新生職業(yè)生涯和大學生活規(guī)劃賽前培訓總結

大學生職業(yè)生涯和大學生活規(guī)劃賽前培訓

總結

為了讓在11月25日（下周一）于我院（機械工程學院）舉行的“大學生職業(yè)生涯和大學生活規(guī)劃”比賽可以成功的開展，本部門（機械系心理部）于11月18日（本周一）在主教（407）對參加比賽的的選手做了

一次賽前的相關內(nèi)容的培訓。目的是讓大一的新生選手們更好的了解這一項活動，從容地參加比賽。

這次活動的參與者主要有機械系各個班級的參賽人員及機械系心理部的部分的人員。在這次活動中我部門做了比較明確的分工，其中由心理部的趙雪晶負責通知參加比賽的人員和主講；胡甜甜負責到場人員的簽到及比賽選手的抽簽；楊宇杰負責維持培訓現(xiàn)場的秩序；侯維負責安排培訓的地點及會場的布置，因此活動才能有條不紊的開展。

當然這次參加比賽的選手也表現(xiàn)出了非常高的質(zhì)素，能夠準時到達培訓地點并且在培訓的過程之中保持安靜，認真的在做筆記，從而達到了培訓要求的效果。

與此同時，我們還要感謝輔導員老師和各個班級的班長及心理委員的積極配合，才可以將培訓的訊息成功的傳達到各個班級的參賽人員那里。

總的來說這次的活動舉行的還是相當?shù)某晒Φ�，讓參賽的選手們都獲得了一些有關于比賽的知識，相信這對于他們參加下周一的比賽是有一定的幫助的。

這次活動中我們首先組織所有參加人員安靜的進入培訓地點（主教407），等到所有人員全部到達之后開始培訓。我們以ppt的形式讓參賽人員了解到“大學生職業(yè)生涯和大學生活規(guī)劃”比賽的意義及這次比賽的重要性和通過這次活動給他們帶來的益處；之后，讓他了解在比賽之前他們需要準備和了解的內(nèi)容；然后，我們向他們介紹了一下比賽的流程、比賽的形式和比賽當中需要注意的一些重要點及比賽的規(guī)則；最后我們以抽簽的形式?jīng)Q定了下周一比賽的上場順序。為了讓他們更好的了解這次比賽的意義，我們還組織看了一場與主題相關的電影。

我相信通過這一次的培訓對于參賽者有一定幫助，這樣可以讓他們更好地了解到什么是“大學生職業(yè)生涯和大學生活規(guī)劃”，同時也讓他們知道了這次比賽的主要內(nèi)容、這個比賽的一些要求，這有助于他們的賽前準備，可以讓他們在比賽中把自己最好的一面呈現(xiàn)在比賽當中。同時，這次活動對于選手也是一次考核，對于無故缺席這次活動的參賽選手我們?nèi)∠�了他們的參賽資格。這樣既保持比賽的公平性，又保證了這次比賽的質(zhì)量。

當然這次活動也有一些地方存在著不足，例如：有個別班級的選手沒有收到通知，從而導致該班的選手沒有能夠及時的參與到這次活動中，這有可能影響到該班選手的發(fā)揮和比賽的質(zhì)量。還有人員到場時間太早，浪費了很多的時間再等上面。這次活動的個別失誤也提醒我們下次在開展活動之

前一定要保證所有參加活動的人員都收到通知并且收到的通知務必準確，如此就可以保證類似于這樣的錯誤不會再發(fā)生。

通過這次的賽前培訓活動讓我們部門獲得了很多的寶貴經(jīng)驗，我們一定會吸取其中的精華，去其糟粕，爭取在下一次的活動中表現(xiàn)的更好，達到更高的高度。最后我們也希望這次活動可以讓選手在11月25日的比賽中獲得好的成績。

機械系心理部

201*年11月22日撰寫人：Cece

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大學生職業(yè)生涯和大學生活規(guī)劃賽前培訓

總結

為了豐富大學生的大學生活，和拓展對專業(yè)領域知識的了解，以及對在校三年有一個大概的想法，去更好的認識自己，認識自己所處的環(huán)境，理性地思考自己的未來，科學地規(guī)劃自己的生涯藍圖，讓自己的學習生活變得更加充實和有意義，讓將來的生活更加絢爛，我院（機械工程學院）將于11月25日舉行“大學生職業(yè)生涯和大學生活規(guī)劃”比賽。為了讓此次的活動可以成功的開展以及讓大一的新生選手們更好的了解這一項活動，從容地參加比賽，本部門（機械系心理部）于201*年11月10日在主教102對大一機械系全體班長進行了一些相關的賽前培訓。

這次活動的參與者主要有機械系各個班級班長及機械系心理部的部分的人員。在此次活動的前期籌劃與具體開展過程中，我們心理部部進行了周密的準備與安排：201*年11月10日，開班級負責人會議，進行宣傳和指導工作，進行答疑；11月11日至12日，要求各班班長負責班級學生做網(wǎng)上測試；11月12日至15日，指導班級開主題大會，對學生進行答疑；11月15日至17日，班級上交班會總結和拍攝照片；11月18日至21日，指導學生填寫規(guī)劃表，收齊進行評比；11月25日，進行決賽，形式以演講為主，挑選前7名參加校級比賽；11月26日至12月2日，整理規(guī)劃表，做好總結，準備上交。當然最為重要的是各班的積極配合才讓我們的工工作有條不紊的開展。在培訓的進行中通過與同學近距離接觸，也充分的認識到了同學們對自己今后生活工作的憧憬與擔憂。在本次培訓過程中本次培訓的負責人向全體班長說明了這次活動的意義，以及希望各班積極配合的想法。在會上，各班班長積極響應同時表現(xiàn)出極大地熱情和負責的態(tài)度向各班參賽人員講解本次活動的主要意義。

總體看來，我們的活動開展得還是非常的成功的。相信此次的培訓能夠讓參賽選手們進一步明白了比賽指南和要求，對比賽平臺都有了一個較清晰的認識，給賽前的參賽選手們帶來了更大的信心和希望。

這次活動中我們首先組織所有參加人員進入培訓地點（主教102），在等到所有人員全部到達之后開始培訓。然后我們以ppt的形式讓參賽人員了解“大學生職業(yè)生涯和大學生活規(guī)劃”比賽的意義及這次比賽的重要性以及通過這次活動給他們帶來的益處；然后，我們向他們介紹了一下比賽的流程、比賽的形式和比賽當中需要注意的一些重要點及比賽的規(guī)則；并準確的回答了各班班長關于此次活動提出的問題；最后我們以抽簽的形式?jīng)Q定了下周一比賽的上場順序。我相信通過此次的培訓，參賽者都學到了關于比賽的知識，掌握了比賽的規(guī)程，并且能夠做個充分的準備，發(fā)揮出自己的特長，將自己最優(yōu)秀的一面展現(xiàn)出來。并且在這次培訓中參賽者們都應該清晰的認識到自己在這次比賽中該做什么，該怎樣做，該達到怎樣的目標。

當然，在這次的培訓中也存在著一些不足，比如在活動的舉辦過程中也存在著一些諸如現(xiàn)場秩序尚未得到很好的控制等方面的問題以及培訓時間較為短暫，可能個別班級的班長沒有收到通知，沒能及時的參與到本次的培訓中，可能會對個別班上的參賽選手的發(fā)揮造成一定范圍的影響。這次培訓中的個別失誤在下次的培訓中我們一定會做到最大程度上的改善，控制好現(xiàn)場秩序，并且保證所有參加培訓的人員都能及時的收到通知。而且諸如此類的問題保證絕不會再次發(fā)生。

經(jīng)過了這次賽前培訓，那么接踵而至的是我們將以更積極、更高效率的態(tài)度來開展“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”，為同學們提供一個展示自我的舞臺，并且希望選手們在11月25日的比賽中獲得好的成績，最重要的是在活動中引導同學們對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析，使同學們樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想，引導同學們前瞻與實際相結合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機會，激勵同學們新的追求，一起邁向精彩未來，開拓絢爛人生！

機械系心理部201*年11月15日撰寫人：董鑫源

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