huà)題同學(xué)們也毫無(wú)保留地想大家展示自己的經(jīng)歷和觀(guān)點(diǎn)。我們通過(guò)看一些簡(jiǎn)短的勵(lì)志類(lèi)故事來(lái)感悟這個(gè)話(huà)題。各位同學(xué)在班會(huì)上活躍氣氛發(fā)表意見(jiàn),為整個(gè)班會(huì)的成功舉
行做出了大量的努力。通過(guò)班團(tuán)委的實(shí)例講授和同學(xué)們共同參與,同學(xué)們對(duì)于“如何培養(yǎng)健康的心理,如何和周?chē)耐瑢W(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流,如何通過(guò)互助小組及時(shí)了解在心理上出現(xiàn)偏差同學(xué)的情況”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們反映,通過(guò)這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到人生不僅僅是為了自己而活,還有父母和兄弟姐妹;并且使他們能夠認(rèn)識(shí)到當(dāng)周?chē)瑢W(xué)出現(xiàn)因此類(lèi)問(wèn)題所造成的心理失衡時(shí)需要及時(shí)給予幫助和開(kāi)導(dǎo)。同時(shí)更重要的是認(rèn)識(shí)到自殺這種不負(fù)責(zé)人的輕生行為是不可求的。人生還有很多精彩的事等著我們?nèi)プ,雖然人生有著許多許多不可預(yù)測(cè)的挫折和殘酷的競(jìng)爭(zhēng),但是經(jīng)歷過(guò)的人生才是完美的。
心理主題班會(huì)在我們的歡笑與沉思中結(jié)束,回顧整個(gè)過(guò)程,我們有理由相信我們此次活動(dòng)是非常成功的。同時(shí)也希望各位同學(xué)再接再厲,為我們這個(gè)嶄新的集體取得更大的成績(jī)而努力。
通過(guò)這節(jié)班會(huì)課,相信大家都了解了為什么厭學(xué),以及用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學(xué)們?cè)谝院蟮纳钪校梢愿玫膶W(xué)習(xí),厭學(xué)的情緒也越來(lái)越少。通過(guò)本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
通過(guò)本次心理健康主題班會(huì),讓同學(xué)們懂得了人類(lèi)對(duì)健康的界定基于人類(lèi)對(duì)人的屬性及其相互關(guān)系的理解。懂得了心理健康的重要性,就知道怎樣才能使人身心愉快。還有對(duì)心理健康知識(shí)有了較多的了解和認(rèn)識(shí)也對(duì)自身的心理健康有了初步的認(rèn)識(shí),也懂得怎么樣去調(diào)節(jié)自己的心理,去用一個(gè)良好的心態(tài)去對(duì)待每一件事。
雖然本次主題班會(huì)存在著一定的不足與一些地方仍需要改進(jìn),但是總體上本次班會(huì)是取得了圓滿(mǎn)成功。
201*年5月25日
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親近你我,給力幸福
201*級(jí)工商管理(4)班5.25大學(xué)生心理健康日主題班會(huì)總結(jié)
為了迎接5.25大學(xué)生心理健康日,在蘭州商學(xué)院學(xué)生工作部、大學(xué)生心理健康中心、大學(xué)生心理協(xié)會(huì)、工商管理學(xué)院團(tuán)學(xué)辦公室的領(lǐng)導(dǎo)下,201*級(jí)工商管理(4)班按照“親近你我,給力幸福”的活動(dòng)主題,結(jié)合本專(zhuān)業(yè)的特色和本班學(xué)生心理狀況召開(kāi)了主題班會(huì)。通過(guò)本次班會(huì),對(duì)于本班同學(xué)造就健康自我、陶冶情操、建立自信,提高人際交往,增加心理素質(zhì),奉獻(xiàn)社會(huì)、關(guān)心他人起到了積極影響;推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí),提高了學(xué)生的心理保障意識(shí);對(duì)于改善人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。學(xué)生積極響應(yīng)、會(huì)上踴躍發(fā)言,本次班會(huì)取得圓滿(mǎn)成功!現(xiàn)將本次“5.25”大學(xué)生心里健康日主題班會(huì)的情況匯報(bào)如下:
一、搞好宣傳、認(rèn)真部署:
為了搞好本次班會(huì),我班班委成員積極協(xié)助,班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)、組織委員都為本次班會(huì)的召開(kāi)做了宣傳和組織工作,營(yíng)造了廣泛動(dòng)員全班同學(xué)、人人參與的氣氛。
二、制作書(shū)簽、了解活動(dòng)我班同學(xué)積極響應(yīng)校團(tuán)委、團(tuán)學(xué)辦公室、工商管理學(xué)院侯院長(zhǎng)的倡議,按照要求制作“5.25大學(xué)生心理健康日”宣傳的漂流標(biāo)簽,以每個(gè)宿舍兩張的具體數(shù)量圓滿(mǎn)完成了任務(wù)。通過(guò)制作書(shū)簽,使我班同學(xué)深入了解、親身體會(huì)了“5.25大學(xué)生心理健康日”的主題和內(nèi)容,提高了同學(xué)們對(duì)心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí),對(duì)于以后心理健康活動(dòng)的開(kāi)展具有深遠(yuǎn)意義。
三、主題班會(huì)、情景再現(xiàn):
(一)召開(kāi)時(shí)間:5月23日下午17:20分
(二)召開(kāi)地點(diǎn):和平校區(qū)教學(xué)樓E樓212室
(三)參加會(huì)議人員:201*級(jí)工商管理(4)班全體同學(xué)(54人)(四)活動(dòng)主要內(nèi)容:
1、“5.25大學(xué)生心理健康日”宣傳課件(ppt)播放
2、心里委員劉琦輝向全班同學(xué)介紹我校5.25大學(xué)生心理健康宣傳活動(dòng)具體事宜
3、同學(xué)們自由發(fā)言,就5.25大學(xué)生心理健康日和大學(xué)生心理健康知識(shí)進(jìn)行討論和探討
4、班長(zhǎng)作總結(jié)發(fā)言(五)班會(huì)內(nèi)容:
班會(huì)上,我班同學(xué)認(rèn)真觀(guān)看了宣傳課件,并對(duì)課件內(nèi)容進(jìn)行了評(píng)價(jià)和討論,在歡聲笑語(yǔ)的氣氛中,深刻地體會(huì)到了“5.25大學(xué)生心理健康日”的意義。同時(shí),認(rèn)真聆聽(tīng)了心理委員對(duì)我校大學(xué)生心理健康活動(dòng)周活動(dòng)介紹,感受到我校對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題和5.25大學(xué)生心理健康日的重視,表示要積極配合學(xué)校、學(xué)院,開(kāi)展活動(dòng)。
在接下來(lái)的自由發(fā)言中,同學(xué)們圍繞著“親近你我,給力幸!钡闹黝}和“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”以及“大學(xué)生心理健康問(wèn)題”展開(kāi)討論,大家暢所欲言、各抒己見(jiàn),表達(dá)了自己最真摯的想法,把學(xué)習(xí)生活中的點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)、問(wèn)題、矛盾都說(shuō)了出來(lái)相互學(xué)習(xí)和討論,把會(huì)議推向高潮。
最后,班長(zhǎng)對(duì)本次班會(huì)做了總結(jié)性發(fā)言,他指出:“大學(xué)生心理健康工作是班級(jí)日常工作中的重要組成部分,每個(gè)班級(jí)成員都應(yīng)該積極配合心理委員的工作,及時(shí)、高效地完成校、院對(duì)我班心理健康工作安排的任務(wù),促進(jìn)201*級(jí)工商管理(4)班全體同學(xué)的身心健康!卑鄷(huì)在《同一首歌》的歌聲中結(jié)束,取得了良好的效果。
四、班會(huì)意義、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn):
通過(guò)這次班會(huì),大家在觀(guān)看、發(fā)言、聆聽(tīng)、思考的同時(shí),也進(jìn)行了一次心靈之海的探索活動(dòng),潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極,推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí),對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,了解尊重他人,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看,同學(xué)們內(nèi)心深處體會(huì)到了大學(xué)生心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中,心理健康更加重要,清醒的認(rèn)識(shí)到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
雖然本次“5.25大學(xué)生心理健康主題班會(huì)”已經(jīng)圓滿(mǎn)結(jié)束,但本次班會(huì)從組織、宣傳、召開(kāi)、結(jié)束積累了許多經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),也有不少問(wèn)題有待改善。比如:活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作欠缺,像宣傳時(shí)沒(méi)有通俗語(yǔ)言貼切介紹本活動(dòng);時(shí)間較短并且項(xiàng)目較少;內(nèi)容比較單一,數(shù)量較少;由于是第一次心理健康班會(huì),同學(xué)們比較陌生,對(duì)本次活動(dòng)建議太少。
“解讀心理秘密,了解自己,是一切成功的基石”。此次班會(huì)雖然
圓滿(mǎn),但就201*級(jí)工商管理(4)班同學(xué)心理健康工作而言,僅僅是拉開(kāi)了一個(gè)序幕。在以后的工作中,還需要加大心理學(xué)知識(shí)的傳播力度和加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的心理指導(dǎo),由點(diǎn)及面,將大學(xué)生心理健康工作貫穿整個(gè)班級(jí)內(nèi)部,使我班每個(gè)人都能成為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人。讓每位同學(xué)的青春都能沐浴到最燦爛的陽(yáng)光。
最后,感謝工商管理學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次班會(huì)的支持和指導(dǎo);感謝201*
級(jí)工商管理(4)班班委的協(xié)助;更感謝201*級(jí)工商管理(4)班54名同學(xué)的積極參加。因?yàn)橛心銈兊母冻霾庞形覀儼嗟闹黝}班會(huì)的圓滿(mǎn)成功落幕,因?yàn)橛心銈兊暮献鳎庞写蠹业囊恢潞迷u(píng)。謝謝。。!
再一次預(yù)祝蘭州商學(xué)院“親近你我,給力幸福”大學(xué)生心理健康
周活動(dòng)取得圓滿(mǎn)成功,為更多的同學(xué)送去更多的心靈慰藉,活動(dòng)更加出彩成功!
主辦:201*級(jí)工商管理(4)班主筆人:劉琦輝201*年5月25日
附件1:“5.25大學(xué)生心理健康日宣傳課件”附件2:“201*級(jí)工商管理(4)班主題班會(huì)圖片(節(jié)選)”
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