籃球小組活動計(jì)劃和總結(jié)

一、指導(dǎo)思想：

為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增進(jìn)學(xué)生健康，豐富學(xué)生業(yè)余活動，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；培養(yǎng)籃球興趣，提高籃球技術(shù)水平。二、人員組成：（條件）

1、熱愛籃球運(yùn)動，具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ)；2、身體健康，有較強(qiáng)的意志品質(zhì)；3、思想健康，能遵守校紀(jì)校規(guī)；4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。

三、籃球訓(xùn)練時(shí)間安排及內(nèi)容周次地點(diǎn)內(nèi)容球感訓(xùn)練（原地高、低運(yùn)球），移動（側(cè)身跑、2籃球場變向跑、變速跑、后退跑）球感訓(xùn)練（運(yùn)球），移動，傳接球（雙手胸前傳3籃球場球）、組織隊(duì)員對抗練習(xí)，一對一練習(xí)，滲透簡單籃球比賽規(guī)則球感訓(xùn)練（運(yùn)球急停急起）鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容，4籃球場一對一練習(xí)（突破訓(xùn)練），滲透簡單籃球比賽規(guī)則球感訓(xùn)練，體前變向運(yùn)球，傳接球（雙手胸前傳5籃球場接球），投籃練習(xí)（原地）、一對一練習(xí)，滲透

簡單籃球比賽規(guī)則球感訓(xùn)練，體前變向不換手、背后運(yùn)球，行進(jìn)接6籃球場傳接球，投籃練習(xí)，二對一練習(xí)（突破訓(xùn)練），鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容，組織隊(duì)員比賽（重點(diǎn)進(jìn)攻練7籃球場習(xí)），接球投籃練習(xí)，選出球隊(duì)的隊(duì)長前滑步、后滑步、側(cè)滑步（結(jié)全防守腳步動作），傳接球練習(xí)（反彈）8籃球場組織比賽（在比賽中使學(xué)生合理運(yùn)用各種動作），投籃練習(xí)復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運(yùn)球的動作，學(xué)習(xí)背后運(yùn)球，9籃球場三對二練習(xí)，身體素質(zhì)訓(xùn)練，投籃練習(xí)三對二練習(xí)，移動訓(xùn)練（跳步急停、跨步急停），10籃球場接球急停跳起投籃，轉(zhuǎn)身運(yùn)球，假動作訓(xùn)練三對三練習(xí)，先進(jìn)間高手投籃練習(xí)，鞏固球感訓(xùn)12籃球場練，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)四對三練習(xí)，提高傳接球的準(zhǔn)確度練習(xí)，球感訓(xùn)13籃球場練,轉(zhuǎn)身練習(xí)，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)單手肩上傳球，有能力的隊(duì)員練習(xí)單手肩上投籃，14籃球場投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)組織隊(duì)員比賽

突破訓(xùn)練，快攻訓(xùn)練，簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練（掩護(hù)），15籃球場身體素質(zhì)訓(xùn)練，假動作，訓(xùn)練組織隊(duì)員比賽身體素質(zhì)訓(xùn)練，提高隊(duì)員對抗練習(xí)，快攻訓(xùn)練，16籃球場防快攻，簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，組織教學(xué)比賽組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡單聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)，假17籃球場動作訓(xùn)練，鞏固球感訓(xùn)練，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)五對四練習(xí)，突破訓(xùn)練，快攻訓(xùn)練，鞏固球感訓(xùn)18籃球場練，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)，跳投訓(xùn)練五對五練習(xí)，學(xué)習(xí)各種掩護(hù)，假動作訓(xùn)練，組織19籃球場比賽，組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡單聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)，假20籃球場動作訓(xùn)練，鞏固球感訓(xùn)練，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)，興趣小組匯報(bào)比賽

201*201*學(xué)年度第二學(xué)期籃球興趣小組活動總結(jié)

小組名稱師生出勤情況籃球?qū)W生人數(shù)無遲到曠課15第一階段：1、在3、4、5年級進(jìn)行選材工作。2、對全體隊(duì)員及其家長進(jìn)行思想動員。3、深入了解每一位隊(duì)員的家庭及學(xué)習(xí)情況，并做好檔案記錄工作。第二階段：1、確定正確的運(yùn)球動作。2、傳接球及運(yùn)球進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。3、學(xué)習(xí)并掌握正確的投籃姿勢。輔導(dǎo)內(nèi)容第三階段：1、練習(xí)傳接球基本技術(shù)。2、提高運(yùn)球能力。3、學(xué)習(xí)防守步法的移動方法。4、通過基本技術(shù)的單一線路練習(xí)，固定擊球的基本動作。第四階段：全隊(duì)開總結(jié)會，對訓(xùn)練情況進(jìn)行全面總結(jié)，并為下一階段的訓(xùn)練作好準(zhǔn)備。本學(xué)年的訓(xùn)練情況，我們進(jìn)行了嚴(yán)格考核，從考核情況來看，骨干隊(duì)員已達(dá)到了較高的訓(xùn)練水平，能夠代表學(xué)校參加鎮(zhèn)的比賽并活動成效可以取得較好的成績。梯隊(duì)建設(shè)已成體系，全體形成了一個穩(wěn)固訓(xùn)練架構(gòu)。我們的訓(xùn)練隊(duì)將走向成熟。學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要提高。學(xué)生的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓(xùn)存在問題練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練。1、與家長和學(xué)生進(jìn)行溝通，爭取家長的支持和學(xué)生的參與。2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段，增強(qiáng)隊(duì)員們的訓(xùn)練熱情。改進(jìn)措施3、狠抓球隊(duì)的訓(xùn)練作風(fēng)，使隊(duì)員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。4、單項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法。5、每周進(jìn)行一次全隊(duì)大評比，增強(qiáng)隊(duì)員們的競爭意識，互相幫助提高。

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籃球興趣小組活動工作計(jì)劃與總結(jié)

一、指導(dǎo)思想：

為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增進(jìn)學(xué)生健康，豐富學(xué)生業(yè)余活動，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；培養(yǎng)籃球興趣，提高籃球技術(shù)水平。二、人員組成：（條件）

1、熱愛籃球運(yùn)動，具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ)；2、身體健康，有較強(qiáng)的意志品質(zhì)；3、思想健康，能遵守校紀(jì)校規(guī)；4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。

三、籃球訓(xùn)練時(shí)間安排及內(nèi)容：周次2地點(diǎn)籃球場內(nèi)容球感訓(xùn)練（原地高、低運(yùn)球），移動（側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑）球感訓(xùn)練（運(yùn)球），移動，傳接球（雙手胸前傳球）、組織隊(duì)員對抗練習(xí)，一對一練習(xí)，滲透簡單籃球比賽規(guī)則球感訓(xùn)練（運(yùn)球急停急起）鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容，一對一練習(xí)（突破訓(xùn)練），滲透簡單籃球比賽規(guī)則球感訓(xùn)練，體前變向運(yùn)球，傳接球（雙手胸前傳接球），投籃練習(xí)（原地）、一對一練習(xí)，滲透簡單籃球比賽規(guī)則球感訓(xùn)練，體前變向不換手、背后運(yùn)球，行進(jìn)接傳接球，投籃練習(xí)，二對一練習(xí)（突破訓(xùn)練），鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容，組織隊(duì)員比賽（重點(diǎn)進(jìn)攻練習(xí)），接球投籃練習(xí)，選出球隊(duì)的隊(duì)長前滑步、后滑步、側(cè)滑步（結(jié)全防守腳步動作），傳接球練習(xí)（反彈）組織比賽（在比賽中使學(xué)生合理運(yùn)用各種動作），投籃練習(xí)復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運(yùn)球的動作，學(xué)習(xí)背后運(yùn)球，三對二練習(xí)，身體素質(zhì)訓(xùn)練，投籃練習(xí)三對二練習(xí)，移動訓(xùn)練（跳步急停、跨步急停），接球急停跳起投籃，轉(zhuǎn)身運(yùn)球，假動作訓(xùn)練三對三練習(xí)，先進(jìn)間高手投籃練習(xí)，鞏固球感訓(xùn)練，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)四對三練習(xí)，提高傳接球的準(zhǔn)確度練習(xí)，球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí)，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)單手肩上傳球，有能力的隊(duì)員練習(xí)單手肩上投籃，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)組織隊(duì)員比賽1

3籃球場4籃球場5籃球場6籃球場7籃球場8籃球場9籃球場10籃球場12籃球場13籃球場14籃球場15籃球場突破訓(xùn)練，快攻訓(xùn)練，簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練（掩護(hù)），身體素質(zhì)訓(xùn)練，假動作，訓(xùn)練組織隊(duì)員比賽身體素質(zhì)訓(xùn)練，提高隊(duì)員對抗練習(xí)，快攻訓(xùn)練，防快攻，簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，組織教學(xué)比賽組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡單聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)，假動作訓(xùn)練，鞏固球感訓(xùn)練，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)五對四練習(xí)，突破訓(xùn)練，快攻訓(xùn)練，鞏固球感訓(xùn)練，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)，跳投訓(xùn)練五對五練習(xí)，學(xué)習(xí)各種掩護(hù)，假動作訓(xùn)練，組織比賽，組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡單聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)，假動作訓(xùn)練，鞏固球感訓(xùn)練，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)，興趣小組匯報(bào)比賽16籃球場17籃球場181920籃球場籃球場籃球場小學(xué)籃球興趣小組活動總結(jié)這學(xué)期我們的籃球興趣活動有序的進(jìn)行，通過這段時(shí)間的練習(xí)，我們的隊(duì)員有了很大程度上的提高，興趣上也增加了很多，同時(shí)也讓我看到了學(xué)生的另一面。一、活動情況

1、由于我校的籃球興趣時(shí)間為星期二下午第二、第三節(jié)課，一星期只有兩節(jié)課，有時(shí)候碰到下雨天，連教室也沒有，因此對于學(xué)生來說時(shí)間是很緊張的，但是由于學(xué)生的興趣很足，加上前一個學(xué)期的學(xué)期，本學(xué)期在技術(shù)上有了一個新的突破，由于在技術(shù)的增強(qiáng)，學(xué)生來上課的積極性也高了。上學(xué)期的15個增加到了20個學(xué)生，說明興趣是可以隨時(shí)間改變的。2、不管是什么工作，沒有質(zhì)量的保證，結(jié)果是不會有良好的成績，只有一步一個腳印，才有效果的。我在小組訓(xùn)練之前有總的訓(xùn)練計(jì)劃，而且每次訓(xùn)練都做好訓(xùn)練計(jì)劃。小隊(duì)員也很積極。為了訓(xùn)練不枯燥，采用了游戲的方法，比賽的方法，取得了一定的效果

3、經(jīng)過訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)少年兒童籃球訓(xùn)練不同于成年人，他們對各項(xiàng)基本技術(shù)的掌握是很慢的，需要長時(shí)間的磨練，反復(fù)的練習(xí)。同時(shí)我還讓學(xué)生帶球到家里去練習(xí)，加強(qiáng)技術(shù)的鞏固。由于隊(duì)員的自身素質(zhì)不是很好，在課中也會增加一些素質(zhì)練習(xí)，以便他們更好的掌握籃球。二、存在不足與下階段打算不足：

1、由于我校在整體籃球的培養(yǎng)上已經(jīng)落后，所以學(xué)生的總體水平很差，要想學(xué)生一下子上來需要時(shí)間，需要教師慢慢地輔導(dǎo)學(xué)生。

2、學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致他們沒有更多的時(shí)間進(jìn)行各種體育鍛煉。3、家長的重文輕武的思想還是很重，導(dǎo)致學(xué)生的素質(zhì)下降。下階段打算：

1、加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)，多積累經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用良好的訓(xùn)練方法、手段。

2、加強(qiáng)學(xué)生的基本技術(shù)訓(xùn)練、素質(zhì)練習(xí)、力量素質(zhì)訓(xùn)練、耐力素質(zhì)訓(xùn)練、速度素質(zhì)訓(xùn)練。3、通過小型競賽的平臺，來激發(fā)學(xué)生的興趣。

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