學(xué)習(xí)方法總結(jié)與反思

學(xué)習(xí)方法總結(jié)與反思

在學(xué)習(xí)的過程中，有著看不完的春花秋月，也有數(shù)不盡的坎坷泥濘，但只要我們善于總結(jié)成功的經(jīng)驗，失敗的教訓(xùn)，探索適合自己的學(xué)習(xí)方法，我們將會達到光輝的頂峰，取得豐碩的成果�，F(xiàn)在，我想將我自己進入高中半年多來的經(jīng)驗與大家交流一下。

首先，要把曾經(jīng)做錯的題收在錯題本中。在作業(yè)、練習(xí)、試卷中發(fā)現(xiàn)錯誤后，我及時將其收錄在錯題本里。在錯題本里，我首先將做錯的題目全部重新抄一遍，然后寫出錯誤的原因，并把正確的過程寫上去，如果有不同的解法我更會迫不及待地抄下來。同時，我不僅分析錯誤的原因和種類，而且錯題達到一定數(shù)量的時候，還分析各種錯誤現(xiàn)象所占的比例。我覺得，錯誤整理的關(guān)鍵是每題必錄，不管錯題由于什么原因造成，都要記錄，一道很復(fù)雜的題目，即使是由于最后得數(shù)加錯了，或者忘了寫單位等等小毛病，也該不厭其煩地摘錄下來。錯就是錯，是不分大小的。更重要的，我們要利用好錯題本，經(jīng)常地翻閱錯題本，查漏補缺。

第二，回憶是一種有效的復(fù)習(xí)方法。每天晚上熄燈后，我喜歡靜靜地躺在床上，對當(dāng)天學(xué)習(xí)過的課程進行快速簡單的回想，或者早上自習(xí)前用筆在紙上做簡單的默寫。如果有回憶不起來的地方，迅速翻開書或查找資料，消滅這個疑難點。及時適時的回憶是良好記憶的基礎(chǔ)。許多同學(xué)都害怕讀背政治、歷史，看到一大段的楷體字，心里就涼了半截，如果采用回憶的方式，就能大大減小背誦的壓力。

第三，檢查是為了不檢查。我在做完作業(yè)或練習(xí)后，強迫自我靜下心來檢查，當(dāng)這種行為成為一種習(xí)慣后，刻意、被動的檢查工作就慢慢消失了。那究竟如何檢查呢？一、做完一題后，通過檢查發(fā)現(xiàn)是否有遺漏---漏解、漏掉單位及回答式等，或者解法是否有誤。二、對文科類地檢查主要對字、詞、語句、標(biāo)點符號進行檢查。比如將“的”寫成“地”等。三、對理科類地檢查有三種辦法：一是帶值檢查法；二是逐查法；三是逆查法。

第四，認(rèn)真聽講，避免注意力分散。聽課一段時間后，大腦容易感到疲勞。但是我發(fā)現(xiàn)：在接受老師授課之前，對將要講授的內(nèi)容有一個初步的學(xué)習(xí)和理解，了解重點、難點，帶著問題去聽課，那么我就可以在聽課的時候有所選擇，大腦就不容易感動疲勞，

而且效率高，學(xué)的更輕松。

第五，及時復(fù)習(xí)，減緩遺忘。復(fù)習(xí)時，我主要采用兩種方法：查漏補缺和歸納總結(jié)。這就是要把不明白的、生疏的、遺漏的知識點搞清楚。我每學(xué)過一個單元就做一次復(fù)習(xí)；每個星期都對本周的學(xué)習(xí)內(nèi)容做一次復(fù)習(xí)；每個月對該月所有學(xué)習(xí)內(nèi)容進行一次全面復(fù)習(xí)。通過有意識地、有規(guī)律地、及時地復(fù)習(xí)，就能使自己掌握的知識更加牢固。

不積涓流，無以成江河；不積跬步，無以至千里。優(yōu)異的成績要從學(xué)習(xí)中小事做起，從點點滴滴做起，這里我想引用班訓(xùn)：“習(xí)慣決定命運，細(xì)節(jié)決定成敗”。讓我們一起努力，成為考場上的常勝將軍吧！

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學(xué)生課后總結(jié)反思的問題諸城市樹一中學(xué)韓麗梅

一、課題背景

1、在現(xiàn)實教學(xué)中，學(xué)生的反思意識很弱，大多數(shù)學(xué)生在思考問題時很少意識到自己的思維過程，很少了解影響思維的變量。另外，由于學(xué)生的年齡特征及數(shù)學(xué)認(rèn)知結(jié)構(gòu)水平、自身心理特征的限制，在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中往往表現(xiàn)出對基礎(chǔ)知識不求甚解，對基礎(chǔ)訓(xùn)練不感興趣，熱衷于大量做題，不善于（有的是不愿意）對自己的思路進行檢驗，不對自己的思考過程進行反思，不會分析、評價和判斷自己思考方法的優(yōu)劣，也不善于找出和糾正自己的錯誤�？偟膩碚f，學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識也只浮在表面，認(rèn)為只要完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，就達到了學(xué)習(xí)的要求。很少有學(xué)生以“學(xué)會學(xué)習(xí)”為目的，積極地去回顧學(xué)習(xí)過程，檢查學(xué)習(xí)策略，檢驗學(xué)習(xí)結(jié)果等來反省自己的學(xué)習(xí)過程和結(jié)果。雖然部分學(xué)生作了反思，但僅僅是對學(xué)習(xí)的一般性的回顧或重復(fù)，而沒有深究學(xué)習(xí)活動中所涉及的知識、方法、思路、策略等。2、研究的重要性

通過問卷調(diào)查，學(xué)生在學(xué)習(xí)反思領(lǐng)域存在以下傾向：（1）學(xué)生的反思意識薄弱

從問卷結(jié)果中我們發(fā)現(xiàn)，60%學(xué)生喜歡在一節(jié)課中由老師來講學(xué)習(xí)方法，18%的學(xué)生會獨立學(xué)習(xí)，22%的學(xué)生會與人合作學(xué)習(xí)。在課堂學(xué)習(xí)中逐漸形成了一種固定的學(xué)習(xí)模式；吸收→儲存→再現(xiàn)。這種單一的、被動的學(xué)習(xí)方式，使學(xué)生缺乏自主探索、合作學(xué)習(xí)、獨立

獲取知識的機會。這可能與教師的教學(xué)方法有關(guān)系，但更主要的原因是學(xué)生反思意識薄弱。從結(jié)果可看到：79%的學(xué)生在學(xué)習(xí)中僅以解題練習(xí)為主要形式，只在乎一道題目的對錯，而忽視了掌握解題方法這一最重要環(huán)節(jié)，這樣的學(xué)習(xí)抑制了學(xué)生創(chuàng)造性思維能力的發(fā)展。學(xué)生已適應(yīng)了“聽課式”的接受學(xué)習(xí)方式，大部分學(xué)生不愿意主動去嘗試、去尋求更多更好的解題方法，而只是靜等答案。這些跡象表明：學(xué)生未意識到自己的學(xué)習(xí)方式的不正確，不去反思，不去尋求更好的學(xué)習(xí)方式反思性學(xué)習(xí)方式。（2）學(xué)生的反思能力低下

從調(diào)查結(jié)果來看，只有21％的學(xué)生會對所學(xué)的知識進行方法總結(jié)，24%的學(xué)生會尋求不同的方法來解題。從這點可以看出，學(xué)生的反思學(xué)習(xí)能力較差。學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中不知道如何去反思自己的學(xué)習(xí)過程，也無法對自己的學(xué)習(xí)過程和結(jié)果作出判斷，這樣學(xué)生就無法意識到問題的存在，也就不可能以批判的眼光反觀自身，包括自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)過程等。我們在教學(xué)中或觀察學(xué)生的作業(yè)以及他們課堂學(xué)習(xí)等情況可以看出：大部分學(xué)生所做作業(yè)中的解題方法都是教師課堂上所列舉到的方法，回答問題也是平時教師講過的內(nèi)容，一旦出現(xiàn)形式變化而實際一致的題目就傻眼了。出現(xiàn)這種問題的關(guān)鍵是學(xué)生不善于進行自我反思來主動調(diào)節(jié)和改變自己的學(xué)習(xí)方法。這樣的學(xué)習(xí)方式學(xué)生進步緩慢，學(xué)生不會通過總結(jié)經(jīng)驗、提煉方法、優(yōu)化探索、深化自己的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。（3）學(xué)生的反思學(xué)習(xí)習(xí)慣較差

調(diào)查結(jié)果顯示：16%的學(xué)生有預(yù)習(xí)的習(xí)慣；13%的學(xué)生會主動復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)知識；34%學(xué)生平時回家后先獨立完成作業(yè)后再做其他事情；28%學(xué)生平時都是在家長的提醒下，才能獨立完成作業(yè)；16%的學(xué)生在做完作業(yè)后逐題認(rèn)真進行自我檢查，發(fā)現(xiàn)錯誤，立即糾正。以上數(shù)據(jù)說明：學(xué)生的反思學(xué)習(xí)習(xí)慣較差。學(xué)生大都會急于知道答案，而不再去尋求解題方法。

（4）學(xué)生的反思毅力不強

從調(diào)查結(jié)果看，對于一道久未解出的題目，只有14%的學(xué)生會繼續(xù)解下去，大部分選擇放棄，這充分說明：學(xué)生的反思毅力不夠強。從一定程度上講，反思就是“自我揭短”，這對一般人來講是痛苦的行為。因此，缺乏毅力者即使反思技能再強，反思也難以順利進行。二、課題的界定（1）反思

不同的學(xué)者對反思的定義有所不同，本課題中我們采用以下定義：反思是指人們對于自身的行為思想等進行思考的過程，是一種對認(rèn)識活動的再認(rèn)知。反思之反的三層含義：

返回的返，由此反思有返回事物、事情的根本去思考的意思正反的反，由此，反思就是說，凡事不妨從反面考慮一下反復(fù)的反，由此反復(fù)有反復(fù)思考的意思。從思維特點上反思具有批判性和獨立性。（2）反思性學(xué)習(xí)

根據(jù)心理學(xué)元認(rèn)知理論,人是積極主動的機體,其主體意識監(jiān)視現(xiàn)在、計劃未來,有效控制自己的思維和學(xué)習(xí)過程。學(xué)習(xí)并不僅僅是對所學(xué)材料的識別、加工和理解的認(rèn)知過程,同時也是認(rèn)知過程的自我觀察、自我評價和自我調(diào)節(jié)的元認(rèn)知過程。

反思性學(xué)習(xí)是將學(xué)習(xí)作為一種活動來進行理解和分析，是在教師的引導(dǎo)或幫助下，由學(xué)生主體把要學(xué)的知識去發(fā)展或再創(chuàng)造的過程；可使學(xué)生的學(xué)習(xí)活動成為有目標(biāo)、有策略的主體行為；可使學(xué)習(xí)成為探索性、研究性的活動，有利于學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中獲得個人體驗，提高個人的創(chuàng)造力。所以反思性學(xué)習(xí)方式是學(xué)生得到發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。三、課題研究的理論依據(jù)

1、在數(shù)學(xué)教學(xué)中，反思是發(fā)現(xiàn)問題的源泉，是優(yōu)化教學(xué)設(shè)計、提高教學(xué)質(zhì)量的好方法，是促進認(rèn)識升華的可靠途徑。我國古代的先哲孔子曾經(jīng)說過“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。”國外的學(xué)者也對反思的重要性作過闡述。如荷蘭數(shù)學(xué)教育家弗賴登塔爾曾說：反思是重要的數(shù)學(xué)活動，它是數(shù)學(xué)活動的核心和動力。美國的波斯納指出教師的成長=經(jīng)驗+反思。可以說，沒有反思的經(jīng)驗只是狹隘的經(jīng)驗，至多是膚淺的認(rèn)識。反思可以使存在的問題得到整改，發(fā)現(xiàn)的問題及時探究，積累的經(jīng)驗升華為理論。反思還能提高數(shù)學(xué)意識，優(yōu)化思維品質(zhì)。。

四、課題研究的目的意義

1、1994年11月30日至12月2日在意大利羅馬舉行了“首屆世界終身學(xué)習(xí)會議”，終身學(xué)習(xí)已經(jīng)成為21世紀(jì)教育的重要理念，面

對知識經(jīng)濟，教會學(xué)生知識已經(jīng)不再是最終目標(biāo)，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)是現(xiàn)代教育的重要理念，而通過對學(xué)生反思性學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，不僅培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)的能力，而且還培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)的意識。對培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)能力有著積極的意義。

從年齡特征上講，（２歲半９歲）確定為被動反思階段，這一階段是兒童反思能力的萌芽階段，沒有家長與老師的引導(dǎo)與幫助兒童是不會進行反思的；（９歲１５歲）確定為指導(dǎo)反思階段，在這一階段的兒童與青少年具備了一定的自我反思能力，但在具體的反思策略與方法上還需要老師與家長的指導(dǎo)與幫助；（１５歲以后）確定為自主反思階段，這一階段的青少年已具備獨立進行反思的能力。因此在初中階段，教師有意識的培養(yǎng)學(xué)生的反思技能，對孩子形成反思能力起到關(guān)鍵性的作用。

2、培養(yǎng)學(xué)生思維品質(zhì)、思維能力的需要

反思是一種良好思維習(xí)慣，他要求具備批判性思維和獨立思考的能力，通過反思性學(xué)習(xí)的

3、培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識自我、認(rèn)識世界的需要

通過對自身學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)結(jié)果的反思，能夠培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識自我，客觀看待成功與失敗的關(guān)系，更好的找準(zhǔn)自身發(fā)展目標(biāo)。4、教師專業(yè)發(fā)展的需要

反思性教學(xué)是教師專業(yè)發(fā)展的一種有效途徑，反思的主體不僅僅局限于教師角色，而且應(yīng)該包括學(xué)習(xí)的主體學(xué)生，教學(xué)從來都是一種交互的過程，教師通過對學(xué)生反思性學(xué)習(xí)的研究，能夠更好的了解學(xué)

生的思維過程、個體特征，從而折射到自身的教學(xué)反思中。五、課題研究的內(nèi)容、重點和難點

反思是認(rèn)識過程中的重要形式。反思活動進行的深度和廣度，反映自我意識、自我調(diào)節(jié)的強弱。在學(xué)習(xí)活動中，引導(dǎo)學(xué)生對自己思維的路線、方式、策略和所得結(jié)論進行回顧與評價，通過反思后的總結(jié)、提高，使檢控能力不斷得到補充、豐富和完善。本課題在前人研究的基礎(chǔ)上，根據(jù)本校的具體情況和學(xué)生特點將研究的重點放在對學(xué)生進行反思的內(nèi)容及反思方式的實踐，同時，在實踐中進一步明確教師在學(xué)生反思性學(xué)習(xí)過程中的作用，及時對學(xué)生進行指導(dǎo)，從而使反思性學(xué)習(xí)活動得以順利地進行。

目前學(xué)生的主要問題是不反思，有些反思意識的學(xué)生不會反思或停留在淺層次的反思層面上。有些學(xué)生在老師的要求下存在著被動反思或無效反思的層面上。而一切老師也缺乏引導(dǎo)學(xué)生進行學(xué)習(xí)反思的意識，或是有了這種意識卻缺乏具體、有效的指導(dǎo)方法。所以，在這個前提下，反思什么？怎樣反思？教師擔(dān)負(fù)著怎樣的任務(wù)為主要實踐內(nèi)容進行深入的探討與實踐。

本課題的研究主要從對學(xué)生的反思性學(xué)習(xí)的技能培養(yǎng)以及對反思性學(xué)習(xí)方式的實踐驗就兩個方面入手，通過學(xué)科教學(xué)和班主任教育兩個主要渠道，重點在實踐操作層面，對反思性學(xué)習(xí)做一個較為系統(tǒng)的實踐性研究。通過反思性學(xué)習(xí)實踐研究，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

六、課題研究的方法

①文獻資料法。搜集、整理與課題有關(guān)的教育教學(xué)理論，為課題研究提供充實可行的理論依據(jù)；

②教育實驗法。通過教育實驗來發(fā)現(xiàn)、驗證因果規(guī)律，數(shù)學(xué)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生反思能力是本課題在研究過程中經(jīng)常采用的一種研究方法；③案例研究法。通過對公開課、觀摩課、研究課的評議、交流、研討，探求培養(yǎng)學(xué)生反思能力的有效途徑，及時吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗，不斷形成成果。七、研究過程

1、201*年3月-201*年9月：實驗準(zhǔn)備階段（1）立項、申報（2）制定實驗方案

（3）確定實驗班級召開課題組會議（4）組織理論學(xué)習(xí)，進行理論培訓(xùn)2、201*年10月－201*年12月：實驗階段

（1第一階段實驗，調(diào)查分析，完成調(diào)查報告和第一階段小結(jié)。（2）第二階段實驗，研究、實踐初中數(shù)學(xué)有效教學(xué)中總結(jié)反思的策略，完成第二階段小結(jié)。

（3）第三階段實驗，對課題進行驗證性研究，撰寫經(jīng)驗總結(jié)報告。（4）201*年1月－201*年5月:結(jié)題階段，完成資料收集工作，申請結(jié)題，撰寫結(jié)題報告。八、具體措施

（1）課題組成員加強自身理論修養(yǎng)，提高對培養(yǎng)和提高學(xué)生數(shù)學(xué)反

思性學(xué)習(xí)能力重要性的認(rèn)識以及方法策略的研究水平。

（2）指導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識反思的目的和意義，動員學(xué)生積極著手進行數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)反思能力的培養(yǎng)。在數(shù)學(xué)教學(xué)中，我們通過事例引導(dǎo)學(xué)生明確反思的意義和目的，使學(xué)生體驗到學(xué)習(xí)的方法不同，學(xué)習(xí)的效果就是不一樣，從而引導(dǎo)學(xué)生反思自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，使他們自覺、主動地去開展反思性學(xué)習(xí)活動活動。

（3）我們準(zhǔn)備通過對高中數(shù)學(xué)反思性課堂教學(xué)模式的研究，研究出一條適合我校學(xué)生實際的高中數(shù)學(xué)反思性課堂教學(xué)模式。

（4）通過學(xué)生反思性作業(yè)格式、反思性學(xué)習(xí)的內(nèi)容、反思性學(xué)習(xí)步驟等的設(shè)計，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會用書面的形式將反思的結(jié)果表達出來。對于大部分的學(xué)生來說，反思性學(xué)習(xí)能力都還沒有達到較深的層次，在學(xué)習(xí)中也存在一定的疑惑，而這些，教師并不一定能及時發(fā)覺。因此，鼓勵學(xué)生用書面的形式將自己的部分反思情況以書面的形式反映出來，方便教師了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，及時獲得教學(xué)的反饋信息，可以及時調(diào)整教學(xué)形式、進度，加強針對性的訓(xùn)練和輔導(dǎo)。

（5）我們準(zhǔn)備通過不斷的總結(jié)反思，總結(jié)出一套培養(yǎng)和提高學(xué)生反思性學(xué)習(xí)能力的有效措施。九、課題成果

(1)探索中學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生反思能力的有效途徑；

(2)轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,改善學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的狀況，使反思由過去單純的心理現(xiàn)象變成一種實踐行為,直接在實踐中發(fā)揮作用,使學(xué)生充分發(fā)揮其主體作用,減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),提高學(xué)習(xí)效率,激發(fā)學(xué)習(xí)主動

性，增強學(xué)習(xí)自主性，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識問題、分析問題、解決問題的能力；

（3）通過對學(xué)生學(xué)習(xí)反思能力的培養(yǎng)，為學(xué)生的終身教育和發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)；

(4)通過探究積累有價值、可推廣的經(jīng)驗,為優(yōu)化中學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)提供經(jīng)驗和支持。

（5）學(xué)生盡快地掌握適合自己的反思方法，不斷改進自己的學(xué)習(xí)策略，提高自己的學(xué)習(xí)效率，真正地學(xué)會學(xué)習(xí)，成為學(xué)習(xí)的主人。十、課題研究的反思

1、理論知識欠缺。在研究過程中，雖然有針對性的學(xué)習(xí)了一些的理論書籍，但總感覺理論知識很不夠。這也使我在研究過程中曾經(jīng)一度茫然失措。在未來的教學(xué)實踐中，加強理論學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)優(yōu)秀老師的成功經(jīng)驗，以更有效地開展深化研究。

2、由于學(xué)生學(xué)習(xí)能力的個體差異的必然存在，有些學(xué)生在反思總結(jié)方面還做的不夠成熟在具體操作中，雖然在教學(xué)設(shè)計上盡可能考慮到為不同層次的學(xué)生創(chuàng)設(shè)不同的學(xué)習(xí)空間。但從課堂反饋來看，能力強的學(xué)生發(fā)展得更好，而一部分學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差、參與意識弱的學(xué)生發(fā)展得不太理想。如何設(shè)計不同的問題、運用不同的指導(dǎo)策略，以最大限度地滿足不同層次學(xué)生的需求，但同時又能兼顧課時的限制。對于我們來說是困惑，又是在下一階段要努力去思考和解決的問題

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