實習總結(結合自己)

實習總結

轉眼間，三年的大學生活已經(jīng)接近尾聲，畢業(yè)的鐘聲即將敲響。我們也開始了將課堂知識用于實際的實習生活。

畢業(yè)實習主要的目的就是提高我們的社會工作的能力，如何學以至用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，應用到實際操作、演練的機會。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中方式方法的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措。隨著時間的推移，我慢慢積累了很多知識和經(jīng)驗，對一些工作也有些心得體會，開始適應這里的一切。

在這次實習中，給我收獲最大的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單調(diào)又重復，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要他看成是對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰(zhàn)斗”，只要希望還在，勝利一定屬于我們。

看著同志們忙忙碌碌的來來去去，堅定的態(tài)度是那么一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪里都可以站得正。相對于經(jīng)驗和技術而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟的，但是否能有正確的態(tài)度卻是因人而異的，有的人永遠讓人感覺不認同。我從來沒有把現(xiàn)在的工作當作實習，我就是認定我是在工作，而不是來學習東西的。我是為工作而學習，學習是為了把工作做得更好。

時間過的真快，轉眼間，實習馬上就要接近尾聲了。通過這兩個月的實習，我接觸到了很多，我親自進行了基礎業(yè)務的練習，真正從課本中走到了現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致地了解了現(xiàn)實基礎業(yè)務的流程，認真觀摩了中隊官兵的訓練方法，使我對基層訓練的認識從純理性的上升到實踐，從實踐中的感性認識上升到了更深刻的理性認識。在學�？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實

際，才發(fā)現(xiàn)自己的能力是遠遠沒有達到工作的要求的，實際的工作遠比想象中的要細致得多復雜得多，這時才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。實踐是檢驗學校里的學習成果的最好的試金石，將所學知識轉化為工作能力，這樣才真正做到了學有所用。

在為期兩個月簡短的實習生活中，我學到了人生難得的經(jīng)驗和社會見識，既緊張，又新奇，收獲也很多。

（一）、實習期間主要收獲：

1、努力學習，注重實踐，不斷提高自身素養(yǎng)和工作能力在信息時代，學習是不斷地汲取新信息、新知識，獲得事業(yè)進步的動力。我們作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。任何細節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有其獨特比較優(yōu)勢；養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現(xiàn)專業(yè)。

我始終把學習作為獲得新知、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，在工作中做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。在思想上積極進取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實踐中，也只有在實踐中才能檢驗知識的有用性和自己的學習成果。所以在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是我們在學校學到了很多的理論知識，而這些理論知識在社會實踐中很少應用，并且很多事情是理論所涉及不到的，理論和實踐的大脫節(jié)使得我們在以后的學習和生活中找不到方向，經(jīng)常會很迷茫。同時在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。社會在變化，人也在變化，所以我們每天都要提高自己，你一天不學習，別人就會趕上你，而你就會落后。通過這段時間對這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，對公司的業(yè)務也有了更深的認識，可以求真務實的開展各項工作。

2、以極大的熱情投入到工作中，提高工作的積極性和主動性實習，是開端也是結束。展現(xiàn)在自己面的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的生活和工作中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的

價值。

剛步入工作崗位時，我有些難以適應角色的轉變，不能發(fā)現(xiàn)問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向，甚至很迷茫。但我還是盡量保持當初的那份熱情，本著勤奮做事的態(tài)度，不斷的做好上級交代的每一件事情，同時也經(jīng)常協(xié)助同事做好各項工作，慢慢的就進入到了自己的角色，明白自己該干什么，自己的本職工作是什么。這就是一個熱情的問題，只要我一直保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可。其實在工作中，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。

3、圍繞中心，突出重點，盡心盡力履行職責，自覺進行角色轉換

只有把理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來體現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人得意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺進行這種角色的轉換。

在各項工作中我都本著認真負責的態(tài)度去對待每項工作。雖然開始由于經(jīng)驗不足和認識不夠，覺得在這里找不到自己想做的事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和前輩交流，認識到自己的不足，做自己力所能及的事情。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，并對公司各方面的工作有一定了解；另一方面我虛心向上級的的領導、同事請教使自己對公司的情況有了一個比較全面、系統(tǒng)的認識和了解。

（二）、存在的不足

兩個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離辦事處領導的要求還有不小差距，就像理論水平、工作能力等，在這些方面還有待進一步提高，對新的工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職。

1、自身缺點的束縛。社會是最好的大學，工作是最磨礪人的學習途徑。通過實習的歷練，在處理問題的方式方法上有待進一步提高和改善，要向身邊的老同志學習，不斷圓融變通，形成高效的個人處

理風格。個人性格上的缺點，如內(nèi)向，寡言等，在學習工作中束縛了人際交往圈子，要在思想上切實加以重視。知識儲備情況相對局限，大局統(tǒng)籌能力和掌控能力薄弱，需要進一步加強和鍛煉。

2、理論聯(lián)系實際不夠。工作的操作程序和過程，不能夠從教科書上生搬硬套，需要根據(jù)實際情況，明確重點難點，做到具體問題具體分析。理論聯(lián)系實際是一個長期而復雜的過程，要在學習和工作中進一步摸索，把尋找切合實際的方式方法作為重要抓手，提高工作效率，增進工作效益。

針對以上存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點來彌補工作中的不足：

1、做好實習期的工作計劃，繼續(xù)加強對中隊各種制度和業(yè)務的學習，做到全面深入的了解中隊的各種制度和業(yè)務。

2、以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

3、踏實做好本職工作。在以后的工作和學習中，我將以更加積極的工作態(tài)度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。

4、繼續(xù)在做好本職工作的同時，為中隊做一些力所能及的工作，為基層中隊做出應有的貢獻。（三）、今后努力的方向

在認清自身缺陷的基礎上，今后相當一段時間內(nèi)，要有針對性地改善存在的或潛在的問題，尋求切實有效的方法提升自身思想道德素質(zhì)和科學文化素質(zhì)，保障德、智、體各方面均衡發(fā)展，為日后的工作學習做好充足的思想保證、精神動力和智力支持。

1、加強理論學習。知識是人類進步的階梯，在當前中國掀起建設學習型政黨、學習型政府的熱潮中，個人也要在時代潮流中奮勇拼搏，扎實課本基礎知識，不斷掌握新的科技知識、人文知識，認真學習中華五千年流傳至今的卓越成果和智慧結晶，爭做新時代的弄潮兒，做有理想、有素質(zhì)的有為青年。

2、增加實踐機會。實踐是檢驗真理的唯一標準，只有在經(jīng)受住

實踐的檢驗，才能算是合格的，才能得到他人的認可。熟練運用所學到的知識，去其糟粕取其精華，也需要在實際工作生活中持續(xù)磨礪。要自覺發(fā)揚學中干、干中學，從生活中來到生活中去的優(yōu)良作風，艱苦奮斗，戒驕戒躁，促進自身素質(zhì)的全面提高。

3、做好人生規(guī)劃。認真總結實習工作的經(jīng)歷，吸取經(jīng)驗教訓，做好薄弱環(huán)節(jié)的改善工作。在增加接觸社會的機會的基礎上，以“學以致用”為原則，向知識系統(tǒng)化、技能實用化方向發(fā)展，認清自身的優(yōu)缺點，找準持續(xù)學習與工作實踐的平衡點，認真做好職業(yè)生涯規(guī)劃，實現(xiàn)人生跨越式發(fā)展。

通過實習，我對基層的情況有了更深入的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準好準備思想上的轉變。

在工作之余，我還經(jīng)常出到外面去看看，也算是一種見識，湛江是一個發(fā)展快速的城市，在這種地方，看得到更多的機會，更多的挑戰(zhàn)，有時會把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較，心里真的感受到那很明顯的差距，當然，這種差距并不是一時一日而起，所以，出到外面，一個正確的心理定位但顯得格外重要，不然，常常因為比較把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當作是榜樣，但不可過多的去計較，自己能做到何種程度，應該有一個很明了很中性的認識，不能過于攀比，更不可自以為是。

我一直以為現(xiàn)實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，很少有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢？要買房子，要買車子，要享受生活……記得在和中隊領導的一次交談中他說過這樣一句話：“一個優(yōu)秀的人，所追求的就是房子這么簡單？他所追求的是能呼風喚雨！”的確，難道一個優(yōu)秀的人所追求的就是表面上的東西嗎？“錢多少無所謂，關鍵在于一個人的檔次問題！”檔次？什么是檔次，就是你的素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的……，這些才是真正的實力，這些才是一個優(yōu)秀的人的所要追求的，作為優(yōu)秀的人更多應該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內(nèi)涵！

從一開始“赤裸裸”的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分！

走上工作崗位后，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業(yè)務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升能力，以廣博得社會知識拓展視野。在未來的工作中，明確努力方向，吸取經(jīng)驗和教訓，不斷提高自身價值。

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工學結合實習總結

機械工程學院xxxxx

工學結合是我們機械專業(yè)學習的一個非常重要的環(huán)節(jié)，是將課堂上學到的理論知識與實際結合的一個非常好的機會。對強化我們所學到的知識和檢測所學技能的掌握程度有很好的幫助。為了提高我們的機械專業(yè)認知，加深模具、夾具在機械加工制作領域的感性理解。開闊視野，了解相關設備和資料，熟悉一些典型的零部件加工工藝，通過學校舉行的工學結合企業(yè)洽談會，我來到了浙江力霸皇工貿(mào)集團浦江嘉豪自行車公司鐵件廠實習。

一、實習時間：201*年5月2號~201*年8月15號

二、實習地點：浙江力霸皇工貿(mào)集團浦江嘉豪自行車公司鐵件廠三、實習單位簡介：浙江力霸皇工貿(mào)集團公司創(chuàng)建于1988年，公司總部位

于浙江省浦江縣城中山北路169號。占地面積50萬平方米，總資產(chǎn)7.8億人民幣，員工2100余人。公司主要產(chǎn)品是自行車，電動車，電子冷溫箱。年生產(chǎn)能力山地自行車200萬輛，電動車30萬輛，電子冷溫箱50萬臺。公司還涉足教育、藝術、以及房地產(chǎn)投資等領域。公司在董事長嚴備戰(zhàn)先生的領導下，經(jīng)過全體力霸皇人二十余年持續(xù)不斷的開拓創(chuàng)新，努力進取，公司現(xiàn)已發(fā)展成為國家商務部重點培育和扶持的出口企業(yè)、全國自行車行業(yè)重點骨干企業(yè)單位、中國自行車協(xié)會副理事長單位、浙江省行業(yè)的龍頭企業(yè)、地方經(jīng)濟發(fā)展的支柱企業(yè)。公司通過了ISO9000質(zhì)量管理體系，ISO9001環(huán)境質(zhì)量管理體系認證，產(chǎn)品分別通過了3C，歐洲CE，日本SG，德國TUV，瑞士SGS等認證。公司產(chǎn)品遠銷日本、美國、歐洲等國家。并成為當今世界零售業(yè)巨頭美國沃爾瑪、法國家樂福、歐尚等公司的直接供貨商。公司被認證為中國出口名牌，出口免驗產(chǎn)品，浙江名牌產(chǎn)品。力霸皇商標更為認定為中國馳名商標。

四、實習內(nèi)容：

1、了解機械制造工藝和設備，系統(tǒng)自動化及計算機輔助設計與制造的相關資料。2、了解機械制造技術的現(xiàn)狀及其發(fā)展方向。

3、仔細觀察和熟悉典型的機械加工工藝過程及裝配調(diào)試過程。4、學習相關機械模具、夾具及設備的操作過程。5、學習企業(yè)管理“6S”的知識和技術管理的知識。6、培養(yǎng)自己的職業(yè)素質(zhì)，養(yǎng)成良好的就業(yè)心態(tài)與道德。

在鐵件廠實習的過程中，安全問題始終是第一位的。為了保證生產(chǎn)實習能夠順利進行，力霸皇公司的領導和學院帶隊老師在我們?nèi)霃S實習之前，給我們上了一趟安全教育課。對工廠里的規(guī)章制度進行了講述。其中嚴格規(guī)定工作期間必須穿戴工作服裝，女士不準穿短裙短褲和高跟鞋，男士不準穿拖鞋和背心及短褲。且在工作實習期間，實習學生應該分散到不同車間，以免過于集中在一兩道工序前，導致嘻嘻哄鬧的情況出現(xiàn)。然后，指導帶隊老師帶我們參觀了力霸皇的日本山地自行車生產(chǎn)線裝配廠和美國山地自行車裝配廠。并列舉了一些典型的安全事故，其中包括電擊、砸傷、設備故障導致的工傷等。其中大部分都是由于操作人員的不規(guī)范操作而導致的后果。這樣的情況更加引起了我們對安全的重視�？傊�，通過這些入廠前的安全教育，是我們深深意識到安全的重要性。是我們牢固樹立了安全第一的思想，同時激勵了我們虛心向工人師傅學習技術的渴求，為實習的成功奠定了基礎。

實習期間，我是在鐵件廠的備料車間前三角加工班工作。這里有很多的壓力機，沖床，液壓機等，單工序和多工序加工機械都有。是以加工山地自行車和電動車的前三角零部件為主的。在五月份和六月份的的時間里，我從事的是車架前三角的前管內(nèi)徑加工工序。工作時候，使用的是小型的半自動精密儀表機床。具體過程是先將下料好的前管胚料放入儀表機床的彈簧彈夾頭內(nèi)，然后左手啟動扳手開關，待前管在機床內(nèi)平穩(wěn)勻速轉動后，使用右手握住推桿將車刀架緩慢平速的推送過去嗎，以達到將前管的內(nèi)徑切削，去除毛刺，車出平滑倒角的效果。相對來說，這道工序是比較累的。在工作過程中，有大量鐵屑飛濺到身上，手臂上，和面部。如果操作者不佩戴安全防護罩、圍裙、和袖套，很容易產(chǎn)生燙傷事故。而且儀表機床的發(fā)動機就在左腳處，工作時會產(chǎn)生大量熱量，在暑熱的日子里自然是更加辛苦了。

七月份和八月的一個半月里，由于之前的七月九號工作時，我在砂輪機前磨削儀表機床車刀過程中，不小心操作不當，致使自己的左手虎口處被砂輪機打傷一道傷口，在醫(yī)院里縫了五針。這個工傷，我休息了13天。所以在之后的工作期間，我就沒有再繼續(xù)從事前管的內(nèi)徑加工工作了，而是改成液壓式?jīng)_弧機進行沖弧工作。鐵件廠主要是生產(chǎn)山地自行車和電動車的相關零部件和配件。所以大部分零部件都是鋼鐵材料、管類的。因此很多工序的加工都需要在液壓沖弧機上進行液壓氣動沖弧后才能進行下一步的工序。而液壓沖弧機主要是由液壓氣動系統(tǒng)和沖弧夾具系統(tǒng)組成。啟動方式一般為手按開關或腳踏開關。同時沖弧機上進行的加工都是在液壓氣動系統(tǒng)的傳動力下帶動夾具系統(tǒng)的上下兩套夾具車刀進行加工。在這些工序加工過程中，通過班長的指導、工友們的指點及自己日常工作期間的觀察和學習。我對液壓氣動系統(tǒng)和夾具有了很深刻的理解。在平時的工作中夾具出現(xiàn)的一些磨損等小問題，自己也能簡單修補和組裝。這都是我以后人生里寶貴的工作經(jīng)驗。

五、工作實習體會：

工學結合頂崗實習是我們機械高職院校大學生在大學期間的一次很重要的教學實踐環(huán)節(jié)。它結合了大三畢業(yè)實習和課程畢業(yè)設計等相關內(nèi)容。培養(yǎng)我們查閱，收集資料的能力。讓我們熟悉各種工藝加工設計規(guī)范，鍛煉我們走向社會的綜合技術和社交能力�？偟膩碇v，我自己的這次工學結合還是比較圓滿的。畢竟從五月到八月，在100天的時間里，我們感觸了很多不同于大學校園和家庭的環(huán)境氛圍，而且自己也在這三個半月的時間里迅速成長。從中我不僅對我們之前在課堂中學到的理論知識有了更加深刻的理解，而且對接下來的學習起到了很多幫助。在工作期間，我所操作過的機械設備，諸如液壓沖弧機，精密儀表機床，壓力機等有了很深刻的理解和認知，也鍛煉了自己的設備操作水平。并且對自己專業(yè)未來的發(fā)展方向模具設計、夾具設計與應用帶來了很多新的思路。同我一行的還有其他14名本校實習同學，我們帶著渴望的心情來實習，也是帶著滿意的笑容歸去的。這樣的實習經(jīng)歷對我們在校大學生來說真的是一次難得而完美的機會。給我們以后的學習帶來很大的動力，也是我們在畢業(yè)就業(yè)選擇時有了更多的啟發(fā)。

“安全重于泰山”這句話要時刻謹記心中。從事機械行業(yè)，稍有不謹慎，就會遇到各種工傷。因為機器是沒有思想的，如果我們不嚴把安全關，不時刻提高警惕，稍微放松一下就會有悲劇釀成。無論哪個員工、哪道工序、哪個崗位。我們都要在做好自己本職工作的同時，還要細心、有條不紊的進行生產(chǎn)。“安全來自長期警惕，事故源于瞬間麻痹”只有人身安全，才能擁有一切！

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”年輕的我們，未來的路還很長，我們只有不斷努力，不斷進取，才有更好的明天。這次的的工學結合，我了解和學習了很多平時無法接觸到的東西，讓我們得到了很多鍛煉，這同樣也是對我們自身的一種檢驗。在實習過程中，我們看到了很多自己現(xiàn)實中的不足和個人需要改進的地方，這都為我未來的人生奠定了扎實的基礎。最后，也要感謝我的指導老師在我實習過程中給我們的照顧和問候，還有工廠的領導，車間主任與我們的班長。是他們，在我三個多月的實習日子里，照顧和指導我。你們都是我一生中巨大的財富，謝謝你們！

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