獨(dú)立學(xué)院大一新生“四個(gè)一”入學(xué)教育計(jì)劃研究

獨(dú)立學(xué)院大一新生“四個(gè)一”入學(xué)教育計(jì)劃研究

摘要本文針對(duì)獨(dú)立學(xué)院大一新生所面臨的問(wèn)題以及在現(xiàn)行的入學(xué)教育中存在的問(wèn)題，以濟(jì)南大學(xué)泉城學(xué)院為例，研究符合獨(dú)立學(xué)院實(shí)際的大一新生“四個(gè)一”入學(xué)教育計(jì)劃，以期使大一新生能夠順利地完成從中學(xué)到大學(xué)的過(guò)渡，實(shí)現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)變，最終具備高遠(yuǎn)的理想、精深的學(xué)業(yè)、強(qiáng)健的體魄、恬美的心境和全面的綜合能力與素養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)做人與做事、知與行辨證統(tǒng)一，身心和諧健康發(fā)展。關(guān)鍵詞獨(dú)立學(xué)院“四個(gè)一”入學(xué)教育

大學(xué)新生入學(xué)教育，是大學(xué)生接受高等教育的一個(gè)重要組成部分。如何組織好大學(xué)新生的入學(xué)教育，關(guān)系到大學(xué)生能否盡快地適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)和生活，關(guān)系到他們對(duì)未來(lái)的規(guī)劃和發(fā)展的方向，關(guān)系到對(duì)自我身份、自己專業(yè)和所在學(xué)校的認(rèn)同，更關(guān)系到思想政治教育工作能否真正取得實(shí)效。獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生在本科三批錄取，較本科一批和二批的分?jǐn)?shù)線低，獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生具有興趣愛好廣泛，接受新事物能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)自主性差，自我意識(shí)強(qiáng)等特點(diǎn)。因此，了解獨(dú)立學(xué)院新生的特點(diǎn)和問(wèn)題，探尋良好的教育內(nèi)容和方法，切實(shí)做好獨(dú)立學(xué)院大學(xué)新生入學(xué)教育計(jì)劃，對(duì)于獨(dú)立學(xué)院大學(xué)新生的成長(zhǎng)和進(jìn)步都具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。一、獨(dú)立學(xué)院新生入學(xué)教育存在的問(wèn)題

經(jīng)調(diào)查，獨(dú)立學(xué)院新生入學(xué)教育（以泉城學(xué)院為例）存在著以下幾個(gè)方面問(wèn)題需要研究解決：1.新生入學(xué)教育在時(shí)間安排上基本是

集中在新生報(bào)到后的一個(gè)月左右，過(guò)度集中的入學(xué)教育，信息量太大不利于新生消化領(lǐng)會(huì)；2.新生入學(xué)教育的實(shí)施者大部分是學(xué)生工作者，輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)引導(dǎo)，包括學(xué)涯和職業(yè)規(guī)劃教育上所起的作用是有限的；3.新生入學(xué)教育大多采用集中講授的方式，形式比較單一，而且對(duì)新生的專業(yè)和個(gè)體差異也沒有針對(duì)性；4.各專業(yè)雖已在開學(xué)后第一學(xué)期為新生開設(shè)了專業(yè)導(dǎo)論課程，但并未很好地解決學(xué)生專業(yè)歸屬感不強(qiáng)的問(wèn)題。

二、獨(dú)立學(xué)院大一新生“四個(gè)一”入學(xué)教育計(jì)劃

獨(dú)立學(xué)院大一新生“四個(gè)一”入學(xué)教育計(jì)劃（即第一周、第一個(gè)月、第一個(gè)學(xué)期、第一學(xué)年），將入學(xué)教育內(nèi)容合理分配到各個(gè)時(shí)間段，將新生學(xué)教育貫穿于整個(gè)大學(xué)一年級(jí)。針對(duì)新生在不同時(shí)間段所要面臨的主要問(wèn)題，通過(guò)研究分析，最終確定各個(gè)時(shí)期新生入學(xué)教育計(jì)劃的內(nèi)容和形式，使入學(xué)教育更見實(shí)效，并將入學(xué)教育計(jì)劃在學(xué)院新生中實(shí)施并在一定氛圍內(nèi)推廣。（一）第一個(gè)“一”，即第一周。

在第一周內(nèi)開展軍訓(xùn)、安全教育、校史校風(fēng)校規(guī)教育。軍訓(xùn)是大學(xué)新生入學(xué)的必修課，一般從新生開學(xué)的第一周開始，持續(xù)時(shí)間為兩周左右。通過(guò)軍訓(xùn)，可以培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意識(shí)和紀(jì)律觀念，增強(qiáng)學(xué)生我約束、自覺守紀(jì)意識(shí)，培養(yǎng)良好的集體生活習(xí)慣。在軍訓(xùn)期間讓新生了解校史校風(fēng)和校訓(xùn)，讓新生比較全面的了解學(xué)校的概況、教學(xué)科研力量，學(xué)校的特色和優(yōu)勢(shì)，學(xué)校的人才培養(yǎng)方案和目

標(biāo)以及學(xué)校的歷史和未來(lái)發(fā)展的前景。（二）第二個(gè)“一”，即第一個(gè)月。

在第一個(gè)月內(nèi)陸續(xù)開展學(xué)涯規(guī)劃教育、教學(xué)管理與學(xué)習(xí)指導(dǎo)教育、心理健康教育等入學(xué)教育內(nèi)容，進(jìn)行《學(xué)生手冊(cè)》考試和大一新生心理普查工作等。

所謂學(xué)涯規(guī)劃教育，是指作為新的學(xué)生教育管理方法，運(yùn)用科學(xué)有效的方法，幫助、引導(dǎo)大學(xué)生盡快找到人生坐標(biāo)，合理的進(jìn)行大學(xué)生涯規(guī)劃，在此方面，泉城學(xué)院通過(guò)邀請(qǐng)大學(xué)生設(shè)計(jì)專家開展名師講座、邀請(qǐng)杰出校友回校作專題報(bào)告、開展新老生交流會(huì)等形式，激發(fā)大學(xué)生的活力和潛力。此外，學(xué)院還通過(guò)開展主題班會(huì)、專業(yè)調(diào)查、頂崗實(shí)習(xí)等活動(dòng)，在輔導(dǎo)員、專業(yè)老師的指導(dǎo)下，適時(shí)調(diào)整學(xué)涯規(guī)劃，完善行動(dòng)計(jì)劃，促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)、成才。

在教學(xué)管理與學(xué)習(xí)指導(dǎo)教育方面，學(xué)院請(qǐng)專家向?qū)W生介紹本專業(yè)的現(xiàn)狀、就業(yè)狀況、專業(yè)教師隊(duì)伍和專業(yè)前景，同時(shí)讓學(xué)生了解專業(yè)學(xué)習(xí)實(shí)施；邀請(qǐng)分管教學(xué)的學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)給學(xué)生介紹專業(yè)的課程體系、選課方式、專業(yè)學(xué)分的構(gòu)成以及選修課等情況；輔導(dǎo)員培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成熱愛專業(yè)的情操；邀請(qǐng)高年級(jí)學(xué)生與新生進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流。（三）第三個(gè)“一”，即第一個(gè)學(xué)期。

針對(duì)心理普查的結(jié)果初步建立大一新生的心理健康檔案，對(duì)普查有問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別談心與指導(dǎo)，進(jìn)一步完善心理健康檔案。根據(jù)心理測(cè)試結(jié)果，有針對(duì)性、有計(jì)劃、有系統(tǒng)地進(jìn)行心理知識(shí)講座、

心理沙龍、心理情景劇。對(duì)學(xué)生進(jìn)行環(huán)境適應(yīng)教育、挫折教育、人際關(guān)系和諧教育、健康人格教育、心理衛(wèi)生知識(shí)教育等。如：在新生入學(xué)后一個(gè)月的時(shí)候，召開小型班會(huì)，傾聽學(xué)生講述對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)、生活的種種不適。對(duì)于他們產(chǎn)生的不適進(jìn)行疏導(dǎo)。建立心理咨詢室，傾聽學(xué)生的訴說(shuō)，幫助學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)適，讓學(xué)生了解自己，正確評(píng)價(jià)自己，克服障礙，有問(wèn)題主動(dòng)尋求幫助。

（四）第四個(gè)“一”，即入學(xué)一個(gè)月后的整個(gè)大一學(xué)年。重點(diǎn)開展分散與個(gè)別指導(dǎo)的入學(xué)教育工作，如召開新生座談會(huì)，了解他們的思想、學(xué)習(xí)和生活狀況，并根據(jù)第一學(xué)期的成績(jī)和學(xué)涯規(guī)劃的進(jìn)展情況，以及大一下學(xué)期新生容易出現(xiàn)的各類問(wèn)題，開展有針對(duì)性的教育活動(dòng)，如后進(jìn)生和心理異常學(xué)生的個(gè)別指導(dǎo)。開展問(wèn)卷調(diào)查，對(duì)入學(xué)教育的效果進(jìn)行追蹤和分析，從而進(jìn)一步修訂和完善獨(dú)立學(xué)院新生入學(xué)教育計(jì)劃。

擴(kuò)展閱讀：入學(xué)教育

入學(xué)教育

第一課時(shí)我是小學(xué)生了教學(xué)目標(biāo)：

1．知道學(xué)校的名稱和自己是一年級(jí)幾班的學(xué)生。

2．初步學(xué)會(huì)大膽地向老師、同學(xué)介紹自己的姓名、家庭住址及自己的愛好。3．初步學(xué)會(huì)向老師和同學(xué)講講自己想當(dāng)怎樣的小學(xué)生。教學(xué)過(guò)程：一、談話揭題

小朋友們，從今天開始，你們有兩個(gè)名字，一個(gè)是自己的姓名，另一個(gè)就是大家共同的名字，那就是──小學(xué)生。學(xué)生（出示帶拼音的課題）。跟老師讀“我是小學(xué)生了”。當(dāng)小學(xué)生高興嗎？當(dāng)了小學(xué)生，說(shuō)明你們已經(jīng)長(zhǎng)大，能懂得更多的道理，能學(xué)到更多的本領(lǐng)，這是光榮的。啟發(fā)談話，學(xué)會(huì)問(wèn)好

1．（出示插圖）仔細(xì)看圖，你看明白了什么？（以“歡迎新同學(xué)”為主題。校門外，老師正在迎接到校的同學(xué)。有的小同學(xué)結(jié)伴來(lái)到學(xué)校，有的小同學(xué)在家長(zhǎng)的陪伴下來(lái)到學(xué)校。畫面上，一個(gè)小同學(xué)正在聽媽媽說(shuō)著什么，一個(gè)小同學(xué)正在和自己的爸爸說(shuō)“再見”，一個(gè)小同學(xué)正在和老師互相問(wèn)好。校園里，教學(xué)樓高高矗立，五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，有幾個(gè)同學(xué)正在掃地、澆花。）

2．是呀，我們也學(xué)著圖畫上來(lái)問(wèn)問(wèn)好，問(wèn)好時(shí)，我們可以鞠躬，如果以后你當(dāng)上少先隊(duì)員，那可以敬隊(duì)禮。（師生起立，互相問(wèn)好）3．評(píng)價(jià)：表情是否是微笑，聲音是否響亮，態(tài)度是否大方。4．早晨看見老師可以說(shuō)老師早，中午呢？下午呢？校外呢？5．仿照剛才的樣子同學(xué)之間問(wèn)聲好，老師和同學(xué)之間問(wèn)聲好。

在上每節(jié)課之前，老師和同學(xué)都要有禮貌地問(wèn)好，這表示我們之間的相互尊重，我們來(lái)試一試。（師生進(jìn)行問(wèn)好。）二、認(rèn)識(shí)校名、年級(jí)、班級(jí)

開學(xué)第一天，大哥哥大姐姐把小紅花戴在你們胸前，這說(shuō)明，全校的老師和同學(xué)歡迎你們來(lái)到我們這所學(xué)校。我們這所學(xué)校的校名誰(shuí)知道？（請(qǐng)學(xué)生回答）1．出示帶有拼音的校名小黑板。

2．教師接拼音正確地把校名念一遍，請(qǐng)學(xué)生跟老師念，請(qǐng)個(gè)別同學(xué)念。3．誰(shuí)知道，我們的學(xué)校在什么路上？我們學(xué)校周圍有什么工廠、商店、機(jī)關(guān)、公園？（可根據(jù)學(xué)校周圍的特點(diǎn)設(shè)計(jì)問(wèn)題）

（教師正確地介紹學(xué)校所在地的道路名稱、學(xué)校周圍的環(huán)境，可邊介紹邊畫。）4．教師邊畫邊講年級(jí)與班級(jí)。

（教師在本班名稱上用粉筆畫上小紅旗。）5．說(shuō)一說(shuō)：

我是（）小學(xué)（）年級(jí)的小學(xué)生。

誰(shuí)能看著小黑板，看著圖連起來(lái)大聲、清楚地說(shuō)一遍？（先請(qǐng)預(yù)先準(zhǔn)備好的學(xué)生講）

三、自我介紹

我們這個(gè)班有（）個(gè)小朋友。大家今后要一起學(xué)習(xí)，一起生活，一起玩耍，那就得互相認(rèn)識(shí)下。1．示范引路。

誰(shuí)來(lái)介紹一下自己的姓名，家住在哪里？（請(qǐng)先預(yù)習(xí)過(guò)的學(xué)生作示范，教師評(píng)議）2．同桌互相介紹。3．介紹愛好。

小朋友都有許多愛好，有的愛唱歌，有的愛跳舞，有的愛畫畫，有的愛講故事，還有的愛下棋。誰(shuí)能把自己的愛好大聲地向大家介紹一下？（1）連起來(lái)作介紹。

現(xiàn)在請(qǐng)小朋友把自己的姓名、家住在哪里、自己喜歡什么連起來(lái)講給全班小朋友聽。講的時(shí)候人要站正，聲音要響亮，說(shuō)話要清楚，用普通話講。（請(qǐng)預(yù)先準(zhǔn)備好的同學(xué)先講，教師評(píng)議）

（2）“開火車”介紹，比比哪列火車開得好。（對(duì)講得好的學(xué)生，教師在黑板上畫上☆）

4．說(shuō)說(shuō)當(dāng)小學(xué)生的愿望。

先請(qǐng)事先有準(zhǔn)備的小朋友講，然后各自講，再指名講。教師要熱情鼓勵(lì)，肯定、贊許學(xué)生的愿望。

5．小結(jié)：今天我們知道了自己是XX學(xué)校一（X）班的小學(xué)生，我們這個(gè)班有那么多小朋友，又互相幫助，大家都要為實(shí)現(xiàn)自己的愿望而努力！老師看誰(shuí)的行動(dòng)快。

四、鞏固與延伸

1．為鼓勵(lì)學(xué)生達(dá)到愿望，教師可設(shè)計(jì)一些圖表，如：貼小紅花、登上“三好山”、看誰(shuí)小紅花多等。

2．在開學(xué)的頭幾天里，教師可以每天點(diǎn)一下名，讓學(xué)生起立應(yīng)答“到”，以幫助學(xué)生互相認(rèn)識(shí)。

第二課時(shí)上課專心聽發(fā)言先舉手

教學(xué)目標(biāo)：

1．知道上課用眼、用耳、用腦的重要，初步學(xué)會(huì)專心聽講的方法。2．懂得上課發(fā)言要先舉手、后發(fā)言，初步養(yǎng)成發(fā)言聲音響亮的習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：

一、出示插圖，感受快樂(lè)

1．（出示插圖）今天，老師和大家一起去看看大哥哥、姐姐是怎樣上課的？你看見了什么，有什么感受？（教室里，同學(xué)們正在上語(yǔ)文課，學(xué)習(xí)生字“馬、牛、羊”。黑板上貼著馬、牛、羊的圖片，一位小同學(xué)正在把生字卡片貼到相應(yīng)的圖片下面。女教師親切地望著她，愉快地微笑著。其他同學(xué)端端正正地坐在椅子上，專心地看著黑板。）

2．教師評(píng)價(jià)：語(yǔ)文課中形象的豐富性，游戲的有趣，展示自己的才藝。3．小結(jié)：上課時(shí)。我們可以做有趣的游戲，可以認(rèn)識(shí)許多生字，學(xué)到本領(lǐng)，還能將自己的本領(lǐng)展示給大家看，上課真是一件挺快樂(lè)的事。

4.出示眼睛模型（或板畫）。提出問(wèn)題：小朋友，這是什么？你知道眼睛有什么用處？（學(xué)生討論）

對(duì)啦！解放軍叔叔靠眼睛來(lái)保衛(wèi)祖國(guó)，科學(xué)家靠眼睛來(lái)搞科學(xué)實(shí)驗(yàn)，工人叔叔靠眼睛來(lái)制造機(jī)器，農(nóng)民伯伯用眼睛來(lái)播種、除草。我們小朋友要用眼睛來(lái)學(xué)本領(lǐng)。二、激情明理導(dǎo)行

我們小朋友都有一雙明亮的眼睛，有的小朋友會(huì)用眼睛來(lái)學(xué)習(xí)，有的小朋友卻不會(huì)用眼睛來(lái)學(xué)習(xí)。為什么？下面我們來(lái)做個(gè)游戲。（1）游戲明理：“小小照相機(jī)”。

教師請(qǐng)兩位同學(xué)到講臺(tái)前，一位同學(xué)用眼睛看老師，另一位背朝著老師，眼睛看不到老師。教師拿出一張卡片，上面寫著：“我是小學(xué)生”。請(qǐng)這兩位同學(xué)講講卡片上寫了什么字。教師提出問(wèn)題：為什么一位小朋友講得出，另一位講不出？（學(xué)生討論）

歸納：我們的眼睛就像一架小小的照相機(jī)，它能把看到的東西印在腦子里。因此上課要學(xué)會(huì)用眼睛，要把所學(xué)的知識(shí)一點(diǎn)一點(diǎn)拍下來(lái)印在腦子里，使腦子里的知識(shí)越積越多。

（2）怎樣才算會(huì)用眼睛呢？學(xué)生討論后，教師歸納：老師講話，眼睛看著老師；老師寫字，眼睛看著黑板；同學(xué)們發(fā)言，眼睛看著同學(xué)；讀書時(shí)，眼睛看著課本。（3）訓(xùn)練用眼“聽”指揮。

教師用不同內(nèi)容訓(xùn)練學(xué)生用眼，如老師講話、同學(xué)發(fā)言、翻書朗讀等。出示兒歌，請(qǐng)學(xué)生跟著老師念：眼睛眼睛很重要，學(xué)好本領(lǐng)少不了。老師講課看老師，同學(xué)發(fā)言看同學(xué)�？磮D看書要仔細(xì)，邊看邊想動(dòng)腦筋。認(rèn)認(rèn)真真學(xué)本領(lǐng)，學(xué)會(huì)用眼頂要緊。（4）出示耳朵模型（或板畫）明理。

耳朵和眼睛是好朋友，眼睛是人體的照相機(jī)，耳朵就是人體的錄音機(jī)，它能把聽到的聲音都錄在腦子里，所以我們也要學(xué)會(huì)用耳朵來(lái)學(xué)習(xí)。（5）怎樣才算會(huì)用耳朵呢？學(xué)生討論后，教師歸納：老師講課用心聽，同學(xué)回答仔細(xì)聽。邊聽邊想動(dòng)腦筋，認(rèn)認(rèn)真真學(xué)本領(lǐng)。（6）訓(xùn)練用耳聽。

教師在教室的各個(gè)方位講話，請(qǐng)學(xué)生聽后回答講了什么，看看學(xué)生是否聽得清。（發(fā)言的學(xué)生要大聲講，講清楚）（7）發(fā)言先舉手，聲音要響亮。

①討論：我們會(huì)用眼睛也會(huì)用耳朵，上課想發(fā)言應(yīng)怎么做？

歸納：要想發(fā)言先舉手，得到老師同意后，起立站正大聲講。沒有請(qǐng)到，就放下手，認(rèn)真聽別人講。這是對(duì)老師、同學(xué)尊重和有禮貌的表現(xiàn)。

②示范舉手。

小朋友寫字、翻書用右手，舉手應(yīng)該用左手。左手臂肘抵課桌，左手舉起，五指并攏，手放下時(shí)不發(fā)出聲響。

③舉手姿勢(shì)訓(xùn)練，教師巡視，糾正動(dòng)作。④小試驗(yàn)明理。

教師請(qǐng)坐在前排、發(fā)言比較輕的學(xué)生講一句話，請(qǐng)后排同學(xué)講講是否聽清楚。得出結(jié)論：上課時(shí)老師請(qǐng)你發(fā)言，就應(yīng)當(dāng)迅速起立，大聲回答聲音一定要響亮。出示兒歌，請(qǐng)學(xué)生跟老師念：聲音要響亮，態(tài)度要大方。一句一句講，要講普通話。

⑤發(fā)言訓(xùn)練

老師提簡(jiǎn)單的問(wèn)題，請(qǐng)學(xué)生回答，進(jìn)行評(píng)議。三、課堂小結(jié)

今天我們知道了上課怎樣用眼睛、耳朵、嘴巴、腦子來(lái)學(xué)習(xí)，希望大家能按要求去做。我想我們一定能學(xué)好本領(lǐng)，成為一名愛學(xué)習(xí)的好學(xué)生。四、鞏固和延伸

1．教師可以把上課怎樣用眼、用耳等兒歌分別寫在大黑板的左（右）角，讓學(xué)生在打預(yù)備鈴時(shí)讀讀，以指導(dǎo)行動(dòng)。2．教師要及時(shí)表?yè)P(yáng)上課用眼和用耳的同學(xué)。

3．對(duì)舉手的姿勢(shì)和說(shuō)話方面，教師要嚴(yán)格要求，在舉手和讓學(xué)生回答問(wèn)題前都要及時(shí)提醒，沒有做到的要重做，對(duì)說(shuō)話聲音輕的要強(qiáng)化訓(xùn)練，形成習(xí)慣。

第三課時(shí)讀寫姿勢(shì)要正確

教學(xué)目標(biāo)：

知道養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)才能保護(hù)視力，初步學(xué)會(huì)正確的讀寫姿勢(shì)，初步養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：一、講故事導(dǎo)入

同學(xué)們，今天老師在路上看到了一只小花貓，哭得很傷心，老師把它帶來(lái)了。你們想知道小花貓為什么哭嗎？（出示小花貓手指木偶，講故事）二、聽故事明理

小朋友，我以前像你們一樣，也有一雙明亮的眼睛�？墒牵�我讀書、寫字不注意姿勢(shì)，有時(shí)躺著看書，有時(shí)走路看書；寫字時(shí)，身子趴在桌子上。時(shí)間一長(zhǎng)，我就成了近視眼，整天戴著眼鏡，真不方便！別的小花貓能跑能跳，天天能捉到小老鼠，美美地飽餐一頓，而我一跳眼鏡就要掉，老鼠從眼前跑過(guò)也看不清，天天餓肚皮。一出汗，熱氣就沾在鏡片上，什么都看不見。我真后悔�。⌒∨笥�，你們可不要像我一樣，要從小注意讀書、寫字的姿勢(shì)�。�

同學(xué)們，老師今天就要教給你們正確的讀書、寫字姿勢(shì)。讀書、寫字的姿勢(shì)正確了，對(duì)我們學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)身體都大有好處。（出示活動(dòng)課題）三、演示導(dǎo)行

（1）出示讀書姿勢(shì)投影片或掛圖

請(qǐng)同學(xué)們看投影（或掛圖）。讀書的時(shí)候，我們應(yīng)該像圖上的小朋友一樣，身體坐直，頭放正，肩放平，再把書拿起來(lái)，眼睛離書本一尺遠(yuǎn)。（邊說(shuō)邊指點(diǎn)掛圖）

教師示范，學(xué)生跟著做。（教師示范分解動(dòng)作，速度稍慢，邊示范邊講解）

①身體坐直。②頭放正。③肩放平。④把書拿起來(lái)，眼睛離書本一尺遠(yuǎn)。

（注意：眼睛離書本一尺遠(yuǎn)，可跟學(xué)生解釋，“尺”相當(dāng)于你們文具盒的長(zhǎng)邊那么長(zhǎng)，只要把文具盒放在眼睛和書之間量一量就可以了。）教師巡視，糾正。請(qǐng)同學(xué)上講臺(tái)示范。出示兒歌，教師領(lǐng)讀：

小朋友，愛讀書，讀書姿勢(shì)要做到：身直、頭正、肩要平，眼離書本一尺遠(yuǎn)。

過(guò)渡：同學(xué)們，我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)，不僅要讀書，還要寫字。哪個(gè)同學(xué)會(huì)寫字？（請(qǐng)一位平時(shí)寫字姿勢(shì)不好的學(xué)生上講臺(tái)做寫字姿勢(shì)）大家說(shuō)說(shuō)他做得對(duì)嗎。寫字姿勢(shì)很重要，姿勢(shì)不正確，字就寫不好，時(shí)間長(zhǎng)了，視力就會(huì)變差，身體也會(huì)長(zhǎng)不好。

（2）請(qǐng)學(xué)生看寫字姿勢(shì)投影片或掛圖

看掛圖，正確的寫字姿勢(shì)就跟掛圖上的小朋友那樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。（邊說(shuō)邊指點(diǎn)）

教師示范分解動(dòng)作，速度稍慢，握筆動(dòng)作要詳講，做完稍停片刻，讓學(xué)生看清楚。

①人坐正，身體坐直。②把書本放平。

③拿起筆（握筆）手離筆尖一寸。

“一寸”是多少呢？“一寸”相當(dāng)于老師兩個(gè)手指并攏時(shí)的寬度。對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)，差不多三個(gè)指頭并攏那么寬。（試量一下）

握筆時(shí)，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿靠在虎口的位置（教師演示）。另外，無(wú)名指和小指鉤起來(lái)，墊在中指下面。（重復(fù)兩次）

④眼離書本一尺。

把文具盒豎起來(lái)，放在書本與眼睛之間量一量就可以了。

⑤胸離桌邊一拳。

握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。

師生一起邊說(shuō)邊做。學(xué)生訓(xùn)練，教師巡視，一一糾正，并請(qǐng)姿勢(shì)較好的學(xué)生上講臺(tái)示范。

出示兒歌，教師領(lǐng)讀：

寫字姿勢(shì)要端正，身體坐正書放平，一寸、一尺和一拳，學(xué)好知識(shí)身體健。

過(guò)渡：同學(xué)們寫字時(shí)，一定要按正確的姿勢(shì)去做，學(xué)好知識(shí)，保護(hù)眼睛，成為祖國(guó)有用的人才。讓我們把今天學(xué)的讀書、寫字的兒歌連起來(lái)再念一遍。四、鞏固和延伸

1．回家把兒歌念給家長(zhǎng)聽，并做給家長(zhǎng)看。2．同桌競(jìng)賽，互相提醒。

3．教師、同學(xué)、家長(zhǎng)觀察一星期，評(píng)出讀寫姿勢(shì)正確的好學(xué)生，戴小紅花。

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