婦女干部培訓(xùn)心得體會(huì)

婦女干部培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

非常榮幸，我能夠參加縣委組織部、縣婦聯(lián)精心組織，周密安排的本次婦女干部培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。我十分珍惜這次短暫而難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，每節(jié)課認(rèn)真聽、認(rèn)真記。學(xué)習(xí)培訓(xùn)時(shí)間雖然不長，但學(xué)習(xí)內(nèi)容很豐富，市委黨校的幾位老師從我縣女性干部教育培訓(xùn)的實(shí)際出發(fā)，緊緊圍繞黨的十七大精神和科學(xué)發(fā)展觀的理念，先后給我們安排講授了《十七屆六中全會(huì)精神輔導(dǎo)》、《女干部的形象與素養(yǎng)》以及如何處理好職業(yè)女性的事業(yè)與家庭等方面的知識(shí)。內(nèi)容豐富，形式多樣，使我開闊了視野，增長了知識(shí)。通過學(xué)習(xí)，我有如下感受：

1、注重學(xué)習(xí)新知識(shí)。新形勢下，女性干部面臨的新挑戰(zhàn)就是知識(shí)危機(jī)，原有的知識(shí)不可能完全適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要。通過參加這次培訓(xùn)班，使我感受到自身知識(shí)的不足，工作能力上與在座各位之間還是存在一定的差距，感受到學(xué)習(xí)的重要性。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我豐富了理論知識(shí)，獲取了大量信息，開闊了心胸視野，擴(kuò)大了行業(yè)間和部門間的溝通交流，增進(jìn)了學(xué)員之間的友誼，轉(zhuǎn)變了思想觀念，堅(jiān)定了工作信心。最大啟發(fā)就是要樹立終身學(xué)習(xí)的理念，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)，用新知識(shí)、新技能充實(shí)自己，提高自己，才能拓寬視野思路，提高自身的專業(yè)素養(yǎng)和工作能力，才能在實(shí)際工作中面對各種復(fù)雜的情況而顯得游刃有余�？偟囊痪湓捠�，向這次培訓(xùn)的老師學(xué)習(xí)，向各位學(xué)習(xí)。

2、加強(qiáng)了黨性鍛煉，提高了黨性修養(yǎng)。領(lǐng)導(dǎo)工作事關(guān)政治是非和工作大局，僅靠生活智能、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，通常意義上的辦事能力等是

難以勝任的，還必須有較高的理論水平、政策水平和豐富的行政管理經(jīng)驗(yàn)。作為女性干部，通常受情感因素的影響較多，政策法規(guī)意識(shí)不強(qiáng)，理論功底薄弱等。走上領(lǐng)導(dǎo)崗位后，尤其是在這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間，我已深刻地認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題，并正在努力改變這一不足，全面系統(tǒng)自學(xué)鄧小平理論，認(rèn)真實(shí)踐和貫徹十七屆六中全會(huì)重要思想及科學(xué)發(fā)展觀，自覺加強(qiáng)共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性教育，同時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)理論、行政管理學(xué)和法律知識(shí)，注重提升所獲知識(shí)的消化力、轉(zhuǎn)化力和創(chuàng)新力，不斷提高政策水平、業(yè)務(wù)水平。

3、要培養(yǎng)三種心態(tài)。通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，讓我體會(huì)到，作為一位女性干部，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)三種心態(tài)：一是要有一顆進(jìn)取心。工作中要積極進(jìn)取，勇于爭先創(chuàng)優(yōu)，樹立“我能”、“我行”的信念，要不斷學(xué)習(xí)并掌握創(chuàng)新思維方法，開發(fā)自己的創(chuàng)新潛能，自覺養(yǎng)成思考創(chuàng)新的習(xí)慣；走出依賴、順從、被動(dòng)的陰影，要放腦想事，放心謀事，放膽干事，要有巾幗不讓須眉的氣魂。二是要有一顆平常心。生活中要心態(tài)平和，不要自尋煩惱，擁有平常心的生活是簡單生活、快樂生活。要在工作中學(xué)會(huì)寬容，要以豁達(dá)和真誠去面對一切。三是要有一顆感恩心。感恩組織、感恩社會(huì)、感恩父母、感恩家人、感恩他人在感恩中，不斷提升自身的修養(yǎng)和境界，不斷服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)、擔(dān)當(dāng)責(zé)任。就我們女性而言，在生活上確實(shí)存在一些實(shí)際的難處，在工作中也可能面臨一些具體困難，通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我認(rèn)識(shí)到新時(shí)代對婦女干部的新標(biāo)準(zhǔn)、新要求，從而努力克服女性安于現(xiàn)狀的性格弱勢。在學(xué)識(shí)、資歷、實(shí)踐、理論和政策水平等方面努力縮短與男同事之間的差距，把主要精力集中在如何大膽發(fā)揮婦女干部優(yōu)勢和獨(dú)特作用上。善于做“多面手”，學(xué)會(huì)根據(jù)不同場合、不同情境、不同對象，分別展現(xiàn)我們婦女干部的優(yōu)雅、內(nèi)秀、干練、潑辣等不同的風(fēng)采。要處理好事業(yè)與家庭的關(guān)系，享受親情、友情，要明白這些都是幸福人生的

重要支撐點(diǎn)，有了幸福感，才會(huì)激發(fā)我們的熱情、責(zé)任感和創(chuàng)造力。

在人生黃金時(shí)期，我要加倍珍惜組織和給我們提供發(fā)揮才能、展現(xiàn)風(fēng)采的機(jī)會(huì)，最大限度地實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值。工作著、忙碌著的人生才是美麗的、快樂的人生。要著力培養(yǎng)自己獨(dú)立思考、沉著冷靜、堅(jiān)強(qiáng)果斷、豁達(dá)大度等素質(zhì)，揚(yáng)長避短，提升自我，增強(qiáng)履職能力，做一名讓他人尊敬、令親人自豪、受社會(huì)稱道的時(shí)代新女性，以自己的人格魅力去贏得組織和群眾的認(rèn)可。

最后，再次感謝縣委領(lǐng)導(dǎo)給我們提供的這次難忘的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)、認(rèn)真工作。

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培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

王裔

我有幸參加了市委組織部、市婦聯(lián)精心組織，周密安排的優(yōu)秀女性干部培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。我十分珍惜這次短暫而難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，每節(jié)課認(rèn)真聽、認(rèn)真記。學(xué)習(xí)培訓(xùn)時(shí)間雖然不長，但學(xué)習(xí)內(nèi)容很豐富，市委組織部、市婦聯(lián)及省委黨校從我市女性干部教育培訓(xùn)的實(shí)際出發(fā)，緊緊圍繞黨的十七大精神和科學(xué)發(fā)展觀的理念，先后給我們安排講授了構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的若干問題、領(lǐng)導(dǎo)干部心理問題及其調(diào)適、新形勢下如何提升女性領(lǐng)導(dǎo)干部的工作能力、如何處理好職業(yè)女性的事業(yè)與家庭等方面的知識(shí)。內(nèi)容豐富，形式多樣，使我開闊了視野，增長了知識(shí)，通過學(xué)習(xí)，我有如下感受：

1、注重學(xué)習(xí)新知識(shí)。新形勢下，女性干部面臨的新挑戰(zhàn)就是知識(shí)危機(jī)，原有的知識(shí)不可能完全適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要。通過參加這次培訓(xùn)班，使我感受到自身知識(shí)的不足，工作能力上與在座各位之間還是存在一定的差距，感受到學(xué)習(xí)的重要性。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我豐富了理論知識(shí)，獲取了大量信息，開闊了心胸視野，擴(kuò)大了行業(yè)間和部門間的溝通交流，增進(jìn)了學(xué)員之間的友誼，轉(zhuǎn)變了思想觀念，堅(jiān)定了工作信心。最大啟發(fā)就是要樹立終身學(xué)習(xí)的理念，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)，用新知識(shí)、新技能充實(shí)自己，提高自己，才能拓寬視野思路，提高自身的專業(yè)素養(yǎng)和工作能力，才能在實(shí)際工作中面對各種復(fù)雜的情況而顯得游刃有余�？偟囊痪湓捠�，向這次培訓(xùn)的老師學(xué)習(xí)，向各位學(xué)習(xí)。2、加強(qiáng)了黨性鍛煉，提高了黨性修養(yǎng)。領(lǐng)導(dǎo)工作事關(guān)政治是非和工作大局，僅靠生活智能、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，通常意義上的辦事能力等是難以勝任的，還必須有較高的理論水平、政策水平和豐富的行政管理經(jīng)驗(yàn)。作為女性干部，通常受情感因素的影響較多，政策法規(guī)意識(shí)不強(qiáng)，理論功底薄弱等。走上領(lǐng)導(dǎo)崗位后，尤其是在這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間，我已深刻地認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題，并正在努力改變這一不足，全面系統(tǒng)自學(xué)鄧小平理論，認(rèn)真實(shí)踐和貫徹“三個(gè)代表”重要思想及科學(xué)發(fā)展觀，自覺加強(qiáng)共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性教育，同時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)理論、行政管理學(xué)和法律知識(shí)，注重提升所獲知識(shí)的消化力、轉(zhuǎn)化力和創(chuàng)新力，不斷提高政策水平、業(yè)務(wù)水平。

3、通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，讓我體會(huì)到，作為一位女性干部，要培養(yǎng)三種心態(tài)：一是要有一顆進(jìn)取心。工作中要積極進(jìn)取，勇于爭先創(chuàng)優(yōu)，樹立“我能”、“我行”的信念，要不斷學(xué)習(xí)并掌握創(chuàng)新思維方法，開發(fā)自己的創(chuàng)新潛能，自覺養(yǎng)成思考創(chuàng)新的習(xí)慣；走出依賴、順從、被動(dòng)的陰影，要放腦想事，放心謀事，放膽干事，要有巾幗不讓須眉的氣魂。二是要有一顆平常心。生活中要心態(tài)平和，不要自尋煩惱，擁有

平常心的生活是簡單生活、快樂生活。要在工作中學(xué)會(huì)寬容，要以豁達(dá)和真誠去面對一切。三是要有一顆感恩心。感恩組織、感恩社會(huì)、感恩父母、感恩家人、感恩他人在感恩中，不斷提升自身的修養(yǎng)和境界，不斷服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)、擔(dān)當(dāng)責(zé)任。

4、就我們女性而言，在生活上確實(shí)存在一些實(shí)際的難處，在工作中也可能面臨一些具體困難，通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我認(rèn)識(shí)到新時(shí)代對婦女干部的新標(biāo)準(zhǔn)、新要求。從而努力克服女性安于現(xiàn)狀的性格弱勢。在學(xué)識(shí)、資歷、實(shí)踐、理論和政策水平等方面努力縮短與男同志之間的差距，把主要精力集中在如何大膽發(fā)揮婦女干部優(yōu)勢和獨(dú)特作用上。善于做“多面手”，學(xué)會(huì)根據(jù)不同場合、不同情境、不同對象，分別展現(xiàn)我們婦女干部的優(yōu)雅、內(nèi)秀、干練、潑辣等不同的風(fēng)采。要處理好事業(yè)與家庭的關(guān)系，享受親情、友情，要明白這些都是幸福人生的重要支撐點(diǎn)，有了幸福感，才會(huì)激發(fā)我們的熱情、責(zé)任感和創(chuàng)造力。

在人生黃金時(shí)期，我要加倍珍惜組織和領(lǐng)導(dǎo)給我們提供發(fā)揮才能、展現(xiàn)風(fēng)采的機(jī)會(huì)，最大限度地實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值。工作著、忙碌著的人生才是美麗的、快樂的人生。要著力培養(yǎng)自己獨(dú)立思考、沉著冷靜、堅(jiān)強(qiáng)果斷、豁達(dá)大度等素質(zhì)，揚(yáng)長避短，提升自我，增強(qiáng)履職能力，做一名讓他人尊敬、令親人自豪、受社會(huì)稱道的時(shí)代新女性，以自己的人格魅力去贏得組織和群眾的認(rèn)可。

感謝市委領(lǐng)導(dǎo)給我這次難忘的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)、認(rèn)真工作。

女性管理者的人格魅力和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)

女性管理者作為現(xiàn)代化建設(shè)和社會(huì)管理的領(lǐng)頭人之一，是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展中舉足輕重的人群，所具備素質(zhì)的高低直接關(guān)系到事業(yè)發(fā)展的成敗。當(dāng)今人類社會(huì)進(jìn)入以知識(shí)為真正資本和首要財(cái)富的知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，女性管理者處于總攬全局、宏觀決策的重要位置，必須要具有與之相適應(yīng)的高素質(zhì)，時(shí)代和社會(huì)發(fā)展要求女性管理者既要有堅(jiān)定的政治立場和信念，又必須具備高瞻遠(yuǎn)矚的戰(zhàn)略眼光和戰(zhàn)略思維能力。既要有相當(dāng)科學(xué)的知識(shí)面，又必須具備組織、協(xié)調(diào)、決策、用人、處事、激勵(lì)、管理等方面的能力。嶄新的時(shí)代對21世紀(jì)對女性管理者的人格魅力和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)提出了新的要求，如何培養(yǎng)女性管理者的人格魅力和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)探討如下：

一、女性管理者要積極培養(yǎng)外在的氣質(zhì)，充分發(fā)揮自己的內(nèi)在氣質(zhì)和人格魅力。

女性管理者領(lǐng)導(dǎo)能力內(nèi)在氣質(zhì)既有先天遺傳，如素質(zhì)、性格、記力，也有后天培養(yǎng)的外在氣質(zhì)，如科學(xué)文化素養(yǎng)、思想道德品質(zhì)。女性管理一般都具備政治、品德、業(yè)務(wù)、身心等素質(zhì)，但還必須具備較高的科學(xué)文化素質(zhì)，其擁有的科學(xué)實(shí)踐能力要高于一般公眾，才能真正具有推動(dòng)力，引發(fā)力和影響力。科學(xué)文化素養(yǎng)是女性管理者具備優(yōu)良的領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)、才華橫溢的領(lǐng)導(dǎo)才能、敏銳的領(lǐng)導(dǎo)思維的有效途經(jīng)。女性管理者所具備的領(lǐng)導(dǎo)才能，除了需要健康的心理，適應(yīng)環(huán)境，努力實(shí)踐外，還要通過學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)文化知識(shí)來塑造。女性管理者不但要懂歷史、熟悉法律、掌握經(jīng)濟(jì)管理學(xué)、還要了解心理學(xué)、文學(xué)、歷史學(xué)、語言學(xué)，國際關(guān)系學(xué)等。比如信息產(chǎn)業(yè)化、生物工程、生物技術(shù)、能源、新材料等領(lǐng)域，要想在這些方面形成核心競爭力，占有一席之地，把自己培養(yǎng)成為“行家”，要在知識(shí)的全面性、知識(shí)的新穎性、知識(shí)的專業(yè)性上下功夫。知識(shí)是提高領(lǐng)導(dǎo)才能的源泉，要堅(jiān)持有目的積累知識(shí)，強(qiáng)化知識(shí)的整體效應(yīng)，要善于駕馭知識(shí)。在理論和實(shí)踐的結(jié)合中尋求領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)的規(guī)律融合知識(shí)，運(yùn)用知識(shí)豐實(shí)和發(fā)展獨(dú)具特色的領(lǐng)導(dǎo)才能，用多視角、多方位、多層面的方法去解決問題，有效地開發(fā)創(chuàng)造性的領(lǐng)導(dǎo)才能，做到高瞻遠(yuǎn)矚，末雨綢繆，也是女性管理者積極培養(yǎng)自已外在氣質(zhì)的唯一途徑，在發(fā)揮內(nèi)在氣質(zhì)的同時(shí)充分展示自己的人格魅力。

二、女性管理者要培養(yǎng)自己與新時(shí)期的時(shí)代特點(diǎn)和領(lǐng)導(dǎo)行為相適應(yīng)的習(xí)慣。

女性管理者要注重培養(yǎng)自己與新時(shí)期的時(shí)代特點(diǎn)和與領(lǐng)導(dǎo)行為相適應(yīng)的習(xí)慣，（一）注意講話的藝術(shù)。要主動(dòng)與部屬攀談，了解民意、民情，用熱情的話語增強(qiáng)親和力。熱情的態(tài)度是增強(qiáng)語言親和力的黏合劑。作為女性管理者，如果能主動(dòng)地同對方進(jìn)行攀談，哪怕是一句得體的問候，幾句關(guān)心的話語可以消除陌生感、造成融洽的氣氛，進(jìn)行感情上的溝通，加深相互理解，以誠相見，才能和諧，精誠合作。（二）采

取聽音納言的藝術(shù)。一個(gè)英明的女性管理者要聽善言，廣納言，既有自已的主張，又能容納眾人的意見，在以欣賞的態(tài)度聽取不同的意見，留給別人一個(gè)解釋自已意見的機(jī)會(huì)，要用和善的語氣指出對方的意見的合理與否，“海納百川，有容乃大”。女性管理者重任在身，只有虛懷若谷，善于納言，以一種求真務(wù)實(shí)的態(tài)度，才能營造一個(gè)良好的領(lǐng)導(dǎo)環(huán)境。（三）講究批評的藝術(shù)。恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用批評，可以抑制不良行為的發(fā)展，化解消極因素為積極因素。在批評時(shí)要注意指明其事，不要無的放矢；要找準(zhǔn)教訓(xùn)，不要以罰代教；要抓住實(shí)質(zhì)，不要虎頭蛇尾；要注意實(shí)效，不要隨意放炮。工作中要注意多表揚(yáng)、多激勵(lì)，才能調(diào)動(dòng)大家的積極性，有效地提高整體效率。（四）注重為人處事的藝術(shù)。女性管理者要充分協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，與人處事要堅(jiān)持民主平等、公正無私、各司其職、支持信任的原則，與人為善，誡人之美，為別人的成長、成才甘當(dāng)人梯和鋪路石，為別人取得成功之路而欣慰。女性管理者要虛心向起過自已的人學(xué)習(xí)，取人之長，補(bǔ)已之短，創(chuàng)造寬松的工作環(huán)境，才能培養(yǎng)自己與新時(shí)期的時(shí)代特點(diǎn)和領(lǐng)導(dǎo)行為相適應(yīng)的習(xí)慣。

三、女性管理者要具備與現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展特點(diǎn)及領(lǐng)導(dǎo)行為特點(diǎn)相適應(yīng)的能力。

在經(jīng)濟(jì)全球化時(shí)代，要求女性管理者必須具備超前的戰(zhàn)略眼光，具備熟悉全球化市場經(jīng)濟(jì)的能力，要樹立風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，增強(qiáng)抵御風(fēng)險(xiǎn)和處理突發(fā)性事件的能力，以減少和避免決策失誤。女性管理者領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)首先要做到與當(dāng)時(shí)的工作目標(biāo)、工作任務(wù)和工作環(huán)境相適應(yīng)，要做到與新時(shí)期的時(shí)代特點(diǎn)和領(lǐng)導(dǎo)行為相適應(yīng)就必須（一）在領(lǐng)導(dǎo)任務(wù)的確定上，從小市場轉(zhuǎn)變到走向國內(nèi)、國際大市場。在領(lǐng)導(dǎo)方法上，要實(shí)現(xiàn)從單一化、簡單化的方式向多樣化、具體化的方式轉(zhuǎn)變，要解放思想，實(shí)事求是學(xué)會(huì)用辯證思維的方式來看問題，要從習(xí)慣于按常規(guī)辦事轉(zhuǎn)變到善于應(yīng)變、策變。要從守舊轉(zhuǎn)變到勇于開拓創(chuàng)新、敢為人先，從滿足于領(lǐng)導(dǎo)工作的一般營運(yùn)績效轉(zhuǎn)變到追求高效能營運(yùn)績效。（二）在領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)中要更新觀念，在思想上適應(yīng)要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，在素質(zhì)上適應(yīng)要轉(zhuǎn)變職能，在領(lǐng)導(dǎo)方法上適應(yīng)要注重單位在選人用人上適應(yīng)，積極提高自已適應(yīng)新世紀(jì)的認(rèn)識(shí)水平、管理水平、組織領(lǐng)導(dǎo)水平。（三）在領(lǐng)導(dǎo)決策上，要樹立科學(xué)的決策觀，包括決策的戰(zhàn)略觀、整體觀、創(chuàng)新觀、超前觀、優(yōu)勢觀和決策的時(shí)效觀，要保證決策所需信息的準(zhǔn)確和完備，要堅(jiān)持科學(xué)的民主決策程序。女性管理者才能具有與新時(shí)期的時(shí)代特點(diǎn)和領(lǐng)導(dǎo)行為相適應(yīng)的能力。

總之，新世紀(jì)呼喚女性管理者、領(lǐng)導(dǎo)者向開拓型發(fā)展，向開放型發(fā)展，向復(fù)合型發(fā)展。只有充分具備綜合素質(zhì)，才能適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，才能充分發(fā)揮女性管理者人格魅力和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，在市場經(jīng)濟(jì)中大有作為，從成功走向成功。

解放思想，做新時(shí)期有品味的女領(lǐng)導(dǎo)干部

201*年6月10日至7月11日，本人有幸參加了大連市第四期處級(jí)女領(lǐng)導(dǎo)干部培訓(xùn)班，受益匪淺。在此，圍繞女性領(lǐng)導(dǎo)干部心理素質(zhì)，個(gè)人修養(yǎng)以及能力培養(yǎng)和作用發(fā)揮等方面內(nèi)容，就如何進(jìn)一步解放思想，做一名名符其實(shí)的有品味的女領(lǐng)導(dǎo)干部，談幾點(diǎn)個(gè)人粗淺看法，與大家一起共勉。

一、積極樂觀，健康向上的心理素質(zhì)是女性領(lǐng)導(dǎo)干部成就家庭和事業(yè)，貢獻(xiàn)社會(huì)，實(shí)現(xiàn)自我的基本保證。

良好的心理素質(zhì)是以人的自我意識(shí)發(fā)展為核心，由積極的與社會(huì)相統(tǒng)一的價(jià)值觀所導(dǎo)向的，包括認(rèn)知能力、需求、興趣、情感、意志、性格等等的智力和非智力因素有機(jī)的統(tǒng)一整體。但是，自古以來受“女人無才便是德”，“男主外，女主內(nèi)”這些性別偏見和封建思想制約，女性成長面臨巨大社會(huì)壓力，特別是女性領(lǐng)導(dǎo)干部時(shí)常要克服這種壓力下產(chǎn)生的心理障礙，比如，自卑心理、壓抑心理、不思進(jìn)取心理、依賴心理等等。這些心理障礙直接影響了女干部的成長，使女干部作用的發(fā)揮大打折扣。值得慶幸的是，隨著改革開放的不斷深入，新一輪思想解放運(yùn)動(dòng)為廣大女干部提供了施展才華的空間。中央對女干部問題給予極大關(guān)注，制定規(guī)劃，重點(diǎn)培養(yǎng)，一大批優(yōu)秀女性人才脫穎而出，走上了領(lǐng)導(dǎo)崗位�？偨Y(jié)這些成功女性之所以有所成就，首要一條是突破個(gè)人心理障礙，加強(qiáng)修養(yǎng)，勇于磨練，堅(jiān)定理想信念，始終保持積極樂觀、健康向上的心理狀態(tài)�？墒�，如何來培養(yǎng)和保證這種積極健康的心態(tài)呢？在網(wǎng)上摘錄一種方法不妨推薦給你�！凹傺b”方法：當(dāng)你在生理上假裝擁有某種心態(tài)，你就能實(shí)現(xiàn)那種狀態(tài)。生理狀態(tài)是我們所擁有的立時(shí)改變狀態(tài)，立時(shí)獲得成效的最有效工具。有句老話是這么說的：“如果你想無所不能，那就裝得無所不能吧！”這句話真是金科玉律。如果要得到期望的人生，如果希望發(fā)揮巨大的潛能，那就得使生理狀態(tài)盡量地處于生龍活虎的狀態(tài)，如此方能帶來無所不能的行動(dòng)。如果你裝得很活潑、很有勁、很自然地你就能進(jìn)入那種狀態(tài)。生理狀態(tài)是情緒改變的杠桿，第一是改變內(nèi)心儲(chǔ)憶，第二就是改變生理狀態(tài)。二、努力學(xué)習(xí)，完善自我，提升品味，是新時(shí)期優(yōu)秀女領(lǐng)導(dǎo)干部基本要求�，F(xiàn)代社會(huì)，是信息社會(huì)，發(fā)展速度是快節(jié)奏的，需要人才是復(fù)合型的，人的思維是靈活的，女性領(lǐng)導(dǎo)干部要想在如此激烈競爭的時(shí)代立穩(wěn)腳跟，發(fā)揮作用，必須具備淵博的知識(shí)。知識(shí)的學(xué)習(xí)是全方位的、多途徑的。

加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，不斷增強(qiáng)明辨是非的科學(xué)判斷能力和見微知著的戰(zhàn)略思維能力。由于理論基礎(chǔ)的差異，可能導(dǎo)致考慮問題的立場、角度以及廣度和深度等不同，這樣最終形成對問題的看法和最終判斷處理結(jié)果也會(huì)不一樣，所以說，理論是基礎(chǔ)，尤其做領(lǐng)導(dǎo)的，要具備相對較全面的、系統(tǒng)的理念功底，只有這樣，才能使自己站得高，看得遠(yuǎn)，才能保證對事物有客觀公正的判斷，做出科學(xué)的決策。隨著改革的不斷深入，改革深層次的矛盾層出不窮，如何處理好這些矛盾，必須將理論學(xué)習(xí)和工作實(shí)踐緊密結(jié)合起來，按照十七大科學(xué)發(fā)展觀的要求，做到理論準(zhǔn)備更充分，政策思路更縝密，方法步驟更慎重�？傊�，要通過不斷地學(xué)習(xí)理論，開拓視野，增長見識(shí)，尤其在工作中增加宏觀意識(shí)，全局意識(shí)，提高判斷問題，分析問題和科學(xué)決策的能力，要通過不斷地學(xué)習(xí)理論，解放思想，更新觀念，使一切理念符合實(shí)際，跟上時(shí)代步伐。

在加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)的同時(shí)，還要注重知識(shí)結(jié)構(gòu)的完整性，因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)是掌握全局的，領(lǐng)導(dǎo)要決策，所以要保證領(lǐng)導(dǎo)決策的科學(xué)性，做領(lǐng)導(dǎo)的必須是政治、經(jīng)濟(jì)、文化、科技、管理、金融等方面融合在一起的復(fù)合型人才。尤其是女領(lǐng)導(dǎo)干部，多重角色集于一身，既承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，又承擔(dān)崗位責(zé)任和家庭責(zé)任，角色間的沖突是必然的，所以對女領(lǐng)導(dǎo)干部要求的標(biāo)準(zhǔn)

更高，要善于學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中掌握破解角色沖突的密碼，運(yùn)籌自如，在不斷的學(xué)習(xí)完善中，提升女性領(lǐng)導(dǎo)干部固有的魅力。

學(xué)習(xí)不僅僅有理論層面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)的更多成果體現(xiàn)實(shí)踐中，從某種程度上講，實(shí)踐鍛煉對女性領(lǐng)導(dǎo)顯得尤為重要。由于長期以來，封建思想對女性的歧視，根深蒂固，女性又有與生俱來的柔弱一面，一種固定的模式，嚴(yán)重制約了女性從政。所以，女性領(lǐng)導(dǎo)干部要積極主動(dòng)參加實(shí)踐，要勇于面對困難，要敢于挑戰(zhàn)，面對困難和挑戰(zhàn)不卑不亢，堅(jiān)韌不拔�？柯斆骱椭腔圳A得機(jī)會(huì)，達(dá)到目的。在不斷的實(shí)踐鍛煉中，鍛煉自己的意志，培養(yǎng)自己的能力，身體力行，沉穩(wěn)不亂,機(jī)智果斷，勇于挑戰(zhàn)，提高解決復(fù)雜問題和駕馭全局的能力。女性領(lǐng)導(dǎo)干部是領(lǐng)導(dǎo)干部的重要組成部分，除要求具有領(lǐng)導(dǎo)干部必備的普通素質(zhì)外，做為一種特殊的群體，又有其特殊性，女性領(lǐng)導(dǎo)面對來自社會(huì)和自身的壓力，需要不斷提高自身修養(yǎng)，因?yàn)樾摒B(yǎng)是個(gè)人魅力的基礎(chǔ)，其他一切吸引人的地方均來源于此。從表層意義看，女同志比較注重自身的外表修飾，外表形象確實(shí)很重要，從某種程度上說，通過外表可以看出人的品味，所以，女性領(lǐng)導(dǎo)要注意外在形象，從發(fā)型到著裝，從語言到行動(dòng)，要處處體現(xiàn)大方得體，時(shí)尚而不張揚(yáng)；與外表對應(yīng)的是人內(nèi)在的，固有的更深層次的美，內(nèi)在的精神品位，這需要學(xué)習(xí)，培養(yǎng)興趣，日積月累，豐富自己，最終成為一名有德有才，興趣廣泛，對生活和事業(yè)充滿激情的成功的女性領(lǐng)導(dǎo)干部。

三、苦練內(nèi)功，揚(yáng)長避短，靠作為求地位始終是女領(lǐng)導(dǎo)干部不懈的追求。

領(lǐng)導(dǎo)干部第一要有綜合分析、指揮、協(xié)調(diào)的能力；第二要有強(qiáng)烈的敬業(yè)精神，自我犧牲精神；第三要善于表達(dá)自己的意愿；第四要善于協(xié)調(diào)，善于溝通，善于與同志相處，而女領(lǐng)導(dǎo)干部由于性別，生理上的原因，我們應(yīng)一分為二分析，一方面，有女同志優(yōu)勢一面，比如，考慮問題細(xì)致周到，對待工作有耐心、恒心、韌性，對待同志有愛心……另一方面，由于女性生理上原因，在實(shí)際工作中也暴露出一定的劣勢，比如，關(guān)鍵環(huán)節(jié)該拍板時(shí)不敢果斷拍板，遇到事情心胸不夠豁達(dá)……這些均制約了自身發(fā)展。所以對女領(lǐng)導(dǎo)干部的要求是苦練內(nèi)功，揚(yáng)長避短，靠作為求地位�？孔陨砣烁聍攘Γ�調(diào)動(dòng)各方積極性，努力實(shí)現(xiàn)自身目標(biāo)，從而贏得社會(huì)的認(rèn)可。

四、嚴(yán)于律己，寬以待人，是新時(shí)期優(yōu)秀女領(lǐng)導(dǎo)干部成長必須遵守的原則�！额I(lǐng)導(dǎo)干部修養(yǎng)“八戒”》一文中指出：領(lǐng)導(dǎo)干部要加強(qiáng)自身修養(yǎng)，成為真正的人民公仆，必須做到“八戒”：一戒小節(jié)。要恪守“勿以善小而不為，忽以惡小而為之”的古訓(xùn)，從點(diǎn)滴做起，明辨善惡，棄惡揚(yáng)善；二戒“私權(quán)”。要秉公用權(quán)，不徇私情，力戒為私；三戒奢侈。要勤儉節(jié)約，艱苦樸素，不為金錢所動(dòng)，不以物欲所惑，不忘做人之道，端正為官之道；四戒邪佞。要品行端正，親正遠(yuǎn)邪；五戒“家政”。要嚴(yán)明家規(guī)，公私分明，不為家政，教育家人維護(hù)自己的形象，支持自己不謀私利謀公益；六戒驕縱。要謙虛謹(jǐn)慎，不驕不傲，善于多思不足，多查過失，學(xué)會(huì)平等待人；七戒誘惑。要頭腦清醒，身正心正，潔身自好，保證道德上純潔；八戒“安逸”。要拋棄安逸，開拓奮進(jìn)，樹立高度的敬業(yè)精神，時(shí)刻保持“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”。女性領(lǐng)導(dǎo)干部是社會(huì)關(guān)注特殊群體，言行舉止，生活態(tài)度，敬業(yè)精神等代表著這一時(shí)代中國女性國際形象和社會(huì)對女性認(rèn)可程度，所以，要始終牢記自己的權(quán)利是誰的，手中的權(quán)利如何正確行使，要嚴(yán)于律己，寬以待人，老老實(shí)實(shí)做人，干干凈凈人做事，堂堂正正做官。

各級(jí)黨政領(lǐng)導(dǎo)和組織人事部門，在深化干部人事制度改革中邁出了堅(jiān)實(shí)一步，為女干部健康成長營造了公平、公平、公開參與競爭的良好氛圍。特別是我們大連市，這幾年，一大批優(yōu)秀女性走上了領(lǐng)導(dǎo)崗位，這些優(yōu)秀女性，自尊、自信、自強(qiáng)、自立，是今后女性參政從政的楷模。最后，也衷心祝愿女干部的明天會(huì)更好。

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