太極拳活動(dòng)方案

鹽城衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院藥學(xué)院

太極拳活動(dòng)實(shí)施方案

太極拳是我國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，是中國(guó)傳統(tǒng)文化的瑰寶，是國(guó)際上公認(rèn)的最好的運(yùn)動(dòng)之一，1978年鄧小平同志曾親筆題詞“太極拳好”。它以獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)形式、深邃的文化底蘊(yùn)、顯著的健身效果吸引著越來(lái)越多的人�！叭�民健身，首選太極”，為了進(jìn)一步在學(xué)院內(nèi)普及傳統(tǒng)保健體育項(xiàng)目，創(chuàng)建特色校園文化，活躍校園氣氛，增強(qiáng)我院學(xué)生的健康意識(shí)和身體素質(zhì)，經(jīng)藥學(xué)院研究決定，在全院學(xué)生中開展太極拳推廣活動(dòng)，具體事宜通知如下：一、活動(dòng)主題

我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)二、活動(dòng)內(nèi)容

要求全院學(xué)生，人人會(huì)打簡(jiǎn)化二十四式太極拳，使之成為學(xué)院特色健身項(xiàng)目，深入持久地開展。三、實(shí)施步驟（分為三個(gè)階段）（一）宣傳發(fā)動(dòng)和組織訓(xùn)練階段1、制定并下發(fā)活動(dòng)方案

2、召開專門會(huì)議，宣傳此項(xiàng)活動(dòng)的意義并對(duì)此項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行安排部署。

3、集中訓(xùn)練：

（1）利用周四、周五、周末時(shí)間在操場(chǎng)由學(xué)校組織進(jìn)行集中訓(xùn)練。要求藥學(xué)院各班參加訓(xùn)練學(xué)生(5人）參加，無(wú)故不到按曠課處理。（先由各班選出的五名學(xué)生參加統(tǒng)一訓(xùn)練后，再由這五名學(xué)生指導(dǎo)本班全體學(xué)生參加訓(xùn)練。）

（2）集中訓(xùn)練時(shí)間：9月20日、21日、24日、25日下午兩節(jié)課后。

（3）訓(xùn)練內(nèi)容由專業(yè)老師負(fù)責(zé)，參訓(xùn)人員考勤由文體部負(fù)責(zé)。4、分組訓(xùn)練：

除集中訓(xùn)練外，各班級(jí)負(fù)責(zé)人利用周日及其他時(shí)間自行組織本班人員進(jìn)行訓(xùn)練，訓(xùn)練結(jié)果由學(xué)院統(tǒng)一組織進(jìn)行檢查評(píng)比。（二）訓(xùn)練成果展示及比賽階段

1、訓(xùn)練成果展示比賽時(shí)間：201*年9月26日下午兩點(diǎn)2、訓(xùn)練成果展示比賽隊(duì)：以班級(jí)為單位組隊(duì)參賽，共計(jì)十個(gè)參賽隊(duì)。

3、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)一名；二等獎(jiǎng)二名；三等獎(jiǎng)三名；最佳組織獎(jiǎng)一名；最佳參與獎(jiǎng)一名。

4、比賽服裝由本班級(jí)統(tǒng)一解決。5、比賽規(guī)程及評(píng)分細(xì)則另行安排。（三）深入開展及推廣階段

1、將簡(jiǎn)化二十四式太極拳鍛煉，列為學(xué)生特色健身項(xiàng)目。2、成立師生簡(jiǎn)化二十四式太極拳團(tuán)體表演隊(duì)，參加秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式。

3、在廣泛開展簡(jiǎn)化二十四式太極拳的基礎(chǔ)上，對(duì)有進(jìn)一步需求的學(xué)生，聘請(qǐng)專業(yè)老師，進(jìn)行更深入的學(xué)習(xí)。四、有關(guān)要求

1、該活動(dòng)為藥學(xué)院大型集體活動(dòng)，要求全院學(xué)生無(wú)特殊情況都要參加。

2、各班級(jí)負(fù)責(zé)人具體負(fù)責(zé)本班人員的訓(xùn)練和參賽。3、各班級(jí)負(fù)責(zé)人要從加強(qiáng)本班人員體質(zhì)、培養(yǎng)本班人員良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣及增強(qiáng)本班人員凝聚力的高度，積極動(dòng)員，認(rèn)真組織，保證本班人員的訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練人數(shù)和訓(xùn)練水平。

藥學(xué)院文體部201*年9月

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太原市交通學(xué)校

教職工太極拳活動(dòng)實(shí)施方案

隨著生活水平的不斷提高，“健康第一”的思想已得到大家的認(rèn)可。太極拳是我國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，是中國(guó)傳統(tǒng)文化的瑰寶，是國(guó)際上公認(rèn)的最好的運(yùn)動(dòng)之一，1978年鄧小平同志曾親筆題詞“太極拳好”。它以獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)形式、深邃的文化底蘊(yùn)、顯著的健身效果吸引著越來(lái)越多的人�！叭�民健身，首選太極”，為了進(jìn)一步在學(xué)校內(nèi)普及傳統(tǒng)保健體育項(xiàng)目，創(chuàng)建特色校園文化，活躍校園氣氛，增強(qiáng)我校教職工的健康意識(shí)和身體素質(zhì)，經(jīng)學(xué)校研究決定，在全校教職工中開展太極拳推廣活動(dòng)，具體事宜通知如下：一、活動(dòng)主題

我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)二、活動(dòng)內(nèi)容

要求全校教職工，人人會(huì)打簡(jiǎn)化二十四式太極拳，使之成為學(xué)校特色健身項(xiàng)目，深入持久地開展。三、實(shí)施步驟（分為三個(gè)階段）（一）宣傳發(fā)動(dòng)和組織訓(xùn)練階段1、制定并下發(fā)活動(dòng)方案

2、召開專門會(huì)議，宣傳此項(xiàng)活動(dòng)的意義并對(duì)此項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行安排部署。3、集中訓(xùn)練：

（1）利用周三、周五時(shí)間在操場(chǎng)由學(xué)校組織進(jìn)行集中訓(xùn)練。要求全校教職工參加，無(wú)故不到按曠工處理。

（2）集中訓(xùn)練時(shí)間：9月21日、23日；10月7日、12日、14日、19日、21日、26日下午兩節(jié)課后。（3）訓(xùn)練內(nèi)容由校工會(huì)負(fù)責(zé)，參訓(xùn)人員考勤由校辦公室負(fù)責(zé)。4、分組訓(xùn)練：

除集中訓(xùn)練外，其它時(shí)間由各處室組負(fù)責(zé)人自行組織本組人員進(jìn)行訓(xùn)練，訓(xùn)練結(jié)果由學(xué)校統(tǒng)一組織進(jìn)行檢查。（二）訓(xùn)練成果展示及比賽階段

1、訓(xùn)練成果展示比賽時(shí)間：201*年10月28日

2、訓(xùn)練成果展示比賽隊(duì)：以處室組為單位組隊(duì)參賽（招生辦和信息宣傳科合并為一組），共計(jì)十六個(gè)參賽隊(duì)。

3、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)一等獎(jiǎng)一名；二等獎(jiǎng)三名；三等獎(jiǎng)五名。4、比賽服裝由學(xué)校統(tǒng)一解決。5、比賽規(guī)程及評(píng)分細(xì)則另行安排。（三）深入開展及推廣階段

1、將簡(jiǎn)化二十四式太極拳鍛煉，列為師生特色健身項(xiàng)目，由學(xué)校統(tǒng)一組織，進(jìn)課堂、進(jìn)教材、進(jìn)課間操。

2、學(xué)校成立師生簡(jiǎn)化二十四式太極拳團(tuán)體表演隊(duì)，定期進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，積極參加校內(nèi)外各類活動(dòng)。

3、在廣泛開展簡(jiǎn)化二十四式太極拳的基礎(chǔ)上，對(duì)有進(jìn)一步需求的師生，聘請(qǐng)專業(yè)教練，進(jìn)行更深入的學(xué)習(xí)。四、有關(guān)要求

1、該活動(dòng)為學(xué)校大型集體活動(dòng)，要求全校教職工無(wú)特殊情況都要參加。

2、各處室組負(fù)責(zé)人具體負(fù)責(zé)本組人員的訓(xùn)練和參賽。3、各處室組負(fù)責(zé)人要從加強(qiáng)本組人員體質(zhì)、培養(yǎng)本組人員良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣及增強(qiáng)本組人員凝聚力的高度，積極動(dòng)員，認(rèn)真組織，保證本組人員的訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練人數(shù)和訓(xùn)練水平。4、為保證普及推廣質(zhì)量，學(xué)校將不定期地對(duì)各組訓(xùn)練情況

進(jìn)行檢查，并就檢查情況進(jìn)行通報(bào)。五、組織領(lǐng)導(dǎo)

為加強(qiáng)太極拳活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校成立專項(xiàng)工作領(lǐng)導(dǎo)組：組長(zhǎng)：王晉文副組長(zhǎng)：呂向群

成員：范瑞明宋麗春李青高俊偉郝涉彬謝福春

鄧超趙麗劉軍史海昌林偉剛邵文靜

太原市交通學(xué)校201*年9月1日

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