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人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)

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人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)

人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)

201*年4月13日,信息學(xué)院大學(xué)生心理活動(dòng)社和黃蓉老師在大學(xué)生活動(dòng)中心412組織了人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)系列活動(dòng)。團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)者為心理輔導(dǎo)員黃蓉老師,共有28名同學(xué)參加。該團(tuán)體活動(dòng)的目標(biāo)是:讓成員彼此相知相識(shí),加深了解,提高人際交往能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和信任感;協(xié)助成員認(rèn)識(shí)、接納自我,提升自信、自尊;從容理性地規(guī)劃大學(xué)生活,充滿信心地展望未來(lái)。活動(dòng)方案共有四個(gè)單元,分四次活動(dòng)進(jìn)行,名稱分別為“大風(fēng)吹”、“捏手臂”、“名字筆劃排序,進(jìn)行組隊(duì)”、“做團(tuán)隊(duì)任務(wù)”,每個(gè)單元的活動(dòng)都有自己的活動(dòng)內(nèi)容和目標(biāo)。

活動(dòng)剛開(kāi)始,黃蓉老師的熱情和小游戲的進(jìn)行立刻調(diào)動(dòng)了大家的參與積極性,消除了剛開(kāi)始大家坐在一起不認(rèn)識(shí)的尷尬局面此次團(tuán)體輔導(dǎo)的參加者由大一同學(xué)組成,活動(dòng)剛開(kāi)始,有些因?yàn)槿穗H交往中缺乏自信導(dǎo)致回避交往,有些想了解如何進(jìn)行交往,使自己在交往中更加自如。黃蓉老師的熱情和小游戲的進(jìn)行立刻調(diào)動(dòng)了大家的參與積極,整個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)各個(gè)環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣,運(yùn)用不同的方式幫助同學(xué)體驗(yàn)和實(shí)踐人際交往的技能。活動(dòng)中發(fā)現(xiàn),大多數(shù)同學(xué)都能做到接納和傾聽(tīng),卻很少有人主動(dòng)去認(rèn)識(shí)、了解其他人;蛟S是大家在人際交往中存在各種各樣的顧慮,導(dǎo)致開(kāi)始時(shí)大家都很被動(dòng)。而經(jīng)過(guò)一些游戲和彼此熟悉的環(huán)節(jié)后,交流中生澀和顧慮漸漸少了,氣氛也活躍了起來(lái),消除了剛開(kāi)始大家坐在一起不認(rèn)識(shí)的尷尬局面,團(tuán)體輔導(dǎo)正是提供給同學(xué)的一個(gè)溝通平臺(tái)和嘗試機(jī)會(huì),通過(guò)各個(gè)活動(dòng)后的分享,讓同學(xué)們明白一些人際交往的技能和方法,進(jìn)而能把團(tuán)體中的經(jīng)驗(yàn)遷移到生活中,促進(jìn)他們?cè)谏钪心芨玫靥幚砣穗H關(guān)系。

通過(guò)“吹大風(fēng)”活動(dòng),使同學(xué)們感受到“在與人交中,應(yīng)該主動(dòng)一點(diǎn),不要等待機(jī)會(huì),要主動(dòng)把握機(jī)會(huì),并作好推銷自己”,“在交往的過(guò)程中應(yīng)該保持謙虛,跟人交往可以讓自己從對(duì)方那里學(xué)到了許多東西,增加了自己的見(jiàn)識(shí),開(kāi)闊視野”,“在與人交往中,應(yīng)保持微笑,坦誠(chéng)對(duì)待”,“在交往的過(guò)程中應(yīng)該保持謙虛,跟人交往可以讓自己從對(duì)方那里學(xué)到了許多東西,增加了自己的見(jiàn)識(shí),開(kāi)闊視野”,“只要付出努力,真心對(duì)待朋友,相信你會(huì)收到很多東西”。

此次系列活動(dòng)結(jié)束后,成員們聚在一起交流了彼此感受,寫(xiě)了自己的感想、心情、收獲,大家都反映收獲很多。以前從沒(méi)有參加過(guò)這種體驗(yàn)性學(xué)習(xí)的團(tuán)體活動(dòng),通過(guò)這幾次活動(dòng),大家深刻感受到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量,大家很快成了好朋友,感覺(jué)這個(gè)團(tuán)體就象一個(gè)家,很溫馨、很安全,也發(fā)現(xiàn)只要自己付出真誠(chéng)與信任,其實(shí)心與心的距離并不遙遠(yuǎn)。大家通過(guò)在一起交流各自的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、壓力和目標(biāo),一起找尋釋放壓力、應(yīng)對(duì)挫折的方法,共同規(guī)劃美好的大學(xué)生活,更清楚地了解自己,了解別人,認(rèn)識(shí)到挫折是人生不可避免的,每個(gè)人面對(duì)的壓力是相似的,學(xué)會(huì)了管理自己的時(shí)間,明確了前進(jìn)的方向,同學(xué)們表示從現(xiàn)在開(kāi)始踐行自己的規(guī)劃。

這次團(tuán)體活動(dòng)引起了同學(xué)們的關(guān)注,他們很喜歡這樣的活動(dòng)方式,希望以后還有更多的機(jī)會(huì)讓更多的同學(xué)能參與進(jìn)來(lái)。

信息工程學(xué)院社團(tuán)管理委員會(huì)信息工程學(xué)院大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

201*年4月14日

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人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)

201*年4月13日,信息學(xué)院大學(xué)生心理活動(dòng)社和黃蓉老師在大學(xué)生活動(dòng)中心412組織了人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)系列活動(dòng)。團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)者為心理輔導(dǎo)員黃蓉老師,共有28名同學(xué)參加。該團(tuán)體活動(dòng)的目標(biāo)是:讓成員彼此相知相識(shí),加深了解,提高人際交往能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和信任感;協(xié)助成員認(rèn)識(shí)、接納自我,提升自信、自尊;從容理性地規(guī)劃大學(xué)生活,充滿信心地展望未來(lái)。活動(dòng)方案共有四個(gè)單元,分四次活動(dòng)進(jìn)行,名稱分別為“大風(fēng)吹”、“捏手臂”、“名字筆劃排序,進(jìn)行組隊(duì)”、“做團(tuán)隊(duì)任務(wù)”,每個(gè)單元的活動(dòng)都有自己的活動(dòng)內(nèi)容和目標(biāo)。

活動(dòng)剛開(kāi)始,黃蓉老師的熱情和小游戲的進(jìn)行立刻調(diào)動(dòng)了大家的參與積極性,消除了剛開(kāi)始大家坐在一起不認(rèn)識(shí)的尷尬局面此次團(tuán)體輔導(dǎo)的參加者由大一同學(xué)組成,活動(dòng)剛開(kāi)始,有些因?yàn)槿穗H交往中缺乏自信導(dǎo)致回避交往,有些想了解如何進(jìn)行交往,使自己在交往中更加自如。黃蓉老師的熱情和小游戲的進(jìn)行立刻調(diào)動(dòng)了大家的參與積極,整個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)各個(gè)環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣,運(yùn)用不同的方式幫助同學(xué)體驗(yàn)和實(shí)踐人際交往的技能;顒(dòng)中發(fā)現(xiàn),大多數(shù)同學(xué)都能做到接納和傾聽(tīng),卻很少有人主動(dòng)去認(rèn)識(shí)、了解其他人;蛟S是大家在人際交往中存在各種各樣的顧慮,導(dǎo)致開(kāi)始時(shí)大家都很被動(dòng)。而經(jīng)過(guò)一些游戲和彼此熟悉的環(huán)節(jié)后,交流中生澀和顧慮漸漸少了,氣氛也活躍了起來(lái),消除了剛開(kāi)始大家坐在一起不認(rèn)識(shí)的尷尬局面,團(tuán)體輔導(dǎo)正是提供給同學(xué)的一個(gè)溝通平臺(tái)和嘗試機(jī)會(huì),通過(guò)各個(gè)活動(dòng)后的分享,讓同學(xué)們明白一些人際交往的技能和方法,進(jìn)而能把團(tuán)體中的經(jīng)驗(yàn)遷移到生活中,促進(jìn)他們?cè)谏钪心芨玫靥幚砣穗H關(guān)系。

通過(guò)“吹大風(fēng)”活動(dòng),使同學(xué)們感受到“在與人交中,應(yīng)該主動(dòng)一點(diǎn),不要等待機(jī)會(huì),要主動(dòng)把握機(jī)會(huì),并作好推銷自己”,“在交往的過(guò)程中應(yīng)該保持謙虛,跟人交往可以讓自己從對(duì)方那里學(xué)到了許多東西,增加了自己的見(jiàn)識(shí),開(kāi)闊視野”,“在與人交往中,應(yīng)保持微笑,坦誠(chéng)對(duì)待”,“在交往的過(guò)程中應(yīng)該保持謙虛,跟人交往可以讓自己從對(duì)方那里學(xué)到了許多東西,增加了自己的見(jiàn)識(shí),開(kāi)闊視野”,“只要付出努力,真心對(duì)待朋友,相信你會(huì)收到很多東西”。

此次系列活動(dòng)結(jié)束后,成員們聚在一起交流了彼此感受,寫(xiě)了自己的感想、心情、收獲,大家都反映收獲很多。以前從沒(méi)有參加過(guò)這種體驗(yàn)性學(xué)習(xí)的團(tuán)體活動(dòng),通過(guò)這幾次活動(dòng),大家深刻感受到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量,大家很快成了好朋友,感覺(jué)這個(gè)團(tuán)體就象一個(gè)家,很溫馨、很安全,也發(fā)現(xiàn)只要自己付出真誠(chéng)與信任,其實(shí)心與心的距離并不遙遠(yuǎn)。大家通過(guò)在一起交流各自的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、壓力和目標(biāo),一起找尋釋放壓力、應(yīng)對(duì)挫折的方法,共同規(guī)劃美好的大學(xué)生活,更清楚地了解自己,了解別人,認(rèn)識(shí)到挫折是人生不可避免的,每個(gè)人面對(duì)的壓力是相似的,學(xué)會(huì)了管理自己的時(shí)間,明確了前進(jìn)的方向,同學(xué)們表示從現(xiàn)在開(kāi)始踐行自己的規(guī)劃。

這次團(tuán)體活動(dòng)引起了同學(xué)們的關(guān)注,他們很喜歡這樣的活動(dòng)方式,希望以后還有更多的機(jī)會(huì)讓更多的同學(xué)能參與進(jìn)來(lái)。

信息工程學(xué)院社團(tuán)管理委員會(huì)信息工程學(xué)院大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

201*年4月14日

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