珍愛生命 遠離香煙

珍愛生命遠離香煙

----------文明禮儀主題班會高二電子商務(wù)班徐丹活動背景：

在我們現(xiàn)在的職高學生當中抽煙的同學屢禁不止，學生的身體正在生長發(fā)育階段，吸煙對正處于青春期的學生來說是有很大的危害的，所以想通過這次班會潛移默化的教育學生吸煙有害健康。活動準備：

1、學生吸煙原因的調(diào)查問卷。2、讓學生查找吸煙的相關(guān)的知識活動重點：知道吸煙的危害知道戒煙的好處活動的形式：

問卷調(diào)查，個別發(fā)言，全面總結(jié)活動模式及流程：

模式：集中-分散一集中

流程：調(diào)查問卷-自由發(fā)言--剖析總結(jié)活動過程

一、調(diào)查問卷

1、職高學生吸煙的原因自身因素談過癮,追求時髦與虛榮心成績不理想帶來煩惱40%12%家庭因素社會因素家長經(jīng)常吸煙帶來不良影響家庭關(guān)系不和或缺少父母關(guān)愛社會不良少年影響被迫參與吸煙盲目模仿某些名人8%5%25%10%

2、青少年吸煙帶煙的途徑：總結(jié)：為了達到吸煙的目的，不惜做出違反學校校規(guī)校紀的事

情。

3、一般中學生吸煙的價格�？偨Y(jié)：一般吸食的是劣質(zhì)煙。二、學生總結(jié)吸煙的“好處”。吸煙的益處

1、不刷牙別人也不知道2、有利于上廁所時的解臭3、提神醒腦

4、假裝是個成熟的男人

5、不洗床單可以推托給煙味8、誘捕螢火蟲...

9、讓人發(fā)現(xiàn)你的存在..10、煙灰可以止血鎮(zhèn)痛11、藥店的伙計常記得你，一去就知道是買琵琶露12、不用買養(yǎng)老保險

13、死了還可以捐獻肺以做研究

14、進了班房，提審時唯一可以要求得到的東西15、增加國家稅收和減少失業(yè)

16、讓你養(yǎng)成節(jié)儉的好習慣，從不會因為沒錢而買不起煙17、沒煙抽抽劣質(zhì)煙可以知道憶苦思甜的含義

18、吹牛的時候，吐幾口正宗的煙圈，以增加說服力19、可以貫徹計劃生育政策

20、增加醫(yī)院收入，促進醫(yī)學發(fā)展21、未成年人向往的酷型裝扮必須品22、沙啞磁性嗓音的速成品

23、煙缸生產(chǎn)廠家永遠不擔心會倒閉，打火機廠同理24、上網(wǎng)必備,沒了它根本沒法上網(wǎng)

25、可以從帶"吸煙有害健康"小字的煙草廣告中領(lǐng)會些許人生哲理三、一支煙的危害

顯示表格，一支煙的有害物質(zhì)和對身體的影響。四、總結(jié)與吸煙相關(guān)的疾病主要有:

1．心血管疾�。何鼰熍c冠心病、高血壓、猝死、血栓閉塞性脈管炎的發(fā)病有關(guān)，吸煙促使血液形成凝塊和降低人體對心臟病先兆的感應(yīng)能力。

2．呼吸系統(tǒng)疾病：慢性支氣管炎、肺氣腫、COPD和肺癌。

3．消化系統(tǒng)疾�。合�化性潰瘍、胃炎、食管癌、結(jié)腸病變、胰腺癌和胃癌。

4．腦血管疾�。何鼰熢黾幽X出血、腦梗塞、蛛網(wǎng)膜下腔出血的危險。另外吸煙可損傷腦細胞、損害記憶力、影響對問題的思考及引起精神紊亂等。

5．內(nèi)分泌疾�。何鼰�20支/日,可使糖尿病危險增加1倍。吸煙亦促發(fā)甲狀腺疾病。

6．口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉著、口腔異味等。

7．眼科疾病主要包括：中毒性視神經(jīng)病變、視覺適應(yīng)性減退、黃斑變性、白內(nèi)障等。

五、吸煙對青少年的危害

吸煙對青少年危害性更大。據(jù)醫(yī)學研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據(jù)美國25個州的調(diào)查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負相關(guān)。若將不吸煙者肺癌死亡率為1.00時，15歲以下開始吸煙者其死亡率為19.68；20－24歲為10.08；25歲以上為4.08。說明吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。

吸煙損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的學習成績下降。心理研究結(jié)果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者減低10.6%。

六、戒煙的好處

據(jù)科學家們多年的實驗后發(fā)現(xiàn)，吸煙者在戒煙后其體內(nèi)器官會發(fā)生一系列有益的變化，20分鐘內(nèi)：血壓降到標準水平；脈搏降到標準速度；手、腳的溫度升到標準體溫。8小時內(nèi)：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平；血液中氧的含量增至正常水平。24小時內(nèi)：心肌梗塞危險性降低。

48小時內(nèi)：神經(jīng)末梢的功能逐漸開始恢復；嗅覺和味覺對外界物質(zhì)敏感性增強。72小時內(nèi)：支氣管不再痙攣，呼吸大為舒暢，肺活量增加。

2星期至一個月；血液循環(huán)穩(wěn)定；走路穩(wěn)而輕；肺功能改善30%。

1至9個月：咳嗽、鼻竇充血、疲勞、氣短等癥狀減輕；氣管和支氣管的粘膜上出現(xiàn)新的纖毛，處理粘液的功能增強；痰減少，肺部較干凈，感染機會減少；身體的能量儲備提高；體重可增加2_3公斤。

1年內(nèi)：冠狀動脈硬化危險減至吸煙者的一半。

5年內(nèi)：比一般吸煙者（每天一包）的肺癌死亡率下降，即由1.37%降至0.72%，或近于不吸煙者的死亡率；口腔、呼吸道、食管癌發(fā)生率降到吸煙者發(fā)病率的一半；心肌梗塞的發(fā)病率幾乎降低到非吸煙者的水平上。

10年內(nèi)：癌前細胞被健康的細胞代替，肺癌的發(fā)生率降至非吸煙者的水平；口腔、呼吸道、食管、膀胱、腎臟、胰腺的癌癥發(fā)病率明顯下降。15年內(nèi)：冠狀動脈硬化的危險與不吸煙者相同。

因此，任何時間戒煙都不算遲，而且最好在出現(xiàn)嚴重健康損害之前戒煙。英國醫(yī)生的隊列研究表明：吸煙者如能在35歲以前戒煙，則死于煙草相關(guān)疾病的危險性明顯下降，幾乎與不吸煙者相近。七、總結(jié)

珍愛生命遠離香煙

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珍愛生命遠離煙草

摘要：主要介紹在ｗord中如何利用繪圖工具欄設(shè)計制作戒煙標識。

關(guān)鍵詞：ｗord；繪圖工具欄；戒煙標識；教學設(shè)計一、課題分析1.設(shè)計思想

（１）課題“用繪圖工具欄制作戒煙標識”是高教版《計算機應(yīng)用基礎(chǔ)》第四章的學習內(nèi)容。在計算機基礎(chǔ)教學中，繪圖工具欄不僅在文字處理軟件中出現(xiàn)，而且也在演示文稿中出現(xiàn)。因此，繪圖工具欄的學習是計算機基礎(chǔ)的重要組成部分。

（２）本次課堂教學中，教師在培養(yǎng)學生本學科專業(yè)知識技能的同時，還考慮滲透培養(yǎng)學生進行其他學科（如醫(yī)學衛(wèi)生知識）方面的可持續(xù)學習能力；同時也考慮加強學生的情感教育，增強學生的社會責任感及對生命的尊重和關(guān)愛的思想意識。2．教法學法

（１）通過設(shè)問答疑、觀看視頻、交流討論，創(chuàng)設(shè)輕松的學習氛圍，使學生時刻保持良好的學習心境。教師充分尊重學生的主體地位，學生自主探究，做中學、學中做，真正體現(xiàn)以學生為本的教學思想。

（２）教學通過任務(wù)驅(qū)動的實例激發(fā)學生的學習興趣，采用協(xié)作學習、分層教學的方式克服學生操作能力的差異性，讓學生將繪圖工具應(yīng)用于實際的生活和學習中。

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