新生入學(xué)適應(yīng)團(tuán)體總結(jié)
新生入學(xué)適應(yīng)團(tuán)體輔導(dǎo)總結(jié)
一、活動(dòng)目的及背景
本著以新生快速認(rèn)識(shí)大學(xué),快速融入大學(xué)的目的,我們開(kāi)展主題為認(rèn)識(shí)你真好來(lái)進(jìn)行我們的活動(dòng)。
時(shí)間:活動(dòng)開(kāi)展在新生軍訓(xùn)后的第三天,新生來(lái)校的第三周地點(diǎn):52號(hào)樓203
對(duì)象:11東材料2一半學(xué)生和11模具2的九名男生
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、根據(jù)團(tuán)體輔導(dǎo)的方案,我班和模具2班交換一部分學(xué)生,開(kāi)展活動(dòng)。2、準(zhǔn)備好活動(dòng)用品,以及挑選好組織者
3、確定好活動(dòng)方案,及時(shí)通知活動(dòng)時(shí)間,活動(dòng)地點(diǎn)。
三、活動(dòng)的基本情況
介紹:(5min)
指導(dǎo)者自我介紹,并向成員介紹本次活動(dòng)的及內(nèi)容。2、微笑握手(5-10min)
目的:輕松氣氛,促進(jìn)相識(shí)。
步驟:請(qǐng)團(tuán)體中每位同學(xué)離開(kāi)座位,在教室里自由走動(dòng),與盡可能多的同學(xué)握手,請(qǐng)帶著真誠(chéng)與友愛(ài),注視這些即將與自己共度四年大學(xué)時(shí)光的伙伴,道一聲:“你好!”當(dāng)輔導(dǎo)老師喊停時(shí),兩個(gè)正在握手道好的同學(xué)就結(jié)成一對(duì),找地方進(jìn)行3-5分鐘的交流,介紹自己的簡(jiǎn)單情況,傾聽(tīng)對(duì)方的介紹,結(jié)識(shí)新團(tuán)體中的第一位朋友。
3、“滾雪球”:(10min)(1)按組圍圈坐,由其中一個(gè)同學(xué)先開(kāi)始說(shuō)話(huà):我是某某,我來(lái)自(學(xué)院);(2)然后這位同學(xué)旁邊的同學(xué),就接下去說(shuō):我是來(lái)自XX學(xué)院的某某后面的我來(lái)自,以此類(lèi)推,這就叫做滾雪球;
(3)要注意聽(tīng),不可以動(dòng)筆,要用腦記;(4)第二輪是我是某某,我喜歡。共兩輪。4、尋人信息卡(20min)
目的:讓學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)交往,在交往中介紹自己,了解他人,發(fā)現(xiàn)共同的興趣愛(ài)好。
步驟:(1)要求學(xué)生根據(jù)“尋人信息卡上”的信息,在10-15分鐘內(nèi)找到具有該特征的人簡(jiǎn)單交流后簽名。
(2)交流“尋人信息卡”,看看誰(shuí)的簽名最多,主持人邀請(qǐng)有代表性的學(xué)生進(jìn)行全班交流,如簽名最多的和某一特征簽名最少的。
(3)交流完畢后,主持人再梳理全班的信息,請(qǐng)具有同一特征的人站在一排相互介紹交流。
5、“自畫(huà)像”(15min)目的:通過(guò)自畫(huà)像,看看自己的理想,抱負(fù)。步驟:(1)分組
(2)每個(gè)小組依次畫(huà)出自己的漫畫(huà),隨便自由的畫(huà)。然后解說(shuō)6、體驗(yàn)分享:(10min)
(1)讓同學(xué)們圍成一圈;提出哪個(gè)活動(dòng)對(duì)你印象深刻,你從活動(dòng)中體驗(yàn)到了什么等等問(wèn)題,同學(xué)們自由發(fā)言;
(2)一個(gè)句話(huà)評(píng)價(jià)本次活動(dòng)感受;(3)擁抱分別。
四、活動(dòng)效果及總結(jié)
由于我們班的女生多,而且大家都差不多認(rèn)識(shí)并了解了,所以就和模具班交換同學(xué),搞了一次聯(lián)誼,讓班里的同學(xué)更多更好的了解熟悉校園,融入更大的圈子,有歸屬感。
活動(dòng)由于是和模具班一起做的,一開(kāi)始大家都比較拘謹(jǐn),比較放不開(kāi)。甚至,剛開(kāi)始的時(shí)候,模具班的男生都不好意思進(jìn)來(lái)。這時(shí)還是班里女生放開(kāi)來(lái),主動(dòng)散開(kāi),男生也不好意思的進(jìn)來(lái),慢慢融入集體。
我們首先圍坐在一個(gè)圈里,男女搭配開(kāi)來(lái)坐,第一步就是自我介紹,促進(jìn)認(rèn)識(shí)。由于有新的面孔,大家都很拘謹(jǐn),不多言辭,氣氛有點(diǎn)冷場(chǎng)。
然后,我就開(kāi)展第二步,微笑握手,一位男生一位女生,男生向旁邊的女生介紹自己,女生則是被提問(wèn),這樣交流了五分鐘,大家都撇開(kāi)了話(huà)匣子,不在羞怯,氣氛開(kāi)始活躍起來(lái)了,進(jìn)而兩個(gè)人的認(rèn)識(shí),傾聽(tīng)了對(duì)方的信息,結(jié)識(shí)了新團(tuán)體的第一位朋友。
第三步,滾雪球活動(dòng),由于之前的認(rèn)識(shí),大家不在羞怯,紛紛侃侃而談,不過(guò)由于大家都是比較興奮,中間也出了點(diǎn)岔子,就是有點(diǎn)亂,估計(jì)男生太活躍了,紀(jì)律什么的都有點(diǎn)亂,不過(guò)看在大家的熱情上,也就不計(jì)較了。
接下來(lái),尋人信息卡,突然一下子讓大家覺(jué)得,在這么多的陌生人中,找到興趣相投的還是蠻容易的,大家也進(jìn)一步拉近距離。
最后,我做了一個(gè)自畫(huà)像的活動(dòng),每個(gè)人都介紹了自己的畫(huà),有畫(huà)豬的,有畫(huà)三角稱(chēng)的,也有騎車(chē)走上坡路的。每個(gè)人都說(shuō)出了畫(huà)里的含義,看的出他們有各自的理想,就如我們班的徐歡,一顆心下面放了一座山,那是一種心態(tài),一種積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài),突然我之前的自畫(huà)像,一直陽(yáng)光的樂(lè)觀(guān)的豬,是異曲同工的。
活動(dòng)結(jié)束,我們來(lái)了一次,感想分享,有說(shuō)一兩句的,也有感想頗多的,總之,大家玩的很高興,都認(rèn)識(shí)了很多的朋友,了解也是頗多的。
就我個(gè)人而言,大家由一開(kāi)始的拘謹(jǐn)?shù)阶詈蟮姆砰_(kāi)都是不易的,大家是真的融入了這個(gè)團(tuán)體,暢所欲言,我有理由相信他們對(duì)于陌生環(huán)境也不再惴惴不安,對(duì)于大學(xué),對(duì)于陌生的城市,有了朋友也不再孤獨(dú)。
這次的活動(dòng)在大家一個(gè)友誼的擁抱結(jié)束了,大家很默契的交換了聯(lián)系方式,都覺(jué)得通過(guò)這次活動(dòng),都有了新的認(rèn)識(shí),學(xué)到很多,懂了很多。
09模具1W曹?chē)?guó)欣201*年10月9號(hào)
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擴(kuò)展閱讀:“快樂(lè)啟程”——新生入學(xué)適應(yīng)團(tuán)體輔導(dǎo)簡(jiǎn)介[1]
新學(xué)期,“心”體驗(yàn)新生入學(xué)適應(yīng)團(tuán)體輔導(dǎo)簡(jiǎn)介
通過(guò)“游戲”的活動(dòng)形式,促使班級(jí)成員盡快相識(shí),初步形成班級(jí)集體意識(shí),建立互信互助關(guān)系,提高應(yīng)對(duì)困難和挫折的意識(shí)和能力,為個(gè)人與班級(jí)的和諧發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。
(1)簡(jiǎn)明活動(dòng)方案:活動(dòng)活動(dòng)目標(biāo)階段暖身階段1.營(yíng)造融洽活躍的團(tuán)體氛圍2.分組1.增進(jìn)彼此相識(shí),在短時(shí)間3.滾雪球(示范,體驗(yàn))相識(shí)階段內(nèi)認(rèn)識(shí)更多的人2.尋找共同點(diǎn),加深認(rèn)感情4.圈里圈外(示范)3.深入分享和了解結(jié)束階段
(2)詳細(xì)活動(dòng)過(guò)程與操作要點(diǎn):準(zhǔn)備工作:
a一間可留出足夠大的活動(dòng)空間的教室,或戶(hù)外比較開(kāi)闊的草坪。團(tuán)體成員圍圈而坐。b指導(dǎo)者簡(jiǎn)要說(shuō)明本期團(tuán)體活動(dòng)的內(nèi)容及意見(jiàn),提出參與活動(dòng)的要求并通過(guò)游戲的形式,指導(dǎo)團(tuán)體成員共同探討建立團(tuán)體活動(dòng)規(guī)則。游戲一:“東坡的故事”(15分鐘)目的:醞釀團(tuán)體氛圍
操作:(指導(dǎo)語(yǔ):)請(qǐng)大家圍成一圈,兩手放在肩膀兩側(cè),作飛的樣子,然后豎起右手食指,放在右邊人的手心,注意聽(tīng)我講故事,當(dāng)故事中出現(xiàn)“竹”這個(gè)字時(shí),迅速握住左手,同時(shí)右手逃開(kāi),看看反應(yīng)是否夠快,能抓住別人的手同時(shí)自己的手還能逃脫。蘇東坡的故事
蘇東坡是宋代著名的文學(xué)家,詩(shī)詞文章都很好,另外他是個(gè)文人。文人都很風(fēng)雅,蘇東坡也不例外,他也是很風(fēng)雅的人,特別喜歡寫(xiě)詩(shī),此外還特別喜歡竹子。為什么喜歡呢?因?yàn)橹褡娱L(zhǎng)得又高又直而且當(dāng)中是空的,中間有竹節(jié),所有我們經(jīng)常形容它是正直的、虛心的和
烘托氣氛,處理分離情緒,為6.相親相愛(ài)一家人(體驗(yàn))班級(jí)發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)155.問(wèn)與答(體驗(yàn))1530201.東坡的故事(體驗(yàn))2.馬蘭花(示范)1515活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間(分鐘)有氣節(jié)的。因?yàn)橄矚g,所以蘇東坡在他家花園種了許多的花和竹子。另外,他還是個(gè)美食家,他特別喜歡吃肉而且擅長(zhǎng)燒肉,所以有道名菜以他的名字命名叫東坡肉。因?yàn)檫@兩個(gè)愛(ài)好,他寫(xiě)了一首打油詩(shī):
平生喜食肉,平生愛(ài)種竹。偏愛(ài)紅燒肉,更喜青青竹。寧可食無(wú)肉,不可居無(wú)竹。若想有肉又有竹,天天竹筍紅燒肉。
注意:在正式開(kāi)始游戲之前,可以讓大家先做一次,明確游戲規(guī)則。并且可以提議大家比一比,看誰(shuí)抓住別人或被抓住的次數(shù)最多。其他熱身活動(dòng)還有:虎克船長(zhǎng),大風(fēng)吹,松樹(shù)和大樹(shù)等。
游戲二:馬蘭花(15分鐘)
目的:將團(tuán)員分成小組,組員之間互動(dòng)并形成和諧良好的氣氛。
操作:請(qǐng)大家自由地走動(dòng),主持人喊:“馬蘭花,馬蘭花,請(qǐng)你快開(kāi)花,請(qǐng)開(kāi)n朵花”,n個(gè)人就必須把手拉在一起。(n=4,7,8,5)
注意:對(duì)于在組合中落單的同學(xué),要讓他們談?wù)劯惺堋W詈笠淮伍_(kāi)花的朵數(shù),可以按照希望分組的人數(shù)來(lái)決定。其他分組活動(dòng):報(bào)數(shù),拼圖等。游戲三:滾雪球(20分鐘)
目的:讓同學(xué)盡快的熟悉起來(lái),能了解彼此的特點(diǎn),擴(kuò)大交往范圍,引發(fā)個(gè)人參與團(tuán)體的興趣。
操作:分組后,每組約6到8人,每個(gè)小組各自成一個(gè)圈坐下,先和自己兩邊的人相互認(rèn)識(shí)一下,然后從其中一個(gè)人開(kāi)始,每人用一句話(huà)介紹自己,一句話(huà)中必須包括三個(gè)內(nèi)容:姓名、所屬、自己與眾不同的特征。規(guī)則是:當(dāng)?shù)谝粋(gè)人說(shuō)完以后,第二個(gè)人必須從第一個(gè)人開(kāi)始講起,這樣做使全組注意力集中,相互有協(xié)助他人表達(dá)完整正確的傾向,而且在多次重復(fù)中,不知不覺(jué)地記住了他人的信息。
Eg.A:我是來(lái)自***的,*****(如喜歡小動(dòng)物、英語(yǔ)特棒、熱愛(ài)文學(xué))的A。
B:我是來(lái)自***的,*****(如喜歡小動(dòng)物、英語(yǔ)特棒、熱愛(ài)文學(xué))的A旁邊的來(lái)自***的,*****(如喜歡小動(dòng)物、英語(yǔ)特棒、熱愛(ài)文學(xué))的B。
C:我是來(lái)自***的,*****(如喜歡小動(dòng)物、英語(yǔ)特棒、熱愛(ài)文學(xué))的A旁邊的來(lái)自***的,*****(如喜歡小動(dòng)物、英語(yǔ)特棒、熱愛(ài)文學(xué))的B的旁邊的來(lái)自***的,*****(如喜歡小動(dòng)物、英語(yǔ)特棒、熱愛(ài)文學(xué))的C。
注意:游戲結(jié)束后,可以從每個(gè)小組選出一名成員,比一比,看哪個(gè)小組記得又快又好。游戲四:圈里圈外(15分鐘)目的:分享體會(huì),尋找與其他成員的共同點(diǎn),產(chǎn)生共鳴
規(guī)則:所有人站起來(lái)圍成一個(gè)大圈,有一個(gè)人向前一步來(lái)描述一下自己的某種狀態(tài)或某個(gè)心情,那么跟他有著相同狀況的人就上前一步,站在這個(gè)小圈里。每個(gè)人都可以發(fā)起一個(gè)話(huà)題,看看和自己相同的有哪些人。舉例:(1)吃過(guò)早飯。(指導(dǎo)語(yǔ):圈內(nèi)的同學(xué)大家看一看,握握手,回到原位下面,誰(shuí)愿意發(fā)起下一個(gè)話(huà)題)(2)昨晚睡得好(3)喜歡騎腳踏車(chē)/游泳(指導(dǎo)語(yǔ):圈內(nèi)的同學(xué)一起來(lái)做一做,游泳的動(dòng)作)(4)喜歡在雨后的校園里漫步(指導(dǎo)語(yǔ):圈內(nèi)的同學(xué)一起做呼吸,想象漫步校園的感受)
注意:發(fā)起者必須是自己有這樣體驗(yàn)或經(jīng)歷的人。領(lǐng)導(dǎo)者可以先做示范,然后發(fā)動(dòng)同學(xué)們自己發(fā)起“小圈子”的內(nèi)容。結(jié)束后請(qǐng)大家談?wù)劯惺堋?/p>
游戲五:?jiǎn)柵c答(30分鐘)
目的:通過(guò)問(wèn)答形式,促使成員關(guān)注他人,也體會(huì)到被關(guān)注的感覺(jué),并達(dá)到彼此相識(shí)。操作:6到8人一組,先自由協(xié)商,確定組長(zhǎng),然后從其中一位成員開(kāi)始,例如A,其他5人,每人向A提出一個(gè)自己想知道的問(wèn)題,A立即回答。除了政治問(wèn)題,宗教問(wèn)題,都可以隨便提問(wèn),A如果認(rèn)為別人提的問(wèn)題自己不想說(shuō),可以表達(dá)出來(lái)。為了不是自己的問(wèn)題與他人重復(fù),也為了更多地了解被詢(xún)問(wèn)者的有關(guān)信息,提問(wèn)這會(huì)把注意力集中在小組內(nèi),回答者因?yàn)楸蝗M其他成員關(guān)注而增加信心。對(duì)A的提問(wèn)結(jié)束后,可以圍繞A在自由交談幾分鐘。第1圈時(shí)每人只有1次權(quán)利問(wèn)1個(gè)問(wèn)題,如果還有想問(wèn)的留到自由交談時(shí)再問(wèn)。組長(zhǎng)要掌握時(shí)間,把握方向。當(dāng)A結(jié)束就輪到向B提問(wèn),依次下去,一直到F。
游戲六:相親相愛(ài)一家人(15分鐘)
目的:勵(lì)志鼓勵(lì),彼此支持,圓滿(mǎn)結(jié)束,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心。準(zhǔn)備:《相親相愛(ài)一家人》歌曲或視頻,音響設(shè)備
操作:大家一起討論,選出一首大家可以普遍接受的歌曲,全班同學(xué)手拉手,一起唱。體會(huì)相親相愛(ài)一家人的感覺(jué)。拉手圍圈,一面唱歌,一面微笑道聲“謝謝”。帶隊(duì)老師:張曉文老師、陳老師名額:30名。
活動(dòng)時(shí)間:201*年9月9日10月21日每周三下午:3:305:30活動(dòng)地點(diǎn):心理健康教育指導(dǎo)中心團(tuán)體活動(dòng)室(明德樓五樓)活動(dòng)押金:20元/人
報(bào)名方式:即日起開(kāi)始報(bào)名,錄取方式會(huì)依報(bào)名順序及參加動(dòng)機(jī)進(jìn)行篩選。填完下列報(bào)名表,于9月1日(本周五)前和報(bào)名費(fèi)一起交至心理健康教育指導(dǎo)中心(明德樓五樓)。
“新生適應(yīng)團(tuán)體輔導(dǎo)”工作坊報(bào)名表姓名年齡性別院系班級(jí)聯(lián)系電話(huà)學(xué)號(hào)團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)自(過(guò)去有無(wú)參加團(tuán)體輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)?如有,請(qǐng)寫(xiě)下團(tuán)體名稱(chēng)及個(gè)人感受)
請(qǐng)根據(jù)個(gè)人狀況,于下列問(wèn)題中填入1、2、3。(1代表非常同意,2代表偶爾同意,3代表不同意)()1、我想?yún)⒓哟藞F(tuán)體()2、我自我成長(zhǎng)方面的困惑()3、人們都不知道我的內(nèi)心世界()4、我會(huì)全程參與各次團(tuán)體活動(dòng)()5、我會(huì)準(zhǔn)時(shí)參與各次團(tuán)體活動(dòng)()6、我會(huì)積極配合完成團(tuán)體的有關(guān)規(guī)定(例如:作業(yè))()7、在團(tuán)體中,我會(huì)用心參與,適當(dāng)自我開(kāi)放,分享經(jīng)驗(yàn)。我評(píng)量
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